小学社团活动足球训练计划
小学足球教学设计4篇

小学足球教学设计4篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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小学足球社团训练教案完整版(2024)

心理素质培养与团队协作意识强化
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自信心、意志力培养
1
设定个人和团队目标
让每个学生设定自己的训练目标,并在团队中共 同追求胜利,从而增强学生的自信心和意志力。
2 3
鼓励积极表现
在训练中,教练应时刻关注学生的表现,对表现 出色的学生给予及时的表扬和鼓励,提高学生的 自信心。
创设挑战情境
通过设定一些具有挑战性的训练项目,让学生在 面对困难时能够坚持不懈,锻炼其意志力。
预防措施
合理安排训练负荷,避免过度疲劳;强调正确技术动作,减少错误动作导致的损 伤;加强队员自我保护意识,避免危险动作。
应急处理
掌握常见运动损伤如扭伤、挫伤、拉伤等的初步处理方法,如冷敷、包扎、抬高 等;建立应急处理流程,确保在发生意外时能够迅速有效地进行救治。
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社团介绍与训练目标
3
社团成立背景及意义
响应国家体育总局、教育 部关于开展校园足球的号 召,推动校园足球的普及 和提高。
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丰富学生的校园文化生活 ,培养学生的足球兴趣和 爱好。
通过足球训练和比赛,提 高学生的身体素质、心理 素质和团队协作精神。
4
训练目标与期望成果
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掌握基本的足球技能,包括传 球、射门、控球、防守等。
小学足球社团训练教案完整版
2024/1/26
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CONTENTS
• 社团介绍与训练目标 • 足球基础技能训练 • 战术意识培养与实战演练 • 身体素质提升与运动损伤预防 • 心理素质培养与团队协作意识
强化 • 比赛规则学习与裁判知识普及 • 总结回顾与展望2未来发展规划
小学足球队训练教案(共15篇)

旗山小学足球社团第1次训练教案旗山小学足球社团第2次训练旗山小学足球社团第4次训练旗山小学足球社团第5次训练旗山小学足球社团第6次训练旗山小学足球社团第7次训练旗山小学足球社团第8次训练旗山小学足球社团第9次训练旗山小学足球社团第10次训练旗山小学足球社团第11次训练旗山小学足球社团第12次训练旗山小学足球社团第13次训练旗山小学足球社团第14次训练旗山小学足球社团第15次训练旗山小学足球社团第16次训练头顶球技术头顶球是指运动员有目的地用前额部将球击向预定目标的技术动作。
现代足球比赛中对时间与空间的争夺异常激烈,头顶球技术的使用是争取时间和空间主动的重要技术手段。
尤其是在罚球区附近,头球的争夺对攻防双方都有举足轻重的意义,是一种快速简练,适用于进攻和防守的技术手段。
1.头顶球动作分析头顶球是一个自下而上全身协调发力的动作过程,完成这一动作过程应包括判断与选位、身体的摆动、头触球及击球后身体平衡四个环节组成。
(1)判断与选位判断与选位是完成顶球动作的前提,可直接影响顶击球的时间、力量和方向。
合理的选位应以准确的判断为依据。
因此,运动员应首先判断来球的路线、速度和性质,并据此进行相应的移动选位,选位中两眼要始终注意球的发展变化,以便及时调整自己的移动路线,使自己处于最佳的顶球位置(这一位置即能保证顶球动作的顺利完成,又能达到理想的出球效果)。
(2)身体的摆动身体摆动是顶球的主要力量来源。
蹬地是顶球的起始用力阶段。
其作用:一是利用下蹬反作用力,起跳腾空,使身体到达跳顶位置;二是通过有力的后蹬,加速身体摆动,增大顶击力量。
摆动的效果主要取决于腰腹部肌肉的力量与动作协调性。
摆动的幅度应根据顶球的目的确定。
大摆幅的动作方法是通过身体的反向背弓或侧屈,使另一侧的肌肉充分伸展拉长,以加强腹背肌肉的屈伸作用,为加快摆速创造条件。
大幅度的顶球力量大,出球有力、速度快,适用于远距离的传球、破坏球和大力射门。
小摆幅是利用腹部肌肉的弓身拉长与收缩,靠颈部猛然的加力顶击球,其动作准备期短,动作突然,出球路线灵活多变,但力量较小,适用于短传和近射。
小学足球社团活动计划三篇

