康复花园1
药用植物在康复花园景观规划设计中的运用——以新加坡植物园康复花园为例

“ 治疗 ”康复花园能够达到以下几种作用 : , 一是康复花 园提供了一个 自由活动和锻炼 的场所 ; 二是它促进 了人
与人 的接触 与 交 流 , 加 了社 会交 往 的机 会 ; 是它 使得 人 们真 正融 人 到 自然 环境 中 , 散 疾病 痛 苦 , 用 自 增 三 分 利 然疗 法达 到身 心健康 ; 四是 它提 供 了进 行 园艺活 动 , 近 自然 以愉 悦身 心和建 立 自信 的放松 场所 。 亲
中图 分 类 号 :U 8 .;6 8 T 9 62¥ 8 文 献 标 志 码 : A 文章 编 号 :0 8 9 1(0 2 0 — 2 2 0 10 — 7 3 2 1 )2 0 2 — 5
景观本身有促进人类身心健康的功能 , 另外 , 随着环境与保健意识的不断增强 , 人们对园林绿地功能的认 识已经由单一的绿化美化 、 休息娱乐作用深化为多种功能。如何充分挖掘具有保健功能的植物资源, 将其运用 到景观营造建设 中, 满足人们对观赏 、 休憩 、 保健等需要 , 显得十分迫切。
某些 嗜好 品 、 味 品 、 素添加 剂 , 调 色 以及农 药 和兽 医用药 的植物 资源 。
( ) 一 植物 造景
收 稿 日期 :0 2 0 — 0 2 1— 2 1
基金项 目: 国家自然科学基金(1 0 3 0 8 ) 央高等学校基本科研业务费专项 ( 1 0 1 1 0 2 4 0 6; 0 0 2 8) 0 91
作者简介 : 乔
昕(9 6 )女, 1 8 一 。 同济大学硕士研究生, 从事景观规划设计研究。
【园艺疗法】康养疗愈与花园景观有机结合,助力未来生活

【园艺疗法】康养疗愈与花园景观有机结合,助⼒未来⽣活花园、园艺及景观治疗的宗旨,是让⼈们的⽣活更⼈性化、更接近我们⾝处的⼤⾃然。
⾃然环境提供的各种条件对⼈体的⾝⼼健康都有⼀定的促进作⽤,是促进疾病康复的良⽅。
花园园艺景观在医疗上的应⽤将是未来景观的发展⽅向之⼀。
HDD将从城市居民的⾝⼼健康调理出发,展⽰世界各地的医疗机构、环境⼯作室为⼈们的健康作出过哪些巧妙的设计。
康复花园(Healing garden)⼜称康养景观(Healthy Landscape),是景观与康复医学相结合的产物,70年代兴起于美国,在国内尚未全⾯普及。
通过⾃然景观和⼈⽂景观,让使⽤者的⾝⼼健康获得帮助的户外空间,是⼀种很适合推⼴在学校、复健中⼼、精神病院、疗养院、监狱与公共场所的活动⽅式。
在康复花园⾥,⼈们可以通过休息、观景、冥想、呼吸芳⾹空⽓来刺激感官、舒缓压⼒,摆脱⿇⽊疲惫的状态,使紊乱的⽣理机能得到调节。
许多⼈对药物具有⼀定的抵触⼼理,往往也乐于选择这种⽅式来放松⾝⼼。
⽬前,在北美地区约有20%的医院建有康复花园,为⼈们进⾏调理。
图⽚:荷兰Zonnehuis养⽼院花园景观富⽔庭院花园康复花园⽆法治疗断腿或癌症,但它⾄少可以在以下⼏个⽅⾯发挥作⽤:1)花园景观设计的构图和线条帮助患者减轻压⼒,使⾝体达到良好的平衡状态;2)花园景观设计的花草植物能够病⼈增强⾃我康复能⼒3)帮助病⼈获得常规医疗不能达到的疗效4)创造⼀种良好的环境,⽅便医⽣给病⼈理疗和园艺治疗5)为医院⼯作⼈员提供减缓⼯作压⼒的场所6)在医院内部,为病⼈和访客提供安静平和的互动环境对于康复花园,还可以使⽤其他术语如治疗、恢复、治愈等描述。
例如,1.8—3.6m,圆形圈椅围成的内向型⼩空间,可以增强⾮正式社交机会,营造交流和谈话的氛围,提供亲密交往机会,产⽣⾯对⾯的群体感受。
⼈与⼈之间疏密间距的相关数据:亲密交往间距15~30cm,个⼈空间间距15—120cm,社交间距1.2—3.6m,公共间距3.6m以上。
基于视觉感知的儿童康复花园设计研究

基于视觉感知的儿童康复花园设计研究一、儿童康复花园的意义1.1 儿童康复的重要性儿童是国家的未来,他们的健康成长关系着国家的未来发展。
现实生活中,由于各种原因,包括疾病、意外等,使许多儿童面临着各种康复需求。
而对于这部分儿童来说,一个良好的康复环境对于他们的康复进程起到了至关重要的作用。
1.3 视觉感知在儿童康复中的作用视觉感知是人们通过眼睛感知环境的一种感知方式,它对人的认知和情感有着深远的影响。
在儿童康复环境设计中,适当利用视觉感知的原理,可以通过色彩、形状、材料等因素来改善儿童的康复效果,提高他们对环境的认知和情感体验,对儿童的康复有着积极的促进作用。
二、基于视觉感知的儿童康复花园设计原则2.1 体现自然景观的原则自然景观是儿童康复花园设计的灵魂,通过模仿自然景观的形式和色彩,可以为儿童营造出一个接近自然的康复环境,有利于他们的康复效果。
