小学心理健康教案第九课不完美也是一种美
不完美也是一种美

不完美也是一种美昙花只有瞬间的辉煌,但它的惊鸿一瞥美得惊心动魄;玫瑰尖尖的利刺令人望而却步,但它的娇艳欲滴美得倾国倾城;水仙离开了水的怀抱就会枯萎,但它的清新淡雅美得高洁脱俗。
这世间再美妙的事物也总有自己的缺憾,但正是由于这些缺憾,美的意义才会得到升华,美的真谛才会受到珍惜。
不完美,也是一种美,而且是一种更深层次,更有内涵的美。
像一位孤愤傲然的画师,李白用那支妙笔蘸满了蓬莱、峨眉和庐山的灵气,挥洒出万古长青的诗篇。
他要“且放白鹿青崖间”,要“直挂云帆济沧海”;他还要“脚著谢公屐,身登青云梯。
半壁见海日,空中闻天鸡”;他甚至披头散发,举杯独酌,在一片孤独的月光下高歌:“举杯邀明月,对影成三人。
”我们对那种酒气满身,醉意浓浓的酒鬼心怀鄙视,但我们绝不会为嗜酒这点瑕疵而无视诗仙的浩然才气。
相反,李白的才气在美酒的酝酿中变得更豪放,更有气魄。
如一个放荡不羁的疯子,李贺用他那冰雹般的作品砸向世人,叫人甘愿被这种盛大而奇绝的诗句击得晕眩。
他能听到太阳的声音:“羲和敲日玻璃声”,能感到眼泪的重量:“忆君清泪如铅水”;他还能摸到月光的湿度:“玉轮轧露湿团光”,还能感到花的温度:“花烧中潬城”。
乐师的演奏,在他耳中能回荡成女娲炼石补天的悠远回声;梦中的月宫,在他眼里是九州四海化为的点烟杯土。
我们看不起一个玩世不恭的疯子,但我们绝不会为了李贺诗歌特有的意境而否认它的新与奇。
相反,正是诗鬼那种颓废和忧郁的气质,使得李贺在诗歌的艺术张力上达到一个前无古人的高度。
似一只遗世独立的归雁,柳永断然拒绝了“香车宝马香满路”的仕途权贵的生活,而是信步来到了市井街巷这个“灯火阑珊处”。
他不想看到官场的污浊,他只要“秋风绿水泛清波”的静谧。
于是,他临清流而赋词:“今宵酒醒何处?杨柳岸,晓风残月”;于是,他独上层楼而长叹:“怎知我,凭栏杆处,正恁凝愁”;于是,他找到了灵魂真正的伴侣:“系我一生心,负你千行泪”。
我们对那些心怀鬼胎的好色之徒不屑一顾,但我们绝不会为了三变沦落世俗,与歌妓“执手相看泪眼”而误解他的痴心。
三年级下册心理健康教案-《不一样的美》-

三年级下册心理健康教案-《不一样的美》-不一样的美教材:三年级下册科目:心理健康教案主题:不一样的美教学内容:1. 理解每个人都有独特的美丽之处,不需要追求完美。
2. 学习欣赏多元化的美,尊重不同的审美观。
3. 掌握积极对待自己和他人的身体特征和外貌。
4. 培养自信心和自尊心,避免过度自我评价和自我批判。
教学目标:1. 让学生认识到每个人都有自己跟别人不一样的美丽之处,不需要追求完美,更不需要在外貌上过分强调“好看”的标准。
2. 帮助学生学会欣赏多元化的美,尊重不同的审美观,避免狭隘的观念和歧视。
3. 培养学生正确的自我评价和自我批判的方式和思考方式,避免过度自我评价和自我批判对心理健康的负面影响。
4. 提高学生的自信心和自尊心,增强适应能力和自我认知能力。
教学方法:1. 观看相关视频和图片,创设良好的教学氛围。
2. 进行思考、讨论和分享,培养学生的自我表达和批判意识。
3. 运用例子和实践活动,引导学生进行自我反思和自我认知。
4. 开展课堂游戏和小组合作学习,增强学生的交际与合作能力。
教学重点:1. 让学生认识到每个人都有独特的美丽之处,不需要追求完美。
2. 学会欣赏多元化的美,尊重不同的审美观。
3. 提高学生的自信心和自尊心,增强适应能力和自我认知能力。
教学难点:1. 如何让学生真正理解每个人都有独特的美丽之处,不需要追求完美的思想理念。
2. 如何避免学生过度自我评价和自我批判对心理健康的负面影响。
教学准备:1. 计算机、投影仪等教学设备。
2. 相关的视频和图片。
3. 学生的心理测试问卷。
教学过程:一、自我介绍老师对学生进行简单的自我介绍,介绍自己的工作和职责,并向学生说明本次课的主题是关于“不一样的美”。
