最新情商(EQ)测试题(全部)
国际情商智商标准测试题(3篇)
第1篇一、情商测试题1. 当你遇到挫折时，你会怎么做？A. 坚持下去，不轻易放弃B. 寻找原因，调整策略C. 被挫折打倒，无法自拔D. 寻找他人帮助，依赖他人2. 你在团队合作中，如何处理与他人的关系？A. 主动沟通，尊重他人意见B. 采取独断专行，以自己的意见为主C. 沉默寡言，不参与讨论D. 被动接受，不表达自己的看法3. 你在面对冲突时，通常采取什么态度？A. 积极沟通，寻求双赢解决方案B. 逃避冲突，不希望矛盾激化C. 坚持己见，不考虑他人感受D. 寻找第三方调解，希望尽快解决问题4. 你在情绪管理方面，如何调整自己的情绪？A. 自我暗示，转移注意力B. 与朋友倾诉，寻求心理支持C. 静坐冥想，放松心情D. 借酒消愁，逃避现实5. 你在自我激励方面，如何保持积极的心态？A. 设定目标，不断努力B. 与他人比较，激发斗志C. 被动接受现状，不再追求进步D. 寻找心理导师，指导自己的人生6. 你在认知他人情绪方面，如何做到？A. 主动关心他人，关注他人情绪变化B. 忽视他人情绪，只关注自己的感受C. 通过观察他人言行，推测他人情绪D. 依赖他人表达，不主动去了解他人情绪7. 你在人际关系管理方面，如何处理与他人的关系？A. 主动承担责任，关心他人需求B. 依赖他人，不关心他人感受C. 采取功利心态，只与对自己有利的人交往D. 逃避人际关系，不与他人交往二、智商测试题1. 以下哪个数列不符合规律？A. 1, 2, 4, 8, 16B. 1, 3, 5, 7, 9C. 1, 4, 9, 16, 25D. 1, 3, 6, 10, 152. 下列哪个图形与左边的图形相同？A.B.C.D.3. 下列哪个句子是正确的？A. 2+2=5B. 3-3=6C. 1×1=2D. 4÷2=14. 下列哪个数是质数？A. 21B. 23C. 24D. 255. 下列哪个图形的面积最大？A.B.C.D.6. 下列哪个数列不符合规律？A. 1, 2, 4, 7, 11B. 1, 3, 6, 10, 15C. 1, 4, 9, 16, 25D. 1, 5, 10, 15, 207. 下列哪个句子是正确的？A. 2×2=5B. 3÷3=6C. 1+1=2D. 4-2=1三、测试结果分析情商测试题：1. A、B、C、D 分别对应情商等级：高、中、低、极低。
情商测试题10题(3篇)
第1篇一、选择题1. 以下哪项不是情商（EQ）的构成要素？A. 自我意识B. 自我调节C. 社交能力D. 智力2. 以下哪种情况表明一个人的情商较高？A. 面对挫折时情绪失控B. 面对挫折时能保持冷静C. 总是怀疑他人的动机D. 难以理解他人的情感3. 以下哪项不是提高情商的方法？A. 多与人交流B. 学会倾听C. 培养自信心D. 过度关注自己的情绪4. 以下哪种情绪调节方法不正确？A. 深呼吸B. 认知重构C. 避免情绪化D. 强迫自己保持乐观5. 以下哪项不是情商高的表现？A. 善于处理人际关系B. 具有同理心C. 难以控制自己的情绪D. 具有良好的沟通能力二、判断题6. 情商与智商（IQ）无关。
（）7. 情商高的人更容易获得成功。
（）8. 情商可以通过后天培养提高。
（）9. 情商高的表现就是会说话。
（）10. 情绪调节能力差的人情商一定低。
（）三、填空题11. 情商（EQ）是指一个人在（）方面的能力。
12. 情商高的表现包括（）和（）。
13. 提高情商的方法有（）和（）。
14. 情绪调节能力差的人可能会出现（）和（）等问题。
15. 情商高的表现有助于我们（）和（）。
四、简答题16. 请简要说明情商的构成要素。
17. 请举例说明情商高的表现。
18. 请列举提高情商的方法。
19. 请谈谈情商与成功的关系。
20. 请分析情绪调节能力差的人可能出现的问题。
答案：一、选择题1. D2. B3. D4. D5. C二、判断题6. ×7. √8. √9. ×10. ×三、填空题11. 情绪智力12. 自我意识、社交能力13. 学会倾听、与人交流14. 情绪失控、人际关系紧张15. 建立良好的人际关系、提高成功率四、简答题16. 情商的构成要素包括：自我意识、自我调节、社交能力、同理心、情绪智力等。
