米足球绕杆练习教案
大学足球绕杆训练教案
教学对象：大学足球爱好者教学目标：1. 使学生掌握足球绕杆的基本技巧，提高球感。
2. 培养学生的协调性和灵活性。
3. 提高学生的比赛实战能力。
教学时间：1课时教学地点：足球场教学器材：足球若干、标志桶若干、秒表1个教学过程：一、准备活动1. 集合队伍，师生问好，清点人数。
2. 进行热身运动，包括慢跑、关节活动、拉伸等，确保学生在训练过程中不会受伤。
二、基本技术讲解与示范1. 讲解足球绕杆的基本技巧，包括站位、步伐、触球等。
2. 教师进行足球绕杆动作示范，强调动作要领。
三、分组练习1. 将学生分成若干小组，每组3-5人。
2. 每组学生在教练的指导下进行足球绕杆练习，包括：a. 站位练习：让学生熟悉正确的站位姿势。
b. 步伐练习：让学生掌握正确的步伐节奏。
c. 触球练习：让学生学会用正确的部位触球。
四、绕杆比赛1. 将学生分成若干小组，进行绕杆比赛。
2. 比赛规则：在规定时间内，绕过标志桶，回到起点，用时最短的小组获胜。
3. 教师现场指导，纠正学生的错误动作。
五、总结与反思1. 教师对学生的表现进行总结，表扬优点，指出不足。
2. 学生进行自我反思，总结自己在训练中的收获与不足。
教学评价：1. 学生对足球绕杆技术的掌握程度。
2. 学生在训练过程中的表现，包括态度、纪律、团队协作等。
3. 学生对训练内容的反馈意见。
教学注意事项：1. 在训练过程中，教练要密切关注学生的身体状况，确保学生安全。
2. 教练要耐心指导，让学生充分理解并掌握足球绕杆技术。
3. 鼓励学生积极参与训练，提高学生的兴趣和热情。
教学反思：1. 教师要针对学生的实际情况，调整教学策略，提高教学质量。
2. 注重培养学生的团队协作精神，提高学生的综合素质。
3. 关注学生的心理健康，营造良好的训练氛围。
大学足球绕杆教案
课时：1课时年级：大学一年级教学目标：1. 让学生掌握足球绕杆的基本技术要领。
2. 提高学生的身体协调性、灵敏性和速度。
3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
教学内容：1. 足球绕杆的基本技术要领2. 足球绕杆的练习方法3. 足球绕杆比赛教学重点：1. 足球绕杆的基本技术要领2. 足球绕杆的练习方法教学难点：1. 足球绕杆的节奏与步伐2. 足球绕杆的团队合作教学准备：1. 足球若干2. 绕杆道具（如障碍物）3. 计时器教学过程：一、准备活动1. 教师带领学生进行慢跑，热身全身肌肉。
2. 进行简单的足球基本功练习，如踢球、传球等。
二、基本技术讲解与示范1. 教师讲解足球绕杆的基本技术要领，如步伐、节奏、身体协调等。
2. 教师进行足球绕杆示范，让学生观察并学习。
三、足球绕杆练习1. 学生分组进行足球绕杆练习，每组人数为4-6人。
2. 教师巡视指导，纠正学生的动作错误。
3. 学生之间互相交流，共同提高。
四、足球绕杆比赛1. 将学生分成若干小组，进行足球绕杆比赛。
2. 比赛规则：在规定时间内，绕杆次数最多的小组获胜。
3. 教师组织比赛，确保比赛公平、公正。
五、总结与反思1. 教师总结本次课程的学习内容，强调足球绕杆的基本技术要领。
2. 学生分享学习心得，反思自己在练习中的不足。
3. 教师点评学生的表现，提出改进建议。
教学评价：1. 观察学生在足球绕杆练习中的动作规范性。
2. 评估学生在足球绕杆比赛中的表现，如速度、协调性等。
3. 了解学生在课程中的参与程度和团队合作精神。
教学反思：本次课程通过足球绕杆训练，使学生掌握了足球绕杆的基本技术要领，提高了学生的身体协调性、灵敏性和速度。
在教学中，应注意以下几点：1. 注重基本技术要领的讲解与示范，确保学生掌握正确的动作。
2. 适时调整练习难度，满足不同学生的需求。
3. 加强团队协作精神的培养，提高学生的沟通能力。
4. 关注学生的个体差异，因材施教，提高教学质量。
足球绕杆教案
足球绕杆教案足球绕杆教案一、教学目标：1. 学生能够正确掌握足球绕杆的基本动作要领。
2. 学生能够熟练地进行足球绕杆训练，并提高技术水平。
