为你跑成罗圈腿歌词

为你跑成罗圈腿歌词

为你跑成罗圈腿歌词

三十里的明沙二十里的水,五十里的路上我来呀么看妹妹,半个月我看了妹妹十五回呀十五回,为了看了妹妹哥哥跑成罗圈圈腿

大青山的石头乌拉河的水,一路风尘我来呀么看妹妹,过了一趟黄河我没喝一口水呀没喝一口水,交了一回朋友我没有亲过妹妹的嘴

三十里的明沙二十里的水,五十里的路上我来呀么看妹妹,半个月我看了妹妹十五回呀十五回,为了看了妹妹哥哥跑成罗圈圈腿。妹妹你还骂我是个没有良心的鬼

刚好遇见你美文

刚好遇见你美文 世界这么大,人又这么多,能在最美的年华里遇到一位可以爱的人,也的确算是自己的庆幸。 曾经我们独自一个人走过很长的路,也去爱过很多的人,有的时候我们也会以为我们遇到了生命中对的那个人,我们从一开始也都在打算怎么去跟这个人过一辈子。但结果总是令人惋惜的,我们大部分人会因为种种原因而导致最终没能够在一起,只有极少数的情侣一直走到了最后,最终一起步入了婚姻的殿堂。而这种刚好遇见你,能不值得我们庆幸吗。 我们爱的很多人并不是可以陪我们走过一生的那个人,这些人最终都成了自己生命中的一位过客。但是我们不必为此难过,因为无论我们遇到谁,他都是在我们生命中应该出现的人,也都是自己应该经历的,就像是冥冥之中自有天意。曾经记得看过一条说说是这么写的:“最终有一天,你不会在需要那些不切实际的浪漫,也不再追求那些遥不可及的爱情,只想找到一个爱自己的人,能在自己生病的时候递上药和热水”。其实这才是爱情,它是发自于内心的陪伴,是来自于两颗心之间的交流。看似是一件很平淡的事情,但其实是在用心去做这件事情,是源自于内心的关心。人们一生能有几个人,会在你脆弱的时候对你关怀,我想不会有几个的。但是随着时间的推移,随着我们对爱情的看法的变化,我们会发现我们到底想要的是什么样的爱情,

或许在那时候你会刚好遇到他。 爱一个人只需一瞬间,忘一个人却需好多年。我们哭过、笑过,也后悔过。这些也都让我们成长了许多,让我们更加珍惜现在的感情,我们渐渐地少了几份幼稚,也渐渐地多了几分成熟。我们不会那么轻易地说爱了,因为我们懂得了爱情的责任;我们不会那么不在乎别人的感受了,因为我们懂得了爱的宽容。希望我们能够感谢以前经历的那份爱情,谢谢它让我们学会宽容,谢谢它让我们学会成长。 这里有个网友的帖子,很感动,发给大家看一下:“初恋很单纯,跟她好了快一年了,终于带她回家见家长。席间老妈不停的给她夹菜,‘闺女,来,吃完了待会让他送你回去’。女友可能是误会我妈的意思了,立马放下碗筷,一脸委屈‘叔叔阿姨你们别赶我走,我是真心喜欢他的,我以后少吃点’。听到女友这句话,心瞬间化了”。帖子来自于李玉刚的一首歌《刚好遇见你》——刚好玉见李。 随着我们的长大,我们命中注定的那个人或许已经出现了,我们也始终相信着,他就是我这一生中要等的那个人。也或许还没有出现,我们也不要着急,感情的事情不是急可以解决的,我们要做的就是让自己努力变优秀,让未来的他能过得幸福一点,或许在你不断努力的时候,你会刚好遇见他。 我们唱着,时间的歌,才懂得相互拥抱到底是为了什么。因为我刚好遇见你,留下足迹才美丽。风吹花落泪如雨,因为不想分离。

腿型矫正

腿型矫正 人的双腿在形体美学中占有极其重要的地位,一双健康美丽的双腿可以使人在坐、立、行、走等活动中将形体美展现得淋漓尽致。拥有健康美丽的双腿,是每个爱美人士的梦想。 符合美学标准的正常腿型应为:1、五点并拢:自然站立时大腿根部、大腿中部、两膝、小腿中部和踝部能够全部并拢;2、四个菱形间隙:自然站立两腿并拢时两腿之间有四个零星间隙,大腿上部、大腿下部、膝盖下方到小腿肚和小腿肚到脚踝分别形成四个菱形间隙。 下肢可分为臀部、股骨、小腿和足4部分,其主要功能是支持身体和行走与上肢相对比,其骨骼粗壮、肌形较大、关节稳固。下肢骨包括髋骨、股骨、髌骨、胫骨、腓骨和足骨。髋骨由髂骨、坐骨和耻骨合成。股骨是人体最长和最结实的长骨其长度约为身高的4分之1;髌骨是全身最大的籽骨,位于股四头肌腱内。胫骨位于小腿内侧,腓骨细长居小腿外侧。足骨由跗骨、跖骨和趾骨组成。 下肢的骨连结:下肢的功能主要是负重,其结构以保障稳定为主,而非上肢那样灵活。下肢的关节有髋关节、膝关节、足关节。髋关节由髋臼与股骨头连结而成。膝关节是人体最大的、最复杂的关节由股骨下端、胫骨上端和髌骨构成。足关节包括踝关节、跗骨间关节、跗跖关节、跖骨间关节、跖趾关节和趾骨间关节组成。 下肢肌可分为髋肌、大腿肌、小腿肌和足肌。肌肉与韧带共同维持关节的灵活与稳定性。 人的腿部外形主要是由骨骼框架决定的,肌肉的多少和分布也会对腿部的外观造成影响。许多人因为长期的不良姿势等原因造成下肢的关节移位,引起腿部的骨骼偏离正常的位置,就会出现O型腿、X型腿、K型腿、D型腿及同侧倾斜等不正常腿型。由于人体自身的体重和力学平衡调整等原因,下肢的关节移位会形成髋、膝和踝等多个关节的联合移位。从外观看好象是腿的骨头弯了,其实大多数是由于关节移位导致的。只有很少的人是由于佝偻病引起骨头弯曲形成的。也有人会想,腿不正是不是因为膝关节两侧的韧带过紧或松弛引起的呢?其实膝关节两侧的韧带主要对关节起稳定作用,一般说来,韧带都具有一定的柔韧性和伸展性,韧带的松紧会随着关节的日常运动自动做出调整,所以说,韧带的松紧不是形成O型腿、X型腿、K型腿、D型腿及同侧倾斜等不正常腿型的主要原因。如果韧带的松紧是主要原因,那矫正方法就很简单了,医院也就不需要做手术治疗了,只做一个简单的韧带延长术或缩短术就可以了,事实上做韧带延长术或缩短术并不能矫正O型腿和X型腿。 对各种腿型不正的矫正必须采取正确、合理的矫正方法,正确、合理的矫正方法经得起实践的检验,能够使大多数人都能很快见效并能取得好的最终效果。 O型腿怎么办、O型腿怎么治疗呢? O型腿不仅困扰着爱美的人士,而且也影响着将来的健康。 要想正确治疗O型腿,首先要弄明白O型腿是怎么回事、O型腿是怎么形成的,然后才能选择真确的O型腿治疗方法。 O型腿俗称罗圈腿、弓形腿,医学上称为膝内翻,是指下肢远端向内弯曲而形成两脚并拢自然站立时两膝不能并拢的现象。 O型腿形成的最常见原因可以分为三类:1、发育性因素在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏,骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良,而出现膝内翻的改变;2、失衡性因素由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡,长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位,而形成膝内翻。这种关节移位和大家都熟悉的关节错位是

