单招心理素质练习题及答案
单招心理素质练习题及答案
单招心理素质练习题及答案一、选择题1、下列哪种行为属于心理健康的范围 ( D )A．能极力满足个人的需要B．对自己有过高的评价C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪D．有充分的自我安全感2、下列哪种心理属于健康心理 ( D )A．抑郁情绪 B．不愿与人交往C．经常感觉自己无能 D．遇到困难时，能积极克服困难3、心理健康在社会交往中可表现为 ( C )A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C．有自己喜欢与不喜欢的人D．接触异性时经常表现为紧张的情绪4、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 ( A )A．人的心理活动的周期节律性 B．环境适应力C．心理自控能力 D．社交能力5、有些人，在很紧张的时候，总会把手指放到嘴里，或者啃指甲，这种反应被称为（B）。
A．逃避 B.退化 C.固着 D.幻想6、（A）是一种最简单、最直接表示对他人友好的一种方式。
A.微笑B.打招呼C.点头D.鞠躬7、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为( B )A．否认作用 B．合理化作用 C．投射作用 D．幻想作用8、大学生心理健康日5.25的谐音是（A）A.我爱我B.我是我C.我要我 D、我和我9、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ D ）A.快乐B.悲哀C.愤怒D.恐惧10、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（D ）。
A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露11、以下不利于睡眠的是(D)A 睡房较暗 B.定时运动 C.每晚定时上床睡觉 D.临睡前运动12、不属于个性心理特征的是（D）A能力 B气质 C性格 D智商13、言语交往，首先应学会（C）。
A.表达B.沟通C.倾听D.尊重14、EQ指的是（A）。
A.情商B.逆境商C.智商D.什么都不是15、按照心理学的观点，大部分心理问题来源于 ( D )A.家庭内部B.社会环境C.人际关系的处理D.自身的内部冲突16、在人际距离中，（A）属于亲密区。
单招心理健康测试题及答案
单招心理健康测试题及答案一、选择题1. 在面临挫折和困难时，你的反应是：A. 迅速崩溃，失去信心B. 很快恢复，并寻找解决问题的方法C. 对自己失望，并逃避问题2. 在压力较大的情况下，你的处理方式是：A. 倾诉给身边的人，寻求帮助B. 独自承受，试图解决问题C. 选择逃避和放弃3. 紧张的时候，你的身体会出现以下哪种状况：A. 失眠或多梦B. 出汗或心慌C. 毫无状况4. 当你面对一项任务时，你会：A. 犹豫不决，拖延处理B. 立即行动，并制定详细的计划C. 过分担心结果，不敢行动5. 在社交场合中，你是一个：A. 开朗且善于交流的人B. 相对内向和害羞的人C. 对社交活动不感兴趣的人二、判断题6. 情绪低落和失眠是心理健康问题的常见表现。
（√/×）7. 人际关系和沟通能力对心理健康至关重要。
（√/×）8. 拖延症可以影响个人的工作效率和时间管理能力。
（√/×）9. 学会表达自己的情绪和需求是维护心理健康的重要一步。
（√/×）10. 当面对挫折和困难时，积极面对和寻求帮助是心理韧性的体现。
（√/×）三、简答题11. 请列举三种缓解压力的方法，并简要说明其实施步骤。
答：1) 运动：选择适合个人喜好的运动，如跑步、瑜伽等，并保持适度的运动频率和时间。
2) 放松训练：通过深呼吸、冥想等方法，使身心放松。
3) 社交支持：寻求亲友的陪伴和倾诉，获得情感上的支持。
12. 请说明学习和工作中，积极思考的重要性。
答：积极思考能够帮助我们更好地理解问题和解决问题，促进思维的灵活性和创造性。
通过积极思考，我们能够培养出良好的问题解决能力和决策能力，提高学习和工作的效率。
13. 请描述一次你面对挫折并成功克服的经历，并分析你是如何处理的。
答：一次我面对挫折的经历是在一次重要考试中没有取得理想的成绩。
对于这个结果，起初我感到非常失望和自责，但我很快调整了自己的心态。
我分析了这次失败的原因，并找出了自己的不足之处。
单招心理职业测试题及答案
