【心理健康论文】高职大学生心理健康论文
高职大学生心理健康及体育教学优化对策论文
关于高职大学生心理健康及体育教学优化对策论文［摘要］文章基于对当前高职大学生心理健康状况及影响因素的调查与分析，结合体育教学的学科优势及高职大学生心理特点，合理整合教育资源，进行相应的体育教学优化策略研究，以期为改善高职大学生的心理健康状况、深化体育教学改革及提升高职院校心理健康教育效果提供可资借鉴的参考。
［论文关键词］高职大学生心理健康体育教学高等职业教育承担着为社会培养大批高素质、高技能应用型人才的重任，而高职学生过硬的心理素质是实现培养目标的重要保证。
体育教学作为高职教育的重要内容，不仅具有健身的教学任务，还要承担起健心的重要责任。
因此，体育教师应注重高职大学生的心理健康教育，开拓创新，合理整合教育资源，积极开展体育教学的优化研究及实践活动，以进一步促进高职大学生心理的健康发展。
一、高职大学生心理健康状况及影响因素高职大学生的心理健康状况是高职院校开展心理健康教育的依据和前提，只有正确认识和分析高职大学生的心理健康状况及影响因素，才能更有针对性地通过体育教学对大学生进行心理健康教育，指导他们保持身心健康，预防各种心理疾病和精神疾病的发生。
1.高职大学生心理健康状况。
为了更深入地了解高职大学生的心理健康状况及心理症状的发生情况，笔者曾采用症状自评量表（SCL-90）对高职大学生心理健康状况进行了随机调查及统计研究。
研究结果表明：高职大学生心理健康水平不仅明显低于全国正常成人常模，也低于全国大学生常模水平；高职女大学生心理健康总体水平低于男生，且在躯体化、焦虑、恐惧症状上存在显著性差异；来自农村的高职大学生心理健康水平低于城镇高职大学生心理健康水平，且存在更多的心理问题；高职高年级毕业生存在中等以上程度心理问题的人数要大于高职新生，差异主要表现在抑郁、偏执及强迫症状上；高职大学生有心理问题的.检测率为21.51%，其主要集中在人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执、强迫等症状。
2.高职大学生心理健康的影响因素。
高职在校生的心理健康教育探析论文
高职在校生的心理健康教育探析论文一心理健康教育概述心理健康是人们追求的一种终极的身心健康状态，而在现实生活中，人们往往很难达到这一理想状态，我国的心理健康教育专家就曾指出影响人们的心理健康造成影响的主要有三类因素：首先就是人们的原有的心理健康素质；其次是外界环境对人们心理状态的影响；最后就是心理健康教育对人们心理健康问题的影响。
心理健康从狭义来讲可以认为是一种自我满意而持久愉悦的身心状态。
对高职院校的在校生进行心理健康教育是时代发展对高等教育提出的一种必然要求。
国家教育部门就曾发文提出在高校开展德育教育，而德育工作中主要包括对接受高等教育的学生进行整治、思想、道德以及心理健康教育。
由此可见，心理健康教育对高职院校在校生的重要性。
合理有效的心理健康教育能够帮助高职在校生合理的调节自己的身心健康状态，使他们始终以饱满的热情面对生活、工作和学习。
二当前高职在校生的主要负面心理特征（一）高职在校生的自卑感强烈尽管高职院校隶属于高等教育的一部分，但高职院校与普通的高等教育本科院校相比还有其特殊性，由于高职院校的招生批次排在最后，进入高职院校的学生多是一些高考失利的学生，他们在文化课上或多或少的存在一定的不足，这种高考遗留下来的痛如果不经一定的心理调节很有可能成为这些学生一生挥之不去的伤疤。
在许多高职在校生的心目中，他们总认为自己与同样接受到高等教育的普通本科学生相比社会竞争力更低、社会地位、认可度也更低，这种片面的认识使得他们在面对竞争时自卑感更为强烈。
（二）高职在校生不思进取高职在校生中还有一部分群体是属于自小贪玩、对考试不上心、成绩不理想，导致高考失利，但由于年龄过小或家庭经济状况较为良好，家长对学生怀抱一定的期待等因素，使得他们不像其他高考失利的学生一样过早的.步入社会。
这部分学生由于缺乏进取心，在高职院校的学习生涯多是以“混”为主，将三年的高质生活荒废在游戏厅或者寝室。
