中国武术之精神
中华武术魂

中华武魂高中英语教师白杨体育教师刘思琦中华武术是中华民族的宝贵文化遗产,也是中华民族传统文化在武技上的体现。
中华武术是民族智慧的结晶,其思想核心是儒家的“中和养气”之说,同时又融合了道家的守静致远、释家的禅定参悟等诸多理论,从而构成了一个博大精深的武学体系,成为世界上独一无二的“武文化”。
中华武术浸润着中华民族的性格特质,蕴含着中华民族对搏击之道的独特见解。
它既不同于那种张扬自我、崇尚刚猛的欧美拳击,又不同于极具岛国文化特色的日本空手道,也不同于带有浓烈热带丛林气息的泰拳。
中华武术讲究刚柔相济,内外兼修,既有刚健雄美的外形,更有典雅深邃的内涵。
中华武术不仅仅是搏击术,也不同于单纯的拳脚运动,更不是力气与技法的简单结合。
它饱含着哲理,深藏着先人们对生命和宇宙的参悟,以一种近乎完美的运动形式诠释了古老的东方哲学思想,追求着那种完美而和谐的人生境界。
“武”字可以拆分成“止”和“戈”两个字。
戈是古代的一种长兵器,动干戈就是打斗,就是战争,“止”字就是停止的止,就是不要动武。
那么,为什么“武”字的结构竟是“止戈”呢?《说文解字》的解释是:“楚庄王曰,夫武,定功戢兵,故止戈为武。
”“戢兵”就是把兵器收藏起来,也就是说,武的本义是收兵,所以“止戈”为“武”。
从这里可以看出,中华武术的精神底蕴,就是止戈,就是不要动武。
或者说,武术追求的最高境界并不是单纯的胜负,而是中国儒家学说的“致中和”的精神,即道家学说中“无为无不为”的精神。
金庸先生在武侠小说中,写到武功的最高境界不也用“无招胜有招”来形容吗?这就是深深契合在中华武术中的文化精神。
中华武术不仅能锻炼国民体质,更能熏陶人的意志品质,培养爱国主义情操,形成公平正义的品格和坚贞不屈的情怀,即中华武术精神。
让我们回朔往昔,千百年来,多少仁人志士不把武术作为必修课用心修习。
荆轲、赵匡义、岳飞、张所、韩世忠数不胜数,辉映后世;现代还有杜心武,追随孙中山先生为苦难的中国奔走效力,抗战时期的抗日将士、共和国建国功臣中也颇多习武有成之士。
中国传统文化功夫的介绍

中国传统文化功夫的介绍
中国传统文化中的功夫,也被称为中国武术,是一种独特的身体和精神训练方式。
它是中国古代流传至今的一项宝贵的文化遗产。
以下是对中国传统文化功夫的介绍:
1. 起源和发展:中国功夫具有悠久的历史,可以追溯到至少公元前500年的春秋战国时代。
它起源于中国古代人们对自卫和保护家园的需要,并逐渐发展为一种身心健康、修身养性的运动方式。
2. 特点和分类:中国功夫的特点包括注重招式的精确性、力量的掌握和身体的敏捷度。
它不仅仅是一种技术和技能的表演,更是一种注重哲学、道德和社会伦理的综合性文化体系。
中国功夫可以大致分为内家拳和外家拳两大类,前者注重内功修炼和内在力量的发挥,如太极拳;后者则注重外力的发挥和身体的爆发力,如少林拳。
3. 核心价值观:中国功夫强调身心和谐的发展,注重遵守道德规范和传统价值观。
它在培养修身、齐家、治国、平天下的核心价值观上起到了重要的作用。
4. 多样性:中国功夫具有丰富的流派和种类。
每个流派都有其独特的特点和风格,如杨式太极拳、峨眉派、长拳、八卦掌等。
每个流派都有自己的传承和培训方式,通过师父传徒的方式进行。
5. 精神意义:中国功夫不仅仅是一种实用的武术技能,更是一
个全面的身心训练体系。
