丰富多彩的体育活动材料伴随孩子健康成长

丰富多彩的体育活动材料伴随孩子健康成长
丰富多彩的体育活动材料伴随孩子健康成长

辨证唯物主义认为:“物质是行为的先导”。丰富多才的物质材料,能激发幼儿参与体育活动的欲望,避免体育活动的单调和枯燥,让幼儿在体育活动中增强体制,愉悦身心,发展能力。提高肢体动作的灵活性和协调性,使幼儿获得有益终身的健康习惯。但是,幼儿园现有的体育活动材料毕竟是有限的,怎样才能很好地解决这个矛盾呢?

一、努力发掘自然、贴近幼儿生活、随处可取的体育材料。

在幼儿游戏中,我们发现,幼儿对电动、遥控等高科技玩具的兴趣缺乏持久性;而对那些原始的、贴近生活的、随处可取的自然材料却始终保持长久的喜爱。如:一根小小的树枝,他们会兴趣盎然、百玩不厌,时而当“木马”骑在跨下;时而当“鞭子”在手上挥舞;时而当作“宝剑”刺向敌人;时而当成“拐杖”拄在地上……几节断绳子他们会乐此不疲、千变万化,有的用来玩走“钢丝”,有的用来玩“拔河”,有的用来玩“揪尾巴”,有的用来玩“二人三足”,还有的用来玩“套马车”……原因何在呢?这是因为越原始的材料,规定性越不强。这些低结构的自然物对孩子具有无限的张力, 孩子提供了尽情发挥的广阔空间。因此,在日常生活中,我总是注意收集绳、棍、废旧挂历和塑料口袋等原始的自然材料,并用于孩子的体育活动之中,成为孩子取之不尽、用之不竭的锻炼用具。让孩子对这些材料进行随意结构,有创意地组合,尽情地进行走、跑、跳等锻炼,从而愉悦了身心,发展了动作,获得了成功感,增强了自信心。

二、变废为宝,让废旧材料成为幼儿体育活动的源泉。

现代经济高速发展,产品的包装越来越精美、漂亮。当人们将这些外包装束在高阁,弃之角落时,孩子们却把它们当成了宝贝爱不释手。可见,这些色泽鲜艳、五光十色懂得废旧材料无疑可用作孩子们最好的体育活动材料。于是,我注意将它们收集起来和孩子们一道精心制作,变废为宝:把冰淇淋盒子做成了飞盘;用废旧报子捏成了纸球;把餐巾纸筒组合成“梅花桩子”;加密感各种烟盒、牙膏盒做成了精巧的小汽车、小火车并巧做装扮;把冰箱、电视机、空调的包装箱变成了蜗牛;还将那些花花绿绿的饮料筒、纸盒子、烟花棒经过美化,变成了他们喜欢的各种体育活动材料。这些五花八门、各式各样的废旧材料为孩子们体育锻炼活动增添了无穷的乐趣。户外活动时,他们有的将塑料口袋变成“气球”,进行抛、接、顶、踢的练习;有的用易拉罐筒来练习打“宝龄球”;有的将饮料瓶拿在手上玩、顶在头上玩、放在地上玩;还有的钻进“蜗牛壳”扮成蜗牛,快乐的在地上爬来爬去……看着孩子们兴高采烈的神情和十分投入的活动着,我心里有说不出的欢欣。

三、时时追随兴趣,不断增添孩子喜欢的体育活动材料。

兴趣是孩子行动的动力,幼儿期的孩子由于理性认识发展的比成熟,喜欢做什么和不喜欢做什么常为兴趣所支配。因此,追随孩子的兴趣来选择体育活动材料是十分重要的。由于孩子的兴趣往往受外界条件的影响和左右,一部电视剧,几场文娱表演,以及季节的变化,孩子的生活环境等,都会激发孩子对某种活动材料的兴趣,从而自发地生成了相当的体育锻炼活动。例如:冬天到了,孩子们都围上了各式各样的围巾,于是。这些漂亮的围巾激起了孩子极大的兴趣:男孩子把它披在身上扮“大侠”,好不威风;女孩子则将它包在头上作头巾,围在腰上作围裙,绕在腕上作手镯而千娇百媚、楚楚动人。于是,我在追随孩子兴趣的基础上,生成了体育活动《有趣的围巾》,以围巾为体育活动材料引导孩子们进行了“盲人摸象”、“二人三足”、“投布球”、“捕鱼”、“丢手巾”、“揪尾巴”等一系列一物多玩的体育活动。每年“三月三”风筝节期间,由于民俗的影响,孩子们对风筝作为的兴趣会大大增加。由此, 不失时机地将风筝作为孩子的体育活动的材料。春末夏初,是社会流行减肥运动的高潮期,我也会满足孩子们赶流行的心理,让他们摇动呼啦圈,滚动健身球,做着自己想做的体育活动,总之,我将孩子们的兴趣点作为我选择体育材料的前提,孩子们也只有用自己喜欢的体育活动材料来进行运动才会全身心投入,尽兴地玩耍,充分的锻炼,从而使身体个部分得到更好的发展。

多姿的生活为我们提供了无限的可以利用的体育活动材料,只要我们老师不断的努力,认真地发掘,就会发现非常丰富、新颖、经济、实惠的材料。既节约了开支,更为孩子们体育活动

增添了无限的趣味和快乐,让孩子在健康中成长,在健康中成材。

国家级青少年户外体育活动营地建设方案

国家级青少年户外体育活动营地建设方案 (试行) 为全面落实科学发展观,切实实施《全民健身条例》及《全民健身计划纲要》二期工程第二阶段计划,拓展青少年参加体育活动的空间,促进全国青少年户外体育健身活动的开展,探索适合我国青少年的户外体育活动场地设施建设模式,制定本方案。一、营地建设的意义和性质 青少年户外体育活动营地的任务是:适应我国社会经济全面发展、体育改革不断深入以及广大青少年参加体育健身活动的多样化需求,借鉴发达国家利用户外营地开展丰富多彩的青少年体育活动的成功经验,充分利用广阔的国土和多种多样的地理环境资源,开发新型的全民健身体育资源,建立一种新型的具有公益性特征,旨在广泛吸引青少年参加户外体育活动的场地形式;其主要任务是使广大青少年从室内走向户外,认识大自然、拥抱大自然、保护大自然,在大自然中强健体魄、陶冶情操,为青少年营造健康的运动、娱乐、休闲环境,为促进青少年思想道德建设、提高青少年体质健康水平服务。 二、营地的规模和基本地域条件 (一)交通便利的自然山川、湖畔海滨等,距离中心城市不超过两小时路程,可全年开放或具有明显独特的季节性特征的地域; (二)具备必要的水、电等基本生活设施,周边有可供参观学习的历史文化景观或工农业生产基地; (三)拥有可同时安扎200个左右露营帐篷的开阔地带,营地面积不少于6000平米; (四)远离滑坡、巨浪、山洪等自然灾害的安全区域。 三、营地构成 (一)活动区:户外体育营地活动主要包括定向越野、野外生存、徒步登山、野外露营、团队拓展、航海模型、航空模型、无线电测向、野战定向等一系列绿色体育户外

