心理学实习心得
心理学实习报告总结(5篇)

心理学实习报告总结(5篇)每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。
写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。
写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?它山之石可以攻玉,以下是小编帮大伙儿整理的心理学实习报告总结【5篇】,仅供借鉴。
职场减压方法篇一1、看心理医生“在心理医生面前,并不是所有的白领都愿意把自己的心事全盘托出,许多白领始终都是有所保留的。
”有关专家认为,“其实不愿意把自己的心事说出来也是一种严重的心理疾病。
心理学中称之为自闭。
”“像看感冒一样,去看心理医生吧!”医生认为,白领心理疾病较大的问题,是不够正视和重视自己的心理状态。
一方面,很多白领长期存在失眠、全身疲乏无力的生理问题,却都被认为是正常的生理疲惫而忽略了,其实这些都有可能是抑郁、焦虑等心理疾病出现的预兆,比如睡眠增多或睡眠质量下降,性欲减煺或丧失,体重下降,内脏功能尤其是消化系统和心血管系统的功能下降等,都很有可能是抑郁症的躯体化表现。
另外,很多人讳疾忌医,延误了治疗和调整的时机。
2、倾诉及时宣泄,找人倾诉。
白领更容易被人际关系问题、情绪问题、感情问题、心理压力问题等所困扰,而且这些问题也不是吃药就可以解决的。
所以,心理医生认为较好的排解方法就是宣泄。
当你被悲伤、愤怒、急躁、烦恼、怨恨、忧愁、恐惧等情绪所占据时,可以大声地喊出来或哭出来,同时要勇于向亲友倾诉、唠叨,在他们的劝慰和开导下,不良情绪便会慢慢消失。
3、放慢工作速度如果你被紧张的工作压得喘不过气来,较好立即把工作放一下,轻松休息一下,可能你会做得更好。
同时还要注意合理地安排作息时间,比如严格执行自己制定的作息制度,使生活、学习、工作都能有规律地进行。
“将承担的压力于一段时间后适时地放下并好好休息一下,然后再重新拿起来,如此才可承担更久,”医生说。
4、运动有研究认为,运动可以战胜忧郁。
运动能够让你由于压力过大而萎缩的细胞重新活跃起来,帮助你换一种心情去发现自己。
心理学实习心得通用5篇

心理学实习心得通用5篇心理学实习心得通用1通过这一学期的《管理心理学》的学习,虽然我选择了自修区,虽然我承认有时候听课不怎么投入,但是一学期的学习下来我也是有些体会的,不是很深入却也是我自己的想法。
第一堂课就被老师的规矩给“折服”,怎么说呢,第一次遇到这样的分法,那时侯就想到底是关于管理的课程。
从这里我也明白大家应该要互相尊重,最后一堂课同一个评分标准我也很欣赏,我不明白那同学是怎么想,我是乐于接受这样的结果的,我还觉得老师是很尊重我们的呢。
这段时间对管理心理学的学习,使我了解了有关心理学的基本知识,学会了通过对他人心理的分析而更加了解、接近他人。
也对社会上的一些现象有了更深入的了解。
最重要的是,认识了我自己,虽然不是很全面但是对自己还是有了小小的了解的。
关于“经济人”假设的基本观点那点,人类多数趋于天生懒惰,不愿多做工作。
人类多数缺乏雄心,希望依赖他人,而不喜欢担负责任。
人们多数喜欢以自我为中心而忽视组织目标。
多数人安于现状,习惯于抵抗变革。
人们易受欺骗,常有盲从举动。
看到那么几条,我真觉得怎么那么象呢,我好好的反省了下,我要好好努力的,我得对自己有个清晰的规划。
人是社会性的,作为社会的一个成员,人不能独立的生存,他总是生活在一定的团队中,个人在团队中的行为,同他在独自一个人时的行为是不同的,有其特殊的规律。
现代社会是信息的社会,信息把许多独立的个人,团体贯通起来,成为一个整体,信息沟通是交流意见,传递感情,协调人际关系所不可缺少的手段,沟通是管理的重要组成部分,作为一个管理者,首要的一个任务就是有效的沟通。
人不能脱离社会而单独生活,人在社会实践和团体生活中,不可避免的与他人发生相互作用、相互影响,形成一定的人际关系,建立和维持良好的人际关系,才能使人们团结一致,协调工作,提高劳动生产率。