通过练习功夫,人们可以培养自我控制、自律、毅力、耐心和坚持不懈的品质。
同时,它也强调和谐相处、尊重他人和理解他人的重要性。
总之,中国功夫作为中国传统文化的一部分,具有独特的文化内涵和精神价值。
它不仅是一种身心修炼的方式,更是体现了中国人民勤劳、坚毅和智慧的精神特点。
少林拳中蕴含的中国文化精神

少林拳中蕴含的中国文化精神无论是从少林拳的“禅武”结合的武德,还是少林拳的动作设计,少林拳的武医相依、武以文饰,少林拳的练功技巧等任何一个方面都能领悟到少林拳中所蕴含的中国文化精神,这种精神蕴含在少林拳中,随着少林拳在世界范围的传播,这种精神也影响着世人。
下面是店铺为专门您整理好的:少林拳中蕴含的中国文化精神。
少林拳中蕴含的中国文化精神佛教禅宗是中国佛教中最为中国化的一个佛教宗派,它产生在河南登封嵩山少林寺。
登封嵩山是佛、儒、道三教盛行的地方。
少林寺是佛教传播的圣地,史家传扬的圣地,因而佛教禅宗逐渐成为佛、儒、道三教融合的产物。
少林拳是禅与武相结合的产物,因而少林拳中蕴含着极为丰富的中国传统文化精神,是自气而然的。
1 少林拳的“禅武”结合的武德中蕴含着中国文化精神少林拳是在少林寺所创造的功夫,少林拳随着少林寺的兴衰而产生一定的变化。
“武以寺名、寺以武显”,少林武术与少林寺的交相辉映,“武”与“佛”的交融,使得少林寺在中国古代别具一格,受到了历代皇家、佛教界和武术界的重视。
但独具特色的少林拳到底形成于何时,史料没有记载,且考古也没有发现。
显气对于少林拳形成的确切时间,我们很难做出定论。
这里我们只能通过推理姑且得出一个模糊的时间点:少林寺扬名天下的“十三棍僧救唐王”的历史事件,是少林拳与少林寺僧练习的武术之间的分水岭。
之前可以说是少林拳的初步形成期,之后可以说是少林拳的几个发展高潮期。
“十三棍僧救唐王”的故事,至今人们传为在少林寺东偏南的壁画中,说的是与唐军对抗。
唐高祖武德四年四月二十七日(公元621年5月23日),少林寺十三位僧人,在洛阳城内州司马赵孝宰等配合下,里应外合,夺取了州城,擒拿了自封“郑王”的王世充,救出了秦王李世民。
三天后,李世民派李安远持秦王诏书,往少林寺宣慰,特“封昙宗为大将军,赐田四十顷,水碾一具”。
自此,少林寺名声大振,地位高升。
唐太宗贞观元年(公元627年)以后,不少名僧甚至还被唐王邀请到皇室参政议政。
传承中华武术,弘扬武术精神作文

传承中华武术,弘扬武术精神作文《传承中华武术,弘扬武术精神》小朋友们,你们知道吗?咱们中国有一种超级厉害的东西,叫中华武术!中华武术可了不起啦!就像电影里的大侠一样,他们的功夫特别厉害。
比如说李连杰叔叔,他的武术动作又快又帅,能打败很多坏人。
还有成龙叔叔,他的功夫充满了灵活和机智。
我家旁边的公园里,每天早上都有爷爷们在练武术。
他们有的打太极拳,动作慢悠悠的,但是很有力量;有的耍长枪,那枪在他们手里就像听话的小伙伴,特别威风。
我们学习武术,不只是为了变得厉害,能打架。
更重要的是,要学习武术里的精神。
武术精神就是勇敢、坚强、不怕困难。
比如说,当我们遇到很难的数学题,就像面对一个厉害的对手,我们不能害怕,要勇敢地去思考,去解决它。
让我们一起传承中华武术,弘扬武术精神,做勇敢、坚强的小朋友!《传承中华武术,弘扬武术精神》小朋友们,今天我要和你们说一说中华武术!中华武术可有意思啦!它就像一个神奇的魔法,能让人变得强大又帅气。
