焦虑的生理和心理反应
基本焦虑的概念
基本焦虑的概念基本焦虑是一种常见的心理状况，表现为对日常生活中的事情产生过度担忧和紧张的情绪。
它常常伴随身体不适和负面思维，使人感到困扰和不安。
基本焦虑通常不会停止，而是持续存在，影响个人的日常功能和生活质量。
基本焦虑与一般的焦虑症不同，它不会导致恐慌和惊恐发作。
基本焦虑常常表现为对很多事情过度担心，无法摆脱纠结的思绪，以及持续的身体不适症状。
这些担忧和思绪往往不是基于实际情况，而是源于个体内部的焦虑情绪和负面的自我评价。
基本焦虑的症状包括但不限于以下几个方面：1. 持续的担忧和忧虑：基本焦虑常常伴随一种持续不断的担心和忧虑，即使在没有实际威胁的情况下，也会出现强烈的恐惧感。
2. 焦虑的负面思维：基本焦虑的个体常常陷入负面思考的循环中，担心自己无法控制事情的发展和结果，以及过度关注自身的缺点和错误。
3. 身体不适症状：基本焦虑症的个体可能会出现多种身体不适症状，如心慌、出汗、肌肉紧张、头痛、胃痛等。
这些症状与焦虑情绪紧密相连，形成一种恶性循环。
4. 社交和人际关系困难：基本焦虑的人倾向于回避社交场合和人际交往，他们担心受到他人的批评和评价，担心无法满足他人的期望，从而造成自己的尴尬和抑郁。
基本焦虑的病因尚不明确，但可能与遗传、生理、心理和环境等多个因素有关。
遗传因素可能会增加个体患基本焦虑的风险。
生理上，基本焦虑可能与脑部神经化学物质的不平衡有关。
心理上，个体对自我评价的过度关注和缺乏自信可能会导致基本焦虑的发生。
环境上，童年时期的创伤经历、家庭教育方式、社会压力等也可能对基本焦虑的形成有影响。
基本焦虑可以通过以下方法得到缓解：1. 寻求心理教育和支持：了解基本焦虑症的特点和机制，通过心理教育和心理治疗来帮助个体理解和应对焦虑情绪。
2. 心理疏导和放松技巧：通过学习深呼吸、渐进性肌肉松弛等放松技巧来缓解焦虑情绪，以及采取放松活动，如运动、读书等。
3. 心理治疗：认知行为疗法（CBT）和心理动力疗法（PDT）等心理治疗方法可以帮助个体识别和改变负面思维，提高自尊和自信，降低焦虑情绪。
焦虑情绪心理实验报告(3篇)
第1篇一、实验背景随着社会节奏的加快和生活压力的增大，焦虑情绪已成为影响人们身心健康的重要因素之一。
为了探究焦虑情绪的产生机制及其对个体行为和心理的影响，本实验旨在通过一系列心理实验，对焦虑情绪进行深入的研究。
二、实验目的1. 了解焦虑情绪的产生原因和影响因素。
2. 探究焦虑情绪对个体认知、行为和心理状态的影响。
3. 评估焦虑情绪的心理干预方法的有效性。
三、实验方法1. 实验对象本实验招募了100名自愿参与的大学生作为实验对象，其中男性50名，女性50名，年龄在18-24岁之间。
2. 实验工具实验采用以下工具进行测量：（1）焦虑自评量表（SAS）：用于评估个体的焦虑程度。
（2）认知能力测试：包括记忆力、注意力、反应速度等测试项目。
（3）行为实验：观察个体在面对压力时的反应和应对策略。
（4）心理访谈：深入了解个体焦虑情绪的来源和心理状态。
3. 实验程序（1）实验对象填写焦虑自评量表，了解其焦虑程度。
（2）进行认知能力测试，评估个体的认知功能。
（3）进行行为实验，观察个体在面对压力时的反应和应对策略。
（4）进行心理访谈，深入了解个体焦虑情绪的来源和心理状态。
（5）对实验对象进行心理干预，包括认知行为疗法、放松训练等，观察干预效果。
四、实验结果1. 焦虑情绪的产生原因和影响因素实验结果显示，焦虑情绪的产生与以下因素有关：（1）遗传因素：家族中存在焦虑情绪病史的个体更容易产生焦虑。
（2）环境因素：生活压力、人际关系、工作压力等环境因素会加剧焦虑情绪。
（3）心理因素：个体对事物的认知方式、自我效能感等心理因素也会影响焦虑情绪的产生。
2. 焦虑情绪对个体认知、行为和心理状态的影响（1）认知方面：焦虑情绪会降低个体的认知能力，如记忆力、注意力、反应速度等。
