中学生素质拓展活动策划书
活动素拓策划书3篇
活动素拓策划书3篇篇一活动素拓策划书一、活动主题“拓展视野，提升素质”二、活动目的通过一系列的素质拓展活动，帮助参与者拓宽视野、提升综合素质，增进彼此之间的交流与合作。
三、活动对象全体同学四、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]五、活动内容1. 团队建设：通过各种团队建设游戏，帮助参与者更好地了解彼此，增强团队合作意识。
2. 拓展训练：设置一系列具有挑战性的项目，如团队攀岩、户外定向等，让参与者在挑战自我的同时，提升综合素质。
3. 主题讲座：邀请专业人士进行主题讲座，如职业规划、心理健康等，帮助参与者拓展知识面，提升自我认知。
4. 文化交流：组织文化交流活动，让参与者了解不同文化之间的差异，增进文化认同感。
六、活动流程1. 活动开场：主持人介绍活动背景、目的和流程。
2. 团队建设：进行团队建设游戏，如“大风吹”、“松鼠与大树”等。
3. 拓展训练：分组进行拓展训练项目，如团队攀岩、户外定向等。
4. 主题讲座：邀请专业人士进行主题讲座，如职业规划、心理健康等。
5. 文化交流：组织文化交流活动，让参与者了解不同文化之间的差异。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 拓展训练设备租赁费用：[X]元3. 讲座嘉宾费用：[X]元4. 文化交流活动费用：[X]元5. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动期间要注意安全，避免发生意外事故。
2. 请参与者遵守活动规则，积极参与活动。
3. 活动工作人员要认真负责，确保活动顺利进行。
九、活动效果评估1. 通过参与者的反馈问卷，了解他们对活动的满意度和收获。
2. 观察参与者在活动中的表现，评估他们在团队合作、沟通能力等方面的提升情况。
篇二活动素拓策划书一、活动主题“拓展思维，熔炼团队”二、活动目的1. 提升参与者的思维能力和创新能力。
2. 增强团队成员之间的沟通与协作。
3. 培养参与者的领导能力和团队精神。
4. 缓解工作压力，放松身心。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员[具体人员]五、活动内容1. 团队建设游戏通过一些有趣的团队建设游戏，如接力比赛、拔河比赛等，让参与者更好地融入团队，增强团队凝聚力。
中学学生素质拓展活动安排
中学学生素质拓展活动安排1. 引言在当今社会，中学生的素质拓展活动越来越重要。
这些活动不仅有助于学生全面发展，培养他们的兴趣爱好和专长，还可以增强他们的能力和自信心。
本文将从组织形式、活动内容、时间安排等方面探讨中学学生素质拓展活动的安排。
2. 组织形式为了让学生积极参与素质拓展活动，学校可以采取多种组织形式。
例如，可以设立社团或俱乐部，让学生根据自己的兴趣选择加入。
还可以组织一些短期的项目或活动，让学生在短时间内接触到不同的领域。
此外，学校还可以邀请专业人士来校给学生讲座或举办一些特色课程，增加学生的学习体验。
3. 活动内容素质拓展活动的内容应该丰富多样，既包括学科知识的延伸，也包括实践操作和实践能力的培养。
学校可以开设一些特色课程或研究项目，让学生深入了解某个领域，并进行实践操作。
此外，学校还可以组织一些文化艺术类的活动，如英语演讲比赛、美术展览、音乐会等，培养学生的艺术修养和表达能力。
4. 时间安排素质拓展活动的时间安排需要科学合理，既要保证学生有足够的时间进行学科学习，也要给予他们充分的参与素质拓展活动的机会。
学校可以将素质拓展活动融入到正式课程之中，安排在课外时间或周末进行。
此外，学校还可以根据学生的兴趣和需求，提供一些个性化的时间选择，让学生自主安排参与的活动。
5. 活动导师为了确保素质拓展活动的质量和效果，学校可以聘请一些专业的导师或教练来指导学生。
导师可以给学生提供专业的指导和培训，在学生的素质拓展中起到重要的作用。
导师不仅可以教授学生专业知识和技能，还可以帮助学生培养分析问题和解决问题的能力，培养学生的团队合作精神。
6. 学生参与的意义中学生参与素质拓展活动有多重意义。