比如说,武松打虎的故事,武松多厉害呀,三拳两脚就把大老虎打败了,这就是武术的力量。
我们学校的运动会上,有个大哥哥表演武术,他一会儿翻跟头,一会儿踢腿,大家都给他鼓掌叫好。
学习武术可不简单,要能吃苦,要坚持。
就像我们跑步一样,跑累了也不能停下。
而且,武术还能让我们学会尊重别人,不欺负弱小。
让我们都来喜欢中华武术,把武术精神传下去,让自己变得更棒!《传承中华武术,弘扬武术精神》小朋友们,你们看过武侠电影吗?里面的英雄人物武功高强,飞檐走壁,是不是特别酷?这就是中华武术的魅力!中华武术有着悠久的历史,从古至今,有很多武术高手。
像黄飞鸿,他凭借着一身好武艺,行侠仗义,帮助了很多人。
我邻居的小哥哥就在学武术,他告诉我,学武术不仅能强身健体,还能锻炼意志。
每次他练习的时候,就算满头大汗也不会放弃。
有一次,我们在外面玩,有个小朋友不小心摔倒了,小哥哥马上跑过去,用他学的武术技巧,轻轻地把小朋友扶了起来,大家都夸他厉害。
小论中国武术之文化意蕴与民族精神

中国武术 , 是一柄剑 , 斜插于神州大地 , 为龙 的子孙们挺起 成 的脊梁 , 世世代代 的太阳照 耀着它 的锋刃 , 闪烁 出超 越时空 的光 芒, 这叫侠气。这钢铁与光泽结合 , 构成了中国的骨气 。 我曾徘徊于南方北方 , 已经 不能轻易见到那些 南拳北拳 ’ r, 踢 、 、 、 , 苍茫 的天空里写意 的闪电 , 眼前 只是幻影 , 打 摔 拿 像 在 我 抓 不着它 的一根毫毛 我曾在中国博物馆里 寻觅 , 见到 了堆放在 角的久违 了的刀 、 、 、 , 剑 枪 棍 纵然 它们 的身上布满 r尘土 , 它们 从 前是热血 的 , 可是现 在已经冷 了, 即使 如此 , 依然 以回忆 的姿 态 , 射 出的 刀 光 剑 影 , 沉 , 冷 , 们 的身 上沾 过 血 色 吗 ?但 发 阴 寒 它 肯定 印着我们历 史的 肖像 。一 旁的双勾 、 九节鞭 、 流星锤 、 绳镖 ,
一
i纵 : 、 、 。这 是 精 神 的 。 礼 德 性
“ 曾习艺先 学礼 , 曾习武先学德 ” 是中 国武术 的传统行 未 未 , 规 。武术从来不传不礼之人 , 少林有” 道勿滥传” 的备要 , 要传” 贤 良之人” 。收徒 , 要做拜师祭祖 之礼 。即使在 门派 间竞技打斗时 , 也要做一些 礼节性的动作造 型 : 杠臂礼 、 举掌礼 , 抱拳作揖 、 跪拜 鞠躬 。礼 的观念 , 并没 有冲淡武术特有 的攻杀本质 , 也没有削弱 习武者的无畏精 神 , 而是提升 了武术的文明品格 。尚礼 的中国武 者, 并不 追求 H本空 手道 “ 一拳必 杀” 也排斥西方拳 斗的血腥厮 , 杀, 而是 以服人为上 , 打人为下 , 人为下下 策。武术 中最高技击 杀 术 是— — 点 穴 — — 一一 武 礼 的间 接 产 物 。 种 武德 , 武者的最 高风 范。习武 并不是为 了杀生或求取杀生 能 力, 而主要 为 r建立一种 以体力 体能为本位 的威慑 力 , 培养一 种 强者心态 , 再在此基础 培植真正 的怜悯众生的f 爱之心。智 者 = 不惑 , 仁者不忧 , 勇者不惧 , 武界j大德 , 只有这样 , 才能实砚为天 地直心 , 为生 民立命 , 止戈禁暴 , 厚德载物的生命 理想 。 性 , 心性 、 有 禀性 , 性 的 三 重 意 味 。 