烫发后怎么固定
关于如何日常打理烫过的头发
.关于如何日常打理烫过的头发：其实很容易的，只需要洗完头发，擦干，抖松就好，最好不再用梳子了，否则容易把头发拉直，（虽然洗后还能恢复卷曲）。
在快干的时候用点者哩，再抖松，记得者哩只需抹到发梢即可，不用深入头发内部；然后对着镜子把前面整理一下就好。
整理好的头发最好一天不要用手去摸或者梳子去梳通，以免破坏定型剂的定型效果。
如果当天没洗头，那么第二天早上只需像前一天打者哩的方法，用手沾水将头发打湿就好，因为定型剂并没有脱离，只是变干了，只需给它加湿就可以了，直到下次洗头。
至于用什么定型的产品，就很随意了，看个人喜欢硬的，保湿的，还是可以再整理的等等！洗头后应在办干办湿的情况下用弹力素，效果比较好，弹力素比发蜡好，不沾脏东西。
洗完头后最好用干发帽效果很好，等不低水为宜，打开就可以使用弹力素了。
打理头发也容易，将弹力素放入手中少许从下边往头发里抓，再向上。
如果不是刚洗的头发，就先抓点水在打弹力素1.正确的洗头用梳子将头发梳开并按摩头皮，用清水冲洗一遍头发，目的是清理灰尘、脏污及头皮屑，导入适量的洗发精于手上并搓揉至起泡，涂抹于头部清洗，用清水冲洗干净即可。
2.吹干头发用电吹风吹干头发，此时可以用手大幅度把头发进行左右摇晃目的时让发根比较容易的树立。
这一步骤需要确保头发已吹干。
3.将头发略微弄湿可以往头发上喷洒适量的喷雾，直到头发略微的湿而可。
4.使用发蜡让头发具有蓬松感取适量发蜡，将其放于掌心并进行搓匀，双手插入头发内，从不同的角度进行随意的抓捏，目的是想让头发看起来更加的蓬松。
5.塑造侧面轮廓只须将两侧的头发拨向耳后，目的是为发型塑造出一个较深的侧面轮廓。
6.整理发束用发蜡把发顶以及刘海部位整理出发束来，目的是塑造出高低感，技巧是注意发型整体的平衡感。
7.修饰轻轻的把刘海拨向侧面，刚好略微的适当的遮盖眼睛，再从耳后拉出少许头发，目的是修饰脸部的轮廓，至此短发女生纹理烫发型顺利完成。
1.1、洗发洗发的时候要选择质量较好的碱性低的洗发水进行清洁并用护发素加以养护，才能保持头发质地变得柔软亮泽。
烫发步骤和细节
烫发步骤和细节因具体烫发方式和烫发场所而异，但一般来说，烫发包括以下步骤和细节：
1.确定烫发需求：确定烫发的目的和发型效果，例如法式卷、纹理烫、水波纹等。
2.头发护理：在进行烫发前，需要对头发进行适当的护理，包括使用护发素、精油等，以保持头发的健康和光泽。
3.剪发：根据发型需要，进行适当的修剪，以便于卷杠的操作。
4.卷杠：将头发缠绕在卷发棒上，形成一定的卷度，以便于烫发定型。
5.加热：使用烫发机或加热棒对头发进行加热，以使头发定型。
6.定型：在加热完成后，使用定型液或发胶等对头发进行定型，以保持卷发的持久性和形状。
7.拆杠：将卷发棒拆下，让头发自然冷却。
8.冲洗：使用温水将头发冲洗干净，注意不要用力搓揉头发，以免破坏发型。
9.吹干：使用吹风机将头发吹干，注意不要使用过高的温度，以免对头发造成损害。
10.造型：根据需要，使用发蜡、发泥等造型产品对头发进行造型。
需要注意的是，在进行烫发前，最好咨询专业的美发师或发型师的建议，了解自己的发质和发型是否适合烫发，以及具体的烫发步骤和细节。
烫染发流程
烫染发流程首先，我们来讲一下烫发的新流程。
烫发是通过使用化学药剂改变头发的结构，使之呈现出卷曲的效果。
在进行烫发之前，需要先确定烫发的类型和方式。
常见的烫发类型有电烫、冷烫和温烫，根据自己的需求和发质选择适合的烫发类型。
第一步，洗发：在进行烫发之前，需要将头发洗净，以便后续步骤的进行。
这里需要使用专用的深层清洁洗发水，彻底清洁头皮和头发。