刚好遇见你的数字简谱欣赏

刚好遇见你的数字简谱欣赏 《刚好遇见你》是李玉刚最新亮相的主推曲目,也是同名专辑《刚好遇见你》的主打歌。李玉刚用这首歌回顾过往的十年。《刚好遇见你》旋律并不复杂,歌词同样简单直接,但当十年初心在歌声中蔓延开时,情感就越发真实、明澈。不少人多喜欢。下面是给大家整理的刚好遇见你简谱,希望能帮到大家! 刚好遇见你在线播放刚好遇见你简谱 刚好遇见你歌词我们哭了 我们笑着 我们抬头望天空 星星还亮着几颗 我们唱着 时间的歌 才懂得相互拥抱 到底是为了什么 因为我刚好遇见你 留下足迹才美丽 风吹花落泪如雨 因为不想分离 因为刚好遇见你

留下十年的期许如果再相遇 我想我会记得你我们哭了 我们笑着 我们抬头望天空星星还亮着几颗我们唱着 时间的歌 才懂得相互拥抱到底是为了什么因为我刚好遇见你留下足迹才美丽风吹花落泪如雨因为不想分离 因为刚好遇见你留下十年的期许如果再相遇 我想我会记得你因为刚好遇见你留下足迹才美丽风吹花落泪如雨

因为不想分离 因为刚好遇见你 留下十年的期许 如果再相遇 我想我会记得你 因为我刚好遇见你 留下足迹才美丽 风吹花落泪如雨 因为不想分离 因为刚好遇见你 留下十年的期许 如果再相遇 我想我会记得你 关于刚好遇见你李玉刚携全新专辑《刚好遇见你》于梅兰芳大剧院举行专辑发布会。据悉新专辑中不仅收录了广受好评的《刚好遇见你》和为他独树一帜的双声唱法量身定做的《长安故事》,为表达思乡之情亲自创作的《公主岭》也收录在专辑中。 李玉刚跨界当主持亲送感谢信惹粉丝落泪 自去年参加《跨界喜剧王》后,李玉刚的“跨界之魂”一发不可收拾,发布会当天他就任性当起了主持人,也因此被粉丝再一次戏称为“刚抠抠”。对于粉丝的这一调侃,李玉刚在发布会上说:“我的粉丝经常说我抠,演唱会也不请嘉宾,新闻发布会还自己当主持人,其

2018小学老师优秀文章之因为刚好遇见你

因为刚好遇见你 君翰教育银川分校老师肖勋 我们哭了,我们笑着,我们抬头望天空,星星还亮着几颗……,每当听到李玉刚这首歌时,相信大家的眼前都会浮现出一些画面,有些画面是关于某些人,有些画面是关于某些事,而我的眼前浮现的是一个日期:2017年3月23日。 时间:2017年3月23日。地点:西安建筑科技大学招聘会现场。天气,晴。一大早,我和我的舍友就早早的来到了招聘会现场,生怕错过好的工作。今天的阳光是那么明媚温暖,抬头看过去,仿佛就像是在微笑着给我鼓励“祝你好运”。带着这份祝福我满怀自信的去向各家公司投递简历,就在这时,我第一次遇见了你--君翰教育。因为从小家里环境的熏陶,我非常喜欢教师这个光荣的职业,所以我立刻对于君翰产生了很大的兴趣。记得那天为了宣讲会不迟到我午饭都没吃,笔试完四点才吃的饭,我想那就是热爱吧! 后面的结果当然是完美的,我成功的成为君翰的老师,来到了银川分校。从小就不太出远门的我第一次来到这个陌生的城市,坐上火车时忽然想到那句歌词“当火车开入这座陌生的城市,那是从来就没有见过的霓虹”心里有一种既期待又陌生的说不出的心情。入职第一天,我见到了数学组的家人们,可爱的师傅,友善的师姐师兄们,大家对我都特别好,第一天就让我感受到了家一样的温暖。之前听别人说的上班的那种勾心斗角这里全都没有,我看到了所有人的真诚,所以我很快就喜欢上这个集体了。 后来我开始带学生了,我有过试听成功报名后的喜悦,有过试听失败后的沮丧,有过家长对我的肯定,也有过家长对我的意见,当然我都欣然接受了,因为我知道“作为一个职场新人,我必须保持空杯的心态,别人夸自己当然好,别人批评自己也是为了让自己更加出色,更加完美,难道不是吗”每当我迷茫时,我都这样对自己说。慢慢的我从开始带一对一到开了自己的奥数班,从零学生到现在的十个学生,一个月内开班完成,每一个学生都是我一个个试听进来的,可以说是凝聚了我的汗水的结晶,当然我也很开心。班级组建起来后,下面就是教学工作了,在这半年的时间里我也学习到不少教学技巧,何丽老师的班级管理、张静老师的讲课技巧……,每一个老师身上都有我学习的东西。在这里,我最大的喜悦就是接

(完整版)X型腿的矫正方法

X型腿的矫正方法具体如下: (1)直立.两脚并拢.两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 起立运动.做 20~3O次。 (2)弯腰.两手扶膝做向左的和向右的绕环运动.做20 ~30次。 (3)两脚开立稍大.弯腰.两手扶膝做两膝向内相靠停 耗练习.每次停耗10秒钟.做5~10次。 (4)两脚平行站立。先以脚跟为轴.做脚尖外展和内旋 运动;再以脚尖为轴.做脚跟外展和内旋运动.各做20~30次。 (5)坐在椅子上.尽力用小腿夹住书.坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做.效果更加显著。 (6)跪坐在腿上.塌腰.两脚慢慢向外向前移动.腰部随之也逐渐直起来。做 15~20次。 2.“O”型腿的矫正方法具体如下: (1)直立.两脚并拢.两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 起立运动.做 20~3O次。 (2)弯腰.两手扶膝做向左的和向右的绕环运动.做20 ~30次。 (3)两脚开立稍大.弯腰.两手扶膝做两膝向内相靠停 耗练习.每次停耗10秒钟.做5~10次。 (4)两脚平行站立。先以脚跟为轴.做脚尖外展和内旋 运动;再以脚尖为轴.做脚跟外展和内旋运动.各做20~30次。 (5)坐在椅子上.尽力用小腿夹住书.坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做.效果更加显著。 (6)跪坐在腿上.塌腰.两脚慢慢向外向前移动.腰部随之也逐渐直起来。做 15~20次。 如何矫正O型腿 稍微改变一下站立姿态.便可运用腿部肌肉不同的部位.这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢.对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。