二、教师引入老师播放一段有关“不一样的美”的视频,让学生研究视频中的人物,嘉宾的外貌和特点,并分享各自的看法和观点。
三、多元化的美老师介绍多元化的美的概念,例如欧美型和亚洲型的审美观念的差异,让学生了解世界各个地方的审美观念的不同和多样性。
五年级上册心理健康教育教案-不完美也是一种美 全国通用

不完美也是一种美教学目标:1. 认识到人人都会有缺点,并能对自己消除身体缺陷的“不完美”进行合理认知。
2. 能发现自己的优势和其他优势,从而进行补偿,消除对身体自我的负面认知,提高身体自我满意度。
教学重点难点:重点:能掌握合理认知、优势补偿等消除身体缺陷烦恼的技巧。
难点:学生大方面对身体缺陷,悦纳自己的优点,改变对身体自我的负面认知。
活动准备:教学课件教学过程:一、导入课题:创设情境,(出示课件)你觉得这幅场景动人吗?猜猜他在干什么?说一说你的感受。
刘伟——10岁时因触电意外失去双臂,后来,刘伟开始学游泳,并凭借惊人的毅力,成为了全国残运会的游泳冠军。
19岁的时候成绩优秀的他放弃上大学的机会向母亲提出想学钢琴,这让母亲为难不已,因为刘伟是个没有双臂的残疾人。
为了说服母亲,刘伟表示自己可以用脚来弹。
他相信,没有双手也一样可以弹钢琴。
在克服了无数困难之后,只用了一年时间,刘伟的钢琴就达到相当于用手弹钢琴的专业7级水平,现在是全世界“断臂钢琴师。
他的经历也感动了无数人,其中包括残奥会形象大使刘德华。
他坚韧不拔、积极乐观的精神感动了很多人。
小结:他是不完美的,然而他的人生却是完美的。
二、活动营活动一:残奥会上的精彩瞬间分小组读一读,说一说:1、你是否被这个瞬间打动?为什么?北京2008年残奥会开幕式上的舞蹈节目《永不停跳的舞步》,演出的“主角”叫李月,她没有左腿。
她的左腿是11岁时在四川汶川地震中失去的。
她原本是一位学芭蕾的孩子,失去左腿,多么残忍!然而灾难并没有让她的舞蹈梦想屈服于残酷的命运,她一刻也未放弃自己对芭蕾的追求,一刻也未放弃对理想的追求,仍旧坚持练习舞蹈。
看,在残奥会上,她右脚穿着一双红舞鞋,双手缓缓张开,翩翩起舞,那姿态就像一只白天鹅那么高雅,那么美丽,她的舞蹈打动了许多人。
汶川地震夺去了她的左腿,却夺不去她心中的芭蕾梦。
小结:她也是不完美的,然而她的人生也是完美的。
2、你还看到过哪些类似的令你感动的瞬间?临沂一无手男子先天双臂、右腿重度残疾,但他从未抱怨过命运的不公,从未放弃对美好生活的追求,缝衣服、修理家电、开拖拉机挣钱养家、发展兔业养殖……顾莉,患有小儿麻痹症,从事税收窗口岗位服务。
五年级下册心理健康教育教案-不完美的自己最真实全国通用

五年级下册心理健康教育教案-不完美的自己最真实全国通用XXX不完美的自己最真实设计理念:自我意识的发展过程是个体不断社会化的过程,也是个性特征形成的过程。
小学阶段是人的自我意识的客观化时期,尤其中高年级,是小学生自我意识的第二个上升期,他们能否正确认识与悦纳自我,直接影响着健康个性与健康心理的养成。
设计背景:五年级学生在自我认知方面不断发展,进入小学高年级后,许多学生因为不能正确,或自我评价过过高,或自我评价过低,而影响其情绪和人际关系。
还有一些孩子从家长的评价中错误的做错了事情是不可以被接受的,说到自己优点时都乐意接受,被指出不足都很沮丧,认为错误是不被认可的。
很多同学向往着完美,需要通过心理健康教育活动来帮助学生懂得如何正确地,勇敢地接受自己的不足。
同时,让学生在自己和他人的评价中形成更客观的自我评价,以积极的方式探求自身的潜能,帮助学生完善和增进自我认识、悦纳自己。
参加对象:五年级学生教学时长:40分钟教学目标:1.引导学生正确认识自我,发现没有十全十美的人,每个人都有优点和缺点;2.帮助学生正确的优缺点和兴趣爱好,在各种活动中悦纳自己;3.在接纳自我的基础上发扬优点,扬长避短。