第二步，梳理：将洗净的头发梳理顺直，避免打结和纠缠，以便后续的烫发步骤更加顺利。
第三步，分区：根据需要烫发的部位和烫发的方式，将头发分为几个区域，一般可以分为上部、下部和两侧。
这样有助于后续操作，更好地掌握烫发的效果。
第四步，固定：用夹子或者发卡将分区的头发固定住，避免并发操作时发丝杂乱。
第五步，涂抹烫发剂：涂抹适量的烫发剂于头发上，此时需要注意烫发剂的选择，根据自己的发质选择适合的烫发剂。
然后用手指轻轻按摩头发，使烫发剂均匀渗透。
第六步，加热：用蒸气喷发机或者电烫器对涂抹了烫发剂的头发进行加热处理。
根据烫发的方式和烫发剂的要求，控制好加热的时间和温度，以免烫发剂伤害头发。
第七步，冷却：等待头发冷却，让头发充分吸收和固定烫发剂的效果。
冷却的时间根据烫发剂的要求，一般为15-20分钟。
第八步，冲洗：用温水将头发冲洗干净，去除烫发剂的残留物。
然后用专用的烫发后护理产品，如烫发水、烫发精华素等进行修护和保养。
以上就是烫发的新流程，下面我们再来讲一下染发的新流程。
染发是通过使用染发剂将头发的颜色改变，达到个性化和时尚的目的。
第一步，洗发：同样需要先将头发洗净，以便后续的染发步骤进行。
使用染发专用的洗发水进行清洁，使头皮和头发都干净。
第二步，梳理：将洗净的头发梳理顺直，保持头发的整洁和顺滑。
第三步，分区：根据染发的需要和方式，将头发分为几个区域，一般可以分为上部、下部和两侧。
这样有助于后续染发步骤的操作。
第四步，固定：用夹子或者发卡将分区的头发固定住，避免操作时发丝杂乱。
纹理烫发的排杠方法
纹理烫发的排杠方法纹理烫发是现代时尚界非常流行的发型之一。
它能为直发增加动感和层次感，从而让头发看起来更加丰盈和有型。
然而，纹理烫发的效果很大程度上取决于排杠的技巧。
下面，我将为大家介绍一些常见的纹理烫发排杠方法。
首先，需要准备的工具有：烫发剂、量杯、固定剂、卷发棒、梳子、夹子、发夹和喷瓶等。
一、碱性烫发剂的排杠方法：1. 首先，将烫发剂和固定剂按照一定的比例混合均匀，用量杯进行精确测量，以保证效果的稳定性和准确性。
2. 然后，将头发分成数个部分，使用发夹将其固定在头上，以便更好地控制发束的数量和大小。
3. 接下来，取一部分头发，从发尾开始，用卷发棒将其缠绕，然后用夹子固定住，保持10-15秒钟。
4. 沿着头发的长度重复步骤3，直到将所有发束都处理完毕。
5. 等待一定的时间，使烫发剂充分发挥作用，然后用清水冲洗头发，彻底清除残留的烫发剂。
6. 最后，用梳子轻轻梳理头发，使其呈现出自然的卷曲效果。
二、酸性烫发剂的排杠方法：1. 首先，将烫发剂和固定剂按照一定的比例混合均匀，并用量杯进行准确测量，以确保效果的稳定性和准确性。
2. 将头发分为数个部分，用发夹将其固定在头上，以便更好地控制发束的数量和大小。
3. 取一部分头发，从发尾开始，将其缠绕在卷发棒上，然后用夹子固定住，保持10-15秒钟。
4. 沿着头发的长度重复步骤3，直到将所有发束都处理完毕。
5. 使用喷瓶轻轻喷湿头发，使烫发剂充分发挥作用。
然后，使用高温蒸汽机或热毛巾覆盖头发，加速烫发剂的渗透，提高效果。
6. 等待一定的时间后，用清水彻底冲洗头发，去除残留的烫发剂。
7. 最后，用梳子轻轻梳理头发，使其呈现出自然的卷曲效果。
无论是碱性烫发剂还是酸性烫发剂，都需要注意以下几点：1. 排杠时要控制发束的大小和数量，以免过度烫伤头发。
2. 烫发剂和固定剂的使用比例要准确，以保证效果的稳定性。
3. 处理头发时要注意时间和温度的掌握，过长或过热都可能对头发造成伤害。
发根蓬松烫操作方法女士
发根蓬松烫操作方法女士