方法:双手叉腰.上身保持直立.双腿张开 15— 20厘米.脚尖略微向外.吸气时两膝靠拢慢慢下蹲.尽可能深蹲并停留片刻.感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝.伸直站立.重复 10次。 简易运动矫正“O”型腿 1.弓步侧压腿.一腿压30次.交替各进行2次。 2.杠铃夹腿深蹲。肩负中等重量的杠铃.两腿分开约同肩宽.慢慢下蹲至全蹲(膝角小于90度).然后快速夹腿直立.1组做8~10次.共做4~6组。 3.并腿蹲起。两脚及两腿并拢.俯身站立.双手扶膝.做往里推夹的动作(两腿不要分开).接着做下蹲与起立动作1次.再做向左与向右转动膝盖的练习1次.如此反复.每15次为1组.共做3组。 4.两腿做外摆和内夹练习.每15次为1组.共做4组。 5.两腿夹书本.坐在椅子上.两腿伸直、夹紧.在踝关节上部(小腿下部)夹一本厚薄适宜的书.坚持在数分钟内不让书本落下。练习时可在膝关节下部扎一根绳子.效果更好。 6.两人对抗腿屈伸练习.8次为1组.共做4组。 如何预防儿童O型腿、X型腿? 怀孕的时候.胎位位置、羊水多寡、胎次、胎儿本身大小、压胎现象等.都可能会对胎儿腿型异常有影响.宝宝出生后.“内翻变化、外翻足”则是最为常见的腿型异常。 一般所谓的O型腿是指两侧对称的膝内翻。儿童成长到一岁半至三岁间.会逐渐腿型的发育会逐渐转变为外翻(外观看起来为X型腿)。宝宝一出生他的腿型可能因为长期的弯曲.所以一出生就有呈现O型腿的现象。 其实除了弯曲的角度真的过大.否则都可以视为生理上的异常.随着他年龄的增长.会趋于正常的.家长可以不用过于忧虑.不过.有些家长还是很担心.很怕小朋友因为不好看的腿型会影响日后的走路姿势.也怕衍生出其它腿部上面的疾病。若真的要知道小朋友的O型腿是否真的严重到需要治疗的程度.可以带至医院做一些检测.如利用X光检查他的膝盖角度弯曲的角度是否过大.否则只需持续观察即可。 若宝宝腿部弯曲的角度没有变大.但是当小朋友随着年龄增长.合并出现其它的问题.例如七坐八爬较一般正常宝宝还要落后许多.或是到了2岁走路还是常跌倒等等现象.可能就需要考虑宝宝是否在粗大动作上的发展较为落后。另外.少部分有O型腿的宝宝是因为家族遗传的因素所致。医师强调.如果爸爸妈妈自己本身的腿型就有点内八或O型腿的现象.若小孩子有出现类似的状况.属于正常状况.不需过于惊慌。 内八、外八并不是一个症候群.有时候会合并很多问题.除了生理性的问题之外.也有可能会出现其它病理性上的问题.”很多宝宝刚出生时.他的脚可能呈现内八的姿势或整个足部翻到身体中心内侧的情形。有时候宝宝的脚会自动回复到正常位置.或利用手指头轻轻一拉.也有可

曹文轩小说《罗圈腿的小猎狗 》阅读

曹文轩小说《罗圈腿的小猎狗》阅读 罗圈腿的小猎狗 曹文轩 一条小猎狗,走在大街上,它为它的罗圈腿感到害羞。 它的主人,也就是那个猎人,一共有十一条猎狗。但猎人在清点狗数时,却总是只数到十。小猎狗以为猎人没看到它,它总是挤到前面去,可是猎人把目光越过它,还是数后面十条狗。 主人的忽视,很让小猎狗伤心。它决定要让自己跑得最快,终于有一天,它跑着跑着,竟然发现自己的影子越来越短了。此时,它又突发奇想,要成为世界上跳得最高的猎狗,尽管那十条猎狗一个劲地笑话它傻瓜。 终于,有一天,它跳过一堵高墙,不料,高墙那面是养鸡场。当鸡的主人找到猎人时,它自然受到了惩罚。 猎人罚它去看守潭底的石头,不要让石头浮上来。他带着其他十条猎狗打猎去了。当然,每次捕猎回来,它也分得一块肉。但小猎狗并不满足,看到小河,它竟然说要成为这个世界上一条跳得最远的猎狗。它开始起跑……跃起,“扑通”,掉进了河里,激起一大片水花。 河岸上,猎狗们笑成了一团:“哇,我们看到了世界上头号大傻瓜!”小猎狗不为所动,一如既往地跳进河里。一次,正在飞跃河面的它,吓到了正准备上岸下蛋的母鸭,结果蛋全部生到了水里。 放鸭的老头非常恼火,一把揪住正在往岸边涛的小猎狗,将它扔在了猎人面前:“好好管教管教你们家的罗圈腿!” 猎人没辙了,让它去看葵花田,说要看住这些葵花,不许它们跟着太阳转: 所有葵花都跟着太阳转动。小猎狗来回跑动着,向它们“汪汪”叫个不停,但是它们根本不理睬它。小猎狗累坏了,不过,等它疲倦回家时,还是能吃上肉。 又到了给村民表演的时刻了。猎人的另外十条猎狗皮毛光滑,神气十足; 突然,一条毛发发红的公狼,愣是在十条猎狗的眼皮底下,满不在乎地跑掉了! 众人发出“嘘——”声,这太丢人了!猎人觉得颜面扫尽。 这时,小猎狗突然窜出去,穿过狗群,直向山冈上的狼扑去。它快得像一团光,人们甚至都没看清楚它的样子,等反应过来的时候,才发现小猎狗正在一棵大树下休息,它的身边躺着那只雄壮的公狼,早已停止了呼吸。 从此,猎人最喜欢的一条狗,就是小猎狗。他特地做了一个漂亮的皮圈,套在它的脖子上,无论去哪里,都带着小猎狗。 人们见了,都会“啧啧啧”地赞叹:“瞧啊,那四条罗圈腿,弯曲得多美啊!” 一条小猎狗,走在大街上,它为它的罗圈腿感到骄傲。后面跟着那十条猎狗,学着小猎狗,一律走成罗圈腿。 (《意林》(少年版)2012年第10期) 6.简要概括小说的主要内容。(4分) 7.联系上下文,体会下面语句中加点文字的表达效果。(4分) 小猎狗以为猎人没看到它,它总是挤到前面去,可是猎人把目光越过它,还是数后面十条狗。 8.公狼的出现在这篇小说中起到什么作用?(4分) 9.阅读小说后你获得了哪些人生启示?请具体阐述。(8分) 6.小猎狗在被别人瞧不起的情况下通过自身的努力获得了别人的尊重。 (意思对即可)

