5高考前20天数学成绩提高60分
高考前20天提高60分的“秘笈”
【高考数学总复习资料】高考前20天提高60分的“秘笈”新一届高三同学的学习即将进入冲刺阶段，为了能在高考中考出好成绩，家长、老师、同学都会想尽一切办法。
但往往忽视学生的心理和生理状态，在家长和老师的双重压力下，导致某些学生厌学，或一味地熬时间拼体力，但考试成绩大都不能反映出本人的真实水平。
笔者在担任届高三教学时，比较注重学生的身心健康，特别是在临近高考前的一段时间，对考试发挥不正常的同学逐一谈话，了解实情，并有针对性地指导复习，适时调节学生的学习状态，收到一定的效果。
有26%的同学其高考成绩是历次考试的最高成绩，还有29%的同学高考成绩是历次考试的次高成绩(有些同学比历次最高分只差1分)。
他们在学习过程中也有不少挫折，但他们大都能以正确的心态对待和处理。
以下是周同学发来的一封邮件，相信对部分同学会有参考价值。
高考不只是考你对知识的掌握，对于心态、体能都是一种考验。
就拿我说吧，我的数学成绩一向不稳定，总是忽好忽坏，每一次考试都好似在赌博，碰运气，再加上高三以来时常感冒，于是担心考不好会怎样，心情也变得十分浮躁。
就这样，在高考前的最后两次考试中，我考了67和82(平均分在120份左右)，等于是输得精光，脑子空荡荡。
不过这反而让我能沉静下来思考了。
文老师找我谈话，说我对学科知识的掌握没什么问题，主要还是心态不好。
我定下心来回忆了最近的几次考试，想到离高考不足20天，自己在这些天里不可能得到质的飞跃，只要按自己的正常水平发挥就行了，那样，无论是家长，老师，还是自己都对得起了。
抱着这种心态，我有一种突然觉得很轻松的感觉，不再强迫自己要做多少题目，而是把高中三年的数学书从头到尾一字一字地看了一遍，并且把里面的例题抽出来做做，保持做题的手感。
高考再怎么考也是考不出书本的，所以看教科书是一种很好的温故，而且也不会发生因题目做不出而打击自信心的事。
至于自己那几张考试失利的卷子，千万不要扔掉，也别因此而失掉信心，完全可以把他们变废宝。
高考前最后二十天应注意的六个问题
高考前最后二十天应注意的六个问题一、充满自信，决胜高考今日距2011高考还有最后的20天，备考已经到了关键性的冲刺阶段。
开弓没有回头箭。
希望同学们一定要全力以赴，要想尽千方百计提高后期的复习效率。
这仅有的20天，谁利用得好，谁就完全有可能提高一个高考录取批次。
尤其对我们复读的同学而言，经过了又一年的努力，2011比2010年提高80到150分是完全有可能的。
基础差或基础好的同学都有希望创造自己的奇迹。
大家一定要拥有自信的心态，能不能顺利地通过高考，关键在于自己，要对自己进行积极的自我暗示。
从现在起，每天起床后先对自己说，“我能行，我已经准备得很充分了，其他人做得还不如我呢”。
但要记住，不要总是沉浸其中，重要的是在说完之后马上去做你该做的事情。
几年前，上海一所中学里有一个女孩，她的学习成绩很差——全年级有1100人，她大概是一千零几名。
这个女孩的志向是进入全国的名校之一——上海复旦大学，而且她经常这样对别人说。
于是，几乎所有的人都知道有这样的一个女孩想上复旦，她自然就成了别人嘲笑的对象。
然而，女孩并没有因此而放弃自己的目标。
她每天晚上睡觉前，对着卧室的墙大喊：“我要上复旦！我要上复旦！！我要上复旦！！！”第二天刚起床又喊：“我要上复旦！我要上复旦！！我要上复旦！！！”日复一日，不管别人如何看她，也不曾动摇“异想”。
后来，她真的跨进了复旦的大门——在别人的惊异和羡慕中。