（2）行为方面：焦虑情绪会使个体在面对压力时产生逃避、退缩等行为。
（3）心理状态方面：焦虑情绪会导致个体出现焦虑、抑郁等心理问题。
3. 心理干预方法的有效性实验结果显示，认知行为疗法和放松训练等心理干预方法对缓解焦虑情绪具有显著效果。
心理学中的应激反应理论身体和心理对压力的反应
心理学中的应激反应理论身体和心理对压力的反应心理学中的应激反应理论：身体和心理对压力的反应应激反应理论是心理学中一个重要的研究领域，旨在探讨人们在面临压力时身体和心理的反应。
本文将介绍应激反应的概念、应激反应的类型、以及应对压力的方法。
一、应激反应的概念应激反应是指当人们面临外界压力和威胁时，身体和心理系统出现的一系列紧张的生理和心理反应。
这些反应可以是生理上的（如心率加快、血压升高）或心理上的（如焦虑、抑郁），并且每个人的反应方式可能不同。
二、应激反应的类型应激反应可以分为三种类型：认知反应、情感反应和生理反应。
1. 认知反应认知反应是指人们对于压力事件的主观认知和思考过程。
当面临压力时，人们可能会感到困惑、紧张或有挫败感。
此外，在认知反应中，人们还会评估压力事件的威胁程度和自身应对能力的可行性。
2. 情感反应情感反应是指人们对于压力事件产生的情感体验。
常见的情感反应包括焦虑、恐惧、愤怒等。
这些情感反应可能对人们的心理健康产生负面影响，因此，有效的情绪调节对于缓解压力非常关键。
3. 生理反应生理反应是指身体对于压力的自动生理反应。
当人们感到压力时，身体会释放一系列的应激激素，如肾上腺素和皮质醇，以应对压力。
这些生理反应包括心率加快、血压升高、呼吸加深加快等。
三、应对压力的方法面对压力，人们可以采用一些策略来应对应激反应，以保持身心健康。
1. 寻求支持与亲友、专业人士或支持团体分享自己的压力和困惑，可以获得理解和支持。
这样的交流和接受他人的支持可以减轻情感负担。
2. 改变认知采用积极的思维方式来评估和应对压力事件，可以帮助缓解对压力的认知反应。
比如，培养乐观的态度和鼓励自己，可以增加自信心和应对压力的能力。
3. 运动和放松体育运动和放松技巧（如呼吸练习、冥想）可以缓解身体和心理上的紧张感，促进身心健康。
4. 调整生活方式合理安排时间，避免过度劳累和压力积累。
保持良好的生活习惯，例如健康饮食、充足睡眠和科学合理的工作安排，可以提升应对压力的能力。
全面解析抑郁症和焦虑症
全面解析抑郁症和焦虑症抑郁症和焦虑症是现代社会中越来越常见的心理健康问题。
许多人遭受着这种病痛，但是他们常常忽略了自己的状况，而没有尝试去寻求治疗。
为了帮助更多的人更好地了解和处理这些问题，本文将从多个角度来探索抑郁症和焦虑症，以及他们如何影响人们的生活。
抑郁症和焦虑症是什么抑郁症和焦虑症是两种不同的心理健康问题，但是它们却往往同时出现。
抑郁症通常被描述为对生活失去了兴趣、情绪低落、自责、疲倦、难以入睡或睡眠质量不佳等症状。
焦虑症则表现为被不断出现的担忧和紧张所困扰。
患者可能会感到焦虑、害怕、容易疲劳、睡眠质量不佳，甚至会有一些身体症状，如头痛和肌肉紧张。
这两种疾病在很大程度上受到生理和心理因素的影响。
生理上，抑郁症和焦虑症可能与化学物质和神经递质有关，尤其是与多巴胺、血清素和去甲肾上腺素的水平有关。
心理上，抑郁症和焦虑症可能与人们处在现代生活的快节奏和竞争中，面临各种压力有关。
心理创伤、情感困扰、人际关系问题、失去亲人或被丢弃等等问题也会加重这些症状。
如何识别抑郁症和焦虑症抑郁症和焦虑症有许多表现和症状。
每个人都可能会有他们自己的形式和严重性，但是通常需要借助专业的诊断和治疗才能获得帮助。
抑郁症的标志包括持续的情绪低落感、悲伤或孤独感；失去兴趣、愉悦感和动力；睡眠障碍（既有过多，也有过少）；体重变化（既有体重增加，也有体重下降）；疲劳；自责感；集中或记忆障碍等。
