世界强企业情商测试题
智商情商测试题
智商情商测试题篇一：国际标准情商-智商测试国际标准情商测试题这是一组欧洲流行的测试题,可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界500强众多企业，曾以此为员工EQ测试的模板。
帮助员工了解自己的EQ状况。
共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。
如果你已经准备就绪，请开始计时。
第1～9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。
1．我有能力克服各种困难：________A、是的B、不一定C、不是的2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________A、和从前相仿B、不一定C、和从前不一样3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________A、是的B、不一定C、不是的4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________A、不是的B、不一定C、是的5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________A、从未如此B、偶尔如此C、有时如此6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________A、我仍能专心工作B、介于A、C之间C、我不能专心且感到愤怒7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：________A、是的B、不一定C、不是的8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________A、是的B、不一定C、不是的9．气候的变化不会影响我的情绪：________A、是的B、介于A、C之间C、不是的第10～16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。
10．我从不因流言蜚语而生气：________A、是的B、介于A、C之间C、不是的11．我善于控制自己的面部表情：________A、是的B、不太确定C、不是的12．在就寝时，我常常：________A、极易入睡B、介于A、C之间C、不易入睡13．有人侵扰我时，我：________A、不露声色B、介于A、C之间C、大声抗议，以泄己愤14．在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继续安心工作：______A、不是的B、介于A、C之间C、是的15．我常常被一些无谓的小事困扰：________A、不是的B、介于A、C之间C、是的16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：________A、不是的B、不太确定C、是的第17～25题：在下面问题中，每题选择一个和自己最切合的答案17．我被朋友、同事起过绰号、挖苦过：________A、从来没有B、偶尔有过C、这是常有的事18．有一种食物使我吃后呕吐：________A、没有B、记不清C、有19．除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：________A、没有B、记不清C、有20．我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：________A、从来没有想过B、偶尔想到过C、经常想到21．我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地知道他们的确对我好：________A、否B、说不清楚C、是22．每天我一回家就立刻把门关上：________A、否B、不清楚C、是23．我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安：________ A、否 B、偶尔是 C、是24．当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：________A、否B、偶尔是C、是25．我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉：________ A、否 B、偶尔是 C、是第26～29题：下面各题，请按实际情况如实回答，仅须回答“是”或“否”即可，在你选择的答案下打“√”26．为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲惫不堪：是________ 否________27.在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来:是________ 否________28.我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗:是________ 否________29.睡梦中,我常常被噩梦惊醒：是________ 否________第30～33题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案，在你选择的答案下打“√”。
国际标准eq情商测试题
国际标准eq情商测试题
一、自我认知
1. 在面对挫折和困难时，你的情绪反应是怎样的？
2. 怎样评价自己的情绪管理能力？
3. 你对自己的优点和缺点是否有清晰的认识？
4. 当他人对你的批评或指责时，你会如何应对？
二、情绪管理
1. 你的情绪通常能够有效地引导你的行为吗？
2. 在压力大的情况下，你是否容易陷入情绪失控的状态？
3. 你是否善于通过积极的方式来缓解负面情绪？
4. 你在与他人沟通时，是否经常出现情绪冲突？
三、人际关系
1. 你是否善于与他人建立良好的人际关系？
2. 你对他人的情绪变化是否敏感？
3. 在与他人争吵或冲突时，你能否保持冷静并有效地解决问题？
4. 你是否愿意倾听他人的意见和建议？
四、社交技巧
1. 你是否善于表达自己的情感和意见？
2. 在社交场合中，你是否能够自如地与他人交流和互动？