当然，学校不是让你学人家喊，是让你懂得什么叫自信。
你要记住，你拥有了自信，成功就会随之而来。
在一位清华学子在自述中讲到，心态就是不要跟别人比，要相信自己，俗话说“人比人，气坏人”。
老跟别人比较会失去自己，而且会在心中造成一股不平，影响正常的学习思考。
试着把心中那股不平散去掉，学会为自己的进步鼓鼓掌，然后再继续雄健地往前走，你就离成功不远了。
所以，同学们要做到，只要还有一丝可能，就付出十分的努力；只要还有一秒钟，就绝不放松争夺。
要勇往直前，力争做得最好！一个人可以享受胜利，也可以面对挫折和逆境，但绝不可以丢弃奋斗的精神。
五位高考牛人教你短期提高分数的“秘籍”(整理精校版)
五位高考牛人教你短期提高分数的“秘籍”学法指导0216 07:53：：五位高考牛人教你短期提高分数的“秘籍”高考“牛人”们动辄六七百分的成绩，让人瞠目结舌。
那么，如此高分究竟是如何成就的？在距离高考不多的时间里，还有哪些提高分数的诀窍？考生该如何调整心态，在高考中发挥甚至超常发挥自己的水平？家长们又该做好哪些后勤保障工作？高考答题还有哪些你不知道的技巧？去年部分高考文理科最高分获得者和他们的老师，解密“牛人”得高分的“秘方”，以“过来人”的身份为我们讲述高考“心经”。
■人物：孙广标■成绩：长春市去年理科最高分 701分■高中：东北师范大学附属中学■就读院校：清华大学建筑系抢分秘籍：考前十几天语文大量做题孙广标说，他的语文成绩平时只有110来分，而高考时却达到133分，其秘诀就是花费了大量时间专门做语文卷，利用考前十几天，大量演练语文习题，每做完一道，都仔细思考是否回答全面，并及时总结错题和经验，和老师反复探讨。
经过这样的训练，孙广标的语文成绩才在最后的时间里有了20余分的提升。
炼制秘方：每次考试错题都向老师请教除语文成绩外，孙广标其他科目的成绩也异常优秀。
那么，这样的实力又是如何得来的呢？孙广标高中班主任老师、东北师范大学附属中学教师元绪富介绍，孙广标是个有心的孩子，他的理性思维和思维重组能力很强，并养成了良好的学习习惯，在复习过程中能够主动制订学习计划，善于自我管理，这是他获得成功的关键环节。
此外，一切实力都是在实战中锤炼出来的，孙广标也不例外。
学校每次举行月考和模拟考，孙广标都会将自己的错题记下来，并找老师请教。
“6科考试，十几道错题，孙广标一一找到老师，请教最佳答案和解题思路。
”元绪富说，因此孙广标也成为了教研室里的常客。
正是因为不断自我反省和查缺补漏，孙广标才成为了高分“牛人”。
■人物：胡楠■成绩：长春市去年文科最高分 642分■高中：东北师范大学附属中学■就读院校：北京大学光华学院抢分秘籍：每天比别人多学40分钟文科知识浩如烟海，如何海中拾贝应对高考，是一个很麻烦的问题。
高考100天各科学习计划
高考100天各科学习计划作为一名即将面临高考的学子，高考100天对于你来说无疑是至关重要的。
一百天的时间虽然短暂，但也足够你完成最后的冲刺。
要想在高考中取得优异的成绩，除了全面复习知识点外，还要掌握合理的学习方法和时间规划。
因此，一个合理的高考100天各科学习计划至关重要。
接下来，我将为大家提出一份高考100天各科学习计划，以帮助大家更好地备战高考。
一、语文语文作为高考的重要科目，要想在语文考试中取得好成绩，不仅要熟悉各种文言、古诗词的解析，还要对现代文学作品有一定的了解。
因此，语文的学习是需要时常进行的，接下来我将为大家详细介绍一下高考100天语文学习计划。