我真不得不承认网络的强大,我晚上回忆了一晚上,总觉得自己有很多想说,可是真的动手不知道怎么下笔,担心写杂了偏题,专业的东西我又不知道怎么写,也许是我太在乎了吧。
心理学实习总结范文6篇

心理学实习总结范文6篇篇1在心理学实习的这段时间里,我学到了很多关于心理学的知识和技能,也积累了一些宝贵的经验。
以下是我对实习的总结:一、实习基本情况我所在的实习单位是一家心理咨询中心,主要提供个体和团体心理咨询、心理测评、心理培训等服务。
我在实习期间主要负责心理咨询和测评工作,通过与来访者的交流和沟通,了解他们的心理问题,并提供专业的建议和帮助。
二、实习经历和成果1. 心理咨询实践在实习期间,我接待了多位来访者,他们来自不同的年龄、职业和背景。
我通过倾听、提问和引导等方式,帮助他们了解自己的问题,并寻找合适的解决方案。
其中,我印象比较深刻的是一位年轻女子的个案,她因为工作原因出现了严重的焦虑情绪,甚至影响到了她的日常生活。
我通过认知行为疗法等方法,帮助她认识到自己的不合理信念,并学会用积极的心态面对工作和生活。
经过一段时间的治疗,她的情绪得到了明显的改善,也重新找回了生活的乐趣。
2. 心理测评工作除了心理咨询外,我还参与了心理测评工作。
根据测评结果,我们可以更好地了解来访者的心理状态和特点,从而提供更有针对性的建议和帮助。
在测评过程中,我严格遵守测评规范和标准,确保测评结果的准确性和可靠性。
同时,我也注重与来访者的沟通和解释,让他们了解自己的测评结果和意义,从而更好地帮助他们解决问题。
三、实习感悟和思考通过这次实习,我不仅学到了心理学专业的知识和技能,还锻炼了自己的实践能力和沟通能力。
我深刻认识到心理学是一门需要不断学习和实践的学科,只有不断积累经验和提高自己的专业素养才能更好地服务他人和社会。
同时,我也意识到自己在实习过程中还存在一些不足之处需要进一步改进和提高。
例如在咨询过程中有时会过于关注问题本身而忽略了来访者的感受和需求;在测评过程中有时会因为对标准把握不够准确而导致结果偏差等。
针对这些问题我会在今后的学习和工作中更加努力地提高自己的专业素养和实践能力以更好地服务他人和社会。
此外,我还想分享一些在实习过程中的心得体会:首先是要保持积极的心态面对工作和生活中的挑战;其次是要注重与他人的沟通和协作以更好地完成工作任务;最后是要不断学习和提高自己的专业素养以更好地服务他人和社会。
心理实训心得体会(精品9篇)

心理实训心得体会(精品9篇)或许,只有理解了一些事情才会有各种感悟,我们何不将其记录成心得体会。
写心得体会时要注意语言简练结构清晰。
关于“心理实训心得体会”下面将为您作详细的讲解,欢迎你的浏览愿这篇文章能够给你带来好运并请与你的搭档分享!心理实训心得体会篇1每个人都有自己的一套学习方法,可以说各不相同,适用的就是好的,学校里面学的都是理论知识,如果不是想得到多么优秀的成绩,死记硬背就足以应付考试,从事财务工作就不是应付期末考试,而是天天考试,有些知识必须了然于心,吐口而出。
所以,学习是一个持续性的过程,需要长久累月的坚持。
然而学习又是一个技术性的东西,可以有技巧在里面。
财务管理是一门技术性的学科,主要针对的就是企业整个与财务运作和管理的方法,以及财务指标的计算和评价。
在财务管理的整个体系当中,穿插了一个非常重要的理念:那就是资金的时间价值。
钱是有价值的,百度百科上对其的定义是:资金时间价值是指资金在生产和流通过程中随着时间推移而产生的增值。
它也可被看成是资金的使用成本。
资金不会自动随时间变化而增值,只有在投资过程中才会有收益,所以这个时间价值一般用无风险的投资收益率来代替,因为理性个体不会将资金闲置不用。
它随时间的变化而变化,是时间的函数,随时间的推移而发生价值的变化,变化的那部分价值就是原有的资金时间价值。
只有和劳动结合才有意义,不同于通货膨胀。
在最近的学习中,我感觉到会计的学习,首先要在心中建立一种会计体系的框架,在这个框架的范围内,我们先针对每一个知识点的学习,然后再将各个知识点串联起来,形成整个会计系统的知识。
