小学生卫生常识

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小学生需要牢记的个人卫生小常识

小学生需要牢记的个人卫生小常识

【导语】个⼈⽣活习惯⽅⾯应做到:1、早晚洗脸、刷⽛、清洗⿐腔;2、勤洗澡、勤换⾐物、勤剪指甲; 3、饭前便后要洗⼿;4、不随地吐痰;5、⽤餐使⽤公筷;等等。

以下内容是⽆忧考为⼤家准备的相关内容。

⼀、个⼈卫⽣⼩常识 ⼀、饭前、便后要洗⼿: ⼿是⼈体的“外交器官”,⼈们的⼀切“外事活动”,它都⼀马当先,⽐如从事各种劳动、到垃圾、刷痰盂、洗脚、穿鞋、搽⼤便等,都要⽤⼿来完成。

因此,⼿就容易粘染上许多病原体微⽣物。

科学家做过这样⼀个调查,⼀只没有洗过的⼿,⾄少含有4万~40万个细菌。

指甲缝⾥更是细菌藏⾝的好地⽅,⼀个指甲缝⾥可藏细菌38亿之多。

另外有⼈作过⼀个试验,急性痢疾病⼈⽤5~8层卫⽣纸,痢疾杆菌还能渗透到⼿上,痢疾杆菌在⼿上可存活3天。

流感病毒可在潮湿温暖的⼿上存活7天。

因此,⼿是很脏的。

⽽且外出旅游、参观学习、执⾏任务,⼿经常接触⼀些物品,都会把⼿弄脏。

特别是传染病患者和⼀些表⾯健康实际⾝体内带有病毒者,常常把致病微⽣物传播到各种⽤品⽤具上,当健康⼈的⼿接触后,致病微⽣物便来到你的⼿上。

如果饭前便后不洗⼿,就可以把细菌带⼊⼝中,吃到肚⾥,这就是⼈们常说的“菌从⼿来,病从⼝⼊”。

所以要养成勤剪指甲,饭前、便后、劳动后洗⼿的习惯。

洗⼿可除掉粘附在⼿上的细菌和⾍卵,⽤流⽔洗⼿,可洗去⼿上80%的细菌,如果⽤肥皂洗,再⽤流⽔冲洗,可洗去⼿上达99%的细菌。

洗⼿中应注意不能⼏⼈同⽤⼀盆⽔,以免交叉感染,互相传播疾病,时间应超过15秒。

⼆、不随地吐痰、甩⿐涕: 痰是呼吸道分泌出来的粘性液体,借咳嗽动作排出体外。

吐痰⼈⼈皆会,但不⼀定都具备良好的吐痰⽅式。

有些⼈不注意保持环境,有痰随地吐,⿐涕甩⼀地,既影响卫⽣⼜有损个⼈形象。

有些所谓“爱卫⽣”的⼈,将痰吐在地上,⽤脚上穿的鞋⼀抹,以为看不见痰迹就算⼲净了,就不妨碍卫⽣和健康了。

殊不知痰液中含有⼏百万个细菌、病毒、真菌、⽀原体等。

特别是患有呼吸道疾病的⼈,如肺结核、流感、流脑等病⼈痰液⾥的细菌和病毒更多,前期流⾏的“⾮典”更是如此。

中小学生保护环境50个小常识

中小学生保护环境50个小常识

【导语】保护环境是⼈类有意识地保护⾃然资源并使其得到合理的利⽤,防⽌⾃然环境受到污染和破坏;对受到污染和破坏的环境做好综合的治理,以创造出适合于⼈类⽣活、⼯作的环境,协调⼈与⾃然的关系,让⼈们做到与⾃然和谐相处的概念。