-2017年2018年QQ音乐最火的50首歌歌词大全

2017年经典QQ音乐最火的50首歌歌词 1、刚好遇见你- 李玉刚 我们哭了我们笑着我们抬头望天空星星还亮着几颗我们唱着时间的歌才懂得相互拥抱到底是为了什么因为我刚好遇见你留下足迹才美丽风吹花落泪如雨因为不想分离因为刚好遇见你留下十年的期许如果再相遇我想我会记得你我们哭了我们笑着我们抬头望天空星星还亮着几颗我们唱着时间的歌才懂得相互拥抱到底是为了什么因为我刚好遇见你留下足迹才美丽风吹花落泪如雨因为不想分离因为刚好遇见你留下十年的期许如果再相遇我想我会记得你因为刚好遇见你留下足迹才美丽风吹花落泪如雨因为不想分离因为刚好遇见你留下十年的期许如果再相遇我想我会记得你因为我刚好遇见你留下足迹才美丽风吹花落泪如雨因为不想分离因为刚好遇见你留下十年的期许如果再相遇我想我会记得你 2、凉凉(《三生三世十里桃花》电视剧片尾曲) - 杨宗纬/张碧晨 女:入夜渐微凉 繁花落地成霜 你在远方眺望 耗尽所有暮光 不思量自难相忘 男:夭夭桃花凉 前世你怎舍下 这一海心茫茫 还故作不痛不痒不牵强 都是假象 女:凉凉夜色为你思念成河 化作春泥呵护着我 男:浅浅岁月拂满爱人袖 片片芳菲入水流 女:凉凉天意潋滟一身花色

落入凡尘伤情着我 男:生劫易渡情劫难了 折旧的心还有几分前生的恨还有几分 合:前生的恨 女:也曾鬓微霜 也曾因你回光 悠悠岁月漫长 怎能浪费时光 去流浪 男:去流浪 女:去换成长 男:灼灼桃花凉 今生愈渐滚烫 一朵已放心上 足够三生三世背影成双女:背影成双 男:在水一方 女:凉凉夜色为你思念成河化作春泥呵护着我 男:浅浅岁月拂满爱人袖片片芳菲入水流 女:凉凉天意潋滟一身花色落入凡尘伤情着我 男:生劫易渡情劫难了 折旧的心还有几分前生的恨女:凉凉三生三世恍然如梦须臾的年风干泪痕 男:若是回忆不能再相认就让情分落九尘

罗圈腿的小猎狗阅读答案

一条小猎狗,走在大街上,它为它的罗圈腿感到害羞。 它的主人,也就是那个猎人,一共有十一条猎狗。但猎人在清点狗数时,却总是只数到十。小猎狗以为猎人没看到它,它总是挤到前面去,可是猎人把目光越过它,还是数后面十条狗。 主人的忽视,很让小猎狗伤心。它决定要让自己跑得最快,终于有一天,它跑着跑着,竟然发现自己的影子越来越短了。此时,它又突发奇想,要成为世界上跳得最高的猎狗,尽管那十条猎狗一个劲地笑话它傻瓜。 终于,有一天,它跳过一堵高墙,不料,高墙那面是养鸡场。当鸡的主人找到猎人时,它自然受到了惩罚。 猎人罚它去看守潭底的石头,不要让石头浮上来。他带着其他十条猎狗打猎去了。当然,每次捕猎回来,它也分得一块肉。但小猎狗并不满足,看到小河,它竟然说要成为这个世界上一条跳得最远的猎狗。它开始起跑跃起,扑通,掉进了河里,激起一大片水花。 河岸上,猎狗们笑成了一团:哇,我们看到了世界上头号大傻瓜!小猎狗不为所动,一如既往地跳进河里。一次,正在飞跃河面的它,吓到了正准备上岸下蛋的母鸭,结果蛋全部生到了水里。 放鸭的老头非常恼火,一把揪住正在往岸边涛的小猎狗,将它扔在了猎人面前:好好管教管教你们家的罗圈腿! 猎人没辙了,让它去看葵花田,说要看住这些葵花,不许它们跟着太阳转: 所有葵花都跟着太阳转动。小猎狗来回跑动着,向它们汪汪叫个不停,但是它们根本不理睬它。小猎狗累坏了,不过,等它疲倦回家时,还是能吃上肉。 又到了给村民表演的时刻了。猎人的另外十条猎狗皮毛光滑,神气十足; 突然,一条毛发发红的公狼,愣是在十条猎狗的眼皮底下,满不在乎地跑掉了! 众人发出嘘——声,这太丢人了!猎人觉得颜面扫尽。 这时,小猎狗突然窜出去,穿过狗群,直向山冈上的狼扑去。它快得像一团光,人们甚至都没看清楚它的样子,等反应过来的时候,才发现小猎狗正在一棵大树下休息,它的身边躺着那只雄壮的公狼,早已停止了呼吸。 从此,猎人最喜欢的一条狗,就是小猎狗。他特地做了一个漂亮的皮圈,套在它的脖子上,无论去哪里,都带着小猎狗。 人们见了,都会啧啧啧地赞叹:瞧啊,那四条罗圈腿,弯曲得多美啊!

