儿童牙齿腐蚀【医学养生常识】
乳牙龋失标准
乳牙龋失的标准及其影响：如何保护孩子的乳牙健康导语：孩子的乳牙是他们口腔健康的基石，然而乳牙龋失是常见的口腔问题之一。
本文将介绍乳牙龋失的标准及其对孩子口腔健康的影响，并提供保护孩子乳牙健康的方法和建议，以帮助家长更好地关注孩子的口腔健康。
一、乳牙龋失的标准乳牙龋失是指乳牙因龋齿过重而导致的牙齿损坏，严重程度可根据龋齿的程度来划分。
一般而言，乳牙龋失可分为以下几个标准：1. 浅龋：乳牙表面出现小的白垩斑或棕色斑点，龋坏范围仅限于牙釉质表层。
1. 中龋：龋齿进一步发展，形成龋洞，损害到牙釉质和牙本质，但尚未达到牙髓腔。
1. 深龋：龋齿进一步扩大，损害到牙髓腔，引起疼痛和感染。
二、乳牙龋失对口腔健康的影响乳牙龋失不仅影响孩子的口腔健康，还可能对整体健康产生负面影响。
以下是乳牙龋失可能带来的影响：1. 疼痛与不适：龋齿进一步发展，可导致牙髓腔感染，引起牙痛和不适，严重影响孩子的进食和睡眠。
1. 牙齿错位：乳牙龋失可能导致乳牙提前脱落，使周围的恒牙在生长过程中缺乏正常的引导，容易导致牙齿错位和不正常的咬合。
1. 影响营养吸收：乳牙龋失可能导致孩子进食困难，不适当的咀嚼和消化，影响营养吸收和全身健康。
三、保护孩子乳牙健康的方法和建议为了保护孩子的乳牙健康，家长可以采取以下措施：1. 定期口腔检查：建立良好的口腔卫生习惯，定期带孩子去口腔医生进行口腔检查，及时发现和处理龋齿问题。
1. 饮食调理：减少孩子的糖分摄入，避免过多食用糖果、巧克力和甜饮料等高糖食物。
鼓励孩子多食用富含钙质和维生素的食物，如奶类、蔬菜和水果。
1. 正确刷牙：教导孩子正确刷牙方法，使用适合年龄的牙刷和牙膏，每天至少刷牙两次，保持口腔清洁。
1. 应急处理：如发现孩子出现浅龋或中龋，及时采取应急处理，包括使用含氟漱口水或漱口剂，或者使用牙膏中含有氟化物的牙膏进行刷牙。
总结：乳牙龋失是常见的口腔问题，严重程度可根据龋齿的程度划分为浅龋、中龋和深龋。
口腔医学中儿童龋齿的预防与治疗
口腔医学中儿童龋齿的预防与治疗口腔健康是儿童健康的重要组成部分。
然而，在儿童中，龋齿问题却十分常见。
龋齿不仅影响着儿童的牙齿健康，还可能对他们的生活质量和整体健康产生负面影响。
因此，预防和治疗儿童龋齿是口腔医学中的一个重要课题。
本文将探讨口腔医学中儿童龋齿的预防与治疗方法。
一、饮食控制正确的饮食习惯对于儿童龋齿的预防至关重要。
儿童应避免摄入高糖食品，如糖果、巧克力和甜饮料。
这些食物中的糖分会与口腔内的细菌产生化学反应，生成酸性物质，从而腐蚀牙齿。
儿童应鼓励多食用蔬果、奶制品和坚果等富含营养的食物，以促进口腔健康。
二、良好的口腔卫生习惯家长应该帮助儿童建立良好的口腔卫生习惯。
儿童应每天进行两次刷牙，早晚各一次，每次刷牙至少两分钟。
选择适合儿童使用的软毛牙刷，并使用适量的儿童牙膏。
此外，儿童还应学会正确的刷牙方法，包括刷牙顺序、刷牙技巧等。
家长可以通过示范和引导，帮助儿童养成良好的口腔卫生习惯。
三、定期口腔检查儿童应定期进行口腔检查。
孩子的牙齿发育和状况每年都会有所不同，只有通过定期检查，才能及时发现和处理龋齿问题。
口腔医生可以评估儿童的牙齿健康状况，清除牙齿上的牙石和牙菌斑，以及为儿童提供个性化的口腔保健建议。
