大学生学业情绪范文

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大学生学业情绪

《大学生学业情绪研究》这本书由马慧霞教授著写,里面谈及了许多关于学生在学习生活中的感情和情绪问题。它概括了目前国内外学业情绪的研究现状,总结了她主持的“大学生学业情绪及其相关因素研究课题,对学业情绪在未来的日子里所遇到的挑战、发展作了分析与预测。

一、学业情绪概述

学业情绪是指学生在教学或学习过程中,与学生的学业相关的各种情绪体验。这里我们可以看出研究的对象犹指学生,同时发生在学习和教学活动中。学业情绪可以以效价和唤醒度为标准进行划分。但是从国外的研究角度来看,学业情绪也可以按与其诱发事件的时间关系分为过程性情绪、预期性情绪和结果性情绪。这里简单阐明一下,过程性情绪如学生享受学习生活的情绪(愉快),预期性情绪和结果性情绪可以放在一起,比如与学习生活有关的情绪如焦虑、厌学等情绪。国内研究则把学业情绪分为这四类:正性高唤醒学业情绪、正性低唤醒学业情绪、负性高唤醒学业情绪、负性低唤醒学业情绪。

当然学业情绪的研究很有意义。第一、从情绪心理学的角度来说,首先,深化情绪心理学的研究内容;其次,在特异的学习情境中研究学生的学业情绪,拓宽情绪心理学研究的范畴;再次,研究学生学习生活中如何驾驭情绪,教师教学中如何培养学生良好的学业情绪,增加情绪研究的应用功能。第二、从教育心理学角度出发,首先,丰富和完善教育心理学的研究内容;其次,让学生在愉快中学习,提高学习成绩;再次,培养学生良好而稳定的学业情绪;然后,有助于教育与课堂的教学设计。最后,促进师生的情感互动,建立良好的师生关系。第三、从心理健康角度出发,首先,情绪健康是心理健康的标准之一,良好学业情绪是青少年正常学习的保证;其次,良好学业情绪的培养,有利于学生健全人格的培养;再次,知、情、意协调发展是人的心理全面发展的最基本要求;最后,良好学业情绪有助于形成和谐的人际关系。第四,从情绪智力的角度出发,首先,培养和增进良好的学业情绪,然后可以自我管理学业情绪。

总结上面的意义,我们不难发现学业情绪的研究对我们的理论意义很大,同时它又具有实际意义。第一,提高学生的学业成就;第二,改善学生的心理健康状况;第三,促进学生正常发展。

同时对于不同的人群,学业情绪所表现出来的特点不同。对于中学生来说,学业情绪只要是丰富而强烈的,两极性明显,具有一定的内隐性。对于大学生来说,稳定性与波动性共

存,理智性与冲动性共存,内隐性与外显性共存,不同情况的差异性明显。

二、学业情绪的理论

第一、成就目标理论。它指的是动机的社会认知理论。这里的目标包括两类:掌握目标取向和成绩目标取向。许多外国人士对此进行研究,其中Pekrun的“控制——价值理论”最具有代表性。学习中我们往往会为自己设定一个目标,这个目标指引我们像一个全新的、更高的方向发展,从而获取满意的成绩,达到自己原先预定的目标。这里还涉及到一个成就情绪,成就情绪指的是直接联系着成就活动或成就结果的情绪,它可以分为两类:活动情绪和结果情绪。就比如说我们在一个活动中我们有时候继续要在活动的过程中体验到成就感,同时我们可能还希望活动的结果达到自己预期的目标。但是这种情绪取决于个人与社会的某些因素,比如说个人的成就目标,社会和文化的先前事件,还有人格先前事件,即指控制和价值信念。

第二、归因结论。它分为三个维度即内外维度、稳定性维度、可控制维度。但是这一理论偏重于学习结果之后的情绪与学习行为的关系,对于学习和学习过程的情绪与学习行为关系的探讨不足。

第三、考试焦虑理论。考试时我们往往会面对巨大的压力,即考试焦虑。考试焦虑往往表现为失眠多梦,没有胃口,想上厕所等等。但这种理论只局限于单一焦虑情绪的探讨,其他情绪与学习的关系如何还有待研究。考试焦虑对学习和考试造成的影响是双重的,适度的考试焦虑有助于使学生精力更加集中,知觉更加敏锐,思维更加灵活,对学习和考试具有积极作用。但考试焦虑过度对学习和考试具有不利影响,它会降低学习效率,影响考试成绩甚至形成焦虑性人格,进而对身心健康造成潜在的危害。1

第四、浮流理论。这种理论就显得比较抽象,它主要侧重于讨论考试焦虑与学习的关系,对一些积极情绪与学习之间的关系探讨的仍就非常少。不过它有一个优点就是打破了传统心理学侧重于负面心理研究的范畴,使得学术界开始重视积极心理学对个人生活的影响。

第五、兴趣理论。

第六、自我调节理论。

综观上述有关情绪与学习的相关理论可以发现,无论哪种理论都有其不足之处。因此,有赖于情绪层面的研究更加深入。

三、一般学业情绪的测量

1姚本先:《学校心理健康教育新论》,高等教育出版社,2010.03,第144页。

研究学业情绪的方法有调查法、问卷法、教育实验法、实验室实验法、投射法。那我们现实生活中一般会用的就属问卷法。这种方法就直接又简便。

但是学业情绪问卷的编制也是很有讲究的。它分为以下几个步骤:(1)问卷维度的构建(2)项目库的建立(3)试测与问卷的形成(4)正式取样(5)问卷的心理测量学指标(6)问卷编制的特点(7)问卷的进一步验证(8)问卷的应用(9)评价。

国内外人士也做了很多问卷来调查大学生学业情绪。例如国外的Pekrun,他的学业情绪问卷涉及很多内容。比如说,它里面研究的关于学业情绪的概念。同时对此予以研究和测量,这在教育心理学研究领域当中了开了学业情绪研究与测量的先河。他的量表编制也是建立在系列研究基础之上的,理论构想独特而全面。现在的一些研究也在一定程度上证明了他的量表的正确性。国内的例子可以是董妍、俞国良的《青少年问卷》。这一问卷采用词表法编写问卷,在某些程度上来说显得更加客观,同时搜集了大量的词汇注意到了学业情绪的特殊性,但是并予以一定的删减和改良,但是也哟用一些不足,它没有做到与学生的学业情绪的“对应性”。

这里我们可以看出一份学业情绪的问卷的编制也是需要很多要求和时间的。

四、课程特异学业情绪的测量与研究

学业情绪的领域特异性,通常是指学生在特定科目或课程学习中其情绪的联系和差异。学业情绪的研究是必要的,因为它对于学生的学习投入、学习效果、学业成就、心身健康、个人成长都是重要的,课程相关学业情绪会影响大学生的专业学习及其成就,甚至影响其未来要从事的职业,在总的学业情绪框架内,课程相关学业情绪是比较具体的。一个好的学业情绪能够让我们在学习中抱有一份好的学习心态,从而将更大量的精力投入到学习中去,这样就能带动一大串的联系,学习效果就会越来越好,学业成就也会随之更加明显。心身健康和个人成长都会得到很好的发展。