做更好的自己。
教学重点:引导学生看到自己的优缺点,完善对自己的熟悉教学难点:正确熟悉自己的优缺点和兴趣爱好,悦纳自我。
教学准备:1.座位六人一组围坐,每组选组长一名2.课件3.树叶形状彩色便签纸若干活动过程:1一、热身游戏1.跳《拍拍操》指导语:请每位同学找一位同伴面对面站好,轮流和老师做《拍拍操》,如果对方做对了,请给对方一个的赞。
如果自己做错了,向对方鞠个躬,并说:“对不起,我错了!”对方同学同时回应:“没关系。
”游戏就再继续,第二遍节奏增快。
拍拍操歌词:头头拍拍肩肩拍拍头拍肩拍头肩拍拍大拇指拍拍小拇指拍拍大拇指拍小拇指拍大拇指小拇指拍拍。
【设计意图】活跃气氛,放松心情,让学生轻松进入课堂状态。
2.分享游戏感受,引出课题。
小学心理健康最好的礼物接纳不完美的自己教案

小学心理健康最好的礼物接纳不完美的自己教案小学心理健康最好的礼物:接纳不完美的自己引言:如今,社会对于小学生的教育要求越来越高,他们面临着来自学业压力、人际关系等多方面的挑战与困惑。
为了帮助他们培养健康的心理状态,我们需要给予他们最好的礼物:接纳不完美的自己。
本教案旨在引导小学生们学会接纳自己的缺点和错误,并鼓励他们积极面对成长中的挑战和困难。
一、目标:1.通过本次教学,学生将意识到每个人都有自己的缺点和错误,接纳自己的不完美之处。
2.学生将学会积极面对成长中的挑战和困难,不再害怕失败和批评。
3.培养学生的自信心和自我价值感。
二、教学活动:1. 生活案例分享:通过以生活案例的方式,让学生了解和认识到人与人之间的差异和不完美。
引导学生思考:每个人都有自己的闪光点,也都有可改进的地方。
让学生认识到接纳自己的不完美是成长的一部分。
2. 分组讨论:将学生分为小组,组内成员相互交流分享自己的缺点和错误,并通过小组内部的互动和合作,让学生们学会接纳他人的缺点和错误。
教师作为指导者,提供及时的反馈和引导。
3. 个人写作:学生们以个人的方式,将自己的缺点和错误写下来,并对这些缺点和错误进行反思。
鼓励学生写下自己认为的解决方案和改善方法,以及积极面对和克服这些挑战和困难的决心。
4. 小组展示和分享:鼓励每个小组选择一个代表,将自己小组内的讨论和个人写作成果向全班分享。
通过听取他人的故事,学生们能够更深刻地理解并接受所有人的不完美之处。
5. 反思与讨论:在整个教学过程结束后,组织学生们进行反思和讨论。
通过提出问题,引导学生们思考并回答:你是如何感受到他人对你的接纳和理解的?你认为接纳自己的不完美对你的成长有什么帮助?三、教学要点:1. 了解和认识到每个人都有自己的缺点和错误,且这是成长和进步的一部分。
2. 接纳自己的不完美,学会爱自己并尊重他人的不完美。
3. 积极面对成长中的挑战和困难,勇敢地克服自己的不足之处。
4. 培养自信心和自我价值感,鼓励学生相信自己有能力不断成长和改善自己。
2不完整也是一种美(教学设计)2023-2024学年心理健康六年级

2不完整也是一种美——心理健康教育六年级教学设计教学目标:1. 让学生理解不完整的含义,认识到不完整也是一种美。
2. 培养学生积极的心态,学会接受自己的不完美。
3. 引导学生关爱他人,尊重他人的不完整。
教学内容:1. 不完整的定义与内涵2. 不完整的美学价值3. 接受自己的不完美4. 尊重他人的不完整教学重点与难点:重点:让学生理解不完整的含义,认识到不完整也是一种美。
难点:培养学生积极的心态,学会接受自己的不完美。
教具与学具准备:1. PPT课件2. 视频资料3. 小组讨论卡片教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师通过展示一组不完整的图片,引导学生思考不完整的含义。
2. 学生分享对不完整的理解。
二、新课导入(10分钟)1. 教师讲解不完整的美学价值,引导学生认识到不完整也是一种美。
