无花果的功效与作用及禁忌
无花果有哪些功效与作用：5种人不能吃无花果
无花果有哪些功效与作用：5种人不能吃无花果无花果的功效与作用有哪些?无花果是一种常见的水果，也是人们经常会吃的一种养生水果。
那么，你知道无花果的功效有哪些吗?无花果的作用一般有哪些呢?相信很多朋友都是想要了解，那么就接下来就让我为大家介绍一下无花果的知识吧!1、无花果含有多种脂类，主要为不饱和脂肪酸，不含有胆固醇，有降低血压，预防冠心病的作用；2、无花果含有多糖类和酸类物质，能增强人体免疫力，延缓细胞衰老，并能促进造血干细胞，增加骨髓造血功能；3、无花果还含有脂肪酶、水解酶等能够分解脂肪的成分，因此可以促进食欲，帮助消化；4、无花果中含有大量的氨基酸、多种维生素和矿物质，尤其是含有较多不饱和脂肪酸，能够促进儿童大脑发育；5、无花果含有多种脂类，主要为不饱和脂肪酸，不含胆固醇，有抑制高脂饮食引起的血胆固醇升高和动脉硬化的作用，还有降血压的效果；6、无花果含有多糖，主要为伯糖和半乳糖，有降血脂的作用，可辅助治疗高血脂症，高血压引起的头晕、心悸、脑供血不足等；7、无花果富含脂肪酶、水解酶等能够分解脂肪的成分，因此具有降血脂的效果。
8、无花果含有苹果酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸、吡哆醇、莽草酸、奎宁酸、酸等多种物质，具有降血压、降血脂的作用。
9、无花果含有多种氨基酸，其中七种是人体必需氨基酸；还含有脂肪酶、水解酶等能够分解脂肪的成分；10、无花果含有苹果酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸、吡哆醇、莽草酸、奎宁酸等多种物质；5种人不能吃无花果无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食物的消化吸收，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果；无花果含有脂肪酶、水解酶等，能帮助脂肪的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果；无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的作用，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用；含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促进胃液分泌，调整胃肠功能，有助于消化性溃疡的愈合；含有脂肪酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果；女人吃无花果的好处无花果是我们生活中经常会吃到的水果，营养价值丰富，口味独特深受人们的喜爱，尤其是很多女性朋友们特别喜欢食用无花果，那么有哪些呢？下面一起来看看吧。
无花果作用与功效
无花果作用与功效无花果，又称无花果树、裂果树，学名为Ficus carica L.，是桑科榕属常绿乔木，原产亚洲，现广泛分布在全球各地。
无花果的果实常被人们视为一种美味的食物，但实际上，无花果除了具有丰富的营养价值和美食价值之外，还具有许多药用价值和保健功效。
以下将详细介绍无花果的作用与功效。
一、营养成分和食用价值无花果所含营养成分十分丰富。
根据分析结果，无花果果肉中的蛋白质含量高达1.3%~1.7%，是苹果的两倍，香蕉的四倍；脂肪含量为0.3%~0.7%；糖类含量高达10%~26%，其中以葡萄糖、果糖为主；还含有多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、维生素E、钾、钙、磷、铁等。
无花果作为食用植物，具有高营养价值和较好的保健作用，可以增加机体的免疫力，促进肠道蠕动，改善便秘，维持肠道健康，预防肠道疾病。
此外，无花果还具有降血脂、降血压、促进消化、润肺止咳、利尿消肿、抗菌消炎等功效，被广泛应用于食品领域和中药领域。
二、药用价值和保健功效1. 清热生津：无花果入药具有清热生津的功效。
研究发现，无花果的果肉和茎叶中含有丰富的黏液质，可以润肺养阴，清热生津，对于燥热咳嗽、咽喉干燥等症状有一定的缓解作用。
此外，无花果还可以增加唾液分泌，缓解口干舌燥的不适感。
2. 降血脂降血压：无花果富含多种生物活性物质，如黄酮类化合物、多糖、纤维素等，可以降低血脂、降低血压，预防心血管疾病。