运动项目。通过组织青少年“体验一次野外露营”、“掌握一项体育技能”、“参加一次团队拓展体育活动”和“参与一次户外体育比赛”等形式,培养青少年良好的行为模式和参与意识,促进青少年健全人格和体育锻炼习惯的养成。 (二)露营区:露营区是青少年户外体育休闲活动的主要场所之一。必须可同时满足400人左右(安扎200个双人帐篷)露营;露营区要有足够的空地,除有厕所、盥洗台、清洗台、必要的照明设施等最基本的设施外,尚需要有整洁的环境卫生、安全警卫系统。 (三)服务区:服务区是保障青少年在青少年户外体育营地安全、快乐参与体育健身活动的基础,提供户外活动必须物品的租赁及相关服务,含餐厅、日用品商店、淋浴设施、消防急救设施、医务室、休闲生活空间、便利的交通网以及丰富的临近游憩点的服务设施、休闲设施以及相关的附属设施。 四、营地的管理 (一)国家体育总局青少年体育司负责全国青少年户外体育营地建设工作的业务部门,负责营地建设的发展规划。 (二)各省(区、市)体育行政部门负责本地区营地建设的选址工作,并对营地进行监督管理和业务指导。 (三)各地拟建青少年户外体育营地的依托单位需报有关取得建设营地所需土地的相关协议,经各省级体育行政部门审核后,报国家体育总局审批。 (四)营地组织开展青少年户外体育运动时,要遵循“安全第一”的原则,确保场地设施安全可靠,活动科学得当,组织工作严谨有序,杜绝伤害事故的发生。 (五)各营地必须配备专(兼)职户外体育活动指导员或聘请社会体育指导员,指导青少年开展各种形式体育健身活动。 (六)营地必须在坚持公益性原则的前提下,优惠向青少年学生开放,并通过市场运营、政府资助、企业或社会赞助等形式,实现自我运行和生存发展。 (七)国家体育总局将定期对“营地”进行评估、监督、检查,对认真落实本管理办法要求,对积极开展“营地”工作,取得成绩的予以表彰;对违反有关规定,工作不力的“营地”予以通报批评,并限期整改;对已不具备“营地”条件的,将取消其称号。 五、营地的标志

青少年体育锻炼的意义-青少年体育运动的意义

竭诚为您提供优质的服务,优质的文档,谢谢阅读/双击去除 青少年体育锻炼的意义:青少年体育运 动的意义 随着科学技术的进步与发展,人类进入一个日新月异的时代,一些新兴产业是我们的社会处在一个新的技术革命前沿,必将产生一个新的生产力的飞跃和带来整个社会生活结构的新变化。由此也必将对人们的身体健康产生一个新的观念上的更新和带来整个社会尤其是青少年对体育锻炼的新认识。 青少年体育锻炼的意义 现代社会与人体健康

我们知道,现代科学技术的发展、社会的进步,给社会生产力带来了新的飞跃,也使社会生活的各个领域发生深刻的变化。有资料表明,现代社会已发生了五个特别重大的变化:第一个变化,是产生结构的大变化;第二个变化,是人类的劳动方式有了一个革命性的变化,电子计算机部分代替了人类的脑力劳动;第三个变化,是知识的作用越来越大,劳动者的素质和结构在变化,即体力劳动的比重越来越小,脑力劳动的比重越来越大;第四个变化,是生产组织、管理制度方面的变化;第五个变化,不仅经济领域由于新技术的发展起了重大变化,而且在广泛的社会生活领域里也受到它的影响。由此,社会科学技术迅速发展,大大地改变了社会的生产方式和人们的生活方式,其进程之迅速远非人类幼年时期的进化所能比拟。科学技术的现有水平及其发展远景所蕴藏的创造性的空前增长,无疑会给人类生活带来莫大的好处。但是,我们也必须注意到它同时也带来了一定的消极因素,特别是在日趋现代化的社会生活条件下,对人体的健康和发展带来了一些不利的影响。 (1)现代生产方式对人体健康的影响:人的身体和精神的发展不可避免地是由生产力发展的历史决定的。人类社会一切活动的产生、发展、变化都可以在生产方式的内部运动

组织幼儿开展丰富多彩的体育活动

组织幼儿开展丰富多彩的体育活动 课题研究阶段计划 常州市朝阳幼儿园周翼姜春楠 一、指导思想 在幼儿园中开展体育活动,就要遵循幼儿身心发展的规律,符合幼儿的年龄特点,而游戏是幼儿所喜爱的活动,是幼儿特有的一种学习方式,它具有自主性,趣味性,社会性和实践性。根据幼儿的年龄特点及身心发展规律,将体育教学活动内容赋予一定的情节、结构,使之具有趣味性、社会性、自主性,以达到促进幼儿身心全面发展的目的。在活动中,教师充分理解幼儿游戏的兴趣与愿望,给幼儿提供足够的游戏材料,充足的时间,宽敞的游戏场地及富有趣味性、教育性、情节性的游戏内容,让幼儿在有组织、有计划的教育教学活动中,取得教育幼儿的最佳效果。 二、工作重点 体育活动的方法多种多样,我们经常采用游戏的方式组织幼儿练习,把幼儿难以理解或枯燥的动作和身体素质练习变成有趣的模仿活动或具体的游戏情节,使幼儿在轻松、愉快的条件下开展活动,达到增强体质并促进全面发展的目的。 针对传统体育活动中只注重动作技能发展和单纯动作训练的弊端,改变教育观念,进行体育活动游戏化的探索与实践。并通过游戏化的体育活动使体育活动更加丰富多彩,同时发展幼儿思维,培养幼儿合作精神和集体意识等良好品质。 三、研究工作安排 1. 目标系统 制定“组织幼儿开展丰富多彩的体育活动”课题的总目标。挖掘总结出激发幼儿参加体育活动兴趣,丰富多彩的体育活动的形式。根据幼儿园《规程》中提高幼儿身体素质的目标、体系、基本要求,对幼儿平