3. 你是否擅长解读他人的非语言表达，如面部表情和身体语言？
4. 你是否乐于帮助和支持他人？
五、情商应用
1. 是否能够在压力下保持冷静并做出明智的决策？
2. 你是否经常能够有效地处理人际冲突和矛盾？
3. 你认为自己在团队合作中的情商表现如何？
4. 是否能够适应和应对不同环境和文化下的情绪需求？
结语：
通过以上的测试题，你可以初步了解自己的情商水平。
情商是一个可以通过不断学习和提升来达到更高水平的能力。
只要我们能够持续关注和培养情商，就能够在各个方面取得更好的人际关系和成就。
希望你能通过这份测试题，为自己的情商成长目标制定出更明确的方向和计划。
相信你一定能够在情商上取得突破和进步！。
国际标准情商测试题(附参考答案)
一、智商（IQ)测试心理学用“智力商数”即“IQ”来表示一个人的智力水平。
智商通常的算法为“心理年龄÷实际年龄×100”。
经过研究划分，智力水平可分为7个等级：1、IQ值大于140的是天才2、在120-140之间的智力非常优秀3、在110-120之间的智力优秀4、在90-110之间的智力平常（大多数人）5、80-90之间的智力偏低6、而70-80之间的智力有些缺陷7、最后小于70的属于低能二、国际标准情商（EQ)测试题美国心理学家认为：在人的成功的诸多主观上的因素里面，智商（IQ）因素大约占20%，而情商（EQ）则占80%左右。
情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。
因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。
二是能妥善管理自己的情绪。
即能调控自己；三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。
四是认知他人的情绪。
这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理。
即领导和管理能力。
通过以下测试，你就能对自己的EQ有所了解。
但切记这不是一个求职询问表，用不着有意识地尽量展示你的优点和掩饰你的缺点。
如果你真心想对自己有一个判断，那你就不应施加任何粉饰。
否则，你应重测一次。
国际标准情商测试题这是一组欧洲流行的测试题,可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界50 0强众多企业，曾以此为员工EQ测试的模板。
帮助员工了解自己的EQ状况。
共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。
如果你已经准备就绪，请开始计时。
第1～9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。
1．我有能力克服各种困难：________A、是的B、不一定C、不是的2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________A、和从前相仿B、不一定C、和从前不一样3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________A、是的B、不一定C、不是的4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________A、不是的B、不一定C、是的5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________A、从未如此B、偶尔如此C、有时如此6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________ A、我仍能专心工作 B、介于A、C之间 C、我不能专心且感到愤怒7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：________A、是的B、不一定C、不是的8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________A、是的B、不一定C、不是的9．气候的变化不会影响我的情绪：________A、是的B、介于A、C之间C、不是的第10～16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。
国际标准情商测试题(附参考答案)
国际标准情商测试题一、智商（IQ)测试心理学用“智力商数”即“IQ”来表示一个人的智力水平。
智商通常的算法为“心理年龄÷实际年龄×100”。
经过研究划分，智力水平可分为7个等级：1、IQ值大于140的是天才2、在120-140之间的智力非常优秀3、在110-120之间的智力优秀4、在90-110之间的智力平常（大多数人）5、80-90之间的智力偏低6、而70-80之间的智力有些缺陷7、最后小于70的属于低能二、国际标准情商（EQ)测试题美国心理学家认为：在人的成功的诸多主观上的因素里面，智商（IQ）因素大约占20%，而情商（EQ）则占80%左右。
情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。
因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。
二是能妥善管理自己的情绪。
即能调控自己；三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。
四是认知他人的情绪。
这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理。
即领导和管理能力。
通过以下测试，你就能对自己的EQ有所了解。
但切记这不是一个求职询问表，用不着有意识地尽量展示你的优点和掩饰你的缺点。
如果你真心想对自己有一个判断，那你就不应施加任何粉饰。
否则，你应重测一次。
国际标准情商测试题这是一组欧洲流行的测试题,可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界50 0强众多企业，曾以此为员工EQ测试的模板。
帮助员工了解自己的EQ状况。
共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。
如果你已经准备就绪，请开始计时。
第1～9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。