财务管理也是一样,我们首先就要在心中建立起财务管理的理念,有了这样的理念,我们再来学习各个知识点,就容易多了。
筹资管理——资金运营——投资管理——资金分配——业绩评。
学到后来会发现,其实,财务管理的这条线,是紧紧结合着会计的整个流程的,也可以说,是围绕着会计的核算流程来的。
我们就是要围绕着这条线,将各种环节展开学习,重点学习这条线上的五个环节。
心理学学习心得体会(通用15篇)

心理学学习心得体会(通用15篇)心理学学习篇1《心理学》这门课程对于我们每一位大学生来说是必修的科目,也是我们了解心理知识的所要走的阶梯,对我们了解人的心理尤为重要。
虽然我已经在老师的指导和教导下,学了这门课程大半个学期,还未学完,但我已经对心理知识的有关方面有了一定的了解,人的知识、情绪、行为、动机、感情等等都与心理相互联系,相互作用,相互影响的。
人的心理有积极与消极,主观与客观、好与坏、高兴与悲哀……在现实生活中,一些现象令人愉悦,一些现象使人忧虑,美好的事物引发人的爱慕之心,丑恶现象惹人产人产生厌恶之感。
人具有喜、怒、哀、惧以及自豪感、美感、理智感、自卑感等多种情感和情绪,而这些情感与情绪作为人对事物和自身的生活态度体验、构成了人类心理生活的一个非常重要的方面。
在课堂上,老师每讲到新的知识,都会耐心地指导,并以理论与实践相结合的方式来授课,甚至还有一些比较经典的视频以指导我们,让我们掌握起知识的要点时容易理解和体会,使我们的思维能力得到拓展和提高,增加知识的“免疫力”,因为这样我们在记忆知识时更加牢固。
有时在讲到一些重要理论时,还会出一些心理实验来测试我们的能力和心理素质的承受能力,这些课堂实验使我们感到十分有趣而且这样别具心裁的课也十分生动和形色,是我们学生所喜欢的,上课时不会感到枯燥乏味,能够引起我们的兴致,因为它可以调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果。
学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。
学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,这也而况仪让我们了解自己的心理能力达到一个什么样的程度,是好还是坏,是强还是弱,是积极还是消极的,是高还是低,这都是我们需要去了解的,因为可以从实践中获取知识和应用知识。
《心理学》是一门科学的课程,它是以科学的方法研究人的心理和行为以及它们活动规律科学,更加是人类为了认识、摸透、掌握和了解自己而研究自己的一门科学,这主要是研究人的心理现象,同时也考察人的行为、感情、动机,并且探讨心理现象与行为之间的规律性关系。
心理学实习总结报告5篇

心理学实习总结报告5篇1. 实习总结报告:心理诊所实习在心理诊所实习期间,我学习了大量关于心理评估和治疗的知识,同时也提高了自己的技能。
实习期间,我与多位患者进行了面对面的谈话,包括心理评估和治疗。
我还协助医生记录病历和撰写治疗计划。
通过实习,我意识到心理学不仅是一门学科,还是一门实践科学。
在真实的场合中运用所学的理论和技能,是心理学学习的一部分。
我在实习期间从所见所闻中深入了解到人性的多样性和复杂性。
2. 实习总结报告:学校心理咨询在高中心理咨询实习期间,我主要负责协助心理老师组织并实施心理健康教育活动。
我与学生面对面交流,帮助他们更好地认识并处理情绪问题,同时加强了对自己情绪的认知。
实习期间,我认识到,心理咨询并不是简单的问题解决和建议提供,它包含了更深层次的情感和思想。
因此,在进行咨询时,与学生建立良好的信任、理解和共情是必要的。
3. 实习总结报告:社区心理治疗在社区心理治疗实习期间,我与各种不同年龄、背景和文化的患者进行了交流,这是我所学到的一大成果。
在治疗过程中,我了解到心理咨询的重要性、有效性和适用性。
同时,我也了解到,家庭、工作和社交因素对患者情感状态的影响。
