人格心理学复习资料

人格心理学

1、人格的概念：人格是在个体遗传和环境的作用下所形成的潜在的和现实的，影响个体行为的心理活动模式的总和。

2、人格的基本特征：整体性、稳定性、独特性、社会性。P6

3、人格心理学研究的理论派别：

①精神分析学派：行为的最终原因来自于无意识且起源于童年期。（潜意识、童年期）。

②生物学流派：认为行为的稳定性在很大程度上归功于人格的核心成分——特质，对行为起支配作用的是特质。（个人特质、起源）

③生物学流派：认为遗传素质和生理过程决定了人格的个别差异（遗传决定论、秉性）

④行为主义和社会学习理论流派：核心主张是人格由我们所经历的事情构成，它是行为的习惯系统，而行为则是由环境造成的。（条件反射）

⑤人本主义流派：关注人的自由、选择和价值，认为人的责任感和自我认同感是造成人格差异的主要原因。（潜能、积极的人性）

⑥认知学流派：人格是众多社会角色的复合物。（经验论、心理预测）

4、人格研究的方法：临床研究法（个案研究）、相关研究法、实验研究P16

5、人格心理学的主题：特质、动机、认知、社会背景p24.

6、艾里克森的心理社会发展理论：他认为个体为了达到完全的成熟，必须尽最大努力经历一系列面向社会的发展阶段，这些阶段代表着一个个需要克服的障碍。他不是将性视为人格发展的关键，而是将社会的文化和个体的教养作为人格发展的动力。在此基础上他把人格分为八个阶段：基本信任对基本不信任（出生后的第一年）、自主对害羞和怀疑（1-3岁间）、创新对罪恶（3-6岁）、勤奋对自卑（6-12岁）、自我认同对角色混乱（12-20）、亲密对孤独（大约20-24）、繁衍对停滞（25-60）、自我完善对绝望（65岁以后）

7、罗杰斯的自我实现理论：他认为自我是发展的，不是与生俱来的，自我的形成和发展有赖于个体和环境互动的许多因素，主要包括：积极关注的需要、价值的条件、无条件的积极关注、人格适应——自我实现者。自我实现的特征：自我实现的人坦诚对待自己的经历、愿意相信自己的感觉、能深刻而敏感的体会自己的情感，包括积极和消极的。

8、人格发展的具体问题：婴儿期发展的具体问题——婴儿的进食和依赖性问题、视觉主义和环境刺激的问题、刺激剥夺和社会性隔离的影响、社会性依恋的问题；幼儿期人格发展的问题——排便训练的问题、攻击性与性的社会化问题、好奇心和寻求信息

9、佛洛伊德人格动力理论：他将意识分为三个水平——意识、潜意识、前意识。人格结构为本我，自我，超我。本我是先天的生物本能和欲望，是非理性的，遵循快乐原则;自我受现实原则支配，基于现实的自我常常用于调和本我冲动与超我需求间的冲突；超我是对自我的思想和行动起判断和监察作用，受道德原则支配。

10、自我防御机制：否认、置换、幻想、认同、分离、投射、合理化、反向作用、退行、压抑、升华。P68

11、阿德勒创造性自我：创造性自我是指人格中的自由成分，它使得个体能在可供选择的生活格调和追求目标之间选择。每个人都会创造性的选择适合自己心理

发展的活动方式，自我选择、个人意志决定自我的发展。阿德勒创造性人格的概念是其理论的顶点，一个人决定其人格的能力是与他独特的生活风格相一致的。创造性自我表明了人的有效原则，强调人在塑造自己的人格和命运中是一种有意识的主动力量。P75

12、荣格的原始意象：（1）人格面具：人在公共场合中表现出来的人格方面，其目的在于表现一种对自己有利的良好形象以便于得到社会的认可。（面具膨胀）（2）阴影：又称阴暗自我，人的心灵中遗传下来的最黑暗、最深层的邪恶倾向。它就是人格的原始的动物部分，包括一切动情的、不道德的、令人厌恶的欲望和行为。（3）阿尼玛：男性心灵中的女性成分或意象。如多情善感，软弱，美丽，感性(4)阿尼姆斯：指女性心灵中的男性成分或意象。如：勇敢聪明体魄强壮(5)自性：集体潜意识的核心，其作用是协调人格的各组成部分，使之达到整合、统一、即自我实现。荣格认为这是人性所要达到的最高目标。