有的学生还在高职求学期间表现出明显的厌学心理，经常逃课旷课，自暴自弃。
高职新生心理健康案例分析论文
高职新生心理健康案例分析论文高职新生心理健康案例分析全文如下：【摘要】本文以一个申请退学学生心理问题为例，通过对学生问题的分析，归纳针对此类学生应该如何进行辅导和教育，以帮助更多问题学生走出困境，健康成才。
【关键词】高职新生心理健康1 学生个案简介学生小王2021年考入高职学院，开学当天在父母亲的陪同下高高兴兴报到。
可不久，他的情绪一落千丈，变得郁郁寡欢，无心学习，也不愿与同学们交往，还迷恋上了上网，上课经常迟到。
辅导员找他谈心，在交谈过程中他说不适应这里的生活，不想读书了，想退学。
通过做该生思想工作，并根据在高中阶段的特长给他担任班体育委员、系学生会青年志愿者分队队长。
通过一段时间的观察，在他的组织下班级体育活动有声有色，和同学们的关系也很融洽，学生成绩进步很快，并向党组织递交了入党申请书。
老师、同学们都为他感到高兴。
2 案例分析对学生小王开学初的表现，分析其原因，我们认为：2.1 心理认知问题对刚入学的新生往往会出现心理失衡的心理问题，心理学上将这一时期称之为“大学新生心理失衡期”，导致新生小王心理失衡的原因首先是现实中的大学与他们心目中的大学不统一，由此产生心理落差;其次是小王对新的环境、新的人际关系、新的教学模式不适应。
产生困惑而造成心理失调。
应特别注重对大学新生入学后的心理调适，帮助他们度过心理失衡期，成功地进行角色转换。
2.2 交际困难问题大一新生交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往的技巧与原则。
有的同学有自闭倾向，不原与人交往;有的同学为交际而交际，不惜牺牲原则而随波逐流。
导致新生交际困难有以下几个原因：首先，高中阶段学习压力大，学生的团队生活很少，彼此相处的技巧没有得到锻炼。
进入大学，同宿舍的同学要朝夕相处，但生活习惯、性格特点、自身修养都有所不同，因此容易产生矛盾。
其次，学生多为独生子女，家庭对其教育不当造成一些负面效果，如任性自私、为所欲为，加上从小缺乏集体环境而导致缺乏集体荣誉感与合作精神。
高职生心理健康教育探索论文
高职生心理健康教育探索论文一、90后高职学生面临的主要心理健康问题大学生所处的年龄阶段是18－24岁，在这一个阶段里，每一个大学生都会遇到适应与发展的问题。
实际上，适应与发展这两大重要课题贯穿着生命始终。
社会适应能力良好也是人的心理健康和个性健全的重要标志之一。
适应的目的是通过我们自己和环境之间的相互作用达成一种令人满意的关系，为个人的充分发展提供良好的心理条件。
(一)社会适应性问题大学生的社会适应性主要包括以下三个方面:1．对社会的适应。
大学是一个半开放式的社会，从中学相对较狭隘的生活环境到大学的小社会，与之相关的专业选择、求职择业、升迁、婚恋都是需要大学生重新开始学习和适应。
2．对他人的适应。
主要指人际关系的适应。
例如:如何与陌生人交往，如何与成长的文化背景相差较大、个性不同的人交往，如何与异性交往，如何处理合作关系与竞争关系等。
3．对自身的适应。
主要是指个体自我意识的发展，即我是谁?如何悦纳自己、发展自我，使现实与理想中的我达到统一，并在此基础上进行自己的职业生涯规划。
(二)情绪不良问题1．压抑苦闷青年人思维活跃、兴趣广泛、精力充沛，渴望体验丰富多彩的大学生活，但生活中的现实却往往是另外一番情景:繁重的课程、激烈的竞争、沉重的考试压力、迷茫的就业困境，学生追求丰富多彩的文化生活的需要得不到满足，生活乏味、压抑。
高职大学生的自身心理、生理和社会化发展中的矛盾，也是他们产生苦闷、压抑情绪的重要原因。
处于压抑苦闷状态中的大学生常常精神萎靡不振，缺少青年人应有的朝气和活力，对生活丧失兴趣，不愿与人交往，感觉迟钝，容易疲劳，不满和牢骚多。
长期严重的'压抑还会诱发高血压、冠心病、消化道溃疡等疾病，并极易导致心理疾病。
2．情绪不稳定情绪不稳定是指在外界轻微的刺激影响下，甚至在没有明显外界因素的刺激时，情绪产生波动、变化的情况。
