消费主义陷阱案例

消费主义陷阱案例1

很多人，看着通过各种渠道得到的优惠券，一边开心于自己省了很多钱，一边在抱怨自己不知不觉中又花了很多钱。

但抱怨归抱怨，钱是一分没少花。多少人购物车的待付款，从10到0只用了一分钟不到。

于是，一边懊恼，一边忍受不住诱惑，不停地买买买。

如果有这种感觉，朋友们，请小心，你可能已经陷入了“消费主义陷阱”

什么是“消费主义”？其实简单理解，就是鼓励消费，鼓励人们透支消费。

01

“消费主义”往往会隐藏在我们生活中的各个方面，利用我们对美好事物的追求，诱导我们进行消费。

1：对情怀，生活品质的追求

如果你是一个足够细心的消费者，你就会发现：现在的广告和以前的广告差别太大了。

以前的广告要么是像脑白金，王老吉这种简单粗暴的信息轰炸。

要么是文艺一点，抒情一点的剧情式广告，在剧情中不断暗示别人去消费。

现在的广告可不一样。大部分的时候你感受不到广告的存在就被忽悠进去了。

比如很多人都听到过这句话：女人要对自己狠一点。怎么狠一点呢，无非就是买大牌的包包，大牌的护肤品。

再比如我们经常看到某些购物平台上关于鞋子的讲解，用了某个很厉害的科技，代表了这个情怀，是某种文化的象征，仿佛你穿上这双鞋就可以飞起来一样。

实际上呢，大牌的护肤品不一定好，大牌的包包也不一定好看。

鞋子用的科技再好无非也就是个减震回弹，再有情怀它也只是一双鞋，代表不了人，更象征不了文化。购物平台上那些说的头头是道的博主，无非就是想让人去消费。

而我们也完全感受不到消费陷阱，只会沉浸在买买买营造的生活方式，人生品质中，成了被割韭菜的那一波人。

2：伪造各种原本不存在的文化，并且赋予了一定意义

伪造节日文化：比如情人节，520，圣诞节，平安夜等等，这里面所有的节日都要求男女双方互送礼物，对各位情侣的诱导性很高。

伪装消费文化：各种优惠，各种活动，诱导人们消费，比如“双十一”“618”

伪装圈子文化：通过心理暗示，诱导消费，常见的就是买了这件商品，你就是我们这个圈子的人了。比如cos圈，jk圈，甚至还有所谓的明星“饭圈”文化。

伪造稀有文化：各种联名，各种稀有限量款，各种明星同款。一个硅胶手机壳加个logo，加上明星同款，瞬间身价提升几十倍。

这些莫名其妙诞生的文化，一步一步把年轻人拉向“消费主义的陷阱。

02

“消费主义”会通过我们的“错觉，诱导我们进行消费。

1：错误的估计我们的消费能力，从而陷入“消费主义”陷阱

大家有没有想过一件事，就是我们生活的世界到底是什么样子的。

我们打开各种网红平台，动辄就是几千万的豪车别墅。

打开知乎小红书，你能感受到每个月收入一万的生活有多么困难。

打开微博，给你推荐的护肤品化妆品包包，绝对都是牌子货。

久而久之，你会产生一种错觉就是“这样的生活就是普通人的生活”。

“消费主义”就是这样不知不觉中，把你拉到了陷阱里。

但实际上，他们所向我们展示的一切，并不属于我们的生活。

网红平台记录的，其实是有钱人的生活。

知乎小红书记录的，只是中层群众的生活。

而我们，却还是处在社会的底层。我们是消费不起这种生活的。

有的朋友可能就问了，既然消费不起，还担心什么“消费主义陷阱”