五、情境特异与具体类别学业情绪的测量与研究

学业情绪的情境特异性指的是学生完成学习活动时,处在不同的情境下所产生的学业情绪体验不同。从中我们可以发现学业情绪既有共性又有个性。

目前,具体类别的学业情绪研究主要是学业愉快和学业羞愧。在研究具体类别的学业情绪时要注意对前人实验的方法和结果的借鉴。

六、学业情绪和学生的学习活动

学业情绪和学生的学习活动的关系中包含许多因素,例如,认知相关因素、学习动力有

关因素、意志行为相关因素。这里涉及到学习目标、学习动机、学习材料、学习兴趣、学习策略、自我调节和外部调节。

成就目标和学业情绪也有着莫大的关系。学业情绪对学习动机具有重要的影响作用,此外,学习动机对学业情绪还具有预测和调节作用。动机是一种内部心理过程,人们不能直接观察到,但可以通过个体对任务的选择,努力的程度,对活动的坚持性和言语表达等外部行为间接地进行推断,推断出个体行为的方向和动机强度的大小。2

有学者认为学业自我概念是指学生对自己学业能力的认知,是个体在成就情境中对自己的知识和知觉。也有研究者从评价角度来界定,认为学业自我概念是学生对自己多种学习能力的认识和对学习行为的控制感,代表着学生的自我价值的肯定和取得成绩的信心程度。当然我们还未得出一个共同的答案。不过我们可以得出这样一个结论,就是学生须在学习中进行自我评价来达到自我认识的效果。

七、学业情绪与学生的心理健康和人格培养

学业情绪的好坏会影响学生人格的发展,同时影响他们的心理健康。良好的学业情绪会增强健全人格的培养,但是反之就会引起不好的情况。

这里可以阐述两种理论,一个是学业应激,还有一个是自我效能感。学业应激对学业情绪有一定的消极作用。它直接对信息加工过程产生干扰,所带来的负性情绪会损害认知功能。从而降低学生的学业自我概念和成就动机。自我效能感指个体所具有的对自己有效控制生活诸方面能力的信念、判断或主体的自我把握与感受。自我效能感是由美国心理学家班杜拉(Bandura)提出的。1977年,班杜拉在其发表的论文《自我效能:关于行为变化的综合理论》中首次提出了自我效能概念。3自我效能感影响个体行为和环境的选择,影响人们的认知过程,影响人们的情感反应模式。

八、总结

学业情绪面临巨大的挑战,同时也有很大的发展机遇和机会。在生活中学业情绪会受到各方面的影响。这种影响主要来自于家庭、教师、同伴。这几类都是在自己周围的,所以影响因素很大。家庭中父母的教养方式、职业和文化程度、期望压力;教师的教学方式、评价方式、亲和力;同伴的评价和关系这些因素都是学业情绪所要遇到的。

但是学业情绪的研究正在不断的深入,所以我们可以预见它的未来的研究会有很多机2张庆宗:《外语学与教的心理学原理》,外语教学与研究出版社,2011.01,第105页。

3叶映华:《归因与教师绩效评估——基于内隐的视角》,浙江大学出版社,2008.11,第21页。

遇,同时研究的数量也会加大,会有很好的发展空间。但是由于它的研究历史简短,所以后人的任务将会十分艰巨,需要我们更大的努力。

学业情绪研究现状与展望

1.情绪与学业情绪 情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应[1],它是个体对自己感觉到的独特处境的反应。1908年,耶克斯和道德森(Yerkes &Dod-son )的研究表揭示了情绪唤醒水平、个体动机与行为绩效之间的关系,研究表明适当的情绪状态,可以促进个体的工作活动达到最佳状态。情绪的动机激励、协调组织功能影响着个体的正常学习、工作和生活。从学生学习的角度看,情绪对认知功能的影响涉及到注意力水平、对自我和他人的觉知、记忆加工、创造力、思维流畅性等多个方面。人对于与当前情绪一致的内容更加敏感,会 对这类内容进行选择性记忆、加工,而后也更容 易提取。 1998年,美国教育研究联合会的学术年会以“情绪在学生学习与成就中的作用”为主题展开了深入讨论。这次讨论引发了心理学和教育学界对情绪作用的关注,不少研究者开始着手研究教育教学过程中,情绪的影响作用和机制等问题。Pekrun 和Perry 等人通过一系列质性研究发现, 学生在各种学习情境下有着不同的情绪情感体验。2002年,他们首次明确提出了学业情绪(aca-demic emotions )这一概念,认为学业情绪是在教学和学习活动中,与学生学业活动相关的各种情绪体验。我国学者扩展了“学业”的涵义,将学业情绪定义为包括在课堂学习活动中、课外学习过程中和考试期间的情绪体验。也就是说,学业情绪不仅包括学生在获悉学业成功或失败后所体 学业情绪研究现状与展望 金则霜 摘要:学业情绪是在教学和学习活动中,与学生学业活动相关的各种情绪体验,它不仅影响着学习 者的认知加工水平,还影响着个体的身心发展。自2002年Pekrun 等人正式提出学业情绪以来,这一领域逐渐受到关注。近十年来,国内外研究者从测评工具、发展特点、影响因素几 个角度对学业情绪展开了初步研究,其中存在的问题和不足需要继续研究讨论。 关键词:学业情绪青少年大学生测评工具影响因素 作者简介:金则霜,湖南师范大学教育科学学院。 12

大学生职业规划书范文

目录 前言 第一章认识自我 一.自我剖析 二.他人评价 三.人才测评 第二章职业认识 一.就业环境分析 二.目标环境分析 三.我的职业倾向 ? 四.SWOT分析 第三章职业选择 一.职业认知 二.职业路线的确定 三.职业目标的设定 第四章制定行动计划、方案、措施 一.近期计划 二.中期计划 三.远期计划 第五章评估与反馈 ~ 一.评估与反馈 第六章结束语 前言 不少人都曾经这样问过自己:“人生之路到底该如何去走”记得一位哲人这样说过:“走好每一步,这就是你的人生。”人生之路说长也长,因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短,因为你生活过的每一天都是你的人生。 我们每个人都在设计自己的人生,都在努力实现自己的梦想。连我们成长的道路上一直扮演着各种不同的角色,职业生涯便是人生自踏上工作岗位之日起到退休所以工作的综合,职业选择是一项复杂的工作,舒适的工作环境,高薪的回报,和谐的人际关系,能充分展示自己的才华,实现人生价值的。 人生能否成功,受到许多的因素的影响,也有许多的不确定因素,但是,“找准池塘钓大鱼”道出了合理选择职业是人生成功的关键和前提,影响职业生涯的因素是多方面的,有个人素质,心理等主观方面的问题。也有社会环境,机遇等客观方面的问题,他们相互关联,相互影响,但是。最根本的在于个人素质与努力的结果。 我们每个人都会随着年龄的增长而慢慢长大,从学校出来后面对的就是一个充满竞争的社会。只有努力适应这个社会,投入到职业世界中。 我们只有正确的认识自己,认识职业生涯基本历程,树立职业生涯规划理念,使自己的职业生涯快乐并成功。 ,