17. 情商高的表现包括：善于处理人际关系、具有同理心、情绪稳定、善于沟通、具备领导力等。
国际标准情商_eq)测试题(3篇)
第1篇引言：情商（EQ）是指个体识别、理解、管理和运用情绪的能力，它对个人的成功、人际关系和职业发展有着重要的影响。
本测试基于国际标准情商模型，旨在帮助您了解自己在情商方面的表现。
请注意，本测试仅供参考，不代表您在现实生活中的全部情商表现。
一、自我情绪认知1. 当你感到沮丧时，你通常如何应对？A. 隐藏自己的情绪，不让他人知道B. 找朋友倾诉，寻求安慰C. 通过运动、听音乐等方式自我调节D. 专注于工作，暂时忘记情绪2. 你认为自己的情绪对周围的人有何影响？A. 很大影响，我的情绪会传染给他人B. 有一点影响，但不是很大C. 没有很大影响，我尽量保持情绪稳定D. 没有影响，我很少表达自己的情绪3. 当你遇到挫折时，你通常会如何应对？A. 消极应对，认为自己倒霉B. 试图找出原因，寻找解决方案C. 暂时放弃，等待时机D. 愤怒、抱怨，责怪他人二、情绪调控能力4. 你如何控制自己的愤怒情绪？A. 深呼吸，冷静下来B. 找人倾诉，释放情绪C. 忽略愤怒，继续做自己的事情D. 用拳头击打墙壁，发泄情绪5. 当你感到焦虑时，你通常会如何应对？A. 担心事情的结果，无法集中精力B. 尝试放松，做一些舒缓的活动C. 忽略焦虑，专注于工作D. 借酒消愁，寻求短暂的解脱6. 你如何处理自己的悲伤情绪？A. 哭泣，释放情绪B. 寻找原因，寻找解决方法C. 忽略悲伤，专注于其他事情D. 借助酒精、药物等方式暂时忘记悲伤三、自我激励7. 当你遇到困难时，你通常会如何激励自己？A. 想象成功的画面，给自己信心B. 找到志同道合的人，互相鼓励C. 放弃，认为自己无法克服困难D. 借助酒精、药物等方式暂时忘记困难8. 你如何看待自己的未来？A. 乐观，相信自己能够实现目标B. 悲观，认为自己无法改变命运C. 平静，接受现状，努力改善D. 混乱，对未来没有明确的方向四、认知他人的情绪9. 你如何判断他人的情绪？A. 观察对方的表情、语言和行为B. 询问对方感受，了解其情绪C. 忽略对方的情绪，专注于自己的事情D. 假设对方的情绪，没有深入了解10. 当他人向你倾诉时，你通常会怎么做？A. 倾听，给予关心和支持B. 提供建议，帮助对方解决问题C. 忽略对方的情绪，继续自己的事情D. 感到不耐烦，打断对方的倾诉五、人际关系管理11. 你如何处理与同事之间的关系？A. 尊重、信任、合作B. 忽略、排斥、对立C. 顺从、迎合、依赖D. 操纵、利用、控制12. 当你与朋友发生争执时，你通常会怎么做？A. 主动沟通，寻求解决方案B. 放弃，不再与对方交往C. 操纵、利用、控制D. 忽略、排斥、对立测试结果：根据您的回答，我们将对您在五个方面的情商表现进行评估。
情商_eq_测试题库(3篇)
第1篇一、自我情绪认知1. 当你感到沮丧时，你通常会如何应对？A. 寻找原因并解决问题B. 放任情绪，等待其自然消散C. 通过购物或娱乐来转移注意力D. 向他人倾诉，寻求安慰2. 你如何评价自己的情绪稳定性？A. 非常稳定，很少受外界影响B. 一般，有时会受到影响C. 较不稳定，容易受外界情绪波动D. 极不稳定，情绪波动很大3. 当你遇到挫折时，你会怎样看待自己？A. 认为这是成长的机会B. 觉得自己不够好，需要改进C. 认为这是运气不好，无法改变D. 感到无助，不知道该怎么办4. 你是否经常反思自己的情绪反应？A. 经常反思，并从中学习B. 有时会反思，但不太深入C. 很少反思，更注重行动D. 从不反思，认为情绪无需控制二、情绪调控能力5. 当你感到愤怒时，你会采取以下哪种方式来控制情绪？A. 深呼吸，冷静思考B. 逃避或压抑愤怒C. 与他人争吵，发泄情绪D. 马上离开现场，避免情绪升级6. 你如何处理压力？A. 通过运动或娱乐来释放压力B. 向他人寻求帮助和支持C. 通过自我暗示来调整心态D. 忽视压力，认为压力是生活的一部分7. 当你感到焦虑时，你会怎样应对？