那么第二个方式就来了。

2：借贷门槛越来越低，方式也越来越多种多样。

什么“某呗”“某乐”“某白条”，越来越多的借贷平台兴起。

你只需要一张身份证，一个手机，就可以办下高额的贷款。

近乎所有的平台都在诱惑你，只要你办了贷款，就可以买奢侈品，就可以让自己变得高贵。

但是！他们只告诉了你借贷的好处，却没告诉你怎么还！

很多很多小伙伴私信我：以贷养贷，以卡还卡怎么办。凶许君的答案是，没办法！要么自己用工资一点一点的还，要么用自己父母的存款还！

发现没，朋友们，“消费主义陷阱”是一环扣一环的。一方面宣扬精致穷，一方面借贷门槛越来越低。多少朋友就在这无声无息中，陷入了“消费主义”陷阱。

03

怎样避免被“消费主义”陷阱侵蚀

1：认清自己的消费能力

如果你月薪3000，就不要想着买奢侈品，满足自己日常需求最重要。

如果你月薪一万，就不要想着买豪车，住别墅，因为他们是你的工资水平奋斗一辈子也买不到的。

认清自己的工资水平可以承担我们进行什么程度的消费，合理地进行资金配比，是摆脱“消费主义“陷阱的第一步。

怎样算是合理的资金配比呢？

（1）必要的消费。如水费电费煤气费房租等

（2）不必要的消费。如买衣服，外出聚会等

（3）意外消费。比如小病，比如随份子，比如车辆罚单

（4）储蓄。留出一部分钱进行储蓄，用来买车买房或者结婚用。

（5）投资。一小部分钱用来投资，如果没有能力，就选择稳定一些的投资。

2：认清自己的核心需求

什么是核心需求，简单来说，就是你进行消费的最初目的。

比如说，你要买个吹风机吹头发，核心需求就是吹干头发，而不是用吹风机去保养头发。

比如说，你要买双跑鞋用来晨跑，核心需求就是适合跑步，而不是这双鞋有多少文化价值。

不要被商家的套路诱导，找到自己的核心需求，然后根据自己的消费能力来进行选择。

3：学习知识，提高知识水平

学习可以明智，可以提高你的思考能力和见识，自然也就可以帮助你避免“消费主义侵蚀。

现在的社会，只要加上“纯手工”三个字的东西，价格都会呈倍数上涨。

且不说它到底是不是纯手工，而且纯手工也不一定就是好的。

如果你知识储备量足够，就会知道：所谓的纯手工，尤其是纯手工食品，不到价格高，而且关键这玩意卫生状况不达标，连个食品卫生准字都没有，你也敢吃？

所以说，好好学习知识，知识储备到一定的程度，想割你韭菜，就很难了。

04

写在最后

“消费主义”对年轻人的侵蚀是悄无声息的。

如果我们沉浸在“消费主义所带给我们的虚假体验中，就会慢慢被物质所绑架，失去自我。

与其追求那些外表上的东西，不如追求内在的精致。

《奇葩说》有一期的辩题是“年纪轻轻精致穷我错了吗”

黄执中是用詹青云作例子，说詹青云在留学时欠了很多钱，但她在地铁上，捧着《庄子》读，她那时候很穷，但不妨碍她追求精神上的精致。

这远比用贷款带来的外表精致要高贵得多。

愿你成为“消费主义”下的漏网之鱼。

消费主义陷阱案例2

有关数据显示当代年轻人平均的负债已经来到了12.7万全国1.75亿的90后，只有13.4%的人没有负债，究其背后的原因啊，主要就是消费主义陷阱在作祟

当下这个社会里，不论什么东西都需要用钱来支撑：生活当中的日常用品、柴米油盐；朋友间社交、维系感情；亲戚间的节日拜访、礼尚往来，都和钱有关，可以说我们每天都在和钱打交道。

每个人的生活环境不同，经济不同，消费观也不同。

现如今，网上购物已经被广泛接受，而信用卡、借贷等消费方式的推出，也使得提前消费、过度消费成为现在年轻人的一种消费趋势。种种现象说明，现在很多人都陷入消费陷阱当中。

接着3.15小编给大家盘点一波常见的消费主义陷阱，帮你理性消费避免踩坑

第一，就是损失厌恶，意思就是比起能得到什么，人们对于损失更为敏感，这种套路最典型的就是：包邮，多少人认为包邮东西比不包邮的要划算，真相那都在价格里面，

第二，铆钉效应。比如电商平台经常会进行打折大促

还有各种各样的券，大家都会觉得占很大的便宜，有些甚至是不管自己是不是需要，只要不买就感觉吃了亏，这种情况就是一种典型的铆钉效应。

第三，叫麦克苏尔定律，网购什么面霜，这种东西的时候会显示库存仅剩多少件，往往容易激发消费者抢购或者秒杀的这种冲动，所以现在很多的平台都讲秒杀

第四，叫鸟笼效应，这个更狠，比如你买了一件睡衣，但是你会感觉，我这个睡衣跟家具好像格格不入，然后就会相应的换地毯，换沙发，换餐桌，就把房间布局全换掉了，这个更花钱。

