当心低血压的三种暗示
低血压症状有哪些
低血压症状有哪些低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。
一般来说，成年人上肢动脉血压低于90/60mmHg 即为低血压。
低血压可能由多种原因引起，如生理因素、疾病、药物等。
了解低血压的症状对于及时发现和处理这一问题至关重要。
以下是低血压常见的一些症状。
头晕和眩晕是低血压较为常见的症状之一。
当血压过低时，大脑供血不足，容易导致头晕，感觉头重脚轻，仿佛周围的物体在旋转。
这种头晕可能在突然改变体位，如从蹲着到站起，或从躺着坐起时更为明显。
乏力和疲劳也是低血压患者常有的感受。
由于身体各器官得不到足够的氧气和营养物质供应，能量产生不足，使人感到浑身无力，容易疲倦，即使经过充分的休息也难以缓解。
视力模糊是低血压可能带来的另一个问题。
低血压会影响眼部的血液供应，导致视网膜功能受到影响，出现视物不清、眼前发黑的情况。
心慌和心悸也是低血压的症状之一。
血压下降可能导致心脏需要更努力地工作来维持血液循环，从而引起心跳加快、心慌等不适。
此外，低血压还可能导致呼吸困难。
这是因为血压低影响了肺部的血液灌注，使氧气交换受到一定程度的阻碍，让人感觉呼吸不畅，气不够用。
有些低血压患者会出现面色苍白、皮肤湿冷的症状。
这是因为血液循环不良，体表血管收缩，血液供应减少所致。
低血压还可能影响消化系统，导致食欲不振、恶心、呕吐等症状。
胃肠道的血液供应不足，蠕动减慢，消化功能也会随之下降。
在精神方面，低血压患者可能会出现注意力不集中、记忆力减退、情绪低落等表现。
大脑的功能受到影响，难以保持清晰的思维和良好的精神状态。
对于一些女性来说，低血压还可能导致月经失调，如月经量减少、月经周期不规律等。
需要注意的是，低血压的症状可能因人而异，而且有些症状可能比较轻微，容易被忽视。
如果低血压是由某些疾病引起的，还可能伴有原发病的症状。
例如，由心脏病引起的低血压，可能同时有心绞痛、心慌等症状；由内分泌疾病引起的低血压，可能伴有体重变化、多尿等症状。
低血压的危害不容忽视。
低血压判断标准
低血压判断标准低血压是一种常见的循环系统疾病，主要特征是血压低于正常范围。
根据世界卫生组织的定义，成年人的正常血压范围为收缩压（舒张期）为90-140毫米汞柱，舒张压（舒张期）为60-90毫米汞柱。
当血压低于这个范围时，就被认为是低血压。
低血压的判断标准是根据患者的症状以及测量得到的血压值。
一般来说，低血压的症状包括头晕、乏力、耳鸣、恶心、出冷汗、心悸等。
患者在站立或坐起的时候，这些症状可能会更加明显。
症状是判断低血压的重要依据之一。
根据测量得到的血压值也可以判断是否患有低血压。
在测量血压时，通常使用血压计，它将血压表示为两个数字，分别是收缩压和舒张压。
收缩压是指左室收缩时的最高压力，舒张压是指左室舒张时的最低压力。
根据世界卫生组织的定义，血压低于90/60毫米汞柱被认为是低血压。
当然，判断低血压的标准是根据个体状况而定的。
对于某些人来说，90/60毫米汞柱可能是正常的，而对于其他人来说，这个数值可能就属于低血压范畴。
这是因为每个人的生理状况不同，有些人的血压较低可能并不会引起明显的症状或不适。
在判断低血压时，医生通常会综合考虑患者的临床症状、生活习惯、病史等因素。
如果患者的血压低于正常范围，并伴有典型的低血压症状，那么可以初步诊断为低血压。
然而，为了进一步明确诊断，医生可能会建议进行其他检查，如血液检查、心电图、超声心动图等，以排除其他潜在疾病的存在。
低血压的判断标准是根据患者的症状和测量得到的血压值。
虽然正常血压范围是90/60-140/90毫米汞柱，但低血压的确切标准是根据个体情况而定的。
如果患者的血压低于正常范围，并伴有典型的低血压症状，那么可以初步诊断为低血压。
低血压判定标准
低血压判定标准
低血压是指血压低于正常水平，通常由多种原因引起。
