皖医老年护理学讲座：老年痴呆症预防
老年痴呆的早期预防
老年痴呆的早期预防发布时间：2021-07-15T06:57:25.228Z 来源：《航空军医》2021年5期作者：张凤林[导读]（辽宁省军区兴城离职干部休养所门诊部 125100）老年痴呆在老年群体中属于常见疾病，一旦患有该种疾病，患者不仅身心健康将受到影响，而且生活品质将显著降低，在情况严重时甚至将导致患者出现记忆障碍以及失语等现象，从而致使患者出现负面情绪，并为患者家属带来负担。
因此，多数老年人均担心自身患有该种疾病。
为减少老年痴呆发病率及促使老年群体对该种疾病形成正确认知，本文特此对来年痴呆基本症状进行分析，并重点围绕该疾病预防措施展开探讨，以期可以为老年群体生活品质提供保障。
1.老年痴呆基本症状在通常情况下，老年痴呆多是隐匿起病，并进行持续性发展。
针对该种疾病而言，其可根据不同性质划分为多个阶段，不同阶段均具有不同表现，其主要内容如下：其一，痴呆前。
若老年人在日常生活中未形成良好的生活习惯，致使自身出现高血压以及高血糖等现象，必将导致老年痴呆发病率增加。
在进入痴呆前阶段的情况下，患者将出现轻度损害，其主要表现如下：①患者在日常生活中将明显感觉到自身记忆力及学习能力降低。
该点虽然无法对患者日常生活产生直接影响，但其具有一定的代表性，因此老年群体在发现自身出现该种现象时，应及时采取相应措施；②处于痴呆前阶段的患者将明显感觉到自身难以对注意力进行集中，且难以与家属进行有效沟通，从而出现负面情绪。
该种症状在老年痴呆前阶段具有极高的发生率。
其二，痴呆阶段。
该阶段主要包括以下几种类型：①轻度。
首先，在患有轻度老年痴呆的情况下，患者记忆力将明显降低，致使其经常对事物进行遗忘。
随着病情不断恶化，患者将出现远期记忆减退现象，例如：患者将对已发生许久的事物进行遗忘。
其次，部分患者在外出后将无法准确识别回家的路，且无法对立体图进行准确临摹。
在面对复杂事故时，患者极易产生相应的负面情绪。
最后，通过实际调查可以发现，部分患者将表现出人格障碍，例如：易怒以及自私等；②中度。
老年痴呆症患者健康指导PPT
认知刺激建议
认知刺激建议
经常进行脑力活动：如阅读、 解谜游戏、学习新技能等
保持社交互动：与亲友交流、 参加社区活动、加入兴趣小组 等
认知刺激建议
避免长时间独自无所事事
心理健康指导
心理健康指导
提供情绪支持：与亲友交流、 寻求专业心理咨询等
建立良好的生活习惯：保持规 律的作息时间、合理安排休息 和娱乐等
心理健康指导
避免过度压力和焦虑：学会放 松技巧，如深呼吸、冥想等
药物治疗和医 疗护理
药物治疗和医疗护理
药物治疗：针对病情进行个体 化的药物治疗，需在医生指导 下使用
定期医疗护理：定期复诊、遵 循医生的治疗方案、注意药物 副作用等
谢谢您的 观赏聆听
控制饮食热量：避免高脂肪、 高糖和高盐的食物
饮食健康指导
增加Omega-3脂肪酸摄入：可通过 鱼类、亚麻籽等食物获得
身体活动建议
身体活动建议
保持适度的体力活动：每周至 少进行150分钟的中等强度有氧 运动
强化平衡和柔韧性训练：区活动、与亲友保持联系等
介绍老年痴呆症
老年痴呆症的原因：包括神经 元退化、脑部结构异常、遗传 因素等
预防老年痴呆 症的重要性
预防老年痴呆症的重要性
健康的生活方式可以降低患老 年痴呆症的风险 预防老年痴呆症需要综合的干 预措施，包括饮食、运动、社 交等方面的改善
饮食健康指导
饮食健康指导
