重点小学新一年级上册体育全册教案
新人教版小学一年级上册体育教案(全册)
新人教版小学一年级上册体育教案(全册)
第一单元：认识体育运动
教学目标
1. 了解体育运动的定义和重要性；
2. 能够认识并说出几种常见的体育运动项目；
3. 培养学生对体育运动的兴趣。
教学准备
1. 体育教材和学生教辅书；
2. 实物或图片展示各种体育运动项目。
教学步骤
1. 导入：通过展示图片或实物，引导学生回答什么是体育运动，并讨论体育运动的重要性。
2. 激发兴趣：通过播放视频或展示图片，展示一些常见的体育
运动项目，并鼓励学生表达对这些项目的喜爱和兴趣。
3. 回归教材：让学生阅读教材中关于体育运动的内容，并提问
加深理解。
4. 分组讨论：将学生分成小组，让他们讨论自己最喜欢的体育
运动项目，并分享给全班。
5. 活动实践：组织学生进行简单的体育运动实践活动，如跑步、跳绳等，让学生亲身感受体育运动的乐趣。
6. 总结：引导学生总结今天学到的知识，强调体育运动对身体
健康的重要性。
教学评价
1. 观察学生在教学过程中的参与度和对体育运动的兴趣表现；
2. 通过小组讨论和活动实践的表现评价学生对所学内容的理解
和应用程度；
3. 学生对体育运动的态度转变和对体育运动的认识提升。
部编版小学一年级上册体育与健康教案(全册)
部编版小学一年级上册体育与健康教案(全册)第一课体育活动教学目标1. 掌握“运动健康，快乐成长”这一主题的意义以及体育活动的意义。
2. 了解常见的体育活动和运动器材。
3. 学会通过体育活动来促进身体健康和心理健康。
教学重点1. 理解运动健康的概念并能够简单表达其意义。
2. 熟悉常见的体育活动和运动器材。
3. 掌握如何通过体育活动来促进身体健康和心理健康。
教学难点1. 理解如何通过体育活动来促进心理健康。
教学过程活动一：带头做运动1. 班级带头人示范做体操，并感受做运动的乐趣。
2. 让学生跟着带头人的节奏共同做体操，并互相鼓励。
活动二：感受不同的运动1. 学生摸索、试验，利用运动器材感受不同的体育活动。
2. 研究和了解相关的知识，比如它的对应的器材，对应的动作等等。
活动三：自我感觉学生自我评价自己心情，养成良好的运动惯。
总结通过这一课的研究，学生能够更好地理解运动健康的概念，并能够认识到体育活动在促进身心健康方面的重要性。
第二课身体的保护教学目标1. 了解人体部位的基本名称。
2. 熟悉一些基本的安全知识。
3. 学会按要求正确操作、保护自己的身体。
教学重点1. 掌握人体部位的基本名称。
2. 熟悉一些基本的安全知识并能够正确运用。
教学难点1. 掌握对身体的正确保护方法。
教学过程活动一：研究人体部位的名称1. 班级带头人练健身，并引导学生研究人体部位的名称。
2. 让学生自己检查或相互检查身体部位，并用正确的名称命名它们。
活动二：了解一些简单的安全知识并运用1. 老师简单介绍几个常见的安全知识，如何正确使用日常生活中经常使用的器具，如何避免一些危险等等。
2. 让学生在生活中要注意，要掌握安全知识，并学会保护自己的身体。
活动三：保护身体，避免受伤1. 学生摸索、试验，找到正确的保护自己身体的方法，如戴头盔骑车，使用防护用品等等。
2. 引导学生把正确的保护方式做成小记号贴在身上或在自己常去的地方，以防遗忘。
总结通过这一课的学习，学生能够更好地保护自己的身体，避免受到伤害。
2024年小学一年级上册体育全册教案
节奏感训练 通过拍手、踏步等练习，培养学生的节奏感和协调性。
音乐选择与配合 选择适合学生的音乐，教授学生如何根据音乐节奏进行动 作配合和变换。
音乐与动作融合 引导学生在音乐中感受体操舞蹈的韵律美，将音乐与动作 完美融合。
表演能力提升途径
增强自信心
鼓励学生多展示自己的体操舞蹈 成果，给予肯定和鼓励，增强学
投掷技能