本文将介绍低血压判定的标准，主要包括以下几个方面：
一、血压值低于正常范围
低血压的判定首先要根据血压值来确定。
通常，收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱，即可判定为低血压。
需要注意的是，血压值因年龄、性别、身体状况等因素而有所不同，因此判定低血压时需参考个体化的血压标准。
二、出现头晕、乏力、眩晕等低血压症状
低血压患者可能会出现一系列症状，如头晕、乏力、眩晕、耳鸣、心悸等。
这些症状可能会因人而异，具体表现与血压下降的程度和个体差异有关。
当出现这些症状时，应考虑可能是低血压引起的。
三、排除其他可能导致低血压的原因
低血压可能是由多种原因引起的，如心脏疾病、内分泌疾病、神经系统疾病等。
因此，在判定低血压时，需要排除其他可能导致低血压的原因。
这需要进行相关检查，如心电图、甲状腺功能检查等，以确定是否存在其他潜在疾病。
综上所述，低血压的判定标准主要包括血压值低于正常范围、出现头晕、乏力、眩晕等低血压症状以及排除其他可能导致低血压的原因。
在判断低血压时，需综合考虑以上因素，以便准确诊断并采取相应的治疗措施。
如有疑虑，请及时就医并咨询专业医生。
眼前发黑,当心体位性低血压
龙源期刊网
眼前发黑，当心体位性低血压
作者：张献怀
来源：《大众健康》2014年第09期
65岁的张老师生活很有规律，每天早晨第一件事就是起床上厕所。
那天，张老师在蹲马
桶起身时突然眼前发黑，头晕目眩，差点摔倒，后到医院检查却未发现异常。
解放军总医院第一附属医院老年心脏科主任夏云峰说，张老师的症状是体位性低血压引起的。
在日常生活中，许多老年人出现过这种情况。
体位性低血压是由于体位的突然改变，如从平卧位转为直立，或长时间站立发生的低血压。
通常认为，站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱，即为体位性低血压。
体位性低血压分为突发性和继发性两种。
突发性多因植物神经功能紊乱，引起直立性小动脉收缩功能失调所致，主要表现是直立时血压偏低，还可伴有站立不稳、视力模糊、头晕目眩、软弱无力、大小便失禁等，严重时会发生晕厥。
继发性多见于脊髓疾病、急性传染病、严重感染（如大叶性肺炎）、内分泌紊乱、慢性营养不良或使用降压药、镇静药之后。
低血压症状
低血压症状低血压症状1、头晕。
有些人会出现没有原因就头晕，症状轻重不一，有时候甚至会两眼发黑，而症状比较严重的甚至会出现失神或者倒地不起。
这种情况一般会出现在突然站立的情况下，例如在上厕所的时候突然的站立会很可能会引发。
另外，在平时静坐没有进行任何活动的时候也会出现这种情况。
2、出现疲乏、无力的感觉。
有些人早上会出现乏力、没精神的状态，而经过休息或者午睡之后，又会得到缓解，而到了下午这些不适的感觉再度袭来，而这些也许是工作的疲惫而造成的，但如果从事比较轻松的工作也会出现以上的感觉，那么就要留意了。
这很可能是低血压的症状表现。
可以使用血压测量器，测测血压情况，看看是否在低血压范围之内。
3、出现神经功能障碍。
主要的表现有精神萎靡、记忆力变差、出现睡眠障碍等情况。
另外，还会伴随有出汗多、皮肤苍白无血色，甚至会出现全身的突冷突热，有时候甚至觉得蚂蚁在身上爬。
这些都可能是低血压导致的神经功能障碍。
所以，大家一定要提高警惕，出现这些情况要及时的就医。
低血压吃什么食物好1、多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。
多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。
所以，低血压患者应该加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
4、与高血压病相反，低血压宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。
氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。
低血压的判断标准
低血压的判断标准低血压，指的是血压偏低的一种身体状况，通常指收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg。
低血压可能会导致头晕、乏力、虚弱等不适症状，严重时甚至会引起昏厥。
因此，及时准确地判断出低血压的症状对于预防和治疗低血压至关重要。
那么，我们应该如何判断自己是否患有低血压呢？以下是一些判断低血压的标准和方法。
1. 症状判断。
低血压的最明显症状之一就是头晕。
当你从坐或躺的姿势突然站起时，会感到头晕、眩晕，甚至出现黑蒙。
这是因为血压突然下降，大脑供血不足所致。
其他常见症状还包括乏力、虚弱、视力模糊、心悸等。
如果你出现这些症状，就需要警惕可能患有低血压。
2. 测量血压。
正常血压的范围是收缩压在90-120mmHg，舒张压在60-80mmHg。
如果你平时测量血压时发现自己的血压明显低于这个范围，那就有可能患有低血压。
特别是在站立时测量血压，如果收缩压下降了20mmHg以上或舒张压下降了10mmHg以上，那就属于直立性低血压，需要引起重视。
3. 体位变化。
低血压患者在从坐位或躺位突然站起时，常常会感到头晕、眩晕，这就是直立性低血压的表现。
这是因为体位变化会导致血压下降，而低血压患者对体位变化的适应能力较差，容易出现血压下降过大的情况。
4. 年龄和性别。
女性和年轻人相对来说更容易患上低血压。
特别是年轻女性，由于生理期、怀孕等原因，更容易出现低血压的情况。
而随着年龄的增长，血管弹性下降，老年人也更容易出现低血压的情况。
5. 其他疾病。
一些疾病也会引起低血压，比如心脏病、糖尿病、甲状腺功能减退等。
如果你已经患有这些疾病，那么就需要更加警惕自己是否患有低血压。
总之，低血压的判断标准主要包括症状的出现、血压的测量、体位变化的反应、年龄和性别等因素的综合考虑。
如果你怀疑自己患有低血压，那么建议及时到医院进行检查，以便明确诊断并进行有效的治疗。
同时，日常生活中也要注意保持良好的作息习惯，避免长时间站立或突然体位变化，保持适当的运动和饮食习惯，有助于预防低血压的发生。
低血压的表现及危害
低血压的表现及危害低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。
由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，世界卫生组织也对高血压的诊断标准有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准。
一、低血压的表现1、急性低血压急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降，临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状，严重者表现为晕厥或休克。
2、慢性低血压(1)体质性低血压一般认为与遗传和体质瘦弱有关,多见于20至50岁的妇女和老年人，轻者可无任何症状,重者出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥。
夏季气温较高时更明显。
(2)体位性低血压部分患者的低血压发生与体位变化(尤其直立位)有关,称为体位性低血压。
体位性低血压定义为:在改变体位为直立位的3分钟内，收缩压下降＞20mmHg或舒张压下降＞10mmHg,同时伴有低灌注的症状,这些症状包括:头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛。