衡、协调、速度、灵敏、柔韧、力量等方面加强锻炼,帮助幼儿掌握身体素质练习必需的知识和技能,满足幼儿身体活动多种需要。 2. 操作系统 (1)、让音乐进入体育活动中。在活动中根据需要播放各类音乐,这样除了增加活动的愉悦气氛外,还能减轻幼儿运动的疲劳。教师要创设欢乐轻松的教学氛围,调动幼儿锻炼的积极性,让他们以最佳的心理状态进行各种活动,寓教于乐。 (2)在体育活动中为幼儿提供他们感兴趣的材料。有趣的材料会引起幼儿活动的热情和积极性,这些材料也可以是教师或者幼儿自制的。此外,教师还要不断改进和调整材料,使孩子们参加游戏的愿望得以保持和加强。 (3)合理安排丰富多彩的体育运动,如幼儿早操活动、体育课、户外体育活动、体育活动区活动、运动会、室内体育活动等,全面进行走、跑、跳、投、钻、爬等基本动作的训练,注意做到循序渐进,由简单到复杂,保证幼儿身体的各个器官、系统、各种机能及素质、基本活动能力得到锻炼,使幼儿身心获均衡发展。 (4)体育活动游戏化。以游戏的形式,有计划、有目的地进行丰富多采的体育活动,让孩子们在玩中学、玩中练是完成幼儿体育目标,促进幼儿身心和谐发展的重要途径之一。 (5)创设良好体育环境,激发幼儿体育活动的意识、兴趣及习惯的研究。根据目标改进原有的活动场地,添置体育活动的设备、器具,创设有利于激发幼儿体育活动兴趣的环境。通过环境布置、看录像、谈话、讲故事等形式向幼儿介绍一些体育运动项目,传递国内外体育信息,激发幼儿参与体育活动的热情。 四、具体活动安排 进行周到而全面的活动安排,包括方案的制订、活动的结构、教学方法、内容安排等方面计划、实施,以及新的教学观念的形成。现代教

青春期体育锻炼与身体健康

体育理论课教 教学内容:青春期体育锻炼与身体健康 一、教学目标: (一)知识教学点 1、让学生了解青春期的主要生理特点和心理特点。 2、让学生了解青春期进行体育锻炼的注意事项。 (二)能力训练点 1、使学生明确青春期的主要特点,减少好奇和困惑。 2、引导学生提高青春期的体育锻炼能力。 (三)德育渗透点 1、引导学生树立正确的人生观、培养健全的品质。 2、树立正确的健康观,把健康生活和自身的发展联系起来。 二、教材试析 教材在分析青春期的生理、心理特点,提出了青春期体育锻炼的基本要求。 三、教学步骤 (一)导入新课 进入中学以后,学生自身在生理、心理方面都发生了显著的变化。这对他们的健康成长有负面影响。因此,使学生了解青春期身心发生的变化,并引导他们积极参加体育锻炼,促使身心健康发展十分必要。 (二)教学内容及要点 1、青春期的生理特点 (1)身体形态的发育 青春期2~3年,这期间,男性身高每年可增长7~10厘米;女性可增长5~9厘米。女性一般长到19~23岁,男性长到23~26岁。 (2)身体功能的增强 (3)性器官迅速发育成熟 2、青春期的心理特点 (1)成人感、独立意识增强。 (2)“闭锁性”与“开放性”并存。 (3)情感丰富而不稳定。 (4)产生认识自己、塑造自己的需要。 (5)性意识发展。 3、身体健康 健康包括:身体(生理)健康、心理健康和社会适应能力良好。 4、心理健康的标准 (1)智力正常。智力发展与年龄增长相适应,一般来说,能完成学习任务。 (2)情感比较稳定而愉快。

(3)意志比较坚强。 (4)正确对待自己。 5、青春期的体育锻炼 中学生正处于青春期,合理参加体育锻炼,有利于身心更加健康地发展。 重视体育锻炼,造就健康的体质和良好体形。 (三)板书设计 青春期体育锻炼与身体健康 1、春期的生理特点 (1)身体形态的发育 (2)身体功能的增强 (3)性器官迅速发育成熟 2、青春期的心理特点 (1)成人感、独立意识增强。 (2)“闭锁性”与“开放性”并存。 (3)情感丰富而不稳定。 (4)产生认识自己、塑造自己的需要。 (5)性意识发展。 3、身体健康 4、心理健康的标准 (1)智力正常。智力发展与年龄增长相适应,能完成学习任务。 (2)情感比较稳定而愉快。 (3)意志比较坚强。 (4)正确对待自己。 4、青春期的体育锻炼 重点:让学生掌握青春期的生理、心理特点。 难点:如何进行青春期的体育锻炼。 (四)课堂小结 通过学习,我们介绍了青春期学生的生理和心理特点。使同学们加深了对于青春期的自我了解,并且结合青春期身心特点提出了合理的运动方式。 四、课外作业 1、青春期有哪些生理特点? 2、青春期有哪些心理特点? 3、青春期体育锻炼应注意什么?

青少年体育训练的注意事项

青少年体育训练的注意事项 在“快乐体育”全民运动的兴起下,学校体育课程改革也在如火如荼地进行,就以羽毛球为例,在中小学体育课程改革中,对全面推行素质教育具有重要作用。在“以人为本”和“终身体育”的基本理念的指导下,中学生体育得到更大的发展。 排球、足球、羽毛球一样,对身高、体能等都有所要求。体育课在羽毛球教学过程中,应结合青少年身心特点,目的在于认识羽毛球运动,了解羽毛球知识,掌握发球的标准姿势、比赛中的规则等。青少年由于其身体还未发育成熟,在体育运动中,耐力也会跟不上,就此情况,我提出关于体育训练的几点建议。 每天早、晚适当集中锻炼。跑步、做操,以及各式游戏(如跳绳)均可。跑步可以锻炼其耐性,提高体能,培养其坚韧的意志;标准的体操动作则有利于减少他们在运动中损伤;各种游戏则在运动中能提高其思维活动的灵活性、动作的敏捷性。这些锻炼对于篮球、排球、足球等各式体育运动都有很大的帮助。 平时注意合理、营养饮食。青少年处于身体发育的重要阶段,加上每天要学习、体育锻炼的消耗,日常生活中,饮食营养一定要跟上。青少年大多喜欢吃零食,而忽视主食,这是不好的习惯。每天水果、蔬菜、牛奶不能缺少,补充身体需要的各种维生素;适量的肉食也很有必要,鸡肉、鱼肉每个星期应至少吃一次;青少年的身体对钙质的吸收,促进其骨骼的成长,其中骨头汤、排骨汤是不错的选择。 此外,青少年在各种体育运动中,应注意安全。参加训练前,做