第一章认识自我 一.自我剖析 1.个人优势:有上进心和责任心,认真而持久的做好每一件事;有很强的好奇心,喜欢研究新奇事物;自我控制能力强,能够很好的把握自己的娱乐时间和学习时间;对待每一件事认真而又自信,我的性格活泼开朗,喜欢与人交往,以诚待人。在大众面前有一点约束,但能现实自己的能力,发表自己的看法。 2.个人劣势:有时候太过于追求完美;主持经验缺乏,专业技术方面不精练,遇到大的事情没有主见,经验不足,在大众面的有点约束。 二.他人评价 ? 1.优点: (1)父母家人评价:做事努力认真,有爱心和责任心。 (2)老师领导评价:对待工作认真,做事积极。 (3)同学朋友评价:温柔,乐于助人,想象力丰富,待人友好,工作负责。 2.缺点: (1)父母家人评价:脾气不太好、懒。 (2)老师领导评价:做事要沉稳。 (3)同学朋友评价:主持经验缺乏,在大众面前过于约束。 三.人才测评 我的职业兴趣类型为:自主/独立型。 / 这类人希望随心所欲安排自己的工作方式,工作习惯和生活方式。他们追求施展个人能力的工作环境,实现自身价值,摆脱组织的限制和制约,他们宁愿放弃提升或工作发展机会,也不愿意放弃自由与独立。对于计划独立自主开创未来的我来说,会是表现自我的一种方式。明确自己的职业定位,就可以让自己 成功的达成目标! 第二章职业认知 一.就业环境分析 护理专业在我国的发展已有近百年的历史,尤其十余年来,护理专业在我国获得迅速发展,护理教育逐渐从中等教育到高等教育,并已逐步形成以专科层次为主的护理教育体系,理专业理念在不断更新;护理科研水平在不断提高;整体护理的模式在广泛应用;循证护理

大学生学业规划书范文

大学职业生涯规划书xx 学习生活规划 学习,乃学生之天职。生活,每天必不可少的点缀。所以,我认为学习和生活是最重要的,故其规划应慎重。 首先,我要明确我在学习方面的最终目标,那就是在四年之后得到中国传媒大学学位委员会颁发的“中国传媒大学学士学位”。 这是梦想,但也是目标、而且是必须达到的目标。可以说,如果拿不到这张学位证书,那么我的大学将被定性为“失败”。 在具体的课程方面,除去思想课程和体育要保证及格以外的其他课程,我给自己的目标是,努力争取“优秀”成绩。一份优秀的成绩单,不光是对自己的肯定与鼓舞,也是将对我人生起到重大作用的准备(这以后会再)说到。 这三十五门课: 马克思主义哲学原理、马克思主义政治经济学原理、毛泽东思想概论、邓小平理论和三个代表重要思想概论、当代世界经济与政治、思想道德修养、法律基础、英语、体育、计算机应用基础、军事理论、传播学概论、艺术概论、文化产业概论、社会学通论、管理学原理、市场营销学、微观经济学、宏观经济学、视听语言、中国古代文学、中国现当代文学、外国文学名著赏析、影视节目市场研究、影视剧制片管理、影视精品赏析、影视制作、电视栏目制片管理、媒体政策与法规、娱乐经济研究、艺术品市场、文化产业项目管理、整合营销传播、演艺活动策划、导演艺术,这么多课程,咋一看上去挺吓人的,但是我相信,在老师的指导下,我会充满信心,各个突破,把这些课程统统拿下。 毕竟,它们不是老虎,而是我人生的必要准备。 尤其要说一下的是英语。由于我以后的人生之路的需要,我的目标是在大学期间的英语水平要始终处于学院一流水平。我有一个梦想,就是我的英语水平要超过国际传播系的人。 其实,我认为作为一个新时期的大学生,光学习自己课内的知识是不够 的,所以我规划在大学四年中,自己学习一到两种技能,比如电脑网络技术。

国内外学业情绪研究现状分析

2014.5黑龙江教育 ·理论与实践教学改革 JIAOXUEGAIGE 一、学业情绪的界定 根据Pekrun等人的界定,学业情绪既指与学业成就相关的情绪(如成功或失败所带来的愤怒、骄傲、羞愧等情绪),也包括教学或学习活动中产生的情绪(如喜欢学习、厌倦考试等)(Pekrunetal.2007)。消极情绪(例如生气、焦虑、消极、无望、厌倦)(Pekrunetal.2006;Pekrunetal.2002;Weiner1985)对学生持续努力学习起阻碍作用。相反,积极情绪(如愉快、自豪、期待)会促进学生问题的解决(Liljedahl2005;McLeod1988)。 我国学者董妍、俞国良(2005)参考外国学者的观点提出,学业情绪不仅包括学生在获悉学业成功或失败后所体验到的各种情绪,也包括学生在课堂学习中,日常做作业过程中,以及在考试期间的情绪体验。也有学者参考国内外的观点,将学业情绪界定为学生在课堂学习、课外学习以及考试情境下产生的,与学业成绩相关的各种情绪体验。 总之,现今国内外学者基本都沿用Pekrun对学业情绪的界定,几乎没有学者对此种提法提出有价值的异议。 二、学业情绪的结构以及各划分维度的研究现状以往,很多学者把学业情绪根据效价维度分为积极情绪和消极情绪两类,但遭到很多人的异议,认为这种分法不够全面,也无法体现同一效价维度的唤醒度。也有学者加入中性情绪,使之成为三类。 Patrick(1993)的研究将儿童在学习中产生的情绪分为四类:积极情绪(兴趣、高兴、放松)、厌倦、痛苦和生气。 目前世界广泛认同的是Pekrun,Goetz,Titz,andPerry(2002)的研究,根据效价和唤醒度两个维度,把学业情绪的类型划分为:积极高唤醒情绪、积极低唤醒情绪、消极高唤醒情绪和消极低唤醒情绪。效价维度用来区分积极情绪与消极情绪,唤醒度用来区分高唤醒情绪与低唤醒情绪。高唤醒情绪促使人兴奋,低唤醒情绪导致人放松。积极高唤醒情绪包括愉快、希望、自豪等。消极高唤醒情绪包括愤怒、焦虑、羞愧等,消极低唤醒情绪包括厌烦、无助和无望等,积极低唤醒情绪是放松、满意、平静等,但是因为放松通常发生在应试之后,而非平常学习当中,因此对其的测量较少。 我国学者董妍、俞国良根据Pekrun等人的分类,做了关于学业情绪与学业成就关系的本土化研究,该研究成果已被我国学者广泛借鉴和应用。该研究发现:第一,积极高唤醒情绪对学业成就没有直接影响,它通过积极预测掌握接近、掌握回避、成绩接近目标、学业效能和学习策略间接对学业成就产生显著影响;积极低唤醒学业情绪能够显著积极预测学业成就;消极高唤醒和低唤醒学业情绪能够显著消极预测学业成就。第二,积极学业情绪对学业有促进作用,消极的学业情绪对学业有阻碍作用。 作者简介:张尧 (1986-),女,硕士研究生,研究方向:学前儿童心理发展与教育。基金项目:本文系黑龙江省教育厅人文社会科学研究项目,儿童入学准备对学业情绪的影响研究阶段性研究成果 国内外学业情绪研究现状分析 摘要:随着教育研究的深入,人们越来越意识到教育过程中情绪作用的重要性。本文旨在从学业情绪 的概念界定、结构、测量几方面,对当今学业情绪的研究成果归纳总结,并提出研究中存在的问题,以期对该领域未来的研究具有借鉴意义。关键词:学业情绪;学业情绪结构;学业情绪的测量张尧 (哈尔滨师范大学教育科学学院,黑龙江哈尔滨150025) 47