(3)继发性低血压某些疾病或药物可以引起低血压，如脊髓空洞症、高度的主动脉瓣狭窄、二尖瓣狭窄、慢性缩窄性心包炎、特发性或肥厚性心肌病、血液透析病人和慢性营养不良症等，以及服用降压药、抗抑郁药。
二、低血压的危害1、患有低血压的患者,会出现头晕、乏力、面色苍白的症状，从而使工作能力下降。
2、低血压患者心情一般比较低落,没有什么激情，心理抑郁不想和别人说话，这样比较容易得忧郁症。
3、低血压比较严重的时候，会出现昏厥的症状，有时候突然昏厥容易造成骨折等外伤，试想走在人流如织的街头，忽然在绿灯时晕倒路边，将有多么危险。
4、低血压严重者，常常会伴有听力下降,视力也随之模糊起来，据研究发现，低血压也会使患老年痴呆症的概率大大增加。
5、低血压患者也会出现口齿不清、呼吸困难,严重者需要长期卧床，影响正常生活。
三、低血压的偏方1、治疗低血压的偏方(1)肉桂五味子治低血压功能主治:升压。
警惕低血压
高血压人人皆知，但说起低血压，多少有些陌生。
其实，临床上这样的病人不在少数。
这些人往往体型瘦弱，早晨起床时常会出现精神疲惫、四肢乏力，稍微起身急一些，会感到头晕，眼前发黑、心慌，需在床上静躺半小时才能减轻不适感。
平时有头晕、乏力、尤其午饭后嗜睡，精神无法集中，严重时会影响到生活和工作。
通常，收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱，65岁以上的人收缩压低于100毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱，就是低血压了。
平时我们所说的低血压为慢性低血压，又可分为生理性低血压和病理性低血压两大类。
对于生理性低血压多无任何症状，亦不影响寿命。
生理性低血压多见于年轻女性，尤以体型瘦长者多见，特别是从事脑力劳动者或办公室工作的女性多见。
此时低血压的产生多与迷走神经紧张性增高有关。
病理性低血压又分为以下三类：一、体质性低血压，一般认为与遗传和体质瘦弱有关，多见于20—50岁的妇女和老年人，轻者可无任何症状，重者出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥。
夏季气温较高时更明显。
二、体位性低血压，体位性低血压是患者从卧位到坐位或直立位时，或长时间站立，出现血压突然下降超过20毫米汞柱，并伴有明显症状，这些症状包括：头晕、目眩、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛。
三、继发性低血压，由某些疾病或药物引起的低血压，如脊髓空洞症，风湿性心脏病，降压药，抗抑郁药和慢性营养不良症，血液透析病人。
低血压病人日常生活中，需要注意几下几点：首先，早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降。
晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状。
常淋浴以加速血液循环，或以冷水，温水交替洗足。
平时要多锻炼身体，增强体质。
因为运动可促使交感神经兴奋性增高，儿茶酚胺类物质分泌增多，因而使血压上升，同时也可刺激心血管运动及调节中枢，改善全身的血液循环状况，使血压逐步升高。
此外，饮食上也有讲究。
荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质。
如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果等。
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医药与保健 2011/08 13
疾病防治 新 健 康
起，病人可选择看综合内科，医生会 根据情况做相应的检查，或推荐去看 某一专科。而真性眩晕是由耳科和神 经科疾病引起的，选择看五官科和神 经内科。
