相信自己的辅导案例
心理健康个体辅导案例(优秀)
心理健康个体辅导案例（优秀）案例一：焦虑与压力管理小王是一位大学生，他在繁忙的学业和社交生活中感受到了巨大的压力。
他总是感到焦虑和不安，并且常常很难集中精力完成任务。
同时，他也感到疲倦、失眠和情绪低落。
在面对这些问题时，小王决定求助于心理健康个体辅导师。
在辅导师的帮助下，小王了解到他的焦虑和压力是源于他对自己的期望过高。
他总是希望自己能够完美地完成每一项任务，同时还要保持社交生活的活跃。
这种过高的期望导致了他过度压力和焦虑的状态。
通过讨论，辅导师教给小王一些有效的焦虑和压力管理技巧。
首先，辅导师鼓励小王进行适当的时间管理，并分配适量的时间给每一项任务。
这样，小王可以更好地控制自己的学业和社交生活，减少对自己的要求。
其次，辅导师教给小王一些放松和应对焦虑的方法，如深呼吸、冥想和身体放松练习。
这些技巧可以帮助小王平静下来，减轻焦虑和压力。
在辅导的过程中，小王也意识到了自己对自身价值的过高评判。
辅导师帮助他认识到，每个人都有自己的优点和不足，完美并不是唯一的标准。
小王逐渐学会接受自己，并从容面对困难和挑战。
通过几个月的个体辅导，小王逐渐学会了管理自己的焦虑和压力。
他意识到，焦虑和压力是生活中不可避免的一部分，但他可以通过合理的管理来减轻它们对自己的负面影响。
最重要的是，小王学会了对自己有更加积极和宽容的态度，保持良好的心理健康。
案例二：自尊与自信的提升小李是一位职场新人，由于缺乏自信，他在工作中总是感到不自在和紧张。
他害怕犯错误，担心被他人批评或拒绝。
这种缺乏自信和自尊心使得小李在工作中无法展现出自己的真正能力。
在心理健康个体辅导师的帮助下，小李开始了对自己自尊和自信的反思。
辅导师鼓励他自我评估自己的优点和成就，并帮助他建立一个积极的自我形象。
通过一系列的讨论和练习，小李慢慢地开始意识到自己的优点和价值，并且学会了对自己的成就和贡献有更加客观和积极的评价。
同时，辅导师还帮助小李学习如何处理批评和拒绝。
相信自己教案范文
相信自己教案范文【教案标题】：相信自己【教学目标】：1.帮助学生意识到相信自己的重要性，并了解相信自己对个人发展的积极影响；2.培养学生建立自信心和自尊心的能力；3.激发学生对自我发展的积极性，并鼓励他们积极面对挑战并追求自己的梦想；4.通过课堂活动和讨论，让学生能够分享自己的经历和感受，增强相信自己的意识。
【教学内容】：1.什么是相信自己a.定义相信自己：相信自己是指对自己的能力、价值和潜力充满信心并愿意积极面对挑战和困难的态度和信念。
b.相信自己的重要性：相信自己是取得成功的重要基础，可以激发个人的自信心和自尊心，提升个人能力，实现个人目标。
2.培养相信自己的方法a.建立积极的自我形象：认识自己的优点、潜力和价值，并不断完善和发展自己。
b.培养自信心的习惯：积极面对挑战，相信自己有能力解决问题和克服困难。
c.坚持追求目标：设立具体和可行的目标，并付诸行动去实现，不轻易放弃。
d.培养健康的心态：学会接受和处理失败，学会从失败中汲取经验和教训，不轻易自暴自弃。
3.案例分析：成功人士的案例研究a.介绍一些成功人士的经历和成就，探究他们对自己的信任和相信自己的态度如何影响他们的成功。
b.学生参与讨论，分享自己对这些案例的观点和感受。
【教学方法】：1.情境引入：通过引导学生回忆自己曾经相信自己的经历，让学生认识到相信自己的重要性。
2.讲解与讨论：教师介绍相信自己的定义、重要性和培养方法，并引导学生进行讨论和交流。
3.案例研究：教师介绍成功人士的案例，学生进行讨论和分享观点。
4.学生实践：组织学生进行小组活动，让学生分享自己的经历和感受，并提出建议和反思。
5.总结与反思：教师对本节课内容进行总结，并引导学生反思自己在课堂上的收获和感受。
【教学过程】：1.情境引入：教师通过展示一些成功人士的经历和成就，引发学生对相信自己的思考，并请学生回忆自己曾经相信自己并取得成功的经历。
2.讲解与讨论：a.教师介绍相信自己的定义和重要性，引导学生思考相信自己对个人发展的积极影响。
初中培养自信心教案