学习正确的投掷姿势和力量控制， 培养上肢力量和准确性。
协调性、柔韧性及平衡感培养
协调性练习
通过跳绳、拍球等活动，提高学 生的手眼协调和身体协调性。
柔韧性训练
进行瑜伽或体操等基础练习，增 强学生的柔韧性和优美体态。
平衡感练习
利用平衡木、垫子等器械进行平 衡训练，提高学生的平衡感和稳
定性。
安全意识教育与防范措施
05
体操舞蹈项目教学方案
基本体操动作学习
学习基本体操动作
包括站立、踏步、转身、跳跃等基础动作，通过示范和练 习让学生掌握正确姿势和动作要领。
分解动作教学
将复杂动作分解为若干个简单动作，逐步教授，使学生更 容易掌握和理解。
重复练习与巩固
通过反复练习和巩固，使学生形成肌肉记忆，提高动作准 确性和熟练度。
田赛项目规则
讲解跳高、跳远、投掷等田赛项目的比赛规则，包括动作要领、测 量方法和成绩判定等。
注意事项
强调比赛中的公平竞争精神，遵守比赛规则和裁判员的判决，尊重 对手和观众。
04
球类运动初步接触与体验
足球、篮球、排球等球类简介
足球
介绍足球的起源、发展，以及基本规则和设备， 激发学生对足球的兴趣。
篮球
短跑训练
重点训练起跑反应、加速能力和速度耐力，采用间歇性训练法，如 30米、60米、100米等短跑练习。
一年级上册体育教案(全册)
一年级上册体育教案（第一部分）一、教学目标：1. 培养学生对体育活动的兴趣，增强学生体质。
2. 学习基本的运动技能，提高学生的运动能力。
3. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
二、教学内容：1. 课堂常规：整队、点名、报数、师生问好、原地跑步、原地做操。
2. 基本技能：走、跑、跳、投、基本体操。
3. 游戏活动：抓手指、切西瓜、老鹰捉小鸡。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：培养学生基本的运动技能，如走、跑、跳、投等。
2. 教学难点：引导学生掌握正确的运动姿势和技巧，提高运动能力。
四、教学过程：1. 课堂常规：整队、点名、报数、师生问好、原地跑步、原地做操，时间约5分钟。
2. 基本技能学习：（1）走：教师示范正确的走路姿势，学生跟随模仿，时间约3分钟。
（2）跑：教师示范正确的跑步姿势，学生跟随模仿，时间约3分钟。
（3）跳：教师示范正确的跳跃姿势，学生跟随模仿，时间约3分钟。
（4）投：教师示范正确的投掷姿势，学生跟随模仿，时间约3分钟。
3. 基本体操：教师带领学生做基本体操，时间约5分钟。
4. 游戏活动：（1）抓手指：教师组织学生进行抓手指游戏，时间约3分钟。
（2）切西瓜：教师组织学生进行切西瓜游戏，时间约3分钟。
（3）老鹰捉小鸡：教师组织学生进行老鹰捉小鸡游戏，时间约3分钟。
五、课后总结：1. 教师与学生一起总结本节课的学习内容，强调重点。
2. 鼓励学生课后积极参加体育活动，提高体质。
3. 提醒学生注意运动安全，避免受伤。
一年级上册体育教案（第二部分）六、教学目标：1. 培养学生对体育活动的兴趣，增强学生体质。
2. 学习基本的运动技能，提高学生的运动能力。
3. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
七、教学内容：1. 基本技能：投掷、接物、基本体操。
2. 游戏活动：丢沙包、接球接力、穿龙接力。
八、教学重点与难点：1. 教学重点：培养学生基本的投掷和接物技能，提高运动能力。
2. 教学难点：引导学生掌握正确的投掷和接物姿势，提高运动技巧。
2024版小学一年级上册体育教案全册完美版
创新思维游戏
引导学生发挥想象力和创造力， 设计一些创新性的体育游戏，如 “自编操”、“创意接力”等， 培养学生的创新意识和实践能力。
2024/1/29