利用自然的景观元素,如山水、林荫、湖泊等,可以让儿童感受到自然环境的美好,减轻他们的压力和焦虑,提高他们对康复环境的认知和情感体验。
2.2 注重色彩搭配的原则色彩对儿童的情感和认知有着重要的影响,适当的色彩搭配可以为儿童营造出一个温馨舒适的康复环境。
在儿童康复花园设计中,应该避免使用过于刺眼的色彩,选择温暖、柔和的色系,并根据孩子们的不同年龄和性别特点,进行巧妙的色彩搭配,为他们创造出一个温馨宜人的康复环境。
2.3 强调材料的安全与舒适性原则在儿童康复花园设计中,材料的选择至关重要,它直接关系着儿童的安全和舒适性。
在设计中应该选择符合国家相关标准的环保材料,避免使用有害物质,尽可能减少对儿童身体健康的影响。
在地面铺装和座椅设计上,应该注重舒适性和防滑性,为儿童提供一个安全舒适的康复环境。
2.4 强调互动性和参与性的原则儿童天性活泼,他们喜欢在活动中展现自己,因此在儿童康复花园设计中,应该充分考虑儿童的互动和参与,提供丰富多彩的游玩设施和参与项目,让他们在活动中感受快乐和乐趣,提高他们对康复环境的认知和情感体验,从而促进他们的康复效果。
面向压力人群的康复景观——纳卡地亚森林康复花园设计特色及其启示

面向压力人群的康复景观——纳卡地亚森林康复花园设计特色及其启示张高超;刘洋;汤晓敏【摘要】纳卡地亚森林康复花园通过自然化的环境,针对性的功能分区和多样化的空间满足了压力人群的康复需求.康复实验数据表明,纳卡地亚康复花园对于压力人群具有非常明显的康复作用,压力目标人群在进行了一段时间的康复治疗之后身体和精神状态有显著改善.通过对过往相关研究概括分析可将人体从压力状态到正常状态之间分为4个阶段:内向专注、情感参与、主动参与、积极参与,纳卡地亚康复花园基于压力人群的生理和心理需求,将上述4个康复阶段融入分区设计和康复疗法规划中.经过招募目标人群进行的康复实验,得出以纳卡地亚康复花园为载体的基于自然的康复体系,其康复途径主要有感知体验、园艺疗法和自然引发的衍生3个方面.%Nacadia rehabilitation forest garden has naturalized environment,different areas and space forms which meet the rehabilitation needs of the stressed people.Research shows that Nacadia has positive rehabilitation effects on stressed people.After a period of rehabilitation in Nacadia,the stressed people showed a significant improvement on physical and psychological status.The stressed people would experience inward attention,emotional participation,active participation and outgoing involvement during the rehabilitation.The garden was divided into four areas based on the mental status of the stressed people and the experiments carried out in Nacadia showed positive effects.From the experience of Nacadia,we can make a summary of the nature-basedtherapy system.Stressed people gain the therapeutic effects from sensory experiences,horticulture activities and nature related stories.【期刊名称】《上海交通大学学报(农业科学版)》【年(卷),期】2017(035)002【总页数】7页(P61-67)【关键词】康复园林;纳卡地亚康复花园;压力人群恢复【作者】张高超;刘洋;汤晓敏【作者单位】上海交通大学农业与生物学院,上海200240;上海交通大学农业与生物学院,上海200240;上海交通大学农业与生物学院,上海200240【正文语种】中文【中图分类】TU986压力(stess)本身不是一种疾病,但是长时间生活在压力状态下无法恢复会导致很多相关疾病的发生,因此压力是一个重要的健康问题[1]。