四、儿童龋齿的治疗方法如果儿童出现龋齿问题，口腔医生将根据情况采取相应的治疗措施。
常见的治疗方法包括：1.洁治疗：对于早期的龋齿，口腔医生可以使用洁治疗来去除龋齿部分，并通过口腔保健指导帮助儿童改善口腔卫生习惯。
2.充填术：对于较严重的龋齿，口腔医生可能采取充填术。
这个过程涉及到去除龋齿组织，并填充充填物来恢复牙齿的形状和功能。
3.封闭术：在部分儿童牙齿发育尚未完全的情况下，口腔医生可以采取封闭术，通过涂抹封闭剂来保护牙齿表面，预防进一步的龋齿发展。
4.牙齿拔除：在某些情况下，如龋齿严重侵蚀牙齿根部或其他严重情况下，口腔医生可能会决定拔除受影响的牙齿。
五、口腔保健教育口腔医生在预防和治疗儿童龋齿的同时，应给予家长和儿童相关的口腔保健教育。
儿童防蛀牙科普知识
儿童防蛀牙科普知识踽病俗称“蛀牙”，是一种发生在牙齿的多因素、感染性疾病，其中微生物、饮食、宿主和时间在躺齿的发生发展过程中起着非常重要的作用，是他们相互作用的结果。
龈齿发生的基本过程就是：口腔内大量的致晶菌堆积在牙齿的表面形成牙菌斑，导致黏附于牙齿表面的含糖食物发生酵解，产生大量的有机酸，当PH值达到临界值后就会导致牙齿表面的牙釉质脱矿，踽洞逐渐形成。
一、导致孩子长蛀牙的四大因素微生物：致踽菌是口腔内附着在牙面上的微生物，它们能酵解含糖食物产生有机酸。
食物：食物与制病的关系十分密切。
碳水化合物的代谢就是细菌酵解的过程，其终末产物是各种酸。
随着人类进步，食物逐渐精细，精细碳水化合物和食糖摄入量增加，增加了制病的发病机会。
宿主因素：指宿主对弱病的易感程度，其涉及多方面因素，如唾液的流速、流量、成分，牙齿的结构与形态，全身状况等。
时间因素：犒病发病的每个过程多需要一定的时间才能完成。
从致踽菌附着，到细菌代谢碳水化合物产酸，再到牙釉质脱矿等过程均需要时间这一因素参与。
二、限制吃糖不一定能防止长蛀牙临床上经常遇到家长问：都限制孩子吃糖了，为啥还长了蛀牙？要回答此问题，必须要了解什么是糖，什么是碳水化合物。
按照国家标准中的定义,碳水化合物是单糖（如葡萄糖、半乳糖、果糖等）、双糖（如乳糖、蔗糖和麦芽糖等）、寡糖（低聚糖）、多糖（主要是淀粉和非淀粉多糖）的总称；糖则包括所有的单糖和双糖。
由此可见，碳水化合物不仅仅是指糖，两者不能完全等同。
事实上，一般谷类食物中的碳水化合物多为淀粉，在体内经过人体消化吸收后才能变成糖，而不是食物本身含有“糖”，所以“主食含糖多”，其实是淀粉含量多。
致踽细菌实际上是通过代谢碳水化合物产酸，从而导致牙齿表面脱矿，形成龈坏。
糖只是碳水化合物的一部分，当然进食含糖食品次数越多，越容易导致牙齿脱矿，引发制病，因此更应提倡科学吃糖。
三、重视乳牙胡病，孩子长蛀牙应及时治疗踽齿对儿童的危害超过成人，这种危害既影响局部也影响全身，特别是乳牙踽及其继发病变造成的后果，有时比恒牙制更广泛、更严重。
幼儿园安全教育预防龋齿(3篇)
第1篇一、引言龋齿，即牙齿腐烂，是幼儿常见的口腔疾病之一。
龋齿不仅影响幼儿的口腔健康，还可能引发其他疾病，如牙周病、胃病等。
因此，幼儿园安全教育预防龋齿至关重要。
本文将从龋齿的危害、预防措施以及幼儿园教育策略等方面进行阐述。
二、龋齿的危害1. 影响幼儿口腔健康：龋齿会导致牙齿疼痛、松动，甚至丧失，影响幼儿的咀嚼功能，进而影响营养摄入。