A. 分析焦虑的原因，并采取行动B. 借助药物或酒精来减轻焦虑C. 坚持自己的观点，不考虑他人感受D. 选择逃避，避免面对焦虑三、自我激励8. 当你面临挑战时，你会怎样激励自己？A. 设定目标，并制定实现目标的计划B. 寻找志同道合的人，共同进步C. 坚持自己的信念，不受他人影响D. 放弃挑战，寻找更容易的目标9. 你如何看待失败？A. 将失败视为成长的机会B. 认为失败是失败者的标志C. 将失败归咎于他人或外部环境D. 避免挑战，以免再次失败10. 你如何保持积极的心态？A. 通过阅读、听音乐或旅行等方式放松心情B. 与积极向上的人交往，感染正能量C. 设定目标，并为之努力D. 放弃努力，相信命运四、认知他人的情绪11. 你如何判断他人的情绪？A. 通过对方的表情、语言和行为B. 仅凭直觉，不太关注细节C. 忽视他人的情绪，专注于自己的需求D. 假设他人的情绪与自己的相同12. 当他人向你表达情绪时，你会如何回应？A. 尊重对方的情绪，给予理解和支持B. 试图改变对方的情绪，使其与自己相同C. 忽视对方的情绪，继续自己的话题D. 认为对方的情绪是不必要的，不予理睬13. 你是否善于察觉他人的情绪变化？A. 非常善于，能迅速察觉并作出反应B. 一般，需要一定时间才能察觉C. 较不善于，常常忽视他人的情绪D. 完全不善于，无法察觉他人的情绪五、人际关系管理14. 你如何处理与同事之间的矛盾？A. 保持冷静，寻找解决问题的方法B. 放弃争执，避免冲突C. 与对方争吵，发泄情绪D. 忽视矛盾，继续与对方合作15. 当你与朋友发生争执时，你会怎样处理？A. 尊重对方的观点，寻求共识B. 放弃争执，避免伤害友谊C. 与对方争吵，发泄情绪D. 忽视矛盾，继续与对方交往16. 你如何处理与家人之间的矛盾？A. 保持沟通，寻求解决问题的方法B. 放弃争执，珍惜亲情C. 与对方争吵，发泄情绪D. 忽视矛盾，避免伤害家庭关系请注意，以上测试题仅供参考，实际情商水平受多种因素影响。
情商测试题30题(3篇)
第1篇一、自我认知（10题）1. 当你感到沮丧时，你通常会如何应对？A. 寻找原因并尝试解决问题B. 选择逃避或忽略问题C. 向他人寻求安慰D. 借酒消愁2. 你如何看待自己的社交能力？A. 非常自信，认为自己很擅长与人交往B. 一般般，觉得自己在某些方面还需要提高C. 比较差，觉得自己不擅长与人交往D. 完全不了解自己的社交能力3. 当你面对压力时，你通常会如何应对？A. 采取积极措施，如运动、冥想等B. 尝试分散注意力，如看电影、玩游戏等C. 选择逃避，试图暂时忘记压力D. 向他人寻求帮助，寻求解决方案4. 你如何看待自己的情绪稳定性？A. 非常稳定，很少出现情绪波动B. 比较稳定，偶尔会有情绪波动C. 情绪波动较大，容易受外界影响D. 完全无法控制自己的情绪5. 你在团队合作中通常扮演什么角色？A. 领导者，带领团队完成任务B. 执行者，按照计划完成任务C. 协调者，帮助团队解决问题D. 观察者，从旁协助但不主动参与6. 当你遇到挫折时，你通常会如何应对？A. 分析原因，寻找改进方法B. 感到沮丧，但很快恢复C. 选择放弃，认为无法克服D. 向他人抱怨，寻求同情7. 你如何看待自己的自我价值感？A. 非常高，认为自己很有价值B. 比较高，认为自己有一定价值C. 一般般，觉得自己价值不大D. 非常低，觉得自己毫无价值8. 当你感到焦虑时，你通常会如何应对？A. 深呼吸，尝试放松自己B. 专注于焦虑的原因，试图解决C. 借酒消愁，试图暂时忘记焦虑D. 向他人寻求安慰，希望他们帮助你9. 你如何看待自己的决策能力？A. 非常强，能够迅速做出正确决策B. 比较强，但有时会犹豫不决C. 一般般，需要更多时间来做出决策D. 比较弱，常常做出错误的决策10. 你在表达自己的情感时通常是怎样的？A. 直接而坦率，不怕表达自己的感受B. 有些保留，但会在适当的时候表达C. 很少表达，担心被他人误解D. 完全不表达，认为情感不需要外露二、情绪管理（10题）11. 当你感到愤怒时，你通常会如何处理？A. 冷静下来，分析愤怒的原因B. 