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身体素质提升与锻炼方法
2024/1/29
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力量素质培养
01
02
03
俯卧撑
通过逐渐增加俯卧撑的次 数和难度，锻炼学生的上 肢和核心力量。
2024/1/29
仰卧起坐
通过仰卧起坐锻炼学生的 腹部肌肉力量，提高身体 的稳定性。
跳绳
跳绳是一项全身性的运动， 可以锻炼学生的下肢力量 和协调性。
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耐力素质提升
2024/1/29
长跑
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通过长跑提高学生的心肺功能和耐力水平，建议从短距离开始
逐渐增加跑步距离。
游泳
02
游泳是一项全身性的运动，可以提高学生的心肺功能和耐力水
投掷练习
教授正确的投掷姿势和用力方法， 引导学生掌握基本的投掷技能。
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游戏化教学实践
运动技能游戏
将基本运动技能训练融入游戏中， 如“接力跑”、“投篮比赛”等， 让学生在游戏中巩固和提高运动
技能。
团队协作游戏
设计需要团队协作才能完成的游 戏，如“拔河比赛”、“多人多 足跑”等，培养学生的团队意识
和协作精神。
心理健康知识普及
通过故事、游戏等形式，向学生传授心理健康知识，帮助他们认识 自己，学会管理情绪。
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团队合作意识培养
团队游戏和活动
组织学生进行团队游戏和活动， 让他们在合作中体验团队的力量
和乐趣。
2024/1/29
分工与协作
引导学生学会分工与协作，明确个 人在团队中的角色和责任，培养他 们的团队意识和协作精神。
2023年新版人教版一年级上册体育教案全册
2023年新版人教版一年级上册体育教案全册第一单元：身体部分课堂一：认识身体部位1. 教学目标：- 让学生能够认识和说出基本的身体部位名称。
- 培养学生关注个人身体健康的意识和惯。
2. 教学内容：- 头、眼、耳、口、鼻、手、脚3. 教学步骤：- 导入：通过触摸自己的身体部位，引发学生对身体部位的兴趣。
- 呈现：教师逐个向学生展示或指示身体部位，并反复发音。
- 练：学生模仿教师说出身体部位的名称，并触摸相应的部位。
- 总结：教师帮助学生总结身体部位的名称，并进行巩固练。
4. 教学评价：- 通过观察学生的参与程度和能否正确说出身体部位的名称，评价研究效果。
课堂二：认识运动器械1. 教学目标：- 让学生能够认识和说出常见的运动器械的名称。
- 培养学生喜欢运动的兴趣和惯。
2. 教学内容：- 跳绳、篮球、足球、乒乓球、跳远、跳高3. 教学步骤：- 导入：通过展示图片或实物，引起学生对运动器械的兴趣。
- 呈现：教师逐个向学生展示或指示运动器械，并反复发音。
- 练：学生模仿教师说出运动器械的名称，并进行相应的动作。
- 总结：教师帮助学生总结运动器械的名称，并进行巩固练。
4. 教学评价：- 通过观察学生的参与程度和能否正确说出运动器械的名称，评价研究效果。
第二单元：运动与游戏课堂一：认识运动场馆1. 教学目标：- 让学生能够认识和说出常见的运动场馆的名称。
- 培养学生热爱运动和参与体育活动的意识。
2. 教学内容：- 篮球场、足球场、游泳池、健身房、操场3. 教学步骤：- 导入：通过展示图片或实物，引起学生对运动场馆的兴趣。
- 呈现：教师逐个向学生展示或指示运动场馆，并反复发音。
- 练：学生模仿教师说出运动场馆的名称，并进行相应的动作或描述。