在实习期间,我还参与组织一些小组活动,例如解压环节和角色游戏。
这些游戏和活动可以帮助患者在治疗过程中放松身心,建立信任和支持关系。
4. 实习总结报告:临床心理学实习在临床心理学实习期间,我得到了很好的锻炼和实践机会。
我与患者进行各种形式的咨询,包括认知行为、人本主义和心理动力学。
在许多实践环节中,我发现自己所学习的理论和经验都帮助了我更好地处理各类个体实践难题。
在实习期间,我逐渐认识到什么是真正的治疗,并逐渐发现不同身份和人群之间的情感碰撞与思想冲突,我们应该通过专业技术和人性关怀寻求治疗玄妙。
5. 实习总结报告:儿童心理治疗在儿童心理治疗实习期间,我经历了一种与成人治疗大相径庭的体验,了解了儿童心理特点与幼儿教育。
与儿童进行治疗过程,其“点滴状况”和“敏感性”表现是需要特殊关注的。
心理学实习总结(9篇)

心理学实习总结心理学实习总结(9篇)心理学实习总结1高中生心理健康教育的侧重点是调试与体验,所以我在高中实习作为一名高中的心理健康教师,我会在备课和上课时较注重这方面。
尤其是在课堂上,学生是主体,应给予他们足够的时间来表达自己的感受和体验,这样心理健康教育才会有效。
在课程中,虽然心理健康教育属于德育,但教学方法却有很大不同,所以我会尽量避免说教教育,而是把时间尽量然给学生,但是注意在这个过程中对其进行正确的引导。
并且可以加入适度的室内活动,来营造课堂气氛。
在开学的第一周和第二周,我给学生上的是《适应环境》,这是因为学生刚进入一个新环境,由初中进入高中后,变化的东西有很多,所以第一节课侧重于适应班里的同学和各科老师,第二节课则强调高中生活的作息规律、教室及住宿环境等等。
在整个课堂中贯穿始终的是学生对新环境的困惑和感受等,我会认真倾听对给予合适的建议。
第三周要进行的是对学生心理健康有关知识的普及教育,因为很多学生往往给自己乱“贴标签”,比如有时人正常产生的抑郁情绪会被误认为抑郁症,还有强迫症等等,所以这方面的“去标签”知识很有必要。
接下来的几周上的室内课有《气质类型测验》、《个性优化》、《自我认识和悦纳自我》、《意志锻炼》、《学会应对挫折》《卓越的心理建设和自我管理》《挑战自我》等。
其中会有一些活动,比如说用吸管穿土豆和四指抬人来增加趣闻性和形象性,让学生更易从中有所发现。
心理健康教育除了上课还可以以心理剧的形式进行,比如说《包袱》这个剧本就很适合高中生。
剧情概要:本剧描述了高一学生小月,到高中后的第一次期中考试发现自己的理化成绩很不理想,非常不接受自己的成绩,同学的话又给了她刺激。
回到家中,父亲也因为成绩对她进行了一番指责,导致小月内心产生了很大的压力。
在班会上,老师和同学的帮助使小月的父母认识到了自己对小月评价的误区,也让小月提高了自信,使小月彻底卸掉了心中的包袱。
本剧所反应的心理冲突是,很多学生在由初中升入高中之后,由于没有看到环境的变化而很好地调整自己,导致不能很好地达到心理适应。
心理学实习心得体会(通用5篇)

心理学实习心得体会心理学实习心得体会(通用5篇)我们在一些事情上受到启发后,可以将其记录在心得体会中,这样就可以通过不断总结,丰富我们的思想。
那么问题来了,应该如何写心得体会呢?以下是小编整理的心理学实习心得体会(通用5篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
心理学实习心得体会1这次实习似乎在强化我的一个观念,即对“心理学”和“应用心理学”两个概念的理解。
关于它们的区分我一直比较坚定,心理学是以学科建设为核心,是形而上的、方法论的;应用心理学是以人文关怀为核心,是形而下的、实践的。
所以应用心理学的终极目标应该是艺术地倡导一种精神健康的生活方式,其内容应该是临床性的,心理咨询、生涯辅导等等。
从这点出发,我也开始质疑心理学的学术创作,前言、方法、结果、讨论、结论的研究范式,讨论和结论的简单化,量化分析的潜规则似乎正在将应用心理学最本质最需要的的文本的感染力排除在游戏规则之外。