以下内容是为⼤家准备的相关内容。

1.节⽔为荣——随时关上⽔龙头,别让⽔空流 我国是世界上12个贫⽔国家之⼀,淡⽔资源还不到世界⼈均⽔量的1/4。

全国600多个城市半数以上缺⽔,其中108个城市严重缺⽔。

地表⽔资源的稀缺造成对地下⽔的过量的开采。

50年代,北京的⽔井在地表下约5⽶处就能打出⽔来,现北京4万⼝井平均深达49⽶,地下⽔资源已近枯竭。

2.监护⽔源——保护⽔源就是保护⽣命 据环境监测,全国每天约有1亿吨污⽔直接排⼊⽔体。

全国七⼤⽔系中⼀半以上河段⽔质受到污染。

35个重点湖泊中,有17个被严重污染,全国1/3的⽔体不适于灌溉。

90%以上的城市⽔域污染严重,50%以上城镇的⽔源不符合饮⽤⽔标准,40%的⽔源已不能饮⽤,南⽅城市总缺⽔量的60%-70%是由于⽔源污染造成的。

3.⼀⽔多⽤——让⽔重复使⽤ 地球表⾯的70%是被⽔覆盖着的,约有14亿千⽴⽅⽶的⽔量,其中有96.5%是海⽔。

剩下的虽是淡⽔,但其中⼀半以上是冰,江河湖泊等可直接利⽤的⽔资源,仅占整个⽔量的0.003%左右。

4.阻⽌滴漏——检查维修⽔龙头 5.慎⽤清洁剂——尽量⽤肥皂,减少⽔污染 ⼤多数洗涤剂都是化学产品,洗涤剂含量⼤的废⽔⼤量排放到江河⾥,会使⽔质恶化。

长期不当的使⽤清洁剂,会损伤⼈的中枢系统,使⼈的智⼒发育受阻,思维能⼒、分析能⼒降低,严重的还会出现精神障碍。

清洁剂残留在⾐服上,会刺激⽪肤发⽣过敏性⽪炎,长期使⽤浓度较⾼的清洁剂,清洁剂中的致癌物就会从⽪肤、⼝腔处进⼊⼈体内,损害健康。

6.关⼼⼤⽓质量——别忘了你时刻都在呼吸 全球⼤⽓监测的监测结果表明,北京、沈阳、西安、上海、⼴州这五座城市的⼤⽓中总悬浮颗粒物⽇均浓度分别在每⽴⽅⽶200-500微克,超过世界卫⽣组织标准3-9倍,被列⼊世界⼗⼤污染城市之中。

小学生生理卫生保健常识

小学生生理卫生保健常识

小学生生理卫生保健常识
1、小学生个人及日常生活用品卫生:要求学生每天衣着整洁、指甲、头发
干净。

每周剪指甲一次、每两周剪趾甲一次,定期洗头洗澡。

饭前便后用流动水洗手,早晚要涮牙。

日常生活用品应专人专用,特别是每天接触的盆、巾、碗、筷,
不仅要专用,还要经常消毒。

被褥、床单勤洗勤晒。

并且,应该有专门的人员进行检查。

2 、小学生餐饮卫生:刀、菜板、盆筐、抹布等做到生熟分开,洗涮干净,食具一餐一消毒,并有防蝇设备,不买或不加工腐烂变质食物,买来的熟食加热处理后再吃,预防食物中毒和肠道传染病的发生。

搞好进食卫生,培养学生不偏食、不吃零食的好习惯。

进餐前后要让学生休息一会儿。

进餐过程不宜处理学生行为上的问题。

3 、小学生作业、劳动、看电视的卫生:学生手指的细小肌肉尚未发育完善,腕
骨还未完全骨化,每天写字、绘画的时间不可太长。

学生各器官系统发育尚未完善,组织学生劳动必须考虑学生的生理特点。

可让学生参加简单轻微的劳动。

看电视应注意选择内容,时间不能太长,每次最长不超过一小时,让他们坐在电视的正前方约
2--4米的距离,光线不能太暗。

饭后不能立即看电视,需休息一会儿再看,这有利
于食物的消化和吸收,看电视时提醒小学生坐端正。

小学生卫生常识宣传材料个人卫生常识

小学生卫生常识宣传材料个人卫生常识

小学生卫生常识宣传材料个人卫生常识
卫生常识宣传材料:
标题:小学生个人卫生常识宣传
1. 勤洗手:洗手是保持个人卫生的最基本方法。

请小朋友们在以下几个时刻要洗手: - 上厕所后
- 接触垃圾后
- 接触动物或宠物后
- 接触生病的人后
- 在吃饭前
- 回家后
2. 维持口腔卫生:要保持口腔卫生,让我们的牙齿健康洁白。

- 每天刷牙两次,早晨和晚上
- 使用牙膏和牙刷,每次刷牙至少2分钟
- 注意清洁牙齿表面、牙缝和舌头
3. 剪指甲:请小朋友们保持指甲的干净、整洁和修剪。

- 长指甲容易藏污纳垢,容易滋生细菌
- 切勿用嘴咬指甲,避免传播病菌
4. 洗澡:定期洗澡是保持身体清洁的重要方式。

- 每天或隔天洗澡,保持身体清洁,远离疾病和污染
- 注意清洁头发、脸部、颈部、腋下、手脚和私密部位
5. 换洗衣物:请经常更换干净的衣物和内衣内裤。

- 汗水和细菌会滋生在衣物上
- 避免与他人共用衣物
6. 注意个人卫生习惯:请小朋友们养成良好的个人卫生习惯。

- 配戴口罩来预防呼吸道疾病传播
- 不随地吐痰,使用纸巾或肘部遮住口鼻
- 避免接触生病的人
- 定期剪指甲,修剪整齐
让我们一起养成良好的个人卫生习惯,保持身体健康!。