发根蓬松烫操作方法适用于女士，可以给头发增加蓬松感和层次感。
以下是具体步骤：
1. 准备工作：洗发和吹干头发，确保头发干燥和整齐。
将需要的烫发工具和产品准备好。
2. 分区：将头发分成若干个部分，使用夹子或发夹固定每个部分。
3. 应用保护产品：在发丝上涂抹适量的烫发保护产品，以保护头发免受烫发伤害。
4. 使用烫发器：从后脑勺开始，取一小束头发并将其套在烫发器上，然后轻轻地向下卷。
保持这个姿势大约10-15秒钟。
5. 整理头发：当所有头发都烫完后，用手指轻轻地松开烫发器卷起的发丝。
可使用一些发蜡或发胶来定型和增加蓬松感。
6. 进行定型：用手指轻轻抓住发根，提升头发的蓬松度，使发根看起来更加蓬松。
7. 完成：整理好头发后，再次用发胶或发蜡进行定型，使发型更加持久。
8. 推荐额外护理：定期使用深层护发素或发膜，以滋养受损的发丝。
重要提示：
- 在操作过程中，避免太过接近头皮，以免烫伤皮肤。
- 确保使用适量的烫发保护产品，以减少头发受损的可能性。
- 特别是对于有染发、烫发或受损发质的人来说，定期修剪和护理头发非常重要。
最后，烫发操作最好由经验丰富的专业发型师来完成，以确保最佳效果和最少的头发受损。
蓬松颅顶烫操作方法
蓬松颅顶烫操作方法蓬松颅顶烫是一种可以让头顶看起来更加丰盈和蓬松的烫发方式，适合那些头发比较稀疏或者发量不够多的人群。
这种烫发方式会让头发看起来更加蓬松，给人一种更加丰盈的感觉。
接下来我将详细介绍蓬松颅顶烫的操作方法及其注意事项。
1. 第一步：洗发首先，进行蓬松颅顶烫之前，首先需要将头发洗净。
使用温水，让头发充分浸湿，然后将洗发水均匀地涂抹在头发上，轻轻按摩头皮，使洗发水充分渗透到头发中。
之后再用温水彻底冲洗干净洗发水，直到头发没有残留的泡沫为止。
2. 第二步：吹干洗发后，使用吹风机将头发吹干，确保头发完全干透。
吹干的过程中，可以使用梳子梳理头发，使头发更加顺滑。
3. 第三步：分区将头发分成几个区域，根据发型师的建议，通常将头发分成上、中、下三个部分，用发夹固定好，这样有利于后续的操作。
4. 第四步：发烫将一小部分头发（根据发量的多少而定）拿出来，使用发卷或者电棒进行卷发。
卷发的程度可以根据自己的喜好进行调整，通常建议从发尾开始卷起，让卷发的度数逐渐增加，最终卷到发根位置。
这样可以让整个头发看起来更加蓬松。
5. 第五步：定型卷发完成后，使用定型喷雾或者定型产品将头发固定住，使卷发更加持久。
6. 第六步：整理最后，将所有部分的头发卷好之后，可以用手轻轻拨动头发，使卷发看起来更加自然。
如果有需要，可以适当地再使用定型产品进行定型。
蓬松颅顶烫的操作方法相对来说比较简单，但是在操作过程中还是需要注意一些细节：1. 温度控制在使用发卷或者电棒进行卷发的时候，一定要注意温度的控制，避免头发受到过热的损伤。
2. 发量控制进行蓬松颅顶烫的时候，一定要根据自己的头发发量来进行适当的发烫，不要过多或者过少，否则会影响整体效果。
3. 使用护发产品在进行烫发之前，可以使用一些护发产品，如护发素或者护发油，这样可以保护头发，减少受损。
4. 定期修剪经常进行蓬松颅顶烫的朋友们要定期修剪头发，保持头发的整洁和健康，避免发尾分叉和干燥。
蛋白矫正烫发操作方法
蛋白矫正烫发操作方法
蛋白矫正烫发是一种采用蛋白质修复烫发的方法，可以使头发更加柔顺、光滑和有弹性。
以下是蛋白矫正烫发的一般操作方法：
1. 洗发：先将头发清洗干净，使用专业的洗发产品清洁头发，然后用毛巾轻轻擦干头发，使其略微湿润。
2. 分离头发：将头发分成几个小部分，用发夹将其固定住，便于后续的操作。