大学生一般学业情绪调查问卷

大学生一般学业情绪调查问卷 您好!这是一份关于大学生学业情绪的问卷。下面是一些描述学习活动中可能有的情绪体验的项目。请您对照每一个项目,在最符合自己实际情况的项目上标记“√”。本问卷的目的是为了科学研究,请据实填写。答案无对错之分,请您认真作答。谢谢您的支持与合作! 请您在答题之前先填好以下资料,选择时在您要选的选项上打个“√”。 ①专业②年级③性别:男□女□ 项目 完全 不符合不太 符合 不肯定 比较符 合 完全 符合 1.临近考试我总是很紧张。①②③④⑤ 2.我一学习就想睡觉。①②③④⑤ 3.我总能安心学习。①②③④⑤ 4.有的课程越学越觉得学不好,我感到很 无助。 ①②③④⑤ 5.学习让我感到充实,我很自豪。①②③④⑤ 6.我觉得自己学习不好对不起家人和老 师。 ①②③④⑤ 7.学习让我快乐。①②③④⑤ 8.我相信自己的学习会更好。①②③④⑤ 9.我很生气别人说我比他学习差。①②③④⑤ 10.我觉得自己很有趣。①②③④⑤ 11.有些学习内容如基础课记忆内容太①②③④⑤

多,我学不好,很焦虑。 12.我在学习时容易心浮气躁。①②③④⑤ 13.我能轻松的完成学习任务。①②③④⑤ 15.我觉得学习上我不比别人差。①②③④⑤ 16.有些课程能学好而没学好感到对不起 ①②③④⑤自己。 17.有时完成一个作业我会感到很高兴。①②③④⑤ 18.我希望自己学得更好一些。①②③④⑤ 19.学习中经常受到挫折令我气愤。①②③④⑤ 20.我学习时总能集中注意。①②③④⑤ 21.我的学习成绩上不去,我很着急。①②③④⑤ 22.学习时我容易心烦。①②③④⑤ 23.学习时我心情平静。①②③④⑤ 24.我一学习就情绪低落。①②③④⑤ 25.常能轻松地完成学习任务让我自豪。①②③④⑤ 26.我没考上好大学很愧疚。①②③④⑤ 27.我很高兴学习。①②③④⑤ 28.我希望能够实现自己的学习目标。①②③④⑤ 29.我会为听不懂课而恼火。①②③④⑤ 30.我总能专注于学习。①②③④⑤ 31.学习使我苦恼。①②③④⑤ 32.我憎恨学习。①②③④⑤

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大学个人学习计划书范文(标 准版) Frequent work plans can improve personal work ability, management level, find problems, analyze problems and solve problems more quickly. ( 工作计划) 部门:_______________________ 姓名:_______________________ 日期:_______________________ 本文档文字可以自由修改

大学个人学习计划书范文(标准版) 导语:工作计划是我们完成工作任务的重要保障,制订工作计划不光是为了很好地完成工作,其实经常制订工作计划可以更快地提高个人工作能力、管理水平、发现问题、分析问题与解决问题的能力。 经历过高考,才感觉到自己身上的不足。为了日后能更好的在社会上立足,我要通过在大学期间的学习学到更多的本领,提高自己认识事物判断事物的能力。这是我在大学期间的主要目的和任务。 大学的生活不比在家,在大学什么都要靠自己,这也是在锻炼我的生存能力,我会把自己的生活作的井井有条,作的简单而充实,培养自己的生活习惯,锻炼自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。 大学校园是个大课堂,里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人,来到这我会尽可能的改去自己的缺点,用最短的时间与同学和老师们相处好,处理好自己的人际关系,要在寂寞之时耐得住寂寞,激情之时把握住分寸。

一、自我期许 拥有持之以恒的毅力。对自己有足够的自觉,善待他人。能够学以致用回报社会。每天自我反省。拥有健康的体魄和温柔、坚定的心。事业与家庭同时兼顾。 二、主要学习内容 大学,在这里不仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课,例如英语,掌握英语是现代人不可或缺的一项能力,它能够提高自身素养和语言能力同时也可以扩大交流范围,是立足于社会的重要能力,虽然我英语差,但在大学期间我会努力提高自己的英语能力,力争顺利通过xx考试,提高自己的口语能力,突破语言难关。这是我大一最主要的任务。 大一除学好英语外,还要学好基础课,增加各种兴趣和爱好!积极参加各种活动。 专业是我们日后谋生的重要手段,是我们找到工作的重要技能,在今后的学习中我会加强与老师同学的交流,平日里认真研究练习,从各个渠道获取最新的技能知识,我要在大学这三年的

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大学学业规划书范文 大一这一年, ___好好地到机遇,在朦胧玩乐中度过,因此甚感后悔。没有脚踏实地学好基础课程,特别是英语和计算机。大一的学习任务相对轻松,可适当参加社团活动,担当一定的职务,提高自己的组织能力和交流技巧,为毕业求职面试练好兵。虽然我很清楚,也有参加,但并没有把握好!! 在大二这一年里,既要稳抓基础,又要做好由基础向专业过渡的准备,将自己的专项转变的更加专业,水平更高。这一年,要拿到一两张有分量的英语和计算机认证书,并适当选读其它专业的课程,使自己知识多元化。多参加有益的社会实践,义工活动,尝试到与自己专业相关的单位兼职,多体验不同层次的生活,培养自己的吃苦精神和社会责任感,以便适应突飞猛进的社会。 到大三,目标既已锁定,该出手时就出手了。或者是大学最后一年的学习了。应该系统地学习,将以前的知识重新归纳地学习,把未过关的知识点弄明白。而我们的专项水平也应该达到教师的层次,教学能力应有飞跃性的提高。多参加各种比赛以及活动,争取拿到更多的奖项及荣誉。除此之外,我们更应该多到校外参加实践活动,多与社会接触,多与人交际,以便了解社会形势,更好适应社会,更好地就业。