2. 学生分享对不完整的美学价值的理解。
三、案例分析(10分钟)1. 教师展示一个关于接受自己不完美的案例,引导学生思考。
2. 学生分享自己的感悟。
四、小组讨论(10分钟)1. 教师分发小组讨论卡片,引导学生进行小组讨论。
2. 各小组分享讨论成果。
五、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本节课的学习内容。
2. 学生分享自己的收获。
板书设计:不完整也是一种美1. 不完整的定义与内涵2. 不完整的美学价值3. 接受自己的不完美4. 尊重他人的不完整作业设计:1. 写一篇关于不完整也是一种美的作文。
2. 绘制一幅体现不完整美的画作。
课后反思:本节课通过讲解、案例分析、小组讨论等多种教学手段,使学生认识到不完整也是一种美。
在教学过程中,学生积极参与,课堂氛围良好。
但也有部分学生对接受自己的不完美仍有困难,需要在今后的教学中继续引导。
同时,教师应关注学生的心理健康,提供适当的辅导与支持。
首先,需要重点关注的是“小组讨论”这一环节。
这个环节在教学过程中具有重要的意义,可以帮助学生更深入地理解不完整的美学价值,同时也能够培养学生的团队协作能力和沟通能力。
小学心理健康教案真正的美

小学心理健康教案真正的美小学心理健康教案:真正的美引言:在当今社会,人们对美的追求逐渐过渡到了外貌的追求上,忽略了内心真正的美丽。
身处小学阶段的孩子们,也开始受到外界对外貌的塑造标准影响,很容易产生焦虑、自卑等心理问题。
因此,我们需要针对小学生的成长特点,制定一份心理健康教案,帮助他们树立正确的价值观念,培养真正的美。
一、理解外貌和内心的区别在课堂上,我们首先要从基础的认知开始,向学生解释外貌和内心的区别。
外貌是指一个人的形象、容貌等外在特征,而内心是一个人的思想、情感、品质等内在特征。
我们要明确告诉学生,外貌虽然容易被他人观察到和评价,但内心的美才是真正重要的。
二、分享真正的美丽模范为了让学生更好地理解真正的美丽,我们可以找一些身边的美丽模范进行分享。
这些模范并非外貌出众,而是因为其积极向上的品质而受人尊敬和喜爱。
我们可以选择一些身体有残疾但乐观坚强的人,或者是一些平凡但乐于助人的人,用他们的故事激励学生,让他们明白真正的美丽来源于内心。
三、培养自尊心与自信心自尊心和自信心是小学生心理健康的重要构成部分,亦是真正美丽的体现。
通过课堂情景模拟和小组活动等方式,帮助学生认识到自己的价值和优点;让他们学会接受自己的缺点,明白每个人都有不完美的地方,但这并不妨碍自己的价值。
同时,我们还要引导学生如何从内心寻找自信,鼓励他们勇敢面对挑战和困难,培养积极乐观的心态。
四、倡导友善与宽容友善和宽容是美丽的体现,也是建立和谐人际关系的关键。
我们可以通过小组合作活动,让学生体验到友善与宽容带来的愉悦感和团队成功的喜悦。
同时,要告诉学生,每个人都有不同的外貌和特点,并没有所谓的标准之美,我们要尊重和包容他人的不同,才能建立良好的人际关系,照亮他人并被他人所照亮。
五、关注心灵的美丽在教案中,我们还要提倡学生关注心灵的美丽。
通过讲解一些心灵美丽的案例,如勇于道歉、乐于分享等,让学生明白善良、真诚和乐于助人才是真正的美丽品质。
不完美也是一种美

不完美也是一种美戴复古《寄兴》有言:“金无足赤,人无完人。
”人人都是被上帝咬过一口的苹果。
万事万物本就或多或少带有缺陷,无法达至尽善尽美,既然如此我们又何必过分执着,追求完美?抬头望望夜空,看看那一轮残月,你会发现,其实,不完美也是一种美。
不完美的人生也是一种美。
在当今物欲横流的社会,人们往往不停地在追求那些所谓的“完美”,终于,在争得头破血流,费劲千辛万苦得到后,才发现那不是真正的完美,它们也会有缺憾。
其实有时候瑕不掩瑜也是一种独一无二的美。