单招心理职业测试题及答案一、测试题1. 当你面临一个重要的决定时，你通常会怎么做？A. 立即做出决定B. 仔细考虑所有可能的选项C. 寻求他人的意见D. 等待更多信息2. 你在工作中遇到冲突时，你的第一反应是什么？A. 避免冲突B. 直接面对并解决问题C. 尝试理解对方的立场D. 寻求第三方帮助3. 在团队项目中，你通常扮演什么角色？A. 领导者B. 执行者C. 协调者D. 创意提供者4. 当你遇到一个复杂的问题时，你更倾向于：A. 分解问题，逐步解决B. 一次性解决C. 寻求帮助D. 暂时搁置，等待灵感5. 你对新事物的态度是什么？A. 非常兴奋，总是想要尝试B. 谨慎，只有在了解清楚后才尝试C. 有些抗拒，更喜欢熟悉的事物D. 取决于具体情况6. 你如何安排你的工作和个人生活？A. 严格按照计划B. 灵活调整，根据情况而定C. 工作优先，个人生活其次D. 个人生活优先，工作其次7. 当你犯错时，你通常如何反应？A. 立即承认并寻求解决方案B. 试图掩盖错误C. 感到沮丧，需要时间恢复D. 责怪他人或环境8. 你如何评价自己的抗压能力？A. 非常强，能够在压力下工作得很好B. 一般，需要适当的压力来激励自己C. 较弱，压力下容易焦虑D. 非常弱，需要避免压力环境9. 你更喜欢哪种工作方式？A. 独立工作B. 团队合作C. 根据任务性质决定D. 混合模式，有时独立有时团队10. 当你面对一个需要长期投入的项目时，你的态度是：A. 充满热情，能够持续投入B. 初始热情高，但可能随时间减少C. 需要定期的激励和反馈D. 容易感到厌倦，需要频繁更换项目二、答案解析1. 选择A可能表明你是一个冲动型决策者，而选择B、C或D则说明你在做决定时更加谨慎和考虑周全。
2. 选择A可能意味着你倾向于避免冲突，选择B则说明你更直接和果断，选择C和D则表明你更倾向于寻求和平解决问题的方式。
3. 选择A、B、C或D反映了你在团队中的自然倾向和可能的角色，这有助于了解自己在团队中的定位。
单招心理测试试题及答案
单招心理测试试题及答案一、选择题1. 当你遇到一个难题时，你通常会：A. 立即寻求帮助B. 尝试自己解决C. 先放一放，之后再解决D. 避免面对这个问题答案：B2. 你更倾向于哪种学习方式？A. 独自学习B. 在小组中学习C. 通过观看视频学习D. 通过讨论学习答案：D3. 当你感到压力时，你通常会：A. 变得焦虑不安B. 变得更加集中注意力C. 尝试放松自己D. 寻找朋友或家人倾诉答案：C二、判断题4. 一个人的情绪状态不会影响其解决问题的能力。
答案：错误5. 良好的时间管理能力可以减少压力和焦虑。
答案：正确6. 团队合作总是比单独工作更有效。
答案：错误三、简答题7. 描述一个你曾经遇到的困难情境，以及你是如何处理这个情境的。
答案：（考生需根据自己的经历回答）8. 请解释为什么团队合作对于个人和组织都很重要。
答案：团队合作能够集合多方面的知识和技能，提高解决问题的效率。
它还能促进成员之间的沟通和理解，增强团队凝聚力，有助于创新和多样性的产生。
四、案例分析题9. 阅读以下案例，并回答相关问题。
案例：小明是一名即将参加单招考试的学生。
最近，他发现自己经常感到焦虑，晚上难以入睡，而且对即将到来的考试缺乏信心。
问题：（1）小明可能遇到了哪些心理问题？（2）提出至少两种帮助小明应对这些问题的策略。
答案：（1）小明可能遇到了考试焦虑和自信心不足的问题。
（2）策略一：小明可以尝试进行放松训练，如深呼吸、冥想等，以减轻焦虑。
策略二：小明可以制定一个详细的学习计划，并逐步完成，以增强自信。
五、论述题10. 论述个人目标设定对于个人发展的重要性，并给出实现目标的三个实用建议。
答案：个人目标设定对于个人发展至关重要，因为它能够提供明确的方向，激发内在动力，帮助个人集中精力，避免分散注意力，并在实现目标的过程中获得成就感。
以下是实现目标的三个实用建议：（1）设定具体、可衡量、可达成、相关性强和时间限定的目标（SMART原则）。
河北单招心理学测试题目及答案
河北单招心理学测试题目及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 心理学是一门研究什么的学科？A. 人类行为B. 人类心理活动C. 人类心理和行为D. 人类心理和生理答案：C2. 弗洛伊德是以下哪个心理学派别的创始人？A. 行为主义B. 认知心理学C. 精神分析学D. 人本主义心理学答案：C3. 下列哪项不是心理学研究的方法？A. 观察法B. 实验法C. 调查法D. 演绎法答案：D4. 心理学中的“自我”概念是由哪位心理学家提出的？A. 弗洛伊德B. 荣格C. 马斯洛D. 斯金纳答案：A5. 以下哪个不是情绪的基本类型？A. 快乐B. 悲伤C. 惊讶D. 愤怒答案：D（情绪的基本类型通常包括快乐、悲伤、惊讶、恐惧）6. 认知失调理论是由哪位心理学家提出的？A. 阿伦森B. 费斯汀格C. 皮亚杰D. 埃里克森答案：B7. 以下哪个概念不属于社会心理学的范畴？A. 群体思维B. 社会影响C. 个体差异D. 社会认同答案：C8. 以下哪个理论不是发展心理学的研究内容？A. 埃里克森的心理社会发展阶段B. 皮亚杰的认知发展理论C. 弗洛伊德的心理性欲发展阶段D. 马斯洛的需求层次理论答案：D9. 以下哪个不是心理测量的工具？A. 智力测试B. 人格测试C. 情绪测试D. 血压计答案：D10. 以下哪个是学习理论中的强化概念？A. 条件反射B. 操作性条件反射C. 经典条件反射D. 所有选项都是答案：D二、简答题（每题10分，共30分）1. 简述心理学的主要研究领域。