焦虑症的标志包括持续的紧张感和焦虑感；不可控的担忧和思维回旋；进食和睡眠问题；意志力和集中障碍；容易激动、惊恐或恐慌的情绪反应；肌肉紧张和其他生理上的症状，如头痛和胃痛等。
这些症状通常会影响一个人的生活，使他们感到不舒服甚至是难以承受。
如果你或你认识的人正在经历这些问题，寻求专业帮助和支持是非常重要的。
如何应对抑郁和焦虑正如我们在前面提到的，抑郁症和焦虑症可能需要专业的帮助才能得到缓解和治疗。
这意味着找到一个能够提供有效和合适的治疗方案的临床心理学家或精神科医生是至关重要的。
焦虑症讲义 PPT课件
药物治疗
如果明显的抑郁心境或兴趣丧失持续至少2 周和有下述4项或更多症状存在，考虑使用 抗抑郁药物治疗。疲劳或乏力，睡眠障碍， 罪恶感或自责，注意力不集中，自杀观念 或自杀，食欲障碍，激越或言语运动减慢。 如果过去对某药效果较好，可考虑重用该 药。如果年龄较大或有躯体疾病，应使用 副反应较少的新型抗抑郁药物。如果焦虑 或难以入睡，可使用镇静作用作用较强的 药物。
●每次发作短暂（一般不超过2小时），发 作时明显影响日常活动。 ●一个月内至少发作三次。 ●特别要注意排除因心血管疾病、低血糖、 内分泌疾病、药物戒断反应和癫痫所致的类 似发作。 ●不符合癔症和恐怖症的诊断标准。
抑 郁
陈述的症状: 起初可能陈述有一项或更多的躯体症状 （疲劳、疼痛），进一步询问将揭示心情压 抑或兴趣丧失，有时表现激惹。
有许多躯体疾病可有焦虑表现，如甲状腺功 能亢进、低血糖症、嗜铬细胞瘤等，还有药 物（如激素）应用或戒断引起的焦虑，应注 意鉴别。还有些病人的焦虑，是对躯体疾病 的心理反应，特别是患某种不治之症时尤易 发生，这时诊断主要是原发疾病，注明伴有 焦虑反应。
焦虑还可以是其他精神疾病的表现之一，如 老年痴呆、精神分裂症、强迫症、癔症等。 广场恐怖症患者更常伴有典型惊恐发作，但 他们各有其基本的精神病理学特征，即使有 焦虑表现，也不应诊断为焦虑症。例外的情 况为神经衰弱，若既符合神经衰弱又符合焦 虑症，应诊断后者，因为前者列不具特异性。
临床表现
中国精神疾病诊断分类将焦虑症分为两种 类型： 广泛性焦虑
惊恐发作
广泛性焦虑
以经常或持续的无明确对象及固定内容的紧 张不安、或对现实生活中的某些问题过分担 心或烦恼为特征，及紧张不安、担心或烦恼 与现实很不相称，患病者感到难以忍受，常 伴有植物神经功能亢进、运动性紧张和过度 警惕。
焦虑情绪的社会因素和心理机制
焦虑情绪的社会因素和心理机制焦虑情绪是指个体对不确定或威胁性事件的一种负面情绪反应。
在现代社会中，焦虑情绪已成为普遍存在的心理问题，对个体的健康和幸福感造成了严重影响。
本文将探讨焦虑情绪的社会因素和心理机制，以加深我们对这一问题的理解。
一、社会因素1. 竞争压力现代社会充满了激烈的竞争，不论是在学校、工作场所还是其他领域，个体都面临着巨大的竞争压力。
无论是争夺学术成就、职位晋升还是财富积累，这些竞争都会引发焦虑情绪的产生。
2. 社交关系人类是社会性动物，社交关系对于个体的心理健康至关重要。
然而，社交关系的复杂性和不确定性可能导致人们对他人的评判和自我形象的负面思考，从而引发焦虑情绪。
3. 经济困境经济不稳定和贫困是造成焦虑情绪的重要社会因素之一。
缺乏经济资源和生活保障的人更容易受到焦虑情绪的影响，因为他们可能面临更多的风险和不确定性。
二、心理机制1. 注意偏向焦虑情绪的个体倾向于过度关注负面信息或威胁性刺激，而忽视正面信息。
这种注意偏向可能导致焦虑情绪的持续存在和加重。
2. 错误解读焦虑情绪的个体倾向于对自身和环境进行负面评价，他们可能会高估威胁的程度，低估自身应对能力，从而导致焦虑情绪的增加。
3. 自我意识焦虑情绪的个体往往对自身有过度的关注，他们会过度关注自己的行为、外貌和社交表现，对自己的评价极为敏感。
