社会适应与心理健康课程改善大学生社会支持的比较研究
大学生心理健康问题与社会适应能力的关系研究
大学生心理健康问题与社会适应能力的关系研究心理健康一直是大学生关注的重要话题之一。
而与心理健康紧密相连的一个方面，就是社会适应能力。
大学生面临着来自学业、工作、人际关系、社会压力等各方面的挑战，适应这些挑战对于他们的心理健康至关重要。
因此，研究大学生心理健康问题与社会适应能力之间的关系意义重大。
首先，心理健康问题与大学生的社会适应能力存在相互影响的关系。
大学生在适应社会的过程中，往往会面临来自社会的各种压力与挑战。
这些挑战有时会对他们的心理健康造成一定的冲击。
例如，学业压力过大、人际关系不和谐、工作负担过重等问题都可能会导致他们心理上的困扰和压抑。
而同时，心理健康问题也会影响到大学生的社会适应能力。
心理不健康的大学生往往容易出现情绪波动、焦虑、抑郁等问题，这些问题可能会影响到他们与他人的交往，并降低他们在社会中融入的能力。
其次，大学生的心理健康问题和社会适应能力的关系受到多方面因素的影响。
首先，家庭环境对大学生的心理健康与社会适应能力有着重要的影响。
良好的家庭环境能够提供安全稳定的成长环境，有助于大学生形成健康的心理状态和良好的社会适应能力。
相反，不良的家庭环境可能会给大学生带来心理的创伤和社会适应上的障碍。
其次，学校教育和社会支持也是大学生心理健康和社会适应能力的重要因素。
学校可以通过心理咨询、辅导等方式提供帮助与支持，帮助大学生解决心理问题，提高社会适应能力。
而社会上的相关组织和机构也应该加强对大学生的关注和支持，共同营造良好的心理健康环境和社会适应氛围。
此外，大学生的心理健康问题和社会适应能力的关系也与其个人特质密切相关。
不同的个人特质在面对困难和挑战时可能会产生不同的心理反应和适应方式。
例如，积极乐观的人往往更能够以积极的态度应对困难，从而提高心理健康和社会适应能力。
而消极压抑的个体则可能更容易在面对困境时陷入负面情绪中，影响其心理健康和社会适应能力。
综上所述，大学生心理健康问题与社会适应能力之间存在密切的关系。
大学生心理健康问题与社会适应的关系
大学生心理健康问题与社会适应的关系大学生心理健康是当前社会关注的热点问题之一。
大学生作为即将走向社会的新一代，他们的心理健康状况对于他们个人的成长和发展至关重要。
而且，大学生的心理问题也直接影响着他们在社会中的适应能力和表现。
本文将围绕大学生心理健康问题与社会适应的关系展开讨论。
一、大学生心理健康问题的现状大学生心理健康问题愈发凸显，呈现出多样化、复杂化的特点。
他们面临着诸如学业压力过大、就业压力、人际关系困扰、情感问题等等诸多心理压力。
研究表明，大学生心理健康问题呈现出年轻化、低龄化的趋势，许多大学生在面对各种问题时，缺乏应对的能力和方法。
二、2.1心理健康问题影响社会适应大学生心理健康问题的存在不仅对个人造成负面影响，也往往影响社会适应。
心理健康问题使得大学生在社会中的表现不尽如人意，无法充分发挥自身优势，影响就业以及与他人的良好沟通。
心理问题严重时，甚至可能导致人际关系的紧张、社交能力下降，从而加重了大学生在社会中的适应困难。
2.2社会适应影响心理健康大学生在适应社会过程中可能面临种种困境，如就业问题、人际关系问题等，这些困境都会对其心理健康产生一定的负面影响。
同时，来自社会的各种压力和挑战使得大学生心理承受能力受到考验，从而可能诱发或者加重现有的心理问题。
三、大学生心理健康与社会适应的相互促进关系3.1心理健康促进社会适应保持良好的心理健康对于大学生的社会适应至关重要。
心理健康问题解决得当，有助于大学生获得更好的人际关系，保持积极的心态，提高学习和工作效率，从而对社会适应产生积极的影响。
3.2社会适应促进心理健康良好的社会适应有助于缓解大学生的心理压力，提升心理健康水平。
一个适应良好的大学生能够更好地处理各类挑战和困难，增强自信心和抗压能力，减少心理问题的发生。
四、大学生心理健康问题与社会适应的解决途径4.1加强心理健康教育加强大学生心理健康教育是解决大学生心理健康问题的重要途径之一。
学校可以通过课程设置、心理咨询等形式，引导大学生正确对待心理问题，增强他们的心理调节能力和应对能力。
大学生社会支持与心理健康状况
大学生社会支持与心理健康状况心理健康在大学生群体中越来越受到重视。
社会支持作为影响心理健康的一个重要因素，对大学生的心理健康状况具有重要影响。