(完整版)小学生卫生常识课

(完整版)小学生卫生常识课

❣ 进食前洗手。
❣ 合理安排膳食。
5
食物中毒
指食用了不利于人体健康的物品而导致的急性中毒性疾病
由于进食被细菌及其毒素污染的食物, 或摄食含有毒素
的动植物如河豚等引起的急性中毒性疾病
小提示: 河豚的肌肉中并不含
毒素。河豚最毒的部分是卵
巢、肝脏,其次是肾脏、血
液、眼、鳃和皮肤。
6
食物中毒
变质食品、污染水源
❣ 不要躺着看书
❣ 不要走着看书
❣ 不要乘车时看书
❣ 不要在暗弱的光线下看书
❣ 不要在直射的阳光下看书
❣ 不要歪着头写字
23
大家一起来看看
请同学们仔细观察,看看
哪个同学用眼正确? ✅
哪个同学是错误的?
24
个人仪表卫生
25
仪表卫生
❣ 要保持身体的清洁
❣ 每天睡觉之前、起床以后要洗脸刷牙
❣ 经常剪指甲
5. 重新放置牙刷
6. 重复拂刷
31
要定期洗澡、理发、修指甲哦!
❣ 洗澡不宜洗的过勤且要控制每次洗澡的时间不宜过长,
否则会引起皮肤干燥等问题
❣ 定期洗澡不但能使身体凉爽, 也能是精神和肌肉得到很
好的放松, 提高睡眠质量哦~
32
要定期洗澡、理发、修指甲哦!
❣ 定期理发和剪指甲也是一种个人卫生的问题, 还可以防止
又适合细菌和繁殖
➢ 问:刷牙有什么好处呢?
29
不刷牙的危害?
细菌滞留的时间越
牙菌斑致病的可
鼓励入睡前清

能性越大
洁口腔
细菌易于在口腔相对静止
的环境中生长繁殖
睡前刷牙十分重要
30
早晚刷刷牙更健康!