好预热准备,主要是颈部、手腕、腿部、脚踝等各关节的活动,以使身体各部分能适应训练。参加篮球、排球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,动作不宜过于猛烈,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢剧烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。 总之,学校体育运动对青少年增强体质,培养集体观念、合作意识,促进青少年健康成长方面,有重要意义。在提倡素质教育的今天,要使体育课成为他们快乐运动的起点,从中展现青春的活力。

开展“因地制宜、形式多样”的体育活动之探索与实践

开展“因地制宜,形式多样”的体育活动之探索与实践 【内容摘要】《纲要》中指出“要因地制宜地创设适合儿童发展的、积极的、支持性的环境,教师要根据儿童的兴趣、爱好需要和发展水平将周围的自然环境、社会环境作为发展儿童的重要资源。”在自然资源极度浪费又极度匮乏的今天,我园充分利用本地得天独厚的自然资源和自然环境,开展了有本地特色的体育活动并取得了良好的效果。 【关键词】因地制宜形式多样自然资源竹制器械 一、问题的提出 据了解,一些园所户外活动器械在种类与数量上不可谓不丰,且利用率低。而体育活动器材的提供直接影响幼儿参加体育活动的兴趣,影响幼儿锻炼的效果,因此为幼儿提供的材料应是开放的,丰富的,可选择的。因为“也许在某些智能领域里有天分的人,若没有接触到能发挥他智能的材料,他还是不会有多大的成就。”为了满足每个幼儿活动的需要,我园进行了一系列体育器材的开发。在自然资源极度浪费又极度匮乏的今天,建设节约、环保型社会事关全局。 《纲要》中指出“要因地制宜地创设适合儿童发展的、积极的、支持性的环境,教师要根据儿童的兴趣、爱好需要和发展水平将周围的自然环境、社会环境作为发展儿童的重要资源。”《规程》中也告诉我们:组织教育活动应根据不同的教育内容,充分利用周围环境的有利条件,以积极的运动器官为原则,灵活运用集体活动和个别活动形式为幼儿提供充分的运动机会,注重活动过程,促使每个幼儿在不同水平上的提高。我园正是地处山城,有着丰富的自然资源,对幼儿充满魅力,这些特有的自然环境为幼儿成长提供了便利条件。我园充分发挥本地的资源优势,因地制宜制作各种体育器械,不但促进了幼儿积极主动地学习、探究、培养了健康活泼、勇敢自信的品质,同时也培养了孩子们热爱家乡、热爱大自然的美好情感。在实践中,我园开展的有本地特色的体育活动取得了良好的效果。 二、我们的探索与实践 (一)掌握原则——确保器材的适宜性 借鉴老的教玩具的思想:有趣、坚固、启智、多变、安全的原则,并结合本地得天独厚的自然资源竹、苎麻等,我们教师集思广益、群策群力,共同设计

阳光体育运动与青少年健康成长

阳光体育运动与青少年健康成长 摘要:体育精神是青少年的人生成功之道,体育对塑造青少年品格而言极其重要。本文主要介绍阳光体育运动的内涵和意义,阳光体育运动开展的背景以及开 展中的注意事项。 关键词:阳光体育运动内涵背景注意事项 健康是人类宝贵的社会财富,是人类生存和发展的基本要素,它属于个人和 社会。而“青少年是祖国的花朵”,是未来国家和社会的主人,充分重视青少年健 康成长是国家人才强国战略的基本决策。体育运动则对青少年成长极其重要,可 以促进青少年的全面发展。为此,开展阳光体育运动意义重要,刻不容缓。 一、阳光体育运动的内涵与意义 阳光体育运动包含两层基本涵义:一是健康的成长,健康的生活和积极状态;二是融入大自然,在阳光下、融入大自然中。“阳光”代表在祖国和谐的社会环境,照耀着花园里成长的青少年学生。具体可以从以下两个层面来解读:健康——生 理层面;昂扬向上——心理层面。 首先在生理上,一是增加身体抵抗力;二是促进新陈代谢;三是促进生长发 育和延年益寿。具体而言,体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况;有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力,减低儿童在成年后患上心脏病,高 血压,糖尿病等疾病的机会。 其次在心理上,体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理 状态,恢复体力和精力;能增进身体健康,使疲劳的身体得到积极的休息,使人 精力充沛地投入学习、工作;舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力;体育锻 炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性, 从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;体育 锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。 二、阳光体育运动开展的背景 近年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率居 高不下。为此由教育部、国家体育总局、共青团中央发起了全国亿万青少年“阳光体育运动”,旨在吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼。2007年5月,《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年 体质的意见》提出有效确保了学生每天锻炼一小时,努力通过5年左右的时间, 使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求,耐力、力量、速度等体能素质 明显提高,营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降。同时,由全国亿万学生阳 光体育运动领导小组主办的"2007中国青少年体质健康论坛"于6月在北京开幕。以"健康、运动、阳光、未来"为宣传口号,深入研究体育对青少年的思想品德、 智力发育、审美情趣的形成中的重要作用,探讨以体育为手段,促进中国青少年 全面发展的理论与实践问题,全面推动阳光体育运动在全国的深入实施。 三、阳光体育运动开展应注意的几个方面 (一)把体育教学提升到塑造民族精神的高度 青少年的体质健康水平不仅关系个人健康成长和幸福生活,而且关系整个民 族健康素质,关系我国人才培养的质量。体育锻炼和体育运动,是加强爱国主义 和集体主义教育、磨练坚强意志、培养良好品德的重要途径,是促进青少年全面 发展的重要方式,对青少年思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代