首先，这些活动可以让学生在兴趣爱好中找到自己的定位，培养他们的兴趣爱好和专长。
其次，这些活动可以增加学生的学习体验，提高他们的学习兴趣和积极性。
此外，参与素质拓展活动还可以培养学生的团队合作精神、领导能力和创新思维，为未来的发展奠定基础。
中学素质拓展训练活动安排
中学素质拓展训练活动安排一、活动目的中学生的素质拓展训练活动旨在提高学生综合能力，培养学生的创新思维、团队合作、领导才能以及身心健康等方面的能力。
通过这些培训，学生将能够更好地适应社会发展，并为未来的个人发展打下坚实的基础。
二、活动内容1. 创新思维培养通过如思维导图、创意设计、问题解决等活动，培养学生的创新思维能力。
学生将学会更加深入思考问题，灵活运用已有知识去解决实际问题。
2. 团队合作训练通过设立各类团队合作的课程和活动，培养学生在团队中表达意见、协作合作的能力。
学生将通过团队活动来学会尊重他人意见，有效地沟通和合作。
3. 认识自我与职业规划通过心理测试、职业生涯规划等活动，引导学生了解自己的特点和优势，并帮助他们初步制定个人职业规划。
学生将学会正确地认识自己，以便更好地规划未来发展。
4. 社交礼仪培训通过模拟社交场景和实际演练，培养学生的社交礼仪能力。
学生将学会如何与人相处，与人交流，以及如何在社交场合中保持良好的礼仪形象。
5. 身心健康指导通过健康饮食、适当的运动以及思想上的调节等方面进行身心健康指导。
学生将学会保持良好的生活习惯，更好地关注自己的身心健康。
6. 领导才能培养通过领导力训练、学生干部的选拔和培养等活动，培养学生的领导才能。
学生将学会如何在学校、社团或其他组织中发挥领导作用，提升自己的领导能力。
7. 实践活动通过学生社团、志愿者活动等实践活动，让学生将所学知识运用到实际生活中。
学生将学会通过实践来加深对所学知识的理解，并培养实际操作能力。
8. 交流分享定期组织学生交流分享会，让学生有机会展示自己的成果和经验。
学生将能够从他人的经验中汲取灵感，丰富自己的知识和视野。
9. 基础学科辅导为了帮助学生提高学习成绩，设置数学、英语、科学等基础学科的辅导班。
学生将在专业老师的指导下，夯实基础知识，提高学习成绩。
10. 艺术培训为了培养学生的审美能力和艺术修养，设置绘画、音乐、舞蹈等艺术培训活动。
中学生拓展训练活动策划方案
中学生拓展训练活动策划方案中学生拓展训练活动策划方案范文7篇随着中学生的身体素质日益低下，为了使体质能够有效改善，通常需要提前准备好一份方案，方案属于计划类文书的一种，所以我们要好好写一篇中学生拓展训练活动策划方案。
下面是小编为大家收集的中学生拓展训练活动策划方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
中学生拓展训练活动策划方案【篇1】一、活动目的：1、与大自然零接触，让学生深入大自然，了解大自然，开阔学生的视野，增长学生的见识。
2、把课堂延伸到自然和社会，培养学生的团结合作意识及自理能力，体验劳动的喜与乐。
3、感受深秋的美丽和丰收的喜悦，通过自己买、洗、烧等一系列野炊过程体验劳动的快乐。
4、在活动中渗透环境保护教育，让学生从小树立环保意识二、活动时间：初定于20__年4月7日星期五(如天气原因则另行安排)三、活动地点：学校后面的空地上四、活动内容：野炊;五、活动准备：1、班主任提前做好学生的思想动员工作：A、要求学生要注意自身安全，如：用火时要注意前后左右同学的安全，注意烫伤等。
B、注意野外用火安全，学生须在老师规定的范围内才能点燃火，不得私自用火，用火结束后，应及时用水将火扑灭。
C、教育学生在活动过程中，要互帮互助，男生要发挥“绅士”风度，应积极主动地承担比较繁重的任务，照顾好女生或者是体弱的学生。
D、对学生行路时的交通安全和整个活动过程中的环保进行教育，来去路上，不准边走边吃零食边扔垃圾，到达野炊地点也是如此，不将垃圾丢入田地或小溪。
2、由三位教师负责整个活动，每位老师各带部分学生，在活动前班主任把学生小组的名单交给相关老师：3、按学生的生活自理能力和学生人数分成若干小组，班主任老师事先安排相关事宜：如食品的采购要实惠、卫生，用具携带情况(如：引火用的易燃柴火、锅、勺、碗)等要提前落实，于活动前日或当日带到学校。