小学生需要牢记的个人卫生小常识

小学生需要牢记的个人卫生小常识

小学生需要牢记的个人卫生小常识个人卫生对于每个人来说都是非常重要的,特别是对于小学生来说,良好的个人卫生习惯可以保护孩子的健康,预防疾病的传播。

因此,小学生需要牢记以下的个人卫生小常识:1.勤洗手:洗手是预防疾病传播的第一步。

小学生在进食前、上厕所后、接触垃圾或动物后,都应该用肥皂和流水彻底洗手。

切忌用手擦嘴、揉眼睛或拿食物前不洗手,以免细菌感染口腔或引起眼部感染。

2.正确刷牙:小学生要养成每天刷牙两次、早晚各一次的良好习惯。

选用适合自己的牙刷和牙膏,坚持刷牙2-3分钟,刷遍口腔内外的每一颗牙齿,包括舌头。

刷牙后用清水漱口,避免吞咽牙膏残留。

3.保持干净指甲:指甲是细菌滋生的场所之一,容易藏污纳垢。

小学生每周要修剪指甲,并保持指甲的干净和整齐。

切勿用手指抠耳朵、挖鼻孔或咬指甲,以免引起感染。

4.穿戴整洁:小学生应该每天穿戴整洁的衣物,每日更换内衣裤和袜子。

注意勤洗袜子、内衣裤和被子,保持卫生。

另外,小学生要注意换洗、晾晒鞋子,以保持干燥和整洁。

5.饮食卫生:小学生应该养成健康的饮食习惯,不吃脏、变质或过期的食物。

要保证饮食的均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃油炸食品和糖分过多的食物。

此外,小学生要养成吃饭前洗手的习惯,餐具要经常清洗消毒。

6.运动出汗=洗澡:小学生爱运动,流汗多。

流汗后,要及时洗澡,清洁身体,避免细菌滋生,防止皮肤疾病的发生。

洗澡时要注意清洁耳朵、鼻腔、脐窝等人体容易藏污纳垢的部位。

7.避免交叉感染:小学生要避免与患传染性疾病的人密切接触,特别是在病菌传播季节。

学校和家庭中,小学生要保持个人物品的独立性,避免与他人共用毛巾、衣物和餐具,以防传播疾病。

8.妥善处理废弃物:小学生要学会正确处理废弃物。

垃圾和废纸放进垃圾桶,尽量回收利用;如遇到有害垃圾,应交给专门机构处理。

尽量少乱扔垃圾,保持环境的整洁。

9.学会正确使用公共卫生设施:小学生在学校、公园等公共场所使用洗手间和卫生间时,要注意正确使用公共卫生设施。

小学生卫生常识

小学生卫生常识

小学生卫生常识 1小学生卫生常识 11、小学生应养成哪些个人卫生习惯1早晚洗脸 2早晚刷牙 3饭前便后要洗手 4睡前洗脚 5勤洗头 6勤洗澡 7勤剪指甲 8生吃瓜果要洗净 9不喝生水 10不躺着看书2、什么情况下应洗手1饭前便后应洗手 2吃东西前应洗手 3劳动干活后应洗手 4玩游戏后应洗手5触摸脏东西后应洗手 6触摸传染病人的东西后应洗手 7到公共场所回来后应洗手8拿碗筷前应洗手3、书写;阅读时;眼和书本的距离应是多少30—35厘米;或一尺左右..4、为什么要及时理发和经常洗头理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢; 头屑;病菌、预防头癣;皮肤病;防止生头虱..5、为什么不能喝生水生水中含有病菌;虫卵;可引起肠道传染病肠炎、痢疾;伤寒等和肠道寄生虫蛔虫病等..6、为什么不能吃腐败变质食物腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素;吃后会发生食物中毒;肠炎;痢疾;表现为:恶心;呕吐;腹痛;腹泻;严重时甚至危及生命..7、挑食和偏食有什么害处挑食和偏食会造成营养素的缺乏;导致营养不良;影响生长发育和健康..8、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动刚吃过饭;胃里充满了食物..剧烈运动后影响胃肠正常消化;可引起腹痛恶心;呕吐等;时间久了还可引起消化不良和胃病..9、看书写字时要注意什么姿势正确;光线适宜;眼与书本保持一尺左右距离;时间不可过久;走路乘车时不看书..10、做眼球保健操有什么好处消除眼睛疲劳;保护视力;预防近视眼..11、每天应该刷几次牙什么时间刷每天应该刷两次牙;早晚各一次..12怎样保护牙齿1吃东西后漱口 2早晚刷牙 3不咬过硬东西 4不吃过冷过热的东西 5睡前不吃东西 6患牙病及时治疗13、为什么不能咬笔头和手指1 笔头;手指不干净有细菌;虫卵;尘土等;可引起疾病2影响牙齿和手指发育14、怎样预防农药中毒1不玩盛过农药的瓶;口袋和农药喷雾器 2避免口腔;鼻腔吸入农药3防止农药沾染皮肤;如果皮肤沾染农药要及时冲洗净 4瓜果蔬菜要洗净15、为什么不能随意挖耳朵挖耳朵是一种不卫生的习惯;易损伤外耳道;引起发炎或长疖子;还可能损伤耳膜引起中耳炎; 使听力下降..