直接发泄，认为发泄可以释放压力C. 逃避，认为愤怒会让人失去理智D. 向他人求助，希望他们帮你处理12. 你如何处理工作中的压力？A. 采取积极措施，如调整工作方法、寻求帮助等B. 选择逃避，认为工作压力无法避免C. 试图通过加班来弥补，认为这样能提高效率D. 向他人抱怨，寻求同情13. 当你感到悲伤时，你通常会如何应对？A. 给自己时间，慢慢接受悲伤B. 寻找原因，试图解决问题C. 选择逃避，试图忘记悲伤D. 向他人寻求安慰，希望他们帮你度过难关14. 你如何看待自己的情绪调节能力？A. 非常强，能够迅速调节情绪B. 比较强，但有时会感到困难C. 一般般，需要更多时间来调节情绪D. 比较弱，常常感到情绪失控15. 当你感到紧张时，你通常会如何应对？A. 深呼吸，尝试放松自己B. 专注于紧张的原因，试图解决C. 借酒消愁，试图暂时忘记紧张D. 向他人求助，希望他们帮你放松16. 你如何看待自己的情绪表达方式？A. 非常自然，能够自由地表达自己的情感B. 有些保留，但会在适当的时候表达C. 很少表达，担心被他人误解D. 完全不表达，认为情感不需要外露17. 当你感到焦虑时，你通常会如何处理？A. 冷静下来，分析焦虑的原因B. 直接发泄，认为发泄可以释放压力C. 逃避，认为焦虑会让人失去理智D. 向他人求助，寻求解决方案18. 你如何看待自己的情绪管理策略？A. 非常有效，能够有效控制自己的情绪B. 比较有效，但有时会遇到困难C. 一般般，需要改进自己的情绪管理策略D. 比较弱，常常感到情绪失控19. 当你感到快乐时，你通常会如何分享？A. 直接告诉他人，分享自己的快乐B. 选择在适当的时候分享，以免打扰他人C. 试图隐藏自己的快乐，以免显得过于炫耀D. 完全不分享，认为快乐是自己的事20. 你如何看待自己的情绪稳定性？A. 非常稳定，很少出现情绪波动B. 比较稳定，偶尔会有情绪波动C. 情绪波动较大，容易受外界影响D. 完全无法控制自己的情绪三、社交能力（10题）21. 你如何描述自己的沟通能力？A. 非常强，能够清晰、有效地表达自己的观点B. 比较强，但有时会感到困难C. 一般般，需要更多练习来提高D. 比较弱，常常感到难以表达自己22. 你如何看待自己的倾听能力？A. 非常强，能够专注地倾听他人B. 比较强，但有时会走神C. 一般般，需要更多练习来提高D. 比较弱，常常无法理解他人23. 当你遇到冲突时，你通常会如何处理？A. 尝试冷静地分析问题，寻找解决方案B. 选择逃避，希望对方主动解决C. 直接发泄，认为冲突需要立即解决D. 向他人求助，寻求他们的建议24. 你如何看待自己的团队合作能力？A. 非常强，能够与不同的人有效合作B. 比较强，但有时会与团队成员发生摩擦C. 一般般，需要更多练习来提高D. 比较弱，常常感到无法融入团队25. 你如何看待自己的说服能力？A. 非常强，能够有效地说服他人B. 比较强，但有时会遇到困难C. 一般般，需要更多练习来提高D. 比较弱，常常无法说服他人26. 当你遇到社交场合时，你通常是怎样的？A. 非常自信，能够自如地与人交往B. 比较自信，但有时会感到紧张C. 一般般，需要更多练习来提高D. 比较弱，常常感到不自在27. 你如何看待自己的冲突解决能力？A. 非常强，能够迅速有效地解决冲突B. 比较强，但有时会感到困难C. 一般般，需要更多练习来提高D. 比较弱，常常感到无法解决冲突28. 你如何看待自己的领导能力？A. 非常强，能够带领团队取得成功B. 比较强，但有时会感到困难C. 一般般，需要更多练习来提高D. 比较弱，认为自己不适合担任领导角色29. 你如何看待自己的团队合作精神？A. 非常强，愿意为团队付出努力B. 比较强，但有时会感到困难C. 一般般，需要更多练习来提高D. 比较弱，常常感到无法融入团队30. 你如何看待自己的社交影响力？A. 非常强，能够影响他人的观点和行为B. 比较强，但有时会感到困难C. 一般般，需要更多练习来提高D. 比较弱，认为自己对他人没有太大影响请根据你的实际情况选择答案，完成后请计算你的得分，并对照以下评分标准进行评估：评分标准：- 每题选A得3分，选B得2分，选C得1分，选D得0分。