3. 涂抹蛋白液：将预先调好的蛋白液均匀地涂抹在头发上，从发根到发梢都要涂抹到，确保每一根头发都被蛋白质包裹。
4. 保留时间：根据产品说明，将蛋白液保留在头发上一定的时间，通常为15-30分钟。
不要超时，以防止头发过度受损。
5. 清洗：用清水彻底清洗蛋白液，直到头发上没有残留物为止，然后用毛巾轻轻擦干头发。
6. 平整定型：用吹风机将头发吹干，然后使用直发器或卷发棒进行定型，根据个人喜好，可以选择直发或者卷发。
7. 完成：完成后，可以使用一些头发精华素或定型喷雾来保持发型的持久性和
柔软度。
需要注意的是，蛋白矫正烫发需要使用专业的蛋白液和工具，并且最好由专业的发型师来进行操作，以确保安全和效果。
同时，每次做蛋白矫正烫发的间隔时间一般不宜太短，以免对头发造成过度损伤。
男子摩根烫操作方法
男子摩根烫操作方法男子摩根烫是一种经典而受欢迎的发型，通过使用烫发剂和烫发器来创建丰富的卷发效果。
在进行男子摩根烫之前，需要准备好所需的烫发工具和产品，然后按照以下步骤进行操作。
第一步，准备工具和产品。
进行男子摩根烫时，需要准备一根专业的烫发器和合适的烫发剂。
烫发器可以选择直径适中的圆形烫发棒，这样可以创造出自然而富有弹性的卷发效果。
烫发剂可以选择适合自己发质的产品，建议选择柔软度适中的产品，以免在烫发后发丝过于硬朗。
第二步，洗发和护理。
在进行男子摩根烫之前，先用温水彻底清洁发丝，确保没有残留物或污垢。
然后使用适合自己发质的洗发水和护发素进行洗发和护理，以增强发质的健康和保护。
第三步，干燥。
将头发用毛巾稍微拍干，以保留适当的水分，然后用吹风机将头发吹干至七八成干。
在吹干的过程中，可以用梳子来使头发更顺滑，并使发根蓬松。
第四步，分区。
将头发分成上下两层。
首先，将上层头发用发夹固定在头顶，这样可以方便处理下层的头发，并确保不会互相干扰。
第五步，开始烫发。
从下层开始，每次选取适量的头发，并将其夹在烫发器上。
烫发器的夹持时间可以根据发质的硬度和期望的卷曲程度而定，通常在10到20秒之间。
然后，缓慢地将烫发器从发根到发梢滑动，使热量均匀分布，确保每根头发都得到充分烫发。
第六步，继续烫发。
按照上述步骤，逐渐处理完整个下层头发。
然后，再处理上层的头发，确保每一根头发都得到适当的烫发处理。
第七步，冷却和固定。
在烫发完成后，等待头发完全冷却，以确保卷发效果更加持久。
然后，可以使用适量的发胶或定型喷雾来固定发型，以保持卷发的形状和弹性。
第八步，造型和定型。
根据个人喜好和需求，可以使用梳子、手指或吹风机来调整卷发的形状和分布。
也可以使用适量的发蜡或摩丝来增加卷发的质感和定型效果。
最后，需要注意的是，男子摩根烫是一种需要一定技巧和经验的发型过程，如果对自己的烫发能力不太有信心，可以选择在专业的美发店进行烫发服务，以确保能够获得满意的效果。
国际标准冷烫操作步骤及烫发注意事项(完)
• 针对发质受损部位涂抹烫前护理液（如： 氨基酸）。
• 健康发质无需此步骤。 • 用醋浸泡法。
注：用手把护理液搓揉至头发受损部位，用量不可太多。
7.选择卷芯及确定排列方式
• 发杠的粗细决定烫发卷曲度的大小，绕卷 方式的不同决定烫后头发的纹理效果
8.标准的分区固定
• 依据头型及卷芯长短分区， 可使排杠更精准
由于头发经过烫发处理后，层次落差、 重量感、体积等都会发生变化，所以进 一步修剪头发是必要的（不改变原来结 构基础上）。
18．烫后造型
刚烫完的头发建议自然烘干成型即可。
服务程序
操作步骤
＋
技术步骤
1.询问及建议
了解客人的实用需求，沟通审美理 念，商定发型基本式样和花纹形状. 要求“言而有序，言而有理.”
