羽毛球教案第七次课
2024年高中人教版体育与健康《羽毛球》教案

2024年高中人教版体育与健康《羽毛球》教案一、教学内容本节课选自2024年高中人教版体育与健康教材第七章《球类运动》第三节《羽毛球》。
教学内容包括:羽毛球基本技术(握拍、发球、接球、移动)、比赛规则、战术运用。
二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技术,提高运动技能。
2. 培养学生的团队合作意识,提高比赛策略和应变能力。
三、教学难点与重点难点:羽毛球技术的灵活运用和比赛策略。
重点:握拍、发球、接球、移动等基本技术。
四、教具与学具准备教具:羽毛球拍、羽毛球、教学视频、计时器。
学具:羽毛球拍、羽毛球、运动服装、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的羽毛球游戏,激发学生的学习兴趣。
2. 羽毛球基本技术教学(15分钟)讲解握拍方法,示范正确动作,组织学生进行握拍练习。
讲解发球、接球技巧,示范动作要领,组织学生进行分组练习。
讲解移动技巧,示范动作要领,组织学生进行移动练习。
3. 例题讲解(10分钟)选取一场高水平羽毛球比赛视频,分析比赛中的技术和战术运用。
4. 随堂练习(15分钟)组织学生进行羽毛球比赛,要求运用所学技术,教师现场指导。
六、板书设计1. 羽毛球基本技术:握拍、发球、接球、移动2. 比赛规则3. 战术运用七、作业设计1. 作业题目:请简述羽毛球握拍、发球、接球、移动的基本要领。
分析一场羽毛球比赛中的战术运用。
答案:1. 握拍、发球、接球、移动基本要领:握拍:握拍要自然,掌心对准拍柄,拇指与食指轻轻用力,其他三指自然弯曲。
发球:发球时,拍面要正对来球方向,击球点在身体侧前方,力量要适中。
接球:接球时,要迅速判断来球方向和速度,调整拍面角度,用适当的力度击球。
移动:移动要迅速、平稳,保持身体平衡,尽量减少多余动作。
2. 比赛战术运用分析:八、课后反思及拓展延伸1. 反思本次课程的优缺点,针对学生掌握程度进行教学调整。
2. 鼓励学生在课后进行羽毛球锻炼,提高运动技能。
四川农业大学公共体育课教案

四川农业大学体育选修课
项目: 羽毛球
教师: 刘仁健教授
羽毛球选修课教学大纲
课次:第一次课第二次课第三次课第四次课第五次课第六次课第七次课第八次课第九次课第十次课
羽毛球选修课
总学时20 (学时)
课程目标:能科学地进行羽毛球运动锻炼,较好掌握羽毛球运动方法和技能;基本形成终身体育意识,具有身心健康的社会主义事业建设者和接班人。
课程任务:培养兴趣,能制定羽毛球运动训练计划,能熟练掌握羽毛球运动技术的基本方法;获得终身锻炼的技能。
考试内容与标准:
一、前后场步法(20分)
1、步法正确、协调、到位16~20分;
2、步法基本合理、协调13~15分;
3、步法不连贯、但能做10~12分;
4、未掌握基本步法9分以下。
二、正、反手发球(20分)
在左(右)发球区各发5个球,共计10个球;发出的球落在发球区端线场内1.5米附近,每球得2分,反之不得分,共计20分。
四、比赛能力与熟悉规则程度(60分)
1、根据比赛中的击球能力(优、良、中、差)分别给40~31分、30~21分、20~11分、10~0分。
(满分40分);
2、根据比赛中教师随时向学生提出有关规则问题学生口头回答程度(优、良、中、差),分别给与20-15;14-10;9-5;4-0分。