尤其是中老年人，必须充分地 认识到，眩晕症可能有生命危险，最 危险的是神经科疾病引起的眩晕，因 为眩晕也可能是脑中风的表现或脑中 风的先兆。有些眩晕，特别是老年人 的眩晕，确确实实可能是脑中风的表 现。中老年人多少都有颈椎病，加上 动脉硬化，很容易引起脑干、小脑供 血不足，甚至梗塞，因此出现眩晕。 而脑干、小脑梗塞都是可能危及生命 的。因此，建议中老年人眩晕首先选 已引起了大多数人的关注和警惕。 但是对于低血压，却很容易被忽视。人的血压是波动变化的，一年当中 血压变化夏季偏低。夏天气候炎热，体表血管舒张，阻力下降，血流增 加，人们出汗多，血容量下降，因此，血压与冬季相比，普遍要下降大 致12/8毫米汞柱。
近年来，低血压不仅在老年人中多发，也“找”上了越来越多的年 轻人。长期的低血压症状会影响到正常工作与生活，导致年轻人工作效 率低，出现心情压抑等精神障碍；而老年人则容易突然跌倒而骨折，甚 至是意外死亡。低血压在严重情况下还能诱发脑梗塞和心肌缺血。
低血压主要分为三种类型： 体位低血压：在体位发生变化，如蹲起站立、长时间站立时由于头 部供血不足会出现眼前发黑、头晕欲倒的症状。此类型多见于血管硬化 的老年人，原因主要有二，一是多数老年人会有动脉粥样硬化病变，导 致身体血压调控能力下降；二是有些老年高血压患者因服用降压药不当 而造成的。 体质低血压：在体质衰弱者及女性较多见，有的没有任何症状，有 的可能出现长期眩晕、乏力、气短、精神不振、易疲劳等。不少白领由 于工作过于繁忙，极少进行体育运动，时间一长血管的活动随之减少， 血管的反应性也逐渐变差，突然进行诸如下蹲动作时，血压不能轻易回 升，会产生晕眩感。此外，还有些女孩为了瘦身，过度节食或者饮食结 构不合理，极少摄入脂肪含量和蛋白质含量丰富的食物。长此以往，导 致体内营养供应不足，产生低血压的症状。 一过性低血压：在天气炎热的夏天较为常见，因出汗过多、血管扩 张而导致血液供应量减少，会出现暂时性的头痛头晕、胸闷气短。 低血压一般不需要药物治疗，重在预防。首先要加强锻炼、增强体 质。不论是年轻人还是老人每天都应坚持体育锻炼，如果难以耐受剧烈 的活动，可以选择些强度不大的运动，比如散步、跑步等；其次要合理 饮食、加强营养。在生活中合理搭配膳食，不偏食、不节食，以保证摄 入全面充足的营养物质。 夏季是低血压的高发季节，建议晨起喝杯淡盐水，补充血容量， 防止血压下降。此外老年人要特别重视体位性低血压的预防，高血压 患者一定在医生的指导下服用降压药，不要随意更换降压药的种类和 剂量；平时要注意变更体位时的速度，比如起床或蹲下时不要过急过 快。最后，如果症状长期得不到缓解，就要及时去医院诊断低血压类型 并治疗。
缓慢的血流促使血栓形成，导致 中风。因为夏天人体出汗多、血 压普遍偏低。尤其是夜间睡觉 时，人体血流速度缓慢。慢性低 压病人首先应去医院就诊确定病 因，然后对症治疗。
同时还要注意生活调节。女 性减肥不能盲目节食，应合理搭配 膳食，保证摄入全面充足的营养物 质。防止久站，从躺位、蹲位和坐 位转为站立位的过程中动作要缓 慢，以免造成脑突然供血不足。
头晕保健 运动有助治疗头晕。一项最新研 究显示，经常头晕的长者，只需持续 进行一些简单、轻松的运动，情况便 可获得极大的改善。 英国研究报告，运动疗法可以减 少慢性眩晕的症状和身体不适，而运 动疗法开始得愈早，效果会愈好，最 理想是在首次出现头晕后立即开始。 医生除了向病患者提供一些效果 有限的处方药外，很少有其他治疗眩 晕的方法。其实，一些简单的运动， 例如眼部、头部、身体运动可以治疗 头晕，而且不需要任何设备，人人都 可做到。
Tips： 夏天头晕患者当心夜间中风
夏天不仅是高血压病人易发 生中风等脑病，低血压病人也应 该提高警惕。夏季是低血压病 人患脑血栓，导致中风的高发季 节，且80%的患者都是在晚上睡 觉时发生的。
慢性低血压会给身体带来损 害。有的人经常感到头晕、全身 疲乏无力、食欲不振，猛的站起 来会一阵头晕目眩；重者则由于