儿童青少年应如何进行科学体育锻炼

儿童青少年应如何进行科学体育锻炼 首先,应该考虑孩子的身体情况,不要作他们体力范围外的运动。比如高强度的跑跳,举重等等。要针对孩子各年龄段的情况来运动,比如6到10岁可以短跑等。 当然你也可以参考下面的内容可以有针对性的科学体育锻炼了。 一、儿童少年生长发育的基本规律 儿童从出生到长大成人,在整个生长发育过程中所表现出来的普遍现象,称为生长发育的规律。儿童少年在整个生长发育过程中虽然受自然条件、家庭生活、营养条件、疾病和遗传、体育运动等因素所影响而产生年龄和性别上的个体差异。但是,身体的生长发育规律还是客观存在的。它们主要表现在下面三个方面 (一)生长发育的速度规律 从儿童到成年人其生长发育不是等速的,而是时快时慢呈波浪式的上升,阶段性规律很强。一般有两个突增时期,第一次突增时期在两岁以前,第二次突增时期在青春发育期,其年龄在10~11至14~15岁。突增期过去以后渐渐缓慢下来,到20岁左右基本停止。 (二)生长发育的不均衡规律 1. 身体发育的比例:儿童不是成人的缩影。人由小到大,身体的比例一直在变化。在第一次突增期过程中,初生儿的头占身长的l/4,2岁时占l/5,6岁时占1/6,12岁时占l /7,到成人时仅占l/8。也就是说在这个时期,头先发育,以后是躯干,下肢,身体发育是按头尾发展规律顺序进行的。第二次突增期的过程恰好与第一次相反,下肢先发育,其次是躯干,而头的发育不明显。从出生算起,如以增长值数计,头增长一倍,上肢增长三倍,下肢增长四倍。身体各部位发育结束的时期是:足长约在16岁,下肢长约在20岁,手长约15岁,上肢长约在20岁,躯干长约在21岁。 (三)身体各系统的发育规律 出生后神经系统的发育处于领先地位。5~6岁时发育速度最快,并迅速接近成人水平。此时大脑的重量已达到成人脑重的90%。6~20岁之间脑的重量仅增加10%,但是随着大脑细胞不断地进行复杂的分化,机能也随之提高。中的总体发育是指运动系统、循环系统、呼吸系统和消化系统,它们与形态指标的发育曲线基本一致,呈波浪式上升。淋巴系统的发育在10岁左右已达高峰,12岁已达成人的200%,以后逐渐降低。因此要特别注意10岁前儿童的疾病防治工作。生殖系统发育最晚,在10岁以前几乎不发育,当身体发育进入第二突增期以后才迅速地发育。 人体生长发育过程是在神经系统的协调下,机体与外界环境因素的相互作用下进行的,各系统器官的发育是彼此密切相关的。某一系统的发育可能为另一系统的发育打下基础。因此,任何系统的发育都不是孤立的,而是互相影响,互相制约的。 (四)生长发育的两次交叉规律 生长发育的两次交叉规律是指在少年儿童生长发育过程中,男女儿童因发育时间不同而出现的身体形态指标的两次交叉现象。 在青春期前(7~9岁),多数形态指标,男生都大于女生。10岁以后,女生进入青春期,身体各部位迅速生长发育,许多形态指标超过男生。到13岁时,男生身体各部位迅速生长发育,女生的增长速度减慢下来,致使男生各项形态指标又超过女生。因此男女生大部分形态指标在青春期形成两次交叉。 (五)儿童少年身体发育的特点 1.身体形态: 儿童少年的身体形态和体型与成人不同。它受身体发育两次突增期影响。表

丰富多彩的体育活动材料伴随孩子健康成长

丰富多彩的体育活动材料伴随孩子健康成长 辨证唯物主义认为:“物质是行为的先导”。丰富多才的物质材料,能激发幼儿参与体育活动的欲望,避免体育活动的单调和枯燥,让幼儿在体育活动中增强体制,愉悦身心,发展能力。提高肢体动作的灵活性和协调性,使幼儿获得有益终身的健康习惯。但是,幼儿园现有的体育活动材料毕竟是有限的,怎样才能很好地解决这个矛盾呢? 一、努力发掘自然、贴近幼儿生活、随处可取的体育材料。 在幼儿游戏中,我们发现,幼儿对电动、遥控等高科技玩具的兴趣缺乏持久性;而对那些原始的、贴近生活的、随处可取的自然材料却始终保持长久的喜爱。如:一根小小的树枝,他们会兴趣盎然、百玩不厌,时而当“木马” 骑在跨下;时而当“鞭子”在手上挥舞;时而当作“宝剑”刺向敌人;时而当成“拐杖”拄在地上…… 几节断绳子他们会乐此不疲、千变万化,有的用来玩走“钢丝”,有的用来玩“拔河”,有的用来玩“揪尾巴”,有的用来玩“二人三足”,还有的用来玩“套马车” …… 原因何在呢?这是因为越原始的材料,规定性越不强。这些低结构的自然物对孩子具有无限的张力,孩子提供了尽情发挥的广阔空间。因此,在日常生活中,我总是注意收集绳、棍、废旧挂历和塑料口袋等原始的自然材料,并用于孩子的体育活动之中,成为孩子取之不尽、用之不竭的锻炼用具。让孩子对这些材料进行随意结构,有创意地组合,尽情地进行走、跑、跳等锻炼,从而愉悦了身心,发展了动作,获得了成功感,增强了自信心。 二、变废为宝,让废旧材料成为幼儿体育活动的源泉。 现代经济高速发展,产品的包装越来越精美、漂亮。当人们将这些外包装束在高阁,弃之角落时,孩子们却把它们当成了宝贝爱不释手。可见,这些色泽鲜艳、五光十色懂得废旧材料无疑可用作孩子们最好的体育活动材料。于是,我注意将它们收集起来和孩子们一道精心制作,变废为宝:把冰淇淋盒子做成了飞盘;用废旧报子捏成了纸球;把餐巾纸筒组合成“梅花桩子”;加密感各种烟盒、牙膏盒做成了精巧的小汽车、小火车并巧做装扮;把冰箱、电视机、空调的包装箱变成了蜗牛;还将那些花花绿绿的饮料筒、纸盒子、烟花棒经过美化,变成了他们喜欢的各种体育活动材料。这些五花八门、各式各样的废旧材料为孩子们体育锻炼活动增添了无穷的乐趣。户外活动时,他们有的将塑料口袋变成“气球”,进行抛、接、顶、踢的练习;有的用易拉罐筒来练习打“宝龄球”;有的将饮料瓶拿在手上玩、顶在头上玩、放在地上玩;还有的钻进“蜗牛壳”扮成蜗牛,快乐的在地上爬来爬去…… 看着孩子们兴高采烈的神情和十分投入的活动着,我心里有说不出的欢欣。 三、时时追随兴趣,不断增添孩子喜欢的体育活动材料。 兴趣是孩子行动的动力,幼儿期的孩子由于理性认识发展的比成熟,喜欢做什么和不喜欢做什么常为兴趣所支配。因此,追随孩子的兴趣来选择体育活动材料是十分重要的。由于孩子的兴趣往往受外界条件的影响和左右,一部电视剧,几场文娱表演,以及季节的变化,孩子的生活环境等,都会激发孩子对某种活动材料的兴趣,从而自发地生成了相当的体育锻炼活动。例如:冬天到了,孩子们都围上了各式各样的围巾,于是。这些漂亮的围巾激起了