甚至造成耳聋..16、怎样预防蛔虫病1饭前便后洗手 2不喝生水 3生吃瓜果;蔬菜要洗净4不咬手指及笔头17、怎样预防沙眼1每人一条洗脸毛巾 2不用脏手揉眼睛 3保持手帕、毛巾、脸盆清洁4有条件的最好每人一个专用脸盆18、随地吐痰有什么害处随地吐痰是一种不文明行为:痰液中含有病菌;随地吐痰会污染环境;传播疾病..19、“四害”指的是什么苍蝇老鼠蚊子蟑螂20、被狗咬伤后怎么办立即去医院或卫生院治疗;及时注射狂犬疫苗.. 21、小学生每天应至少保持多长时间的睡眠10小时22、苍蝇;蚊子能传播什么病苍蝇传播:肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等..蚊子传播:乙脑;疟疾..23、肝炎的主要传播途径是什么甲型肝炎:主要通过病人粪便污染水源;食物传播乙型肝炎:主要通过血液及血液制品传播.. 24、为什么不能随地大小便1污染环境 2传播疾病 3不文明 25、为什么刷牙时要每人一把牙刷防止互相传染疾病26、怎样预防感冒1锻炼身体;增强体质 2经常开窗通风换气3随气候变化增减衣服 4不去病家串门5感冒流行时不去公共场所27、家里有了肝炎病人怎么办1及时治疗2隔离消毒用开水煮病人用过的碗筷;毛巾;衣物..用消毒剂擦拭病人用过的家具等3接触病人后要洗手4不吃病人吃剩的东西28、怎样保持教室的清洁卫生1每天扫地;扫地前先洒水 2常擦桌椅和门窗 3不乱扔纸屑果皮4不随地吐痰 5桌椅摆放整齐 6注意通风换气 29、维护公共卫生应做到哪些1清扫室内外环境 2不随吐痰 3不乱丢纸屑果皮4不随地大小便 5不在墙壁桌椅上乱画30、吸烟有什么害处烟草中的有害物质能损害呼吸系统;可引起支气管炎;肺癌等小学生卫生健康知识21、个人应养成哪些良好的卫生习惯;答:1、勤剪指甲、勤理发、勤洗澡、勤换衣服2、洗涮用具分开;做到一人一巾、一刷3、不喝生水4、不吃不洁食物、不购买三无食品5、不遂地吐痰6、不随地大小便7、不吸烟8、不酗酒 9不乱扔垃圾..2、防治碘缺乏病补碘的重要措施是什么;答:全民食用合格碘盐..3、食用碘盐应注意什么;答:最好能在饭菜快好时再加盐;避免用盐爆锅、长炖、久煮.. 4、国家对消除碘缺乏病的措施有哪些;答:以长期供应;全民食用碘盐为主;对特需人群补碘采用其他碘制剂为辅的综合措施..5‘什么是健康答:健康是指身体健康、心理健康和良好的社会适应能力..6、世界卫生组织提出的人体健康十条标准是什么;答:1精力充沛;2处世乐观;3睡眠良好;4适应能力;5能抵抗一般性疾病6保持标准体重7眼睛明亮8牙齿完整9头发有光泽10肌肉弹性好..7、健康教育的定义是什么;答:健康教育是通过对人们进行医学、生理的、人类社会的以及与人们健康有密切相关的各项知识的教育..8、“世界卫生日”定在每年的几月几日;答:每年的4月7日..9、我国常见的有损健康的行为和生活方式是什么;答:吸烟、酗酒、不良饮食习惯和缺乏体育锻炼..10、自我保健的方法有哪些;答:1加强体质锻炼2保持合理营养3适当的睡眠与休息4控制与调节不良情绪5预防心理刺激;6进行健康的心理训练7养成良好的生活与卫生习惯8及时早期治疗疾病..11、有害健康的几种常见行为是什么;答:1吸烟2饮酒过量3不恰当的服药包括不按医嘱服药4缺少经常的体育锻炼;或者突然运动量过大;5热量过高和多盐的饮食;饮食没有节制6不接受科学合理的医疗保健7对社会压力产生不良的反应8破环身体生物节奏的生活..12、如何保持情绪稳定愉快;答:1愉快的生活;热爱生活2生活要有意义3做自己命运的主人4采取开放式的学习方法;5把变化看成是学习的机会6于事不慌;着力于问题的解决;7作生活主动的参与者8富有自尊与责任感.. 13、苍蝇会传播那些肠道传染病;答:能传播痢疾、伤寒、负伤寒、病毒性肝炎等..14、蚊子能传播那些疾病;答:疟疾、流行性乙型脑炎15、老鼠能传播那些疾病;答:鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病、地方性斑疹伤寒等疾病.. 16、何谓四害;答:“四害”应为苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂..17、为什么不要随地大小便;答:因为随地大小便一是污染环境、水源;二是造成苍蝇生长繁殖的条件;三是引起疾病传播、污染环境..四是不文明18、随地吐痰有什么坏处;答:痰液里的细菌合并都会随尘土飞扬、传播疾病、污染环境.. 19、狗咬伤后怎么办;答:1及时到卫生院或医院治疗;2注射狂犬疫苗20、吸烟可引起哪些疾病;答:慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、高血压、冠心病、闹钟峰、胃炎、消化溃疡、神经衰弱、实力减弱..21、什么是膳食平衡;答:1、粗细粮搭配2、主副食搭配3、荤素菜搭配22、暴食暴饮有什么影响;答:1、使胃蠕动产生困难2、易患胃肠病、引起呕吐、腹痛 23、营养过剩对健康有什么影响;答:1.