看以前的很多经典著作,弗洛姆的《逃避自由》、罗洛·梅的《爱与意志》、马斯洛的《动机与人格》等等,总能获得一种生活的激情,他们隐去了数据,似乎都致力于让人能看懂并获得某种心理学意义上的自由,心理学著作也因而才有可能成为畅销书,健康人格才有可能成为普遍的意识。
这次实习强化了我的这种感悟,临床不仅仅是数据,重点是从获得的数据中建立对健康人格的理性探讨。
医生们的工作对象是心理疾病患者,他们也用药,也做量表、做统计,但几乎没有人怀疑他们真正的“读者”是普通人,是像我们这样不完美的、亚健康的人。
在某种程度上说,我是带着这种困惑进行实习的,当然更多的是好奇、想验证自己所学的理论知识的心理。
我们是在广西壮族自治区人民医院一分院心理康复中心实习,实习时间是两个礼拜,从2008年7月15日到7月28日,吃住也都在医院。
心理康复中心分两个病区,精神科和心理科,精神科是封闭式的,属于重症病区;心理科则是开放病区,主管病情稍轻的病人,如睡眠障碍、神经症、轻度精神分裂等病人。
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心理学实习心得我们身边的心理学生活在信息时代中的我们,每天都有不同的社会舆论话题出现在我们身边。
所谓社会舆论,就是针对特定的现实客体,一定范围内的“多数人”基于一定的需要和利益,通过言语、非言语形式公开表达的态度、意见、要求、情绪,通过一定的传播途径,进行交流、碰撞、感染,整合而成的、具有强烈实践意向的表层集合意识,是“多数人”整体知觉和共同意志的外化。
下面我就用两个例子来讲讲。
首先是刚过不久的岭南20周年校庆,校庆前,在“今日岭南”的微博热烈讨论20周年校庆晚会,再次传关于”神秘嘉宾”的话题,引来不同程度的关注,但出现最多的评论的是“不用想太多了,神秘嘉宾绝对是咱们的峻哥李峻副校长”。
事件的开端要追溯到11年08级的毕业晚会前,有人在微博刷出“神秘嘉宾”引来众多师生的关注,直到峻哥表演时才发现神秘嘉宾的就是他,然后两年的毕业晚会都有人在微博刷“神秘嘉宾”,峻哥接二连三地以“神秘嘉宾”的身份登场,让学生们的期待感不再像始初的热烈,甚至有人感到审美疲劳,所以才出现对峻哥“吐槽”的现象。
因为校庆晚会是全岭南的盛典,众多师生、校友通过网络、微博的传播途径进行交流、碰撞形成的集合意识,都是他们对于岭南校庆关注的共同意志外化。
第二个例子的就是网络热点。
新鲜出炉的2014网络吐槽榜的第一名--汪峰要上头条。
从汪峰9月13日宣布离婚后,相继有不少汪峰的信息曝光,常被调侃在抢头条,但汪峰就是始终没有上头条。
有网友总结了汪峰上头条的五连败,还编了个顺口溜:“离婚撞正鹏菲断,表白又遭恒大淹。
新歌隆重才上线,四爷若曦恋情宣。
明星组团来捣乱,子怡力挺也徒然?。
”还建议他到哥伦比亚大学念书,学习如何发新闻、上头条,相当搞笑!现在一提到汪峰,大家印象最深的已不再是《中国好声音》的导师,而是微博网友发起的“帮汪峰上头条”的热门话题。
因为汪峰宣布离婚时碰上王菲李亚鹏离婚,在演唱会上向章子怡表白时又遭遇恒大夺冠,发布新歌的时候,吴奇隆刘诗诗杨幂刘恺威等明星们集体宣布喜讯,鉴于以上种种不幸,网友们在大呼汪峰没有上头条的命时,贴心地发起帮汪峰上头条的活动,这倒让汪峰以“上不了头条而上了头条”成为名符其实的“头条男神”。
舆论具有反映群众的兴趣、态度,具有很强的社会影响力,汪峰“抢头条连败”使众多网友为其惋惜以至于出现“帮助汪峰上头条”的行为,间接提升了汪峰的知名度。
不管舆论是好是坏,都会影响我们的心理,我们在舆论中接受教育,明确行动的规范,是个人社会化过程的一个重要环节。
我们应该摆正自己的心态,在舆论中吸取对自己有益的信息,提升自己的个人修养。
普通心理学心得普通心理学这门课程,对于我来说是第一次较为系统的接触和学习心理学。
坦率的说,虽然在平时,接触过心理学的丁点知识,但是对于系统心理学的了解很少,而且片面的认为心理学对于自己没有太大的意义,虽然它是一热门的学科,也很少花时间去看这方面的书,即便是某些时候自己心理可能存在问题,也不相信心理学家和心理医生能解决问题。