本文将探讨大学生社会支持与心理健康的关系，并提出一些建议，以促进大学生的心理健康。
一、社会支持对大学生心理健康的重要性社会支持是指个体能够得到来自他人的实质性、情感性的支持与关怀。
大学生处于从家庭过渡到社会的重要阶段，面临着诸多压力和挑战，因此社会支持对于他们的心理健康具有重要意义。
首先，社会支持可以缓解大学生的压力。
大学生面临着学业压力、就业压力、人际关系压力等多重压力，而得到他人的认可和支持可以使他们感到被理解和接纳，从而减轻压力。
其次，社会支持可以提高大学生的自尊和自信。
通过他人的赞许和支持，大学生会对自己的能力和价值有更高的认同感，增强自尊和自信心，进而对抗负面情绪和心理困扰。
最后，社会支持可以增强大学生的应对能力和适应能力。
在面对挫折和困难时，获得他人的支持和鼓励可以帮助大学生更好地应对困境，增强心理适应能力。
二、提高大学生社会支持的途径提高大学生的社会支持水平，有助于改善他们的心理健康状况。
下面提出几个有效的途径来增强大学生的社会支持。
首先，加强与家人的联系与沟通。
家庭是大学生最主要的社会支持源之一，良好的家庭关系能够给予他们温暖和支持。
大学生应主动与家人保持沟通和联系，分享彼此的生活和心情。
其次，积极参与社交活动。
大学生应主动参与各类社交活动，扩大社交圈子，与他人建立积极的人际关系。
可以加入学生组织、参加志愿者活动等，通过与他人的互动来获得更多的社会支持。
第三，寻找心灵导师和良师益友。
大学生可以与心理咨询师、辅导员、导师等专业人士建立联系，寻求他们的指导和支持。
同时，与同学中的良师益友保持良好的关系，相互支持和鼓励。
第四，利用网络社交平台。
大学生可以利用各种网络社交平台，如微信、QQ等，与好友进行交流和互动。
通过这些平台，可以随时随地与他人交流，获得及时的支持和关怀。
大学生心理健康与社会适应能力
大学生心理健康与社会适应能力大学生是社会的中坚力量，他们的心理健康和社会适应能力对于个人的成长和发展至关重要。
本文将从心理健康和社会适应能力两个方面探讨大学生所面临的挑战以及如何提高他们的心理健康和社会适应能力。
一、大学生心理健康的挑战大学生阶段是一个转变期，他们需要适应新的学习和生活环境，面对各种挑战和压力。
以下是大学生心理健康所面临的一些主要挑战：1. 学业压力：大学生需要面对更高难度的学习任务和更大的学习压力，需要在繁重的学业负担下保持稳定的心理状态。
2. 就业压力：随着毕业的临近，大学生需要思考自己的职业发展和就业问题，这给他们带来了很大的压力和焦虑。
3. 人际关系问题：大学生面对与不同性格和背景的人相处，需要处理好与同学、室友和老师之间的关系，这对于他们的心理健康有一定的影响。
4. 自我认同和定位：大学生正处于自我成长的阶段，需要寻找自己的兴趣和定位，这个过程中可能会经历一些内心的挣扎和困惑。
二、提高大学生心理健康的方法为了提高大学生的心理健康水平，以下是一些有效的方法：1. 建立积极的心理态度：大学生应该培养乐观、积极的心态，用积极的态度面对学业、就业和人际关系等问题，以提高应对压力的能力。
2. 定期进行身心放松：大学生可以通过进行适量的运动、听音乐、读书或参加一些兴趣小组等活动来放松身心，缓解学习和生活压力。
3. 寻求社会支持：大学生可以与家人、朋友或辅导员等寻求支持和倾诉，分享自己的困扰和压力，得到支持和理解。
4. 学会解决问题：大学生可以学习使用解决问题的技巧和方法，有效地应对各种挑战和困难，提高自己的解决问题能力。
三、大学生社会适应能力的挑战除了心理健康的问题，大学生还需要适应社会环境和社会角色的变化，以下是大学生社会适应能力面临的挑战：1. 角色转变：大学生从学生角色向社会角色的转变需要适应新的社会角色、责任和期望，同时要学会处理好自己和他人之间的关系。
2. 升学与就业：大学生需要面对升学和就业的选择，需要了解社会需求和就业市场趋势，做好个人规划和准备。
大学生的社会支持与心理健康的关系研究
大学生的社会支持与心理健康的关系研究社会支持是指个体在面临各种困难和挑战时，能够得到来自社会关系网络中他人的理解、帮助和支持。
大学生是社会支持的特殊受益者群体之一，他们往往面临着学业压力、职业规划、人际关系等多个方面的挑战。
因此，了解大学生的社会支持与心理健康之间的关系，对于提供有效的心理健康服务和干预具有重要意义。
一、社会支持对大学生心理健康的积极影响1.1 感知支持对心理健康的影响大学生能够感知到他人的支持和关怀，对于他们的心理健康具有积极的影响。