心 术不 正 , 赋 不 慧 , 灵 禀 灵 性 不通者 , 不教 生命 是武术的本钱 , 中国武者 视无 为的死为短 见, 这是一种超凡的气性。何为武性 高?答 日有创造 力。武术是 关 于动作和心气 的想 象 。据说有两代 武侠谈艺 , 一位师傅 , 一位 徒 弟。徒弟 问: 以徒儿 的资 质 , 练多久可以成为一流武侠 ?师傅 说: 至少也要 l 年 。徒弟一 听,0 0 l 年太久了 , 就说 : 如果我加倍 努 力, 多久可 以成 为一流武侠 ?师傅答 : 那就要 2 年 。徒弟还 以为 0 自己的努力不够 , 就说 : 如果我夜以继 日一 刻不停地苦练 , 多久 可 以成为 一流武侠?师傅说 : 如果这样的话 , 只有死路一 条, 里 你 哪 还能成 为一流武侠 ?徒弟 越听越糊涂 。这 时候 , 傅说 : 师 要想成 为 一 一流的武侠 , 个 就必须 留下一 只眼睛给 自己, 一个武侠如果 只知道注视武侠的招牌 , 不知道 回观 自我 , 不断反省 自我 , 那他就 永远成不了一流。
太极拳的四大精神要领

太极拳的四大精神要领太极拳的四大精神要领太极拳的本质是武术,随着时代的发展,太极拳在养生和教育上有重大意义,我们今天学习太极拳的四大精神要领。
下面是店铺为大家整理的太极拳的四大精神要领。
欢迎阅读!太极拳的四大精神要领太极拳是中国传统武术中的内家拳,习练太极拳要做到内外双修,太极拳是一种深层内涵的功夫。
太极拳讲究含而不露,“养我浩然之正气”。
太极拳在攻防方面讲求“沾连粘随”、“舍己从人”、“引进落空”和“后发制人”。
这里很重要的是积极的“随”,在“随”中寻找变化,不提倡主动进攻;技击中还讲究“点”到为止,不争输赢高低,而是在悠闲高雅、妙趣横生的太极推手中,去探求哲学与力学的真谛。
这种谦和的精神与道家的“贵柔”、“无为”、“不争”的理念是一脉相承的。
太极拳的精神要领1、自信中正向上,柔中寓刚太极拳不是一味地讲柔,更不是柔弱无能,而是处处带掤劲,柔里藏刚,棉里藏针,极柔软然后极坚刚。
攻防技击上注重以圆破直,化而后发,“化”是为了“发”,化即是发。
太极拳在技击中,还讲究“得机得势”,就是讲在变化中始终占据主动的地位。
强调中正安舒,与提倡“一身正气”的理念也是相合的。
学习太极拳要掌握正确的身法,身体要保持中正安舒,不偏不倚,这样才能达到练拳的效果。
现代社会的高速发展使人们更加注重“回归自然”、“返璞归真”,更加注重自然的自强之道,而淳朴传统的太极拳正是使人类的身心均处于一种积极自信的状态之中去展示健康的形体,健康的追求与健康的精神。
太极拳的精神要领2、包容海纳百川,大度适度佛家讲究“慈悲为怀”多行善事,大度包容。
太极拳也是处处求圆,柔和圆活有“海纳百川,有容乃大”的开放胸怀;太极拳讲求顺乎自然,含蓄、贵和、不争的博大胸襟。
能包容才能开放。
太极拳的体系始终是开放的。
由于开放,才能广泛地吸收中国武术各流派的精华,来不断地充实和丰富自我,才能最大限度地从祖国传统文化中吸取养料,完善自我。
现代人学习太极拳能提高心理素质,扩大胸襟,学习太极拳要容纳百川,太极拳是门博大精深的功夫。
武术精神
山 河 日 月 总 成 对
一 句 悠 然 尘 世 间
息
xī
停止,歇
stop
yǐ hé wéi ɡuì
以和为贵 和 hé
prioritizing harmony.