第五，从众心理，之前很多网友都会晒什么，秋天的第一杯奶茶，这个话题热度越高就会越吸引人去买奶茶。但其实很多人并不是为了喝奶茶，他就是为了晒个朋友圈

那么如何才能避免入坑儿呢？给大家支几条招儿啊。

一、设置预算、合理消费

为了控制花销，想把钱花费在刀刃上，消费就需要合理化。而想合理化消费，自然是先做好家庭预算，要不然消费透支收入，那么才能控制消费。

这时我们就要给自己设置一个消费预算。设置了消费预算，直观理性的控制消费的欲望，开始可能会遇到困难，但坚持一段时间，可

能自己的消费欲望就会降低，用做预算的方式帮自己省下了钱。当然这也需要很强的自控力，毕竟现在提前消费的方式太多，需要时刻提醒自己。

二、消费前考虑物品对个人的需求性

超市促销、商场满减再或者是理发店办法，每个人可能都吃过这些亏，所以在消费前一定要考虑好这件商品对自己的需求。不要为一些不能给自己提供使用价值的商品付费，这往往就是在浪费金钱，想省钱就一定在购物前做好功课。

我们想要避免消费主义的陷阱，就要从根本上区分想要和需要，在购物时购买需要的物品，而非购买想要的物品，从而达到理性购物，把钱花的物超所值。

如何做预算呢？根据我们一段时间消费情况，生活中各方面开支情况做一个仔细的分析，这里也提倡大家能够有记账的好习惯。

这里建议我们每个月预算最好不要超过年度控制的月预算目标，每月的消费最好不要超过预算金额。这样一直设置预算、合理消费，就会直接避免过度消费。

三、树立正确的消费观

许多人在购物时并不是为了需要而购物，而是为了向别人展示自己的能力，购物重品牌而非质量，又或者是各种各样的囤积欲，这种消费方式便是不正确的消费观。

消费本身其实没有问题，人满足自己的欲望本身也没有任何错误，赚钱是为了花，但大家一定要清楚一点，消费的本质是等价交换，为

了满足自己的实际需求而付出的金钱代价，需求之外的钱建议，现在这个疫情下呢能不花就不要花了。

消费主义陷阱案例3

把所有经济上的满足都给予他，让他除了睡觉、吃蛋糕和为延长世界历史而忧虑之外，无所事事；把地球上的所有财富都用来满足他，让他沐浴在幸福之中，直至头发根：这个幸福表面的小水泡会像水面上的一样破裂掉。