研究表明，获得他人的理解和支持可以减轻大学生的焦虑和抑郁情绪，降低心理疾病的发生率。
特别是在重要决策和困境面前，得到他人的支持可以增强大学生的自信心和应对能力。
1.2 实际支持对心理健康的影响实际支持是指他人为大学生提供直接的帮助和资源，如经济援助、学习上的支持等。
这种支持能够帮助大学生解决实际问题，减轻压力，提升他们的心理幸福感和生活满意度。
同时，实际支持也有助于培养大学生的应对能力和解决问题的能力，从而增强他们的心理抵抗力。
二、心理健康对大学生社会支持的影响2.1 心理健康对社会支持的需求心理健康状况良好的大学生更容易寻求和接受社会支持。
他们在面临压力和困难时，更有能力处理问题，更加开放和积极地构建和维护社会关系。
而心理健康状况较差的大学生在社交和人际关系方面可能存在困难，他们对于社会支持的需求更加迫切。
2.2 心理健康对社会支持的影响心理健康状况良好的大学生更容易得到他人的支持和关心。
他们往往能够建立积极、稳定的人际关系，能够主动倾诉和寻求帮助。
相反，心理健康状况较差的大学生可能无法有效地与他人建立和维持社会关系，从而减少了社会支持网络的质量和数量。
三、促进大学生社会支持和心理健康的策略3.1 培育积极的社交技能大学生应该主动培养良好的社交技能，包括积极的沟通能力、人际关系管理能力等。
通过与他人建立积极、良好的社会关系，扩大社会支持网络，增强心理健康。
大学生的心理健康与社会适应性
大学生的心理健康与社会适应性大学生时期是人生中一个重要的转折点，不仅意味着离开家庭开始独立生活，还面临着学业、人际关系等方面的新挑战。
因此，大学生的心理健康和社会适应性成为了重要的议题。
本文将从心理压力、焦虑和抑郁、人际关系等方面来探讨大学生的心理健康状况以及如何提升其社会适应性。
一、心理压力大学生面临的学习压力常常令他们感到疲惫和不安。
高强度的学习任务、竞争激烈的学术环境以及对未来的不确定性等因素都会给大学生带来巨大的心理压力。
压力如果得不到适当的释放和管理，可能会对大学生的心理健康产生负面影响。
为了应对心理压力，大学生可以采取一些积极的措施。
首先，他们可以学会主动设置合理的目标和计划，以及制定学习和生活的时间安排。
通过合理规划，减少学习任务的累积，可以有效地减轻心理压力。
其次，建立健康的生活习惯也是缓解压力的重要途径。
适当的运动、良好的睡眠和均衡的饮食都有助于恢复身心健康，增强抵抗压力的能力。
此外，与他人沟通交流、寻求社会支持也是减轻压力的有效方式。
通过倾诉和分享，大学生可以获得情感上的支持和理解，从而减轻心理负担。
二、焦虑和抑郁焦虑和抑郁是大学生常见的心理问题之一。
由于学业压力、生活变化以及对未来的不确定性，大学生更容易出现焦虑和抑郁的症状。
焦虑和抑郁的存在会严重影响大学生的心理健康和社会适应性，需要引起足够的重视。
针对焦虑和抑郁问题，大学生可以采取多种方法进行干预和治疗。
首先，他们可以寻求心理咨询和治疗的帮助。
心理咨询师可以帮助大学生理解焦虑和抑郁的原因，提供有效的解决方案，并提供相关的心理支持。
其次，通过健康的生活方式和自我调节能力也可以缓解焦虑和抑郁的症状。
大学生可以学会放松技巧，如深呼吸、冥想等，以及寻找自己感兴趣的爱好或活动来转移注意力，减轻负面情绪。
此外，积极的社交活动也对缓解焦虑和抑郁有一定的帮助。
与他人保持良好的人际关系、参加社团组织或志愿者活动，都可以提升个体的心理健康水平。
大学生社会支持与心理健康的关系研究
大学生社会支持与心理健康的关系研究随着社会的发展和进步，大学生们面临着日益增多的学业压力、人际关系问题以及生活的种种挑战。
在这个过程中，社会支持被认为是一种积极的力量，可以对大学生的心理健康产生重要影响。
本文将探讨大学生社会支持与心理健康之间的关系，以及如何提高并促进大学生的心理健康。
一、社会支持对大学生心理健康的影响社会支持是指个体感受到的来自他人的关心、爱护和支持。
大学生社会支持的来源包括家庭、朋友、老师、同学等，在面对压力和困难时，这些支持可以提供情感上的安慰、信息上的帮助以及实际上的援助，从而缓解心理压力，增强心理健康。
首先，社会支持可以减轻大学生的压力。
大学生面临着高强度的学习任务，加之来自家庭和社会的期望，他们往往承受着巨大的压力。
而获得他人的理解、支持和关心，可以让大学生感到自己并不孤单，从而减轻焦虑和紧张情绪，提高他们的心理抗压能力。
其次，社会支持可以提升大学生的自尊心。