1. 第1-20天：复习基础知识前20天是语文学习的基础阶段，这个阶段主要针对语文基础知识进行复习和巩固。
建议学生每天花费2-3小时的时间对语文基础知识进行复习，包括词语、句型、段落的构成，古诗词、文言文等方面的基础知识。
同时，可以通过背诵课文、课外阅读来提高语文素养。
2. 第21-40天：深入阅读与解析在这个阶段，建议学生重点关注文学作品的解析与鉴赏。
可以选择几篇经典的文学作品进行深入阅读，了解作品的背景、作者的写作意图以及作品的文学特色。
这个阶段的重点是培养学生的文学鉴赏能力，通过阅读和解析提高学生的语文素养和解题能力。
3. 第41-60天：模拟考试训练这个阶段，可以进行一些语文模拟考试，这有利于帮助学生提高应试能力，熟悉考试题型和节奏。
通过模拟考试，可以发现自己在语文方面的不足之处，及时调整学习计划，针对性地提升自己的语文水平。
4. 第61-80天：文学常识学习在这个阶段，建议学生多读一些文学评论，了解一些文学名家的生平和代表作品。
通过学习文学常识，可以拓宽语文知识面，提高语文素养，并且有利于提高作文水平。
5. 第81-100天：综合复习前面的几个阶段主要是对语文各个方面的重点学习，这一阶段主要是对语文整体进行综合复习，巩固所学知识。
王金战谈高考最后20天如何冲刺(家长篇)
王金战谈高考最后20天如何冲刺(家长篇)全国优秀教师、人大附中数学教师王金战5月14日(周一)晚上19：00--21：30，人大附中著名教师王金战(blog)做客由新浪考试频道、数字电视考试在线频道、新浪uc高三家长博客圈视频聊天室共同合作推出“高考在线答疑”节目，讲述高考复习冲刺阶段的注意事项，分为学生篇和家长篇，以下为家长篇的聊天实录。
主持人：各位观众朋友、网友朋友，大家晚上好。
欢迎您准时收看由新浪考试频道、考试在线通过新浪uc聊天室为您带来的《高考在线答疑》活动。
我们今天的节目是在网上进行直播，同时我们在4月15日开始已经在考试在线频道进行这一系列节目的重播，非常欢迎您到时收看。
我们今天的嘉宾是来自中国人民大学附属中学的数学教师，人大附中网校校长王金战老师。
王金战：各位学生家长，晚上好。
在我的博客中，很多家长向我提出了各种问题，苦于没有这样的渠道和大家交流，非常高兴可以有这个交流的机会，非常欢迎大家提问。
主持人：我们的话题是“高考最后冲刺阶段，家长可以为考生做些什么？”如果您对这个问题感兴趣，可以和我们进行交流。
在这期节目一开始，我们先看看网友的留言，这些留言很能反映现在的家长心态。
有这样一位家长留言说：“王老师，现在我们夫妻两个为了让孩子专心学习，家里电视也不看了，说话、走路都很小声。
但是最近发现孩子的脾气非常暴躁、心情非常急躁，和我们两个人说话的语气非常冲。
该怎么办？”王金战：我觉得这个情况取决于两个方面：1、孩子考前确实在心理上压力比较大，所以他比较烦燥。
可是这个烦燥的心态如果不发泄出来，压抑在心中反而更不好，发泄出来反而是件好事。
所以这位家长应该非常理解孩子的心态，可能他发泄的时候心里就轻松了，所以这个现象挺正常的。
2、是不是家长在这个问题上经常不注意地说一些让孩子感觉到心情比较烦燥的话，做一些让孩子感觉比较烦燥的事。
主持人：有些孩子认为家长为了让自己能够专心学习，可能会刻意地营造一个学习气氛，但是孩子却认为家长这样做对自己是一种无形的压力，他感觉家长这样给自己形成了一个压力更大的氛围。
高考前20天考生应该怎么提高复习备考效率