研究发现，无花果的茎叶中含有丰富的黄酮类化合物，具有明显的抗氧化活性，可以减少脂质的氧化，降低血清甘油三酯和胆固醇的含量。
此外，无花果中的多糖和纤维素可以增加胃肠道蠕动，促进肠道蠕动，降低血脂和血压。
3. 促进消化：无花果中富含的黄酮类化合物和多糖可以促进胃肠道的蠕动，增加胃肠道的垂直运动，加快食物在胃肠道的消化吸收。
研究发现，无花果果实和叶片中的多糖和纤维素可以增加胃液的分泌，增加胃酸的分泌，帮助胃肠道消化食物，缓解消化不良和胃酸过多的症状。
无花果的功能主治与作用是什么
无花果的功能主治与作用简介无花果（学名：Ficus carica）属桑科榕属，是一种常见的果树，由于其具有丰富的营养价值和多种药用功效，被广泛应用于中药、保健品和食品工业中。
本文将介绍无花果的主要功能、主治疾病以及其它作用。
功能1. 降低血压无花果中含有丰富的钾元素，钾具有降低血压的功效。
钾元素能够增加尿液的排泄量，促进体内多余的盐分和水分的排出，从而降低血压。
同时，无花果还含有一种叫做异黄酮的化合物，这种化合物能够扩张血管，进一步降低血压。
2. 补血无花果具有补血的作用，其含有丰富的铁元素，铁是合成血红蛋白的重要成分。
血红蛋白能够运输氧气到身体各个组织和器官，维持正常的新陈代谢。
因此，经常食用无花果有助于提高血红蛋白水平，改善贫血状况。
3. 润肺止咳无花果有润肺止咳的作用，可用于治疗支气管哮喘、慢性咳嗽等呼吸系统疾病。
无花果中含有多种维生素和矿物质，能够舒缓呼吸道的炎症，抑制咳嗽的发生。
此外，无花果还含有一种叫做黏液酸的物质，能够增加咳嗽的黏液分泌，起到润肺的作用。
4. 缓解便秘无花果富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加粪便的体积，缓解便秘问题。
膳食纤维还可以吸收肠道内的水分，增加粪便的湿润度，使其更容易排出。
因此，无花果是一种天然的缓解便秘的食物。
主治疾病1. 高血压由于无花果能够降低血压，经常食用无花果有助于控制高血压并降低心血管疾病的风险。
2. 贫血因无花果具有补血的功能，所以可以用于辅助治疗贫血疾病，提高血红蛋白水平。
3. 咳嗽无花果的润肺止咳作用可以帮助缓解咳嗽症状，适用于支气管哮喘、慢性咳嗽等呼吸系统疾病患者。
4. 便秘无花果富含膳食纤维，可以帮助缓解便秘问题，促进肠道健康。
其它作用1. 抗氧化无花果中含有丰富的维生素C和多酚类化合物，这些物质具有很强的抗氧化作用，能够中和自由基，减少细胞的氧化损伤，保护机体健康。
2. 养颜美容无花果中的维生素E能够滋润皮肤，保持皮肤的弹性和光滑度。
无花果的功能主治与用量
无花果的功能主治与用量功能主治无花果是一种常见的植物，其果实具有多种功能和主治。
以下是无花果的功能主治：1.改善消化功能：无花果富含纤维和酵素，可以促进肠道蠕动，缓解便秘问题，并且有助于消化食物，预防消化不良。
2.补充营养：无花果富含维生素C、B群以及矿物质如钙、铁等，可以为身体提供丰富的营养，增强免疫力。
3.调节胃肠功能：无花果具有平和的性味，可以调节胃肠功能，减轻腹胀、胃痛等不适感。
4.润肺止咳：无花果具有润肺止咳的作用，对于慢性咳嗽、气管炎等呼吸道疾病有较好的疗效。
5.降血压：无花果中含有一种叫做“花青素”的物质，具有降血压的作用，对于高血压患者有一定的辅助治疗效果。
6.减肥瘦身：无花果含有较低的热量，但具有较高的纤维含量，可以增加饱腹感，减少摄入的热量，有助于减肥瘦身。
用量在使用无花果时，需要注意适量使用，以下是无花果的用量建议：1.鲜食：每次鲜食无花果的量一般不宜过多，建议每天食用适量即可，一般不超过500克。
可以切片生食，或者搭配其他水果一起食用。
2.煮食：无花果也可以煮食，煮熟后口感更加柔软，可以在甜品中使用，如无花果糖水、无花果煲鸡汤等。
3.制作果酱：无花果可以用来制作果酱，口感酸甜，可以涂抹在面包、饼干等食物上食用。
4.干贮：将无花果晒干后，可以保存较长时间，可以直接食用作为零食，也可以用作烹饪的原料。
需要注意的是，对于个体差异较大的人群，如孕妇、婴幼儿、老年人等，建议在使用无花果前咨询医生或专业人士的意见，以确保安全使用。
在正常情况下，作为一种富含营养的水果，适量食用无花果是安全的。
但过量食用无花果可能导致胃肠不适、腹泻等问题，因此还是需要在合理范围内食用。
在购买无花果时，建议选择新鲜且没有破损的无花果，以保证其品质和营养价值。
总之，无花果具有多种功能主治，但在使用时需要适量，根据个人情况进行合理食用。
无花果的功效与作用
无花果的功效与作用1、功效无花果含有丰富的苹果酸、柠檬酸以及脂肪酶等各种酶类物质，能够提高人体的消化能力，增强食欲。