康复景观设计案例

康复景观设计案例
随着人们健康意识的提高,康复景观设计越来越受到关注。
康复景观设计旨在通过提供舒适、安全、可持续的环境,帮助人们恢复身心健康。
下面分享几个优秀的康复景观设计案例:
1. 海边疗养院康复景观设计
这个康复景观设计位于海边,包括一个长长的木板栈道,连接了医院和海滩。
栈道两侧的花坛和绿化带,让患者可以感受到自然的美丽。
此外,康复中心的花园和疗养院的庭院都是以患者的安全和舒适为中心设计的。
这个康复景观设计充分利用了自然环境,为患者提供了一个愉悦的康复环境。
2. 医院康复花园设计
这个医院康复花园设计是专门为行动不便的患者打造的。
花园内的路径宽敞平坦,可以方便患者使用轮椅。
各种颜色的花朵和灌木植物点缀在其中,为患者提供一个舒适、愉悦的环境。
此外,花园里还设有一些休息区,以便患者可以在康复过程中休息和放松。
3. 养老院健康步道设计
这个养老院健康步道设计是专门为老年人设计的。
步道位于花园内,长约300米,穿过各种景观,包括花坛、草地和树木。
步道两侧设有长椅和休息区,让老年人可以在走路的过程中休息和放松。
此外,步道还设置了一些设施,如抓杆和扶手,以帮助老年人更加安全地行走。
这些康复景观设计案例都致力于提供一个安全、舒适、愉悦的环
境,让患者能够更好地康复。
通过充分利用自然环境和科技设施,这些康复景观设计为患者提供了一个令人愉悦的康复体验。
康复花园植物景观设计

康复花园植物景观设计
邹雨岑
【期刊名称】《土木建筑与环境工程》
【年(卷),期】2015(0)S1
【摘要】康复花园是近年来新兴的一种以康复保健功能为设计主题的景观类型。
通过实践表明,康复景观中园艺疗法在慢性病、思维功能障碍等康复保健治疗上,取
得良好的效果。
为了更有效地利用康复花园中的植物景观效应需从利用视、听、嗅、味、触5种感观建立复合的植物感知体系;针对服务人群分别设计以儿童和老人为
主题的多元植物园艺活动体系;以康复人群为核心,打造适宜尺度的不同空间相组合
与连贯的植物空间体验体系。
在以上三方面优化康复性景观中的植物利用,将植物
色彩、气味、造型,以及园林整体环境的营造相结合,满足老幼病残等弱势群体的生
理及心理需求。
【总页数】6页(P133-138)
【关键词】风景园林;康复景观;园艺疗法;社会园艺;植物景观
【作者】邹雨岑
【作者单位】重庆远华房地产开发责任有限公司
【正文语种】中文
【中图分类】TU986
【相关文献】
1.康复花园功能型植物景观设计——以昆明某公司"菊乐园"为例 [J], 李梦春;郑丽;艾万峰
2.康复花园功能型植物景观设计——以昆明某公司“菊乐园”为例 [J], 李梦春;郑丽;艾万峰;
3.康复花园植物景观设计研究 [J], 王泽林
4.浅谈康复花园植物景观设计 [J], 杨明衡
5.康复花园植物景观设计研究 [J], 王泽林
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为健康而设计_伊丽莎白及诺娜_埃文斯康复花园设计及其启示

[摘 要]伊丽莎白及诺娜・埃文斯康复花园将关注重心转向“有特殊需求”的人群,其中的一些元素和设施具有一定的限用范围和特殊功能。
花园通过营造丰富的空间、积极分散注意力、选择保健植物、采用园艺疗法,以及避免含糊、复杂的环境和人性关怀的细节处理等措施,在为人们呈现丰富优美的景致的同时,还引导人们通过感受细节体会其中的乐趣,达到康复性治疗的目的。
[关键词]康复园林;伊丽莎白及诺娜・埃文斯康复花园;健康恢复[文章编号]1006-0022(2008)04-0087-04 [中图分类号]TU984.3/.7 [文献标识码]BDesign for Health —An Introduction of The Elizabeth & Nona Evans Restorative Garden Design/Ying Jun, Cao Yueyan, Hu Ziliang[Abstract] The Elizabeth & Nona Evans Restorative Garden gives extra care for special-need groups, providing special facilities for these people. The garden builds rich spaces for relaxation, chooses herbals that have medical therapeutic functions, and creates enjoyable environment with humanly caring details. Restorative therapy is achieved while people enjoy the picturesque garden.