发现情绪不稳时，首先要检查自己的个性特征，看是否从小到大都有此表现。
如果属于性格问题，应注意逐渐改变不良性格，注意在学习、生活中磨炼自己的性格和意志，学会客观冷静地看待事物，善于稳定自己的情绪。
高职学生心理健康现状分析及对策论文
高职学生心理健康现状分析及对策研究摘要：本文通过对某高职院校在校学生进行心理自编问卷和症状自评量表scl-90的相关调查，剖析了当前高职学生现状及存在的心理健康问题，并在此基础上提出了相应的对策。
关键词：高职学生心理健康现状对策1 问题的提出随着社会的发展，高职院校学生的心理健康问题越来越受人关注。
然而，对于学校来说，高职院校普遍成立时间较短，心理辅导工作普通存在不规范、不专业的问题，而且在目前的社会转型期，由于高等职业教育实践缺乏系统、完备的理论指导，高职院校在办学条件、学制、师资力量、课程设置、就业导向和社会压力与周围的环境等方面存在的问题，都会对高职学生的心理健康状况带来影响。
对于高职生个体来说，他们是大学生中的特殊群体，与本科院校大学生相比，他们一般学习习惯较差，文化基础较弱，还有一些学生是由于高考失利，极不情愿来到高职院校，从而使他们比一般大学的学生承受更大的压力。
这不仅影响到学校教育和学生管理、思想政治工作，也影响到学生自我的成长成才。
因此，笔者为进一步了解高职院校学生的心理健康状况，以湖南某高职院校在校生为对象，进行了心理健康测评，以研究当前高职学生心理健康状况，为高职院校心理健康教育提供依据。
2 调查对象与研究方法2.1 调查对象2.1.1 随机抽取某校学生共763人，分别来自石化、机电、信管三个系部，其中男生597 名，女生166名；一年级学生361名，二年级学生402名。
2.1.2 症状自评量表scl-90调查中采用的被试是2010年9月入校的学生，来自全校7个专业，总人数784人，其中男生577人，女生207人。
2.2 方法2.2.1 应用两种心理测量表：①采用自编调查问卷以随机抽样形式进行，发放问卷763份，回收612份，有效回收率为80%。
问卷回收后统一编码，进行数据分类汇总。
②采用症状自评量表scl-90。
该量表共有90个项目，包含有较广泛的精神病症状态内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。
高职学生心理健康教育途径[论文]
![高职学生心理健康教育途径[论文]](https://img.taocdn.com/s3/m/1cf7adfef61fb7360b4c6539.png)
浅谈高职学生心理健康教育途径摘要：作为大学生群体中重要组成部分的高职生，由于承受更大的社会竞争压力，身上具有更多特殊性，其心理健康问题更为重要。
对于高职院校的心理教师，正确认识和分析高职学生心理状况和特点，对于做好高职院校学生心理健康教育作用巨大，对于推进高职学生健康成长有着不可忽视的意义。
本文拟在此基础之上对高职学生心理健康教育途径进行探讨，以期为做好高职学生心理健康教育工作贡献微薄之力。
关键词：高职学生心理健康教育途径高职学生作为一个特殊的大学生群体，有着自己的特殊个性。
随着社会的发展，他们相对于本科生而言承受着更多的压力，既有来自社会的，也有来自家庭、学校的。
所以，高职学生的心理健康问题不容忽视。
但是笔者在调研中发现，高职院校的心理健康教育工作与本科院校相比，存在着明显的不足。
作为高职院校的心理教师，笔者想就如何开展高职院校心理健康教育工作谈谈自己的看法，希望能贡献微薄之力，可以推动高职院校的心理健康教育工作，提高高职学生的心理素质。
笔者认为，高职院校开展心理健康教育的途径具体有以下方面。
一、学校层面应重视心理健康教育课程，同时加强心理健康教育的教材建设目前，我国多数的高职院校都开设了大学生心理健康课程，但是具体到学校层面，大学生心理健康教育并没有得到足够的重视。
一些院校把大学生心理健康课程列为选修课，并无教材的辅助。
由于学校只是把它当做一门辅助的课程，大学生心理健康在学生心目中更不会得到重视。