增加蔬果摄入：建议每天摄入 五种不同颜色的水果和蔬菜
老年痴呆症患 者健康指导 PPT
目录 介绍老年痴呆症 预防老年痴呆症的重要性 饮食健康指导 身体活动建议 认知刺激建议 心理健康指导 药物治疗和医疗护理
介绍老年痴呆 症
介绍老年痴呆症
老年痴呆症的科普知识PPT
老年痴呆症的治疗
老年痴呆症的治疗
药物治疗：常用药物可以缓解症状，但 无法治愈病症。 心理治疗：与医生、家人和社会工作者 合作进行心理治疗可以提高患者的生活 质量。
老年痴呆症的治疗
提供支持和照护：家人和社区可以提供 患者所需的支持和照护服务。
老年痴呆症的日常护理
老年痴呆症的日常护理
管理环境：提供清晰和安全的环境，减 少潜在的危险。 饮食管理：提供营养丰富的饮食，确保 患者的健康和良好的营养状况。
如何帮助老年痴呆症患者
如何帮助老年痴呆症患者
理解和尊重：理解患者的需求和感受， 并对其进行尊重和支持。 提供照能。
如何帮助老年痴呆症患者
交流和互动：与患者进行简单和积极的 交流，并提供适当的社交活动。 寻求支持：与医生、社会工作者和支持 组织合作，获取专业帮助和支持。
老年痴呆症的科普知识 PPT
目录 什么是老年痴呆症 老年痴呆症的类型 老年痴呆症的风险因素 预防和管理老年痴呆症 老年痴呆症的治疗 老年痴呆症的日常护理 老年痴呆症对家庭和社会的影响 如何帮助老年痴呆症患者
什么是老年痴呆症
什么是老年痴呆症
定义：老年痴呆症是一种进行性神经系 统退化性疾病，主要影响记忆、思考能 力和行为。 症状：常见症状包括记忆力减退、语言 障碍、判断能力下降、自理能力丧失等 。
老年痴呆症的风险因素
生活方式：不良的生活习惯和饮食习惯 可能增加患老年痴呆症的风险。
预防和管理老年痴呆症
预防和管理老年痴呆症
锻炼身体：适度的体育锻炼可以提高血 液循环和大脑功能。 营养均衡：保持均衡的饮食和补充足够 的维生素和矿物质对预防老年痴呆症有 帮助。
预防和管理老年痴呆症
智力刺激：进行智力活动如读书、学习 新技能等可以保持大脑活跃。 社交活动：保持积极的社交生活可以促 进脑部连接和认知能力。
老年痴呆症健康宣教
专业机构与护理服务
专业医疗机构
01
为患者提供全面的诊断、治疗和护理服务，包括药物治疗、心
理辅导和康复训练等。
长期护理机构
02
为需要长期照顾的患者提供专门的护理服务，如老年公寓、护
理院等。
专业护理人员的培训与支持
03
为家庭成员和护理人员提供培训和支持，帮助他们更好地照顾
患者，处理常见的护理问题和技巧。
组织适合老年人的社区活动，促进社会交往和情感交流，减轻孤 独感。
志愿服务
鼓励志愿者为老年人提供服务，增强社会参与度和归属感。
文化娱乐
提供文化娱乐活动，如阅读、看电影等，丰富老年人的精神生活 。
家庭关系与沟通
家庭支持
家庭成员应对老年痴呆症患者给予更多的关心和支持，帮助其应对 生活中的挑战。
沟通技巧
学习如何与老年人进行有效沟通，尊重其意愿和感受，增强理解和 信任。
05
老年痴呆症患者的心理与社会 支持
心理支持与辅导
认知行为疗法
针对老年痴呆症患者的认知功能进行干预，帮助 患者改善情绪、减少焦虑和抑郁。
心理疏导
为患者提供心理支持和安慰，帮助其面对疾病带 来的困扰和痛苦。
家庭治疗
通过改善家庭关系和沟通方式，增强家庭成员对 患者的理解和支持。
社会参与与支持
社区活动
饮食要均衡，多吃蔬菜、水果、 全谷类、低脂肪食品，适量摄入 蛋白质、鱼类等有益于脑健康的
食品。
控制热量摄入