2.检查头皮及发质诊断
烫发前应检查客人头皮有无红肿过敏等现象， 情况严重者不得烫发。
准确的诊断乃成功烫发的基础，所以在每项烫 发进行之前，应由发型师预先诊断发质，建议 干发状态判断（发质的分类见前）。
例：头发的粗细关系到卷杠的张力，头发的多 孔性决定吸收能力和速度。
3．烫前洗
用不含护发素的洗发水简单清洗头发，不 要过度抓挠头皮。
4．大致裁剪结构及发量调整
烫发前对头发进行基本结构修剪是必要 的，头发的长短、厚薄、层次落差等都 将直接影响烫发效果。
卷发洗头后怎么打理
卷发洗头后怎么打理【导读】接下来，妈网百科要宣布一件十分恐怖的事情：夏天就要到了，天天洗头的日子又要来啦！不过，做人呢最紧要乐观。
尤其是卷发妹子们，不妨转换下你们的脑回路，把握好洗头后这一卷发黄金护理时间，好好打理你的卷发吧。
那么，卷发洗头后怎么打理？下面一起来了解下吧。
烫发容易护理难，因此，想要变得漂亮，就得付出些汗水！那么，卷发怎么打理才最好？卷发MM们，记得抓住洗头后这一黄金卷发护理时间哦。
下面一起来看看卷发洗头后怎么打理吧！方法一：1、取大量泡沫状造型品，轻轻抹在湿发上，发梢处尤其多抹一些，并用手抓出卷度。
2、用手托着卷曲的发尾，用吹风机慢慢烘干，并以手稍作整理。
方法二：1、长发：洗头后，用手指卷两侧头发，让头发像麻绳一样朝一个方向卷，然后将头发放在手心里抓两下，再自然松开。
当然，如果能抹上点弹力素，那就更好了，可以使卷发拥有更好的卷曲度和垂顺感。
2、短发：洗头后将头发吹干，轻微用手理好卷发的纹路，就可以了。
如果觉得头发干燥，可在洗头后适当在发尾处抹上少许滋润的橄榄油。
卷发洗头后怎么吹干吹干是洗头后护理卷发的第一步。
那么，如何走好这关键的一步，打造完美卷发呢？下面一起来看看卷发洗头后怎么吹干吧！Q：卷发洗头后怎么吹干？A：吹干卷发时，最好选用大的吹风机。
在吹的时候，不能随手抓来一缕发丝就开始吹，一定要根据步骤进行。
正确方法是：从上往下吹，这样吹的时候头发不容易打结。
吹到卷发部分时，可以一边吹一边用手顺着头发的卷向卷起头发，这样一直来回吹就可以了。
什么样的卷发显年轻妹子们偏爱卷发，可无可厚非的是，烫发后整个人便会散发出浓浓的成熟风。
难道就没有既烫发又显年轻这样两全其美的办法吗？什么样的卷发显年轻？下面一起来看看吧。
一、发线三七侧分通常三七侧分的发线会让你显得更年轻，也会让脸型看起来更完美。
同时，要避免让头发紧紧地贴在头皮上，这会让你显得既老气又没精神。
二、不要留密集的卷发另外，最好不要留密集的卷发。
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烫发后怎么固定
【导读】经常煲韩剧的MM应该会深深爱上主创们的发型吧？一头慵懒的短发或者烂漫的
蛋卷头你是否也想拥有？小周末可以在家DIY或者到沙龙烫发，烫个浪漫大卷，夏日就要美
出新高度！不过烫卷发后维护有点困难哦，平时喜欢乱摸头发的MM最好收敛一点，这样
会影响烫发效果。下面一起来看看烫发后怎么打理头发吧。
烫发后需要悉心打理，否则头发会乱成一团哦，所以烫发的MM从洗头、梳头，到吹干
头发都需要做得妥妥的哦，平时最好买把宽齿梳子将护发素梳进发丝里。来看了解染发后怎
么打理头发吧。