高考前20天考生应该怎么提高复习备考效率复习：找最能涨分学科突击离高考还剩20天左右的时间，各学校高三学年基本已进入自由复习阶段，老师在课堂上讲得越来越少，除了对刚考的试卷进行一些评讲之外，大部分时间都留给学生自由复习。
在这仅有的二十天时间里，全面复习来不及了，只有重点突破。
每个人要仔细分析自己的各科的学习水平，寻找最有可能提高分数的学科多下工夫。
例如，平时学得特别好的学科，这时要再提高分数可能难度大，那些平时总是不及格的科目想要最后把它突击及格，难度也很大。
而平时成绩起伏比较大的学科，通过分析原因，查漏补缺，高考中就容易取得明显进步，大大提高考试的分数。
“有不少学生和家长，总想着在最后一两天熬夜加紧题海式的复习，其实是不可取的。
”建议最后的复习中以回归基础为主，碰到难题也当作是兴趣题来做。
做题：每周定期做套模拟题这段时间不能停止做题，特别是定期做一套完整的.模拟题，高考时就不会感到“手生”。
做模拟题的最佳频率是一周一套，到高考前可做4套。
上了考场，就把高考题当作第5套模拟题去做。
此外，在做模拟题时，考生最好按照高考的要求，在一定时间内去完成，做完后再对照答案进行订正。
做得不好，就仔细分析原因，找到自己知识的空白点;做得好，也不要轻敌，不要被题目的分数迷惑了。
心态：最好不再去挑战难题随着高考进入最后攻坚阶段，有的人会出现紧张、急躁、无所适从、悲观失望等情绪，这都会影响复习效率甚至高考成绩。
这段时间保持心态比复习内容更重要，大家要相信自己，坚定必胜的信念，有时自信能创着奇迹。
为了保持良好心态，考前一个月最好不要再去钻牛角尖，做很难的题。
因为高考题中的基础题、提高题、难题一般是按照7：2：1的比例设置，考生要争取基础题不丢分，提高题多拿分，确有余力才去挑战那10%最难的题。
作息：调整晚睡早起生物钟高三阶段，同学们学习非常刻苦，有的人喜欢复习到深夜一两点，有的喜欢早上五六点就起床学习。
但是高考的时间是上午9点~11点和下午3点~5点，结果他们常常在这段时间生物钟处于低谷，在考场上会因为缺少兴奋点而昏昏欲睡。
60天提高400分的成功秘诀
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新东方在线的 高考复习 语文，英语，数学 一共1G 里面语文很有用处 包括了作文写作，阅读文 文言文 字词等等 和一系列需要用到的东西。
信念的强弱因人而异，强迫自己度过犯困期考验的是人的耐力和对成功的态度。
如果给出一个选择，要么一个星期不睡觉，要么你最爱的人就会死。
我想任何人都能做到一个星期完全不睡觉，为什么？因为他有一个信念他不能睡。你所说科学规律范围只是用来研究正常情况下的人体规律的生物学，而且还并不完整，不是用来研究一个人的耐力到底有多大的。这根本是两码事，这是生物学和心理学的区别。
我不知道楼上的怎么会混瑶什么我总是强调要20分钟后必须复习呢？其实记忆有一个法则，这不仅仅用于背诵英语单词。
记忆有个遗忘的过程，在20分钟后，之前所学的东西将遗忘47%。而在两天后，遗忘掉的东西达到了66%，一个星期后，你只能记住当初学习到的25%，31天之后，你只记住了21%。大家从这里可以知道记忆的遗忘速度是先快后慢，所以在学习过程中。每20分钟就必须要回顾之前所学习的东西，比如说5+3是那里面有每一章的知识清单，平均有5 6个吧 你20分钟学习3个清单，把答案拿出来，先不要填，先默记下。记完三个清单后，再去默记后三个。全部清单学习完了开始拿草稿纸把答案按顺序全部写出来，再去对照答案。没记住的部分行里字里都不要遗漏得要分析透彻了。