避免高热量、高脂肪、高糖食品的 摄入，以免增加肥胖和代谢性疾病 的风险。
补充营养素
适量补充维生素B12、叶酸、维生 素D等营养素，有助于维护神经系 统健康和预防老年痴呆症。
保持社交活动与大脑刺激
老年性痴呆的饮食调理、早期预防及康复护理
3 一般护理 做好基础护理， 保持病床清洁、 干燥， 常用物品置于接近
地方， 以便患者随时使用。注意安全， 防止跌倒引起外伤。注 意保暖， 防感冒、 防感染 、 防褥疮发生。
对于痴呆患者的康复护理， 具体做到:①加强 日 常生活
时修订治疗方案。
3
结
果
. 2 6 效果评价 两组患者出院6个月后采用M s y推荐 i r o k
收稿 日期 :2007刁 6 1 - 7
2 心理调理 此病多受优郁、 悲伤愤怒等不良情结影响， 所以应掌握
患者的心态， 良好的语言 、 用 表情 、 态度和行为去影响患者 ， 建立相互信任的护患关系。帮助患者调整不 良心态， 促进疾 病恢复， 提高生存质量。此外 ， 家庭和睦、 子女孝顺对患者的 情绪有良好影响。因此， 要做好患者家属的思想， 配合护理。
观和愿望这三个基本条件有机结合起来 ， 制定出一套完整的
表1
组别
两组老年高血压息者出院 ‘ 个月后 CAF r 情况比较
C人 门丫 好 例数 %
95 9 . 2 5 7 .14
4 内 产 ，内 ‘石
CAPTV 好 例数
2
2l
%
1.0 8
4 2 95
护理方案。通过循证护理制定的护理措施， 充分体现患者愿 望， 贴近患者， 使患者从内心主动依从， 以积极的态度 ， 自觉 坚持按医嘱服药治疗 ， 使血压维持在稳定状态 ， 减少心血管 意外事件的发生， 提高了老年高血压患者的生存质量。
收稿 日期: 0 7刁6e03 2 e
13 7
观察 组
对 照组
( n拼 9 )
(n= 9 ) 4
《 中国老年保健医学》 杂志 2( 7 年第5 卷第 4 期 ) X
老年护理学中的老年痴呆症护理与干预策略
老年护理学中的老年痴呆症护理与干预策略老年痴呆症是一种以记忆力、思维、判断力和语言能力等方面的进行性损害为特征的神经系统退化性疾病。
随着人口老龄化的不断加剧，老年痴呆症的发病率急剧上升，给社会经济发展以及家庭带来了巨大的负担。
因此，研究老年痴呆症的护理与干预策略显得尤为重要。
首先，老年痴呆症的护理工作必须建立在对患者的全面了解和沟通基础上。
护士应该与患者建立良好的关系，以了解患者的个人情况、喜好和需求。
沟通的重要性在老年痴呆症患者中尤为突出，因为疾病本身会导致记忆力和语言功能的丧失，所以护士需要采用简单明了的语言和非语言交流方式，例如肢体语言和面部表情，来与患者进行有效的交流，提供正确的信息和指导。
其次，老年痴呆症患者的安全是护理工作的首要任务。
护士应该提供安全的环境，防止患者发生意外伤害。
重要的安全措施包括：1. 家庭和医院内部的环境改造，如安装扶手和防滑垫，确保患者在行走时稳定；2. 给予适应性辅助装置，如面部护具和手柄，以帮助患者完成日常活动；3. 定期评估患者的居住环境和医院住所，确保无障碍通道、减少尖锐物品的使用等；4. 在必要的情况下，给予患者定制的佩戴设备，如安全床栏和防摔服。
除了安全外，老年痴呆症患者的情感需求同样需要得到重视。
护士应该密切关注患者的情绪变化，并提供情感支持和心理援助。