大学生处在一个自我认同和自我价值建构的关键时期，他们需要得到他人的认可和鼓励。
在获得社会支持的情况下，大学生会感到自己受到重视和尊重，从而增强自尊心和自信心，并更积极地面对生活中的挑战。
最后，社会支持有助于大学生建立积极的人际关系。
大学生可以通过与他人互动和交流，得到社会关系中的支持和帮助。
在这个过程中，他们会增加社交技巧和情感互动的经验，从而提升他们的人际关系能力，构建良好的人际网络，促进心理健康的发展。
二、提高大学生心理健康的途径为了提高大学生的心理健康水平，有一些途径是值得尝试和推广的。
首先，建立健全的社会支持系统。
学校应该加强与家庭、社会的合作，共同关注大学生的心理健康问题。
加强家校沟通和合作，提供给家长和社会各界更多的机会了解大学生的需求和困难，以便提供更有效的社会支持。
此外，建立和完善各种形式的心理咨询和支持机制，为学生提供情感上、信息上和实际上的支持。
其次，培养和提升大学生的社交能力。
社交能力的培养可以通过开展各种形式的社团活动、组织讲座和座谈会等途径来实现。
大学生社会支持与心理健康之间的关系
大学生社会支持与心理健康之间的关系社会支持是指个体在面临生活困境或心理压力时，从社会关系中获得的实质性或情感性的帮助和支持。
与此同时，心理健康是个人心理状态的一种状况，包括了情绪的稳定、积极的自我认同和适应能力的强度。
大学生作为一个特殊群体，在面对学业压力、人际关系和生活适应等方面常常面临巨大的挑战。
因此，探究大学生社会支持与心理健康之间的关系显得尤为重要。
一、社会支持与心理健康的关联社会支持对大学生的心理健康具有积极的影响。
首先，社会支持有助于缓解大学生的压力。
学业压力是大学生普遍面临的心理负担，而得到家人、朋友和学校的支持可以减轻这种压力，从而减少焦虑和抑郁等心理问题的发生。
其次，社会支持可以提高大学生的自尊心和自我认同感。
遇到困难和挑战时，社会支持可以给予大学生鼓励和肯定，增强他们的自信心，进而促进心理健康的发展。
最后，社会支持对大学生的心理健康有预防作用。
通过提供情感上的支持和建立良好的人际关系，大学生能够更好地应对生活中的各种挑战，从而降低心理问题的发生率。
二、大学生社会支持的来源社会支持可以来自不同的来源。
首先，家庭是大学生社会支持的重要来源之一。
亲密的家庭关系和家人之间的支持可以为大学生提供情感上的安全感和支持。
父母的支持和鼓励对大学生的心理健康具有重要影响。
其次，朋友和同伴之间的支持也是大学生社会支持的重要组成部分。
与同学和朋友之间的互动可以提供情感交流和支持，缓解大学生的压力和孤独感。
此外，学校和社会组织也承担着为大学生提供社会支持的责任。
学校可以提供心理咨询、社团活动和资源共享等方面的支持，帮助大学生更好地应对困难和挑战。
三、如何提高大学生的社会支持提高大学生的社会支持是重要的工作之一。
首先，加强家庭教育，营造良好的家庭氛围。
家庭成员之间的沟通和信任可以帮助大学生建立安全感和获得支持。
其次，学校应该加强心理健康教育和咨询服务。
通过教育大学生关于社会支持的重要性，并提供心理咨询等服务，帮助大学生更好地应对心理问题。
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【论著】社会适应与心理健康课程改善大学生社会支持的比较研究卢宁,刘玎,蒲少华[摘要] 目的 探索有效的大学生心理健康教育方式。
方法 采用社会支持评定量表(SSS ),对广东省某大学参与社会适应与心理健康主题活动课程的65名大学生进行团体施测,并对其参与课程前后施测结果进行比较分析。
结果 ①观察组参与课程前后其社会支持评定量表总分、主观支持分量表得分、支持利用度分量表得分分别为34145±6139和44151±6129、16189±4123和23153±4192、9102±4121和13193±±3125,参与课程后较前测得分显著增高。
②低年级组和高年级组参与课程前后其社会支持量表总分分别为33105±5192、44186±6151和37186±5108、42132±4186,低年级组较高年级组的后测得分增高更为显著。
③农村生源组和城市生源组参与课程前后其社会支持量表总分分别为32193±6122、45178±6120和3818±5177、45189±4186,以农村生源组前后测得分差异更为显著。
④理科组和文科组参与课程前后其社会支持量表得分分别为33171±6116和43188±6129、36192±5182和45136±4181,后测得分较前测得分增高。