这种自我意识可能使焦虑情绪更加显著。
4. 规避行为焦虑情绪的个体往往采取规避行为来逃避焦虑源，比如回避社交场合或避免面对恐惧的情境。
然而，这种规避行为只是短期缓解焦虑情绪，长期来看却会加剧焦虑情绪的持续存在。
总结：焦虑情绪在现代社会中受到了多种社会因素和心理机制的影响。
竞争压力、社交关系和经济困境等社会因素，以及注意偏向、错误解读、自我意识和规避行为等心理机制都可能导致焦虑情绪的产生和加重。
了解这些社会因素和心理机制，对于我们理解焦虑情绪的形成与发展具有重要意义。
只有通过改善社会环境，提供心理健康的支持和教育，才能减轻焦虑情绪对个体健康的负面影响，并提高整个社会的幸福感和福祉。
引起焦虑的五种因素
引起焦虑的五种因素焦虑是一种困扰着各个年龄段的人精神性疾病，患者对待事情经常会表现出忧愁思虑，忧愁担心的状态。
通常表现为一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧，是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应。
焦虑通常情况下与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观表现出感到紧张、不愉快，甚至痛苦以至于难以自制，严重时会伴有植物性神经系统功能的变化或失调。
焦虑症患者在事情解决的情况下还会考虑担忧这些事情，比如说害怕以后还会出现这种情况等等。
关于这个问题其实大多数人关心的是其成因和解决办法，其成因又是解决办法的前提，所以这就需要我们从各个角度去寻找焦虑症成因。
只有找到焦虑症的成因，我们才能有针对性的进行预防和治疗。
据了解，引起焦虑的因素有很多，不同的人不同的流派都有不同的观点。
据我所知焦虑症包括几种具体形式其中主要有泛虑症、恐惧症和强迫症。
而其成因我认为可以概括为以下五点：环境因素:剧烈变化或未知的充满风险的新环境对人的影响很大，此时个人的惯常行为方式无法适应这一特殊情景，易使人感到焦虑。
意外刺激：如失去挚爱或遭受失败等。
意外的天灾人祸会引起紧张、焦虑、失落感、绝望感，认为自己一切都完了。
精神因素：轻微的挫折和不满等精神因素可为诱发因素。
心理分析学派认为，焦虑症是由于过渡的内心冲突对自我威胁的结果。
基于“学习理论”的学者认为焦虑是一种习惯性行为，由于致焦虑刺激和中性刺激间的条件性联系使条件刺激泛化，形成广泛的焦虑。
还有学者提出，遗传素质是本病的重要心理和生理基础，一旦产生较强的焦虑反应，通过环境的强化或自我强化，形成焦虑症。
遗传因素显示遗传在焦虑症的发生中起重要作用，其血缘亲属中同病率为15%，远高于正常居民；双卵双生子的同病率为2.5%，而单卵双生子为50%。
有人认为焦虑症是环境因素通过易感素质共同作用的结果，易感素质是由遗传决定的。
性格认知因素：有的人自卑、自信心不足，胆小怕事，谨小慎微，对轻微挫折或身体不适容易紧张，焦虑或情绪波动。
焦虑理论
盛年不重来，一日难再晨。
及时宜自勉，岁月不待人。
一般来说，在精神病学界和临床心理学界，焦虑的定义有三个要件：（1）焦虑是一种烦躁、急切、提心吊胆、紧张不安的心境；（2）焦虑者往往伴有植物神经功能紊乱的症状；（3）焦虑往往是没有相对固定的对象和明确的内容。
但是迄今为止,对于焦虑的定义以及焦虑的本质到底是什么并没有一个统一的说法。
在这里，引用唐海波和邝春霞（2009）对焦虑的定义，即焦虑是个体对即将来临的可能会造成危险或威胁的情境所产生的紧张、不安、忧虑、烦恼等不愉快的复杂情绪状态。
在西方文化史中，正式地、深入地对焦虑进行研究是19世纪末20世纪初，最早深入研究焦虑的人是哲学家克尔凯戈尔（1944），在《恐惧的概念》一书中明确指出，焦虑是人面临自由选择时所必然存在的心理体验，焦虑的产生与人的自我意识的形成和发展有关。