4、学生和教师一律步行到达目的地，开始野炊活动。
过程：搭灶——生火——做饭炒菜——用餐——自由活动——收拾场地，返回时按小组次序步行返校。
学生会素拓活动策划书
学生会素拓活动策划书一、活动简介本次素拓活动由学生会组织，旨在为广大同学提供丰富多样的素质拓展机会，促进同学们的个人成长与发展。
通过开展一系列富有趣味性和教育性的活动，帮助同学们培养艺术修养、社交能力和领导才能，同时增强同学们的团队协作意识和创造力。
二、活动目标1.培养同学们的艺术修养，提升身心素质；2.增强同学们的团队合作意识和组织能力；3.激发同学们的创造力和创新精神；4.丰富同学们的课余生活，提供多样化的个人成长机会。
三、活动内容1. 艺术表演赛本次活动将邀请各院系的同学参与艺术表演赛，包括歌曲演唱、器乐演奏、舞蹈表演等多种形式。
活动将通过学生会微信公众号报名和初选，最终选出的参赛者将进入决赛，并有专业评委进行评分。
旨在激发同学们对艺术的热爱，培养他们的艺术修养和表演能力。
2. 主题讲座定期组织一些主题讲座，邀请专家教授或知名人士进行演讲交流，围绕社会热点、创业经验、职业规划等方面进行主题探讨。
通过讲座的形式，提高同学们的见识和知识水平，拓宽他们的思维视野。
3. 团队拓展活动通过组织团队拓展活动，培养同学们的团队合作意识、沟通能力和领导才能。
活动形式多样，包括团队建设训练、户外拓展等，通过一系列团队合作任务和挑战，引导同学们锻炼自己，提高团队的整体效能。
4. 创新创业竞赛开展创新创业竞赛，为同学们提供展示自己创意和实践能力的平台。
竞赛内容涵盖多个领域，包括科技创新、互联网应用等，旨在激发同学们的创新思维和创业激情。
四、活动安排1. 活动时间本次活动计划于2022年5月举行，持续一个月的时间，确保同学们有足够的时间参与和准备。
2. 活动流程•第一周：艺术表演赛初选；•第二周：主题讲座第一场；•第三周：团队拓展活动；•第四周：艺术表演赛决赛、主题讲座第二场；•第五周：创新创业竞赛。
3. 资源准备为确保活动的顺利进行，学生会将协调各部门的资源进行支持，包括场地、设备、人员等方面的安排。
五、活动宣传为使活动得到足够的关注和参与，学生会将采取多种宣传形式，包括但不限于以下方式：•制作海报和宣传册，张贴于校园各大宣传栏；•在学校官方公众号、学生会微信公众号等平台发布活动信息；•利用班级群、社交媒体等进行口碑传播；•邀请校园媒体进行报道。
素拓策划书活动背景3篇
素拓策划书活动背景3篇篇一一、活动背景近年来，随着社会的发展和人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自身素质的提升。
拓展训练作为一种新兴的培训方式，受到了广泛的关注和认可。
为了满足广大群众的需求，提高大家的综合素质，我们计划举办一场以“拓展视野，提升素质”为主题的素拓活动。
本次活动旨在通过一系列的拓展训练项目，帮助参与者增强自信心、团队合作精神、沟通能力、领导能力等，同时也为大家提供一个放松身心、结交朋友的平台。
二、活动主题拓展视野，提升素质三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象所有对拓展训练感兴趣的人群六、活动内容（一）开幕式1. 主持人介绍活动背景、目的和流程。
2. 领导致辞。
3. 拓展教练介绍拓展训练的基本内容和注意事项。
（二）拓展训练项目1. 信任背摔：每位队员轮流站在背摔台上，背向队友，双脚后跟 1/3 出台面，身体重心上移尽量垂直水平倒下去，下面的队员安全把他接住即为完成。
通过这个项目，提高队员的相互信任和换位思考意识。
2. 盲人方阵：所有队员先戴好眼罩，并在 40 分钟内，把一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。
这个项目培养团队成员的沟通意识，增强团队的凝聚力。
3. 雷区取水：在一个直径 5 米的深潭中间有一个装满水的杯子，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。
这个项目提高队员的创新思维能力。
（三）分享环节1. 每个小组派代表分享在拓展训练过程中的感受和收获。
