时间管理练习题与答案
《时间管理》练习题及参考答案
阿马比尔等人的研究结论表明：时间压力在通常情况下会扼杀创造性。
（√）把不重要的事项放在计划中，而且很快完成它们，这样就可以专心去做重要的事。
（×）把在候机厅和出租车上的时间充分利用起来是充分利用旅行时间的技巧。
（√）帮下属解决他们解决不了的所有问题的上司是很好的管理者。
（×）贝尔实验室的研究团队在极端时间压力下，才成功发明晶体管和激光的。
（×）不能透支时间。
留出一些空闲时间来处理紧急事件、机会事件等。
（√）超负荷工作是延缓或者推迟处理现在应该完成的事情的不良习惯。
（×）当下属完成任务中遇到问题时，上司需要帮助他们解决好每一个问题。
（×）当职责范围增大时，时间分配就会变得更加零散。
（√）对员工表现进行评估的工作也需要委派给下属。
（×）复杂的客户谈判应当是上司的保留职责。
（√）工作团队并不一定都有其目标。
（×）关键目标对于成功至关重要。
（√）管理的基本责任是向员工要结果。
（√）管理者有责任告诉员工做什么，员工需要思考怎么做。
（错）管理者有责任确保下属为实现既定目标卓有成效地工作。
（√）环境的变化可能让目标变得没有意义。
（√）即使明显由自己完成的任务，也可以委派给下属去做。
（×）将完整的工作项目委派下去可以激励员工。
（√）经理人很少有时间坐下来，静静地想一想未来的打算。
（错）经理人及CEO的工作时间往往被各种事务打断。
（√）具有中等价值但是高紧急度的任务也给予优先权A。
（×）可以用于时间表制定的工具非常有限。
（×）旅行是商务活动的必要组成部分。
（√）目标是有效时间管理的起点。
（√）目标有助于你确定所有必须完成的事情的优先程度。
(√)任务清单就是把所有需完成的任务都放在一个显眼的表格里。
（√）任务清单是制定时间表的唯一工具。
（×）如果不改进管理系统，经理人的工作效能很难出现好转。
（√）如果出现意料之外的工作，重新制定时间表。
时间管理练习题与答案
时间管理练习题与答案练习题：1. 你每天花费多少时间在社交媒体上？2. 你是否经常拖延任务的完成？如果是，为什么？3. 你是否能够合理安排自己的时间表？4. 你最喜欢的浪费时间的活动是什么？为什么？5. 你通常如何处理突发的紧急任务？6. 你是否有为自己设定的明确目标？7. 你是否经常为无关紧要的事情浪费时间？8. 你是否习惯使用待办事项清单？9. 你是否经常感觉时间不够用？如果是，你认为是什么原因导致的？10. 你认为如何能提高自己的时间管理能力？答案：1. 时间花费在社交媒体上的多少，因人而异。
但是花费过多时间在社交媒体上可能会影响生产力和效率，需要注意适量控制。
2. 拖延任务的原因可能是没有清晰的目标、缺乏动力、任务过于庞大或无法分解、缺乏时间规划和优先级等等。
要克服拖延问题，需要建立明确的目标，制定时间表，划分任务，设定优先级，并找到合适的动力和技巧来克服拖延习惯。
3. 是否能够合理安排时间表，取决于个人的时间管理能力。
建议为每项任务分配适当的时间，设置优先级，制定时间表，并保持灵活性以应对可能的变化和紧急任务。
4. 最喜欢的浪费时间的活动因人而异。
常见的浪费时间的活动包括无意义的网上浏览、社交媒体浏览、电视节目、游戏等。
找出最常浪费时间的活动并设定限制，可以帮助提高时间管理能力。
5. 处理突发紧急任务的方式取决于任务的紧急程度和重要性。
建议优先处理最重要和最紧急的任务，可以通过制定优先级清单或使用紧急程度标记等方式来帮助管理突发任务。
6. 设定明确的目标是有效的时间管理的重要组成部分。
明确目标可以帮助指导行动和决策，并提供动力和焦点。
7. 如果经常为无关紧要的事情浪费时间，可能需要反思自己的时间分配和优先级的设定。
建议学会拒绝无关事务，设定优先级，避免陷入常见的时间陷阱。
8. 使用待办事项清单是一种常见的时间管理工具，可以帮助记录和组织任务，并跟踪进度。
定期更新待办事项清单，并根据优先级和截止日期进行排序，可以提高效率。
时间管理试题及答案
时间管理试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 时间管理的基本原则不包括以下哪一项？A. 目标明确B. 优先级排序C. 拖延症D. 持续改进2. 以下哪个不是时间管理工具？A. 待办事项列表B. 日程表C. 社交媒体D. 项目进度表3. 帕累托原则（80/20法则）在时间管理中意味着什么？A. 80%的工作可以在20%的时间内完成B. 80%的工作是由20%的人完成的C. 80%的成果来自于20%的努力D. 80%的时间应该用来做最重要的20%的工作4. 以下哪项不是有效的时间管理策略？A. 批量处理任务B. 多任务处理C. 定期休息D. 