- 总结：教师帮助学生总结运动场馆的名称，并进行巩固练。
4. 教学评价：- 通过观察学生的参与程度和能否正确说出运动场馆的名称，评价研究效果。
课堂二：进行现场观察1. 教学目标：- 通过现场观察，让学生更加深入地了解运动与游戏。
小学一年级上册体育教案全集
小学一年级上册体育教案全集引言：体育教育在小学一年级的教学中占据着重要的地位。
通过体育活动，能够培养学生的体质、协调能力、团队合作精神等。
本篇文档将为您提供小学一年级上册体育教案全集，以便更好地指导教师进行教学。
一、教案1：跳远1. 教学目标：- 培养学生的协调能力和身体控制能力；- 提高学生跳远的技术水平；- 培养学生合作精神。
2. 教学准备：- 跳绳；- 跳远比赛用的标记线；- 记分板。
3. 教学步骤：(1) 热身运动：引导学生做好身体热身准备。
(2) 技术指导：- 展示正确的跳远动作，引导学生注意动作细节；- 逐步引导学生进行跳远动作练习，注意指导学生腿部与臀部的配合动作。
(3) 比赛练习：- 学生分组进行跳远比赛；- 引导学生互相观看并给予鼓励和建议；- 记录学生的跳远成绩，并进行评分。
(4) 总结与评价：- 分析学生表现，回顾正确的跳远动作；- 鼓励学生充分发挥自己的优势，提出改进意见。
二、教案2：传球游戏1. 教学目标：- 培养学生的协调能力和团队合作精神；- 提高学生的传球技术水平。
2. 教学准备：- 排球或篮球；- 运动场地。
3. 教学步骤：(1) 热身运动：进行适当的热身活动，预备学生参与传球游戏。
(2) 技术指导：- 展示和解释传球的正确动作；- 引导学生进行传球动作练习，关注动作的正确性。
(3) 游戏训练：- 学生分组进行传球游戏；- 引导学生在游戏中互相传球，合作完成任务；- 观察学生的表现并及时给予指导和鼓励。
(4) 总结与评价：- 回顾传球的正确动作，并评价学生的表现；- 鼓励学生在游戏中培养团队合作精神。
三、教案3：平衡练习1. 教学目标：- 培养学生的平衡感和身体控制能力；- 提高学生平衡动作的技术水平。
2. 教学准备：- 平衡器材（如平衡木、平衡球等）；- 绳子。
3. 教学步骤：(1) 热身运动：进行适当的热身活动，准备学生进行平衡练习。
(2) 技术指导：- 展示和解释平衡动作的正确方法；- 引导学生进行平衡动作的练习，逐步增加难度。
最新人教版小学一年级体育上册全册教案
最新人教版小学一年级体育上册全册教案一、教学目标1. 了解体育的基本概念和重要性。
2. 掌握运动相关词汇和动作。
3. 发展孩子的体能和协调能力。
4. 培养团队合作和竞争意识。
二、教学内容第一课：认识体育- 引导学生了解什么是体育以及体育的好处。
- 研究常见的体育项目和运动器材的名称。
- 进行简单的体育游戏活动。
第二课：跑步- 研究正确的跑步姿势和呼吸方法。
- 练不同速度的跑步。
- 进行短跑比赛，并记录成绩。
第三课：跳远- 研究正确的跳远姿势和起跳动作。
- 跳远练分为单人跳和双人跳。
- 进行跳远比赛，并记录最远距离。
第四课：投球- 研究正确的投球姿势和力量控制。
- 进行投篮和投掷练。
- 进行投球比赛，并记录得分。
第五课：游泳- 研究基本的游泳动作和呼吸技巧。
- 进行在水中的扑腾和踢腿练。
- 进行短距离游泳比赛，并记录成绩。
三、教学方法1. 示范法：老师向学生展示正确的动作和姿势。
2. 指导法：指导学生掌握正确的技巧和动作。
3. 练法：通过反复练巩固研究内容。
4. 比赛法：通过竞争活动激发学生的积极性和参与度。
四、评价与反馈1. 教师观察法：观察学生在活动过程中的表现和进步情况。
2. 个人反思法：鼓励学生自我评价和反思自己的表现。
3. 小组讨论法：组织学生进行小组间的互评和讨论。
五、教学资源1. 人教版小学一年级体育上册教材。
2. 运动器材（如跳绳、球类、游泳圈等）。