1．我有能力克服各种困难：________A、是的B、不一定C、不是的2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________A、和从前相仿B、不一定C、和从前不一样3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________A、是的B、不一定C、不是的4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________A、不是的B、不一定C、是的5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________A、从未如此B、偶尔如此C、有时如此6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________ A、我仍能专心工作 B、介于A、C之间 C、我不能专心且感到愤怒7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：________A、是的B、不一定C、不是的8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________A、是的B、不一定C、不是的9．气候的变化不会影响我的情绪：________A、是的B、介于A、C之间C、不是的第10～16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。
测试题情商及答案
测试题情商及答案一、选择题（每题2分，共10分）1. 当你的朋友在一次重要的面试中失败了，你应该：A. 立刻指出他的错误B. 鼓励他下次再试C. 告诉他失败是成功之母D. 帮他分析失败的原因2. 如果你的同事在会议上提出了一个你认为不可行的方案，你应该：A. 直接否定他的方案B. 私下与他讨论C. 公开批评他的方案D. 表示支持，但提出自己的担忧3. 当你感到工作压力大时，以下哪种做法是正确的？A. 抱怨工作B. 与同事分享你的感受C. 独自承受压力D. 立即辞职4. 在团队合作中，如果遇到意见不合的情况，你应该：A. 坚持己见，不妥协B. 尝试理解他人的观点C. 退出团队D. 寻求领导的帮助5. 当你的朋友面临困难时，以下哪种行为最能体现你的情商？A. 提供解决方案B. 给予情感支持C. 避免介入D. 帮助他做出决策二、简答题（每题5分，共20分）6. 描述一下情商高的人在处理冲突时通常会采取哪些策略？7. 为什么在职场中，情商比智商更重要？8. 请列举三个提高个人情商的方法。
三、案例分析题（每题10分，共20分）9. 假设你是一家公司的经理，你的团队成员之间出现了分歧，他们各自坚持自己的意见，导致项目进展缓慢。
作为经理，你将如何处理这种情况？10. 你的朋友在一次重要的演讲中表现不佳，感到非常沮丧。
作为朋友，你应该如何安慰他，并帮助他从失败中恢复过来？四、论述题（每题15分，共30分）11. 论述情商在个人职业发展中的作用。
12. 论述在团队管理中，如何运用情商来提高团队的凝聚力和效率。
参考答案：一、选择题1. B2. D3. B4. B5. B二、简答题6. 情商高的人在处理冲突时通常会采取以下策略：倾听对方的观点，保持冷静，寻找共同点，寻求双赢的解决方案，以及适时地妥协。
7. 在职场中，情商比智商更重要，因为情商涉及到人际交往、团队合作、领导力、压力管理等，这些能力对于个人的职业发展和团队的成功至关重要。
情商测试题及答案
情商测试题及答案一、选择题1. 当你的同事在会议上公开批评你的工作时，你应该如何回应？A. 立即反驳，指出他们的错误B. 保持冷静，会议结束后私下讨论C. 无视批评，继续自己的工作D. 表现出愤怒，让所有人知道你的不满答案：B2. 你的朋友向你倾诉他们的问题，你应该如何回应？A. 提供解决方案B. 表达同情和理解C. 转移话题D. 告诉他们你也有类似的问题答案：B二、判断题1. 情商高的人通常能够更好地控制自己的情绪。
（）答案：正确2. 情商与智商是完全相同的概念。
（）答案：错误三、简答题1. 描述一下情商高的人在团队中通常扮演的角色。
答案：情商高的人在团队中通常扮演协调者和调解者的角色，他们能够理解并尊重团队成员的不同观点，促进团队合作和沟通。
2. 举例说明在职场中如何运用情商来处理冲突。
答案：在职场中，运用情商处理冲突可以通过以下方式：首先，保持冷静，避免情绪化的回应；其次，倾听对方的观点，尝试理解他们的立场；然后，用建设性的语言提出自己的观点；最后，寻求双方都能接受的解决方案。
四、案例分析题阅读以下案例，并回答问题：案例：张华是一家公司的项目经理，他的团队成员小李在项目中犯了一个错误，导致项目进度延误。
张华在团队会议上公开批评了小李。
问题：张华的行为体现了哪些情商方面的不足？答案：张华的行为体现了以下情商方面的不足：首先，他没有控制好自己的情绪，公开批评可能会伤害小李的自尊心；其次，他没有展现出同理心，没有考虑到小李的感受；最后，他没有采取有效的沟通方式来解决问题，而是选择了公开指责。
五、论述题1. 论述情商在个人职业发展中的重要性。
答案：情商在个人职业发展中的重要性体现在多个方面。
首先，高情商可以帮助个人更好地管理自己的情绪，保持积极的态度，这对于应对工作中的压力和挑战至关重要。
其次，情商高的人更擅长人际交往，能够建立良好的工作关系，这对于团队合作和职业网络的拓展非常有利。
此外，高情商的人通常更具有领导力，能够激励团队成员，推动项目的成功。
国际标准情商测试33题
国际标准情商测试33题1.你对自己的决策充满信心。
2.你能轻松处理自己的情绪。
3.你能在人群中保持冷静。
4.你能有效地管理自己的时间。
5.你能很好地处理压力。
6.你能独立思考并做出决策。
7.你能有效地解决问题。
8.你能理解并接受他人的观点。
9.你能管理自己的情绪。
10.你能有效地处理冲突。
11.你能清晰地表达自己的想法。
12.你能自我激励以完成任务。
13.你能理解和接受不同的人。
14.你能有效地处理压力。
15.你能适应变化。
16.你能做出明智的决策。
17.你能自我控制和调节情绪。
18.你能理解和尊重他人的感受。
19.你能有效地管理时间。
20.你能独立思考并解决问题。
21.你能有效地处理困难的情况。
22.你能接受失败并从中学习。
23.你能理解并应对不同的人和情况。