大四要进行为期两个月的实习,将对我们进行真正的考验,必 须搞好这次的实习,积累好的经验为求职而作好准备。其次是编写好个人求职材料,进军招聘活动,多到校外参加实践,多上站和论坛,这样自然会享受到勤劳的果实。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候,毕业论文这一关可马虎不得,这是对你大学四年学习的一个检验,是一份重任,绝不能"剪刀加浆糊"就糊弄过去,如果能被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊!只要在大学前三年都能认真践行自己计划的,相信大四就是我的收获的季节。 生活上,在大学四年间应当养成良好的生活习惯,良好的生活 习惯有利于我们的学习和生活,能使我们的学习起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息时间,形成良好的作息制度;还要进行强度的体育锻炼和适当的文娱活动;要保证合理的营养供应,养成良好的饮食习惯;绝不会养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯;并且在课堂上要认真听课和记录详细的笔记,最主要是学会如何自学,提高自己的学习能力。 在大学期间,我并不指望能学到什么高深的专业知识,而是应 该把重心放在学习能力的培养上和学习做人上。一个人贵在知道自己应该去干什么,明其志,方能知所赴!学校提供的平台是许多专家的共同认可的,适合大部分同学的需要,然我自己应该更清楚自己的实

大学生学业规划范文

"明其志,方能知所赴!" 一个人的大学时光一生中只有一次.少壮不努力,老大徒伤悲.与其浑浑噩噩地消磨掉三年的光阴,不如抓紧时间为自己充电.为了更有效的完成走向社会前的学习,把握好自己的未来.我也拟订了一份自己的大学生涯规划,以时时鞭策自己,激励自己奋发前行. 生命就像一张白纸,等待着我们去描绘,去谱写。我相信我能够绘出我向往的绚丽色彩!一自我盘点 1基本情况 自己的兴趣爱好:军事,人文历史,艺术[美,音..],科技,哲学,文学,户外,自然,网络信息平台及其技术,新闻,旅游……[兴趣异常广泛!] 自己的性格:由内至外转型期:目前成中性偏外。 自己的人生格言: 1.“机会是给有准备的人”; 2.“强者制造机会,弱者等待机会”。 自己的优点盘点: 1.自认为是有理想,有修养,有思想,有激情,有纪律,有集体,有自信,有原则,有能力,有自知之明的人。对待规章制度,我遵纪守法;对待老师,我尊敬师长;对待学习,我热爱学习,刻苦钻研;对待同学,我宽以待人,乐于助人,团结同学;对待自己,我严以律己,坚持原则,开拓进取;对待工作,我兢兢业业,态度端正,有责任感;对待生活,我热爱生活,积极面对,乐观向上,艰苦奋斗,打破常规,学他之长,扬长避短。 2.注重“变”,变有常新,注重“量”的积累,重视“度”的衡量,有自知之明,喜欢别人提意见…… 3.我与他人不同的是我有一颗善于学习借鉴自我优化的消化力,对人真诚和蔼尊敬正直诚信的友爱心,善于打破常规,革旧立新的创新法,广于交流,豁达开放的“坦荡怀”,善于培养兴趣,重视实践,敢于探索,独立自信,不畏艰苦逆流,乐观积极向上的高尚品质。这些用词并非随意夸张吹嘘,因为我不是这样的人,我就是我,知错能改,不怕丢面子的我,我认为我们不能因为面子思想而阻碍了我们前进的步伐和道路! 自己的缺点盘点: 1.体型显得太单薄咯;[我也没办法] 2.口才还不行,交际能力有限,演讲基本无经验; 3.英语,数学很是垃圾; 4.希望谁知道我还有什么,给我说一下,说了我好尽快改! 5.扬长避短[优势与优点,劣势与缺点] 自己在大学四年中,要扬长避短,进一步发展自己的长处与优势,积极加强与人的沟通交流,积极参加各项活动,使自己更加自信,充满朝气.克服偏科带来的严重问题.同时努力学好各门学科. 3.生活中的成功经验与失败教训 失败的是经常由于做一些事无经验,因为犹豫而产生了有缺陷的效果,常后悔不已。 成功的是事后的积极反省,对症下药,迅速制定了类似情况的大范围处理方针策略。 大学三年的规划[中短期目标规划] 大一时: 1.逐步适应大学生活,初步了解自己所学的专业,提高人际交往能力,积极扩大交际圈,适当的参加学校的活动; 2.继续努力学习数学和英语,希望能缩小不少差距; 3.继续同时培养广泛的兴趣爱好,扩大知识面以及深度; 4.对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划,使得各项准备更加科学化;

大学生学业情绪范文

大学生学业情绪 《大学生学业情绪研究》这本书由马慧霞教授著写,里面谈及了许多关于学生在学习生活中的感情和情绪问题。它概括了目前国内外学业情绪的研究现状,总结了她主持的“大学生学业情绪及其相关因素研究课题,对学业情绪在未来的日子里所遇到的挑战、发展作了分析与预测。 一、学业情绪概述 学业情绪是指学生在教学或学习过程中,与学生的学业相关的各种情绪体验。这里我们可以看出研究的对象犹指学生,同时发生在学习和教学活动中。学业情绪可以以效价和唤醒度为标准进行划分。但是从国外的研究角度来看,学业情绪也可以按与其诱发事件的时间关系分为过程性情绪、预期性情绪和结果性情绪。这里简单阐明一下,过程性情绪如学生享受学习生活的情绪(愉快),预期性情绪和结果性情绪可以放在一起,比如与学习生活有关的情绪如焦虑、厌学等情绪。国内研究则把学业情绪分为这四类:正性高唤醒学业情绪、正性低唤醒学业情绪、负性高唤醒学业情绪、负性低唤醒学业情绪。 当然学业情绪的研究很有意义。第一、从情绪心理学的角度来说,首先,深化情绪心理学的研究内容;其次,在特异的学习情境中研究学生的学业情绪,拓宽情绪心理学研究的范畴;再次,研究学生学习生活中如何驾驭情绪,教师教学中如何培养学生良好的学业情绪,增加情绪研究的应用功能。第二、从教育心理学角度出发,首先,丰富和完善教育心理学的研究内容;其次,让学生在愉快中学习,提高学习成绩;再次,培养学生良好而稳定的学业情绪;然后,有助于教育与课堂的教学设计。最后,促进师生的情感互动,建立良好的师生关系。第三、从心理健康角度出发,首先,情绪健康是心理健康的标准之一,良好学业情绪是青少年正常学习的保证;其次,良好学业情绪的培养,有利于学生健全人格的培养;再次,知、情、意协调发展是人的心理全面发展的最基本要求;最后,良好学业情绪有助于形成和谐的人际关系。第四,从情绪智力的角度出发,首先,培养和增进良好的学业情绪,然后可以自我管理学业情绪。 总结上面的意义,我们不难发现学业情绪的研究对我们的理论意义很大,同时它又具有实际意义。第一,提高学生的学业成就;第二,改善学生的心理健康状况;第三,促进学生正常发展。 同时对于不同的人群,学业情绪所表现出来的特点不同。对于中学生来说,学业情绪只要是丰富而强烈的,两极性明显,具有一定的内隐性。对于大学生来说,稳定性与波动性共