答案：心理学的主要研究领域包括认知心理学、发展心理学、社会心理学、临床心理学、生物心理学、工业与组织心理学等。
2. 解释什么是“认知失调”。
答案：认知失调是指个体在持有两个或多个相互矛盾的信念、态度或行为时所感受到的心理不适。
个体会试图减少这种不一致性，通过改变信念、态度或行为来恢复心理平衡。
3. 描述弗洛伊德的心理分析理论中的“自我”、“本我”和“超我”。
单招心理学考试题库及答案
单招心理学考试题库及答案一、选择题1. 心理学是一门研究什么的学科？A. 人类行为B. 人类心理活动C. 人类行为和心理活动D. 人类生理活动答案：C2. 弗洛伊德的精神分析理论认为，人的心理活动主要由哪三个结构组成？A. 意识、潜意识、无意识B. 思维、情感、意志C. 自我、本我、超我D. 感知、记忆、想象答案：C3. 根据马斯洛的需求层次理论，最高层次的需求是什么？A. 安全需求B. 社交需求C. 尊重需求D. 自我实现需求答案：D二、填空题4. 心理学的主要研究方法包括________、________和________。
答案：实验法、观察法、调查法5. 认知失调理论是由心理学家________提出的。
答案：费斯廷格三、简答题6. 简述情绪与情感的区别。
答案：情绪通常是指个体对特定事物或事件的短暂、直接的心理和生理反应，具有情境性和易变性。
情感则是更为持久、稳定的心理状态，通常与个体的价值观、态度和个性特征紧密相关。
四、论述题7. 论述认知行为疗法的基本理念及其在心理治疗中的应用。
答案：认知行为疗法（CBT）是一种结合认知和行为治疗方法的心理治疗技术。
其基本理念是认为个体的认知（即思维和信念）会影响其情绪和行为。
通过改变不合理或消极的认知模式，可以改善情绪和行为问题。
在心理治疗中，CBT通过识别和挑战不合理的信念，教授个体更有效的思维模式和应对策略，以减轻心理症状和改善生活质量。
结束语：通过本次考试题库的练习，考生可以对心理学的基本概念、理论和应用有一个全面的了解。
希望考生能够通过不断学习和实践，提高自己的心理学知识和应用能力，为个人和社会的心理健康做出贡献。
河南单招心理测试题及答案
河南单招心理测试题及答案一、选择题1. 当你面对一个困难的决定时，你通常会怎么做？A. 立即做出决定B. 仔细考虑所有可能的结果C. 询问他人的意见D. 随机选择一个选项答案：B2. 你更倾向于哪种学习方式？A. 独自学习B. 在小组中学习C. 通过观看视频学习D. 通过实践操作学习答案：因人而异，无固定答案。
3. 当你感到压力时，你通常会如何缓解？A. 进行体育锻炼B. 听音乐或看电影C. 与朋友聊天D. 进行深呼吸和冥想答案：无固定答案，根据个人偏好选择。
二、判断题4. 一个人的性格是固定不变的，不会随着时间和环境的变化而改变。
答案：错误5. 良好的人际关系可以显著提高个人的心理健康水平。
答案：正确三、简答题6. 请简述你认为的心理健康的重要性。
答案：心理健康是个人整体健康的重要组成部分。
它不仅关系到个人的幸福感和生活质量，还影响着个人的学习、工作和社交能力。
心理健康的人能够更好地应对生活中的挑战和压力，保持积极的生活态度，建立和谐的人际关系，从而促进个人的整体发展和社会的和谐稳定。
四、案例分析题7. 小李是一名即将参加单招考试的学生，最近他感到非常焦虑，晚上睡不好觉，白天也没有精力学习。
如果你是他的朋友，你会如何帮助他？答案：首先，我会倾听小李的担忧和焦虑，给予他情感上的支持。
然后，我会建议他尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，以帮助他缓解压力。
此外，我会鼓励他制定一个合理的学习计划，合理安排学习和休息时间，确保有足够的睡眠。
如果可能，我会建议他寻求专业的心理咨询帮助，以更有效地应对考试焦虑。
五、论述题8. 论述如何建立积极的自我形象，并说明其对个人发展的重要性。
答案：建立积极的自我形象首先需要自我认知，了解自己的优点和不足。
其次，要接受自己的不完美，学会自我肯定和自我激励。
可以通过设定并实现小目标来增强自信心。
此外，积极与他人交往，接受正面反馈，避免过度批评自己也是重要的。