初中培养自信心教案课程目标：1. 帮助学生认识到自信心的重要性。
2. 培养学生积极面对挑战和困难的态度。
3. 引导学生通过积极的自我认知和自我肯定来增强自信心。
教学准备：1. 教室环境布置：张贴一些积极向上的海报，如“相信自己”、“你可以做到”等。
2. 准备一些关于自信心的故事和案例。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 引导学生谈论一下对自信心的理解。
2. 分享一个关于自信心的故事，如：爱迪生失败的故事。
二、什么是自信心（5分钟）1. 解释自信心的概念。
2. 引导学生认识到自信心的重要性。
三、自我认知与自我肯定（5分钟）1. 引导学生进行自我认知，发现自己的优点和不足。
2. 教授学生如何通过自我肯定来增强自信心。
四、积极面对挑战和困难（5分钟）1. 引导学生认识到挑战和困难是成长的机会。
2. 教授学生如何积极面对挑战和困难。
五、培养自信心的方法（5分钟）1. 教授学生一些培养自信心的方法，如：积极思考、学习新知识、参加社交活动等。
2. 引导学生制定自己的自信心培养计划。
六、总结与反思（5分钟）1. 让学生分享自己在课堂上所学的内容。
2. 引导学生反思如何将所学内容应用到日常生活中。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度和表现。
2. 收集学生的自信心培养计划，评估其可行性和实用性。
3. 课后与学生交流，了解他们在课堂上的收获和感受。
教学反思：本节课通过讲解、分享故事、小组讨论等方式，让学生认识到自信心的重要性，并学习了如何培养自信心。
在教学过程中，要注意关注学生的参与程度和反馈，及时调整教学方法和节奏，以确保教学效果。
同时，要注重课后的跟进和反馈，帮助学生将所学内容应用到日常生活中，真正提高自信心。
小学生心理教育经典案例(2篇)
第1篇一、案例背景小明，一个活泼开朗的小学生，在学校里学习成绩优秀，人缘也相当好。
然而，在五年级的一次数学考试中，小明遭遇了前所未有的挫折。
他第一次在数学考试中失利，原本稳坐班级第一的宝座，这次却名落孙山。
面对这样的打击，小明变得沉默寡言，自信心严重受挫。
二、案例描述1. 情绪波动：小明在得知考试成绩后，心情沮丧，整天闷闷不乐。
他不愿意参加课外活动，也不愿意与同学交流，甚至对父母说：“我不想上学了。
”2. 自信心下降：小明开始怀疑自己的能力，认为自己在数学方面没有天赋。
他害怕面对新的挑战，担心再次失败。
3. 学习态度转变：小明对数学课产生了抵触情绪，不再认真听讲，作业完成质量下降，甚至出现抄袭现象。
4. 人际关系受损：由于情绪低落，小明与同学之间的关系也变得紧张，他不愿意与同学交往，甚至出现孤立现象。
三、心理教育干预1. 家长沟通：首先，教师与小明的父母进行了沟通，了解小明在家中的表现，同时向父母传达了心理教育的理念，让家长意识到心理教育的重要性。
2. 心理辅导：教师对小明进行了心理辅导，帮助他分析考试失利的原因，让他认识到挫折是成长过程中不可避免的一部分。
3. 建立自信：教师鼓励小明参加课外活动，让他发现自己的优点和特长，从而提升自信心。
同时，教师让小明参加一些小组活动，让他学会与人合作，提高团队意识。
4. 学习方法指导：教师针对小明的数学学习，制定了个性化的辅导计划，帮助他掌握正确的学习方法，提高学习效率。
5. 情绪宣泄：教师鼓励小明通过写日记、画画等方式，将内心的情绪宣泄出来，减轻心理压力。
四、案例结果经过一段时间的心理教育干预，小明逐渐走出了挫折的阴影。
他重新找回了自信，学习态度也变得更加积极。
在新的学期里，小明取得了优异的成绩，并在班级中担任了学习委员，与同学们建立了良好的关系。
五、案例启示1. 心理教育要关注学生的情感需求，帮助他们正确面对挫折，建立自信。
2. 教师要善于发现学生的优点，激发他们的潜能，让他们在成长过程中找到自己的价值。
朋辈心理辅导案例分析展示
朋辈心理辅导案例分析展示近年来，随着人们心理健康意识的提高和社会压力的增加，对于学生群体的心理辅导需求也越来越大。