13、人格特质的内涵：特质是人格的基本单元，是以某种特定方式行动的相对稳定的、持久的倾向。P97

14.奥尔波特的特质理论：（1）特制的分类：a首要特质：即个体最典型、最有概括性的特质。b.中心特质：即构成个体独特性的几个重要的特质。c.次要特质：即一些特殊情况下表现出的不太重要的特质，较少为人所知。（2）特质的研究方法：首先确定重要特质，然后确定在每种特质维度中的相应位置（3）关于成熟的人格：极力主张成熟的人格原则上不能由动物、儿童、过去、神经症的研究引申出来，成熟的个体有一套统一的人生哲学。

15.人格的五因素结构理论：人格的五个因素是

外倾性：反映个体神经系统的强弱及其动力特征

神经质：反映个体情绪状态的稳定性及内心体验的倾向性

宜人性：反映人性中人道主义方面及人及

严谨性：反映自我约束的能力及取得成功的动机和责任感，是指我们如何控制自己记如何自律

开放性：反映个体对经验的开放性、智慧和创造性程度及其探求的态度，而不仅仅是一种人际意义上的开放

人格五因素的证据：（1）五因素跨文化一致性（2）自我评定与他人评定（3）动机、情感和人际机能（4）人格障碍的诊断

16.人格的七因素结构理论：特里根和瓦勒率先提出了人格的七个维度（1）正情绪性（2）负效价（3）正效价（4）负情绪性（5）可靠性（6）宜人性（7）因袭性

七因素与五因素的比较：’(1)在七因素模型中正效价和负效价是两个新的人格维度其余五个维度分别与五因素模型的五个维度大致对应但又不完全一致，七因素理论和五因素理论的最大分歧在于是否将评价性特质词纳入因素分析范围或者是否承认评价是人格的重要特征；(2)除基本因素的种类有分歧外与五因素模型相比七因素模型有它独特的优势。

17.特质测量中存在的问题：（1）作伪：受测者会故意在自陈问卷中提供错误信息（2）粗心和破坏行为，反映随机会故意或随意报告错误信息，以破坏研究计划或诊断工作，（3）反映偏向：测定社会赞许性

18.多拉德和米勒的人格理论：

（一）关于人格的形成

（1）行为因为成功的减少有机体紧张感而得到强化便最终变成一种强化：

（精神分析）：

（2）通过观察别人的行为而习得复杂行为的模仿学习。（行为主义学习理论）（二）关于人格的结构

组成人格的结构是习惯，而习惯是指各种习得的行为模式，习惯受下面四种成分控制：

（1）内驱力：构成人格能量的单位，包括一级和二级内驱力；

（2）线索：来自环境的信号。

（3）反应：由信号引发的行动，受内驱力和线索共同诱发，旨在降低内驱力；

（4）奖赏：做出行动后所得到的正强化。

（三）关于人格的发展

儿童期四个关键对人格发展产生持续“印刻”效应：

（1）喂养方式；（2）大小便训练；（3）性格别训练；（4）愤怒与攻击的表达（四）神经症与行为疗法：神经症是由于潜意识中的冲突被压抑而导致的。神经症症状是习得的可通过行为学习的方式消除，办法是建立一套能够让患者忘掉病态行为习惯，学会正常行为习惯的强化条件。

19.班杜拉的自我效能：

（一）内涵：自我效能感即是指个体相信自己能成功地做出某种行为的主观体验。个体在面临某一任务活动时的胜任感及其自信、自珍、自尊等方面的感受。自我效能也可称作“自我效能感”、“自我信念”、“自我效能期待”等。