大学生心理健康教育常常留于表面和热闹，没有发挥效果。
所以，笔者认为，对于高职院校而言，学校层面首先应该重视心理健康教育课程，这样才能推动高职院校大学生心理健康发展。
笔者在调研中发现，高职院校大学生心理健康教育课程很少使用教材，大多数时候都是教师的“一言堂”。
因为没有教材，所以学生听课并不是很认真，甚至有应付心理；即使使用教材，教材质量也是参差不齐。
现在的教材分为两大类，一种实践派，注重实用性，忽视理论性；另一种是学院派，理论扎实，但是实用性较差。
关于大学生心理健康论文1500字[大全5篇]
关于大学生心理健康论文1500字[大全5篇]第一篇：关于大学生心理健康论文1500字关于大学生心理健康论文1500字心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。
心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。
心理健康是大学生成才的基础。
以下是小编给大家整理的大学生心理健康论文的内容，欢迎阅读!人一生中，每进入一个新的环境，都会遭遇一系列新的问题，都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾。
人类成长智慧启示我们：成长中的矛盾，正是推动我们进行新的学习、获得新的适应能力的力量。
本篇将择要介绍大学生心理健康的一般问题。
希望这些知识能够帮助我们建立正确的健康观、人生观，能掌握正确理解社会、文化与自我的方法，学会有效筹划自已的大学生活，尽快适应环境，接受新的挑战，以清醒的认识、积极的心态、顽强的意志走上成才之路。
随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，人们在追求身体健康的同时，也关注着心理健康，作为天子骄子的大学生也不例外。
现今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充滿着色彩浪漫的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。
健康是人生的第一财富。
对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。
心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。
心理健康通常是指一种积极的心理状态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。
心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。
心理健康是大学生成才的基础。
一、大学生心理健康的标准：心理健康水平的评定，一般参照四个标准：经验标准，即当事人按照自已的主观感受来判断自已的健康，研究者凭自已的经验对当事人心理健康进行判定;社会适应标准，以社会大多数人的常态为参照标准，观察当事人是否适应常态而进行心理是健康的判断;统计学标准，依据对大量正常心理特征的测量取得一个常模，把当事人的心理与常模进行比较;自身行为标准，每个人以往生活中形成稳定的行为模式，即正常标准。
科研课题论文：高职大学生心理健康问题探析
146114 职业教育论文高职大学生心理健康问题探析联合国专家曾断言：“从现在起到2l世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理冲突一样，带给人们持久而深刻的痛苦。
”心理健康将成为2l世纪对人才选择的重要条件。
很多高职院校心理调查表明：目前大部分高职院校学生的心理是比较健康的，但也有相当一部分学生心理健康状况不容乐观，并影响到了他们的健康成长。
因此，如何改善这些高职学生的心理状况，开发他们的心理潜能使其全面健康发展，是高职院校全面推行素质教育的重要课题。