现在有成功矫正o型腿的案例么

现在有成功矫正o型腿的案例么 ——李沁奕 现在有成功矫正o型腿的案例么?不管是因为哪种原因所导致的o型腿,每个人都会有o型腿该如何改善才好的问题,因为罗圈腿虽然不影响基本生理功能,但是对于一个人的形体美影响巨大。现在有成功矫正o型腿的案例么?当然有! 微创的方法分为自体脂肪移植、玻尿酸注射填充 自体脂肪移植矫正(李沁奕1998年首推):这种方法是通过提取身体其他部位的多余脂肪,进行提纯、分离、组合优秀的脂肪颗粒填充到腿部凹陷部位。最明显的优势就是效果显著、而且快速,痛苦小。 玻尿酸注射填充矫正:这种方法也有不错的效果。玻尿酸是一种透明、胶状、高分子的多醣体。人体自身细胞就会产生玻尿酸,它负责保持人体皮肤弹性、皮肤光滑、湿润的作用,所以对人体有益无害。李沁奕是第一个实施玻尿酸填充矫正o型腿的专家,通过独特的方法注射玻尿酸,痛苦小、效果迅速而显著。 自体脂肪移植矫正O型腿是从求美者局部脂肪堆积的肥胖部位进行微创抽吸脂肪,再经过精细的筛选,选择优质存活脂肪来注射到O型腿的凹陷部位,使凹陷的腿部呈现出笔直的状态。这些减不下去的顽固脂肪利用自体脂肪移植的方法恰恰能成为矫正O型腿的好材料,对于有着肥胖和O型腿双重困扰的求美者来说,自体脂肪移植矫正O型腿有着一举两得的完美功效! 中国o型腿矫正第一人李沁奕通过总结东方人的审美观念,引进国外先进设备和技术,结合多年的临床经验,总结出通过自体脂肪移植,来解决o型腿问题的方式。自体脂肪移植改善o型腿严格符合东方女性腿部线条审美标准,同时配合求美者的身高,气质,职业等,结合求美者的要求,达到整体的完美效果。 自体脂肪移植改善o型腿能为求美者塑造完美腿型,李沁奕对改善o型腿方法的改革在当时轰动了整个o型腿整形界,打破了只有手术才能改善o型腿的理念。自体脂肪移植改善o 型腿效果明显,持续长久,无痛无痕,不影响正常工作,随治随走无需住院,是改善o型腿最理想的方法。

刚好遇见你原唱歌词下载,刚好遇见你文本LRC歌词,附送李玉刚刚好遇见你歌谱简谱完整版

刚好遇见你原唱歌词下载,刚好遇见你文本LRC歌词,附送李玉刚刚好遇见你歌谱简谱完整版 ========= 刚好遇见你原唱歌词完整版如下============ 我们哭了 我们笑着 我们抬头望天空 星星还亮着几颗 我们唱着 时间的歌 才懂得相互拥抱 到底是为了什么 因为我刚好遇见你 留下足迹才美丽 风吹花落泪如雨 因为不想分离 因为刚好遇见你 留下十年的期许 如果再相遇 我想我会记得你 我们哭了 我们笑着 我们抬头望天空 星星还亮着几颗 我们唱着 时间的歌 才懂得相互拥抱 到底是为了什么 因为我刚好遇见你 留下足迹才美丽 风吹花落泪如雨 因为不想分离 因为刚好遇见你

留下十年的期许 如果再相遇 我想我会记得你 因为刚好遇见你 留下足迹才美丽 风吹花落泪如雨 因为不想分离 因为刚好遇见你 留下十年的期许 如果再相遇 我想我会记得你 因为我刚好遇见你 留下足迹才美丽 风吹花落泪如雨 因为不想分离 因为刚好遇见你 留下十年的期许 如果再相遇 我想我会记得你 刚好遇见你- 李玉刚 歌曲名称:刚好遇见你 李玉刚- 刚好遇见你 词:高进 曲:高进 编曲:关天天 ==============歌词部分END==================== ========== 刚好遇见你歌谱简谱如图=====================

============== 刚好遇见你文本LRC歌词================ [00:00.02]李玉刚- 刚好遇见你 [00:00.75]词:高进 [00:00.85]曲:高进 [00:00.94]编曲:关天天 [00:13.13]我们哭了 [00:15.79]我们笑着 [00:18.83]我们抬头望天空 [00:21.86]星星还亮着几颗 [00:24.98]我们唱着 [00:27.96]时间的歌 [00:31.09]才懂得相互拥抱 [00:33.98]到底是为了什么

曹文轩《罗圈腿的小猎狗》阅读练习及答案(20200917124817)

阅读曹文轩《罗圈腿的小猎狗》,完成下列小题。 (1)一条小猎狗,走在大街上,它为它的罗圈腿感到害羞。 (2)它的主人,也就是那个猎人,一共有十一条猎狗。但猎人在清点狗数时,却总是只数 到十。小猎狗以为猎人没看到它,它总是挤到前面去,可是猎人把目光越过它,还是数后面 十条狗。 (3)主人的忽视,很让小猎狗伤心。它决定要让自己跑得最快,终于有一天,它跑着跑着, 竟然发现自己的影子越来越短了。此时,它又突发奇想,要成为世界上跳得最高的猎狗,尽 管那十条猎狗一个劲地笑话它傻瓜。 (4)终于,有一天,它跳过一堵高墙,不料,高墙那面是养鸡场。当鸡的主人找到猎人时, 它自然受到了惩罚。 (5)猎人罚它去看守潭底的石头,不要让石头浮上来。他带着其他十条猎狗打猎去了。当 然,每次捕猎回来,它也分得一块肉。但小猎狗并不满足,看到小河,它竟然说要成为这个 世界上一条跳得最远的猎狗。它开始起跑,跃起,“扑通”,掉进了河里,激起一大片水花。(6)河岸上,猎狗们笑成了一团:“哇,我们看到了世界上头号大傻瓜!”小猎狗不为所 动,一如既往地跳进河里。一次,正在飞跃河面的它,吓到了正准备上岸下蛋的母鸭,结果 蛋全部生到了水里。 (7)放鸭的老头非常恼火,一把揪住正在往岸边游的小猎狗,将它扔在了猎人面前:“好 好管教管教你们家的罗圈腿!” (8)猎人没辙了,让它去看葵花田,说要看住这些葵花,不许它们跟着太阳转。 (9)所有葵花都跟着太阳转动。小猎狗来回跑动着,向它们“汪汪”叫个不停,但是它们 根本不理睬它。小猎狗累坏了,不过,等它疲倦回家时,还是能吃上肉。 (10)又到了给村民表演的时刻了。猎人的另外十条猎狗皮毛光滑,神气十足。突然,一条毛发发红的公狼,愣是在十条猎狗的眼皮底下,满不在乎地跑掉了!众人发出“嘘——”声,这太丢人了!猎人觉得颜面扫尽。 (11)这时,小猎狗突然蹿出去,穿过狗群,直向山冈上的狼扑去。它快得像一团光,人们 甚至都没看清楚它的样子,等反应过来的时候,才发现小猎狗正在一棵大树下休息,它的身边躺着的那只雄壮的公狼,早已停止了呼吸。 (12)从此,猎人最喜欢的一条狗,就是小猎狗。他特地做了一个漂亮的皮圈,套在它的脖 子上,无论去哪里,都带着小猎狗。 (13)人们见了,都会“啧啧啧”地赞叹:“瞧啊,那四条罗圈腿,弯曲得多美啊!”