2. 影响幼儿心理健康：龋齿会导致幼儿产生自卑、焦虑等心理问题，影响其自信心和社交能力。
3. 影响幼儿生长发育：龋齿可能导致幼儿食欲不振、消化不良，影响其生长发育。
4. 影响幼儿语言能力：龋齿可能影响幼儿发音，进而影响其语言能力。
5. 影响幼儿面部美观：龋齿可能导致牙齿变形、排列不齐，影响幼儿的面部美观。
三、预防措施1. 培养良好的口腔卫生习惯（1）教育幼儿每天早晚刷牙，饭后漱口。
（2）指导幼儿正确刷牙方法，如水平刷、圆弧刷等。
（3）选择适合幼儿的牙刷和牙膏，如软毛牙刷、儿童牙膏等。
2. 合理饮食（1）限制幼儿摄入高糖、高脂肪食物，如糖果、巧克力、油炸食品等。
（2）增加富含维生素、矿物质的食物，如水果、蔬菜、奶制品等。
（3）避免幼儿睡前吃零食。
3. 定期口腔检查（1）定期带幼儿到口腔医院进行口腔检查，及时发现并治疗龋齿。
（2）根据医生建议，进行口腔保健治疗，如氟化物涂布、窝沟封闭等。
四、幼儿园教育策略1. 开展龋齿预防教育（1）通过图片、视频、故事等形式，向幼儿讲解龋齿的危害和预防方法。
（2）组织幼儿参观口腔医院，了解口腔健康知识。
（3）开展龋齿预防主题活动，如“刷牙比赛”、“口腔健康知识竞赛”等。
2. 建立家园共育机制（1）与家长沟通，共同关注幼儿的口腔健康。
（2）定期向家长反馈幼儿的口腔健康状况，提供家庭口腔保健指导。
（3）鼓励家长参与幼儿园的口腔健康教育活动。
3. 强化教师培训（1）组织教师参加口腔健康知识培训，提高教师对龋齿预防的认识。
（2）指导教师将口腔健康知识融入日常教育教学活动中。
【儿童口腔科普】幼儿龋齿重在预防！史上最全面的幼儿防龋全攻略！
【⼉童⼝腔科普】幼⼉龋齿重在预防！史上最全⾯的幼⼉防龋全攻略！在我国，很多家长认为孩⼦乳⽛迟早要更换，不需要对龋坏的乳⽛进⾏治疗，这导致很多⼩朋友在满⼝烂⽛中度过了七彩的童年。
据不完全统计，我国18岁⼀下⼉童龋病患病率⾼达66%，但是治疗率不⾜3%，3岁⼀下⼉童开始刷⽛只有13%，仅有9%的家长监督孩⼦刷⽛，这是很让⼈⼼酸的数据。
由于乳⽛的钙化程度⽐较低如果宝宝得了龋齿病情会进展得更加迅速破坏⾯积⽐成⼈要更加⼴⽽宝宝治疗时也不能像成⼈⼀样配合宝宝和家长都会更加痛苦因此，幼⼉龋齿重在预防防龋攻略第⼀步⽇常清洁①有效刷⽛刷⽛是保持⼝腔卫⽣，预防龋齿的关键第⼀步第⼀颗乳⽛萌出后家长应开始为孩⼦刷⽛每天⾄少两次选择饭后和睡觉前进⾏不少家长都会帮宝宝刷⽛但是我们要强调的是有效刷⽛也就是⽤正确的⽅法刷⽛达到应有的清洁效果刷⽛时可以逐渐培养宝宝进⾏漱⼝练习三岁以下婴幼⼉⽤清⽔刷⽛三岁以上幼⼉选⽤⼉童专⽤含氟⽛膏刷⽛。
②良好饮⾷习惯除了刷⽛⽇常要让孩⼦养成喝⽩开⽔的好习惯稀释⼝内的残留⾷物起到清洁⼝腔的作⽤少吃糖果、蛋糕、饼⼲等含糖量⾼的⾷物如果宝宝吃了甜⾷⾷⽤后及时刷⼀次⽛③使⽤⽛线⽛线可以清洁刷⽛⽆法触及的⽛齿邻⾯也就是每两颗⽛齿相邻的侧⾯有效预防邻⾯龋齿的发⽣家长要帮助宝宝使⽤⽛线清洁乳⽛邻⾯每天⾄少⼀次！