避免干扰5. 以下哪项不是时间管理中的时间浪费行为？A. 过度使用社交媒体B. 定期检查电子邮件C. 参加不必要的会议D. 制定计划6. 以下哪个不是时间管理的常见障碍？A. 缺乏计划B. 缺乏专注C. 过度准备D. 定期锻炼7. 番茄工作法中，一个番茄时间通常持续多久？A. 15分钟B. 25分钟C. 45分钟D. 60分钟8. 以下哪项不是时间管理的好处？A. 提高生产力B. 减少压力C. 增加工作量D. 提高工作满意度9. 在时间管理中，SMART目标代表什么？A. 具体、可衡量、可实现、相关、时间限制B. 简单、明显、快速、真实、时间限制C. 特殊、明显、快速、相关、时间限制D. 具体、可衡量、可实现、相关、时间限制10. 以下哪个不是时间管理的基本原则？A. 优先级排序B. 避免拖延C. 多任务处理D. 持续改进二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 时间管理的技巧包括以下哪些？A. 设定目标B. 制定计划C. 避免干扰D. 定期休息2. 以下哪些是时间管理中常见的干扰源？A. 同事的闲聊B. 社交媒体C. 电子邮件通知D. 定期锻炼3. 以下哪些是帕累托原则在时间管理中的应用？A. 专注于最重要的任务B. 减少不必要的会议C. 批量处理任务D. 多任务处理4. 以下哪些是有效的时间管理工具？A. 待办事项列表B. 日程表C. 社交媒体D. 项目进度表5. 以下哪些是SMART目标的特点？A. 具体B. 可衡量C. 可实现D. 相关三、简答题（每题5分，共20分）1. 描述时间管理的重要性。
(时间管理)时间管理练习题与答案
（时间管理）时间管理练习题与参考答案时间管理练习题及参考答案壹、单项选择1、“时间是制造生命的原料”壹语ft自（B）。
A、林肯B、富兰克林C、马克思D、罗素2、人们对时间和它流逝产生的兴趣至少始于（A）时代。
A、古埃及B、古巴比伦C、罗马帝国时代D、中国春秋战国时代3、将壹天分为午前和午后的是从（B）开始的。
A、古埃及B、古罗马C、古印度D、中国春秋战国时代4、机械时钟起源于（B）。
A、古埃及B、中世纪的欧洲C、南美玛雅人D、中国汉代5、机械时钟会通过鸣钟方式来报时于（C）。
A、13 世纪B、14 世纪C、15 世纪D、16 世纪6、“PDA”是指（D）。
A、工作进度表B、日程工作计划C、个人时间表D、个人数字助理日程表7、于日程工作计划和个人数字助理盛行的时代,我们的工作时间安排已经以（C）分钟为壹个间隔。
A、5B、10C、15D、308、《更快：所有事情均于加速》的作者是（A）。
A、詹姆斯?格雷克B、丹尼尔?布尔斯廷C、乔治?史塔克D、托马斯?豪特9、《发现者》壹书的作者是（B）。
A、詹姆斯?格雷克B、丹尼尔?布尔斯廷C、乔治?史塔克D、托马斯?豪特10、发现经理人和CEO 们的时间分配具有不连续性的管理学家是（C）。
A、迈克尔?罗伯特B、丹尼尔?布尔斯廷C、亨利?明茨伯格D、托马斯?豪特11、时间管理就是对每周能够利用的（D）个小时时间进行控制的法则。
A、40B、35C、12D、16812、下列对成功来说至关重要的目标是（B）。
A、使能目标B、关键目标C、最好具备目标D、项目目标13、目标设定是壹个确定所期望实现的结果的（A）过程。
A、正式B、非正式C、经常性的D、非经常性的14、下列不是目标应具备的特征的是（D）。
A、明确的书面条款B、时间期限C、重要性D、不可度量性15、对下属目标进行讨论且达成壹致的最佳时机是（C）。
A、人事会议B、部门例会C、绩效评价会议D、年终总结会议16、如果组织或者外部环境发生了变化,即使达到目标也不再能创造价值,最重要的将是（A）。
时间管理练习题与答案
一、单项选择
1、“时间是制造生命的原料”一语出自（B?）。
A、林肯??B、富兰克林??C、马克思??D、罗素
2、人们对时间和它流逝产生的兴趣至少始于（A）时代。
A、古埃及??B、古巴比伦??C、罗马帝国时代??D、中国春秋战国时代
3、将一天分为午前和午后的是从（B??）开始的。
A、古埃及??B、古罗马??C、古印度??D、中国春秋战国时代
4、机械时钟起源于（B??）。
A、古埃及??B、中世纪的欧洲??C、南美玛雅人??D、中国汉代
5、机械时钟会通过鸣钟方式来报时在（C??）。
A、13世纪??B、14世纪??C、15世纪??D、16世纪
6、“PDA”是指（D??）。
A、工作进度表??B、日程工作计划??C、个人时间表??D、个人数字助理日程表
7、在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代，我们的工作时间安排已经以（C?）分钟为一个间隔