(满分20分)
推荐教材:
1、《体育与健康教程》,邓跃宁,主编,中国农业出版社。
2、《体育教程》(第三版)编写委员会,编写,四川大学出版社。
羽毛球教案体育教案

羽毛球教案体育教案
教学目标:
1. 了解羽毛球的基本规则和技术要点。
2. 学习正确的羽毛球击球姿势和动作。
3. 提高羽毛球的基本击球能力和协作能力。
教学准备:
1. 羽毛球拍和羽毛球。
2. 安全护具:头盔、护膝等。
3. 训练场地和网球场。
教学过程:
1. 热身运动(5分钟)
进行适当的热身运动,如跑步、拉伸等,以准备后续的训练。
2. 介绍羽毛球的基本规则(10分钟)
向学生介绍羽毛球比赛的规则,包括比赛场地、球拍、球网、发球方式等。
3. 示范正确的击球姿势和动作(10分钟)
示范正确的羽毛球击球姿势和动作,包括站姿、握拍、挥拍、击球点等,并向学生强调重要的技术要点。
4. 练习基本击球动作(15分钟)
学生分组进行练习,每组人数不超过4人,按照轮换方式进
行击球练习。
老师适时给予指导和纠正。
5. 进行比赛(15分钟)
将学生分成两组,进行对抗性的比赛。
比赛可以是团队对抗
或个人对抗,根据学生的实际情况进行调整。
6. 总结和讲解(5分钟)
对比赛中的问题和不足进行总结,并讲解正确的方法和技巧。
鼓励学生在课余时间继续练习,提高技术水平。
教学延伸:
1. 鼓励学生参加学校或社区的羽毛球俱乐部,提高羽毛球技术和竞技水平。
2. 引导学生了解国际羽毛球比赛,培养对羽毛球的兴趣和热爱。
教学评价:
观察学生的动作和击球情况,给予及时的指导和评价。
根据学生的进步情况和表现来评价教学效果。
羽毛球训练计划

羽毛球训练计划十次课程为一个周期,每次课程45分钟。
第一次课握拍法抛球发球练习(发球练习为重点内容)①准备活动过后教练讲解羽毛球基本握拍方法5分钟。
②教练指导练习握拍分为正手握拍和反手握拍法15分钟〔正手握拍为重点内容〕。
③抛球练习15分钟教练指导练习正手向上抛球练习:先要求保持展腕,握拍放松,用前臂内旋动作台球~加上中指、无名指和小指由松到紧发力击球——加上手腕的回环动作击球——加上前臂的回环动作以加强击球的力量。
注:抛球练习是正手发球正手挑球的基础,注意动作连贯发力点正确,动作协调。
④正手发高远球练习教练讲解动作原理,动作要求,注意事项5分钟。
原地发球挥拍练习,教练指导纠错25分钟。
确定挥拍没有问题后开始多球发球练习30分钟。
正手发高球动作常见的错误是:左手动作不协调,妨碍转体动作;动作未定型却追求击球力量,出现甩臂发球;发球过手或过腰犯规;发球脚移动犯规。
⑤发球训练项目掌握的很好的情况下由教练带领可以适当的进行羽毛球基本对打练习。
发球训练项目掌握的很好的情况下由教练带领可以适当的进行羽毛球基本对打练习。
第二次课正手击高远球练习①教练讲解正手击高远球目的以及高远球的球路和正手击高远球的分解与完整动作10分钟。
②原地的四拍分解挥拍练习10分钟。
③原地的两拍分解挥拍练习10分钟。
④原地的一拍一动挥拍分解练习20分钟〔为本堂课的重点,动作的完成程度直接影响击球的效果〕。
⑤教练根据实际情况挥拍的完成程度进行多球的打击球练习〔挥拍的速度和拍面的转动情况仔细检查〕30分钟。
正手击高远球是羽毛球技术的重点,注意发力,动作的完整,学员对动作要有自己的理解。
第三次课正手击高远球和网前挑球练习①正手击高远球挥拍练习10分钟。
②正手击高远球多球练习20分钟。