一、高职大学生心理健康问题的主要表现及诱因（一）理想与现实的冲突由于高职教育是一种相对特殊的高校教育，虽然国家也强调高等职业教育的重要性，但现实中，社会对高等职业教育认同度仍然不高，在一些人的眼中高职教育仍然属于“另类”教育，甚至有人认为“上高职的学生都是差等生、高职学生就业没有出路”，等等。
种种对高职教育的错误认识，使得很多学生不愿意进高职院校学习，而踏入高职院校的学生往往是由于自身高考失利成绩不理想而“被迫”入学的，因此导致了高职生自我意识中“理想”与“现实”的强烈反差和冲突，老感觉自己低人一头，他们在很多场合下都不愿谈及自己是高职院校的学生，有意无意地产生低人一等的自卑心理。
（二）对环境适应的障碍从现实情况来看，相对于普通本科生，大多数高职生学习基础较薄弱、学习自觉性不强，而高等职业院校的教学主要还是以学生自学为主、老师指导为辅的学习方法，教学进度较快，学习容量较大，这就使得很多学生学习方式更不上，学习感到吃力，出现厌学、怕学等消极态度；再加上大学相对宽松自由的生活环境，又令适应“约束性”生活的许多学生一下子无所适从，不知道怎样合理安排自己的作息时间；再者有些学生习惯于以前家庭父母的依赖生活，衣来伸手，饭来张口，日常生活基本是父母操持，而新的环境需要他们独立应对许多生活事务……因此，面对这样新的学习和生活环境而感到迷茫无从、孤独寂寞、情绪低靡、甚至烦躁不安。
大学生心理健康教育论文（通用17篇）
大学生心理健康教育论文（通用17篇）大学生心理健康教育论文（通用17篇）在个人成长的多个环节中，大家都跟论文打过交道吧，论文是进行各个学术领域研究和描述学术研究成果的一种说理文章。
那么，怎么去写论文呢？下面是小编帮大家整理的大学生心理健康教育论文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
大学生心理健康教育论文篇1校心理健康教育是指教育者根据学生生理、心理发展特点，运用心理学等学科的理论技术，对学生进行心理健康的知识与技能的教育及训练辅导，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和整体素质提高的教育活动。
高等职业教育是高等教育的重要组成部分，其特色是以培养高层次、高技能、高素质的操作型和应用型人才为培养目标。
它的发展历史虽然相对较短，但我国高等教育的重要组成部分，正以其不断扩大的规模和发展速度展示着无限生命力。
高等职业教育在快速发展的同时也出现了一些值得思考的问题，其中学生的心理健康问题就是急需关注的问题之一。
但心理健康教育在职业院校中的发展尚未成熟，探讨其在大学生成长中的作用有利于心理健康教育的顺利开展。
1、心理健康教育有助于大学生进行客观的自我认识，提升大学生的自信心心理健康教育有助于学生认识到在自我意识方面存在的一些问题，比如自卑、自负等，并且可以通过多种形式促进大学生对自己有一个全面、客观的认识，让学生意识到在这个世界上每个人都是独一无二的，都有自己的优点和缺点，通过自我评价、他人评价更加客观地认识自己，通过参加社会实践和社会交往活动开发自我的潜能，提升大学生的自我认识水平和自信心。
2、心理健康教育有助于促进大学生建立和谐的人际关系对大学生来说，面对的人际关系主要包括:和父母之间的亲子关系，和老师之间的师生关系以及同学关系。
①心理健康教育通过让学生回眸自己的成长之路，通过思考比如“我是谁?我从哪里来?我是怎样成为今天的我的?”之类的问题让学生了解到父母以及家庭教育在自己的成长道路上所起的作用，从另一个方面进行感恩教育，让学生了解父母在抚养和教育自己成长时所付出的努力，体会父母对孩子无私的疼爱和无偿的付出，引导大学生和父母建立良好的亲子关系，营造良好的家庭氛围。
高职大学生心理健康现状论文
浅谈高职大学生的心理健康现状及建议摘的要:由于高等职业教育的社会认可度和支持度较低,毕业生出口不畅等原因,无不使高职大学生尚未完全成熟的心灵蒙上了一层阴影。
如果某些问题处理不当,对其心理发展必然会形成不良影响,从而产生各种各样的心理卫生问题,甚至是心理障碍。
本文从高职大学生心理健康的现状着手,从学校层面对其心理健康的教育、管理、疏导等方面的工作进行了阐述。