可是通过心理学的学习,特别是聆听老师系统的讲课,不仅感到耳目一新,而且确实颇有收获。
我庆幸自己当初选修了这门课程,它对我们身心的健康成长有着重要的意义。
心理学是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学,学习心理学,对于维护我们自身的心理健康和身体健康以及对我们的行为道德方面都有着非常重要的意义。
例如心理学上面的”三我“,即自我,本我,超我,老师通过公交车上只剩一个座位的例子来帮助我们理解这三个概念。
自我的人看到这一个座位就会毫不犹豫的去坐,即使后来上来老弱病残他也不会让座这就是自我的人;本我的人虽然也会去做这个座位但当看到有老弱病残的人上来的时候他会主动的让座,这行自我的人;超我的人虽然看到这个空座位但是他不会去做仍然站着这是超我的人。
学习心理学之后,我逐步了解了自己的性格特点和心理健康状态,通过老师生动的讲解让我认识到我是一个有点自我的人,因此我学会了更加关注周围的人。
以前有一点什么事都以自我为中心,我会因为同学间处事不快而大动干戈,甚至会厌烦电话中父亲的谆谆告诫,母亲喋喋不休的关切话语。
总是觉得受委屈的老是自己却很少有从别人立场考虑问题。
学过心理学之后,我觉得以前的自己真的很幼稚,很不懂事。
现在,我开始学着多多关注他人,多为别人着想。
也尝试着多用公正公平的心态去考虑问题,而我也逐渐发觉,自己与同学亲人相处的更融洽,周围的环境也更和谐了!心理学,使我变得成熟很多。
普通心理学这门课程让我更好的认识了我自己这对我来说已经是一个很大的收获了。
不管别人怎么样,反正就我个人而言,我觉得学过心理学之后,我的很多方面都发生了或多或少的变化。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
同时,还可以使大学生克服依赖心理增强独立性。
尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。
并且,心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础,培养大学生的个性心理,使大学生拥有善于独立思考,朝气蓬勃的精神状态其次,学习心理学之后,我也逐渐克服了自卑心理。
这之前,我这个人吧,性格比较内向,说好听点是很腼腆;说难听点那就是很自卑,很懦弱!我很怕参加集体活动,很怕成为众人的焦点。
总是逃避自我,不愿意接受自我!而现在我意识到,正如老师所说,世界上没有完全相同的两片叶子,每个人都是独一无二的个体,都有自己的个性和特点。
我开始慢慢的正确评价自我、接受自我,开始变得自信和积极起来!我想这对我树立正确的自我观念,更好地适应周围环境和促使自己性格健康发展都有着重大意义。
心理学,使我不再自卑!再次,学习心理学之后,我掌握了如何正确对待周围的朋友,但最重要的是我学会了自我调整,失意的时候,悲伤的时候,我会不经意地想起在课堂上老师所讲的内容,使我明白只要我们放开胸襟,包容这个世界,我们会生活的很超然,成功也会不求而遇的。
其实人生当中失败的经验,要比成功的经验来得更宝贵,因为从中可以吸取更多的教训,无论是用于今后的学习和工作,还是其它方面,都是大有裨益的。
同时,不要认为别人的生活都是一帆风顺而自己处处不如意,就产生种种对现实的不满意。
任何成绩或者成就,都是通过不懈努力换来的。
生活,本来就是十分艰辛,不可能十全十美的。
作为大学生,应当有这样的信念,要把困境、逆境当作对自己的磨练,要用好的心态去面对。
另外,通过心理学的学习,我还学到了诸如人际交往、求职择业等方面应该注意的细节和问题,使我获益匪浅。
我想这能很好的帮助我处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,提高我的健康水平,促进德智体美等方面全面发展。
心理学,是我视野更加开阔。
总之,心理学与我的生活有着越来越密切的关系,它帮助我树立心理健康意识,优化心理素质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。