3. 操场或体育馆。
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精心整理一年级体育教案第一课时教学内容：体育课堂常识教育，编排队列。
教学目标：1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。
2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习，使学生能够更好地熟悉队形；为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。
3、引导学生认识、遵守交通规则，知道路上安全的重要性。
12345（112（一）开始准备部分：一、宣布上课，师生问好。
二、宣布本课内容。
1、基本队列动作；2、韵律活动。
三、提出要求及注意事项。
组织：自然站立1、用谈话式提示学生站好体育课队形；2、提示和背诵课堂要求；3、要求：集合快、静、齐，注意力集中。
组织：四列横队（密集）队形：1、检查服装、鞋、精神面貌。
2、学习正确的站姿，并找学生演示。
3、再次提示课前、课上、课后的基本要求。
（二）基本部分一、l、立正、稍息；2、踏步走；3、报数；4、站队、解散、集合。
重点：各动作要领难点：动作正确组织：四列横队教法：1、教师示范，简要讲解动作做法；2学生试做，老师纠正动作；3学生集体练习，体会动作要领；4．教师按“l、2、l”的口令，示范踏步走的动作做法，并讲明动作要领。
5、全体统习踏步，教师纠正动作，并指定动作较规范的学生演示一次。
6、讲明报数的做法和要求后分组练习报数，要求声音短促，宏亮。
7、站队时，让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方住进行练习。
8、解散、集合穿插进行二、韵律活动模仿不同人物、不同形象和不同情绪的走步动作：听音乐、按节拍做不同方向、节奏、速度及变换重心的走教法：1启发学生按照自己生活中观察到的人物、动物形象和情结进行练习。
2听音乐节拍自由地表现，教师启发。
3鼓励学生充分发挥想象力和创造力（三）结束：一、放松活动：四肢放松、伸懒腰二、总结本课情况三、宣布下课组织：自由站立教法：简述方法，师生同练要求：动作轻松、自然第三课时教学内容：l.队列和体操队形2.游戏：快快集合教学目标：l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。
2.初步学习体操队形，培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。
3.培养学生遵守纪律和站队的能力教学过程：（一）开始准备部分一、宣布上课，师生问好二、宣布本课内容：1、队列和体操队形；2、游戏：快快集合。
三、提出要求及注意事项组织：四列横队教师整队，检查站姿要求：集合快、静、齐，精神饱满教法：1.学生分组进村报数比赛2.教横队看齐时，教师可站在排头往后看，向学生说：“除了排头之外我看见谁了，谁就没站齐！”3.教纵队看齐时，要求前后对齐，眼看前面同学的后脑勺。
4．做踏步走时，教师可击掌让学生听节奏练习。
要求：动作迅速、一致服从口令（二）基本部分一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形组织队形:3．再集体练习。
1.2.（一）开始部分：一、宣布上课，师生问好．二、宣布本课内容：1.广播操1、2节；2.游戏：快快排队。
三、提出要求及注意事项组织：四列横队教法：l.进行常规检查，教师整队。
要求；认真听讲；精神饱满。
（二）基本部分：一、队列练习：所学队列动作的综合练习。
组织：四列横队、四路纵队。
教法：l.学生按教师口令或手势进行队列动作练习。