情商eq测试题目以及答案标准(3篇)
第1篇一、题目1. 当你遇到挫折时，以下哪种态度更容易让你重新振作？A. 认为失败是成功之母，从中吸取教训B. 觉得自己能力不足，不再尝试C. 认为这是命运在作弄自己，放弃努力2. 当你的朋友遇到困难时，你会如何帮助他们？A. 提供实质性的建议和帮助B. 倾听他们的诉说，给予安慰和支持C. 不愿过多干涉，让他们自己解决问题3. 在团队合作中，以下哪种行为更容易让你获得同事的信任？A. 主动承担责任，积极沟通B. 保持沉默，避免引起不必要的麻烦C. 自私自利，只顾自己的利益4. 当你遇到一个令你愤怒的人时，以下哪种处理方式最有效？A. 保持冷静，分析原因，寻求解决方案B. 与对方争吵，发泄情绪C. 避免正面冲突，减少交集5. 在与陌生人交往时，以下哪种行为更容易让你给人留下好印象？A. 保持自信，热情开朗B. 保持沉默，避免出错C. 讨论敏感话题，试图引起共鸣6. 当你发现自己情绪低落时，以下哪种方法可以帮助你调整？A. 进行户外运动，释放压力B. 与朋友聊天，倾诉心声C. 继续工作，试图用忙碌掩盖情绪7. 在处理人际关系时，以下哪种沟通方式更容易让你达到目的？A. 直接表达自己的观点，尊重他人B. 含糊其辞，试图让对方猜测C. 保持沉默，避免产生矛盾8. 当你发现自己对某件事过度焦虑时，以下哪种方法可以帮助你缓解？A. 分析焦虑的原因，制定应对策略B. 放弃对这件事的关注，专注于其他事情C. 强迫自己面对焦虑，试图克服它9. 在团队合作中，以下哪种领导风格更容易让你获得团队的认可？A. 严格管理，确保团队高效运转B. 民主决策，充分尊重团队成员的意见C. 放任自流，让团队成员自行发挥10. 当你遇到一个让你产生嫉妒心的人时，以下哪种处理方式最有效？A. 分析自己的不足，努力提升自己B. 与对方保持距离，避免产生矛盾C. 在背后说对方的坏话，寻求心理平衡二、答案标准1. A：情商高的人能够从失败中吸取教训，不断成长。
EQ情商测试题和答案(3篇)
第1篇一、选择题（每题2分，共20分）1. 当你的朋友向你倾诉烦恼时，以下哪种行为最能体现你的同理心？A. 倾听并给予建议B. 暂时放下手中的事，给予全神贯注的倾听C. 轻描淡写地回应，表示自己也有类似的烦恼D. 拒绝倾听，认为朋友应该自己解决答案：B2. 在团队合作中，以下哪种态度有助于提高团队的凝聚力？A. 强调自己的贡献，忽视他人的努力B. 避免冲突，对错误视而不见C. 公平公正地对待每一位成员，鼓励团队成员积极参与D. 常常批评他人，认为这样可以提高团队效率答案：C3. 当你遇到挫折时，以下哪种情绪调节方式最为有效？A. 抱怨命运不公，认为自己注定失败B. 静下心来分析原因，寻找解决问题的方法C. 放弃努力，认为成功遥不可及D. 将挫折归咎于他人，认为是他人造成的答案：B4. 在人际交往中，以下哪种行为最能体现你的真诚？A. 假装关心他人，实则心不在焉B. 说话拐弯抹角，让人摸不着头脑C. 真诚地对待他人，关心他人的需求D. 撒谎，认为这样可以避免尴尬答案：C5. 当你与上司发生分歧时，以下哪种处理方式最为合适？A. 强烈反对，认为上司的观点错误B. 保持沉默，避免与上司发生冲突C. 耐心沟通，尝试找到双方都能接受的解决方案D. 离职，认为不适合继续在这家公司工作答案：C6. 在家庭生活中，以下哪种行为有助于增进亲子关系？A. 对孩子的要求百依百顺，认为这样孩子会开心B. 对孩子过于严格，认为这样可以让孩子更优秀C. 理解孩子的需求，与孩子平等沟通D. 忽视孩子的成长，认为孩子应该自己解决问题答案：C7. 在公共场合，以下哪种行为最能体现你的自律？A. 随意打断他人讲话，表达自己的观点B. 沉默寡言，避免引起他人注意C. 尊重他人，耐心倾听，适时表达自己的意见D. 随意插队，认为这样可以节省时间答案：C8. 当你发现同事在工作中出现错误时，以下哪种行为最为合适？A. 当面指责，认为这样可以让他记住教训B. 悄悄告诉领导，让他知道同事的错误C. 私下与同事沟通，指出错误并提供帮助D. 置之不理，认为这与自己无关答案：C9. 