注意哦：将⽛线推进⽛齿邻⾯底部时来回轻移是轻移不是⼤幅度拉锯扯锯哦⼤⼒⼤幅度拉扯会损伤⽛齿邻⾯对宝宝和家长的使⽤⽅法都是⼀样哦下⾯请看北京⼤学医院⼉童⼝腔科主任袁峻伟医⽣的⽰范防龋攻略第⼆步定期检查由于乳⽛龋齿进展速度更快所以家长从宝宝萌出第⼀颗乳⽛起应当每隔三个⽉带孩⼦到医院进⾏⼀次⼝腔检查检查内容包括①刷⽛效果尽管我们每天都在给宝宝刷刷刷可是刷⽛效果到底怎么样呢趁着带宝宝到医院进⾏检查不妨请医⽣⽤专业⽅法来看看宝宝⽛齿上的⽛菌斑都刷掉了吗这就需要做菌斑染⾊剂检查②龋易感性检测宝宝⼝腔内含有的细菌⽔平会影响宝宝感染龋齿的可能性我们可以对宝宝⼝内的⽛菌斑进⾏培养检测确切了解宝宝患龋齿的可能性⼤⼩从⽽进⼀步的进⾏针对性的预防防龋攻略第三步医疗预防①氟化物涂布做过龋易感性检测后我们可以根据宝宝的个体情况制定定期氟制剂治疗计划提⾼乳⽛的抗龋⼒请看氟化物涂布视频要注意在医院进⾏的氟化物涂布与⼩朋友在幼⼉园半年⼀次的氟化泡沫防龋有很⼤不同医院涂布的氟化物含氟量更⾼其涂布频次是针对宝宝的个体情况⽽制定的可以说氟化泡沫防龋是普适的⼀般的防龋治疗⽅法⽽氟化物涂布治疗是个性化的防龋治疗⽅法②窝沟封闭⽛齿窝沟的解剖特点使其成为龋齿最好发的部位请看显微镜下的窝沟图像我们可以清楚看到窝沟点隙这可都是细菌最容易繁殖和储留的地⽅哦窝沟封闭是⼀种⽆痛⽆创伤的龋齿预防⽅法在国际上有50多年的使⽤历史是WHO推荐的有效预防龋齿的⽅法具体⽅法是将特定的封闭材料涂布于⽛冠咬合⾯、颊⾆⾯的窝沟点隙封闭材料流⼊并渗透窝沟后固化变硬覆盖在窝沟上形成保护性的屏障窝沟封闭能够阻⽌致龋菌及酸性代谢产物对⽛体的侵蚀以达到预防窝沟龋的效果窝沟封闭后细菌没有办法进⼊窝沟点隙啦⽛齿得到了良好的保护防龋攻略第四步及时治疗由于幼⼉的龋齿发展进程较快所以⼀旦在定期检查中发现龋坏的⽛齿就要及时治疗避免龋齿进⼀步扩⼤好了，有了上述攻略只要爸爸妈妈规范执⾏你的宝宝将会有⼀个很好的防龋护理啦！。
幼儿预防龋齿的措施
幼儿预防龋齿的措施龋齿是儿童时期常见的口腔疾病之一，给孩子的生活和学习带来不便。
为了预防龋齿的发生，我们需要采取一系列的措施来保护幼儿的牙齿健康。
本文将介绍一些幼儿预防龋齿的有效措施。
1. 定期刷牙幼儿应建立每天刷牙的良好习惯。
一般来说，每天至少早晚各刷牙一次，每次刷牙应持续2分钟以上。
选择适合儿童使用的软毛牙刷和低含氟牙膏，帮助孩子彻底清洁牙齿，去除食物残渣和积累的细菌。
2. 合理膳食儿童的膳食结构对于预防龋齿至关重要。
过多的糖分摄入是导致龋齿的主要原因之一。
因此，家长应尽量减少给孩子吃含糖食物的频率和量。
饮食中应多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、奶类和坚果等，这些食物有助于促进牙齿的健康生长。
3. 饮食习惯除了控制食物中糖分的摄入，我们还需要培养良好的饮食习惯。
避免长时间吃零食、喝饮料，特别是含糖饮料。
建议孩子在一餐后用水漱口，以帮助清洁口腔中的残留食物。
4. 定期口腔检查每半年左右，带孩子去口腔医生那里进行一次检查。
口腔医生能够及时发现牙齿问题，并提供相应的治疗建议。
此外，口腔医生还可以给予孩子一些口腔保健知识，如正确刷牙方法和注意事项。
5. 建立良好的口腔卫生习惯除了定期刷牙外，我们还可以教孩子使用牙线或牙间刷来清洁牙齿间的难以触及的部位。
这样可以有效去除细菌和食物残渣，防止龋齿的发生。
6. 饮水给孩子习惯饮用白开水，这是保护牙齿的好习惯。
白开水不含糖分，可以帮助清洁口腔，保持口腔的湿润状态。
此外，水还可以稀释口腔中的酸性物质，减少对牙齿的侵蚀。