除了专业的心理咨询师外，朋辈心理辅导也成为一种备受关注的方式。
本文将通过分析几个具体案例，探讨朋辈心理辅导在实践中的有效性。
一、情绪管理方面：小明遇到分手困扰case1:小明是一位大学生，在经历了一段感情之后遭遇了分手的打击。
他陷入了消极情绪当中，整日沮丧不振。
这时候他的好友小红主动接触了他，并通过倾听、鼓励和分享自己类似经历等方式进行朋辈心理辅导。
措施1：首先，小红耐心聆听并与小明建立起信任关系。
她倾听小明的抱怨和痛苦，并展现出无条件支持与尊重。
措施2：其次，小红分享自己曾经走过的类似道路以及如何积极应对分手阶段所产生的情绪。
她通过分享自己在分手后的积极改变和成长经历，鼓励小明相信未来并勇敢面对困难。
效果：通过小红的耐心倾听和鼓励，小明逐渐摆脱了消极情绪的困扰，恢复了积极向上的态度，并感受到亲友间真诚关怀与支持。
二、学业压力方面：李华遭遇考试挫败case2:李华是一名高中生，在期末考试前拿到了意料之外的低分，他陷入沉重的自责和失望当中。
好友王明主动站出来提供帮助，并进行了朋辈心理辅导。
措施1：王明第一时间安抚了李华内心深处燃起的焦虑情绪，鼓励他要有正确的看法，并对失败进行客观分析。
措施2：其次，王明分享给李华一些备考经验和应对学习困难的方法。
他用自己成功克服困难并取得进步的案例激励着李华相信自己也能够调整学习状态。
效果：通过王明给予李华的心理支持和鼓励，李华从迷茫中走出来，重新审视自己的学习方法，并逐渐恢复了对学习的信心。
三、人际关系方面：小燕与同班同学相处困扰case3:小燕是一名初中生，因为性格较为内向且容易紧张，导致她在班级里交不到真正的朋友。
这种情况影响到了她的学业和生活。
好友小明通过朋辈心理辅导帮助她化解了这个问题。
措施1：小明首先通过多次谈话聆听和观察发现了小燕的问题所在。
五年级心理健康上册教案-第六课 相信自己 通用版
五年级心理健康上册教案-第六课相信自己通用版一、教学目标1.能够了解相信自己的重要性和作用。
2.能够掌握通过学习、实践等方面提高自己的信心。
3.能够运用相信自己的原则去面对和解决日常生活中的问题。
二、教学重点1.了解相信自己的重要性和作用。
2.掌握通过学习、实践等方面提高自己的信心。
三、教学难点1.运用相信自己的原则去面对和解决日常生活中的问题。
四、教学内容1.了解相信自己的重要性和作用。
–课堂小测：让学生回答“你为什么要相信自己？”–联想练习：比如说让学生联想到某些成语和名言，比如“十年树木，百年树人”等。
–合作学习：让学生分组讨论相信自己能给人带来的好处和具体应用。
2.如何提高自己的信心。
–课堂小测：让学生回答“通过什么样的方式可以提高信心？”–分组讨论：让学生分组讨论如何通过学习、实践等方式提高自己的信心。
–探究学习：让学生学习成功人士的案例，从中发现他们是如何培养信心的。
3.运用相信自己的原则去面对和解决日常生活中的问题。
–案例分析：提出一些生活中可能遇到的问题，几个同学一起分析，找出解决问题的方法。
–合作讨论：让学生分组进行角色扮演，根据给出的情景，进行实际的应用练习。
五、教学方法1.群体导入：让学生猜想本课学习内容。
2.交互式教学：将课堂梳理成知识点讲解、小组合作学习、案例讨论等环节，让学生参与其中，积极思考和讨论。
3.角色扮演：让学生在小组内分配角色，模拟案例中的场景和解决方案。
4.知识点梳理：课后教师梳理本课涉及的知识点和课程重难点，以方便复习巩固。
六、课堂练习1.写出三个自信的场景，回答“为什么我在场上变得更自信？”2.找出三个提高自信的方法，进行归纳和总结。
3.小组分配场景和角色，进行实际的应用练习。
七、作业布置1.查找有关成功人士的经历和案例，注重他们如何培养信心。
2.总结本节课的内容，以便在下节课进行复习。
八、教学反思本课中教师选取了多样化的教学方法，使学生参与度较高，有效的引导学生思考，让学生能够理解自信的重要性和作用，并通过案例分析和小组讨论的方式，掌握了如何运用自信去解决生活中的问题。
小学生心理辅导案例集
小学生心理辅导案例集案例一：小华的自卑心理小华是一位小学生，他上五年级的时候，常常表现出自卑的情绪。