关键词:高职大学生心理健康建议大学生心理健康不仅关系到大学生个人的成长,而且对整个社会的未来发展都有着至关重要的影响。
而作为培养高层次、高技能、操作型和应用型人才的高职高专院校来说,重视和研究高职大学生的心理状况,引导高职大学生排解心理障碍,培养健康心理素质是高校教育的重要任务。
但由于高职教育的发展历史比较短暂,心理健康教育尚处于探索阶段,关于高职大学生心理健康状况及高职心理健康教育对策的研究不多,因此本文针对高职大学生心理健康问题的现状,提出了提高其心理健康水平的相关建议。
一、现阶段高职大学生心理健康现状研究显示,高职大学生群体中心理健康问题比较多,他们除了具有普通大学生所具有的心理健康问题外,还表现出特殊的心理障碍,如强烈的自卑感、心理脆弱、情绪压抑、过分敏感等。
这极可能与高职大学生的压力有关。
目前,高职大学生的心理健康状况问题表现如下:(一)一进校门,三年教学计划安排,与自己理想中的专业有一定差距,易产生心理落差。
一旦出现现实与梦想的落差,易产生偏执、逃避等消极情绪。
这时高职大学生会自认为他们进错了门,未能被大学录取成为正式的本科生而感觉低人一等,对自己的智力和能力产生了怀疑和动摇。
有些学生来自于贫困地区的农村或城市低收入家庭,高等教育体制改革中的缴费上学带来的沉重经济压力,加上周围学生出手大方、超前消费,更引起他们心理失衡而产生自卑心理,从而引起了心理上的困惑和焦虑。
(二)一部分高职大学生因某种原因,如对学校、班级的管理模式,对全新的生活方式的不适应,对教师某些教育方法不理解或个人学习、生活屡遇挫折,受同学冷遇等,就会逐渐对周围的人产生不信任感,采取对立的态度来面对周围的事物,甚至产生误会,把别人诚意的帮助看成是对自己恶意的轻视,与自己过不去等,产生敌对心理。
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高职大学生心理健康论文
一、“三个到位”的工作保障
（一）“机构到位”。
学校成立由校领导，机关职能部门负责人及相关人员组
成的大学生心理教育指导组委会，负责本校学生的心理健康
教育，由学工处心理健康中心具体执行，同时各院设置具体
负责心理的老师，各班增设心理委员，形成“学校———院
部———班级———寝室”四级心理教育网络模式。全校开
设大学生心理课程、针对部分学生开展心理咨询、特殊学生
心理干预三个层面上发挥着积极作用。
（二）“师资到位”。
学校层面突出专业化建设，目前我校专兼职咨询员均获
得国家心理咨询师的资格证且大部分就是心理学专业的教
师，在心理教学、咨询以及危机干预三个层面上发挥着重要
的作用，学校层面突出准专业化的队伍建设，充分发货学生
工作者深入学生的优越性，挑选责任心强、工作热心同时对
心理健康教育感兴趣的老师或学生工作者，经过培训使他们
成为相对专业的心理疏导员。
（三）“场地到位”。
学校提供心理咨询室和心理活动室，尽可能地满足学生
接受咨询和心理拓展的需求。
二、“学校———院部———班级———寝室”四级心
理教育网络体系初显成效
学校积极践行"平行渗透”教育模式，充分调动各院学生
骨干、心理社团、各班心理委员在大学生日常心理教育与管
理工作中的优势作用，并对他们进行心理知识和技能培训，
使之成为学生心理健康教育工作中不可或缺的补充力量。在
班级层面选择素质较好的学生担任心理委员，在寝室中选择
寝室长担任心理调解员，突出朋辈互助队伍的建设。这一体
系的构建既可以实现学校———院部———班级———寝
室的纵向联系与互动，也可以加强院部与院部，学生与学生
横向之间的联系与互动。关于学生的心理危机的预警与干预
工作，我校也形成了一套行之有效的工作机制。即快速预警
和及时干预双管齐下。学校还根据四级网络的不同功能，形
成了心理健康教育队伍的培训体系：一是“送出去”、“请
进来”。学校不定期邀请心理专家讲学，通过“送出去”、
“请进来”等方式对辅导员进行心理知识，心理案例解析等
相关知识的培训；二是学生干部业务培训。；三是鼓励辅导
员参加心理健康教育培训。