24.你能有效地处理冲突。
25.你能清晰地表达自己的需求和想法。
26.你能自我激励以实现目标。
27.你能理解和接受不同的观点和意见。
28.你能有效地处理压力。
29.你能适应新的环境和情况。
30.你能做出明智的决策。
31.你能自我控制和调节情绪。
32.你能理解和尊重他人的感受和需求。
33.你能有效管理自己的情绪和压力，保持良好的心理状态和情绪稳定。
国际标准情商测试33题的解析：1.自我认知：你是否了解自己的优点和不足，能否准确地评估自己的能力？2.自我激励：你是否能够为自己设定目标，并为之努力？3.适应性：你是否能够适应变化，快速适应新的环境？4.同理心：你是否能够理解他人的感受，设身处地地为他们考虑？5.情绪管理：你是否能够有效地控制和调节自己的情绪，避免情绪波动过大？6.决策能力：你是否能够基于事实和信息做出明智的决策？7.问题解决：你是否能够有效地解决遇到的问题和挑战？8.压力管理：你是否能够有效地应对压力，保持良好的心理状态？9.团队合作：你是否能够在团队中发挥积极作用，与他人协作完成任务？10.领导能力：你是否具备领导一个团队或项目的能力，能否激发他人的潜力？11.沟通能力：你是否能够清晰、有效地表达自己的想法和需求，倾听他人的意见？12.自我调节：你是否能够自我调节，控制自己的冲动和欲望？13.适应性：面对生活中的挫折和困难，你是否能够保持乐观积极的态度，快速恢复并继续前进？14.人际关系：你是否能够建立和维护健康的人际关系，处理人际冲突？15.决策能力：在面对多个选择时，你是否能够快速做出决策，并承担后果？16.自我激励：在没有外部激励的情况下，你是否能够自我驱动，保持积极向上的态度？17.适应性：面对新的环境、任务和角色，你是否能够快速适应并融入其中？18.情绪管理：在面对负面情绪时，你是否能够有效地调节和控制自己的情绪？19.问题解决：在面对复杂问题时，你是否能够找到有效的解决方案？20.压力管理：在面对压力时，你是否能够有效地应对和排解压力？21.同理心：在与他人交流时，你是否能够设身处地地理解他人的感受和需求？22.自我认知：你是否能够准确地评估自己的优点和不足，并据此调整自己的行为和态度？23.适应性：面对生活中的变化和挑战，你是否能够灵活适应并从中获益？24.人际关系：在与他人交往时，你是否能够有效地处理人际冲突，保持良好的人际关系？25.决策能力：在面对关键时刻时，你是否能够做出明智的决策并承担后果？26.自我激励：在面对困难和挑战时，你是否能够保持积极的心态和行动力？27.情绪管理：在面对负面情绪时，你是否能够有效地调节和控制自己的情绪，避免情绪波动过大？28.问题解决：在面对问题时，你是否能够找到有效的解决方案并付诸实践？29.压力管理：在面对压力时，你是否能够有效地应对和排解压力，保持心理平衡？30.同理心：在与他人交流时，你是否能够设身处地地理解他人的感受和需求，并给予适当的回应和支持？31.自我认知：你是否能够准确地评估自己的优点和不足，并据此调整自己的行为和态度？32.适应性：面对生活中的变化和挑战，你是否能够灵活适应并从中获益？。
国际情商EQ测试题及答案
国际标准情商测试题这是欧洲流行的测试题，可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚公司等世界500强众多企业，曾以此作为员工EQ测试的模板，以帮助员工了解自己的EQ状况。
共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。
如果你已经准备就绪，请开始计时。
(不知道是不是他说的这样，至少我转来的出处是这样写的)第1~9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。
1．我有能力克服各种困难：________A、是的B、不一定C、不是的2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________A、和从前相仿B、不一定C、和从前不一样3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________A、是的B、不一定C、不是的4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________A、不是的B、不一定C、是的5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________A、从未如此B、偶然如此C、有时如此6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________A、我仍能用心工作B、介于A、C之间C、我不能专心且感到愤怒7．我不论到什么地方，都能清晰地辨别方向：________A、是的B、不一定C、不是的8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________A、是的B、不一定C、不是的9．气候的变化不会影响我的情绪：________A、是的B、介于A、C之间C、不是的第10~16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。
10．我从不因流言蜚语而气愤：________A、是的B、介于A、C之间C、不是的11．我善于控制自己的面部表情：________A、是的B、不太确定C、不是的12．在就寝时，我常常：________A、极易入睡B、介于A、C之间C、不易入睡13．有人侵扰我时，我：________A、不露声色B、介于A、C之间C、大声抗议，以泄己愤14．在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继承安心工作：______ A、不是的B、介于A、C之间C、是的15．我常常被一些无谓的小事困扰：________A、不是的B、介于A、C之间C、是的16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：________A、不是的B、不太确定C、是的第17~25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案。
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世界500强情商测试题