harmonious
和谐;协调 harmonious;coordinated
黑 白 纵 横 三 千 里
经 天 纬 地 一 点 通
贵 ɡuì
valuable
评价高;值得珍视或重视
highly valued; valuable; precious
jīnɡ zhōnɡ bào ɡuó
精忠报国
忠 zhōng
repay the country with supreme loyalty patriotism
形声。从心,中Βιβλιοθήκη 。本义:忠诚无私,尽心竭力zhōnɡ ɡuó wǔ shù jīnɡ shén
中国武术精神
the spirit of Chinese Kong fu
běn zhì
本质
zìrán zhènɡ qì
essence
自然正气
zhènɡ qì
正气
(光明正大的作风或风气) healthy atmosphere [trends, tendency]
莫 言 深善 闺舞 空红 寂袖 寞传 飞 鸿
转 彩 流描 光形 纳绘 美影 景画 缤 纷
hào rán zhènɡ qì
浩然正气
the great spirit
自由、公平、正义等
free, fair and justice, etc
zì qiánɡ bù xī
自强不息
constantly strive to become stronger
论尚武精神
论尚武精神1前言中国武术是以中华传统文化为基础,伴随着中华民族精神的形成并发展起来的一个民族传统体育项目。
随着中华民族的繁衍发展和中国传统文化的丰富和演绎,无数的仁人志士投身于武术运动的研究和实践中,武术也逐渐发展为一门综合文化,从技术层面上,它融踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作,并按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。
从文化层面上,它更汇集了儒、释、道等社会哲学、中医学、伦理学、兵学、美学、气功等多种传统文化思想和文化观念,注重内外兼修,诸如整体观、阴阳变化观、形神论、气论、动静说、刚柔说等等,逐步形成了独具民族风貌的武术文化体系。
武以载道——武术所承载的是博大精深的中国传统文化和武术精神,而武术精神无疑是中华武术的魂魄,她渗透于武术技术之中,贯穿于武术文化的始终。
中国武术的修强调身心俱修,除了身体层面的强身健体、防身抗暴,更重要的是培养勇者无畏、仁者无敌的武术精神,使自我摆脱身心束缚,走上自由之路。
2尚武精神之提出在历史上,第一次明确提出“尚武精神”的是民主革命先驱孙中山先生。
1920年,孙中山先生应上海精武体育会之邀,为其出版的会刊《精武本纪》作序,欣然写下“尚武精神”四个大字,并进一步把“尚武精神”归纳为“以振起从来体育之技击术,为务于保国强种有莫大之关系。
”他把体育、技击、强国、富民结合在一起,提出“求自卫之道,重尚武精神。
”孙中山先生提出“尚武精神”,有着其特殊的社会背景。
近代史上多次的列强入侵,使中国人民带来了深重的苦难和屈辱,使中国社会沦落为半殖民地半封建社会。
鸦片战争后,黄皮肤的中国人被贬称为“东亚病夫”,蔡锷曾这样描述“体魄之弱,至中国而极矣。
身体不具之妇女,居十之五。
嗜鸦片者,居十之一二。
龙钟惫甚而若废人者,居十之一。
还有跛者、聋者、盲者、哑者、疾病零丁者,又居十之一二。