而且无花果还含有各种脂类物质，所以有着润肠通便的功效。
其中无花果含有的脂肪酶等酶类物质，能够降低人体内的血脂，减少脂肪沉积，所以还有着降血压，预防心脏病的效果。
无花果还能够抗炎消肿，可用于利咽消肿。
最后无花果成熟之后，在果实中还能够提取苯甲醛等芳香物质。
2、作用根据这几年对无花果的研究表明，无花果有一定的轻泻作用。
所以在出现便秘情况的时候，可以适当食用一些无花果作为轻泻剂。
在无花果成熟之后，将果实晒干成无花果干，然后将其磨成粉末状。
能够用于治疗咽喉刺痛，或者用6个左右的无花果与水煎服的话，那么还能够治疗腹泻。
而且无花果还有着抗癌的效果，能够抑制癌细胞的活动。
可开脾健胃以及降三高，可见其作用还是非常大的。
3、食用禁忌无花果的功效作用虽然是比较多的，但是也要注意一些食用禁忌。
首先无花果是不适宜患有脂肪肝、脑血管以及周期性麻痹等患者服用的，否则极易加重病情，对人体健康造成较大的危害。
然后还要注意的是，因为无花果性凉，所以体寒者、寒性胃痛等患者也是不可食用的。
最后无花果虽然有着治疗腹泻的作用的，但是腹泻者也要尽量少吃，吃也要以煎服为主。
4、适用人群无花果对于大部分人群都是可以食用的。
不过对于消化不良、无食欲、三高、心脏病等各种患者有着较好的治疗效果。
并且癌症患者也可多多食用，能够抑制癌细胞的扩散，降低病重的可能性。
因为有着预防便秘、动脉硬化的效果，所以一般人都可以多多食用，提高自身的免疫力。
以上就是无花果功效作用的简单介绍了。
无花果的功效作用还是非常多的，虽然适用人群广，但是也要注意食用禁忌。
今天的介绍就到这里了，本文仅供参考，希望能够帮助到大家！。
无花果的作用与功效无花果有哪些附方
无花果的作用与功效无花果有哪些附方性味：甘;性凉。
归经：肺;胃;大肠经。
功能主治：清热生津;健脾开胃;解毒消肿。
主咽喉肿痛;燥咳声嘶;乳汁稀少;肠热便秘;食欲不振;消化不良，泄泻痢疾;痈肿;癣疾。
1.无花果中含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶和水解酶，有助于人体消化食物，促进食欲。
因为它含有多种脂类，具有润肠排便的功效；2.无花果中的脂肪酶和水解酶可以降低血脂，分解血脂，减少脂肪在血管中的沉积，从而起到降压和预防冠心病的作用；3.无花果具有消炎消肿作用，有利于咽喉消肿；4.未成熟水果乳中含有补骨脂素、佛手柑内酯等活性成分。
成熟果汁中的芳香物质可以被提取出来。
二者均能预防癌症，增强抗病能力。
它们可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌和淋巴肉瘤的发展，促进它们的降解，对正常细胞没有毒性。
孕妇宜常吃适量的无花果。
因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。
中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和，味甘，能够健胃，清肠，消肿解毒，可以用来治疗肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛及痈疮疥癣等。
1.无花果富含食物营养。
对于便秘，它可以用作食物泻药。
树的乳胶汁含有抑制大鼠移植肉瘤的成分。
2.经活性炭和丙酮处理的干果水提取物具有抗埃利希肉瘤的作用。
3.未成熟果实的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤和小鼠自发性乳腺癌，导致肿瘤坏死；它还可以延缓移植性腺癌、髓系白血病和淋巴肉瘤的发展和退化。
静脉注射这种牛奶到0.02ml大鼠或0.05ml兔体内，可使动物立即死亡，解剖上可见内脏毛细血管损伤；腹腔注射的情况相似；皮下注射可导致局部坏死；口服则无毒。
其石油醚、乙醚提取物对免、猫、犬均有降压作用，呼吸略呈兴奋;在猫的瞬膜试验中，无神经节阻断作用。
降压作用原理可能属于末梢性的。
聚花果水浸液，或以石油醚提取后再以乙醚处理的提取物静脉注射，对麻醉兔和猫均有降压作用。
无花果是一种桑树。
果实富含葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸以及少量苹果酸和琥珀酸。
无花果的功效与作用及禁忌
无花果的功效与作用及禁忌无花果，是无花果树的果实，也是一种常见的水果。
无花果味甜美，营养丰富，被广大人民群众所喜爱。
除了美味外，无花果还有多种功效与作用。