大清第一词手纳兰性德天生富贵,文采斐然,容貌出众,品行高洁,拥有令全天下男子都艳羡的财富与门第,但这般才子也并非完美之身,他有一个孱弱的身体,身患寒疾,也因此饱受折磨。
可正是这难以根治的疾病使他的词清新淡雅间不乏真情实意,哀婉抒情但绝不艳俗,从而使他在当时词坛中兴的局面下,与阳羡派代表陈维崧,浙西派掌门朱彝尊鼎足而立,并称“清词三大家”。
回到东晋,陶渊明的一句“采菊东篱下,悠然见南山”羡煞了多少人,也有数辈文人贤士与陶渊明一样,不为五斗米折腰,过着“晨兴理荒秽,带月荷锄归”的悠哉日子。
这清贫的生活,称不上完美,但也算是一种极致的美。
追求极致的完美,但并不一味苛求,反而会自然产生另一番成就,人生因为小小的不完美而活得更加出彩。
不完美的景色也是一种美。
当充满生机的春天到来时,面对满园的春色,你或许会有拍照的冲动,可当你看到尚未开放的那一朵荼糜花时,你会想:再等等吧,等过几天花全部开了,拍出的照片才会完美。
于是几天过去了,荼糜花开了,其他的花却凋谢了,春天也快过去了。
难道这就是所谓的完美吗?不是,当然不是。
这是愚人的完美。
“一枝独秀不是春,百花齐放春满园,双桨单舟总争渡,千帆竞发渡江海。
”与其为了一棵小树放弃了整片树林,倒不如暂且放下这棵树,着眼于其他的绿色,收获整片树林,这才是真正的“完美”,才是智者的完美。
不完美的艺术也是一种美。
也许,你会对十全九美的艺术抱有遗憾,也许你会对尚未完成的艺术跃跃欲试,希望它在你的手下尽善尽美,可是,殊不知,不完美的艺术也有摄人心魄的光彩。
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小学心理健康教案第九课不完美也是一种美
在小学心理健康教案第九课中,我们将探讨的主题是“不完美也是一种美”。
这一课程旨在帮助孩子们理解和接受不完美的存在,并培养积极的心态,以追求自我发展和快乐生活。
首先,我们将介绍“完美”的概念。
我们生活在一个充斥着美化和完美化的社会中,人们渴望达到标准化的外在和内在形象。
然而,我们需要明白的是,完美并不存在。
每个人都有自己的优点和缺点,这正是我们独特和特别的地方。
通过引导学生思考,我们可以让他们明白完美是不现实的,并且每个人都值得被接受和赞赏。
接下来,我们将关注如何接受和欣赏自己的不完美之处。
我们可以鼓励学生们列举自己认为的美好品质,并与他们分享自己的不完美之处。
通过分享和讨论,他们会发现每个人都有自己的优缺点,而这正是构成我们个体的独特之处。
我们可以引导他们思考,将注意力放在自己的优点上,并学会接受自己的不完美。
通过这样的练习,孩子们将逐渐培养出积极的思维方式和自信心。
我们还可以利用故事和例子来帮助学生们理解和接受不完美的重要性。
例如,我们可以分享一位成功的人物的故事,在这个故事中,这个人曾经遇到过许多失败和挫折,但他们通过努力和坚持最终取得了成功。
通过这样的例子,学生们将明白不完美并不妨碍他们追求梦想和成功。
我们可以引导他们思考,在追求目标的道路上,失败和不完美是一种宝贵的经验和学习机会。
此外,我们还可以进行一些具体的练习,帮助学生们培养接受不完美的能力。
例如,我们可以进行一次绘画活动,让学生们画出自己的面容。
在完成后,我们可以鼓励学生们分享他们自己的作品,并互相赞赏和接受彼此的不完美之处。
通过这样的活动,孩子们将学会欣赏和尊重自己和他人的不同之处。
最后,我们可以对学生们进行情绪管理的培训,以帮助他们更好地应对对自己的不完美感到不安和焦虑的情绪。
我们可以教授他们一些积极的情绪调节技巧,如
深呼吸、积极思考、放松练习等。
这些技巧可以帮助他们在面对困难和挫折时保持冷静和乐观,从而培养出积极的情绪态度。
通过小学心理健康教案第九课的学习,我们可以帮助孩子们认识到不完美也是一种美,并培养他们积极的心态和自我接受能力。
这将对他们的个人发展和幸福生活产生积极的影响。
让我们一同努力,帮助孩子们在不完美的世界中找到真正的美丽!。