所谓完全无缺之人,不过十分之一而已。
” 另外,清朝末年“重文轻武”的思潮也达到登峰造极的地步,中国人的形象是“曲背弯腰,男子妇女样”,由此可见,当时的国民身体素质达到无以复加的羸弱。
武术与传统文化
为达此目的,习武者不仅在饮食起居上要有所节制, 而且在练功的刻苦、恒久上尤为讲究。一定要做到锲而 不舍、自强不息。武术界流行的谚语有“一日练一日功, 一日不练十日空”;“拳不离手,曲不离口”;“架子 天天盘,功夫日日增”;“若要功夫好,一年三百六十 早”等等。要成为武林功高技精者,必须经年累 月,甚至用一生的时间苦练不辍 才行,若怕苦怕累,稍有懈怠, 则半途而废,前功尽弃。习武者 通过这个过程的磨练,无疑对培 育“刚健有为、自强不息”的民 族进取精神是大有裨益的。
BACK
(2)“道德至上”的文化特征
中国传统文化历来提倡社会和
个人道德理想的实现。有“礼仪之
邦”之称的中华民族,在其创造的
文化中,道德水准常常被作为评价
社会进步和发展的标准。传统武术
由于受其影响,在长期的发展过程
中形成了独具特色的道德要求和评
价体系,形成了传统武术文化的一
道绚丽的风景线。武德教化的强调,是追求扬善抑恶,
BACK
2.尚武对培养中华民族精神的价值与作用
良好竞争意识
和正 谐确 人人 际生 关观 系
优 秀 意 志 品 质
(1)武术对现代人良好竞争意识的培养
竞争是当今社会最为显著的特征之一。武术作 为自古以来锻炼体魄、防身自卫的一项身体运动, 可以使练习者在坚持不懈的练习过程中强健体魄, 不断提高攻防技能,这是自强不息精神赖以生存的
A 武术与杂技
B 武术与中国舞蹈
C 武术与其它
武术是中国传统文化的一个综合体,在它的 身上可以找见诸多其他文化种类的影子。经过几 千年的发展,武术与中国传统文化的其他形态形 成了一种水乳交融的局面,如果说冷兵器时代的 武术是一种战斗的技能,是一种搏杀术,那当代 的武术已成为运动武术和文化武术。
中国武术与现代文化精神
中国武术与现代文化精神的融合
说起中国武术,那真的是源远流长,博大精深嘞。
从小时候看那些武侠电影,就晓得武术不光能打能斗,里头还蕴含着好多做人处事的道理。
而今嘞,时代变了,但武术的精气神儿,愣是没丢,反而跟现代文化精神融合得巴巴适适。
你看嘛,现在好多年轻人,不再只是追求那种花里胡哨的招式,更注重武术背后的文化内涵。
啥子坚韧不拔、自强不息、尊师重道这些,都成了他们心头好。
武术馆里头,教练不仅要教拳脚功夫,还要讲武德,讲传统文化,让娃娃些晓得啥子是真正的“武者风范”。
再瞅瞅那些电影、动漫、游戏,好多都加了中国武术的元素进去,打得巴巴响,看得人热血沸腾。
这些作品里头,武术不仅仅是一种打斗方式,更是一种精神象征,传递着正义、勇敢、担当这些正能量。
还有啊,现在流行啥子“国潮”,好多设计都融入了武术元素,衣服、鞋子、配饰,看起来又酷又有文化底蕴。
这说明啥子?说明咱们的传统武术,在现代社会依然有它的魅力,依然能打动人心。
所以说嘞,中国武术跟现代文化精神,那真的是相辅相成,互相成就。
武术让现代文化更有深度,更有底蕴;现代文化呢,又让武术以更多元、更时尚的方式传承下去。
这样一来,咱们的文化自信,那不是越来越足了嘛!。
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中国武术之精神
内容摘要:
武术可以说是中国传统文化的缩影,同时也是中国传统文化传播的载