[Key words] Healing landscape, The Elizabeth & Nona Evans Restorative Garden, Health restoration为健康而设计 —伊丽莎白及诺娜・埃文斯康复花园设计及其启示□ 应 君,曹悦燕,胡子良从古至今,人类一直延续着利用自然因素促进身心康复的做法。
康复景观中五感花园的设计要素

康复景观中五感花园的设计要素【摘要】康复景观中的五感花园是为康复患者提供舒适和愉悦体验的重要环境。
通过视觉设计要素,如色彩搭配和景观布局,营造美丽的环境;通过听觉设计要素,如水流声和鸟鸣,带来放松的感觉;通过嗅觉设计要素,如花草的香气,提升情绪和疗效;通过触觉设计要素,如柔软的花草和水景,增加触感体验;通过味觉设计要素,如种植可食用的植物,丰富感官体验。
综合利用五感花园设计要素可以有效促进康复效果,未来的发展趋势可能会更加注重感官体验的创新和个性化设计,为康复者提供更好的治疗环境。
五感花园设计的重要性不仅在于提升康复效果,更重要的是为患者带来生活的美好和希望。
【关键词】康复景观,五感花园,设计要素,视觉,听觉,嗅觉,触觉,味觉,综合利用,促进康复效果,发展趋势1. 引言1.1 概述康复景观中五感花园的重要性康复景观中的五感花园是一种通过刺激人的五种感官来促进康复和心理健康的设计概念。
五感花园的重要性在于它可以提供多种刺激,帮助康复者重新建立与周围环境的联系,促进身心的平衡和恢复。
通过视觉、听觉、嗅觉、触觉和味觉的刺激,康复者可以感受到自然界的美好和平静,增强自我认知和情绪调节能力。
五感花园的设计不仅考虑了植物选择和布局,还包括了音乐、风铃、香薰等元素,为康复者营造一个全方位的感官体验空间。
五感花园在康复过程中扮演着重要的角色,为康复者提供了舒适和安静的环境,帮助他们重新找回自信和乐观的心态。
1.2 介绍五感花园的设计目的五感花园的设计目的在于促进康复者的全面恢复和提高生活质量。
通过设计独特的景观环境,五感花园可以激发康复者的视觉、听觉、嗅觉、触觉和味觉,增强他们的感知能力和情感体验。
在五感花园中,康复者可以感受到自然的美好,激发正面情绪和信心,促进身心健康的平衡和恢复。
五感花园的设计目的还包括提供康复者与自然互动的机会,使他们可以在自然环境中放松身心、减轻压力、提升幸福感。
通过五感花园的设计,康复者可以获得全面的康复效果,达到身心灵的平衡和和谐。
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康复花园Healing Gardens in Hospitals(美)克莱尔·库珀·马科斯撰文罗华金荷仙译(USA)Clare Cooper Marcus,Translated by luo Hua ,Jin He-xian摘要:20世纪50年代后,美国日渐泛滥程式化的医疗建筑设计,产生了很多负面影响,一种以病人为本的全新设计理念,于90年代开始出现。
室外的治疗空间,通常称之为“康复花园”,开始出现。
本文介绍了康复花园的15种设计原则,并附以丰富的插图,一些设计源于实验经验,另一些则基于普通常识。
这些原则是我们目前所知的最好的康复花园的设计方式,并且能带来积极的康复效果。
现在西方国家的设计师们运用康复花园的经验和理念,在医疗诊断的基础上建造针对特殊病人对花园的要求等途径,进行花园设计。
还有专门为成人和儿童生理复原,精神治疗,老年痴呆,烧伤,艾滋和癌症患者建造的花园,本文有详细介绍并附有插图。
同时整理归纳了许多有待研究的相关领域。