使人体过于肥胖2、易患高血压、冠心病等疾病24、良好的饮食习惯包括那些;答:1.吃饭要定时定量膳食平衡2、注意早点吃好、午餐吃饱、晚餐吃少3、不乱吃零食25、饮水卫生要做到那些;答:1、要喝煮沸过的温开水2、不要喝生水3、自带水杯、不要使用别人用过未消毒的水杯26、怎样预防食物中毒;答:1、不吃病死、毒死活死因不明的禽兽肉2、不吃腐败变质食物3、不吃被农药污染的瓜果、蔬菜4、不吃发芽的土豆5、切熟食前要洗净刀、案或者切生熟食的刀、案要分开27、吃盐过多对健康有什么影响;成人每天适宜的食盐应是多少; 答:吃盐过多易引起高血压、心脏病和动脉硬化等病变;还可使心脏病人的病情加重;下肢浮肿等症状..成人每天适宜的食盐量是6克以下28、共用洗脸毛巾有什么还出;答:容易相互传染疾病沙眼、红眼病、皮肤病等29、为什么饭前便后要洗手;答:可预防肠道传染疾病如痢疾、肝炎、伤寒、寄生虫、肠炎等和寄生虫30、为什么要勤晒被褥;答:既可以杀菌又可以使棉絮蓬松保暖31、居室通风对人有那些好处;答:1、保持空气新鲜、可以减少呼吸道传染疾病2、能使人头脑清醒、保持良好的精神状态3、减少空气中二氧化碳含量4、如果空气温度大、通风中可以防止室内衣物、食品腐烂32、室内外绿化对人们有什么好处;答:1.净化居住区空气、保持环境卫生2、维护空气中的二氧化碳的平衡3、进行光合作用、保持空气清新4、能吸附和阻留灰尘、使太阳的紫外线照射量增加;对人的健康有好处5、能调节气候、降低噪音;保护视力、美化环境;清除紧张因素;提高工作效率33、户外活动有那些好处;答:1、能充分利用日光、空气、水等自然条件锻炼身体2、促进身体生长发育、增强抵抗力、减少疾病3、调节大脑、提高学习工作效率34、正确的刷牙方法是什么;答:刷上牙时;从上往下刷;刷下牙时;从下往上刷;咬合面要来回刷;里外刷到;避免横式刷牙..35、儿童为什么不宜戴有色眼镜;答:儿童常戴有色眼镜;视网膜没有足够的刺激而未能参与视觉发育过程;就会造成弱视..36、为什么儿童不宜穿皮鞋;答:儿童肌肉及肌腱柔嫩;骨胳软;各部组织器官正处于发育阶段..而皮鞋硬度大;伸缩性小;过早穿皮鞋;会压迫脚部神经的血管;影响脚掌和脚趾的生长.. 37、如何预防近视眼;答:1讲究用眼卫生;2改善学习环境、照明条件;3减轻视力负担;4常做课间眼保健操..38、如何预防龃齿;答:1坚持早晚刷牙;2少吃糖果;3进餐后要漱口..39、我国现行儿童基础免疫的五种疫苗是什么;答:1、卡介苗2、脊髓灰质炎疫苗3、百白破4、麻疹疫苗5、乙型肝炎疫苗 40、五种疫苗预防哪七种传染病;答:结核病、脊髓灰质炎、百日咳、白喉、破伤风、麻疹、乙型肝炎..41、乙型肝炎疫苗接种对象是什么;答:凡受到乙型肝炎感染的易感人群都可以接种..首先重点保护儿童;母婴阻断放在首位;故主要用于新生儿..42、“乙脑”和“流脑”是一个病吗;答:不是一个病“乙脑”就是我们常说的大脑炎;是经蚊子传播染的;夏秋季流行的一种急性污染病;病源是乙型脑炎病毒..“流脑”是冬春常见的急性传染病;由脑膜炎双球菌所引起的;多见于儿童..病菌经呼吸道进入体内;部分进入血液形成败血症..43、全国预防接种日是哪一天;答:每年四月二十五日..44、怎样预防细菌痢疾;答:1、消灭苍蝇;饭前便后需洗手;2、不喝生水;不吃不洁食物;3、不用病人食具、不吃病人吃剩的食物;4、粪便要无害化处理..45、艾滋病的传播方式有哪些;答:有性接触、血液传播或母婴传播..46、流行性出血热是一种什么样的疾病;答:流行性出血热是由病毒引起的一种急性传染病;它的发生和某些地区的自然生态环境;特别是鼠类的数量、活动情况有密切关系..得病后全身的小动脉和毛细血管受到了广泛的损害;引起发热、出血、肾功能受损等一系列全身性的严重疾病..47、中暑后应怎样处理;答:1、把病人移至通风荫凉处;2、用凉毛巾敷于病人头部;3、喝淡盐水..48、触电后如何处理;答:1、切断电源或用绝缘物使触电者脱离电源2、进行必要的人工呼吸3、及时拔打120急救电话送病人去医院抢救..49、溺水后应怎样处理;答:1、迅速清除病人口腔、鼻腔的污物;2、将病人俯卧于抢救者大腿上;头部向下;按压腹部将水倒出3、必要时进行人工呼吸及胸外按摩4、及时拔打120急救电话送病人去医院抢救..50、煤气中毒后应怎样处理;答:1、迅速将病人移至通风处2、松解衣领及时将病人送往医院吸氧进行抢救.. 