三、“教育———测验———咨询”相结合的工作格局
（一）立足教育。
一是开展新生心理健康知识讲座。把心理教育作为新生
入校教育的重要内容，每年开学，心理咨询中心的老师都会
给入校生进行心理知识的讲座，从而提高新生的心理保健意
识；二是心理活动分类指导。就我校经济贸易学院为例，自
2010年起，每年不定期邀请武汉理工等高校心理专家对大学
生心理活动进行分类指导；三是心理团体辅导。切合实际的
开展不同内容团体辅导活动，2010年学校以“寝室关系”为
主题，给各学院代表寝室做了有关寝室融洽关系的团体辅
导。在院部也经常开展不同内容的团体辅导，就经济贸易学
院为例，在2011年为2010级学生做了“相识湖科”的新生
工作坊、为2009级学生做了“我的团体我的家”的团体工
作坊；四是就业心理指导。根据学生的不同需要开展内容丰
富的就业指导活动。每到大二下学期，学校会根据学生的不
同需要开展内容丰富的就业指导活动。在第三上学期开设的
毕业生求职心理讲座，在不同层面提升了我校学生的职业心
理素质，有效地缓解了学生的就业焦虑，为学生职业生活做
好铺垫。
（二）实施测验。
近年来，教育部组织了全国心理学著名专家、学者，共
同研究，开发了一套高可靠性和有效性，符合国情的大学生
心理健康量表，这些量表的研制和使用，为推进大学生心理
健康工作提供了依据。大学生心理测量常用的量表有16PF、
SCL-90以及UPI等，三种量表各有千秋。我校在大学新生入
校伊始，就启用心海导航系统，采用SCL—90和UPI系列量
表进行大学生心理状况筛查。历年的心理测验，可以科学把
握学生的心理特点，有效建立新生心理健康档案。就学生个
体和群体的心理健康水平，分类指导，积极做好预防、疏导、
干预、治疗等工作，化被动为主动。同时，面向全校学生开
展个别与团高职大学生心理健康教育校本模式构建体相结
合的日常心理测量，并为学生提供指导，从而促进学生客观、
正确地认识自己。
（三）主动咨询。
实施主动咨询措施：一是有效解决学生的心理问题。心
理咨询是帮助特殊学生消除或缓解心理问题和疑惑，提高心
理品质的一种措施。我校主要集中在两个方面：一是常规心
理咨询，即依托学校心理咨询工作小组，开展日常的、全方
位的心理咨询服务；二是有针对性的团体辅导，即面向特殊
群体和热点问题进行团体咨询，为学生提供切实的帮助，对
特殊学生（就业困难、违规违纪、贫困生）群体的共性问题
以及大家所关心的热点问题，组织专家开展团体咨询和心理
训练，保证咨询的针对性以及心理咨询的时效性；二是建立
危机干预体系。探讨大学生建立早期发现，早期评估，早期
预防，早期干预的心理危机干预系统，入学伊始建立心理档
案，然后定期对高年级进行抽查。学校实施班级心理委员机
制、心理月报制度，异常学生及时汇报制度、访谈对象反馈
制度，实行动态管理。
四、心理教育实施途径多元化
（一）进入教学课堂。
学校在不同学期为各行政班级开设心理课程，将知识普
及与问题探索、行为训练、案例分析融为一体，充分发挥心
理教学的引导作用。主要体现为：学校融课堂教育与心理训
练于一体，通过思想品德课、就业指导课等进行心理健康的
强化教育。
（二）步入宣传阵地。
学校充分利用广播、网络等媒介为心理健康教育提供宣
传阵地，有效提升了大学生心理健康保健意识，并使他们熟
练掌握维护身心健康的方法，使有问题学生能主动到心理咨
询室寻求帮助。
（三）融入校园文化。
每年五月为我校心理健康月，各院系举办特色心理活
动，如：工商管理学院的心理知识竞赛、经济贸易学院的心
理趣味运动会、机电工程学院的心理主题班会等。此类活动
已成为心理健康月的校园活动品牌，对大力弘扬我校校园文
化起到潜移默化的促进作用。
五、总结
心理健康作为我校学生工作的一个重要组成部分，通过
多年的探索实践、整合现有资源，我校建立了预警和干预的
长期机制和较为健全的心理健康教育网络，保证了我校学生
心理工作的良性发展，确实提升了在校学生心理品质，促进
了他们全面发展。然而面对职业教育改革的新形势，我们要
创造更多条件加速构建心理健康校本模式，使我们的心理健
康教育有的放矢。