修身养性、赢在职场经典实用课件:拥有积极心态(主讲:薛斌鹏)

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《拥有积极心态》课件

《拥有积极心态》课件

01
如何保持积极心态
保持乐观态度
乐观是一种积极的心态,能够让人在面对困难和挫折时保持 积极向上的态度。要保持乐观,需要学会正视现实,接受无 法改变的事实,并寻找解决问题的方法。
培养乐观的态度需要从积极的角度看待问题,关注事物的积 极面,而不是总是关注负面因素。同时,要学会调整自己的 思维模式,避免陷入消极情绪中。
积极的心态可以让我们更加乐 观地看待未来的可能性,从而 减少焦虑和压力,进一步增强 抗压能力。
提升人际关系
积极心态可以让我们更加友好和 热情地与他人交往,提升人际关
系。
积极的心态可以让我们更加关注 他人的需求和感受,从而更好地 理解和关心他人,进一步增强人
际关系。
积极的心态可以让我们更加自信 和魅力四溢,吸引更多的人愿意 与我们交往,从而提升人际关系
兴趣爱好能够让人在日常生活中找到乐趣和意义,从而保 持积极向上的心态。要培养兴趣爱好,需要尝试不同的活 动和领域,找到自己真正感兴趣的事物。
培养兴趣爱好需要投入时间和精力,不断学习和探索,从 中获得成就感和满足感。同时,要学会从兴趣爱好中寻找 生活的乐趣和意义,让自己的生活更加充实和有意义。
01
积极心态与成功的 关系
通过适当的放松方式,如运动、听音 乐、阅读等,缓解压力和紧张情绪, 保持心态平衡。
01
积极心态的实践与 应用
在家庭中实践积极心态
家庭关系
保持积极心态有助于建立和谐的 家庭关系,减少冲突和矛盾,增 强家庭成员之间的理解和支持。
亲子教育
父母在教育孩子时保持积极心态 ,能够传递正能量,培养孩子乐 观、自信的品质,促进孩子健康
培养感恩心态
学会感恩生活中的点滴,珍惜自己所 拥有的一切,从而增强对生活的热爱 和满足感。

修身养性、赢在职场给新员工的忠告PPT课件

修身养性、赢在职场给新员工的忠告PPT课件

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西班牙有一句俗话说:“一个心 不在焉毫无准备的人就是穿过森
林也不会看到一棵树的。”
有一句ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ言说:“只因准 备不足,终至失败。”
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在华盛顿市的国家工商专利管理局中,有 一些人拿着许多尚需改进、还无法应用的 产品去注册专利。这种事情其实很遗憾, 这些“发明家”虽然有发明的天赋,但缺 乏深谋远虑的眼光,也无法把他那尚嫌粗 糙的发明产品改造成有用的东西,这就非 常可惜。倘若他们以前能立志钻研高深的 学问,能勤学苦练,就不会像今天这样使
二、读懂新的工作单位
• 理解公司的企业文化
公司的企业文化通常来源于高层领 导者的思想和理念,它反映了他们对于 管理、客户服务、员工的价值和金钱等 的观点和看法。
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• 领会公司的规章制度
你需要领会的三件事情是:哪些规 章制度正被严格地遵守着?哪些不是? 公司里不成文的规章制度又是什么?
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国剧作家、诗人席勒·F
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谢谢参与!
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• 尽快熟悉本职工作
尽快地熟悉工作内容, 把握正常的工作程序, 使工作变得系统化,
然后进行统筹安排
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• 提高工作技能
有些人之所以不能适应职业工作, 很大程度上是因为自己所具备的知识和 技能与工作要求不相符。
解决办法就是在本职工作中丰富自 己的知识,提高工作技能。
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高尔基曾说过: “工作如果是快 乐的,那么人生 就是乐园;工作 如果是强制的, 那么人生就是地 狱。”
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工作就是一个人人格的表现,你的工作 就是你的志趣、理想,你的外部写真。 看到了一个人所做的工作,就是“如见 其人”了。

修身养性赢在职场改变自己是成功的起点课件

修身养性赢在职场改变自己是成功的起点课件

详细描述
自我管理是指对自己的工作和生活进行规划 、安排和调整的能力,包括时间管理、情绪 管理、健康管理等方面。自我激励则是指通 过激发内在动力和热情,促使自己不断前进 的能力。培养自我管理和自我激励的能力可 以帮助我们更好地应对职场挑战,提升工作 效率和创造力,实现个人和职业的共同发展