（二）自我效能的作用：自我效能的判断影响人们在各种情境下面临困难时愿意付出多少努力以及能够坚持多久。

（三）自我效能的来源：（1）掌握性经验：通过成功的问题解决获得；（2）替代性经验：通过观察别人的成功和失败的经验获得；（3）社会劝导；（4）据自身的身体和情绪状态判断自己的能力。

20.关于习得性无助的研究：

（一）狗的习的性无助的研究

“习得性无助”：美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物学习时提出；用狗作了经典实验：起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，此时狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖；

（二）人的习的性无助实验

习得性无助：指有机体经历了某种学习后，在情感、认知和行为上表现出消极的特殊的心理状态。

（三）习的性无助的克服：

a、充分理解习得性无助的成分；

b、帮助学生发现根本的信仰，以及引起他

们自我挫折不足的歪曲知觉；c、教给学生改变、驳斥歪曲信仰的方法，减少认知、情感、动机的亏空。

21.人本主义的核心内容：

（1）强调人的责任：人本主义者将人看做是自己生活的主动构建者，我们可以自己改变自己，如果不能改变只是因为身体上暂时有局限。人本主义心理治疗的主要目标是使患者认识到他们有能力做他们想做的任何事。

（2）强调此时此地：只有按生活的本来面目去生活，我们才能成为真正完善的人。

（3）个体的现象学：人本主义认为，治疗是患者自己的事，在治疗过程中患者

会逐渐了解自己并想出适当的办法来解决问题。

（4）强调人的成长：人本主义者相信，当人们眼前的需要得到满足，人们不会感到满意，而是积极寻求发展。治疗师应允许患者自己克服困难，继续成长。22.自我实现者的特征：

（1）能对现实采取客观态度；

（2）能理解并接受自然，他人以及自己；

（3）自发、单纯和坦率；

（4）以问题为中心，不以自己为中心

（5）有独处和独立的需要

（6）自主而不依赖环境

（7）能欣赏生活，有持续的新鲜感

（8）经常产生高峰体验

（9）关心社会，同情、帮助人

（10）能发展与他人的深刻关系

（11）有民主作风，待人平等，虚心学习

（12）能区分手段和目的，目的比手段更重要，

（13）富有哲理和幽默感

（14）富有创新精神

（15）持非遵奉的态度，能坚持自己的正确观点

23.关于高峰体验：高峰体验是人在进入自我实现和超越自我状态时所感受到的一种非常豁达与极乐的瞬时体验，其特征如整体意识、感知丰富、全神贯注、审美感受、创造精神、真知灼见等。高峰体验是一种可复制的结构，是一系列心理活动累积的结果；高峰体验是一种同一性的感受，在这样的时刻，人有一种返归自然或与自然合一的欢乐情绪。“高峰体验”与自我实现密切相关，存在性认知24.罗洛·梅对于“人的存在”问题的基本主张：

他坚持人的存在的独特性，认为人是一种能自由选择、自我决定、自我负责的存在。人的存在的四种基本因素，即自由、个体性、社会整合及宗教紧张感，自由式存在的基础，是人格的基本条件；个体性是自我的前提；社会整合是完整存在的条件；宗教紧张感是人格完善的动力。

人体存在的本体论特点：（1）自我核心（2）自我肯定（3）参与（4）觉知（5）自我意识（6）焦虑

25.斯滕伯格心理自我管理理论：

第一维度是管理的功能，包括立法型、执法型、司法型三种思维方式；

第二维度是管理的形式，包括君主型、独裁型、等级型和无管理型四种思维方式；第三维度是管理的水平，包括全局型和局部型两种思维方式；

第四维度是管理的范围，包括对内型和对外型两种思维方式。

第五维度是管理的倾向，包括自由型和保守型。

26.柯里的洋葱模型：所有认知方式或学习行为受制于“中心层的人格纬度”可归结为三种主要类型：

第一层：可观察到最外层—“学习偏好”，个体对学习环境的选择方式？

第二层：心智活动方式—“信息加工方式”，个体吸收信息的心智活动方式；

第三层：潜在与持久的—“认知性人格方式”，个体改造和吸收信息的方式。27.凯利的个体建构理论：人们之所以具有千差万别的人格是因为人们组织和处理信息的方式不同造成的。个人建构论的核心概念是“建构”。所谓建构——就