在团队合作中，以下哪种行为有助于提高团队的整体能力？A. 只关注自己的任务，忽视团队的整体目标B. 与团队成员争权夺利，认为这样可以提高自己的地位C. 尊重团队成员，积极参与团队讨论，共同制定解决方案D. 避免承担责任，认为这样可以减少自己的压力答案：C10. 当你与朋友发生争执时，以下哪种处理方式最为恰当？A. 激烈争吵，认为这样才能解决问题B. 放弃友谊，认为争执不值得维持C. 保持冷静，尝试理解对方的观点，寻找共同点D. 暂时回避，认为争执会伤害友谊答案：C二、判断题（每题2分，共20分）1. 情商与智商（IQ）一样，都是可以通过后天培养和提升的。
情商eq测试题及答案(3篇)
第1篇一、选择题1. 当你的朋友遇到困难时，你会怎么做？A. 询问他们需要什么帮助B. 鼓励他们自己解决问题C. 忽略他们的困境，继续做自己的事情D. 帮助他们解决问题，但让他们知道你是出于好心答案：A解析：情商高的人会主动关心他人的感受，并愿意伸出援手。
2. 你在团队合作中，以下哪种行为符合情商高的人的特点？A. 只关注自己的工作，不参与团队讨论B. 领导团队，分配任务，关注团队成员的需求C. 只关心自己的利益，不顾及团队的整体利益D. 逃避责任，推卸工作答案：B解析：情商高的人懂得团队合作的重要性，会关注团队成员的需求，并努力推动团队的发展。
3. 当你与同事发生争执时，你会怎么做？A. 主动道歉，寻求和解B. 认为自己是对的，坚持己见C. 忽略争执，继续做自己的事情D. 挑起事端，激化矛盾答案：A解析：情商高的人能够认识到争执对团队的影响，并愿意主动寻求和解。
4. 以下哪种情况说明你的情商较高？A. 在公共场合，你总是能保持冷静，应对突发状况B. 当你感到压力时，你会向他人寻求帮助C. 你总是认为自己是对的，不愿意接受他人的意见D. 你在与人交往中，总是以自我为中心答案：A解析：情商高的人具备良好的情绪调节能力，能够在各种场合保持冷静。
5. 以下哪种说法符合情商高的人的特点？A. 认为感情不重要，只要事业成功就好B. 在人际交往中，总是以自己的感受为重C. 能够认识到自己的情绪，并学会调整D. 不愿意面对自己的情感问题答案：C解析：情商高的人能够认识到自己的情绪，并学会调整，以适应不同的情境。
二、判断题1. 情商高的人一定善于处理人际关系。
（正确）2. 情商低的人容易陷入焦虑和抑郁情绪。
（正确）3. 情商高的人善于控制自己的情绪，不会轻易发怒。
（正确）4. 情商高的人只关心自己的利益，不顾及他人的感受。
（错误）5. 情商高的人容易成为团队的核心人物。
（正确）三、填空题1. 情商是指一个人在（）方面的能力。
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情商（EQ）测试题
情商（EQ）：一个近几年才提出来相对智商（IQ）而言的心理学概念，是情绪的商数，或称情绪智慧；指人的乐观与悲观，急躁与冷静，大胆与恐惧，沉思与直觉等情绪反应的程度。
这是一组欧洲流行的测试题,共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。
如果你已经准备就绪，请开始计时。
第1~9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案
1．我有能力克服各种困难：________
A、是的
B、不一定
C、不是的
2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________
A、和从前相仿
B、不一定
C、和从前不一样
3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________
A、是的
B、不一定
C、不是的
4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________
A、不是的
B、不一定
C、是的
5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________