本文将介绍无花果的功效与作用，并提醒无花果的禁忌。
一、无花果的功效与作用1. 补充营养：无花果含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素C、维生素A、钙、磷、铁等。
这些营养物质对人体的生长发育、维持正常代谢具有重要作用。
经常食用无花果可以有效补充身体所需的营养物质。
2. 促进消化：无花果含有丰富的膳食纤维，能增加肠道蠕动，促进消化。
膳食纤维可以吸附水分，软化粪便，防止便秘的发生。
同时，无花果还含有一种名为丹酚酸的物质，具有促进胃液分泌的作用，可以增加食欲，帮助消化。
3. 清热解毒：无花果性味甘凉，有清热解毒的功效。
在中医中常用无花果来治疗口腔溃疡、口舌生疮等疾病。
此外，无花果还有抗菌消炎的作用，可以预防感染。
4. 润肺止咳：无花果富含黏液质，具有润肺止咳的作用。
适当食用无花果可以缓解咳嗽症状，保护呼吸道健康。
5. 抗氧化：无花果中含有丰富的天然抗氧化物质，如多酚类化合物、类黄酮等。
这些物质可以清除体内的自由基，延缓细胞衰老，预防慢性疾病的发生。
6. 改善睡眠质量：无花果中含有一种叫做丙酮基分离酶的物质，可以帮助人体合成一种叫做褪黑激素的物质。
褪黑激素是一种调节睡眠的激素，能够促进睡眠，提高睡眠质量。
7. 降低胆固醇：无花果中的膳食纤维可以帮助降低胆固醇水平，预防动脉粥样硬化等心血管疾病的发生。
8. 提高免疫力：无花果中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以增强人体的免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病。
9. 抗癌作用：无花果中的多酚类化合物被研究发现具有抗癌作用。
这些化合物可以抑制癌细胞的生长和扩散，阻断肿瘤的血液供应，抑制肿瘤的恶性转化。
10. 降血压：无花果中的某些活性物质被研究发现具有降压作用，可以帮助降低血压，预防高血压和心脑血管疾病。
二、无花果的禁忌虽然无花果有诸多功效与作用，但并不适合所有人。
无花果功效作用
无花果功效作用
无花果，又称红枣、榧子，是一种常见的水果，具有丰富的营养价值和药用价值。
无花果的功效和作用很多，下面将详细介绍。
1. 健脾益胃：无花果味甘酸微寒，具有健脾益胃的作用，可以改善消化不良、食欲不振等胃肠道问题。
2. 养血补气：无花果含有丰富的维生素C、铁、钙等营养物质，可以起到养血补气的作用，特别适合贫血、体弱的人群食用。
3. 缓解便秘：无花果中含有丰富的纤维素和果胶，可以促进肠道蠕动、增加粪便的体积和湿润度，有助于缓解便秘。
4. 改善口干口渴：无花果具有生津止渴的作用，可以润肺生津、改善口干口渴的症状。
5. 抗衰老：无花果中富含的维生素C、维生素E等抗氧化物质，可以帮助清除体内自由基，延缓细胞老化，具有一定的抗衰老作用。
6. 降血压：无花果中含有一种叫做芦丁的物质，具有降血压的作用，可以帮助高血压患者控制血压。
7. 防癌抗癌：无花果中含有一种叫做槲皮素的物质，具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用，可以帮助预防和抑制肿瘤的发生和发展。
8. 强身健体：无花果含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，可以提供人体所需的营养，增强体质，增加抵抗力。
9. 降胆固醇：无花果中的纤维素可以与胆固醇结合，减少其吸收，从而起到降低血脂、降胆固醇的作用。
10. 抗糖尿病：无花果中含有一种叫做芜荟苷的物质，可以增加细胞对葡萄糖的摄取量，有助于稳定血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
总之，无花果具有丰富的营养价值和药用价值，可以改善消化不良、贫血、便秘等问题，还可以防癌抗癌、降血压、抗糖尿病等。
但是，无花果性寒凉，脾胃虚寒者不宜过量食用，特殊体质或对无花果过敏的人也要慎重食用。
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无花果的功效与作用及禁忌
无花果树枝繁叶茂，树态优雅，具有较好的观赏价值，是良好的园林及庭院绿化观赏树种。
无花果不仅种类繁多，而且功用强大，那无花果的功效有哪些呢?作用又有哪些?需要注意点什么呢?接下来小编就为大家介绍无花果的功效与作用及禁忌和食用方法，都来学习下吧。
无花果无花果的功效
成分：无花果含有多种维生素，特别是含有较多的胡萝卜素，鲜果为30mg/100g,干果为70mg/100g，居于桃、葡萄、梅、梨、柑桔、甜柿以上。