积极的自我形象对个人发展至关重要，它能够提高个人的自尊和自信，激发潜能，帮助个人更好地应对生活中的挑战，实现自我价值。
心理学知识单招考试题及答案
心理学知识单招考试题及答案一、选择题1. 心理学是一门研究什么的科学？A. 人类行为B. 人类心理活动C. 人类心理和行为D. 人类生理和心理答案：C2. 弗洛伊德的精神分析理论中，哪个结构负责欲望和冲动？A. 自我B. 超我C. 本我D. 他我答案：C3. 下列哪项不是认知失调理论中提出的解决方法？A. 改变行为B. 改变认知C. 增加新的认知D. 忽视问题答案：D二、填空题4. 心理学的三大势力包括行为主义、认知主义和______。
答案：人本主义5. 根据马斯洛的需求层次理论，最高层次的需求是______。
答案：自我实现三、简答题6. 简述情绪智力的五个主要领域。
答案：情绪智力的五个主要领域包括自我意识、自我调节、内在激励、同理心和社会技巧。
7. 描述卡尔·罗杰斯的无条件积极关注理论。
答案：卡尔·罗杰斯的无条件积极关注理论强调在心理治疗过程中，治疗师应给予客户无条件的接纳和支持，无论客户的行为或情感状态如何，都不应带有任何批评或评价，从而帮助客户实现自我成长。
四、论述题8. 论述认知行为疗法的基本理念和应用。
答案：认知行为疗法（CBT）是一种心理治疗方法，它基于认知影响情感和行为的理论。
CBT认为，个体的负面思维模式会导致情绪问题和不良行为。
治疗师通过帮助客户识别和挑战这些负面思维，从而改变他们的情绪和行为。
CBT广泛应用于抑郁症、焦虑症、恐惧症等多种心理障碍的治疗。
结束语：通过本次心理学知识单招考试，我们希望考生能够对心理学的基本理论、主要流派和治疗方法有一个全面的了解。
心理学是一个不断发展的领域，希望每位考生都能保持好奇心和探索精神，在未来的学习和工作中不断深化对心理学的理解和应用。
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单招心理素质练习题及答案一、选择题1、下列哪种行为属于心理健康的范围 ( D )A．能极力满足个人的需要B．对自己有过高的评价C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪D．有充分的自我安全感2、下列哪种心理属于健康心理 ( D )A．抑郁情绪 B．不愿与人交往C．经常感觉自己无能 D．遇到困难时，能积极克服困难3、心理健康在社会交往中可表现为 ( C )A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C．有自己喜欢与不喜欢的人D．接触异性时经常表现为紧张的情绪4、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 ( A )A．人的心理活动的周期节律性 B．环境适应力C．心理自控能力 D．社交能力5、有些人，在很紧张的时候，总会把手指放到嘴里，或者啃指甲，这种反应被称为（B）。
A．逃避 B.退化 C.固着 D.幻想6、（A）是一种最简单、最直接表示对他人友好的一种方式。
A.微笑B.打招呼C.点头D.鞠躬7、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为( B )A．否认作用 B．合理化作用 C．投射作用 D．幻想作用8、大学生心理健康日5.25的谐音是（A）A.我爱我B.我是我C.我要我 D、我和我9、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ D ）A.快乐B.悲哀C.愤怒D.恐惧10、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（D ）。
A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露11、以下不利于睡眠的是(D)A 睡房较暗 B.定时运动 C.每晚定时上床睡觉 D.临睡前运动12、不属于个性心理特征的是（D）A能力 B气质 C性格 D智商13、言语交往，首先应学会（C）。
A.表达B.沟通C.倾听D.尊重14、EQ指的是（A）。
A.情商B.逆境商C.智商D.什么都不是15、按照心理学的观点，大部分心理问题来源于 ( D )A.家庭内部B.社会环境C.人际关系的处理D.自身的内部冲突16、在人际距离中，（A）属于亲密区。
A.0.5米以内B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上17、在人际距离中，（C）属于社交区。
A.0.5米以内B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上18、在人际距离中，（D）属于公共区。