A、从未如此
B、偶然如此
C、有时如此
6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________
A、我仍能用心工作
B、介于A、C之间
C、我不能专心且感到愤怒
7．我不论到什么地方，都能清晰地辨别方向：________
A、是的
B、不一定
C、不是的
8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________
A、是的
B、不一定
C、不是的
9．气候的变化不会影响我的情绪：________
A、是的
B、介于A、C之间
C、不是的
第10~16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处
10．我从不因流言蜚语而气愤：________
A、是的
B、介于A、C之间
C、不是的
11．我善于控制自己的面部表情：________
A、是的
B、不太确定
C、不是的
12．在就寝时，我常常：________
A、极易入睡
B、介于A、C之间
C、不易入睡
13．有人侵扰我时，我：________
A、不露声色
B、介于A、C之间
C、大声抗议，以泄己愤
14．在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继承安心工作：______ A、不是的B、介于A、C之间C、是的
15．我常常被一些无谓的小事困扰：________
A、不是的
B、介于A、C之间
C、是的
16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：________
A、不是的
B、不太确定
C、是的
第17~25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案
17．我被朋友、同事起过绰号、讥讽过：________
A、从来没有
B、偶尔有过
C、这是常有的事
18．有一种食物使我吃后呕吐：________
A、没有
B、记不清
C、有
19．除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：________
A、没有
B、记不清
C、有
20．我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：________
A、从来没有想过
B、偶尔想到过
C、经常想到
21．我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地认识他们的确对我好：________
A、否
B、说不清楚
C、是
22．天天我一回家就马上把门关上：________
A、否
B、不清楚
C、是
23．我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安：________
A、否
B、偶尔是
C、是
24．当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：________
A、否
B、偶尔是
C、是
25．我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来猜测凶吉：________
A、否
B、偶尔是
C、是
第26~29题：下面各题，请按实际情况如实回答，仅须回答“是”或“否”即可，在你选择的答案下打“√”
26．为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲劳不堪：
是________ 否________
27.在某种心境下我会因为困惑陷入空想将工作搁置下来:
是________ 否________
28.我的神经脆弱稍有刺激就会使我战栗:
是________ 否________
29.睡梦中我常常被噩梦惊醒：
是________ 否________