二、教学内容：1. 足球绕杆的基本动作要领。
2. 灵活运用各种绕杆技术。
三、教学步骤：1. 激发兴趣：通过展示精彩的足球绕杆视频，激发学生的兴趣和热情。
2. 介绍基本动作要领：（1）站稳身体，双脚与肩同宽，保持平衡。
（2）用大腿内侧轻盈触球，使球开始滚动。
（3）迅速将脚背向内摆出侧踢动作，使球向外滚动。
（4）用脚谢出脚跟，将球绕过杆。
3. 示范演示：老师对上述动作要领进行示范演示，并强调动作的细节和重点。
4. 分组练习：将学生分为若干小组，进行绕杆训练。
每组轮流进行训练，以完成规定次数为目标。
- 练习1：站立绕杆。
学生不动，只用脚背和脚跟将球绕过杆。
- 练习2：行走绕杆。
学生边行走边将球绕过杆。
- 练习3：跑动绕杆。
学生跑动过程中将球绕过杆。
5. 角色转换：每组中选出一名学生充当教练，向其他学生传授技巧和提出改进意见。
6. 比赛活动：每个组织内进行绕杆比赛，根据绕过杆的次数来评选胜出组织。
7. 总结回顾：让学生总结自己在绕杆训练中的体会和感受，并进行归纳总结。
8. 加深拓展：对于技术较好的学生，可以引导他们尝试一些更加高难度的绕杆技巧，如跑步连续绕杆、用内外脚背绕杆等。
四、教学评价：1. 观察学生的动作是否规范，动作是否流畅。
2. 记录学生的绕杆次数和成绩，以及他们对技术的理解和应用。
五、教学反思：1. 如果学生在训练中存在困难，要及时给予指导和帮助。
2. 鼓励学生进行多次训练，加强练习的反复性和持久性。
初中足球绕杆教案
初中足球绕杆教案
教案标题：初中足球绕杆教案
一、教学目标：
1. 知识与技能：学生能够掌握足球绕杆的基本动作和技巧，包括运球、盘带、绕杆等；
2. 运动能力：培养学生的足球控球能力、灵活性和协调性；
3. 情感态度：培养学生对足球运动的热爱和积极参与的态度。
二、教学重点和难点：
1. 教学重点：足球绕杆的基本动作和技巧；
2. 教学难点：如何在运球过程中保持平衡，如何灵活地绕过杆子。
三、教学过程：
1. 热身活动（5分钟）：进行一些热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备接下来的足球训练。
2. 示范和讲解（10分钟）：教师向学生展示足球绕杆的基本动作和技巧，包括如何运球、如何盘带、如何绕杆等，并进行详细讲解。
3. 练习（20分钟）：让学生分组进行练习，每组学生轮流进行绕杆训练，教师在一旁进行指导和纠正。
4. 游戏（15分钟）：设计一些足球绕杆的游戏，如绕杆比赛、绕杆接力等，让学生在游戏中巩固所学的技能。
5. 总结（5分钟）：教师对本节课的教学内容进行总结，并强调练习的重要性，鼓励学生在课后多加练习。
四、教学手段：
1. 足球；
2. 绕杆道具；
3. 讲解板书。
五、教学反思：
足球绕杆是初中生学习足球的基本技能之一，通过本节课的教学，学生能够初步掌握足球绕杆的基本动作和技巧，培养了他们的足球控球能力和协调性。
在教学过程中，要注重示范和练习，让学生通过实际操作来巩固所学的知识和技能。
同时，要注重激发学生的学习兴趣，让他们在轻松愉快的氛围中学习足球绕杆技术。
中学足球绕杆教案模板范文
一、教学目标1. 运动参与：通过足球绕杆练习，提高学生对足球运动的兴趣，培养学生积极参与体育活动的意识。
2. 运动技能：掌握足球运球绕杆的基本技术，提高学生的运球能力和协调性。
3. 身体健康：发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质，增强体质。
4. 心理健康：培养学生的自信心和团队协作精神，提高心理素质。
5. 社会适应：增强学生的竞争意识，提高人际交往能力。
二、教学内容1. 足球基本技术：运球、绕杆、射门。
2. 游戏与比赛：足球绕杆接力、足球绕杆比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：足球运球绕杆的基本技术，提高学生的运球能力和协调性。
2. 教学难点：在快速运球中保持球的方向稳定，提高绕杆速度。