是人们用来解释世界的方式。即一种根据相似或对比成分理解事件的认知模式。凯利认为一个人预期事件时的主要工具为个人建构，它是个体析解、解释或说明经验，赋予经验意义或预言经验的过程。每个人都有自己独一无二的个人建构，也不会有两个人通过同一种方式来形成各自的建构。

28.A型行为模式的人格类型：1、A型行为模式的界定：无缘无故的敌意；攻击性；争强好胜；总是感到时间压迫；没有耐力；行色匆匆；不停的去实现并不明确的目标；讲话和运动迅速而莽撞。2、A型行为模式与敌意：广泛认可的起关键的A型人格特征是敌意和愤怒，两者一贯与心脏病、健康状况不佳和较高的死亡率联系在一起。3、A型行为模式的测量：用于测量A型行为模式的工具主要有：结构式访谈和詹金斯活动调查表。

29.C型行为模式的致病机制及预防策略：(机制)一般认为，在合适的条件下，先天的因素和个体人格特质的结合诱发了疾病的发生，因为心理社会压力，抗病基因的作用可能降低.（策略）①积极宣泄情绪，不过分控制愤怒②明确生活目标，有计划有条理的应对生活③勇于在公开场合表达意见，一切从客观事实出发，不屈从于权威

30.抑郁情绪的标志——对消极事件习惯以内部的稳定的普遍的归因进行。

31.区分分裂样人格障碍和分裂型人格障碍：（分裂样人格障碍）表现：对社会关系淡漠，孤独、内向的情感生活。特点：一般性、持续性的情感平淡和动机不足。（分裂型人格障碍）：表现：认识和感知方面的歪曲以及古怪的行为。特点：社会隔离、情感疏远、行为古怪和多疑。

32.人格障碍的行为疗法——反条件作用：系统脱敏疗法，内暴疗法（与系统脱敏疗法相反），满灌疗法

33.人格测量的效度：指所测量的与想要测量的两者之间相符合的程度，是指一个测验的准确性。分类：表面效度相容效度/聚合效度行为效度

34.人格测量与评估中存在的问题：1.人格理论本身的问题：即怎样评量完整的个人？能否评量各种人格特征？定义的复杂性，理论的动态性2.人格测验的信度和效度问题（情境因素，个人心态，适当的效标）3.欺骗的可能性：怎样让被试如实反应？4.预测效度的问题：相关的复杂性、大小、有限性5.人格评估的适用性问题：跨文化环境下是否还可以使用？6.测验项目及其解释方面的问题

乔布斯人格魅力（创新性人格）：1.魔鬼型完美主义者：对自己的想法执行很彻底态度很坚决，近乎疯狂，近乎神经质。一旦某件事情吸引了他，他就会拿出十二分的热情，去把他热爱的东西去做到极致。这种热情无与伦比，成就了他的完美主义。2．强大的现实扭曲力和带动力：乔布斯是当之无愧的魅力型领导，苹果每一次新产品的发布都像是他个人的演讲，他巨大的个人魅力让苹果的员工甚至消费者，对他建立了极高的崇拜和忠诚。尽管乔布斯有喜怒无常的毛病，但他非凡的魅力和团队影响力都足以引领大家改变世界。3. 忠于自己的直觉：这也是东方精神、印度教、佛教禅宗对他的很重要的启发。纵观他的一生，他追随并遵循着许多东方宗教的基本戒律，比如对“般若”的强调——通过精神的集中而直观体验到的智慧和认知。4. 打破常规并绝对执行：乔布斯有“破坏大师”美誉。他对任何产品、任何创意、任何管理方式、任何经营行为都有一种天生致疑和打破常规的性格。他的内心好象有一种奇怪的力量左右其思想，天马行空的创意和构想总能得到绝对的执行。