——陀思妥耶夫斯基《死屋手记》

消费主义，简单来说就是，人们无节制、无顾忌地消费物质财富和自然资源，并把消费看作是人生最高目标的消费观和价值观。

很多人觉得消费主义并没什么坏处。

我花钱买享受、买快乐有什么不对吗？

的确，玩无人机，体验VR设备，Cosplay，潜水跳伞旅游，手办盲盒玩高达。

这些看起来美好无比的东西，确实能让人感到新鲜和快乐。

但这些行为，只要你有点钱，有点时间，有点精力，都能够享受。

一旦把这些事物当成人生的全部，就会像当年八旗子弟成天玩鸟一样，玩一阵子是娱乐放松，玩久了就会把自己也玩进去。

如果一个人习惯通过买买买获得快感、获得身份认同，他的消费观必然发生了潜移默化地变化。

这就是消费主义对人的价值的异化：不仅仅是让你去花钱去消费，更会让你渴望金钱、渴望奢华，让你的价值由外界评价。

你必须融入一个圈子，拥有一些身份，添加一些故事，别人才能识别你、定义你，从而使你具有价值。

这就导致：你读什么样的书、在什么公司上班、住在哪个小区、交什么朋友、用什么护肤品，都会成为你的符号，这些符号集合在一起就成了你的身份、你的标签、你的形象。

你会为了自己在公众眼中的形象而改变，而不是为了自己想成为什么样的人而改变。很普遍的一个例子，在酒吧里点酒，很多人都倾向于点贵的酒，向大众彰显自身的身份和能耐。

社会也会因此分化成一个个圈子，一个个层级，一个个鄙视链。

外界对你的评价，就成为了你奋斗的动力，也成为了你奋斗的目标。

马克思在《1844年经济学哲学手稿》中明确提出的：异化是人类自己创造的力量，作为外部力量又反过来支配人类。

原本我们是消费的主导者，但消费主义异化我们的价值观之后，我们变成了消费的奴隶，想通过消费证明自己的存在，通过消费彰显自己的妹子，通过消费体现着自己的社会地位与身份。

消费，成了我们的主人。

即便你想停下来，也难以做到。

这就是消费主义的第一个陷阱：价值观异化。

消费主义还会创造需求：你原本上班只需要穿一件得体的衣服，但消费主义告诉你，你见什么人，应该穿什么衣服，用什么化妆品，拎什么包，打造什么形象，这些都是你需要的。于是，品牌应运而生。

你是谁，用什么品牌的产品，就会成为什么样的人。

比如香奈儿、LV、爱马仕等，很多人为了自身的虚荣心，即便超出自身经济能力，也会购买。

消费创造的最典型的两个需求，一个是“旅游”，你是真的发自内心、连夜买票、风尘仆仆，去到人为设计的景点，住着快捷酒店、上车睡觉、下车拍照吗？事实上，探索世界的方式并不只有旅游，只不过旅游这个需求被过度解读了。

另一个是“自我提升”，这个时代鼓励我们奋斗，追求更好的未来，所以你不能知足常乐，要奋起直追，最终自我提升也变成了一门生意，哪怕你没有“自我提升”的需求，也会因为害怕被时代“抛弃”，而进行“自我提升”。

真正的自我提升，只能是发自内心的，不是有人告诉你，你要努力你要奋斗。想一想小时候我们上学，长辈告诫过我们无数次，要好好学习，可是我们懂得这句话的时候，早已在社会摸爬滚打多年。

这就是消费主义的第二个陷阱：创造你本不需要的需求。

有人说，我平时很少买东西，只碰到喜欢的才买。

但我需要知道，平时的时间都花在哪里了?

应该是刷抖音、打游戏，或者看新闻、浏览网上的文章吧。

虽然你没有消费商品，但你在消费内容，这也是一种消费。如果适当消费内容，来获取对世界的了解，那是必需的，因为每个人都对信息有需求，但如果过度消费内容，花费了大量时间精力，那就是被一种更加隐蔽的消费主义缠身。

著名的“奶头乐”战略，就是创造令人沉迷的消遣娱乐和刺激感官的电子产品，来填充人们的生活，转移情绪。

所以，在互联网时代，一种全新的、更加隐蔽的消费主义在崛起：用电子产品、内容产品填充生活，乃至于沉迷虚拟世界。

《上瘾》一书给出了让用户“上瘾”的模型：触发、行动、奖赏以及投入。

具体来说就是：

吸引用户的注意力；刺激用户行动；在用户行动之后，不断给用户奖励，让用户在使用产品之余，也能拥有额外的获得感；使用户在使用产品的过程中不断投入时间和精力，增加用户和产品的粘合度，促使用户对产品上瘾。

举短视频的例子，你早上第一件事就是刷短视频，那你的大脑就被触发了，因为低成本快感不需要付出脑力资源，这是大脑最喜欢的，你的注意力已经被短视频捕获；

而你为了获取新鲜感这种奖励，手指会不由自主地滑动屏幕，而滑动屏幕又会给大脑带来新的刺激，这就是一个增强回路：你越是滑动屏幕，大脑越能受到新信息的刺激，也越会促使你滑动屏幕，你就越难摆脱其诱惑。