我想在我以后的人生道路上,我所学到的心理学知识能为我的生活排忧解难,增添很多乐趣!通过心理学这门课程的学习,我更加了解到,一个人心理健康的重要性,大学的日子,就快走进第三个年头了,也许日子应该倒着来算了,就剩下那么不到两年了。
四年后,大家总会深思,这四年,我做了些什么,学到了什么,又得到了什么。
如今的我,一直在努力,努力让自己没有后悔的机会,在这花开的季节,绽放属于我的精彩。
因为不想后悔,所以我试图改变,试图成长,试图放飞这段应该飞扬的华年。
我们大学生更要多学习一些心理学方面的知识,做到心理健康,因为争取身健康是关系到成才有否的头等大事。
只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,我们大学生的成才才有了可靠地内在条件。
虽然这个学期的心理学课程已经结束了,他能给我的也很有限,但是更多的东西值得我自己去领悟,去体会。
对这次的学习,我受益非浅,他给我的生活带了很多改变。
在此,我要真诚的感谢陪我走过这一学期的心理学,更要感谢我们的心理学老师的精彩讲授,教会了我们很多很多……心理学心得很高兴的选到了大学心理这门选修课。
这学期的心理课学习我知道了世间最大的景象是一望无际的海洋,而比海洋更大的是那无边无际的天空,还有一种比天空更大的便是人的内心活动!每个人的内心活动都不一样,可谓千差万别。
通过这一学期的学习我觉得我的心理成长起来了,我的理解能力,沟通能力也得到很大的提高,我的理想是想做一名出色的教师,心理课的学习就好像为自己未来的教育事业插上高飞的翅膀,使我学会更好地与学生沟通交流,理解别人的行为,这将会更好地找到教育工作的切入口和突破口!心理学是研究心理现象及其发生、发展规律的科学,也可以说是研究心理现象的事实、机制、规律和本性的科学。
大学生作为一个特殊的社会群体,还有我们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。
对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。
如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生。
心理课的学习都有助于大学生增强解决这方面问题的能力。
不管是面对各方压力还是人际问题,我们首先都是要要一个强大的内心,开阔的胸怀,善于理解,坚定自己的信念,种种问题都会迎刃而解的。
比如大学生恋爱心理学,目的就是培养健康的恋爱心理与行为。
老师就从各个方面分析了大学生恋爱的过程及心理活动,什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题,都一一有所涉及。
许多我们困惑不解问题,经过老师的点拨,豁然开朗。
经过对心理学课程的学习之后,我逐渐发现想要了解自己其实并不难,除了要做一个冷静的现实主义者,更重要的是要学会如何调整自己的心态:首先要学会欣赏自己,无论你是一棵参天大树,还是一棵小草,自我认同才可能得到他人的认同;其次要学会善待自己,在气愤时心疼一下自己,找一个僻静处宣泄宣泄,不要让那些无名之火伤身;第三就是忧伤时,要心疼一下自己,找一些自己可以信赖的朋友,诉说诉说,让阳光复现;第四是在劳累时,要心疼一下自己,美美的睡上一觉,人不过是血肉之躯,经不住太多风霜雪雨;第五是在有病时,更要心疼一下自己,战胜疾病的力量还是在自己坚强的意志。
学习心理学之后,会更好地了解自己的性格特点和心理健康状态,同时也会更加关注周围的人,更多的从对方立场去考虑问题。
这门选修课是我很感兴趣的一门,我有种不用逼自己去专心听课,而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。
可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系,但是心理学知识对于我的帮助却是长远的,甚至是一生的。