小学足球社团活动计划三篇篇一:XX镇小学足球社团活动计划一、指导思想:落实计划,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;订出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,对学生进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平。
二、训练目的科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
三、训练任务:1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。
2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。
3、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。
4、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。
四、活动训练方案1、活动训练时间:周一至周五下午课外活动2、指导教师:3、社团队员名单:另附4、活动训练措施:1、提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.2、提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质,学习掌握跑的正确技术,提高速度所需要的肌肉力量,提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.3、全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长,提高活动中控球能力,正确掌握传接球技术,提高技术运用能力,注意发现学生特点加以培养.4、提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.,明确个人攻守的职能,进攻和防守原则,提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.5、训练内容、方法及课时安排:1—2周熟悉球性颠球练习1单脚自抛正脚面颠球练习2双脚交替正脚面颠球练习3多部位颠球练习4两人或多人交替多部位颠球练习3—4周踢球练习1各种踢球动作的模仿练习。
学校足球社团活动计划5篇

学校足球社团活动计划5篇第1篇示例:学校足球社团活动计划一、活动内容1. 组建足球社团:学校将组建足球社团,鼓励学生积极参与。
社团会定期举行足球训练活动,培养学生的足球技能。
2. 定期比赛:社团将组织定期足球比赛,提供给社团成员锻炼和展示自己的机会。
比赛不仅是技能的展示舞台,也是团队精神的体现。
3. 足球课程:学校将安排专业的足球老师为社团成员进行专业足球课程培训,让学生学到更多的足球知识和技巧。
4. 足球讲座:学校将邀请专业足球运动员或教练来学校举办足球讲座,为学生提供更多学习和交流的机会。
二、活动安排1.每周三晚上7点-9点为足球社团活动时间,由专业老师指导。
2.每月举行一次内部足球比赛或足球技能比赛。
3.每学期举办一次校内足球赛事,展示社团成员的风采。
4.定期举办足球讲座,丰富学生的足球知识。
三、活动目标1.培养学生的团队合作精神和领导能力,增强学生的自信心和自律意识。
2.提升学生的身体素质,促进学生身心健康发展。
3.丰富学生的校园生活,激发学生对足球运动的热爱和兴趣。
四、活动保障1.学校将提供足球场地和相关器材,确保活动的顺利开展。
2.学校将安排专业足球老师和教练来指导社团活动,保证活动的质量和效果。
3.学校将为社团成员购买意外保险,确保学生在活动中的安全。
五、总结通过学校足球社团活动计划,我们希望能够为学生提供更多参与体育运动的机会,培养学生的体育素养,丰富学生的校园生活。
相信在学校和社团的共同努力下,学生们将能够在足球运动中不断进步,收获快乐和成长。
让我们一起为学校足球社团活动计划努力,打造一个更加美好的校园!第2篇示例:近年来,随着体育运动在学校中的重要性日益凸显,学校足球社团活动也逐渐成为备受关注的社团项目之一。
足球运动有助于锻炼学生的身体素质、培养团队合作精神,促进学生之间的友谊和交流。
为了更好地推动学校足球运动的发展,以及提高学生的参与热情和趣味性,本文将就学校足球社团活动计划展开阐述。
小学生足球训练计划方案优秀7篇

小学生足球训练计划方案优秀7篇小学足球训练计划篇一我校计划在申报后,继续加大对足球课程的重视与投入,把推广和普及足球运动的主要途径,以足球社团为主打产品,在足球文化、足球技能、团队配合、协作精神等领域都有新的发展,不断提高学生对足球的挚爱之情,力争在掀起一股校园足球的热潮。
在接下来的体育工作中,学校将进一步细化工作,借申报全国校园足球特色学校之机,争取在全面铺开和重点做亮两个方面着力进行。
一、日常工作规范化首先制定好《学校校园足球活动方案》、《学校校园足球训练计划》,明确目标和任务,落实分工和职责,建立和健全各项工作制度,严格按制度狠抓落实。
使足球日常工作渐渐走上正轨,争取在全校师生的共同努力与积极参与下,足球活动渐渐铺展开来。
二、增加普及力度1、加强我校体育教师的足球能力虽然有外聘足球教练,但远远不能满足全面铺开足球教学的任务。
我校需要加强体育教师的足球素养,培训成教练员和裁判员,多多参加学习,提高训练和裁判水平。
2、我们将在全校足球活动启动仪式上为每班配发足球,让学生平时活动用。
3、利用课余时间进行训练。
因我校位于郊区,空地较多,利用周末休息时间,可以请家长或哥哥、姐姐担当陪练,可以开展小范围的足球活动,以此锻炼身体,提高个人足球技能。
学校的操场对社会开放,也方便了学生的训练。
4、随着学生水平的提升,学校将举办校内足球联赛,既可以提高运动员的技能,又强化了比赛的思想素质。
社团将在各级各类比赛中崭露头角。
三、拓宽宣传渠道1、在每年的校园文化节,我们还可以有目的、有计划地开展征文、绘画比赛,最佳守门员、最佳射手和文明之星等评比活动,积极引导广大学生走进足球场,体验足球运动的快乐。
2、在学校的电视台、校报上展示足球社团的活动与成果,在声势上形成氛围,引导学生关注足球,喜爱足球。
四、以足球促思想意识现在城市里大多数是独生子女,优越的生活环境,长辈的溺爱,养成了他们养尊处优的生活习惯。
足球教学可以培养他们坚韧、吃苦、耐劳的性格,摔倒和跌跟头是家常便饭,慢慢地磨砺孩子的性情,尽情的享受足球带来的快乐。
小学足球社团活动计划方案