四、教学过程（一）热身阶段（5分钟）1. 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
2. 进行简单的拉伸运动，预防运动损伤。
（二）技术教学阶段（20分钟）1. 教师讲解足球运球绕杆的基本技术，强调动作要领。
2. 教师示范足球运球绕杆动作，让学生观察并模仿。
3. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
（三）游戏与比赛阶段（25分钟）1. 组织学生进行足球绕杆接力比赛，提高学生的运球速度和协调性。
2. 进行足球绕杆比赛，让学生在比赛中巩固所学技术。
（四）放松与总结阶段（5分钟）1. 组织学生进行放松运动，缓解肌肉紧张。
2. 教师总结本次课的学习内容，强调足球运动的重要性。
五、教学评价1. 观察学生在课堂上的表现，了解学生对足球运球绕杆技术的掌握程度。
2. 通过游戏和比赛，评估学生的运球速度、协调性和团队协作能力。
3. 收集学生反馈意见，改进教学方法。
六、教学反思1. 教师应根据学生的实际情况，调整教学内容和难度。
2. 注重培养学生的团队协作精神，提高学生的心理素质。
3. 加强与学生的沟通交流，关注学生的身心健康。
4. 不断丰富教学方法，提高教学效果。
七、教学资源1. 足球场地、足球、标志杆等。
2. 音乐、录像等辅助教学资源。
足球体育课运球绕杆教案
足球体育课运球绕杆教案一、教学目标。
1. 知识与技能，学生能够掌握基本的足球运球技巧，包括用脚内外侧运球、用脚背运球、用头运球等，同时能够绕杆运球。
2. 运动技能，学生能够在足球场上熟练地运球绕杆，灵活地控制足球。
3. 情感态度价值观，培养学生对足球运动的热爱和兴趣，增强团队合作意识，培养学生的团队精神和合作能力。
二、教学重点与难点。
1. 教学重点，掌握足球运球基本技巧，包括用脚内外侧运球、用脚背运球、用头运球等，同时能够绕杆运球。
2. 教学难点，学生能够在运球的过程中保持足球的控制，灵活地绕过杆。
三、教学准备。
1. 足球，为每位学生准备一只足球。
2. 绕杆，在足球场上设置数个绕杆点，确保足球可以顺畅地绕过杆。
3. 教学课件，准备相关的足球运球技巧的教学课件，以便向学生展示。
四、教学过程。
1. 热身活动（5分钟）。
在课程开始前，进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备好学生们的身体。
2. 技术讲解（10分钟）。
通过课件向学生展示足球运球的基本技巧，包括用脚内外侧运球、用脚背运球、用头运球等，同时向学生介绍绕杆运球的基本要领。
3. 示范演练（15分钟）。
老师向学生进行示范演练，展示如何进行足球运球绕杆，重点讲解如何在运球过程中保持足球的控制，如何灵活地绕过杆。
4. 学生练习（20分钟）。
让学生们分组进行练习，每组轮流进行绕杆运球练习，老师在一旁进行指导和纠正。
5. 比赛活动（20分钟）。
设置绕杆运球比赛，让学生们分组进行比赛，以增强他们的团队合作意识和竞争意识。
6. 总结反思（10分钟）。
让学生们总结本节课的学习内容，回顾足球运球绕杆的基本技巧，以及在练习和比赛中的体会和收获。
五、教学反思。
通过本节课的教学，学生们能够掌握足球运球绕杆的基本技巧，培养了团队合作意识和竞争意识。
同时，学生们也对足球运动产生了更浓厚的兴趣，为今后的足球体育课程打下了良好的基础。
在今后的教学中，可以通过增加足球运球绕杆的变化和难度，进一步提高学生的足球运球技能。
足球：运球绕杆 教案
足球：运球绕杆教案一、教学目标：1. 让学生掌握足球运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作的精神和竞技体育的兴趣。
3. 提高学生对身体协调能力，增强学生的身体素质。
二、教学内容：1. 足球运球的基本技巧。
2. 足球绕杆的训练方法。
3. 团队协作和竞技比赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：足球运球的基本技巧，足球绕杆的训练方法。
2. 教学难点：足球运球时的身体协调，足球绕杆时的速度与方向的掌控。