体。无论从武术的运动形式来讲,还是从其技术特色、技击特色来谈,它无处不体现着
中国传统文化的特色。就运动形式而言,具有套路形式本身就是武术的一大特色,它是
中国传统文化重“道”的思想的一个具体体现。世界各民族都有自己的武技,然而很少
国家的武技具有套路的运动形式,即使是中国传统文化辐射到的几个东方民族的武技偶
有套路形式,但其发达和显扬程度绝对无法与中国武术相提并论。中国传统哲学十分重
视“道”,强调凡事都要合乎道,合乎规律,讲究规矩,中国的诗词歌赋、舞蹈戏剧、
书法绘画、园林建筑都讲究一定的程式,武术套路也如此。
关键词:武术,精神,民族精神,源远流长
中华武术源远流长,纵观中国武术史,无疑是一部中华民族的精神史。
中华武术之所以伟大,不仅仅在于它的武艺,更重要的是武术先辈们传承下来的,
代表中国人气质的武术精神。
中国武术的精神内涵(武道)是包括儒家思想,道家精神,释家修养等内涵。
所谓「文能安邦,武能定国」,充份肯定了习文修武的功效。初则可以启迪童蒙,
正心修身,及其成功,小则杀贼平乱,保护乡里,大则安邦定国,造福千万黎民。
这才是中国五千年来,所以要求文武合一教育的终极目的,也是儒家思想的教育
重点。 中国文化讲究,就是道家追求的最高境界,武术所追求的也是「天人合
一」极高超的境界了。武术中,讲人为本。人之一身分为头部,身躯,腿足,为
天地人三盘。上盘吸收天然空气,下盘择取地理灵气,中盘保存人初元气,是天
地人一气贯通的。所以人生天地之间,一呼一吸,无时不与天地连;一动一静,
无时不与天地合。 中国武道讲求的并不是武技的高超,一个好勇嗜杀的人充其
量只是个打手,并不被人认为是一个武人;身为一个武人除了武艺的追求,武德
的培养更是一个不可忽视的重点。何谓武德?其实就是长抱一颗「仁者之心」;
出手是保护自己,而不是伤害别人,出手中拿捏分寸,屈人之兵而非取人生命。
对一个练武者来说,首先就必须具备武术修养。武术是一种修身养性的方式。
武术并非打打杀杀,那是武术的最低级的应用形式。功夫也并不是用来打架,而
是用来强身健体的。练武先练心。即内功修练,修心法。只有心静下来才能排除
各种杂念,达到心思纯静,清静无为,无怨无欲的境界。长期的煅炼,除练就坚
韧不拔的心志外,还使人气质从量变到质变发生变化,思想境界也随之空阔。人,
私心杂念少了,自然正气上身;无欲则刚,自能英勇无畏。由是获得中华武术的
精神气质。
中国武术崇尚武德。“未曾习武先修德”,“短德者不可与之学,丧理者不
可与之教”。宽容,忍耐,坚强,尊师爱友,仁义,谦虚和诚实等等都习武者的
武德修养。武家切磋武艺时,只应点到为止,切不可乱作杀伤,“以武会友” 这
都可以看出中国武术所体现出来的那种宽容和大度。武术虽说是一种修身养性的
方式,要想在这修身养性中有较高的造诣,也不是一件容易的事情。练武之人要
心静,这就需要有坚强的毅力和恒心。各种动作基本功也不是一朝一夕练就的,
而是几年甚至几十年的坚持不懈和不断努力。尊师爱友也是武德的一大表现。中
国人最注重的是仁孝礼,“一日为师终生为父”极注重对师长的尊敬。古代曾有
天、地、君、亲、师的提法,把师同天、地、君、亲相提并论,说明了老师的重
要地位,只有尊师爱友、虚心好学的高尚品德,才能师徒容洽,学习提高。各门
派之间也经常来往,切磋武艺,相互学习,互相帮助。练武之人要有仁义之心,
切不可乱杀戮,只有拥有仁义之心才能结交更多的朋友,才能获得别人的承认和