一些常见的干预策略包括：1. 建立稳定的日常活动和作息时间，如提供固定的饮食和锻炼时间，以维持患者的身体和情绪稳定；2. 提供认知刺激活动，如适度的游戏和阅读，以帮助患者维持大脑的活跃度；3. 鼓励患者参与社交活动，如与家人和朋友的交流，参加社区的集体活动，以减少孤独感和抑郁情绪的发生；4. 与患者进行定期的沟通，倾听他们的意见和担忧，以保持他们的自尊心和尊严。
除了情感支持外，药物治疗也是老年痴呆症护理的重要策略之一。
根据患者的具体情况，护士应该在医生的指导下为患者选用合理的药物治疗方案。
常用的药物包括胆碱酯酶抑制剂和N-甲基-D-天门冬氨酸（NMDA）受体拮抗剂等。
老年痴呆健康宣教
老年痴呆健康宣教
老年痴呆是一种常见的老年疾病，其症状包括记忆力衰退、思
维能力下降以及情绪行为异常等。
为了提高老年人对于老年痴呆的
认识，以下是一些健康宣教的内容：
1. 了解老年痴呆的症状与影响
- 细致介绍老年痴呆的症状，例如记忆力减退、疑神疑鬼、语
言障碍等，以便老年人能够及早察觉并求医治疗。
- 强调老年痴呆对老年人以及家庭的影响，包括自理能力下降、社交功能受限以及生活质量下降等。
2. 增进认知健康
- 提供健康的饮食建议，包括多摄入富含抗氧化剂的食物，如
水果和蔬菜，以保护大脑健康。
- 强调规律的体力活动对于老年人的益处，如散步、游泳或健
身操等，可以促进血液循环和提高认知功能。
- 鼓励老年人积极参与社交活动，如和家人、朋友聚餐、参加
老年活动中心等，有助于保持社交联系和提升认知能力。
3. 提供心理支持与照顾
- 强调与老年痴呆患者保持良好的沟通，例如耐心倾听、避免争吵和理解其情绪变化。
- 鼓励家人和朋友提供情感上的支持和关爱，有助于缓解痴呆患者的焦虑与抑郁情绪。
- 提供照顾痴呆患者的建议，如建立规律的生活作息、维持安全环境和提供良好的日常护理等。
4. 寻求专业帮助
- 强调痴呆症的诊断和治疗需要专业医生的参与，鼓励老年人及早就医。
- 提供相关的健康机构与专业机构的联系方式，便于老年人和家属咨询与寻求支持。
通过对老年痴呆的健康宣教，我们可以提高老年人对这种疾病的认识与了解，促进认知健康，提供心理支持和照顾，同时鼓励他们及早寻求专业帮助。
这样可以为老年人的健康和生活质量做出积极的贡献。
老年痴呆病人家庭预防及护理的重要性
［ 文献标识码 ］ Ｂ
学科分类代码 ： ３０ ７ ２ ２ ． １０
老年痴呆症是一种 原因不 明的慢 性进行 性疾病 。分 为 原发性和继发性两类。原发性病 因 尚不 明确 ， 继发性 的可与 脑血管疾病 、 中毒 、 帕金森病 、 脑外伤后遗症等有关 ， 中与脑 其 血 管 的关 系 最 为密 切 ， 发 生 于 ６ 常 ０岁 以 上 的 老人 。一 旦 患 了 严重的老年性痴呆 ， 老年人 即丧失生 活 自理 能力 ， 为失 常 ， 行 智力低下 ， 记忆丧失 ， 给个人 、 家庭和社会带来沉重的负担 。
维普资讯
哈尔滨 医药 ２ ０ ０８年第 ２ ８卷第 ２期
・
７ ・ ９
老年 痴 呆 病人 家 庭 预防 及护 理 的 重 要性
范 翠 （ 山东 省胶 南源自 人 民 医院 ， 山东 胶 南 ２ ６０ ） ６４ ０
［ 中图分类号 ］ Ｒ ７ ． ４３５