四、教学资源：1. 足球场地一个。
2. 足球若干个。
3. 障碍物若干个。
4. 计时器一个。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行慢跑，做一些简单的拉伸运动，放松肌肉，预防运动损伤。
2. 技术教学（15分钟）：（1）讲解足球运球的基本技巧，示范动作，让学生跟随示范进行练习。
（2）讲解足球绕杆的训练方法，示范动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 实践训练（15分钟）：（1）学生分组，进行足球运球绕杆的训练，教师巡回指导。
（2）设置障碍物，增加训练难度，提高学生的技巧。
4. 团队协作训练（10分钟）：（1）学生分组进行团队协作训练，培养团队精神。
（2）进行团队竞技比赛，提高学生的竞技水平。
5. 总结与反思（5分钟）：（1）让学生总结本次训练的内容，分享自己的收获。
（2）教师对学生的表现进行评价，给出建议和指导。
六、教学评价：1. 观察学生在训练中的表现，评价其足球运球和绕杆技巧的掌握程度。
2. 通过团队竞技比赛，评价学生的团队协作能力和竞技水平。
3. 收集学生的总结和反馈，了解教学效果，以便进行教学调整。
七、教学拓展：1. 邀请专业足球教练进行讲座，让学生了解更多足球知识和技巧。
2. 组织学生参加校内外足球比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力。
3. 开展足球社团活动，让学生在课余时间继续练习足球，培养足球兴趣。
八、安全注意事项：1. 确保学生在训练过程中穿戴合适的运动装备，预防运动损伤。
2. 注意学生在训练中的动作是否规范，避免错误的动作造成伤害。
初中足球绕杆教案
初中足球绕杆教案一、教学目标1. 让学生了解并掌握足球绕杆的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 足球绕杆基本技巧。
2. 团队配合和战术运用。
3. 身体素质训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：足球绕杆技巧的掌握。
2. 教学难点：团队配合和战术运用。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）内容：慢跑、拉伸运动，让学生充分活动身体，提高足球绕杆教学的安全性。
2. 技术教学（15分钟）内容：a. 讲解足球绕杆的基本技巧，包括脚步移动、身体协调、球控制等。
b. 分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
c. 组织小比赛，让学生在实战中运用所学技巧。
3. 团队配合训练（15分钟）内容：a. 讲解团队配合的重要性，让学生明白足球是团队运动。
b. 组织团队配合练习，包括传球、协防、进攻等。
c. 教师点评，指导学生如何提高团队配合能力。
4. 身体素质训练（10分钟）内容：a. 针对足球运动员所需的身体素质，进行专项训练，如速度、耐力、力量等。
b. 学生自主完成训练任务，教师监督并纠正动作不规范的地方。
5. 总结与反思（5分钟）内容：a. 教师总结本次课程的收获，强调足球绕杆技巧和团队配合的重要性。
b. 学生分享自己的学习心得，以及如何在实际比赛中运用所学技巧。
五、教学评价1. 对学生的足球绕杆技巧进行评价，包括动作规范、熟练程度等。
2. 对学生的团队配合能力进行评价，包括传球准确度、协防意识等。
3. 对学生的身体素质进行评价，包括速度、耐力、力量等。
六、教学建议1. 注重个体差异，因材施教。
对于技术水平较高的学生，可以适当提高训练难度，激发他们的潜能。
对于技术水平较低的学生，要耐心指导，帮助他们逐步提高。
2. 强化团队精神，培养学生的合作意识。
在训练中，鼓励学生互相配合、互相支持，形成良好的团队氛围。
3. 注重训练与比赛的结合。
通过组织比赛，让学生在实战中运用所学技巧，提高比赛能力。
足球：运球绕杆 教案