大学生职业生涯规划书范文800字

大学生职业生涯规划书范文800字(共3篇) 一、导言 现在社会是一个经济迅速发展的社会,也是一个充满竞争的社会,提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础,作为新时代的大专生,就应该对社会有一个清醒的认识,对现在的就业形式,社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等,对自己的性格能力都应有清醒的认识,只有这样我们才能更好适应社会,为社会做出更大的贡献,更好的实现自己的人生价值。 二、自我分析 1、职业兴趣:我适合在人际友好、环境轻松的氛围中与各式各样的人一起工作,对要求工作环境与我最看重的价值观保持一致、喜欢能充分发挥新颖独特的想法的工作,需要自由的环境和别人的支持。 2、职业能力:我本人对逻辑推理的能力相对比较强,具有独到的远见,而信息分析能力也不错的,比较喜欢对复杂的事务进行思考,工作认真、负责。但是,偶尔有时固执己见,以至于较难与别人达成共识。比较喜欢对复杂的事务进行思考,将复杂事物简化。 3、个人特质:喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情,能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。 4、职业价值观:基于家庭条件,首先考虑待遇较高的工作,对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然,如果没有工资收入限制,我会先考虑自己最喜欢的工作,同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后,也考虑这份工作我是否合适去做,我的能力是否能胜任,等等的一些相关的问题。 5、胜任能力: 1)能力优势:头脑灵活,有较强的发展、提升意识,逻辑推理能力比较强,有注重团体精神。创造性地解决问题的技能,具有探险精神、创造意识以及克服 困难的勇气,独立自主,能以个人工作,并且全神贯注,能够客观地分析和处理问题。而不是感情用事、交际能力较强、对自己要求严格、有强烈的上进心。 2)能力劣势:做事过于依赖直觉,不喜欢按传统的、公式化的方式来办事、一旦有自己的主张就会贯彻到底,会不听别人的意见。自己性格偏内向,交际能力较差,又过于执着固执,积极主动性不够。 自我分析小结:我认为自己明确职业兴趣,有一定的能力优势,但是也有一定的不足,所以要发挥自己的优势,培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练。譬如,多看一些课外书,多与

学业情绪

学号:2013111107000802 学业情绪概述 吴莹 (湖北大学生命科学学院生物教育) 摘要学业情绪作为学生学习过程中的一种非智力因素,不仅会影响到学生的学 业成绩及师生关系,同时也会影响到学生的学习兴趣、个人发展以及心理健康, 自2002年Pekrun等人正式提出学业情绪以来,这一领域逐渐受到关注,近十年 来,国内外研究者从测评工具、发展特点、影响因素几个角度对学业情绪展开了 初步研究。对于每一位教育工作者而言,综合分析当前学业情绪研究成果,对于 指导和促进教育教学,以及开展相关研究具有重要的现实意义。 关键词学业情绪;特征;影响因素; 1 引言 当今教育越来越重视如何教学生学会学习,随着新一轮课程改革的实施,学 生自主学习、探究式学习的口号的提出,学习动机,学习情绪等非智力因素对学 生学习的影响,日益受到教育界的普遍关注和研究。教师们在日常教学中会遇到 各种各样的问题,如一些学生因不喜欢某位教师而产生对某一学科的厌学心理; 一些儿童表现出明显而持久的厌学情绪,一提起学习就心烦意乱、情绪低落,对 作业有抵触情绪,甚至有些学生还有严重的考试焦虑和恐学症等。作为一名教师, 如果不能对学业情绪的方方面面有所认识和了解,是难以有效地组织教学的,也 难以建立良好的师生关系。学习情绪对学生的学习有重要的推动作用,因此,对 学业情绪的探索和研究不仅具有重要的理论意义,更具有重要的现实意义。本文 从介绍学习情绪的概念入手,并以此为基础来介绍学业情绪的特征、影响因素, 及其对学生发展的作用,旨在为教师的教育教学和研究提供理论依据。 2 学业情绪的概念 情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应,情绪时刻伴随着人们的

大学生学业情绪及其影响因素的分析(一)

大学生学业情绪及其影响因素的分析(一) 【摘要】大学阶段是一个整合的黄金时期,处在这个阶段的青少年正在逐渐的形成更加成熟的世界观、人生观和价值观,而情绪发展的不协调导致大学生出现了更多的问题,学业情绪的研究越来越得到心理学和教育学的关注,本文将对大学生的学业情绪特征、在学习中的作用以及影响大学生学业情绪的因素进行分析,为学业情绪的研究提供一定的借鉴依据。 【关键词】大学生学业情绪影响因素 一、引言 当今社会对于大学生来说学习已经不仅仅是一种积累知识和增长技能的过程,更是一种培养能力、创造性学习的过程。在我们的学校教育中越来越关注以人为本的教育理念,根据学生的心理需求去教学,去帮助学生在愉快中探索知识、发展能力。情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应,与其他的心理过程有复杂的相互作用关系,从而保证着个体的生存和发展,并对个体的学习、记忆、决策等有着重要的影响,积极的情绪会促进学业的发展。而学业情绪的提出让教育工作者更加意识到学业情绪对于学生学业成就的重要性,让教育工作者在今后的工作中有了一个更加明确地方向。学业情绪研究是近年来心理学和教育学领域中的热点问题学业情绪是在教学或学习过程中,与学生学业活动相关的,包括在课堂学习活动中、完成作业过程中以及考试期间所经历的情绪体验,包括快乐、期望、自豪、放松、气愤、焦虑、害羞、烦

躁等。学业情绪作为一种和学生的学习过程密切联系的非智力因素,对学生认知活动的开展起着重要的作用。良好的学业情绪是学识顺利完成学业的前提保证。 二、学业情绪的特征 Efklides(2005)已经提出,学业情绪有三个特征。首先,学业情绪具有多样性。学生在学习的过程中,会获得各种各样不同的情绪体验,其中既包括对认知加工过程监控和调节的情感,又包括直接促进或者延迟学生学习行为的情绪。其次,学业情绪具有情境性。也就是说不同的学生在不同的环境中会产生不同的学业情绪,学业情绪会受到学习任务及其要求的影响,在比较特定的情景下会出现之前类似的学业情绪。最后,学业情绪具有动态性。在学习的过程中,学业情绪会随时产生,随时消失或隐匿,它会受到很多因素的影响而呈现出不规则的变化。 三、学业情绪在大学生学习中的作用 良好的学业情绪有助于大学生认知活动的顺利开展。学业情绪可以通过大学生的成就目标、归因、自我效能感、自我调节等直接影响学生的认知活动。 良好的学业情绪有助于学生形成积极主动的学习态度。学业情绪影响学生的学习动机。研究表明,一个人只有内在有足够强大力量的动机的时候才能促使其主动学习,主动探索。 良好的学业情绪有利于学生身心健康发展。当前的教育体制已经将大学生的心理健康教育列入了重点,我们教育教学的主要目的是使学生在

大学生学习计划书范文

大学生学习计划书范文 亲爱的朋友,很高兴能在此相遇!欢迎您阅读文档大学生学习计划书范文,这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档,通过我们各位思想的碰撞,一定会激发出您写作的动力。还有,阁下能将此文档加入收藏或者转发出去,是我们莫大的荣幸,更是我们继续前行的动力。 时间飞逝,即将告别20xx迎来20xx了,接下来是是特意整理的20xx年大学生学习计划书三篇,希望你能喜欢。喜欢的可以分享一下哦。 大学的生活不比以往,在大学什么都要靠自己,这也是在锻炼我的生存能力,我会把自己的生活作的井井有条,作的简单而充实,培养自己的生活习惯,锻炼自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。 大学校园是个大课堂,里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人,来到这我会尽可能的改去自己的缺点,用最短的时间与同学和老师们相处好,处理好自己的人际关系,要在寂寞之时耐得住寂寞,激情之时把握住分寸。 一、首先,明确自己的专业,明确自己即将面对的专业先充分了解它。 二、积极认真完成每一次老师布置的作业,做到主题突出,