2.教师提示重点动作并示范。
3.指定学生或某组演示，教师纠正动作。
4.分组练习。
要求：服从口令，动作正确。
二、广播操第一节：伸展运动（4X8拍）要点：重心前移时，身体各部位动作协调配合，充分伸展臂，腿屈伸动作协调。
组织：体操队形；队形如图教法：l.教师边讲解过示范动作2.教师分解讲解、示范，学生模仿１－２基本动作。
第二节：头部运动（4X8拍）要点：颈肩放松，头的屈、伸、转动快速，部位准确；上下肢协调配合，整节操欢快、活泼，有趣。
1.2.3.（一）开始准备部分：一、课堂常规：1．体育委员整队；2.师生问好；3.宣布本课内容：①学习广播操3、4节；②各种方式正确姿势的走。
二、队列练习：向左（右）转口令：“向左（右）——转”动作：听到动令“转”后以脚跟为轴，与另一只脚的前脚掌同时用力，转90度，后脚快速并拢前脚，两腿伸直，两臂不要外张，上体立正姿势。
教法：1.原地踏步进行左右转，分清左右。
2．示范动作方法。
3．口令指挥，集体练习。
4．个别辅导与集体纠正。
要求：①站队快、静、齐；②精神饱满四列横队集体练习。
基本部分：一、新授：广播操（3、4）第三节：扩胸运动动作要点：扩胸动作幅度大、有弹性，两臂后振与肩平；前，后弓步幅度大，方向正，两腿屈、直分明，上体正直，还原时蹬地收腿。
第二个八拍做扩胸动作采用分组不轮换形式。
组织：体操队形动作时，发出“嘿！嘿！”两声。
第四节：体侧运动动作要点：体例屈肘上体保持在一个平面上（不前倾、不转体）幅度大，有弹性、手臂协调配合。
重点：动作方法难点：动作连贯教法：1.复习1、2节（音伴）；2.示范3、4节动作方法；3．分解动作练习；4．完整动作练习；5．跟随音乐练习；6.指导、纠正。
1.l.2三、提出要求及注意事项。
组织：自由站立1．学生自由围在老师身边听讲。
2．听到口令后迅速成四列横队站立。
3．要求：动作迅速，精力集中。
（二）准备部分：齐步走、立定动作：听动令后，左脚开始向前自然迈出，身体重心前移，脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌；两脚交换前进；上体正直，微向前倾；两臂前后自然摆动。
组织：成二路纵队行进教法：1．复习踏步走、立定；2．示范和讲解齐步走，立定的动作要求；3．齐步走的摆臂练习。
4．强调左脚踏在“1”的口令上，教师喊“l”的口令声音比“2”的声音大则重。
5．让学生在行进中齐喊“左、右、左”。
6．按“l、2”节拍做立定练习。
要求：动作正确、听从口令（三）广播操第五节：体转运动（4X8拍）要点：转体时脚不能移动或离地，重心在两脚间，以上体带动摆臂转体，眼看手。
组织：体操队形第六节：踢腿运动（4X8拍）要点：踢腿要快速有力、直膝，绷脚面；支撑腿伸直，上体正直。
123421．初步学习儿童广播操8、9节，进一步培养学生的节奏感和身体的正确姿势，发展力量，协调性等身体素质。
2．结合快速跑学会最简单的起跑方法，培养学生的反应能力，发展跑的能力。
教学过程：（一）开始部分一、宣布上课，师生问好二、宣布本课内容：1．学习广播操8、9节。
2．用自然站立式姿势做各种突发信号的跑。
三、提出要求及注意事项。
组织队形：要求：集合快、静、齐，精神饱满（二）准备部分：一、原地跑步变踏步：组织：体操队形教法：1．示范、讲解原地跑步变踏步的动作要领。
2．跑步踏步的摆臂练习。
3．按“1、2、1”的口令进行原地跑步，学生可齐喊“左、右、左”。
4．完整动作练习要求：原地跑步时身体不要过分前倾：动作正确、自然，服从口令。
（三）基本部分：一、广播操1线前沿。
212.32．分223．用背向站立，侧向站立，全蹲、原地踏步等方式做预备姿势。
要求：跑出迅速（四）结束部分：一、放松活动：（划船曲）二、总结本课情况，布置作业，练习广播操。
三、宣布下课。
组织：体操队形。
