自学考试学习计划

自学考试学习计划

自考学习中最重要的就是制定学习计划，这样能够有效的利用时间，避免出现快考试了才发现“该念的书都没有念”的尴尬局面，而且有利于好的学习习惯的形成，使自己的学习生活节奏分明，提高学习的效率。有了计划，每一个目标都会很明确，使学习变得有步骤，有计划，比较容易取得好的成绩。

下面就把我制定计划的方法总结出来，供大家参考：

1、制定学习计划要考虑全面

我们参加自考一般都是用业余时间参加培训学习，因此制定计划要留出机动时间，避免计划被突发事件拖延，给计划留有一定的余地。另外，一些休息时间也应该计划出来。

2、计划长期目标和短期目标

能够把完成一本书或一章的学习，定为长期目标。但由于自考生的学习时间比较零散，学习时间变化很大，长期目标会导致计划的实施出现不确定性。因此，制定短期目标，也显得很重要。长期目标是明确学习目标和进行大致安排；而短期目标则是具体的行动计划。我的短期目标一般是一天或一周的学习量，我一般把一本书分成若干个部分，每部分十几，二十页，一天看一部分。这样就能很好的把握时间，避免学习时间不够用。

3、对重点突出学习

学习时间是有限的，你的精力也是有限的，因此学习要有重点。在这里，重点是指教材中的重点内容，每次考试基本都会涉及的知识点。对于一些难点，一定要多花些时间搞明白。

4、及时评估计划的实施效果

在计划的实施过程中，一定要定期检查学习的效果。避免每天的学习量太大，导致学习效率低。计划在实施中，能够根据效果和实际情况不断修改。毕竟现实不会完美地跟着计划走，对计划的修改，能够使计划完成的可能性增加。另外，定期的复习，也很关键，它能够有效的防止遗忘。

5、提高学习时间的利用率

不要长时间学习，要适当加入休息时间。在安排学习计划时，不要长时间地只看一本书，不同科目交替着看，能够减轻脑疲劳，提高学习效率。另外，在早晨或晚上，记忆力比较好的时候，能够安排着重记忆的重点。篇二：自考学习复习计划表(整理版)

自考学习复习计划表（整理版）第一遍看课本，只了解大概情况，不要过多恋战，不要贪恋阅读的快乐。每天看书至少1章，一定要完成，各科齐头并进，不要集中火力，整体猛k一本书（至少在8月份前看完4本书）未完成罚自己至少20个俯卧撑或其它惩罚。

2、第二遍看辅导书（习题部分）或习题，经过看习题可了解出题方式和考试的主要内容和有哪些知识考点（要找一本较好的辅导），了解课本是重要的，但了解要考什么是不是更重要？因此要看习题也是重点之一（第二重点当然是看书了），在第二遍看习题时，你只以理解为主，不要使劲去背，因你对课本还不是很熟，有些还不一定理解，因此背起来不容易，第二遍看习题你只要看过理解就行，能记则记，不能记就放一放，到第四遍时就会变得好记了。

3、第三遍再看课本，这一遍很关键，了解了要考的重点和要点，习题中看到的内容在书中适当的做一些标记，在看书时，要对这些可能考的内容进行记忆。在记忆时，要从全书的框架，从粗到细记忆。

4、第四遍再看习题，力争把习题的内容全部记忆。因为经过前三遍的看书和记忆，你对整本书都较熟了，在这一遍记忆时，你会发现全部记忆习题并不是难事了。

5、第五遍，再看课本，但在看课本前，你先闭上眼睛，把整本书的内容从头到尾回忆一遍，经过对整本书的回忆，你会发现哪些内容还不是很熟的，然后在再看的过程中查漏补缺，把不熟的和可能要考的内容全部记忆 1、

自考关键还是靠有时间，靠努力。

把按习题册把所有选择题都背准确，因为选择题几乎占一半分数，让复习更有乐趣。比如自己考考自己，来点刺激，也可自己扮成老师，用讲解的形式来温习；还可把复习的内容用卡拉ok的形式唱出来，或者来一段评书。后颈按摩法，只要经常做，就可收到解除大脑疲劳，增进记忆力的效果。

在后颈的颈窝外侧的发际处，有一个叫“天柱”的穴位。再稍微向上一点，又有一个叫“风池”的穴位。按摩这两个穴位可改进大脑的血液供应，使脑功能增进，而且对于头疼，也有治疗效果。按摩方法，将两手指交合起来，连同掌部一起放在后颈处，用姆指的第一关节均匀地上下轻揉这两个穴位。按摩时要抬起下巴，脑袋后仰，效果才会明显。按摩五秒钟，间歇二秒，如此重复五到十次，头脑就会感到舒畅。另外，在两耳尖向上的交叉处，有一个叫“百会”的穴位，用两手的中指按摩此处，能够消除头晕眼花。（此学习方法是个人从网上整理下来希望能帮到自考同仁）

科学的复习方法

国外流行一种叫sq3r的学习法。sq3r是观察（s）、提问（q）、阅读（r）、背诵（r）和复习（r）的总称。