51、骨折后应怎样处理;答:骨折后找木板、竹条、塑料板等把肢体骨折部位的上、下两个关节固定2、如有伤口、流血不止应找干净的毛巾或布单压迫伤口、包扎止血..3、尽快送医院治疗..中小学生卫生知识3简单题单项选择1、正确的看书姿势对你保护视力十分重要;书本与眼睛应保持多大距离较合适 A25—30cm B30—35cm C35—40cm D40—45cm2、眼睛是人体的重要视觉器官;防止眼睛受伤;下列哪项是错误的;、眼睛有病要及时治疗 A、不要抬头直视太阳 BC、眼睛直视电焊火花D、眼睛进沙子后不要进接用手反复揉 3、预防沙眼下列哪项做法是不正确的:A、不用不洁物品揉眼擦眼B、洗脸一人用一条手巾C、不用患有沙眼人的洗脸用品D、多人共用一盒水洗脸4、正确的刷牙方法应是:A 、上牙往下刷;下牙往上刷;咬合面前后刷 B、从里往外刷 C、从外往里刷 D、上下刷5、虫牙又叫龋齿;正确否;A、正确B、不正确6、下列哪种疾病不是经口传播的A、痢疾B、蛔虫C、乙型肝炎D、甲型肝炎7、蔬菜和水果中含有不被人体消化吸收的纤维素;木质素和果胶等成分;它能促进胃肠蠕动 ;利于消化;防止干燥;还能防止有毒物质吸收;防止血管硬化等作用;正确否;A、正确B、不正确8、一般情况下几岁开始换牙;A、6岁B、7岁C、8岁D、9岁9、下列哪一项不是龋齿的危害A、影响食物的咀嚼B、口腔溃疡C、牙周炎D、牙髓炎 10、正常情况胃内食物几小时排空A、1;2小时B、2;3小时C、3;4小时D、4;5小时 11、肥胖的危害不包括哪种;A、体力下降B、日后患糖尿病可能性增多C、易患心血管疾病D、学习成绩差12、牙刷在刷完牙后应将有毛刷的一头朝下放在口杯内A、正确B、不正确13、关于预防溺水下面哪一项是错误的;A、下水前做好准备活动B、有水的地方都可以去游泳B、 C、空腹或过于疲劳时不能游泳 D、初学者不要到深水区游泳 14、预防中暑下列哪项是错误的A、不要在炎热的天气变变温场做过于剧烈的运动B、大量出汗时要及时补充洗盐水C、日下运动时运量增加休息次数D、穿深颜色的服装在烈日下运动15、手被开水烫伤;下列哪项用法A、用冷水冲洗伤处B、酱油涂抹伤处C、到医院诊治D、在伤处涂抹烧伤膏 16、耳朵进了虫子;哪项处理是错误的A、用电筒向耳道照光;引诱出子出来B、用油类或酒精入耳内;将出子麻醉或杀死后用镊子取出、用棉签扣出来 D、到医院请医生给处理 C17、鼻腔的功能主要有呼吸、嗅觉、保护、共鸣等;正确否;A、正确B、不正确18、鼻腔与中耳通过咽鼓管相通;因此鼻腔炎症可能诱发中耳炎 ..A、正确B、不正确19、手和脚上可以看到一些蓝色的小血管;它们是静脉;正确否;A、正确B、不正确20、用止血带止血;每隔多长时间需要放权止血带1-3分钟A、0.5小时B、1小时C、1.5小时D、2小时 21、强烈直射的紫外线能直接杀死细菌和病毒;直接照射人眼容易伤害眼睛A、正确B、不正确22、脊柱从侧面看有几个生理弯曲;分别是颈、胸、腰、骶;正确否;A、正确B、不正确23、没有呼吸道传染病;可以对人咳嗽和打喷嚏..A、正确B、不正确24、普通感冒不是传染疾病;但也可以传染..A、正确B、不正确25、预防肠道寄生虫病;下列哪项是错误的..A、不生吃未洗净的瓜果、蔬菜B、饭前便后要洗手C、不咬手指、铅笔或玩具D、留长指甲26、计划内免疫接种疫苗在国家规定的年龄段必须接种A、正确B、不正确27、扁桃体炎可以引起全身多系统的并发症;下列哪项不属于扁桃体炎并发症范围:A、结膜炎B、急性关节炎C、风湿热D、心肌炎28、有关传染病的特性;下列哪项是错误的A、流行性B、地方性C、季节性D、患传染病痊愈后再也不会得这种传染病 29、传染病的流行需要有三个基本的条件传染源、传播途径、易感群;正确否;A、正确B、不正确30、传染病患者基本痊愈后就可以返校上课或工作..A、正确B、不正确31、小学生每天的睡眠时间要求是多长:A、8小时B、9小时C、7小时D、10小时32、关于睡眠哪一项是错误的:A、定时睡觉、定时起床B、睡前搞好个人卫生C、睡觉前不做剧烈活动D、吃饱饭接着睡觉33、儿童骨骼中有机物含量相对较多;弹性大;易变形所以儿童要养成良好的学习姿势A、正确B、不正确34、关于体育锻炼对身体的影响;哪一项是错误的A、可以使人的反应更加敏捷、准确和协调B、可以增强人的心功能肺C、可以增强身体的力量和灵活性D、降低滑化道的功能35、下列哪一项不属于运动系统..A、骨骼B、关节C、神经D、骨骼机36、鼻腔不属于呼吸系统A、正确B、不正确37、用口呼吸比用鼻呼吸好A、正确B、不正确38、 10岁以上的健康人;腋下体温一般在:A、正确B、不正确40、用眼多长时间需要休息十分钟A、0.5小时B、1小时C、1.5小时D、2小时。