足球：运球绕杆教案一、教学目标1. 让学生掌握足球运球的基本技巧。
2. 培养学生团队协作和竞技体育的精神。
3. 提高学生足球运动的速度、力量、灵敏度等身体素质。
二、教学内容1. 足球运球技巧训练。
2. 足球绕杆训练。
3. 团队配合练习。
三、教学资源1. 足球场地一个。
2. 足球若干个。
3. 障碍物若干个。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）学生自由活动，进行足球基本技巧练习，如传球、停球、射门等。
2. 技术训练（10分钟）教师示范足球运球绕杆技巧，学生跟随示范，并进行分组练习。
3. 团队配合练习（10分钟）学生分为两队，进行运球绕杆接力比赛，培养团队协作能力。
五、教学评价1. 学生运球绕杆技巧的掌握程度。
2. 学生团队协作能力的提高。
3. 学生身体素质的提高。
六、教学重点与难点教学重点：学生能够熟练掌握足球运球绕杆的基本技巧。
学生能够在比赛中运用团队协作，提高整体竞技水平。
教学难点：学生对于足球运球绕杆技巧的熟练运用。
学生在比赛中的团队配合和战术执行。
七、教学步骤1. 技术分解（10分钟）教师详细讲解足球运球绕杆的动作要领，包括控球、转身、速度控制等。
学生分组练习，教师逐一指导，纠正动作不规范的地方。
2. 组合训练（10分钟）学生进行运球绕杆的组合训练，包括不同角度、不同距离的绕杆。
教师观察学生的表现，提供即时反馈和建议。
3. 比赛实践（10分钟）学生进行小规模的运球绕杆比赛，体验实战感觉。
教师记录比赛情况，为后续教学提供参考。
八、教学反思教师应反思教学过程中的有效性和学生的参与度，确保教学目标得到充分实现。
考虑学生的反馈，调整教学方法和难度，以适应不同学生的学习需求。
分析比赛视频，总结学生团队配合的优点和不足，为下一节课的教学内容做好准备。
九、课后作业学生回家后，练习足球运球绕杆的基本技巧，拍摄视频记录自己的进步。
学生思考并记录在练习过程中遇到的问题和解决方法，为课堂讨论做好准备。
十、安全风险预防教师应在教学前检查场地和设备，确保无障碍物和潜在的安全隐患。
足球体育课教案-《运球绕杆接力》教案
小学校园足球教案至学年第学期教师：指导教师：年级：四年级人数： 40 课次：第9 课次授课时间：课的内容1、运球绕杆接力2、游戏：老狼、老狼、几点钟教学重点运球绕杆的方向及力度的控制教学难点运球绕杆的连贯性教学目标（一）知识和技能目标：通过练习使学生初步了解运球绕杆的动作要领和练习方法使95%的学生能较为顺畅地完成运球绕杆。
（二）体能目标：通过教学发展学生身体协调性，灵敏性、快速反应能力，促进身体机能水平的提高。
（三）情感目标：通过教学激发学生对足球运动的兴趣，培养学生团体协作、互相帮助等优良品质。
增进学生吃苦耐劳的精神。
课的结构教学内容教学组织形式步骤与要求运动负荷次数时间强度开始与准备部分10’一、课堂常规1、集合整队，检查人数及着装2、师生问好3、宣布课的内容及要求4、安排见习生强调要注意安全二、运球慢跑：方法：学生成一路纵队听音乐绕球场边线听教师要求动作运球慢跑。
三、足球操1.前后左右踩球练习2.踩球原地画圈练习3.脚内侧互拨球练习4.推拉球练习5.手腕踝关节运动四、小游戏：听数抱团方法：听教师报数后，迅速与就一、课堂常规1、组织形式：（图1）（图1）2、要求：精神饱满，做到快、静、齐二、运球慢跑1、组织形式：学生成一路纵队绕球场运球2、要求：运球时前后保持一定距离，注意安全。
三、足球操1、组织形式：运球慢跑后成体操队形，学生听哨音统一练习2、要求：认真练习，动作到位，充分活动各部位关节。
四、小游戏1、组织形式：学生听哨音统一联系4X8拍2-32’3’小中。
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周田中学冯文先教师公开课教案
任课教师：冯文先 地点：田径场 篮球场
教学目标
1.认知目标：通过练习使同学们进一步提高足球绕杆的技术，提高成绩。
2.技能目标：通过练习发展学生身体协调、爆发力和灵敏等身体素质。