关键词:医院;自然;康复花园;保健疗效;设计准则;设计案例Abstract:FOLLOWING NEGATIVE REACTIONS TO US INSTITUTIONAL HOSPITAL DESIGN PREVALENT SINCE THE 1950S, A CHANGED ATTITUDE, TERMED PATIENT CENTERED CARE, EMERGED IN THE 1990S. THERAPEUTIC OUTDOOR SPACES, OFTEN CALLED HEALING GARDENS, BEGAN TO APPEAR. FIFTEEN DESIGN GUIDELINES - SOME BASED ON EMPIRICAL EVIDENCE, OTHERS ON COMMON SENSE – ARE DESCRIBED AND ILLUSTRATED. THESE GUIDELINES ENCOMPASS WHAT WE KNOW AT THIS TIME REGARDING THE BEST WAY TO DESIGN HEALING GARDENS IN ORDER TO BRING ABOUT POSITIVE HEALTH OUTCOMES. PRECEDENTS CURRENTLY BEING DRAWN UPON BY DESIGNERS OF HEALING GARDENS IN THE WESTERN WORLD ARE REVIEWED INCLUDING THE APPROACH OF CREATING PATIENT-SPECIFIC GARDENS BASED ON THE MEDICAL DIAGNOSES OF THOSE WHO WILL USE THEM. GARDENS SPECIFICALLY CREATED FOR ADULT AND CHILD PHYSICAL REHABILITATION, FOR THE TREATMENT OF DEP RESSION, ALZHEIMER’S DISEASE, BURNS, HIV/AIDS, AND CANCER ARE DESCRIBED AND ILLUSTRATED. MANY AREAS THAT STILL NEED TO BE RESEARCHED ARE SUMMARISED.KEY WORDS :HOSPITALS, NATURE, HEALTH OUTCOMES, HEALING GARDENS, DESIGN GUIDELINES, DESIGN PRECEDENTS医院里病人、探视者及医务工作人员的精神压力很大,如果附近有花园或公共绿地,可以舒缓压力,对病人则有辅助疗效。
几百年来,在中世纪的寺庙诊所、17和18世纪的大型城市医院、地方小医院、精神病院以及19世纪末和20世纪初的结核病院中,自然景观、阳光和新鲜空气一直是很重要的辅助治疗要素。
20世纪50年代至90年代,西方国家中“自然要素”的治疗价值被医院弱化,医疗建筑大多是简约的“国际风格”、与综合办公楼相仿的摩天大厦;空调取代了自然通风;阳台和户外平台绿化消失了;“花园”让位于小汽车,成了停车场;遵从效率至上原则的室内设计规整呆板,患者、访客和医院工作人员感到压抑和紧张[1-3]20世纪90年代初,随着“以病人为本”运动的兴起,医院管理者意识到冷漠的医院环境造成了严重的负面影响,加上医院间竞争激烈,促使他们更多地考虑患者需求。
“国际风格”的医疗建筑逐渐被新建筑取代,新医疗建筑,与周围环境协调,内部装饰令人感到愉悦舒适。
不管是观赏还是浸润其中,“自然景观”对人的健康有积极影响。
20世纪80年代和90年代的许多研究,也证实了这一现象[1,4-5,6-8]。
按年龄、地点和疾病种类对医院康复病人所作的消费调查发现,谈到医疗的环境,大多数人都喜欢接近自然,如花园、小景、阳台、室内植物和自然风景图片等[9]。
两项有关大学生的研究表明,当他们感到紧张或烦躁时,大多数人会选择去户外欣赏自然风景或园林小景[10-11]1994年,库珀·马科斯(Cooper Marcus)等人对美国康复花园第一次进行系统的“用后评估”研究,采用视觉分析、行为地图和随机采访等多种研究手段,研究对象为旧金山湾的4个公园[12]。
研究发现,一些传统造园要素,如草坪、树木、花卉和水景,为大多数人所喜爱。
在花园里呆上一段时间以后,90%受访者的不良情绪有所好转。
由此看出,花园对病人的康复很重要,花园与医院的环境感受完全不同,对比强烈。
受访者典型反应有:“我的压力减轻了...精神焕发地重新投入工作。
”“看病之前坐在花园里,帮我度过一段难熬的时光。
”“我在重症护理区工作,那里就像地牢...坐在这里晒太阳,就像度假疗养。
”“我在位于地下的放射部门工作,好像鼹鼠。
如果没有这个花园,让我享受阳光、新鲜空气、鸟儿歌唱和高大的绿树...我想我会发疯。