（四）闭幕式1. 主持人宣布活动结束，感谢所有参与者的支持和配合。
2. 颁发优秀团队和个人奖项。
七、活动预算活动预算主要包括场地租赁、拓展器材租赁、餐饮、交通、奖品等方面，预计总费用为[X]元。
具体费用如下：1. 场地租赁：[X]元2. 拓展器材租赁：[X]元3. 餐饮：[X]元4. 交通：[X]元5. 奖品：[X]元6. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 参加者需穿着运动鞋和运动服，方便进行拓展训练。
素质拓展活动策划方案(精选10篇)
素质拓展活动策划方案素质拓展活动是一种能够促进青少年全面发展的活动形式，通过参与素质拓展活动，可以提高青少年综合素质，增强个人能力和自信心，同时也可以丰富青少年的知识和经验。
为了有效的开展素质拓展活动，需要制定相关的策划方案，在此分享一份素质拓展活动策划方案。
一、活动目的1. 培养青少年团队意识和合作精神；2. 提高青少年的应变能力、创新能力及身体素质；3. 增强青少年自信心和领导力；4. 开展特色教育活动，丰富青少年的课余生活。
二、活动内容1. 团队拓展训练：通过团队和分组的形式，开展团队各项能力训练；2. 运动竞技活动：开展各种运动比赛，如足球、篮球、排球、田径等；3. 情景模拟体验：通过模拟情景，让青少年感受并学习如何处理不同情境下的问题；4. 知识普及和交流分享：通过讲座、文化展览等形式，开展青少年知识普及、交流分享等活动。
三、活动实施方式1.时间：活动可分为短期、中期和长期几种。
短期活动一般为1-3天，中期活动为约一周左右，长期活动时间为2-4周。
2.地点：可以选择乡村、山区、海边等户外环境，或者选择专门的办公室，公园等场地进行。
3.组织形式：可以采用集中办班和集中连续办班两种组织形式。
对不同品质的青少年，可以采用不同难度的拓展项目。
四、活动管理与安全1. 活动人员安排：配置足够的组织人员，严格掌控群体人数。
2. 预先安排据点与设施，并进行评估检查。
3. 严格要求参加活动的青少年要遵守相关规定，遵守基本礼仪，如禁止使用手机、遵守纪律等。
4. 加大心理辅导力度及早发现和排除安全隐患等。
五、活动评估1. 参与者的反馈情况：了解青少年参加活动后的心理感受、身体状况等，以及他们对活动的建议和意见。
2. 教官的评价：了解教官对活动表现突出的青少年的评价情况。
六、活动后续进行回顾和总结，对活动中存在的问题尽快加以改正，以便下次开展活动时更加成功。
七、总结素质拓展活动是一种较为实用的青少年教育形式，不仅可以增强青少年的体魄，更能够培养青少年的综合素质、合作意识和自信心。
综合素质拓展策划书3篇
综合素质拓展策划书3篇篇一综合素质拓展策划书一、活动背景为了丰富同学们的校园生活，提高同学们的综合素质，培养同学们积极向上的进取精神，我们决定举办一场综合素质拓展活动。
本次活动旨在通过各种团队合作和挑战项目，提高同学们的沟通能力、协作能力、领导能力和创新能力，同时也为同学们提供一个展示自我、挑战自我的平台。
二、活动主题超越自我，熔炼团队三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全体同学六、活动内容1. 团队建设：通过一系列的团队建设活动，让同学们相互认识、相互了解，增强团队凝聚力。
2. 拓展训练：设置各种拓展训练项目，如信任背摔、盲人方阵、高空断桥等，让同学们在挑战自我的过程中，提高自身的综合素质。
3. 主题晚会：组织一场主题晚会，让同学们在轻松愉快的氛围中展示自我才艺，增强自信心。
七、活动流程1. 签到入场：活动当天，同学们在指定地点签到入场，领取活动资料和物资。
2. 开幕式：主持人介绍活动背景、主题和流程，宣布活动正式开始。
3. 团队建设：通过一系列的团队建设活动，如团队展示、团队游戏等，让同学们相互认识、相互了解，增强团队凝聚力。
4. 拓展训练：设置各种拓展训练项目，如信任背摔、盲人方阵、高空断桥等，让同学们在挑战自我的过程中，提高自身的综合素质。
5. 主题晚会：组织一场主题晚会，让同学们在轻松愉快的氛围中展示自我才艺，增强自信心。
7. 颁奖仪式：根据活动过程中的表现，评选出优秀团队和个人，并进行颁奖。