A.0.5米以内B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上19、在人际交往中，（B）属于个人区。
A.0.5米以内B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上20、“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（ A ）的表现。
A．复杂性和矛盾性 B．稳定性 C．可变性 D．生理性21、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（ C）A 刻板印象B 社会吸引C 从众D 服从22、当天识记的外语材料，最好在（ A ）内进行第一次复习，保持效果较好。
A 24小时内B 第二天C 第三天D 第二周23、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（ D）。
A.自觉性B.果断性C.自制性D.坚持性24、考试焦虑主要属于（A ）方面的问题。
A.情绪B.气质C.性格D.行为25、下列陈述不能增强挫折承受力的是：( A )A.避免类似情境B.总结经验教训C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系26、大学生喜欢在公共的场合以各种方式表现自己，期望赢的周围人，尤其是老师和异性的赞许，但若身边的“对手”很强大，大学生很容易受挫。
这种挫折是由（D）引起的。
A、动机冲突B、角色转换不适应C、自由与自律的冲突D、自尊与自卑的冲突27、利他主义的表现（ C ）A. 人不为我，我不为人B. 人为财死C.辛苦我一个，幸福十万家D.逃避责任28、动机和兴趣产生的基础是（ C ）A.感知B.实践C.需要D.教育29、根据心理学（B）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的第一印象。
A.晕轮效应B.首因效应C.近因效应D.标签效应30、智力是以（ B ）为核心。
A.观察力B.思维力C.注意力D.记忆力31、勤奋、懒惰、谦虚、骄傲，这些反映的是（ C ）特征.。
A.能力B.气质C. 性格D. 情感32、认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是( B )A.超价观念B.关系妄想C.幻觉D.错觉33、个性中最重要、最核心的组成部分是（ C ）A 能力B 气质C 性格D 动机34、气质类型（ D ）A.有好好坏B.都是好的C.都是坏的D.无好坏之分35、《水浒》说“林冲听说自己的内人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是调戏他内人的是当今高太尉之子，便不敢下手，于是将一肚子气统统发往家具什物，打碎家具，掀翻桌椅。
这种行为属于（D）。
A.逃避B.固着C.退化D.转向攻击36、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( D )A.喝酒B.吃大量的东西C.压抑负性的情绪D.和朋友倾诉37、（ A）是人的活动、行为的基本动力和个性积极性的源泉。
A.需要B.动机C.兴趣D.信念38、心理异常按程度由轻到重排列，应为 (D)。
A．心理障碍，心理疾病，心理问题 B．心理疾病，心理问题，心理障碍C．心理疾病，心理障碍，心理问题 D．心理问题，心理障碍，心理疾病39、就业指导课的核心内容是（A）A.职业生涯规划B.职业发展规划C.生涯路线的选择D.人生目标的修正40、有人不可自控地思考“天上的白云为什么不会掉下来？”，这是强迫症中的（B）。
A.强迫行为B.强迫观念C.强迫情绪D.强迫情结41、某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷，最后却因此成为一名优秀的诗人，这是（ C ）作用。
A．反向作用 B．合理化作用 C．升华作用 D．潜抑作用42、关于自卑感，以下哪种说法是错误的（A）。
A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低。
B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己。
C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。
D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一。