7. 健康生活方式良好的生活习惯也是预防龋齿的重要一环。
孩子们应保持充足的睡眠，避免疲劳和压力过大。
此外，适度的运动和户外活动有助于促进唾液分泌，唾液中的矿物质有助于牙齿的保护和修复。
8. 家长的示范和引导家长是孩子最好的学习榜样和引导者。
家长可以和孩子一起进行刷牙，让孩子模仿家长正确的刷牙动作。
此外，家长还应帮助孩子选择健康的食物，避免给孩子买含糖的零食和饮料。
幼儿园龋齿情况分析及干预措施
幼儿园龋齿情况分析及干预措施龋齿是一种常见的口腔疾病，在幼儿园时期尤为突出。
幼儿园龋齿的主要原因包括饮食习惯、口腔卫生习惯、牙齿发育不良等。
龋齿给孩子们的健康和生活带来不少困扰，因此，采取正确的干预措施对防治幼儿园龋齿至关重要。
首先，分析幼儿园龋齿情况的主要原因之一是饮食习惯。
幼儿园阶段的孩子们经常会食用高糖和高碳水化合物的食物，例如糖果、巧克力、饼干等。
这些食物中的糖和碳水化合物易与口腔内细菌产生反应，形成齿菌斑，进一步导致龋齿的发生。
因此，必须引导幼儿培养良好的饮食习惯，减少糖和碳水化合物的摄入。
其次，口腔卫生习惯不良也是导致幼儿园龋齿的因素之一、部分孩子可能没有养成定期刷牙和正确刷牙的习惯。
刷牙可以有效清除齿菌斑，预防龋齿的发生。
因此，幼儿园应该加强口腔卫生教育，向孩子们普及正确的刷牙知识和技巧，并鼓励他们养成良好的口腔卫生习惯。
此外，牙齿发育不良也是一些孩子出现龋齿的原因。
牙齿发育不良可能包括乳牙迟长或萌出后排列不齐等问题。
这些问题容易导致食物残渣在牙齿之间滞留，从而造成牙齿腐烂。
因此，在幼儿园干预措施中，应该向教师和家长普及相关的牙齿发育知识，引发他们关注孩子们的牙齿发育情况，并及早发现和解决问题。
为了有效干预幼儿园龋齿情况，我们可以采取以下措施：1.饮食指导：幼儿园应该提供健康、均衡的食物，减少高糖和高碳水化合物食物的供应。
同时，在班级内进行饮食宣传活动，向孩子们普及健康饮食的知识，教育他们正确选择食物。
2.口腔卫生教育：幼儿园可以组织口腔卫生教育活动，为孩子们提供正确的刷牙知识和技巧。
同时，每天派发牙刷，鼓励孩子们在学校进行定期刷牙，并在班级内设立刷牙时间。
3.牙齿发育监测：幼儿园可以与牙科医生合作，定期进行牙齿发育检查。
一旦发现牙齿发育问题，及时与家长沟通，引导他们到专业的牙科医生处进行治疗。
4.家长配合：幼儿园应与家长建立紧密的合作关系，通过家长会、家访等方式向家长普及幼儿龋齿防治知识，引导他们培养良好的家庭口腔卫生习惯，与幼儿园共同关注孩子们的牙齿健康。
小儿龋齿的危害有哪些，如何预防与治疗？
小儿龋齿的危害有哪些，如何预防与治疗？毫不夸张的说，几乎人人都有患龋齿的经历，但是龋齿的危害却没能引起大家的重视。
龋齿如果不能尽早治疗会导致牙周炎、牙髓炎的出现，最终会导致牙齿的缺失，因而龋齿的危害是不容忽视的。
那么，小儿龋齿的危害有哪些，如何预防与治疗？一、什么是小儿龋齿？龋齿是怎么产生的？随着人们生活水平的提高，儿童饮食习惯和口腔卫生意识也得到了一定的改善，但是仍然存在着不可忽视的儿童龋齿问题。
（1）什么是小儿龋齿儿童龋齿是临床中一种常见的疾病，龋齿俗称虫牙、蛀牙，是细菌性疾病，可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能够引起牙槽骨和颌骨炎症，而且小孩常常爱吃甜食，这些甜食更容易被细菌分解产酸，导致牙齿受到破坏。