第30~33题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案，在你选择的答案下打“√”
答案标准如下：
1 2 3 4 5
从不几乎不一半时间大多数时间总是
30．工作中我愿意挑战艰巨的任务。
1 2 3 4 5
31．我常发现别人好的意愿。
1 2 3 4 5
32．能听取不同的意见，包括对自己的批评。
1 2 3 4 5
33．我时常勉励自己，对未来布满希望。
1 2 3 4 5
情商（EQ）测试答题纸
测试人：测试日期：任（应）职部门：任（应）职岗位：
第1~9题小计
1 2 3 4 5 6 7 8 9
第10~16题
小计
10 11
12 13
14
15 16
--
--
-- --
第17~25题小计
17 18 19 20 21 22 23 24 25
第26~29题小计
26 27 28 29 -- -- -- -- --
-- -- -- -- --
第30~33题小计
30 31 32 33 -- -- -- -- --
-- -- -- -- --
总计：______分
情商（EQ）测试答题纸
测试人：测试日期：任（应）职部门：任（应）职岗位：
第1~9题小计
1 2 3 4 5 6 7 8 9
第10~16题小计
10 11 12 13 14 15 16 -- --
-- --
第17~25题小计
17 18 19 20 21 22 23 24 25
第26~29题小计
26 27 28 29 -- -- -- -- --
-- -- -- -- --
第30~33题小计
-- -- -- -- --
总计：______分
得分标准：
第1~9题，每回答一个A得6分，回答一个B得3分，回答一个C得0分。
第10~16题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分
第17~25题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分
第26~29题，每回答一个“是”得0分，回答一个“否”得5分
第30~33题，从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分
标准分析：
高情商
如果你的EQ在150分以上，那你就是个EQ高手：
你尊重所有人的人权和人格尊严。
不将自己的价值观强加于他人。
对自己有清醒的认识，能承受压力。
自信而不自满。
人际关系良好，和朋友或同事能友好相处。
善于处理生活中遇到的各方面的问题。
认真对待每一件事情。
你就是个EQ高手，你的情绪聪明不但是你事业的阻碍，更是你事业有成的一个重要前提条件。
较高情商
如果你的得分在130～149分，说明你的EQ较高：
你是负责任的“好”公民。
自尊。
有独立人格，但在一些情况下易受别人焦虑情绪的感染。
比较自信而不自满。
较好的人际关系。
能应对大多数的问题，不会有太大的心理压力。
说明你的EQ较高，你是一个快乐的人，不易恐惊担忧，对于工作你热情投入、敢于负责，你为人更是正义正直、同情关怀，这是你的长处，应该努力保持。
较低情商
如果你的得分在90～129分，说明你的EQ一般，易受他人影响，自己的目标不明确。
比低情商者善于原谅，能控制大脑。
能应付较轻的焦虑情绪。
把自尊建立在他人认同的基础上。
缺乏坚定的自我意识。
人际关系较差。
说明你的EQ一般，对于一件事，你不同时候的表现可能不一，这与你的意识有关，你比前者更具有EQ意识，但这种意识不是常常都有，因此需要你多加注重、时时提醒。
低情商
测试后如果你的得分在90分以下，说明你的EQ较低，自我意识差。
无确定的目标，也不打算付诸实践。
严重依赖他人。
处理人际关系能力差。
应对焦虑能力差。
生活无序。
你常常不能控制自己，你极易被自己的情绪所影响。
很多时候，你轻易被击怒、动火、发脾气，这是非常危险的信号——你的事业可能会毁于你的暴躁对于此最好的解决办法是能够给不好的东西一个好的解释保持头脑冷静使自己心情开朗正如富兰克林所说:”任何人生机都是有理的但很少有令人信服的理由。
”。