《罗圈腿的小猎狗》阅读答案

罗圈腿的小猎狗 一条小猎狗,走在大街上,它为它的罗圈腿感到害羞。 它的主人,也就是那个猎人,一共有十一条猎狗。但猎人在清点狗数时,却总是只数到十。小猎狗以为猎人没看到它,它总是挤到前面去,可是猎人把目光越过它,还是数后面十条狗。 主人的忽视,很让小猎狗伤心。它决定要让自己跑得最快,终于有一天,它跑着跑着,竟然发现自己的影子越来越短了。此时,它又突发奇想,要成为世界上跳得最高的猎狗,尽管那十条猎狗一个劲地笑话它傻瓜。 终于,有一天,它跳过一堵高墙,不料,高墙那面是养鸡场。当鸡的主人找到猎人时,它自然受到了惩罚。 猎人罚它去看守潭底的石头,不要让石头浮上来。他带着其他十条猎狗打猎去了。当然,每次捕猎回来,它也分得一块肉。但小猎狗并不满足,看到小河,它竟然说要成为这个世界上一条跳得最远的猎狗。它开始起跑……跃起,“扑通”,掉进了河里,激起一大片水花。 河岸上,猎狗们笑成了一团:“哇,我们看到了世界上头号大傻瓜!”小猎狗不为所动,一如既往地跳进河里。一次,正在飞跃河面的它,吓到了正准备上岸下蛋的母鸭,结果蛋全部生到了水里。 放鸭的老头非常恼火,一把揪住正在往岸边涛的小猎狗,将它扔在了猎人面前:“好好管教管教你们家的罗圈腿!” 猎人没辙了,让它去看葵花田,说要看住这些葵花,不许它们跟着太阳转: 所有葵花都跟着太阳转动。小猎狗来回跑动着,向它们“汪汪”叫个不停,但是它们根本不理睬它。小猎狗累坏了,不过,等它疲倦回家时,还是能吃上肉。 又到了给村民表演的时刻了。猎人的另外十条猎狗皮毛光滑,神气十足; 突然,一条毛发发红的公狼,愣是在十条猎狗的眼皮底下,满不在乎地跑掉了! 众人发出“嘘——”声,这太丢人了!猎人觉得颜面扫尽。 这时,小猎狗突然窜出去,穿过狗群,直向山冈上的狼扑去。它快得像一团光,人们甚至都没看清楚它的样子,等反应过来的时候,才发现小猎狗正在一棵大树下休息,它的身边躺着那只雄壮的公狼,早已停止了呼吸。 从此,猎人最喜欢的一条狗,就是小猎狗。他特地做了一个漂亮的皮圈,套在它的脖子上,无论去哪里,都带着小猎狗。 人们见了,都会“啧啧啧”地赞叹:“瞧啊,那四条罗圈腿,弯曲得多美啊!” 一条小猎狗,走在大街上,它为它的罗圈腿感到骄傲。后面跟着那十条猎狗,学着小猎狗,一律走成罗圈腿。 阅读题: 1.简要概括小说的主要内容。(3分) 2.联系上下文,体会下面语句中加点文字的表达效果。(3分) 小猎狗以为猎人没看到它,它总是挤到前面去,可是猎人把目光越过它,还是数后面十条狗。 3.公狼的出现在这篇小说中起到什么作用?(3分) 4.阅读小说后你获得了哪些人生启示?请具体阐述。(4分) 参考答案: 1.小猎狗在被别人瞧不起的情况下通过自身的努力获得了别人的尊重。(3分,意思对即可)

30岁了罗圈腿能矫正吗

夏季是一个暴露的季节,所以拥有o型腿的人会很苦恼,受到他人的嘲笑,甚至遭到另一半的嫌弃,这让自己失去了自信,那么30岁了罗圈腿能矫正吗?随着整容技术的进步,活性脂肪移植塑腿术可以为你矫正o型腿,让你的身材更加的修长笔直,让我们一起来看看下文的简单介绍吧。 活性脂肪移植塑腿术的出现,让很多爱美者找回了自信,通过活性脂肪移植塑腿术可塑完美体型,让您的身材曲线更加和谐,那么活性脂肪移植塑腿术怎么样呢?活性脂肪移植塑腿术是将身体其他部位的鲜活脂肪通过专利技术在真空无菌的环境下将其移植到腿部的特定凹陷和凸出部位,经过整体设计、精致调整从而使腿型发生改变,使腿部线条和谐流畅,腿型变直,O型腿得以消失。同时配合玉之光特色腿部护理技术使腿部肌肤光滑、有弹性,更具触感。 那么30岁了罗圈腿能矫正吗吗?活性脂肪移植塑腿术是一项安全有效的技术,只需一次注射,便能持久效果,而且没有恢复期,为你纠正腿型,脂肪成活率高达96%,不会出现反弹,硬化等不良现象,材料选用自身脂肪,不会出现免疫排斥反应,安全有效,效果持久自然。 活性脂肪移植塑腿术是目前十分常见的一项注射美容项目,创伤较小,恢复也比较快,可使畸形得到有效的矫正,而且和传统的假体丰o型腿相比,活性脂肪移植塑腿术有不需恢复期、24小时定型、有可逆性等优点。而且大家在活性脂肪移植塑腿术24小时之内,尽量少触碰或受到撞击,以防变型。 活性脂肪移植塑腿术选用自身脂肪做材料,避免了免疫排斥反应,而且不仅可以改变善o型腿,还可以起到瘦身的作用,而王明利博士从1990年开始从事美容整形外科医学临床工作一直到现在,他塑造更完美的面部、形体,术后视触舒适自然、饱满唯美、宛若天生,还保障脂肪细胞完整活性、轻柔吸脂塑身、吸脂均匀、皮肤紧致、术后不反弹,受到众多爱美者的欢迎。 活性脂肪移植塑腿术材料选用自身脂肪,不会出现免疫反应,没有副作用,可以为你矫正腿型,完成一次塑型,关于30岁了罗圈腿能矫正吗的以上解答,如果您还有什么疑问,欢迎在线咨询玉之光客服!