③正手发球多球练习练习10分钟。
④正手挑球动作讲解示范动作原理,发力点讲解5分钟。
⑤正手挑球挥拍练习20分钟。
⑥正手挑球多球练习20分钟。
教练指导纠错。
实际情况掌握的好可以进行高球实战练习。
羽毛球训练计划

羽毛球兴趣班训练计划任课:吴文坚一、学生情况分析:本训练班有人。
每个学生的程度各不相同。
有的功底较好,有的刚进入训练学习,什么都不会。
因此得因材施教,分组指导训练。
二、本期训练目标:(一)学习正、反手握拍技术要点,挥拍动作,练习高球,基本步法等。
(二)在纠正个别明显错误的基础上,以提高击球落点准确性为主,加强基本技术的综合训练,提高训练难度。
在掌握一般战术基础上,结合个人技术特点进行综合球路练习,强化攻弱点,压底线等基本战术意识。
(三)发展全面身体素质,适当增加专项身体素质训练。
(四)组织参加各种比赛游戏。
三、训练流程安排1.热身远动(绕场跑两圈,准备运动,头部运动、扩胸运动、腰部运动、腿部运动和手腕踝关节各四个八拍)20分钟2.复习上节课内容5分钟3.学习新内容:教师讲解分析—教师示范—学生模仿练习—单个练习纠正错误动作—集体练习30分钟4.休息、讲解理论知识及羽坛趣事10分钟5.第二轮练习,素质训练,小游戏20分钟6.结束训练,总结,收拾器材5分钟四、训练内容及安排:第一次课:一、自我介绍,了解学员基础,介绍训练内容。
二、学习正、反手握拍技术要点 (正确的握拍是先用左手拿住拍的腰杆,使拍面与地面垂直,然后右手虎口对准拍面侧面内沿,以握手式握住拍柄,小指、无名指和中指并握,食指稍分开,大拇指与中指相近,拍柄端约与小鱼际肌齐。
掌握正确的握拍方法,是打好羽毛球的第一步。
因为只有正确的握拍,才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。
)三、学习挥拍动作(正确的挥拍动作,可以使你的充分发挥自己的潜能和节省体力减少伤病。
)四、理论学习:羽毛球场地及简单规则介绍第二次课:一、复习握拍技术二、复习挥拍动作(正手击发高远球挥拍练习)三、练习高球(高远球是羽毛球基本技术中的基本功)高远球的挥拍动作,可以分为四个分解环节动作:1、提举引拍:持拍手臂一侧身体,由下肢开始,向后转体侧身,同时将球拍从身体的中下侧向持拍手臂一侧的肩膀后上方举起,身体与大臂、大臂与小臂成直角(或略小于直角)。
羽毛球课教案

羽毛球课教案一、教学目标1. 知识目标:学生能够掌握羽毛球正手发球的正确动作技巧。
2. 能力目标:培养学生的羽毛球基本技能,提高正手发球的准确性和稳定性。
3. 情感目标:培养学生对羽毛球运动的兴趣和热爱,增强团队合作意识。
二、教学重难点1. 教学重点:羽毛球正手发球的正确动作和技巧。
2. 教学难点:帮助学生克服发球时常出现的错误动作,提高发球的准确性。
三、教学过程1. 热身活动(5分钟)- 进行简单的热身活动,如跑步、伸展运动,使学生身体得到充分准备。
- 进行团队活动,让学生感受合作与协调。
2. 技术讲解(10分钟)- 向学生介绍正手发球的正确动作和技巧,并强调重要的注意事项,如身体姿势、手臂击球的角度等。
- 对学生进行实物示范,并解释每个动作的要点和注意事项。
3. 技术练习(15分钟)- 将学生分成小组,让他们进行练习。
每个小组由一名学生担任发球手,其他成员担任接球手。
- 老师巡视并纠正学生的错误动作,鼓励他们持续练习。
4. 深化练习(15分钟)- 针对学生在发球过程中容易出现的问题,进行细致指导和纠正。