注意清除呼吸道痰液 ， 以保持通 气功能 良好 ， 才能 达到有 效 的给氧。在给 氧 的同 时 ， 应测 量 血 氧饱 和 度 ， 在 ７ ％ 以 如 ０ 下， 说明体 内严重 缺氧 ， 大给 氧量 ， 加 尽量 提 高动 脉血 氧 分 压， 严重缺氧时给氧量 ４～ Ｌ ｍｎ 中度缺氧 时 ２～ ／ ｉ， ６ ／ ｉ， ４Ｌ ｍｎ 在患者通气功能改善 ， 缺氧 和二氧 化碳潴 留有所 缓解时 ， 可 逐渐减少 给氧量。 １３ 对脑灌注情况的观察 ： ． 低血 容量休克时 ， 大脑灌 注量同 样不足 。因脑血流量减少而细胞缺氧 的继发反应 ， 可导致 中 枢神经系统的症状 ， 最早 出现 的症状为 烦躁 不安 ， 当动 脉压
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老年痴呆症预防
第一，饮食均衡，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄
取量应控制在10克以下，少吃动物性脂肪及糖，蛋白质、食物纤维、维他
命、矿物质等都要均衡摄取。
第二，适度运动，维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要，常做一
些复杂精巧的手工会促进脑的活力，做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都
有预防痴呆的效果。
第三，避免过度喝酒、抽烟，生活有规律。喝酒过度会导致肝机能障
碍、引起脑机能异常。一天喝酒超过0∙3升以上的人比起一般人容易得脑
血管性痴呆。抽烟不只会造成脑血管性痴呆，也是心肌梗塞等危险疾病的
重要原因。
第四，预防动脉硬化、高血压和肥胖等生活习惯病。早发现、早治疗。
第五，小心别跌倒，头部摔伤会导致痴呆。高龄者必要时应使用拐杖。
第六，对事物常保持高度的兴趣及好奇心，可以增加人的注意力,防止
记忆力减退。老年人应该多做些感兴趣的事及参加公益活动、社会活动等
来强化脑部神经。
第七，要积极用脑，预防脑力衰退。即使在看电视连续剧时，随时说
出自己的感想便可以达到活用脑力的目的。读书发表心得、下棋、写日记、
写信等都是简单而有助于脑力的方法。
第八，随时对人付出关心，保持良好的人际关系，找到自己的生存价
值。
第九，保持年轻的心，适当打扮自己。
第十，避免过于深沉、消极、唉声叹气，要以开朗的心情生活。高龄
者常须面对退休、朋友亡故等失落的经验，很多人因而得了忧郁症，使免
疫机能降低，没有食欲和体力，甚至长期卧床。
预防老年痴呆有很多方法，但最好的方法还是食疗。健佰龄银杏磷脂
对防治老年痴呆症效果不错！银杏树在地球上存活至少有1亿5千万年的
历史，被称为地球上的〃活化石〃。银杏树高大粗壮，寿命长达
2000-5000
年，它的一生无病虫害，有极强的生命力。我国古代就知道银杏叶外用对
皮肤病、头疼、雀斑等有明显效果，当代科学家更是成功地发现了银杏叶
对心脑血管疾病方面有神奇疗效。
银杏叶有重要的药用价值，它含有多种药用成分，如：银杏黄酮类、
菇类内酯类、生物碱、亚油酸、酚类、奎宁酸、抗坏血酸、白果酸、白果酮
等，这些物质对于由动脉硬化、血脂过高引起的各种疾病有很好的疗效，
如：脑血管循环障碍、血液循环障碍等引起的头晕眼花、手足麻痹、耳鸣、
尿频、妇科分泌异常等，对于增强肺活量、增加精子产量、强化脆弱的的
血管，强化脑细胞及其他器官，使血液通畅等也有良好的作用。银杏磷脂
软胶囊选用上等银杏叶为主要原料,采用现代提取的活性物质，独特添加黄
金比例的浓缩磷脂，并以亚麻籽油为基质制成的新一代银杏软胶囊。经功
能试验证明，银杏磷脂具有辅助降低血脂，保护心脑血管的保健功能，比
单用银杏功效更强,对老年痴呆症也有很好的防治效果。