”花园里的什么因素使你情绪好转?66;树木,植物,自然 .................... 59%66;嗅觉,声音,新鲜空气 ............. 58%66;独处或与朋友在一起................. 50%66;景色、小空间和质感................. 26%66;游览特色、长椅等. ................... 17%66;不知道 ........................................ 8%在花园里呆上一段时间后你的感觉怎样?66;更加放松、平静........................ 79%66;精神焕发,体力增强................. 25%66;思维能力提高,应对问题能力增强...................................................... 22%66;更加积极乐观............................ 19%66;宗教或精神方面.......................... 6%66;没有变化..................................... 5%旧金山湾区4家医院143位受访者调查反馈表[12]其它“用后评估”研究,包括圣地亚哥一所儿童医院的花园[13],加拿大一家精神病院的花园[14]以及威尔士某小型社区医院中的花园[15]。
尽管不能证明花园有利于医疗,但当问及:“在花园里呆上一段时间后,你感觉有什么变化吗?”,95%的受访者表示心情有所好转。
可以认为,放松与心态平和有助于减缓压力,提高自身免疫力,促进身体康复。
20世纪90年代末,关于小型护理医院和大型医院中的外部空间,出版了3部英文著作[14,16-17]关于康复花园问题,美国风景园林师协会(ASLA)在年度会议上开设特别议题进行讨论研究。
1999年,“康复景观网”建立(),向人们提供有关花园和风景在促进身心健康和提高生活质量方面的资讯。
2003年,全美首家“康复花园设计”研究生课程在芝加哥植物园学院首先创立,培训专门从事这一领域工作的风景园林师。
康复花园:基本设计要素与环境质量必须注意,这里所说的“康复”并不等同于“治疗”。
花园无法治疗断腿或癌症,但它至少可以在以下几方面发挥作用:66;减轻压力,使身体达到良好的平衡状态;66;帮助病人增强自身康复能力;66;帮助病人获得常规医疗不能达到的疗效;66;创造一种良好的环境,方便医生给病人理疗和园艺治疗;66;为医院工作人员提供减缓工作压力的场所;66;在医院内部,为病人和访客提供安静平和的互动环境;对于康复花园,还可以使用其它术语描述,如治疗、恢复、益康等。
还请注意,户外花园空间里的康复活动可能完全是被动的,也可以是非常主动的,如:66;透过病房窗口欣赏花园;66;坐在户外休息;66;打瞌睡、午睡、沉思默想、祈祷;66;在理疗师的指导下,进行柔性康复锻炼;66;步行去自己喜欢的地方;66;在户外用餐、阅读、做文字工作;66;散步;66;来访儿童、病童或他的兄弟姐妹一起在公园里玩耍;66;园艺治疗师组织的各种园艺活动;66;治疗间隙在医护人员陪同下散步;66;适合医护人员和病人的体育活动,如在精神病院里经常见到的各种体育活动。
医院户外空间设计指导原则,应遵循罗杰·乌尔里希“支持性公园设计”理论中的一些基本观点[14,18]。
简单地说,医院户外空间设计指导原则是建立在这样一个前提之下,即花园有助于减缓压力。
花园能够:66;创造更多锻炼身体和运动的机会;66;有更多自由选择的机会,可以找到一些私密空间,进行自我控制能力的训练;66;通过景观设计,形成社交向心空间【这种空间鼓励人们面对面交流,例如,1.8—3.6m,向内的圆形圈椅围成的内向型小空间,可以增强非正式社交机会,营造交流和谈话的氛围,提供亲密交往机会,产生面对面的群体感受,人与人之间疏密间距的相关数据:亲密交往间距15—30cm,个人空间间距15—120cm,社交间距1.2—3.6m,公共间距3.6m上(译者注)】。
促使人们聚会交流,通过社交活动,增进身心健康;66;亲近自然,分散注意力;经验证明,体育锻练、自我调节、社交活动和亲近自然,都能有效地减轻压力,有利于身体自我恢复、自我治疗。
作者通过对4个国家(美国,英国,加拿大,澳大利亚)的100余处康复花园,认真观察研究后发现,除上述4个方面,康复花园要发挥最大效益,还应考虑以下设计要点:66;可视性66;易接近66;亲和性66;安静66;生理和心理上的舒适性66;积极向上的艺术性66;探索性66;目标点66;私密性66;全景66;易于维护1. 创造更多锻炼和运动的机会运动能减缓压力,带来生理和心理上的诸多益处,改善心血管循环状况,减轻成人和儿童抑郁现象[19-20]。