性味：甘;性凉。
归经：肺、胃;大肠经。
功效：
1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果;
2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用;
3、无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿;
4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。
无花果的作用
一、轻泻作用：无花果含丰富的营养成分，供食用。
在便秘时，可用作食物性轻泻剂。
树的乳胶汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分(注射时)，无花果有一定的轻泻作用。
二、抗艾氏肉瘤：干果的水提取物经活性炭、丙酮处理后所得之物质有抗艾氏肉瘤的作用。
三、降压作用：从未成熟果实中所得的乳汁能抑制大鼠移植性肉
瘤、小鼠自发性乳癌，致使肿瘤坏死;又能延缓移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之发展，使其退化。
将聚花果水浸液，或以石油醚提取后再以乙醚处理的提取物静脉注射，对麻醉兔和猫均有降压作用。
四、抗肿瘤作用：无花果属於桑科植物，果实中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸以及少量苹果酸、琥珀酸等。
它的乾果、未成熟果实和植物的乳汁中均含抗肿瘤的成分，乳汁中还含有淀粉糖化酉每、酯酉每、脂肪酉每、蛋白酉每等。
现代研究的结果表明，无花果有一定的轻泻作用，乾果的水提取物经处理后有抗肿瘤作用;
五、治疗咽喉刺痛：果实成熟时摘取鲜果，晒乾，研成细末，吹喉用，可以治疗咽喉刺痛。
用无花果鲜品或乾果适量，加入冰糖，水炖服，可用以治疗由於肺热导致的咽乾，声音嘶哑。
将无花果鲜品捣取汁约半杯，用开水冲兑服下，每日1次，连服数日，可以减缓哮喘发作的症状。
六、预防冠心病：无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。
七、消肿作用：无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿。
八、防癌作用：未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。
无花果无花果的注意事项
食用注意事项
1、孕妇宜常吃适量的无花果。
因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。
中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和，味甘，能够健胃，清肠，消肿解毒，可以用来治疗肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛及痈疮疥癣等。
2、脑血管意外、脂肪肝、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用。
3、大便溏薄者不宜生食。
无花果的食用方法
【无花果炖肉】
做法：猪瘦肉100克，无花果60-100克，同放碗内，加适量食盐、开水，置锅中隔水蒸熟食用。
有健胃，理肠作用。
适用于痔疮，慢性结肠炎，哮喘，慢性支气管炎等症。
【无花果炖猪肠】
做法：把无花果洗净，切成薄片;猪大肠洗净，切成2厘米长的节;姜切片，葱切段。
把无花果、猪大肠、姜、葱、绍酒、花椒同放炖锅内，加入上汤300毫升。
把炖锅置武火上烧沸，用文火炖煮1小时即成。
食用时加入胡椒粉。
食法：每日1次，每次吃猪大肠50克。
随意喝汤。
【无花果炖瘦肉】
食材：无花果2个，瘦肉100克，蜜枣1个。
做法：将猪肉冼净并飞水切块，再与洗净的无花果、蜜枣放入炖盅内，加清水300ml，隔水炖2小时即可。
适用人群：痔疾肿痛出血，脾胃虚弱，消化不良，泻痢及肝胆积热之目赤肿痛等。
【无花果排骨汤】
做法：把无花果洗干净，切成约1指般大小，和用热开水烫过的排骨肉、枸杞、陈皮一起放进较大的锅中，注入12杯水，用大火煮20分钟至沸腾，再调成中火，续煮1小时。
待无花果煮烂，肉也煮软，即用盐调味，盛在碗中饮用，排骨肉取出，切成适当大小，蘸混合调味料食用。
佐料要用适量的酱油、沙拉油、胡椒搅匀。