各组前后测得分比较差异均有统计学意义。
结论 各组参与课程后测得分均高于前测得分,且以农村生源组差异更为明显。
因此,①“社会适应与心理健康”主题活动课程有助于改善大学生社会支持状况。
②对大学生心理健康关注越早,其发展空间越大。
③有必要对来自农村的大学生以及理科生进行及早而全面的心理健康维护。
[关键词] 大学生;课程;社会适应与心理健康;社会支持;比较研究[中图分类号] R39516 [文献标识码] A [文章编号] 1006-4028(2008)02-088-03基金来源:深圳大学教学研究课题(项目编号A20040105)。
作者单位:深圳大学应用心理研究与咨询中心 (广东 深圳 518060)作者简介:卢宁,女,博士,教授,心理卫生。
Com para ti ve Study of Effect of Course Nam i n g “Soc i a l Adapt a ti onand M en t a l Hea lth ”on Undergradua tes Soc i a l SupportL U N i n g,L IU D i n g,PU Shao 2hua,et a l .The R esea rch and Counseling Centre of A pplied Psychology of S henzhen U niversity,Shenzhen 518060,Guangdong P rovince,China .Abstract O bjecti ve To investigate an effective method f or undergraduates mental health educati on 1M ethodsA t otal of 65undergraduates in a university of Guangdong Pr ovince,who attented the course nam ing “Social Adap tati on and Mental Health ”,were investigated by using Social Support Scale (SSS )1Four scores i 1e 1the t otal scores of SSS,the score of objective support scale of SSS,the score of subjective support scale of SSS,and the score of U tilize Degree Scale of SSS were compared a mong 4different student gr oup s .Results The f our scoreswere significantly higher:in after course gr oup than in bef ore course gr oup (with excep ti on of score of objective support );in l ower graded gr oup than in higher graded gr oup;in rural household gr oup than in urban household gr oup;in science subject gr oup than in liberal arts gr oup (P <0105or P <0101)1Conclusi on ①The course na m ing “Social Adap tati on and Mental Health ”contributes t o i m p r ove undergradu 2ates s ocial support 1②The earlier we pay attenti on t o undergraduates mental health,the more they have the possibility t o devel op and perfect their mental health 1③It p s necessary t o pay attenti on early t o rural household students and science subject students 1Key words Undergraduate;Course;Social Adap tati on and Mental Health;Scial support;Comparative study 探索有效的大学生心理健康教育方式是维护大学生心理健康的迫切需要。