02 提升专业技能
主动学习与进步
不断学习新知识,提升自己的能力和技能,保持进取心和自我驱动 力。
保持热情与专注
对工作充满热情,专注于目标,不轻易放弃,持续努力追求卓越。
培养良好的职业素养和礼仪
遵守职业道德
01
遵守职业规范和道德标准,保持诚信和正直,树立良好的个人
形象。
提高沟通技巧
02
有效沟通是职场必备技能,要学会倾听、表达和反馈,建立良
05 职场规划和目标 管理
制定明确的职业规划
自我评估
了解自己的兴趣、优势和价值观,以便找到与自己匹配的职业方 向。
市场调研
了解行业趋势、市场需求和竞争状况,以便制定合理的职业规划。
设定目标
根据自我评估和市场调研结果,制定明确的职业目标,包括晋升路 径、学习新技能的计划等。
设定短期和长期目标
短期目标
在实践中不断磨练和提高自己的能力
勇于尝试和挑战
在工作中勇于尝试新的方法和思 路,敢于挑战自己的能力和舒适
区。
总结经验和教训
及时总结自己在工作中的经验和 教训,分析问题和不足之处,寻
找改进和提升的方法。
寻求反馈和建议
积极寻求同事、领导和客户的反 馈和建议,虚心接受批评和指导 ,不断改进自己的工作表现和能
持续学习和进修
不断学习新知识
通过阅读书籍、参加培训课程、 在线学习等方式,不断吸收新知 识,提升自己的认知水平和综合

修身养性、赢在职场:员工积极的心态

修身养性、赢在职场:员工积极的心态
培养员工批判性地分析问题,识别问题本质和潜 在风险。
问题解决能力
提高员工解决问题和应对挑战的能力,鼓励员工 勇于承担责任和解决问题。
04 积极心态:面对挑战的态 度
乐观面对困难与压力
1 2
保持乐观
积极寻找解决问题的办法,而不是抱怨和消极对 待。
正面思考
将挑战视为成长的机会,从中学习和提升自我。
3
修身养性、赢在职场员工积极的心 态
contents
目录
• 引言 • 修身养性:培养内在品质 • 赢在职场:展现专业素养 • 积极心态:面对挑战的态度 • 心态调整:应对职场变化的策略 • 实践案例:成功员工的经验分享
01 引言
目的和背景
01
02
03
应对职场挑战
当前职场竞争激烈,员工 面临巨大压力,需要培养 积极心态以应对挑战。
团队协作与沟通能力
倾听与理解
认真倾听团队成员的意见和建议,理解他人的需求和想法。
表达与沟通
清晰表达自己的观点和想法,与团队成员保持顺畅的沟通。
协作与配合
积极参与团队协作,发挥个人优势,配合团队完成目标。
创新思维与解决问题能力
发散性思维
鼓励员工从不同角度思考问题,提出创新性的解 决方案。
批判性思维
案例三:创新思维助力项目成功
01
敢于挑战传统
不满足于现状,勇于挑战传统观念和方法,寻求新的解决方案。
02
激发团队创造力
鼓励团队成员提出新想法和建议,共同推动项目进展。
03
跨界合作
积极与其他领域和专业人士合作,引入新的思维方式和资源,开拓创新
思Hale Waihona Puke 。案例四:积极心态战胜职场挑战

修身养性、赢在职场创造好心境经营好人生32页PPT

修身养性、赢在职场创造好心境经营好人生32页PPT

即 便不 有如 钱人 人在 不少 在贪

•圣人求心不求佛 •凡人求佛不求心 •智人调心不调身 •愚人调身不调心
命好心又好,荣华富贵早 命不好心好,一生能温饱 命好心不好,前程恐难保 命心都不好,穷苦直到老
什么是幸福
• 懂得惜福就是幸福,惜福 就是珍惜现在所有的一切。
• 身无病痛,便是逍遥佛祖 • 心无挂碍,便是自在神仙
耐心、欢心
做事不要有:
分心、没信心、 灰心、得失心
知心 修心
知心治心之法
• 以静心对动心 • 以好心对坏心 • 以信心对疑心 • 以真心对妄心
以大心对小心 以有心对无心 以恒常心对初发心 以平常心对得失心
• 孟子曰:恻隐之心人皆有 之、羞恶之心人皆有之、 恭敬之心人皆有之、是非 之心人皆有之。
转念间
• 当我们常保心念纯净, 充满爱与慈悲时,那 么安详与和谐,就会 弥漫在我们的周围
•心清水现月 •意定天无云 •本来清净心 •一切处光明
1、最灵繁的人也看不见自己的背脊。——非洲 2、最困难的事情就是认识自己。——希腊 3、有勇气承担命运这才是英雄好汉。——黑塞 4、与肝胆人共事,无字句处读书。——周恩来 5、阅读使人充实,会谈使人敏捷,写作使人精确。——培根
人生不满百 常怀千年忧 忧人不能寐 耿耿夜何长
烦恼之毒
•舍不得(烦恼) •放不下(忧愁) •忘不了(痛苦)
养气
习吐纳以养元气 多读书以养胆气 省言语以养肺气 薄滋味以养胃气 戒嗔怒以养肝气 常运动以养骨气 寡色欲以养肾气 少思虑以养心气