另外我也会把 新东方在线 语文06全套课程讲座 发出来，我就是靠里面的作文讲座，分析了大量的素材，灵感丰富.我来分析一下每天的课程吧。文综合7.5小时 英语单词或语法 4小时 前期做2~3张卷子要6小时左右 包括了纠正的两次重新练习 数学3~5小时 根据不同的难度的章节 语文复习 1~2小时 背诵时期一天3篇，注重名句 1~2小时 后期做卷子3小时2张 作文纲目化，不用写，脑子里能想出对于这个题目的作文有可以点缀为很精彩的文章的题材，即可.按照最少时间算，吃饭和学习一起算，需要15。5小时 剩下4。5小时前期中期均可靠做卷子来复习昨天和六天前的内容。每天最多只能睡4个小时。。。
高考前20天我们该怎么做
高考前20天我们该怎么做?明确责任，摆正心态通常在高考之前，部分学生会产生绝望情绪。
通过几次模拟考试，认为自己学习成绩总是在一个层面上徘徊，已经木已成舟，不可能有新的飞跃，从而陷入绝望。
其实，平常的模拟考试成绩只能够说明同学们在某一阶段学习的知识掌握情况，不能够说明高考。
而且，高考命题是经过数名专家经过不断地推敲、分析、修改、审查，千锤百炼而命制而成的，与单元考、月考、阶段考、模拟考、冲刺考还是有较大的区别的。
所以，可以肯定地说，高考对所有学生而言，都是一次全新的挑战，机会对每一个来说都是平等的。
也有的同学因为几次顺风顺水，考分频频居高不下而沾沾自喜，产生骄傲自满和心浮气燥情绪，属于浮燥型。
这种类型的同学多认为自己应付高考已经不在话下，复习马马虎虎、走马观花，考试时自持清高、落笔无思。
结果眼高手低，基础分频频失误，提高分屡屡被扣，难度题本手到擒来却因书写方面的遗漏而再度失手。
考试过程中，自然无从发挥，没有考出应有的成绩。
只有摆正了心态，克服浮燥情绪或绝望情绪，考前认真复习，经常失误的试题多做多总结经验教训；准确率高的试题更要细致周密，步步为营，全面取胜。
高考中，每一个同学都要认识到，难度对任何一个人都是平等的，只有认真细心地对待每一道题，保证基础分都得到，提高分都包揽，难度题也能够全面攻克，才能够确保在分数面前不低人一等。
我们可以发现，每一年高考都会出现许多意料之外的个人案例：有人没有尽情发挥而失落了，有人超水平发挥而成功了。
究其原因，都是在高考前和高考中的心态发生了微妙变化而使然。
可以从下面几个方面，进行心态的调适：1.正确地进行自我评价和自我分析，准确了解自己，建立合理的奋斗目标:建立合理的奋斗目标是解除心理顾虑第一步。
高考中，大部分人是定高了目标，这个目标很难实现，在心理上自然而然地产生恐惧感。
另外一部分人虽然没有明确地定下目标，但总幻想有奇迹的出现。
幻想显耀的名牌大学，这可以理解，但不必要，因为它增加了思想负担。
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高考前20天数学成绩提高60分“秘笈”新一届高三同学的学习即将进入冲刺阶段，为了能在高考中考出好成绩，家长、老师、同学都会想尽一切办法。
但往往忽视学生的心理和生理状态，在家长和老师的双重压力下……
新一届高三同学的学习即将进入冲刺阶段，为了能在高考中考出好成绩，家长、老师、同学都会想尽一切办法。
但往往忽视学生的心理和生理状态，在家长和老师的双重压力下，导致某些学生厌学，或一味地熬时间拼体力，但考试成绩大都不能反映出本人的真实水平。
笔者在担任届高三教学时，比较注重学生的身心健康，特别是在临近高考前的一段时间，对考试发挥不正常的同学逐一谈话，了解实情，并有针对性地指导复习，适时调节学生的学习状态，收到一定的效果。