色彩鲜明,同时广纳各方意见,做到取人之长补己之短。 三、注重学生会部门之间的宣传交流工作,互相沟通。 四、积极配合我院内部其它部门的工作,以及我院学生会的工作,共同努力,全力以赴。不管是生活,学习,思想,人际关系,工作等等,都要全面发展。 第一学期是我的摸索阶段,现在是我的实施阶段,我要结合以前的学习经验来指定这学期的学习计划。 首先,我要在学生会中磨炼自己,并且可以充实自己的课外生活。 其次,我要在社会上寻找机会,找一些我能干的工作,来丰富自己的入社的能力。 第三,广交朋友,寻找机遇。 第四,学习还是挺重要的,合理安排自己的自习时间。 第五,不管今年有什么活动,我只要能参加的,尽量参加。 第六,生活勤俭节约,不奢侈浪费。 第七,认真抓住每一次机会,让自己的能力尽量发挥。 第八,生活中的点点滴滴,如果能舍得和放弃的,我都不会太在意,细节成就成功。 第九,努力的完成每项任务,无论是大事、小事,都认真的对待,命运是可以靠自己争取的。

大学生学业规划书范文

大学职业生涯规划书范文 学习生活规划 学习,乃学生之天职。生活,每天必不可少的点缀。所以,我认为学习和生活是最重要的,故其规划应慎重。 首先,我要明确我在学习方面的最终目标,那就是在四年之后得到中国传媒大学学位委员会颁发的“中国传媒大学学士学位”。这是梦想,但也是目标、而且是必须达到的目标。可以说,如果拿不到这张学位证书,那么我的大学将被定性为“失败”。 在具体的课程方面,除去思想课程和体育要保证及格以外的其他课程,我给自己的目标是,努力争取“优秀”成绩。一份优秀的成绩单,不光是对自己的肯定与鼓舞,也是将对我人生起到重大作用的准备(这以后会再)说到。 这三十五门课:马克思主义哲学原理、马克思主义政治经济学原理、毛泽东思想概论、邓小平理论和三个代表重要思想概论、当代世界经济与政治、思想道德修养、法律基础、英语、体育、计

算机应用基础、军事理论、传播学概论、艺术概论、文化产业概论、社会学通论、管理学原理、市场营销学、微观经济学、宏观经济学、视听语言、中国古代文学、中国现当代文学、外国文学名著赏析、影视节目市场研究、影视剧制片管理、影视精品赏析、影视制作、电视栏目制片管理、媒体政策与法规、娱乐经济研究、艺术品市场、文化产业项目管理、整合营销传播、演艺活动策划、导演艺术,这么多课程,咋一看上去挺吓人的,但是我相信,在老师的指导下,我会充满信心,各个突破,把这些课程统统拿下。毕竟,它们不是老虎,而是我人生的必要准备。 尤其要说一下的是英语。由于我以后的人生之路的需要,我的目标是在大学期间的英语水平要始终处于学院一流水平。我有一个梦想,就是我的英语水平要超过国际传播系的人。 其实,我认为作为一个新时期的大学生,光学习自己课内的知识是不够的,所以我规划在大学四年中,自己学习一到两种技能,比如电脑网络技术。 在生活方面,我应该做到以艰苦朴素为荣,以骄奢淫逸为耻。作为一个大学生,我不应该对生活提过高的要求,条件还说得过去,我就不会也不应该去抱怨。同时也因为我以后的发展需要,我必须时刻熟悉艰苦朴素的生活条件。另外,我始终相信,一个生活俭朴的人在学业和事业上是会成功的。

大学生的情绪和情感

大学生的情绪和情感 一、大学生的情绪心理特点 情绪和情感是人们对客观现实的一种特殊的反映形式,即人们对客观事物所持态度的主观体验形式和外部表现形式。我国心理学界主张把情绪和情感分开来归类,认为情绪和情感既有区别又密切联系。他们把人的情绪分成四种:(一)应激 这是人对突如其来的紧急情况所产生的情绪状态。如突然遇到猛兽、火灾、地震、车祸、塌方、爆炸等意外事件,惊觉了人的整个机体,使机体产生突发性的生理改变,形成应激状态。在应激状态下人们的思维和行动变得极为活跃,在瞬时间内能凭自身所学的知识、经验做出险情判断,采取对策。应激状态下的应急能力是人才的基本素质之一。有人能在应激状态下迅速控制自己的情绪,从容不迫;也有人遇到应激状态则会目瞪口呆,身体麻木,没有反应;还有人承受不了这样紧张的情绪压力,惊吓成重病,甚至当场昏死过去;有心脏病的人更是承受不了突如其来的应激状态。一般地说,大学生的应急能力比普通青年高,这是从知识、智力和所受教育程度来看。另一方面,由于大学生个体的心理水平、思想水平和阅历、经验等不足,应急能力又受到较大的限制。如在野游过程中,突然发现有一条蛇横在自己面前,对这样险情的处理就不能像在山区里长大的孩子那样会应付。 (二)激情 这是一种猛烈的、迅速爆发而又短暂的情感体验。在这种情绪状态下,人会部分地失去理智和自控能力,忘了自己,也忘了后果,采取正常情况下所不可能采取的行动。如大笑、大哭、骂人、打人,甚至在狂怒时杀人,绝望时自杀。但是

正常人在激情的状态下,大脑皮质层仍会起主导作用,并没有真正完全失去意识的控制,对于行动的后果也并非完全不知道,所以正常人在激情状态下也不能逃避对自己的所作所为应负的责任。如激情杀人是不能逃避法律的制裁的。激情有积极和消极两种。积极的激情往往是通往成功之一跃的巨大动力,需要给予鼓励和支持;消极的激情则常导致严重的不良后果,危害自己,危害他人和社会,必须严加控制。大学生正处在生理和心理发展的高潮阶段,最富于激情。如果大学生能恰当地利用和控制自己的激情,将对大学生的成长进步和成才发展,使人生道路免遭曲折起很大作用。 (三)心境 心境是一种宁静而持久的情感体验。与应激和激情比,其显著特点有二:第一,心境是情绪的时间延长。有人戏称“心境是被拉长了的情绪”。第二,心境不具有特定的对象性。也就是说,心境不是关于某一事物的特定的体验,它是一种弥散性的情绪状态。心境使人的一切语言行动都染上一定的感情色彩,人的心境不同,对外界事物的情感体验也不大相同。如人高兴时看电影,喜、怒、哀、乐都很正常,当人郁闷时,看什么电影都不会有兴趣。人的心境大致可以分为愉快和抑郁心境、平静心境和焦虑心境等,通常用良好心境和不良心境来表述。当大学生处于良好心境时,在他们的眼里,花儿在盛开都似露出笑脸,办起事来特别有精气神,并感到天下似乎没有办不成的事,甚至有时都会情不自禁地自己偷着乐。相反,当他们处于不良心境时,特别是考试不及格或遭到别人当众批评时,