。
A、5??B、10??C、15??D、30
8、《更快：所有事情都在加速》的作者是（A）。
A、詹姆斯?格雷克??B、丹尼尔?布尔斯廷??C、乔治?史塔克??D、托马斯?豪特
9、《发现者》一书的作者是（??B）。
36、不会对同事和老板说“不”容易造成（d）
A、拖延??B、恐惧??C、无趣??D、超负荷
37、明确关键职责和目标可以避免造成（c）
A、会议多??B、恐惧??C、超负荷??D、拖延
所有意料之外的问题必须在（b）得到解决。
A、等今天的完成后??B、第一时间??C、今天一部分完成后??D、看情况
39、许多时间管理上的问题是由于（a）造成的，但是最终都可以解决。
A、活动日志??B、电子邮件??C、时间表??D、日记
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时间管理练习题与答案
时间管理是一项非常重要的技能，它可以帮助我们更好地安排和利用时间，提高工作和生活的效率。
下面是一些时间管理的练习题及答案，帮助你更好地掌握这一技能。
练习题：
1. 你觉得时间管理对你的工作和生活有哪些好处？
2. 你平时是如何规划自己的时间的？
3. 列举一些你认为自己在时间管理方面存在的问题，并提出解决方案。
4. 你在日常生活中遇到过哪些常见的时间浪费行为？你是如何解决它们的？
5. 你是否经常会因为拖延而错失一些重要的事情？如果是的话，你是如何克服拖延的？
答案：
1. 时间管理可以帮助我们更好地安排和利用时间，提高工作和生活的效率。
它可以使我们更好地掌控自己的生活，减少压力，提高生活质量。
2. 我平时会使用一些时间管理工具，如日程表或待办清单，来
帮助我规划和分配时间。
我会将任务按优先级排序，并根据工作的重要性和紧急程度来安排时间。
3. 有时候我会过于乐观地估计自己的时间，导致任务完成不及时。
为了解决这个问题，我会学会更加合理地估计任务所需的时间，并给自己留出一些缓冲时间。
4. 在日常生活中，常见的时间浪费行为包括浏览社交媒体、无目的地上网、玩手机游戏等。
为了解决这些问题，我会设定一个时间限制，比如每天只允许自己使用社交媒体半小时，并设定提醒来提醒自己时间的使用。
5. 我经常会因为拖延而错失一些重要的事情。
为了克服拖延，我会使用一些方法，如制定详细的计划和目标，设定提醒和截止日期，分解任务等，这些方法可以帮助我更有动力地完成任务。
以上是一些时间管理的练习题及答案，希望对你理解和提高时间管理技能有所帮助。
记住，时间管理是一项长期的学习和实践过程，只有不断地尝试和总结，才能真正掌握这一技能，提高工作和生活的效率。
6. 有时候，我会发现自己在工作中容易分心，无法集中精力完成任务。
为了解决这个问题，我会创造一个专注的工作环境。
我会找一个安静的地方，远离噪音和干扰，关闭手机通知，并设置固定的工作时间，专注于当前任务。
7. 懒散和拖延是我在时间管理方面的另一个问题。
有时候，我会感到懒散，不愿意开展工作或完成任务。
为了解决这个问题，
我会给自己设定一些小的奖励或目标，以激励自己完成任务。
另外，我会将任务分解成更小的部分，逐步完成，这样可以让任务看起来更容易和可行。
8. 在工作中，经常会遇到意外情况，打乱原有计划和时间表。
这是一个挑战，因为它会让我感到焦虑和紧张。
为了应对这个问题，我会给自己留出一些弹性时间，以应对突发事件。
同时，我也会学会调整计划，根据情况优先处理紧急的任务，并重新安排其他任务的截止日期。
9. 某些时候，我发现自己过于追求完美主义，花费大量时间和精力在一些琐碎的细节上。
这导致我没有足够的时间来处理其他更重要的任务。
为了解决这个问题，我会学会分清轻重缓急，将精力集中在最重要的任务上，而不是纠缠于无关紧要的细节。
10. 有时候，我会陷入忙碌的状态，但却找不到真正重要的任务。
这让我感到沮丧和失去动力。
为了解决这个问题，我会学会识别并优先处理重要的任务。
我会明确自己的目标和优先级，并制定一个详细的计划，以确保我的时间和精力都集中在最重要的事情上。
通过以上练习题和答案，我们可以看到时间管理是一个全面而复杂的概念，需要不断地学习和实践来提高。
除了上述答案中提到的解决方案，还有一些其他的技巧和方法可以帮助我们更好地管理时间，例如设定时间限制、学会说“不”、避免多任务处理等。
每个人的时间管理方式可能都不完全相同，关键是找到适合自己的方法，并且不断调整和改进。
最后，时间管理不仅仅是为了提高工作效率和生活质量，更是为了更好地掌控自己的生活。
通过合理规划时间，我们能更好地平衡工作和生活，享受更多的休闲和娱乐时间，提高自己的幸福感和满足感。
因此，学会时间管理是一项对个人发展和成长非常重要的技能。