有26%的同学其高考成绩是历次考试的最高成绩，还有29%的同学高考成绩是历次考试的次高成绩（有些同学比历次最高分只差1分）。
他们在学习过程中也有不少挫折，但他们大都能以正确的心态对待和处理。
以下是周同学发来的一封邮件，相信对部分同学会有参考价值。
高考不只是考你对知识的掌握，对于心态、体能都是一种考验。
就拿我说吧，我的数学成绩一向不稳定，总是忽好忽坏，每一次考试都好似在赌博，碰运气，再加上高三以来时常感冒，于是担心考不好会怎样，心情也变得十分浮躁。
就这样，在高考前的最后两次考试中，我考了67和82（平均分在120份左右），等于是输得精光，脑子空荡荡。
不过这反而让我能沉静下来思考了。
文老师找我谈话，说我对学科知识的掌握没什么问题，主要还是心态不好。
我定下心来回忆了最近的几次考试，想到离高考不足20天，自己在这些天里不可能得到质的飞跃，只要按自己的正常水平发挥就行了，那样，无论是家长，老师，还是自己都对得起了。
抱着这种心态，我有一种突然觉得很轻松的感觉，不再强迫自己要做多少题目，而是把高中三年的数学书从头到尾一字一字地看了一遍，并且把里面的例题抽出来做做，保持做题的手感。
高考再怎么考也是考不出书本的，所以看教科书是一种很好的温故，而且也不会发生因题目做不出而打击自信心的事。
至于自己那几张考试失利的卷子，千万不要扔掉，也别因此而失掉信心，完全可以把他们变废宝。
我把所有的错题都订正了后，认真地分析了一下自己做错的原因，然后将卷子放在自己看得到，别人看不到的地方，偶尔看看。
因为卷子上的分数有提神醒脑，增强注意力和自制力的作用。
所以我在最后阶段的学习效率提高了不少，高考也考出了125分（是高三下学期历次考试的最高分）这样令人满意的成绩。
考砸不算什么，高考前考砸也不算什么，别自暴自弃，别看轻自己，那只能代表过去，调整好心态，高考一样能成功。
另外，老师考前辅导交待的注意事项也要认真听取，我这次数学考试完全按老师的要求去做，21题第（3）写到写不下去了就立刻放弃，22题老师以前讲过（不完全相同），做得很顺。
这便是我对此次高考数学的心得，希望有和我一样心态不稳的同学，看罢此文后能得到些帮助。
高考不仅是知识的竞争，也是心理素质和身体素质的竞争。
进入高三，尤其是高三下学期，每次考试后都要认真找出原因，分清是知识性错误还是心理性错误，并及时开展有针对性地训练（可以在老师的指导下）。
周盈盈同学在高考前不足20天连续两次的成绩可以说让自己、家长和老师都感到震惊（高三下学期其余历次考试平均为107分），但必须面对，痛定思痛。
在与其谈话时，结合错误情况仔细分析找出原因：造成错误主要因素是心理性错误外加身体状况不是太好。
通过对历年的高考题的分析，发现数学试卷难题一般也就占20分左右，而这些分数对她（其实是中等成绩的同学）来说是“不需要”的，只要做对你会做的题目就可以了。
这个要求是不高的，也是合情合理的，她经过认真反思，认识到“考前几天不可能有质
的突破，但要保持做题的手感”。
（这是因人而异的，不能一概而论，另一位高考成绩也是历次最高分的同学告诉我，她在考前用三天时间“狂做”6套模拟题，高考时感觉特别好，关键要针对自己的实际情况）与此同时，及时与家长沟通（家长也非常着急），在给她“减负”的同时，做好“后勤”工作，这样就做到轻装上阵，以致超水平发挥。
临考前一阶段，教师的工作有些像体育教练，教解题已经不是最重要的了，有针对性地指导学生的身心健康，使其以最佳的竞技状态进考场是重要的。