刚好遇见你_初中作文

刚好遇见你 本文是关于初中作文的刚好遇见你,感谢您的阅读! 在我们的生命长河中,总有一些人或事暖人心扉。父母的举手投足,同学的欢声笑语,都定格在我们心灵的屏幕上。那曾经让你心动的岁月,那值得怀念的日子,都陪伴着我们走过,一起成为我们最美好的回忆。而因为我刚好遇见了你,才让我真正明白了“雪不会被春天打败”! 你的外貌是那么的美丽动人;你的个性是那么的坚强刚硬;你的能力是那么得让人无法想象。你扎着一个马尾辫,同时也是一个标准的“话痨”,在密密麻麻的人群里,只需片刻,就能找到你。最让人无法忍受的是你的双重性格,高兴时睁着一双无辜的大眼睛装可爱,可爱的脸上带着几分俏皮;生气时你对班里的东西动手动脚的,然后就开启80分贝的嗓音,开始大声吼叫;伤心时,你不需要别人安慰,展示着自己的坚强。你的成长中,根本不需要家长和老师的唠叨。因为即使没有了指明道路的灯光,你也能找出一条带有光芒的道路。 你有一个很独特的学习方法,它不仅能让你在学习中找到快乐,还能让你在快乐中提高自己的学习成绩,你这种独特的学习方法是我们没有的,但我尝试着用其他的学习方法来与你竞争,比赛。 你是同学眼中的好班长,你在同学们的心目中永远是第一。 你在我们的心里是一个不退缩,不自傲,不悔恨的一个女孩。你在班里每天要被两种声音所包围。一种是你在管理我们不要违反课堂规定时,我们“反抗”的声音;而另一种就是你没管理好我们时,老师批评你的声音。老师跟你说管不好我们就打,就罚等等这类方式,我们都知道你不会做,你也不想做。而你在受不了这两种声音打压的时候,你也会哭泣和发泄情绪。你所能承受的压力,我们

不一定能承受住。但你从没悔恨过,你是一位班长。 你是老师眼中的佼佼者,你在老师的心中也永远是第一的。 在课堂上,你是发言最积极的学生;在课后,你是做作业最勤奋的“蝴蝶”,在放学后,你又是干活最热心的帮手。上一次,学校里举办运动会,你毫不犹豫地参加了,而且还是更加坚定不移地选择了最困难的一项:长跑1500米!在跑道上我们看到了有顽强拼搏精神的你。你不怕失败,你在最累,身体最虚弱的时候,你并没有放弃。你始终坚信着自己能行,自己可以。在你自己的鼓励下,你终于跑完了,虽然没能拿到好名次,但是你挑战了自己。你让我们知道了什么才是真正的“领头羊”,你赢得了大家的掌声,于是大家从心里对你的赞许又多了几分。结束长跑后依然坚强地走向了我们班的“大本营”,继续指挥同学们“战斗”。你超出常人的精神深深打动了我。 你好比一缕春风,吹绿了我的心海;你好比一场细雨,滋润着我的心田;你好比一轮明月,照耀着我的心灵。你迈着轻盈而矫健的步伐,在我们的身边,领着我们并肩前进。 我一直在学习你,跟着你的脚步。我尽力地学习着你,以让我变得更加强大,最终战胜你,超越你。 你是我生命长河中的一朵栀子花,永远萦绕在我的身旁。 风一吹,我陶醉在这淡淡的花香中,空气也染上了一层淡淡的诗意。世间的一切都是遇见。就像冷遇见暖,有了雨;春遇见冬,有了岁月;天遇见地,有了永恒;人遇见人,有了生命;我遇见你,就有了友情。 因为我刚好遇见你,才发现最美的是你留下的足迹!

曹文轩《罗圈腿的小猎狗》阅读题及答案(2013年浙江省宁波市中考语文)

10.【2013年·浙江省宁波市】【试题】罗圈腿的小猎狗曹文轩一条小猎狗,走在大街上,它为它的罗圈腿感到害羞。它的主人,也就是那个猎人,一共有十一条猎狗。但猎人在清点狗数时,却总是只数到十。小猎狗以为猎人没看到它,它总是挤到前面去,可是猎人把目光越过它,还是数后面十条狗。主人的忽视,很让小猎狗伤心。它决定要让自己跑得最快,终于有一天,它跑着跑着,竟然发现自己的影子越来越短了。此时,它又突发奇想,要成为世界上跳得最高的猎狗,尽管那十条猎狗一个劲地笑话它傻瓜。终于,有一天,它跳过一堵高墙,不料,高墙那面是养鸡场。当鸡的主人找到猎人时,它自然受到了惩罚。猎人罚它去看守潭底的石头,不要让石头浮上来。他带着其他十条猎狗打猎去了。当然,每次捕猎回来,它也分得一块肉。但小猎狗并不满足,看到小河,它竟然说要成为这个世界上一条跳得最远的猎狗。它开始起跑……跃起,“扑通”,掉进了河里,激起一大片水花。河岸上,猎狗们笑成了一团:“哇,我们看到了世界上头号大傻瓜!”小猎狗不为所动,一如既往地跳进河里。一次,正在飞跃河面的它,吓到了正准备上岸下蛋的母鸭,结果蛋全部生到了水里。放鸭的老头非常恼火,一把揪住正在往岸边涛的小猎狗,将它扔在了猎人面前:“好好管教管教你们家的罗圈腿!”猎人没辙了,让它去看葵花田,说要看住这些葵花,不许它们跟着太阳转:所有葵花都跟着太阳转动。小猎狗来回跑动着,向它们“汪汪”叫个不停,但是它们根本不理睬它。小猎狗累坏了,不过,等它疲倦回家时,还是能吃上肉。又到了给村民表演的时刻了。猎人的另外十条猎狗皮毛光滑,神气十足;突然,一条毛发发红的公狼,愣是在十条猎狗的眼皮底下,满不在乎地跑掉了!众人发出“嘘——”声,这太丢人了!猎人觉得颜面扫尽。这时,小猎狗突然窜出去,穿过狗群,直向山冈上的狼扑去。它快得像一团光,人们甚至都没看清楚它的样子,等反应过来的时候,才发现小猎狗正在一棵大树下休息,它的身边躺着那只雄壮的公狼,早已停止了呼吸。从此,猎人最喜欢的一条狗,就是小猎狗。他特地做了一个漂亮的皮圈,套在它的脖子上,无论去哪里,都带着小猎狗。人们见了,都会“啧啧啧”地赞叹:“瞧啊,那四条罗圈腿,弯曲得多美啊!”一条小猎狗,走在大街上,它为它的罗圈腿感到骄傲。后面跟着那十条猎狗,学着小猎狗,一律走成罗圈腿。(《意林》(少年版)2012年第10期)6.简要概括小说的主要内容。(3分)7.联系上下文,体会下面语句中加点文字的表达效果。(3分)小猎狗以为猎人没看到它,它总是挤到前面去,可是猎人把目光越过它,还是数后面十条狗。8.公狼的出现在这篇小说中起到什么作用?(3分)9.阅读小说后你获得了哪些人生启示?请具体阐述。(4分)【答案】(一)(13分)6.小猎狗在被别人瞧不起的情况下通过自身的努力获得了别人的尊重。(3分,意思对即可)7.“挤”这一动作表现出小猎狗希望猎人关注自己的迫切心理。“还是”则强调了猎人对小猎狗的忽视。凸显了小猎狗被忽视后的伤心失落。(3分)8.“公狼的出现”使小猎狗有了展示咱已盼机会,使故事情节发生逆转,达到高潮。(3分,内容2分,写法1分)9.【示例】小猎狗角度:①面对自己的缺陷,面对他人的嘲笑,内心必须强大。 ②不能满足于现状,要有自己的追求。③不要怕挫折,要坚持不懈地努力。④要敢于在关键时刻亮出自己。⑤相信只要努力,就会赢得别人的尊重。猎人(人们)角度:①不可以貌取人,不要随意轻视一个人。②要看到别人的努力。③要客观地评价一个人。十条猎狗角度:①不要嘲笑别人。②不要去轻视一个看似比你弱小的人。③不要盲从。(4分,两个角度回答4分,同一个角度回答3点及以上3分,同一个角度回答两点2分,回答一点1分)