气运循环岁月新 须防邪说乱吾真 时时检照身心事 那有功夫论他人
• 静心投入乱念里 • 乱念全在静心里 • 己心若定外力不侵 • 己心若浮福祸难卜

修身养性、赢在职场经典实用课件:成功者必备的九种心态PPT文档47页

修身养性、赢在职场经典实用课件:成功者必备的九种心态PPT文档47页
60、人民的幸福是至高无个的法。— —西塞 罗
31、只有永远躺在泥坑里的人,才不会再掉进坑里。——黑格尔 32、希望的灯一旦熄灭,生活刹那间变成了一片黑暗。——普列姆昌德 33、希望是人生的乳母。——科策布 34、形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若 35、学到很多东西的诀窍,就是一下子不要学很多。——洛克
修身养性、赢在职场经典实用课件:成 功者必备的九种心态
56、极端的法规,就是极端的不公。 ——西 塞罗 57、法律一旦成为人们的需要,人们 就不再 配享受 自由了 。—— 毕达哥 拉斯 58、法律规定的惩罚不是为了私人的 利益, 而是为 了公共 的利益 ;一部 分靠有 害的强 制,一 部分靠 榜样的 效力。 ——格 老秀斯 59、假如没有法律他们会更快乐的话 ,那么 法律作 为一件 无用之 物

赢在职场经典实用课件:如何养成积极心态共69页文档

快,这是不可能的,因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。——卢梭

27、只有把抱怨环境的心情,化为上进的力量,才是成功的保证。——罗曼·罗兰

28、知之者不如好之者,好之者不如乐之者。——孔子

29、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。——达·芬奇

30、意志是一个强壮的盲人,倚靠在明眼的跛子肩上。——叔本华
赢在职场经典实用课件:如何养成积 极心态
51、山气日夕佳,飞鸟相与还。 52、木欣欣以向荣,泉涓涓而始流。
53、富贵非吾愿,帝乡不可期。 54、雄发指危冠,猛气冲长缨。 55、土地平旷,屋舍俨然,有良田美 池桑竹 之属, 阡陌交 通,鸡 犬相闻 。