青少年体育俱乐部章程

青少年体育俱乐部 章程 第一章总则 第一条根据《中华人民共和国体育法》、《全民健身计划纲要》等法律、法规和规章之规定,为了广泛吸引青少年参加体育活动,培养体育运动爱好和兴趣,养成终身体育锻炼习惯,同时为发掘培养和输送竞技体育优秀后备人才提供可靠保证,特制定本章程。 第二条本单位的名称为XXX体育俱乐部,法定住所XXX 第三条本单位的性质为民办非企业单位。 第四条本单位的业务主管单位是XXX登记管理机关是XXX 第二章业务范围 第五条本单位业务范围是: (一)指导和推动本区青少年足球、田径、篮球、乒乓球等体育运动的开展和普及; (二)配合体育业务部门举办足球、田径、篮球、乒乓球等体育运动的训练和竞赛活动; (三)组织和举行足球、田径、篮球、乒乓球等体育运动业务培训、学术研讨、经验交流,不断提高教练员、教师的业务水平。 第三章组织机构和法定代表或负责人的产生、罢免 第六条本单位的决策机构是青少年体育俱乐部理事会,其成员由小学、初中、高中等学校组成,其职责是:

(一)制定本单位的发展规划; (二)审定本单位工作计划; (三)制定和修改本单位章程; (四)审定本单位的机构、编制设置和基本管理制度; (五)审议批准本单位的年度财务预算方案、决算方案; (六)筹备和召开会员大会; (七)决定吸纳和开除会员; (八)决定其他重大事项。 第七条本单位决策机构的议事程序和规则是通过每年一次召 开全体会员大会并经过到会半数以上表决通过方能生效。 第八条本单位的法定代表人是青少年体育俱乐部理事长。 第九条本单位的法人代表产生和罢免的程序是:经本俱乐部理事 会讨论并经到位理事会员半数以上表决通过方能生效。 第十条本单位的法定代表人(负责人)必须具备下列条件: (一)坚持党的基本路线、方针、政策,政治素质好;身体健康,能坚持正常工作; (二)未受过剥夺政治权利的刑事处罚; (三)具有完全民事行为能力; (四)在开展俱乐部工作中有较大影响。 第十一条本单位的执行机构是俱乐部秘书处。 其职权是: (一)开展本俱乐部的日常工作,组织实施年度计划;

有目的、有计划地进行丰富多彩的体育活动

有目的、有计划地进行丰富多彩的体育活动 各位读友大家好,此文档由网络收集而来,欢迎您下载,谢谢 在教学中有计划、有目的地进行丰富多彩的体育活动,让孩子们在玩中学、玩中练促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标,让学生体验上体育课的乐趣,这不仅能充分发挥体育教学的教学思想,而且能使学生的体育学习变得亲切、自由和欢悦,并能对提高体育教学效果起到事半功倍的作用。 一、创设情景,激发情感。 人的情感总是在一定的情境中产生的,创设良好的教学情境对学生学习情感的产生具有很大的作用,体育教学也不例外。有了良好的教学情境就能激发其强烈的好奇心。强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素,是取得成功的重要条件。比如在一节前滚翻教学中这样讲到,孩子们,今天我们来看天。

孩子们一听这有什么希奇的,都仰头望着天空。这时老师又说了,只不过今天我们看天的方式有点特别。这下强烈的好奇心可把孩子们吸引住了。怎样看天呢,老师说,我们从胯下看,谁能双手着垫翻过去,并能看到天,谁就是这节课的英雄。听了老师的讲述,学生们个个欲试,谁也不甘落后。因此,激发学生的体育兴趣,创设情景满足他们的学习愿望,发挥他们创造性学习,为终身奠定快乐体育培养良好的思想道德品质。 二、让音乐走进课堂 体育课是单调的、重复的练习来锻炼身体的,这是很多人给体育课下的定义。在这里我要对大家说,体育的锻炼可以不这样的。在体育课上我们仍然有美的享受。这就是让音乐走进课堂。比如:随着教师的讲解、示范,播放轻音乐,在学生练习过程中配播儿童轻快乐曲,在体育课结束部分用音乐舞蹈的形式来结束课程。这样除了增加课堂的愉

快气氛外,还能减轻学生运动的疲劳和提高学生对体育课的兴趣。这不仅是优质体育课的需要,也是未来体育课的需要。因此,针对体育活动的单调乏味,教师一定要创设欢乐轻松的教学氛围,调动学生锻炼的积极性,让他们以最佳的心理状态进行各种活动,寓教于乐。 三、体育游戏化 很多人认为体育课应该是跑啊、跳啊让学生机械的反复练习。其实根据儿童的生理特点和心理特点,游戏才是他们的乐园。如果体育课的教学机械而无生命力的话,学生是不会感兴趣的,是枯燥乏味而又令人厌烦的。自古以来教师被喻为“辛勤的园丁”,而学生则是是花圃中那一朵朵初绽的小蕾或骄人怒放的鲜花。在体育课中只要你稍加留意就会发现有些花“无精打采”。他们的“无精打采”也正是因为体育课的枯燥乏味,机械的反复练习。这时,我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高兴趣,使课变得生动多姿,学生听起来就会有滋有

体育锻炼与心理健康的关系.

体育锻炼与心理健康的关系.

体育锻炼与心理健康的关系 中文摘要 :大学生是我国现代化建设的主力军 , 担负着实现伟大民族复兴的历史重任。大学是人生的重要发展阶段 , 是人生观和价值观形成的关键时期。研究表明 , 体育锻炼对于促进人的心理健康有着非常重要的积极作用 , 能够减轻心理压力 , 改善情绪状态 , 确立良好的自我概念 , 培养坚强的意志品质 , 帮助学生养成良好的心理承受能力去正确面对挫折和失败。本文将通过查阅相关文献 , 分析体育锻炼与大学生心理健康的关系 , 并结合体育与健康的理论 知识 , 论述体育锻俩与大学生心理健康的关系 , 并提出大学生应该如何合理进行体育锻炼的建议。 英文摘要 :C o l l e g e s t u d e n t i s t h e m a i n f o r c e o f o u r m o d e r n i z a t i o n dr i v e , th e y ar e su p p o s e d to ac c o m p l i s h th e gr e a t n a t i o n a l r e j u v e n a t i o n o f t h e h i s t o r i c a l r e s p o n s i b i l i t y. T h e u n i v e r s i t y is an im p o r t a n t st a g e of de v e l o p m e n t , an d id e a s an d v a l u e s is a cr u c i a l ti m e. An d sp o r t s tr a i n i n g fo r th e pr o m o t i o n o f me n t a l he a l t h is a ve r y im p o r t a n t po s i t i v e ro l e to al l e v i a t e t h e m e n t a l s t r e s s , m o o d , e s t a b l i s h g o o d i m p r o v e m e n t s t o t h e c o n c e p t an d tr a i n i n g of st r o n g wi l l , to he l p st u d e n t s ac q u i r e a g o o d m i n d t o t h e a b i l i t y t o p r o p e r l y f a c e d s e t b a c k s a n d f a i l u r e s. T h i s a r t i c l e w i l l r e v i e w t h e r e l e v a n t d o c u m e n t s , s p o r t s ex e r c i s e s an d an a l y z e st u d e n t me n t a l he a l t h , sp o r t s an d h e a l t h a n d w i t h t h e t h e o r y o f k n o w l e d g e , i n v a r y i n g d e g r e e s o f th e un i v e r s i t y of me n t a l pr o b l e m s so m e ve r y so u n d ad v i c e. 中文关键词 :大学生体育锻炼心理健康 英文关键词 :C o l l e g e s t u d e n t s S p o r t s e x e r c i s e s