8. 闭幕式：主持人宣布活动结束，同学们有序离场。
八、活动预算本次活动预计总花费[X]元，具体如下：1. 场地租赁费用：[X]元2. 拓展训练费用：[X]元3. 物资采购费用：[X]元4. 工作人员酬金：[X]元5. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 活动期间，请同学们遵守纪律，服从工作人员的安排。
2. 拓展训练过程中，请同学们注意安全，不要擅自行动。
3. 如遇突发情况，请同学们保持冷静，听从工作人员的指挥。
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一、活动背景：
进入21世纪，随着改革开放进程的继续，以及面临建设创新型国家、和谐型社会、经济产业结构升级等核心战略目标，我国对中学生各方面素质与能力的要求日益提高。
为培养中学生的上进心，并使其增强自信心，不断认识和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通，同时加强团体的凝聚力和竞争力，培养团队意识和分析解决问题的能力。
在此之际开展素质拓展训练活动。
二、活动目的：
为了提高学生的综合素质，锻炼广大同学的团结协作能力，培养他们的团队意识，增加相互之间的信任，并通过活动中设置的互动环节让大家加深了解彼此的友谊
和了解、克服与人际交往中的障碍，计划开展中学生素质拓展课外活动。
三、活动主题：
超越合作拼搏互助友谊。
四、活动对象：
在校中学生
五、活动时间、地点：
2012年5月18号（8：00——16:00）
森林公园
六、活动流程：
1：前期准备：
1）：确定好参加训练的人数，提前分组，以备安排各项
活动的人数，每组指派小组负责人，负责活动内容和注意事项的讲解，引导各组组员完成各项任务；
2）：做好裁判的前期培训；
3）：做好活动的宣传和各项物品的准备；
4）：准备好拍摄和录制工作。
2：开幕
各小组按组列队，总体成方阵，小组负责人在队伍前，负责整队工作，由总负责人讲话，动员成员积极配合表现，宣布活动开始。
3：进行活动项目：
（项目说明详见附件1）
1）、团队热身项目：
相互了解、破冰、消除紧张、愉悦心情。
2）、个人项目：
以“心理挑战最大、体能挑战最小”为原则。
3）、团队项目：
以复杂性、艰巨性性为特征，促进学生相互理解信任、了解、协作、默契。
4、回顾总结
消化、整理、提升训练中的体验并分享，并在以后迁移到学习生活中去。
1）、各小组派代表起来发言，谈论心得体会。
2）、所有学生按照小组站好，于横幅标语下留影纪念。
3）、所有参加本次拓展活动的学生上交一份活动心得。
4）、所有参加本次拓展活动的学生参与《素质拓展活动效果评估》(详见附件2)。
5）、组织人员负责本次素质拓展活动的资料、照片的整理，并为此次本次活动的文字纪实。
七、活动安全：
1）、组织人员要提前考察场地，排除安全隐患。
并在活动当日提前一小时进场，做好活动的相关准备工作。
2）、要求学生穿着宽松、轻便的衣服入场，如运动服。
3）、整个活动期间，参加活动的学生应绝对服从组织人员的命令和指挥，不得擅自行动，遵从组织人员的要求和示范，自觉遵守活动纪律和安全要求。
4）、成立安全小组，协助负责活动期间的突发事件以及安全事故。
八、活动材料准备及预算
名称数量单价金额
绳子5条2元10元
饮用水3桶10元30元
气球2袋10元20元
胶带5卷4元20元
纸杯2袋10元20元
小奖品若干100元
合计：200元
附件1
素质拓展活动项目说明
一：“团队热身”项目：
1：背摔
课程介绍：信任背摔是一个具有50年悠久历史、迄今经久不衰的个人与团队合作的经典拓展项目之一，许多时候拿它作为第一个训练项目。
项目在教练的布控下，背摔者站在高1.6米的平台上，背对着下面的队友，身体笔直倒下。
项目虽然是高风险，但是如果操作规范，安全可保证。
课程时间：40分钟以上，取决于参加人数的多少。
参训人数：人数一般在12人～16人之间，其中男生不应少于3人，学生过少或有学生体重超过100公斤，接人的学生至少应有体格较好的4名男生。
课程目标：
1.培养团队内部的相互信任；
2.增强学生挑战自我的勇气；