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课程大纲
1. 态度与能力 2. 态度决定一切 3. 建立自信心 4. 阳光思维
员工素质提升训练
课程内容
5. 胸怀感恩心
6. 七大成功信念 7. 实践计划
拥有积极心态25
员工素质提升训练
故事-赶考
有位秀才第三次进京赶考,住在一个经常住的店里。考试前两天他做了 三个梦,第一个梦是梦到自己在墙上种白菜,第二个梦是下雨天,他戴 了斗笠还打伞,第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起,但 是背靠着背。 这三个梦似乎有些深意,秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一 听,连拍大腿说:“ 你还是回家吧。你想想,高墙上种菜不是白费劲吗? 戴斗笠打雨伞不是多此一举 吗?跟表妹都脱光了躺在一张床上了,却背 靠背,不是没戏吗?”秀才一听,心灰意冷,回店收拾包袱准备回家。 店老板非常奇怪,问:“不是明天才考试吗,今天你怎么就回乡了?” 秀才如此这般说了一番,店老板乐了:“哟,我也会解梦的。我倒觉得, 你这次一定要留下来。你想想…………。秀才一听,更有道理,于是精 神振奋地参加考试,居然中了个探花。 墙上种菜不是高中吗? 戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗?
拥有积极心态18
员工素质提升训练
消积心态的坏处
∑丧失机会 ∑使希望破灭 ∑限制潜能发挥 ∑消耗掉很大的精力 ∑失道寡助 ∑不能充分享受人生
拥有积极心态19
墨非定律
员工素质提升训练
墨菲定律(Murphy’s Law)缘于美国一位名叫墨菲 的上尉。事情发生于1949年,他认为他的某位同事是 个倒霉蛋,不经意说了句笑话:“如果一件事情有可 能被弄糟,让他去做就一定会弄糟。” 这句话在美国 迅速流传,并扩散到世界各地。最后演变成如下墨菲 定律:
员工素质提升训练
自我暗示 • 我是最棒的 • 我是最优秀的
• 我是成功者
拥有积极心态38
课程大纲
1. 态度与能力 2. 态度决定一切 3. 建立自信心 4. 阳光思维
员工素质提升训练
课程内容
5. 胸怀感恩心
6. 七大成功信念 7. 实践计划
拥有积极心态39
阳光思维
客观条件受制于人,并不足惧 重要的是,我们有选择的自由 可以对现实环境积极回应 为生命负责,为自己创造有利的机会
6. 自卑懦弱,无所事事; 7. 自高自大, 清高虚荣,不守信用,等等。
拥有积极心态21
态度与能力
员工素质提升训练
知识、技巧、态度是影响工作进行的三个重要因素, 其中态度尤其扮演着带动的角色。 知识+技巧=能力
技能
知识
是什么?
态度
愿意干
怎么干?
拥有积极心态22
态度与能力
1 态度很差,能力很差。
员工素质提升训练
大石头
Close —封闭的环境,不要受外界的干扰, 请将手机关机或调制静音

小沙子
拥有积极心态
5
拥有积极心态
《职员素质提升训练》之一
员工素质提升训练
谁敢喝马桶里的水?
拥有积极心态
7
员工素质提升训练
野田圣子
1960年9月3日生于日本福冈县, 她的祖父是曾担任建设大臣的野 田卯一。毕业于上智大学。1987 年,野田圣子当选为歧阜县议会 议员,是当时最年轻的县议员。 1998年7月担任第一次小渊惠三内 阁的邮政大臣,是日本最年轻的 阁员。直到现在,自我介绍时总 还是说:“我是最敬业的厕所清
拥有积极心态27
态度决定一切
假如:
员工素质提升训练
A=1, B=2, C=3, D=4, E=5, ******, X=24, Y=25, Z=26
Knowledge (知识)= Hard work (努力)= Attitude (态度)=
96 98 100
拥有积极心态28
员工素质提升训练
故事:五次敲开微软之门
拥有积极心态35
课程大纲
1. 态度与能力 2. 态度决定一切 3. 建立自信心 4. 阳光思维
员工素质提升训练
课程内容
5. 胸怀感恩心
6. 七大成功信念 7. 实践计划
拥有积极心态36
建立自信心
员工素质提升训练
大方开朗的笑
注视对方
步子加快30% 大声说话
抢先发言
坐在会场最前面
拥有积极心态37
建立自信心
态度 13% 技能 其他
技能
其它 7%
拥有积极心态16
员工素质提升训练
积极心态的好处
激发激情 增强创造力 获得更多的资源
拥有积极心态17
积极心态的人
1. 有必胜的信念;
员工素质提升训练
2. 善于称赞别人;
3. 乐于助人,
4. 具有奉献精神;
5. 微笑常在,乐观自信; 6. 能使别人感到你的重要。
他说:“其实我并非只想应聘微软, 我也知道微软录用人的苛刻条件,我 只是想就是完全知道应聘不会成功, 我也不会放弃积累尽可能多的在这个 一流公司应聘经验的机会。
拥有积极心态29
员工素质提升训练
讨论:故事寓意是什么?
态度决定一切 只有你想不到的, 没有你做不到的!
拥有积极心态30
员工素质提升训练
影片欣赏
员工素质提升训练
视困难为乐趣
把解决难题和完成目标当成一种乐趣;
要解决问题,不要成为问题的一部分; 不好的环境是一种磨练,能使自己将来独当一面 时更成熟更有经验。
积极的人 不会把行为归咎于环境或他人 不会选择受制于“环境”
拥有积极心态43
阳光思维
员工素质提升训练
故事:牛仔大王
太棒了!
这样的事情竟然发生在我的身上 又给了我一次成长的机会
拥有积极心态23
态度与能力
员工素质提升训练
企业喜欢的人才是能给企业带来财富的人。他们能力强,态 度也好。
态 度
人材 人财 态度不错,就是干 态度好,又有能力。 不了事。将就用吧! 真是公司的财源呀! 人裁 没有能力,态度又 差。裁掉算了! 人才 能力挺强,就是态 度太差。真是难用 呀!
能力
拥有积极心态24

工,和最忠于职守的内阁大臣!”
拥有积极心态
8
案例二:
员工素质提升训练
拥有积极心态
9
员工素质提升训练
讨论:

积极的心态给我们工作带 来什么好处?