该研究结合大学生实际情况,对心理健康教育课程长期以来的大班教学模式进行改革实验。
采取名为“社会适应与心理健康”预防医学情报杂志2008年2月第24卷第2期 J Prev Med I nf,Feb 12008,Vol 124,No 12主题活动课程形式,行课中借鉴系统式家庭治疗及团体心理辅导技巧以促进学生社会适应性发展[1～3]。
在学期完成课程前后对大学生社会支持状况进行对照研究,以探究“社会适应与心理健康”改革实验课程对大学生心理健康维护的实际效果。
1 对象与方法111 对象 将广东省某大学选修“社会适应与心理健康”主题活动课程的65名大学生(男生31人;女生34人)纳入观察组,将选修普及化大学生心理健康课程的68名大学生纳入对照组,分别于2006-03及2006-07采用社会支持评定量表进行心理测验。
112 方法 围绕研究目标-探索大学生心理健康教育、维护大学生心理健康的有效方式,结合大学生实际情况将“社会适应与心理健康”课程设置为全员参与的8个主题活动(建立现代健康观,社会适应与自我意识完善,社会适应与人格发展,社会适应与学业发展,情绪管理与心理健康,大学生恋爱与心理健康,人际交往与心理健康,社会适应与职业生涯),分出若干工作小组,在每次主题活动中结合大环境及自我现状进行专题讨论,并设置相应的现实人际情境,请各个工作小组成员进入情境进行角色扮演,移植系统式家庭治疗、团体心理辅导技术,引导各组成员充分互动和交流[3～5]。
本着整体原则、有序原则、动态原则、反馈原则等系统原则,探索具有时效性和实效性的维护大学生心理健康新模式[4～6]。
分别对观察组及对照组,低年级组(大一、大二学生)及高年级组(大三、大四学生),农村生源组及城市生源组、理科组及文科组,在参与“社会适应与心理健康”课程前后进行社会支持评定量表测验,对2次测验结果进行比较(t检验),以了解“社会适应与心理健康”主题活动课程对于改善大学生社会支持的实际效果(两两比较的组别间人口学特征均无统计学差异)。
观察组65人,对照组68人;低年级组36人,高年级组29人;农村生源组32人,城市生源组33人;理科组29人,文科组36人。
测验工具:社会支持评定量表(Social Support Scale,SSS)[7]:国内学者肖水源编制(1990),包括客观支持、主观支持以及对支持的利用度3个因子,用于评定社会支持情况。
该研究根据大学生的实际状况,将其条目4中的“同事”改为“同学”,条目5中的“夫妻”改为“恋人”,删去“儿女”,将条目6、条目7中的“配偶”改为“恋人”。
采用SPSS W I N1110软件包统计分析。
2 结果211 观察组与对照组参与课程前后SSS测验结果比较 参与“社会适应与心理健康”课程前后,观察组社会支持评定量表总分及主观支持分量表、对支持的利用度分量表得分的两两比较差异均有统计学意义,各后测得分较前测得分显著增高;对照组参与课程前后社会支持评定量表总分及各分量表得分差异均无统计学意义。
(表1)。
表1 观察组与对照组参与课程前后SSS测验结果比较(x±s)项目前测均分后测均分t值P值社会支持总分观察组(n=65)34145±613944151±612971671<0101对照组(n=68)36192±516437105±418001192>0105客观支持观察组8162±21209195±312101290>0105对照组9102±21529146±218101194>0105主观支持观察组16189±412323153±419261752<0101对照组17122±319118119±410601201>0105对支持的利用度观察组9102±412113193±312541302<0101对照组8196±31389112±415201189>0105212 不同年级组参与课程前后SSS测验结果比较 参与“社会适应与心理健康”课程前后,低年级组和高年级组的社会支持量表总分及各分量表得分的两两比较差异均有统计学意义,各量表的后测得分较前测得分显著增高,低年级组较高年级组的前后测得分差异更为显著。