1、温水洗头。洗头时水温不能超过40℃，温水洗头能去掉部分头皮油脂，记住要用冷水
或热水，酱紫对头皮的刺激比较大。
2、洗头后用毛巾轻轻的吸干水分，然后用宽齿的梳子梳理头发，先从发根开始，再梳通中
部直至最后从发根至发梢全梳通。
3、烫发很轻易使头发变干，所以每次用完香波之后，都要用护发素，千万别用发刷梳卷发，
由于烫发的发质比较脆弱，很轻易折断。
4、在头发回有些湿润的时候，就把头发弄成你想要的样子。在抹发胶的时候可以把头了缠
在手指上，这样你的发际线就会出现优美的小卷儿了。
烫发后怎么盘发
如果你不满足单单披着一头浪漫大卷，你可以尝试将头发盘起来，酱紫看上去更有魅力哦。
午后时光，盘一个慵懒的发型，和闺蜜或男友一起压马路也是挺棒的。想知道烫发后怎么盘
发好看，快来围观吧！
时尚蓬松的盘发。将整体头发盘起来制造蓬松的感觉，这样显得自然有型，右侧边落下长
长的发束，显得非常的灵动唯美，侧分的微卷长度刘海修饰迷人的小脸同时又具有淑女的味
道！
慵懒卷发盘发。这款慵懒随性的卷发盘发比较适合温柔贤惠的居家女性，可以偶尔利用这
款发型去与爱人密会或和好友聚会。
名媛气质卷发盘发。堆积的侧边卷发盘发精美时尚又很有创意感觉，右边发尾处落下丝丝
的发束，显得很灵动唯美，自然斜分的刘海很利落甜美，浅棕色的染发让整款的造型更唯美
华丽。
烫发后如何护理
烫发分为热烫和冷烫，这两种形式虽然不太相似，但都会造成发质损伤，可能会令头发变
得干枯、毛躁，每天起床后你可能会花大量的时间去抚平“鸟窝头”。下面就来看看烫发后怎
么保养头发。
1、你可以尝试一些能舒缓以及滋润头皮的精油，将精油涂抹在头皮上然后按摩，这样可以
让头皮更好的吸收这些营养成分。
2、饮食上尽量清淡，少盐少油才科学。也要多喝水，多吃含有维生素B6的食物，例如小
麦麸、香蕉、花生、核桃、鸡肉、鱼肉等。
3、多用护发膜。染发剂会令秀发变得干枯、脆弱，所以染发后更应该多用一些护发膜来保
持发丝柔软和健康。每周至少一次，当你洗完头发后用发膜充分的按摩发丝，并戴上浴帽进
行热蒸，让发丝更好地吸收营养成分。
烫发后多久洗发
可能你也知道烫发后是不能马上洗头的，一般用等2-3天才能洗头。有强迫症的MM一定
要控制住哦。记住每周洗头3-4次就OK了，不要频繁洗头。
洗完头吹头发也是有技巧的哦，应当顺着烫发纹理，吹头发卷头发，并且在头发接近干的
时候，想要更好护理烫发可以适当使用弹力素，增加头发发丝的弹性和柔顺度。
妈网百科建议各位MM出门时要帮头发做防晒工作，出门时往头发上喷防晒喷雾，戴好帽
子or撑伞。
为了避免头发打结，适当用点护发素和弹力素，尽量用实木梳子梳头哦。烫发后一周内，
不要用夹板或卷发棒捣鼓头发了。
在家烫发的方法
想要完美的烫卷发，变身优雅女郎，你可以在家DIY哦，8个简单步骤就能让你拥有浪漫
卷发。小周末有空在家烫卷发起来吧！
1、先将头发的刘海用手拨弄成三七分。
2、将右侧的头发一路扭转，最后的发尾处用发夹固定。
3、取出头顶的刘海短发。
4、用卷发棒一下扭转头发。
5、再将卷发棒下移，夹住头发再次扭转。
6、重复同样的步骤将卷发烫出来。
7、再用手将卷发抓松。
8、涂上定型啫喱，一根一根摆成分明的侧分形状。
烫发后怎么固定烫发后怎么盘发烫发后如何护理烫发后多久洗发在家烫发的方法