（2）小儿龋齿是怎么产生的通常情况下，小儿龋齿主要是细菌感染引起，多与口腔卫生清洁不当有关，当食物残渣长期停留牙齿表面时，会不断产酸，造成细菌繁殖，从而牙齿软化，形成龋齿。
儿童龋齿的形成与很多因素有关，龋齿的病因有四大类，一是有致龋菌；二是口腔环境，中间有碳水化合物、糖类、巧克力等物质；三是牙齿因素，其本身抵抗力、矿化程度不够，或者容易脱矿；四是其他因素，多指在一定的时间影响下，导致的龋齿。
（1）致龋菌龋齿发病和发展过程中，一定会有细菌的作用，这是龋齿发生的必要条件。
致龋细菌种类很多，但一般认为致龋菌有两种类型：一种是产酸菌属，其中主要为变形链球菌、放线菌属和乳杆菌，可使碳水化合物分解产酸，导致牙齿无机质脱矿；另一种是革兰氏阳性球菌，可破坏有机质，经过长期作用可使牙齿形成龋洞。
公认的主要致龋菌是变形链球菌，其它还包括放线菌属、乳杆菌等。
这些细菌与唾液中的黏蛋白和食物残屑混合在一起，牢固地黏附在牙齿表面和窝沟中，从而形成牙菌斑或菌斑，而菌斑中的大量细菌使食物残屑或糖发酵产酸，造成菌斑下面的牙釉质表面脱矿溶解，最终形成龋洞。
（2）口腔环境在龋齿形成过程中，饮食是细菌的重要作用物。
很多儿童喜欢经常吃甜食，这些食物含糖量高，粘稠性强，食用后不及时清理干净，就会长期粘附在牙齿表面，产生细菌，然后侵蚀牙齿导致龋齿。
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儿童牙齿腐蚀
文章导读
因为不注意护理牙齿，再加上经常吃甜食，会导致牙齿出现溃疡和腐蚀，很多
孩子的牙齿都会出现小黑洞，甚至会有发黑的现象，这样首先要每天做好预防工作，第一
次的刷牙可以把牙齿中的污垢清理出来，不要吃任何带有糖分的食物，定期到医院做好牙
齿清洁。
简介牙斑会使牙釉质中的钙与磷溶解，形成小洞，这就是龋齿的开始。
龋齿对人的健
康危害很大，严重者会导致全身性感染。
牙齿开始腐蚀而不加治疗，酸会破坏牙釉质，损伤牙釉质下面的牙质。
牙质含有通往牙髓的细小管道，细菌最终会使牙髓发炎。
身体此时会产生反应，将更多的白血细胞送往牙
髓去对抗细菌。
牙齿四周的血管因而扩大，以容纳这些额外的血液及白血细胞。
扩大的血
管压挤到进入牙齿的神经，造成了牙痛。
酸也会进入神经，造成牙痛。
这种情况在腐蚀
进行到牙质中的神经末梢时会特别显著。
如果有大量的细菌侵入了牙髓腔，牙齿的神经可
能会死亡，此时即使有白血细胞对抗感染也没有用。
到了这个时候，牙痛消失，但却可能
导致脓肿。
症状在发生腐蚀的初期通常是没有症状的。
应对措施首先，预防很重要，每天要彻底刷牙，将牙缝里的污垢完全清除掉；少吃糖，少吃点心；使用含氟的牙膏及漱口水，饮用加氟的水；定期去牙医那里洗牙，并做检查。
在这种疾病发生的早期，牙医通常会立刻将龋洞清洗干净，并且把它填塞进来。
如果腐蚀
情况已经很严重，牙医也许会采用一种牙根管手术，将发炎的牙髓组织除掉，并把牙根管
填塞起来。
在极少数的情况下，医生会将病牙拔除。
1. 注意饮食卫生，少吃酸性食物
2. 平时应该选用含优质摩擦剂的牙膏和保健牙刷，用正确方法刷牙，避免牙齿磨损
3. 如已经有轻度牙齿敏感，可以选择专业的抗敏感牙膏如舒适达抗敏牙膏来缓解症状。