弗洛伊德对焦虑也有系统的研究，他对焦虑症的临床影响仅次于其对癔症的影响。
20世纪曾被者称为“焦虑的时代（AGE OF ANXIETY）”。
对焦虑的神经心理学、心理测量学、心理治疗学、精神药理学的研究都取得了长足的进步。
尤其是对焦虑的行为-认知治疗受到了临床工作者的重视，同时，抗焦虑药物的临床应用也使焦虑的治疗呈现出多样性的局面。
在精神分析之后，其他各大流派也对焦虑做了系统的研究，提出了他们各自的焦虑理论。
弗洛伊德认为，焦虑起源于超我和本我之间的冲突，焦虑是潜意识中存在着危险的一个信号，为了回应这个信号，自我会动用一系列的防御机制，从而防止那些不为人接受的冲动和欲望进入意识层面。
如果作为信号的焦虑不能激发起自我的防御或防御失败，那么就会出现持续的焦虑状态或者其他神经症的症状。
所以，焦虑既是冲突的产物又代表着自我为消除冲突所作的努力。
在弗洛伊德之后，精神分析学派的代表人物霍尼和沙利文也提出了自己的焦虑理论。
霍尼认为，她认为焦虑的形成分成三种：(1)原始焦虑——儿童与父母的分离引起；(2)惊时焦虑——突发性意外、陌生环境、恐怖的电影引起。
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焦虑的生理和心理反应
焦虑的生理和心理反应
焦虑的生理和心理反应，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征，可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑和急性焦虑，即惊恐发作两种形式，一起来看看了解一下焦虑的生理和心理反应
焦虑的生理和心理反应1
焦虑症发生的症状分为两类表现。
第一类是心理症状主要表现是恐惧、不安、担忧。
一些是心理上产生莫名的紧张不安没有任何原因，另一些是针对现实生活中的问题产生的内心不踏实、不安定的情况惶惶不可终日。
第二类是生理症状主要表现为植物性神经功能紊乱，它可涉及全身的系统。
比如头疼、头晕、头胀、头蒙、心慌、心悸、胸闷等循环系统的症状，甚至会出现腹胀、恶心、呕吐、尿急、尿频、腹泻、排便不畅等消化系统的'症状，还可能会出现皮肤的潮热、出汗、毛孔收缩、肌肉不适等症状，这些都是焦虑症的症状表现。
专家提示：
焦虑症的症状发生表现为心理因素和生理因素，一般表现为内心惶恐不安和全身性功能紊乱。
焦虑症是生理、心理、躯体有全面不适症状，严重时会影响工作、学习和生活，主要分析如下：
1、情绪症状：表现为焦虑、担忧、不安、烦躁、杞人忧天；
2、躯体症状：表现为紧张、出汗，心慌、心跳、头晕、睡眠障碍和胃肠道反应，如恶心、食欲减退；
3、认知症状：表现为注意力下降、记忆力减退、工作效率下降等。
焦虑症分为急性焦虑和慢性焦虑，急性焦虑即惊恐发作，表现为突然心慌、心跳、濒死感，常被误以为心肌梗死而去急诊科急救。
而慢性焦虑则表现为杞人忧天，如担忧家人出车祸、家中煤气爆炸、身体患有癌症等。
焦虑的生理和心理反应2
表现
焦虑会影响你的整个生活，个体在生理、行为和心理上都会有所反应。
心理方面：
1.精神上伴随持续的、全面的、过度的紧张焦虑感
典型的表现为对危险的过高评价和过度防御反应，持续、无具体原因地感到不安与威胁。
如常常担心自己或亲戚患病或发生意外，异常地担心经济状况，过分担心工作或社会能力。
个体长时间心烦意乱、思虑过重，沉浸在焦虑的痛苦中，而无法对情绪进行自我控制。
2.恐惧感
焦虑有不同的表现形式，明显的心理表现就是恐惧感，个体会莫名的产生恐惧不安的主观体验，高度警觉周围的一切，也会有对特定的场景、事物产生恐惧感，严重的还会引发惊恐发作。
行为方面：
1.注意力不集中，思维效率下降
个体常常无法屏除杂念专心进行思维活动，因此也会产生记忆力下降的问题，学习和处理工作信息的`能力可能受到影响。
2.运动性不安