这就是上瘾，也是消费主义的第三个陷阱：丧失自我。

正如鲍德里亚在《消费社会》中写道：一个人在消费社会中根本没有所谓的自我。

有朋友说：这些我都知道，但我就是追求消费的快乐，这不行吗？

确实，追求快乐是人的天性，这是刻在基因里的。但我想说的是，快乐也是分层级的。

最低级的快乐，是短时间内给你快感和愉悦感，让你爽，但仅此而已，它是一种被动快乐，你无需动脑，就可以获得快乐，而且它并不负责任，并不在乎你的阈值会不会被拉高，会不会沉溺于短期反馈，会不会难以从这种唾手可得的愉悦感里抽离出来。比如长期刷短视频、看直播、看小说等。

高一级的快乐，能够给你提供满足感和获得感，让你觉得每天都有收获，都有所得，没有虚度。最典型的就是学习和工作，你有一个明确的目标并稳步前行。

最高层级的快乐，是给你意义、成就感和自我效能感。它会让你找到人生使命和前进方向，让你与这个世界产生更多、更好的联系，为你的生命赋予意义。最典型的，就是利他与创造。

所以，如何抵御消费主义的陷阱？

你只需要做一件事：创造。

创造的快乐比消费的快乐更高级。

因为创造需要你付出努力，你的快乐来源于行动；

而消费不需要动脑，你的快乐来源于消费的对象本身。

一方面，行动的过程，除了带来短期反馈的愉悦感，你还可以收获做成事情的成就感，这是有余味的，会让你在回忆的时候产生快乐；但消费不会。消费就像加了糖的饮料，喝的时候觉得好喝，喝完就没了，不会有任何余味和感受。

另一方面，依赖消费带来的快乐，是不稳定也不长久的，由于消费会不断拉高你的快乐阈值，那些曾经让你觉得有趣的东西慢慢地都

会变得无聊，你会需要“加大剂量”，久而久之，你终将会对一切都感到无聊。

还是以短视频为例，市场上是绝大多数的短视频都是娱乐消遣性质的，缺乏实质性内容，你观看的过程，就是纯粹的消费过程，除了增添一些当下的笑料和乐趣，过一阵子也忘了自己看过什么。同时，这种观看视频的消费行为，持续时间越久，越无聊。

简单来说，就是消费产生多巴胺，而创作却能产生内啡肽。

重要的是，前者先快乐后空虚，后者先痛苦后幸福。

更重要的是，前者的快乐存在边际递减效应，而后者的幸福却可以实现幂函数增长。

所以，创造，才是对抗消费的最佳办法。

我们可以看到，现在抖音、小红书、头条、公众号上经常涌现各种爆款内容，这些内容创作者，就是在用创造对抗这个消费主义盛行的世界，以此获得个人成长。越来越多的人开始觉悟到这一点：去创造，少消费，只有这样才能让人生变得更好。

而且，有许多素人凭借过硬的内容和产品，纷纷崛起。

或许互联网时代的未来趋势，就是：富人用创造证明自己，穷人用消费彰显自己。

但是，很多人并不希望我们学会创造，学会动脑，掌握自身的主动权。

消费社会，只希望你安安心心地活在消费的世界里，安安心心活在它们创造出来的愉悦感里，安安心心活在各种快餐文化里。

你不需要多思考，多创造，只需要拼命工作，专注眼前的KPI，

把手头的事情做好，定期领上微薄工资去消费、去还款，享受它们为你编制的故事，圈层为你制造的梦想。

不要去关心外面的世界发生了什么变化，安安心心做商业链条上的一颗螺丝钉。

这就是消费社会。

所以，如果你想逃离这个消费主义弥漫的社会，就必须学会创造。有人说，我的工作就不是在创造吗？

绝大多数工作只是在生产，在做流水线上的一员，并没有太多思考和努力。

同样，也不要觉得创造是一件很难、门槛很高的事情。

如果你喜欢美食，试着亲自动手坐一坐，采购食材，动手烹饪，和人交流，设计创新。

如果你喜欢旅游，试着分享你的所见所闻和攻略，帮助其他人少踩坑、多见识。

如果你喜欢写作，试着动笔写下你的观点和感悟，给他人、给世界传递你的想法。

试着去亲手创造一件事物，让自己去经历从无到有的过程，去享受从被动接受到主动给予的快乐，而不是活在别人创造的事物中，这样你才能把握人生的主动权。