让感恩伴随孩子健康成长

让感恩伴随孩子健康成长 发表时间:2017-06-28T10:23:26.443Z 来源:《素质教育》2017年5月总第235期作者:杨丽红[导读] 原来那些平凡不经的小事,才是父母对我们无微不至的爱的体现。黑龙江省大庆市八百垧八小163000 当今社会,对于每个家庭来说,大多数家里都是一个孩子,对于家中小宝贝来说,可谓是小皇帝、小公主了,在亲人朋友中,受父母娇惯、长辈们的溺爱。在各种关爱呵护促使下,恰恰让这些天真的孩子们养成了自私、霸道的心态,出现对父母和长辈不尊重的情况,想让孩子主动回报和感恩自己的亲人那也是很难做到的。相反,孩子觉得别人所做的都是应该的,家长们往往会在“孩子们小、不懂事”的意识中忽略培养孩子的亲情和一份感恩报答之心!所以,让孩子在感恩中健康成长是非常有必要的! 一、感谢父母养育之恩 原来那些平凡不经的小事,才是父母对我们无微不至的爱的体现。因为高尔基曾说:“世界上爱和荣耀都来自父母。”其实对于父母,我们要感谢他们,更要用一颗感恩的心去回报他们。常言道:“儿女身上的痛苦在父母身上是加倍的,而儿女的喜悦也是在父母身上加倍的。”例如,在父母生日时,一个简单的祝福问候就能让他们高兴好几天,而大多数人却连这一点都做不到,感恩是对爱和关怀的回馈,是一点一滴的积累;感恩更是一种生存的智慧,是做人道德的底线。面对父母的关爱,老师的教导,朋友的帮助,种种的一切都不是谁应注定获得的,而要用一颗感恩的心去接受这一切。当然,让学生懂得感恩,健康成长,不是一朝一夕的事情,要长期引导教育。 在“感谢父母养育我”活动中,我事先把内容布置给学生,让他们做好充分准备,在父母休息时,通过视频、录音去采访父母养育自己过程中出现过哪些有趣的故事,让学生通过和父母的交流,体会到自己成长中父母的所有付出不计回报、是真心实意的,从中能受到感恩教育;利用业余时间让学生动手自制贺卡,在母亲节、父亲节给父母送上祝福;还给学生推荐亲情文章;还让他们背诵一篇自己喜欢的感恩文章、一句名言、一首古诗等。每次布置完活动内容,让学生在班级里交流心得体会,大家进行评比,对表现好的学生进行表扬。让学生通过说、读、写、背不同方法感受到父母的辛苦,认识到在父母的精心抚育下,如今已渐渐长大,要尽自己能力为父母做点回报。先从细小的家务事做起,通过亲手做细小而繁琐家务事,感受到父母的辛劳,理解父母的爱是伟大的、无私的,想报答完他们的恩情,就像在用勺子一点点地舀着大海一样,无论如何都是报答不完的!学生从身边的小事体验感恩之情,感受为家长做事所收获的无比快乐! 学生光懂得感恩父母是不够的,还要知道父母对子女最大的期望:先是成人,再是成才,最终有所成就。天下的父母都“望子成龙、望女成凤”,作为有孝心的子女应学会学习,学会处事,学会做人,不负父母的厚望,这是最重要的孝行。以培养自己良好的行为习惯,学习为乐、刻苦为乐发展自己的特长,让自己的父母得到欣慰,让父母以你为骄傲,这就是我们孝敬父母的最大实际行动。全天下的父母都是仁慈的,善良的,无私的,伟大的,所以无论何时何地都不要忘记他们,将一份沉甸甸的爱和希望传递到我们的眼里和心中。感恩父母,孝敬父母是我们中华民族的传统美德。我们每一个人都是在父母悉心关怀、百般爱护和辛苦抚养下慢慢长大的。父母可以为子女付出一切,也甘愿付出一切。所以说,父母之爱高于人世间各种爱之上。当我们远离了那曾经无比熟悉的家乡,独自去面对大千世界时,才知道有一种爱并不是任何人都能给予的,她是那样的无私;有一种理解源于由衷的关怀,她是一种无形的精神力量;有一种鼓励是你的信念,她是你成功的动力。他们就是我们的父母,我们最应该感谢的人,正如著名诗句“谁言寸草心,报得三春晖”,他们的爱是无法回报的。 二、感谢老师教育之恩 除了感谢家长养育之恩,还要懂得感谢老师教育之恩。老师是辛勤的园丁,每天起早贪黑备课,把知识无私地传授给学生,培养出一批批优秀的人才,老师在传授知识的同时,还像父母对待自己的孩子一样呵护关爱每个学生。为能让学生表达自己对老师的敬佩与感激,我给学生布置了新的活动内容:利用课前或课后开展了《我和我的老师》故事比赛,用自己经历的真实、感人事例,表达自己和老师之间的难忘故事,表达自己对老师的尊敬,感谢老师对自己的教育之情。在交流中,让学生懂得:如果自己努力学习,取得好成绩,就是对老师最好的回报与感激。愿他们在天空中自由翱翔,飞向他们的理想! 三、感谢同学帮助之恩 生活中对家长和老师要感谢,对同学、朋友也要懂得感谢。为能体现“感谢同学帮助我”的情感,我让学生在班级里开展“同学如手足”、“手拉手、同进步”的活动,让学生每个星期为同学、班级做一件有益的事。如:看到同学摔倒能给扶起来;学习有困难的主动讲解;为班级扫地、打水、摆桌椅;等等。看似平常的小事,也都是有意义的。遇到有困难的同学,只要你热情主动去帮助和鼓励,献出自己的爱心,就会令他感动,就能增进同学之间的友谊。为了让学生真正做好每个活动内容,我深入班级,去观察学生言行,发现问题及时解决。经过“感恩伴我健康成长”这个活动的不断开展落实,提高了学生对他人心存感激和知恩图报的思想意识,掀起了同学间互帮、互助、互学、互进的热潮。做到心中有集体、心中有他人,能经常站在别人的角度去思考、做事。 在“感恩伴随孩子健康成长”活动中,孩子们受到了感恩教育,提高了自身素质和能力。我们中华民族历来崇尚受恩不忘,知恩必报。希望这些天真可爱的孩子,在温馨快乐、和谐共勉的集体中努力学习,能成为一个热爱生活的人,做有修养、有礼貌、有爱心、诚实的人!让这一传统美德得以弘扬和传承!让感恩伴随孩子健康成长!