- 提供不同难度的练习方式,如增大接球距离、增加接球区域等,以提高学生的技能水平和应对能力。
5. 游戏活动(10分钟)- 设计羽毛球发球游戏,让学生在游戏中巩固和运用所学的正手发球技巧。
- 游戏结束后,进行积分统计,增加竞争和激励。
四、课堂总结- 对于学生在课堂上的表现进行肯定和表扬,鼓励他们继续努力学习。
同时,总结本节课的重点和难点,确保学生掌握了正手发球的基本技巧。
五、课后延伸- 要求学生每天坚持练习正手发球,以提高技术水平。
- 鼓励学生参加羽毛球俱乐部或比赛,增强他们与他人合作和竞争的能力。
六、板书设计(板书内容略)。
羽毛球教学教案

羽毛球教学教案一、教学目标1. 掌握羽毛球的基本规则和技术;2. 能够熟练进行羽毛球运动;3. 提高学生的身体素质和协调能力;4. 通过羽毛球运动,提高学生的团队合作精神和竞技体育精神。
二、教学内容1.基本规则和技术- 讲解羽毛球的基本规则,包括场地、计分、发球、接球等规则;- 演示并教授羽毛球的基本技术,包括握拍、站位、步伐、挥拍、发球、接球等技术。
2.实践操作- 学生模仿教师的动作进行实践操作,教师逐一纠正学生的动作;- 学生在教师的指导下进行羽毛球的实战训练,提高学生的羽毛球技术。
三、教学方法- 采用示范教学法,让学生通过观看教师的示范,研究和掌握羽毛球的基本技术;- 采用实践教学法,让学生通过实践操作,熟练掌握羽毛球的技术;- 采用小组合作教学法,让学生通过小组合作,提高团队合作精神和竞技体育精神。
四、教学过程- 第一步:教师讲解羽毛球的基本规则和技术;- 第二步:教师示范羽毛球的基本技术,学生模仿教师的动作进行实践操作;- 第三步:学生在教师的指导下进行羽毛球的实战训练,教师逐一纠正学生的动作;- 第四步:教师对学生的研究情况进行总结和评价。
五、教学评价- 通过学生的实践操作,评价学生掌握羽毛球基本技术的程度;- 通过实战训练,评价学生的羽毛球技术;- 通过小组合作,评价学生的团队合作精神和竞技体育精神。
六、教学反思- 教学过程中,教师应关注学生的研究情况,及时调整教学方法,以保证学生能够有效地研究和掌握羽毛球的基本技术;- 教学过程中,教师应鼓励学生积极参与,提高学生的积极性和主动性;- 教学过程中,教师应注重培养学生的团队合作精神和竞技体育精神。
全面解读:羽毛球教学教案

全面解读:羽毛球教学教案1. 简介本文档将全面解读羽毛球教学教案,以帮助教练和教师更好地教授羽毛球课程。
羽毛球是一项受欢迎的运动,通过正确的教学方法和策略,能够帮助学生提高技能并享受运动的乐趣。
2. 教学目标- 培养学生对羽毛球的兴趣和热爱- 提高学生的羽毛球技能水平- 培养学生的团队合作精神和竞争意识3. 教学内容- 羽毛球基本规则和比赛流程- 羽毛球基本动作和技巧- 羽毛球战术和策略- 羽毛球比赛中的常见技术要点和注意事项4. 教学方法- 示范:教师或教练应该以身作则,展示正确的羽毛球动作和技巧。
- 分组练习:将学生分为小组,让他们在合作中互相学习和进步。
- 游戏化教学:通过小游戏和竞赛,增加学生的参与度和乐趣。
- 个别指导:针对学生的不同水平和问题,进行个别指导和辅导。
5. 教学评估- 观察学生在课堂上的表现和技能进步。
- 定期进行测试和考核,以评估学生的掌握程度。
- 鼓励学生互相评估和提供反馈,以促进学习和成长。