尊重一个习武者,如果没有仁义之心,武艺再高,也是不受欢迎的。因为中国人
最注重的是在品德上让人敬服。谦虚对习武者也很重要,满招损,谦收益,天外
有天人外有人,只有谦虚,不骄不躁,才能保持一颗不断学习,不断进取的心态,
才能获得更高的造诣。人若胜我,则敬重之,不可有傲忌之心;人若不胜我,则
谦待之,不可有轻薄之意。这才是练武者应有的胸怀的气度。
练武之人注重道德修养,经过内外兼修,练就了一身浩然正气,即自由、公
平、正义等。学武一般是在佛教道教名山,这些地方,很少受世俗观念的影响,
而是接受佛家那种超凡脱俗,道家的清静无为的思想。因此,都喜欢自由,看不
惯世俗的种种邪恶。因此经常打抱不平,扶危济贫,除暴安良,匡扶正义”、“见
义勇为,怀有很强的正义感。具有侠义精神。
武术精神也表现为一种自强不息的民族精神。中国武术各门各派,
创造的各种拳法剑法,多的数不胜数,还有一些仁人志士,凭借自己的习武经验
和聪明才智,悉心研究,大胆创新。武术经过不断的发展积淀,形成了一个丰富
的文化体系,后人要想学习它也不得拥有执着的探索精神。这都是中国人不断进
取不断创新的精神的体现。习武之人要充分发扬刻苦奋进的精神。“外练筋骨皮,
内练一口气”便是这种精神形象的说明。无论什么功夫,要想练成,必须狠下一
番苦功。冬炼三九,夏练三伏。要抱定精益求精的精神。练武之人不仅仅是练武,
他还是在不断的完善人格,追求人的至善至美。以达到高的精神的境界。团体里
更是注重培养习武之人自强不息的精神。只有培养这种精神,团体才能在人们的
不断努力中获得进步。团体的力量才变得强大。
武术精神在很大程度上表现为爱国精神。很多武功高强的人和普通的
练武者,都是以匡扶正义和保卫国家为目的的。史上的岳飞,戚继光等都是光辉
的典范。精忠报国是练武之人的理想追求。止戈为武,中国武术追求的不是打打
杀杀,而是多层次的和。武术的和可以从两个方面来讲。由于许多武术受道教的
影响很大,道教主张天人合一,人与自然的和谐,除了靠个人勤加苦练之外,还
要汲取天然之气,借助“自然之力”将“己之力”与“自然之力”合二为一。中
国的八卦,阴阳五行学说都讲求天人合一,人与自然的和谐,它们对武术的影响
都是很重大的。有的武术更是以这些学说为灵魂。和的另一层次是从社会,人与
人之间的关系来说的。中国武术比武从来不是要比得个你死我活,而是切磋切武
艺,点到为止。而且中国人很热衷以武会友,不打不相识等等。止戈为武,在造
字之初人们就寄托了武术美好的愿望。武并不是为了杀伤破坏而是为了更好的和
平。武术的很多招式本来就不带攻击性的,而是为了抵御为了防身。“以和为贵”
在武术上也得到很好的体现。
让我们回溯以往,千百年来,多少仁人志士无不把武术作为必修功课用心学
习,史不绝书。荆轲庄储刺杀秦王明志气,李世民文武兼修,终成一番霸业;岳
飞堪称一代武学宗师,抗金卫国,死而后已,他们都崇文尚武,养浩然正气,成
就清逸大勇之精神,最后为社会理想奋斗不遗余力其气度风范,大智大勇,为后
人所敬仰。他们身上,无不凝聚着中华武魂,他们的尚武精神,为民族生存发展
之必需。他们的尚武气韵,将流芳百世,光照后来。
武术锻炼不但能强效锻炼国民体质,更重要的是能熏陶人的意志品质,培养
爱国主义情操,形成公平主义的品格和坚贞不屈的情操,即武术精神。中华武术
是中国传统文化的重要组成部分,中华武术精神很好地代表了中国人的气质和精
神,我们有责任也应该继承和发扬这种精神。