大学生学业情绪特点及其与学业适应关系__公茂蓬_2008210049

分类号(宋体小三加黑)密级 U D C 编号 本科毕业论文(设计) 题目大学生学业情绪特点 及其与学业适应关系 院(系)城市与环境科学学院 专业地理科学 年级08级 学生姓名公茂蓬 学号2008210049 指导教师熊俊梅 二○一二年四月 华中师范大学

目录 内容摘要 (1) 关键词 (1) Abstract (1) Key Words (2) 1.前言 (3) 1.1研究背景 (3) 1.2研究目的 (3) 1.3研究意义 (4) 2.文献综述 (5) 2.1学业情绪 (5) 2.2学业情绪的测量 (7) 2.3学业情绪对学生的影响及影响学业情绪的因素 (7) 2.4学业适应 (8) 2.5文献总结 (8) 3.研究方法 (10) 3.1被试 (10) 3.2测量工具 (10) 3.3研究程序 (10) 4.结果分析 (11) 4.1大学生学业情绪得分情况 (11) 4.2大学生学业情绪各维度与学业适应的相关分析 (12) 5.讨论 (13) 5.1大学生学业情绪所呈现的总体特征 (13) 5.2大学生学业情绪所呈现的年级特点 (13) 5.3大学生学业情绪所呈现的专业特点 (13)

5.4大学生学业情绪所呈现的性别特点 (14) 5.5大学生学业情绪与学业适应 (14) 6.结论 (15) 参考文献 (16) 致谢 (18) 附录 (19)

内容摘要:学业情绪表示那些在教学与学习过程中,与学生学业活动相关的各种情绪体验。作为一种与教学和学习关系密切的非智力因素,学业情绪影响着学生日常的各种学业活动,并在学生的发展与成长过程中发挥着较为重要的作用。很多研究者认为,积极地学业情绪是学生学业活动顺利进行的重要保证。 本研究结合国内外已有的对于学业情绪的研究,选取200多名在校大学生作为研究对象,采用自制的大学生学业情绪及学业适应问卷作为研究工具,进行问卷调查,并且利用多元素方差分析,相关分析等统计学方法,对在校大学生的学业情绪结构特点,以及学业情绪与学业适应之间的关系进行较为深入的分析研究。研究结果表明,大学生所体验到的学业情绪由多到少依次为:焦虑,厌烦,放松,自豪,希望,失望,愉快,羞愧,兴趣,气愤;学业情绪有积极、消极之分,并呈现出年级、专业、性别等方面的差异。大学生学业情绪各维度与学业适应之间存在明显的相关性,也就是说,大学生所体验到的不同的学业情绪将影响到其学业适应情况。 关键词:学业情绪;学业适应;大学生 Abstract:Academic emotions are the emotional experience that you have in the process of teaching and learning. As a non-intellectual factor, the academic emotions play a more and more important role in the students’growth and development. Nowadays, many scholars believe that effective study depends on the interactions of cognition, emotions and motivations. An academic emotions and academic adjustment questionnaire was developed based on the previous studies at home and abroad for academic emotions. Through surveying more than 200 college students, our study explored the characteristics of academic emotions of college students and the relationship between academic emotions and academic adjustment. The result show that college students’ academic emotions include enjoyment, hope, pride, relief, anger, anxiety, shame, anger, anxiety, shame and interest. And academic emotions can be classified as positive emotions and negative emotions, what’s more, academic emotions are related to grade, major and gender. A hierarchical regression analysis was processed to examine the additional contribution of academic emotions in improving academic adjustment. The result indicated that the positive emotions were positive predictors of

大学生职业生涯规划书范文两篇

大学生职业生涯规划书范文两篇 第一篇大学生职业生涯规划书 一、自我认知 通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价,我认真的认知了自己。 1.职业兴趣:研究型,希望日后能在科研方面工作。 2.职业能力:逻辑推理的能力相对比较强,而信息分析能力也不错的,比较喜欢对复杂的事 务进行思考,将复杂事物简化。 3.个人特质:喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情,能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。 4.职业价值观:基于家庭条件,首先考虑待遇较高的工作,对所选择的职业要有能从中不断 学习并获得新知识的机会;当然,如果没有工资收入限制,我会先考虑自己最喜欢的工作,同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后,也考虑这份工作我是否合适去做,我的能力是否能胜任,等等的一些相关的问题。 5.胜任能力: 1)能力优势:头脑灵活,有较强的上进心,逻辑推理能力比较强;相信自己行,能全神贯注,能够客观地分析和处理问题,对自己要求严格,经常制定目标. 2)能力劣势:一件事做第二遍定会出错;做事过于理性,而有时候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导; 自我分析小结: 我认为自己明确职业兴趣及方向,有一定的能力优势,但是也有一定的能力劣势,所以 要发挥自己的优势,培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练,譬如,要多练练写作,多看一些课外书,拓宽自己的视野,等等。 二、职业认知与决策

职业认知 1.家庭环境分析: 家庭经济能力仅能维持正常的生活,我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定,所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医,妹妹钢琴弹得不错,父母亲均 未完成九年义务教育,但支持我们最低完成大学教程。 2.学校环境分析: 我就读于天津医科大学,生活环境一般,教学设施齐全,且比较先进,教学水平也较先 进,只是学校更重视研究生,我们本科生不受重视;所在预防医学系虽不是全校最好的学科,但专业课的科目开设受到一致好评,毕业的就业率百分百;教学质量高,师资雄厚,总的来说,整体教学还是在不错的。 3.社会环境分析: 我国人才的竞争日趋激烈,大学生就业难、失业率居高不下等等,都使我们的就业环境 看起来不容乐观,而现在大学生毕业渐渐增多,而且需求量渐饱和,有些地域还存在性别歧视,女性就业前景不是很好。不过,政府愈来愈重视预防专业,我正在提高自己的专业才能,以在千万应聘者中脱颖而出。 4.职业环境分析: 在我国,由于预防医学为新兴专业,这方面的人才需求量目前很大,社会分工还行,前 景不错,但也因此,专业知识技能不够发达,(要干实事最好去国外进修发展),报酬也不高。 5.行业环境分析: 将来我希望进CDC工作。预防医学目前还处于幼童期,不够壮大;但就业范围比较广, 现在的医药、食品、卫生等方面均可,容易找工作,只是待遇不高,且国内此类高端人才及技术缺乏;不过经历非典、禽流感、甲流及此时正猖獗的麻疹(年年猖獗)后,国家越来越 重视预防,正提倡培养该方面人才,全国各地都逐渐设立有CDC;现在自己多考些证,以 更易游刃于上述就业范围。 职业决策 综合前面的自我认知和职业认知这两部分的内容,我得出本人的职业定位的SWOT分析如下: 内部因素:优势因素(S) 弱势因素(W)

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