O型腿矫正的5个方法

O型腿矫正5个有效方法罗圈腿变正常 O型腿是许多MM的自卑所在,不仅不好看,在视觉上也会让腿部看起来比正常状态短许多。如果你想快速矫正O型腿,让自己拥有美腿,“高”起来,就往下看吧。 先来测试一下自己的O型腿是哪种程度? 站在镜子前观察一下,在自然的站姿中,你的膝盖是否能靠拢?用力夹紧之后能否贴到?如果你的膝盖能够自然靠拢,那么恭喜你,你的腿型不是O型腿。 如果用来夹紧之后才可以并拢膝盖,也很欣慰,你只是中轻度的O型腿,可以经常练习两脚并拢动作来改善。 如果你的膝盖夹用力夹紧也靠不拢,那么你就是重度的O型腿,就需要花心思去矫正啦。判断自己的O型腿是否严重,也可以用尺子来量一下: 1、常态膝距在3厘米以下,为轻度; 2、常态膝距在3-10厘米之间的为中度; 3、常态膝距大于10厘米的属于重度。 瘦身小编tips:常态膝距就是自然站立,不用刻意夹紧时双膝之间的距离。 ●为什么腿型会变O型? 测试后的结果是否满意?如果不满意,那就来看看为什么会变O型腿吧。 小腿肌肉外扩 O型腿的人平时站立或走路时,都是腿外侧肌肉用力,内侧用不上力。因此腿部肌肉发育不匀称,往往外侧肌肉多,内侧肌肉少。这样形成的腿部肌肉轮廓就是弯曲的,给人的感觉就是骨头弯曲了。其实并不全部是骨头弯曲了,只有少数才是真正的骨头弯曲的。如果要判断骨头是否弯了,最直接的方法是拍X线正位片。 瘦腿小编tips:O型腿矫正后,不仅可以真正增加身高,增加腿长,视觉上更加增加腿的比例。如果你的O型腿没有严重到影响健康,如引发关节炎等,那么可以尝试居家自行矫正的。 ●O型腿矫正方罗圈妹这样长高! 第一、调整走姿 你可以这样做:走路时,学会重心放腿内侧。良好的走姿是身体直立、收腹直腰、平视前方,双臂在身体两侧自然摆动,脚尖微向外或向正前方伸出,跨步均匀。刚开始调整时可能觉得很别扭,有种不会走路的感觉,时间才长就自然了。 第二、一有空就记得做夹紧动作 你可以这样做:无论是等公车,还是在办公室、看电视时,记得时时伸直双腿用力夹紧双膝,一天3-5次,每次15分钟左右。这样不仅能够矫正腿型,时间长了,还有瘦腿的功效,特别是瘦大腿。 第三、蹲起矫正法锻炼小腿内侧肌肉 你可以这样做:双脚分开与肩同宽,双足和膝关节略微内扣,做下蹲和起立的动作,不需要完全蹲下去。20次每组,每天2-4组,坚持一个月就会看到效果。 第四、我分享下我的矫正方法 平时走路注意走在一条直线上,站的时候要站直了,做的时候两个膝盖和小腿要并拢了,要不然腿啊更难看,我现在也不敢做手术,一直研究用物理方法矫正,我现在就是平时都严格要求自己的站姿和坐姿还有走姿,还兼顾着用康欧克直腿仪器,坚持了2个多月腿真的好了很多了

曹文轩《罗圈腿的小猎狗》阅读练习及答案

罗圈腿的小猎狗 曹文轩 ①一条小猎狗,走在大街上,它为它的罗圈腿感到害羞. ②它的主人,也就是那个猎人,一共有十一条猎狗.但猎人在清点狗数时,却总是只数到十.小猎狗以为猎人没看到它,它总是挤到前面去,可是猎人把目光越过它,还是数后面十条狗. ③主人的忽视,很让小猎狗伤心.它决定要让自己跑得最快,终于有一天,它跑着跑着,竟然发现自己的影子越来越短了.此时,它又突发奇想,要成为世界上跳得最高的猎狗,尽管那十条猎狗一个劲地笑话它傻瓜. ④终于,有一天,它跳过一堵高墙,不料,高墙那面是养鸡场.当鸡的主人找到猎人时,它自然受到了惩罚. ⑤猎人罚它去看守潭底的石头,不要让石头浮上来.他带着其他十条猎狗打猎去了.当然,每次捕猎回来,它也分得一块肉.但小猎狗并不满足,看到小河,它竟然说要成为这个世界上一 条跳得最远的猎狗.它开始起跑跃起,“扑通”,掉进了河里,激起一大片水花. ⑥河岸上,猎狗们笑成了一团:“哇,我们看到了世界上头号大傻瓜!”小猎狗不为所动,一如既往地跳进河里.一次,正在飞跃河面的它,吓到了正准备上岸下蛋的母鸭,结果蛋全部生到了水里. ⑦放鸭的老头非常恼火,一把揪住正在往岸边游的小猎狗,将它扔在了猎人面前:“好好管教管教你们家的罗圈腿!” ⑧猎人没辙了,让它去看葵花田,说要看住这些葵花,不许它们跟着太阳转! ⑨所有葵花都跟着太阳转动.小猎狗来回跑动着,向它们“汪汪”叫个不停,但是它们根本不理睬它.小猎狗累坏了,不过,等它疲倦回家时,还是能吃上肉. ⑩又到了给村民表演的时刻了.猎人的另外十条猎狗皮毛光滑,神气十足. (11)突然,一条毛发发红的公狼,愣是在十条猎狗的眼皮底下,满不在乎地跑掉了! (12)众人发出“嘘--”声,这太丢人了!猎人觉得颜面扫尽. (13)这时,小猎狗突然窜出去,穿过狗群,直向山冈上的狼扑去.它快得像一团光,人们甚至都没看清楚它的样子,等反应过来的时候,才发现小猎狗正在一棵大树下休息,它的身边躺着那只雄壮的公狼,早已停止了呼吸. (14)从此,猎人最喜欢的一条狗,就是小猎狗.他特地做了一个漂亮的皮圈,套在它的脖子上,无论去哪里,都带着小猎狗. (15)人们见了,都会“啧啧啧”地赞叹:“瞧啊,那四条罗圈腿,弯曲得多美啊!”

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