消极的心态给我工作带来 什么坏处?
拥有积极心态10
课程大纲
1. 态度与能力 2. 态度决定一切 3. 建立自信心 4. 阳光思维
员工素质提升训练
课程内容
拥有积极心态13
员工素质提升训练
同一个岛屿、同样赤脚的人
第一个推销员:
失望地放弃努力,失败沮丧而回
另一个推销员: 惊喜万分,最后发大财而归
拥有积极心态14
讨论:成功是因为什么?
员工素质提升训练
拥有积极心态15
讨论:成功是因为什么?
员工素质提升训练
讨论:把信带给加西亚-罗恩
成功是因为:
态度 80%
跟你表妹脱光了背靠背躺在床上,不是说明你翻身的时候就要到了吗?”
拥有积极心态26
态度决定一切
对交提案的看法,不同态度不同结果:
员工素质提升训练
A主管:这是一个好机会,本部门的意见有正式渠道能够 向公司反映。
B主管:有意见当面跟上司讲都不接纳,还提什么案?
C主管:不要被别人利用提案攻击才好。
D员工:上司能重视我们的意见,我一家务事要提出好的 意见。 E员工:科长要求提案数量,交差就好。 F员工:又有新的花样,我打赌会不了了之。
拥有积极心态
3
员工素质提升训练
课程内容简介
●第一讲 积极的心态 ●第二讲 团队拓展 ●第三讲电话行销人员的职业技能与素质提高 ●第四讲如何建立良好的人际关系 ●第五讲商务礼仪 ●第六讲时间管理 ●第七讲如何做最优秀的组长 ●第八讲我们应该如何工作?
拥有积极心态
4
员工素质提升训练
课堂规则
Open—开放的心态、积极参与、勇敢发问
塞尔玛陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里。丈夫奉命到沙漠里去演习, 她一个人留在陆军的小铁皮房子里,天气热得受不了——在仙人掌的阴影下 也有华氏125度。她没有人可谈天——身边只有墨西哥人和印第安人,而他们 不会说英语。她非常难过,于是就写信给父母,说要丢开一切国家去。她父 亲的回信只有两行,这两行信却永远留在她心中,完全改变了她的生活: 两个人从牢中的铁窗望出去。一个看到泥上,一个却看到了星星。 塞尔玛一再读这封信,觉得非常惭愧。她决定要在沙漠中找到星星。 塞尔马开始和当地人交朋友,他们的反应使她非常惊奇,她对他们的纺织、 陶器表示兴趣,他们就把最喜欢但舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器送给 了她。塞尔玛研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物、物态,又学习了 有关土拨鼠的知识。她观看沙漠日落,还寻找海螺壳,这些海螺壳是几万年 前,这沙漠还是海洋时留下来的、……原来难以忍受的环境变成了令人兴奋、 留连忘返的奇景。
5. 胸怀感恩心
6. 七大成功信念 7. 实践计划
拥有积极心态 11
影片欣赏
员工素质提升训练
冉阿让的信念
小组总结后发表
冉阿让的价值观变迁过程
我的启发
拥有积极心态12
员工素质提升训练
故事:两个皮鞋推销员
太平洋的一个岛屿,这天来了两个分别属于英国和美 国的皮鞋厂的推销员,他们在岛上分头跑了一圈,发现岛 上竟无人穿鞋,于是第二天分别给工厂发了电报,英国推 销员的电文说:“此岛无人穿鞋,我于明天飞返。”而美 国推销员的电文却是:“此岛无人穿鞋,皮鞋销售前景极 佳,我拟驻留此地。” 第二天,英国推销员飞离此岛,美国推销员则留下来 张贴“广告”。他的广告没有文字说明,只是画着一个当 地人模样的壮汉,脚穿皮鞋,肩扛虎、豹、狼、鹿等猎物, 威武雄壮,煞是好看。当地的土著看了这张广告,纷纷打 听在哪儿能弄到那广告画面上的壮汉脚上穿的东西,于是 美国推销员所推销的皮鞋逐渐打开了销路。
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