3.情感目标：通过练习培养学生团体协作、互相帮助的优良品质。增进学
生吃苦耐劳、独立自主的精神品质。
学习内容 1、足球——25米运球绕杆练习 2、立定三级蛙跳
教 具 足球13个，足球杆40个 课程类型 练习
教学顺序
课堂常规——准备活动——绕杆运球（立定三级蛙跳）教学——整理放松
——小结
顺序 达成目标 教学内容 教师指导 学生活动 时
间
一 开始部养成良
好习惯，
培养团
队精神。
1、体委整队集合，清点人数。 1、 组织： 组织学生四列横队集合 2、要求：教师站在1、体育委员检查
学生人数，服装。
2、见习生随堂观
摩。
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
♂♂♂♂♂
2’
分 2、师生问好。 3、宣布本次课的任务、目的及要求。 4、安排见习生活动。 队列前简单的介绍本节课的学习内容、目标并提出要求，调动学生的积极性。声音洪亮 ♂♂♂♂♂
★
二
准
备部分 1、了解做准备活动的重要性和必要性。 2、达到热身的目的。 3、预防一、徒手操： ?1.头部运动 ?2.肩部
运动
?3.腹背
运动
?4.髋关
1、体育委员领操。
2、提出完成动作时
的要求。
要求一定的跑速，在
跑步的过程中体会
如何加速的感觉
要求：
1、教师带领完成
2、重视，认真对
待准备活动
3、动作有力到位，
充分活动开各个
关节及韧带，避免
受伤
5
’
运动损
伤。
节运动
?5.膝关
节运动
?6.压腿
运动
?7.腕踝
关节运动
二
800/1000
米放松跑
三
基
本
部
分
1、激发
学生的
练习兴
趣
2、培养
学生的
集体荣
誉感和
良好的
1、运球绕
杆
1、 教师提示学生用
脚内侧踢球的中
下部控制好力量
随时急停，变向。
2、 学生注意力集中
能够按老师指挥
快速准确完成动
作。并体会动作
学习脚内侧运球
过杆技术：
（1）辅助性练习：
a、直线运球急停，
听口令变向换脚
运球
B、斜线踢球停球
练习
8’
组织纪律性 要领。 3、 教师做讲解示范，学生尝试练习，认真体会口诀在过杆中的运用。 4、 教师讲解示范，教师发现问题随时指导，对出现的共性问题集中进行讲解。 5、 男女生交换练习 要领：步幅小，上
体放松，身体前
倾，膝关节微屈，
脚跟提起，脚尖外
转，用脚背内侧推
拨球的中下部。
（2）尝试完整动
作过一个杆练习
要领口诀：轻踢
球，快追球，早变
向，换脚踢，跑不
了
四
基
本
部
分
1通过练
习使同
学们能
了解立
定三级
蛙跳的
动作要
领和练
2、立定三级蛙跳 （一）组织：将学生分成四列横队，教师在队伍前面讲解示范。 （二）教法： 1.教师边讲解边示范动作。 动作要领：起跳时，第一跳不要太远，要掌握三跳的节奏，手摆动要与起跳协调配合好。 教法：进行示范讲解的方法。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 15
’
习方法。
2通过练
习发展
学生身体协调和灵敏等身体素质。 2.组织学生一排一排的进行练习。每人进行5-8次。 3.整体讲解纠正学
生易犯错的动作，后
在个别纠正。
4.请技术动作好的
同学出来做示范再
讲解。
（三）要求：
1.动作示范正确。
2.讲解技术要领清
楚，声音洪亮。
学法：在指定的区
域，根据教师讲解
的技术动作进行
练习。
五
结
束
部
分
游戏；大
丰收（收
器材）
规则；第
一个同
学跑到
收第一
个标志
杆放带
回体育
室，第二
个同学
跟着再
跑收第
二根杆。
后面的
同样和
前面的
同学一
样完成
这趟游
整理放松 小结 学生要积极参与游戏活动 听老师的口怜完成游戏 要快，静，齐 领做放松操 本课总结讲评 1．学生自我评估学习情况。 2．教师总结。 3．布置收还器材。 师生再见 在教师的带领下充分放松 1．学生分组小结自我评估。 2．集中汇报。 3．归还器材 师生再见 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂ ★ 8
2’
戏。
调整呼
吸
舒缓神
经
教学反思 预
计
负
荷