小学生安全卫生知识有哪些

小学生安全卫生知识有哪些

小学生安全卫生知识有哪些小学生的卫生安全教育是学校安全教育工作的组成部分,小学生安全卫生需要我们用心教育,小编在此整理了小学生安全卫生知识,供大家参阅,希望大家在阅读过程中有所收获!小学生安全卫生知识1、开窗:每天开窗通风一小时,胜过服用保健品。

2、流水洗手:严把病从口入,手为先的关口3、锻炼:春天阳光中的紫外线是最好的杀菌武器,同时又是最廉价、最天然的补钙的产品。

4、除陋:不随地吐痰、不对着人咳嗽或打喷嚏。

5、及时发现、及时隔离:一旦发现自己或周围人出现发烧、四肢酸痛、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、全身出现皮疹或皮肤黏膜出现淤斑、剧烈头痛、频繁呕吐等症状时,要立即到医院就诊。

确诊为呼吸道传染病的病人要注意隔离,在家里或集体宿舍要与健康人分开居住,必要时到医院进行隔离,生活用品和碗筷等餐具也要分开使用,并进行消毒。

6、休息:不要带病坚持上班或者上学,有病要及时休息,保护自己也是保护他人。

7、保护:在呼吸道传染病的高发季节要做好自我保护。

要尽量少去人多拥挤的公共场所如商场、电影院等。

小学生饮食卫生知识在日常生活中,人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为,但很多人对此尚未重视起来,这对身体健康十分不利。

“病从口入”这句话讲的就是这个道理,要注意:1、养成吃东西以前洗手的习惯。

人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。

会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。

吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。

2、生吃瓜果要洗净。

瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。

3、不随便吃野菜、野果。

野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。

4、不吃腐烂变质的食物。

食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。

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西安市灞桥区席王中心小学

校园环境卫生标准:
1、校园内规划合理,地面整洁,做到:无杂草,无杂 物,无垃圾,无乱停放,无乱挂晒等。 2、排水系统通畅无阻,排污系统不堵塞,不产生异 味,异气。 3、校园墙壁整洁,无乱画现象;走廊,楼道无垃圾, 积水,门窗亮丽,办公室内物品摆放整齐,办公桌 椅合理摆放。房内要通气,地面干净。 4、树木,花草,楼道有专人负责。

怎样打扫卫生?
居室通风阳光好, 各种疾病吓跑了; 教室整齐又安静, 精神抖擞学习好; 学习生活质量高, 环境整洁很重要; 小朋友们快动手, 优美环宣
什么情况下应洗手?
(1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手 (8)拿碗筷前应洗手
西安市灞桥区席王中心小学

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学生个人卫生标准
1、衣着整洁,衣服脏了要及时清洗。 3、勤剪指甲。饭前便后要勤洗手。吃东西先要洗手。不在小 摊小贩上用早餐。 5、学习用品要干净整洁,经常清理书包、文具盒。 7、积极参加学校、班级的卫生打扫活动。不怕脏、不怕累。 8、不乱扔果皮纸屑,见到地上有果皮纸屑要捡起来,丢到垃 圾桶中。 9、不乱扔“白色”垃圾,注意环境污染。保持学校门前的整 洁。 10、学会收拾房间、洗衣服、洗餐具等力所能及的家务劳动。
整洁卫生迎世园
西安市灞桥区席王中心小学

小学生应养成哪些个人卫生习惯?
(1)早晚洗脸 (3)饭前便后要洗手 (5)勤洗头 (7)勤剪指甲 (9)不喝生水 (2)早晚刷牙 (4)睡前洗脚 (6)勤洗澡 (8)生吃瓜果要洗净 (10)不躺着看书
西安市灞桥区席王中心小学

先擦黑板和门窗, 再洒水来把地扫, 最后湿抹桌和椅, 依次进行莫乱套。 教室里,要安静, 活动应到室外去。 地上有纸捡干净, 教室整洁好学习。
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