43、针对“孤僻”的个体，最好的方法是建议他（D）。
A．胸怀宽阔 B．要有坚定的信念 C．淡化个人得失 D．主动与人交往44、不属于失眠的表现是（D）。
A.入睡困难B.睡眠中途转醒后入睡难C.早醒后想睡睡不着D.起得早45、下列选项中，表述不正确的是（B）。
A.压力是由不良刺激引起的B.挫折不仅会给人带来不愉快的情绪体验，而且会对人产生负面的影响C.对引起焦虑的生活事件的评估，可以是客观的，也可以是主观的D.人类最主要的压力源是环境46、先入为主是强调（A）的作用。
A.第一印象B.自利偏差C.主观性D.近因效应47、向别人讲心理话，坦率地表白自己，称为(A) 。
A.自我暴露B.自我呈现C.自我推销D.自我包装48、成语"杯弓蛇影"是心理学中的什么现象(D)。
A.功能固着B.幻觉C.思维定势D.错觉49、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（C）。
A.初中时期B.高中时期C.大学时期D.成年期50、（A）是人际交往的第一原则。
A.平等原则B.尊重原则C.诚信原则D.互利原则二、判断题1.挫折只会对人造成消极方面的影响。
（√）2.情绪是人的心理活动中最为敏感、最为活跃的心理成分，它对人的心理历程具有动力作用。
（√）3.情绪调节就是消除消极情绪。
（× ）4.儿童在经历挫折时，通常会产生愤怒并表现出攻击性行为；而成人的攻击性更多表现为言语层面，而非身体层面。
（√）5.团队与群体的不同之处在于：团队的成员会形成一些共享的目标，并为实现这些目标而形成一套有效率且有效果的组织结构。
（√）6.心理学家发现，动机与学习呈正相关，即在智力水平相当的情况下，学习动机高的学生比学习动机低的学生学习成绩更好。
（√）7.心理健康活动课是一门使学生获得心理体验的课程。
（√）8.压力通过减少与健康相关的积极行为，同时增加消极行为而间接影响健康。
（√）9.对自我的不良认知表现有自信和自负等情况。
（× ）10.压力是指正在经历的被知觉为威胁个体生理和心理健康和快乐的事件。
（√ ）11.在沟通当中，最重要的是沟通的内容，而不是人。
（× ）12.当我们的处境很艰难的时候，我们就活在求生存的能量中。
（√ ）13.沟通最少需要牵扯三个自我状态，沟通越复杂，牵扯到的自我状态越多。
（× ）14.焦虑是一种病态的反应，一旦产生，就要尽快消除。
（× ）15.如果个体将错误或者否定的事件归结于一般的、短暂的原因，比把错误归结于内在的（我的过错）、稳定的（这将持续一辈子），更容易让个体产生无助感，抑郁的反应。
（√ ）16.人们只运用了他们大脑的20%，人们可以更多地运用它。
（√）17.沟通发生在两个人之间，无论刺激发出者和刺激接收者均需同时关注双方。
（√ ）18.心理顽强的人控制感较强，但是不能够严格执行目标。
（× ）19.沟通的基本态度是教育。
（× ）20.在压力性事件中，越不可控的事件越会被我们视为压力低。
（× ）21.对于压力情境，人们会产生一系列的心理、生理及行为反应。
（√ ）22.青春期是儿童向成人发展的过渡阶段。
（√ ）23.惩罚在不能正确使用的前提下，往往不能起到正面的教育效果。
正确24.教师可以将团体活动的方式引入到课堂教学之中，让学生在“玩中学”，在“活动中学”。
（√ ）25.习得性无助是指由于自己某次努力遭受重大挫折，从此失去自信心，表现为消极、被动、无可奈何。
（× ）26.当我们感到有压力或紧张时，我们就不太可能以健康的行为行事。
（√ ）27.人们一般都向往有好的气质，喜欢好性格的人，气质和性格都有好坏之分。
（× ）28.心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。
（√）29.心理压力总是有害的。
（×）30.同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。
（√）31.动机水平越高，工作效率就越高（× ）32.当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。
（√）33.人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的（× ）34.自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识的方法。
（×）35.激情是一种消极的情绪状态。
（×）36.情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。
（× ）37.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。