小学足球社团活动计划方案(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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足球队训练方案通用5篇

足球队训练方案通用5篇足球队训练方案通用1一、指导思想进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。
使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。
使学生掌握足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。
在学习中充分展现自我。
增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。
培养良好的团结协作精神。
积极进取,乐观开朗。
通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在片比赛中获得好的成绩。
二、目的:1、鼓励学生对体育活动的兴趣,提倡正当休闲活动。
2、启发学生对正当运动的兴趣,体验运动的益处。
3、培养学生对运动的喜爱,增进学生专长能力。
4、为比赛做准备,争取取得好的成绩。
三、球员组成:1、由教练选拨对足球运动有兴趣或者具有潜力的学生。
2、需经家长同意后参加运动队。
四、训练方式:1、鼓励本校对足球有兴趣的男学生进行训练。
2、最后根据训练期间学生的实际情况组成校足球队五、训练对象:小学五、六年级。
六、训练地点:校运动场七、训练时间( 待定 )八、训练的基本任务,内容要求及手段:1.制定严格的队伍管理制度与纪律。
2.培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。
3. 形成梯队队伍。
4.培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。
5.保持并提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:1.严格的组织纪律性2.严格的训练自觉性九、主要训练手段:身体训练手段:比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
基本技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练:各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、分组比赛十、训练分段:A、体能训练1、培养学生对足球运动的兴趣;2、培养和发展球感和控制球基本能力;3、学习基本的运、传、接、射门等基本技术;4、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;5、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识B、加强训练1、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好;2、继续熟悉球性和控运球基本技术;3、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;4、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力足球队训练方案通用2透过近一个学期的刻苦训练,我们足球队取得可喜的进步,队员们的球性得到了很大的提高,技战术方面也得到了较大的进步。
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社团活动足球队
XXX小学足球训练计划
一、训练目标和任务
1.培养青少年对足球运动的兴趣;
2.培养和发展球感和控制球基本潜力,学习基本的运、传、接、射门等技术动作;
3.透过比赛领会进球与阻止进球这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察潜力和意识;
4.培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡潜力,注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。
二、每周训练次数与时间
每周一至周五11:20——12:20。
负责人:XXX
每周训练5次,每次训练时间为50-60分钟。
三、训练资料
1.技术训练:
熟悉球性和控制球练习为主,包括地滚球、反弹球和空中球。
借助游戏形式,来传授最简单的足球技术:运控球、传球、接球和射门。
提高球感与控球潜力,包括脚各部位和身体各部位感受球与支配球动作的练习;学习简单运球突破技术,运球变速、变向转身技术、接球、接-传球、运-传和运-射、原地与助跑头球技术、正、侧面抢球技术;初步掌握脚内、外侧、脚背踢球等技术动作。
2.战术训练:
借助1:1、2:2、3:3和4:4单球门的比赛向学生介绍足球比赛的基本战术思想攻与守、进球与阻止进球,认识控球的重要性,鼓励孩子去争夺控球权,培养孩子抬头观察的潜力和意识。
3.身体训练:
练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越,培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等潜力。
4.心理训练:
培养青少年的求胜欲望和自信心。
在任何场合应以鼓励与表扬为主,让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。
5.理论学习:
懂得简单比赛规则,如进球、手球、界外球等。
介绍球星的成长故事.
6.比赛:
参加七人制、五人制、四人制为主的比赛。
比赛时间为20分钟(上下半场各10分钟)。
XXX中心小学
2021.2。