3.发挥团队精神、相互帮助；
4.通过挑战懂得合理突破本能的重要意义；
5.感悟制度的制定与保障对完成任务的价值；
6.培养学生换位思考的意识。
注意事项：
1：若患有心脑血管疾病、高血压、冠心病、精神病或病后初愈，骨折及手术后不足三个月等人士不能参加；
2：参训学生必须穿运动鞋，女生严禁穿裙子。
2：电网
课程介绍：这是一个广为人知的著名的户外拓展项目，是幻想和挑战的完美融合。
可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。
课程时间：40分钟，取决于参加人数的多少。
参训人数：14人左右，男生不少于3位。
人数多时可分开进行。
课程目标：
1.培养学生合理计划、有效组织、统一行动、亲密协作的意
识；
2.增强学生充分利用资源和对资源的配置能力；
3.认识合理分工与服从组织安排的重要性；
4.认识每个人在团队中扮演的角色及其作用；
5.培养团队的科学决策方法和严谨细致的作风；
6.合理节约时间的意义和作用。
二：个人项目：
1：断桥
课程介绍：桥在生活中是连接彼岸的媒介，在人与人之间是沟通心灵的锁链。
社会是由每个社会的个体组成，社会的运动前进发展正是在每个社会成员所编制的社会关系下进行的。
学会与人相处与人合作在21世纪这样一个开放交际的社会中至关重要。
学会与人打交道就要先学会付出真心和信任，才能赢得别人的真诚。
每个人的习惯、做事方式各不尽相同，但只要联合起来凝聚成一个集体我们就会迸发出无穷的力量。
设置用意：模拟人生中的困难。
断桥一小步，人生一大步。
人生中没有跨不过去的坎。
课程时间：1小时以上，取决于参加人数的多少。
参训人数：人数10人以上，最好不要超过16人。
课程目标：
1.克服恐惧，勇往直前，认识自我，战胜自我；
2.增强自我控制与决断能力以适应存在巨大压力的外部环
境；
3.自我说服与自我激励，鼓励他人和获取鼓励的重要性；
4.面对困难时的互助精神，培养团队意识；
5.学生的挑战顺序与团队内部组织方法的关系，从群体至团
队的培养；
6.认识心态对行动的影响，学习缓解心理压力；
7.学习换位思考。
三：团队项目
1：罐头鞋
课程介绍：学生全部站在木板上，木板架在油桶上，人和木板均不可着地，从起点至终点移动木板和油桶。
人、木板和油桶全部过终点即活动结束。
记分以裁判宣读完规则后开始，至所有人和道具过终点为止，用时最短的小组为胜者。
课程时间： 40分钟以上，取决于参加人数的多少。
参训人数：最多16名学生，男生至少在4位以上。
学生多时可以适当安排保护。
课程目标：
1.培养周密计划，组织协调和队友之间良好沟通的能力；
2.激发学生协作零阻力品质；
3.掌握决策者的决策能力；
4.团队三忌：无计划、执迷不悟，议而不决；
5.学习生活中沟通的重要性，沟通三层次：自我防卫，彼此
尊重，集思广益；
6.检验沟通技巧，了解影响沟通的障碍体会良好的沟通对团
队合作的重要性。
2：协力前进
课程介绍：如果蜈蚣能够“奔跑”起来，那么，它每一条腿的行动需要多么“协调”，才能达到“奔跑”的效果？
如果一只正在“奔跑”的蜈蚣有两只脚的“鞋带”松了，它又怎样继续疾奔如风？本项目所有队员都站立在两块
木板上，一起从甲地走向乙地。
这是一个考验对团合作与协调性的项目。
课程时间： 40分钟以上，取决于参加人数的多少。
参训人数：不限，人数较多时，需要将学生划分成若干个由8～12个人组成的小组。
课程目标：
1.感受个人和集体的关系；
2.团队目标的实现需要团队中每个人发挥作用；
3.意见不一致，组织目标难以实现；
4.个人目标的实现依赖于组织目标的实现培养团队精神；
5.注意组织内部的协调，沟通问题；
6.团队成长的几个时期：磨合、风暴、成熟、转型期。
附件2
素质拓展活动效果评估
学校：班级：
姓名：年龄：性别：
1. 对素质拓展活动项目中影响最深的是哪些项目?
2.这些影响最深的素质拓展活动项目给你带来了什么启发？
3.请为你在此次素质拓展活动中的表现打分（用百分制评价）。
4.此次素质拓展活动是否对你的学习生活有帮助？都有哪些帮助？
5.通过整个素质拓展活动当中学到了什么，有了哪些方面的提高?
6. 此次素质拓展活动后，你还想培养完善自己哪方面能力素养？。