这是欧洲流行的测试题。
可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚公司等世界500强众多企业，曾以此作为员工EQ测试的模板。
帮助员工了解自己的EQ状况。
共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。
如果你已经准备就绪，请开始计时：
第1—9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案，但要尽可能少选中性答案。
1．我有能力克服各种困难：
A．是的B．不一定C．不是的
2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：
A．和从前相仿B．不一定C．和从前不一样
3．一生中，我觉得自己能达到我所预想的目标：
A．是的B．不一定C．不是的
4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：
A．不是的B．不一定C．是的
5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：
A．从未如此B．偶尔如此c．有时如此
6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：
A．我仍能专心工作B．介于A、c之间C、我不能专心且感到愤怒
7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：
A．是的B．不一定C．不是的
8．我热爱所学的专业和所从事的工作：
A．是的B．不一定C．不是的
9．气候的变化不会影响我的情绪：
A．是的B．介于A、C之间C．不是的
第10—16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。
10．我从不因流言蜚语而生气：
A．是的B．介于A、C之间C．不是的
11．我善于控制自己的面部表情：
A．是的B．不太确定C．不是的
12．在就寝时，我常常：
A．极易入睡B．介于A、C之间C．不易入睡
13．有人侵扰我时，我：
A．不露声色B．介于A、c之间c．大声抗议，以泄己愤
14．在和人争辩或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继续安心工作：
A．不是的B．介于A、C之间C．是的
15．我常常被一些无谓的小事困扰：
A．不是的B．介于A、C之间C．是的
16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：
A．不是的B．不太确定C．是的
第17—25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案，同样少选中性答案。
17．我被朋友、同事起过绰号、挖苦过：
A．从来没有B．偶尔有过c．这是常有的事
18．有一种食物使我吃后呕吐：
A．没有B．记不清c．有
19．除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：
A．没有B．记不清C．有
20．我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：
A．从来没有想过B．偶尔想到过C．经常想到
21．我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地知道他们的确对我好：
A．否B．说不清楚c．是
22．每天我一回家就立刻把门关上：
A．否B．不清楚C．是
23．我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安：
A．否B．偶尔是C．是
24．当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：
A．否B．偶尔是C．是
25．我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉：
A．否B．偶尔是C．是
第26—29题：下面各题，请按实际情况如实回答，仅须回答“是”或“否”即可，在你选择的答案下打“√”。
26．为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲惫不堪。
是否
27．在某种心境下，我会因为困惑陷入空想，将工作搁置下来。
是否
28．我的神经脆弱，稍有刺激就会使我战栗。
是否
29．睡梦中，我常常被噩梦惊醒。
是否
第30—33题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案，在你选择的答案下打“√”。
答案标准如下：l——从不2——几乎不3——一半时间4——大多数时间5——总是
30．工作中我愿意挑战艰巨的任务。
12345
31．我常发现别人好的意愿。
12345
32．能听取不同的意见，包括对自己的批评。
12345
33．我时常勉励自己，对未来充满希望。
12345
参考答案及计分评估：计分时请按照记分标准，先算出各部分得分，最后将几部分得分相加，得到的那一分值即为你的最终得分。
第1—9题，每回答一个A得6分，回答一个B得3分，回答一个C得0分。
计分。
第10—16题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。
计分。
第17—25题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个c得0分。
计分。
第26—29题，每回答一个“是”得0分，回答一个“否”得5分。
计分。
第30—33题，从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。
计分。
总计为分。
如果你的得分在90—129分，说明你的EQ一般，对于一件事，你不同时候的表现可能不一，这与你的意识有关，你比前者更具有EQ意识，但这种意识不是常常都有，因此需要你多加注意、时时提醒。
如果你的得分在130—149分，说明你的EQ较高，你是一个快乐的人，不易恐惧担忧。
对于工作你热情投入、敢于负责，你为人更是正义正直、同情关怀，这是你的优点，应该努力保持。
如果你的EQ在150分以上，那你就是个EQ高手，你的情绪智慧不再是你事业的阻碍，而是你事业有成的一个重要前提条件。