教法：师生同练。
要求：动作轻松、自然。
第八课时教学内容：1．两臂放不同部位的前脚掌走；2.各种方式的跑。
教学目标：1．通过学习增强学生前脚掌蹬地的力量，发展速度，灵敏协调性，适当的发展耐力等身体素质，促进下肢力量。
2．通过学习初步掌握各种方式跑的动作方法，发展自然快速奔跑的能力，提高动作的协调性和平衡能力。
教学过程：（一）开始准备部分：一、体育委员整队二、师生问好三、宣布课的内容：1．两臂放不同部位的前脚掌走。
2．各种方式的跑。
四、队列练习：1．转法；2．齐步走、立定。
五、广播操（音伴）17．全身运动；教法：1234．教学比赛；61教学目标：1．通过练习进一步增强学生前脚掌蹬地的力量，发展速度，灵敏协调性，适当的发展耐力等更体素质，促进下肢力量。
2．通过游戏培养团结互助的精神，发展协调动作、追拍、躲闪的能力和灵敏性。
教学过程：（一）开始准备部分一、体育委员整队二、师生问好三、宣布课的内容1．两臂放不同部位的前脚掌走2．游戏：老鹰捉小鸡四、队列练习：1．转法；2．齐步走、立定；3．广播操（音伴）。
组织：四列横队（密集）要求：站队做到快、静、齐教法：1，简讲、口令指挥；2．学生集体练习。
要求：动作正确、有力、协调、练习认真、听从指挥。
（二）基本部分：一、两臂放不同部位的前脚掌走。
动作要领：上体正直、平视前方脚尖向前、前脚掌着地蹬直膝关节。
教法：1．教师讲解、示范、领做重难点：上体正直，前脚掌着地走，动作协调，自然，二、游戏：老鹰捉小鸡规则：（1）“老鹰”和“母鸡”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住对方。
（2）“老鹰”不能从“母鸡”两臂下钻过，只能从两侧绕行。
（3）“小鸡”被“老鹰”拍着或在躲闪时脱节，都算被捉住应退出游戏。
要求：姿势正确、协调、练习认真听从指挥。
组织：分成四个小组、组长带入场地教法：1．教师讲解方法，规则；2．组织学生练习；3．巡回指导、纠正。
要求：遵守规则、纪律、练习认真，注意安全。
（三）结束部分1．整队放松：音伴模仿练习。
第十课时教学内容：1．韵律活动2.攀爬跳箱教学目标：1．进一步提高队列中的动作质量，初步掌握韵律活动的要领和攀爬技术2．通过韵律活动发展学生的韵律感，身体协调性；3．培养学生勇敢顽强，拼搏进取的精神。
教学过程：（一）开始准备部分1．集合整队2．师生问好。
3．检查人数、服装。
4．宣布本课内容：①韵律活动；②攀爬体操跳箱。
5．队列练习：(1)齐步走、立定；（2）跑步走、立定。
6．广播体操l——9节。
组织：如图要求：1．学生背光、避风、背喧闹；2．快、静、齐。
组织：如图要求：精神饱满、动作规范。
组织：成四列横队、前后相距、左右间隔均一臂。
教法：1．示范动作；2．讲解要领；3．跟老师慢慢学；4.集体纠正；5．请做的好的同学示范。
要求：认真听、认真练。
（二）基本部分1．韵律活动“节奏游戏”。
组织：四列横队一臂距离。
重点：动作方法。
难点：节奏的掌握。
教法：1．进行原地踏步；2．逐一示范动作；3．讲解要领；4．集体练习（行进间）。
要求：认真看示范（老师镜面）2．攀爬跳箱：一腿蹬地，另一腿上箱，抓紧翻再跳下。
组织：两路纵队依次练习。
重点：攀爬动作。
难点：动作协调、连贯。
教法：1．边示范边讲解动作；2．保护方法：站在跳箱一侧，靠近手扶箱的一端，手扶练习着上臂；3．集体练习、指导、纠正；4．每队排头做完后进行保护。
要求：身体协调、勇敢果断。
（三）结束部分1．集合；2．放松；3．小结；4．下课。
组织：四列横队。
教法：师生同做放松操。
要求：充分放松。
第十一课时教学内容：一、新授：立定跳远；二、游戏：地滚球。
教学目标：一、初步学习立定跳远的动作方法，培养学生蹬地起跳的能力。
二、培养学生的协调能力，发展下肢力量。