无目的的行为、动作增多，如时常搓手顿足、来回走动、坐立不安，行为效能下降，难以采取现实目标指向的行为。
生理方面：
焦虑可有消化系统、呼吸系统、心血管系统、泌尿系统、神经系统等多个方面持续的生理症状表现。
除心悸、心慌、出汗、肌肉紧张、疼痛及震颤等常见的交感神经系统的反应外，还可因增高的中枢神经系统警觉水平而伴有睡眠障碍，如入睡困难、辗转反侧、多梦、易惊醒；
内脏器官功能失调及多系统的躯体症状，如浑身疲劳、消化不良、深呼吸困难、胸部有被压迫感、头上像戴了紧箍咒、头晕等反应；
恶心、呕吐口干、吞咽苦难、食道内异物感、过度排气、偶尔的腹泻等一系
列消化系统症状；
尿频尿急、勃起障碍和痛经、闭经等泌尿系统症状。
其他心理问题：
如回避行为、寻求刺激、物质依赖等。
甚至还可能会引起抑郁、强迫行为和人格解体。
辨别依据：
个体经常因注意力不集中而担心记忆力下降，大脑神经受损，但一般没有可以证实的器质性损害；
个体对疾病有一定的自知力，疾病痛苦感明显，有求治要求；
社会功能相对完好，行为一般保持在社会规范允许的范围内，病程大多持续迁延。
焦虑个体典型的特征是非常抗拒和恐惧焦虑状和思维，试图努力控制想法和症状然后快速摆脱。
但自行用尽大量的方法，均以失败告终，无法有效控制，从而导致更加恐惧和担心，然后使得症状加剧，陷入恶性循环。
需要确认的是，个体的躯体疾病不是由其他的生理性疾病和其他精神疾病导致，同时特别要排除物质滥用、抑郁症和早期的精神病性障碍等，必要时到医院诊断。
焦虑的生理和心理反应3
焦虑症（anxiety），又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。
可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑（generalized anxiety）和急性焦虑，即惊恐发作（panic attack）两种形式。
主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。
注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。
临床表现
1.慢性焦虑（广泛性焦虑）
（1）情绪症状在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的
过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。
患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。
（2）植物神经症状头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。
（3）运动性不安坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。
2.急性焦虑（惊恐发作）
（1）濒死感或失控感在正常的日常生活中，患者几乎跟正常人一样。
而一旦发作时（有的`有特定触发情境，如封闭空间等），患者突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。
（2）植物神经系统症状同时出现如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。
（3）一般持续几分钟到数小时发作开始突然，发作时意识清楚。
（4）极易误诊发作时患者往往拨打“120”急救电话，去看心内科的急诊。
尽管患者看上去症状很重，但是相关检查结果大多正常，因此往往诊断不明确。
发作后患者仍极度恐惧，担心自身病情，往往辗转于各大医院各个科室，做各种各样的检查，但不能确诊。
既耽误了治疗也造成了医疗资源的浪费。