全国青少年户外体育活动营地建设方案

(试行)为贯彻落实《全民建设计划纲要》,拓展青少年参加体育活动的空间,促进全国青少年户外体育健身活动的开展,探索一条适合我国国情的“全民健身工程”建设模式,结合我国青少年体育工作尤其是创建青少年体育俱乐部工作的实际,制定本方案。 一、营地建设的意义和性质: xx户外体育活动营地的任务是: 适应我国社会经济全面发展、体育改革不断深入以及广大青少年参加体育健身活动的多样化需求,借鉴发达国家利用户外营地开展丰富多彩的青少年体育活动的成功经验,充分利用广阔的国土和多种多样的地理环境资源,开发新型的全民健身体育资源,建立一种新型的具有社会主义公益性特征,旨在广泛吸引青少年参加户外体育活动的场地形式;其主要任务是使广大青少年从室内走向户外,认识大自然,拥抱大自然,保护大自然,在大自然中强健体魄,陶冶情操,为青少年营造健康的运动、娱乐、休闲环境,为促进青少年思想道德建设、提高青少年体质健康水平服务。 二、营地的规模和基本地域条件: (一)交通便利的自然山川、湖畔海滨等,距离中心城市不超过两小时路程,可全年开放或具有明显独特的季节性特征的地域。 (二)具备必要的水、电等基本生活设施,周边有可供参观学习的历史文化景观或工农业生产基地。 (三)拥有可同时安扎200个左右露营帐篷的开阔地带,营地面积不少于6000平米。 (四)远离滑坡、巨浪、山洪等自然灾害的安全区域。 三、营地构成: (一)活动区:

户外体育营地活动主要包括定向越野、野外生存、徒步登山、野外露营、团队拓展、航海模型、航空模型、无线电测向、野战定向等一系列绿色体育户外运动项目。通过组织青少年“体验一次野外露营”、“掌握一项体育技能”、“参加一次团队拓展体育活动”和“参与一次户外体育比赛”等形式,培养青少年良好的行为模式和参与意识,促进青少年健全人格和体育锻炼习惯的养成。 (二)露营区: 露营区是青少年户外体育休闲活动的主要场所之 一。必须可同时满足400人左右(安扎200个双人帐篷)露营;露营区要有足够的空地、除有厕所、盥洗台、清洗台、必要的照明设施等最基本的设施外,尚需要有整洁的环境卫生、安全警卫系统。 (三)服务区: 服务区是保障青少年在青少年户外体育营地安全、快乐参与体育健身活动的基础,除能够提供户外活动必须物品的租赁及相关服务,尚需含餐厅、日用品商店、淋浴设施、消防急救设施、医务室、休闲生活空间、便利的交通网以及丰富的临近游憩点的服务设施、休闲设施以及相关的附属设施。 四、管理: (一)国家体育总局群体司是全国组织实施青少年户外体育活动营地建设工作的业务部门,负责营地建设的发展规划。 (二)各省(区、市)体育行政部门负责本地区营地建设的选址工作,并对营地进行监督管理和业务指导。为避免营地运营不当而造成政府部门的长期投入,贯彻“营地自行运营”的方针,亦可由营地依托单位(如共青团属青少年活动基地、风景名胜区管委会等)代为运营管理。 (三)各地拟建青少年户外体育营地的依托单位需报有关取得建设营地所需土地的相关协议,经各省级体育行政部门审核后,报国家体育总局审批。

青少年体育锻炼现状及建议(2340字)

青少年体育锻炼现状及建议 摘要:最新的调查表明,目前,我国青少年存在着体育锻炼不足,体能素质下降、肥胖发生增加的状况。07年5月7日中共中央国务院发布了关于加强青少年体育增强青少年体质的意见,明确指出了增强青少年体质、促进青少年健康成长,是关系国家和民族未来的大事,要高度重视青少年进行体育锻炼。 关键字:青少年体育锻炼现状及建议 前言:从我国几千年的教育史不难看出,“万般皆下品,唯有读书高”,认为学生的任务只应该是学习书本上的知识,片面追求学生成绩的高分数,让学生成天苦游于题海书山之中,不堪重负,而体育锻炼等素质教育之类学生应当享有的学习和生活乐趣只能成为学生的奢望。健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前途,是中华民族旺盛的生命力体现。随着新的生活观、健康观的转变,体育锻炼已成为生活、学习、工作的调节器,是保持身心、行为健康的一种有效手段,青少年如何科学地进行体育锻炼已引起广大体育工作者的高度重视。 一、青少年体育锻炼现状评估 (1)青少年对体育锻炼的兴趣现状 在调查中发现,大多数青少年对体育锻炼非常感兴趣或者比较感兴趣,只有极少部分的女生对体育不感兴趣。可见,目前青少年对体育锻炼的价值有一定的认识,对体育运动活动有一定的热情和兴趣。 (2)青少年对自我健康状况的评价 通过调查可知,有一半以上的的青少年认为自己的身体状况一般,仅有少数青少年认为自身的状况较好,随着社会的发展,青少年的学习任务越来越重,而体育锻炼意识比较淡薄,从而不能合理地安排时间去从事体育锻炼,以至于他们的体质成下降趋势。 (3)青少年每天参与体育锻炼的时间段及时长 从活动时间段安排看,大部分青少年集中在下午课外活动及傍晚的闲暇时间,少部分学生集中在上午,这主要与体育课大多安排在下午有很大关系。 研究表明,人们对青少年的教育越来越重视,但其中对文化成绩占较大部分,而对其身心教育有所忽略。只有少部分同学可以达到国家规定的每天1小时的体育锻炼时间,甚至有20%的男生和36%的女生每天锻炼时间少于20分钟。这说明青少年体育锻炼状况存在很大问题。 (4)青少年体育锻炼项目

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