6. 教学资源- 羽毛球场地和装备- 羽毛球教学视频和教材- 羽毛球比赛录像和案例分析7. 教学计划- 制定详细的教学计划,包括每堂课的教学内容和目标。
- 安排适当的课时和练习时间,确保学生有足够的时间练习和巩固所学知识。
8. 教学反思与改进- 对每堂课进行反思和总结,分析教学效果和学生反馈。
- 不断改进教学方法和策略,以提高教学质量和学生学习效果。
以上是全面解读羽毛球教学教案的内容,希望能对教师和教练在羽毛球课程教学中提供帮助。
通过科学的教学方法和策略,学生可以更好地掌握羽毛球技能,并享受运动的乐趣。
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教师:
项目:羽毛球
周次:7
时间:年月日—月日
教学内容
1、复习前场步法并结合持拍挥臂练习
2、学习网前挑球技术
3、学习网前搓、放球技术
教学任务
1、熟练掌握前场步法并结合持拍
挥臂练习
2、初步掌握网前挑球技术
3、初步掌握网前搓、放球技术
部分
时间
内容
组织教法
备注
开始部分
5
分钟
1.整队集合
2.师生问好
3.清点人数,安排见习生
组织:全班成体操队形,老师讲评。
课后小结
60分钟
1、复习结合步法进行杀球和接杀球练习
2、学习网前挑球技术
①正手网前挑球
动作:手握拍举在胸前。右脚向球来的方向跨出一大步,左脚在后,侧身向球的方向,重心在右脚上。同时右臂向后摆,自然伸腕,使球拍后引。然后以肘关节为轴,屈臂内旋,并握紧球拍,用食指及手腕的力量,将球向前上方击出。
②反手网前挑球
动作:反手握拍举在胸前。身体转向右脚向左前方跨出一大步,重心放在右脚上。同时右肩向网,屈肘引拍至左肩旁,然后以肘关节为轴,握拍经体前由下往上,用拇指第一指节压住拍柄的宽面,用力将球向前上方击出。
4.宣布本课内容及要求
组织:成体操队形。
准备部分
10分钟
1、跑两圈热身(绕羽毛球乒乓球场地)
2、准备活动(4×8拍)
①头颈运动
②扩胸运动
③振臂运动
④绕环运动
⑤体转运动
⑥腹背运动
⑦弓步压腿
⑧侧压腿
⑨活动膝关节
⑩活动踝腕关节
组织:全班成四列体操队形散开。
要求:教师喊口令并领做。
部分
时间
内容
组织教法
备注
基本部分
动,重心稳,身体不要倾斜。
3.正手和反手挑球都要将球往前
上方挑出,在球拍接触球的瞬间,手腕要
有爆发力。
部分
时间
内容
组织教法
备注
基本部分
60分钟
3、学习网前搓球技术
①正手搓球
动作:正手切搓击球时,前臂旋外,手腕由外展作内收,同时带动手指动作控制拍面向前下方“切削”球托和羽毛。正手挑搓则主要在来球比较贴近球网时运用,击球时,前臂旋内,手腕略外展,带动手指动作使球拍做向前下再向前上“挑搓”球托的底部。
组织:分散到场地的进行练习。
教法:老师巡视并纠正错误,使学生基本掌握该技术。
要求:移动步法灵活,技术协调合理。
组织:围站在半场周围。
教法:老师讲解示范,带学生做。
要求:老师先讲解并且示范,然后带领学生做挥拍动作。
难点:1.要根据球离网的远近来适当调整
身体和球的距离,拍面的角度,用力的方
向。
2.出步法时,前脚要脚尖外翻制
②反手搓球
动作:反手搓球时,主要依靠前臂前伸,手腕内手和手指的力量,用球拍向前切击球托。
4、练习本课所学内容
组织:同上。
教法:老师先讲解示范。再带领学生做。
组织:散开在场地进行练习。
教法ห้องสมุดไป่ตู้老师指出错误并纠正动作。
结束部分
5
分钟
1、放松运动
2、课堂小结,提出表扬和批评
3、布置课后练习
4、组织学生归还器材