每当有任务需要完成时，他总是觉得自己做不好，不敢展示自己。
这不仅影响了他的学习成绩，也影响到了他与同学的关系。
然后，我开始引导小华接受并认可自己的情绪。
我告诉他，每个人都会有自卑的时候，这很正常。
并鼓励他相信自己有能力克服困难，并取得进步。
我用一些例子来说明，成功不是一蹴而就的，而是通过不断努力和积累而来的。
我告诉他，只要他努力去尝试并接受失败，他就有机会变得更好。
接下来，我提出了一些解决问题的方法，帮助小华应对自卑感。
例如，我建议他要学会积极评价自己，并设定小目标来改善自我价值感。
我也鼓励他和家长、老师和朋友进行交流，分享他的想法和感受，得到支持和鼓励。
此外，我还推荐他参加一些兴趣班或活动，培养自己的特长，增加自信。
在随后的几次辅导中，小华的心情逐渐好转。
他开始更加勇敢地表达自己，并且愿意尝试新的事物。
他的学习成绩也有了进步，并且与同学的关系也变得更加融洽。
最重要的是，小华开始改变对自己的看法，增强了自己的自信心。
这个案例告诉我们，通过开展心理辅导，帮助孩子认识到自己的潜力和价值，可以有效缓解自卑情绪，促进孩子的成长。
案例二：小明的焦虑症状小明是一位小学五年级的学生，他在学校遇到一些难题时，总是会变得非常紧张和焦虑。
而这种情绪不仅影响了他的学习成绩，也使他无法享受学习的乐趣。
家长抱着希望改善小明焦虑症状的心情，来找到我进行心理辅导。
在了解了小明的情况后，我开始尝试帮助他认识到焦虑的原因和影响。
我问他在面对困难时是如何感受的，他告诉我他感到压力很大，害怕失败并担心被别人嘲笑。
我解释给他知道焦虑是一种常见的情绪，而且每个人都可能遇到，重点是如何应对。
我鼓励他表达自己的情感，并与同学、老师沟通交流，分享自己的困惑。
以应对焦虑症状为目标，我教给小明一些放松和舒缓的技巧。
比如，我教他进行深呼吸和肌肉放松练习，帮助他控制情绪并放松身心。
初中相信自己教案
初中相信自己教案教学目标：1. 让学生理解自信的概念，认识到自信的重要性。
2. 培养学生积极乐观的人生态度，增强自信心。
3. 引导学生学会如何相信自己，如何克服自卑心理。
教学重点：1. 自信的概念及其重要性。
2. 克服自卑心理的方法。
教学难点：1. 如何培养学生积极乐观的人生态度。
2. 引导学生学会如何相信自己。
教学准备：1. 课件：自信的概念、重要性、克服自卑心理的方法。
2. 教学素材：相关故事、案例。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 引导学生谈论自己曾经遇到过的困难或挑战，以及自己是如何克服的。
2. 分享一个关于自信的故事，引发学生对自信的思考。
二、讲解自信的概念及其重要性（10分钟）1. 介绍自信的定义，让学生理解自信是一种信念，是对自己能力的信任。
2. 阐述自信的重要性，如：有助于个人成长、提高生活质量、增强人际关系等。
三、克服自卑心理的方法（10分钟）1. 引导学生认识到自卑心理的危害，如：影响人际关系、阻碍个人发展等。
2. 讲解克服自卑心理的方法，如：正视自己的不足、积极寻求改进、培养自己的兴趣爱好等。
四、培养积极乐观的人生态度（10分钟）1. 引导学生认识到积极乐观的人生态度的重要性，如：有助于身心健康、提高生活质量等。
2. 讲解如何培养积极乐观的人生态度，如：积极面对困难、学会感恩、保持乐观心态等。
五、实践与应用（10分钟）1. 引导学生谈论自己如何在生活中实践自信，如：在学习、工作、人际关系等方面。
2. 分享一个关于如何克服自卑心理的案例，让学生从中受到启发。
六、总结与反思（5分钟）1. 让学生回顾本节课所学内容，总结自信的概念、重要性以及克服自卑心理的方法。
2. 引导学生反思自己在生活中如何做到相信自己，如何培养积极乐观的人生态度。
教学评价：1. 学生对自信的概念、重要性以及克服自卑心理的方法的理解程度。
2. 学生在生活中实践自信、培养积极乐观人生态度的实际情况。
教学反思：本节课通过讲解自信的概念、重要性以及克服自卑心理的方法，旨在培养学生积极乐观的人生态度，增强学生的自信心。
辅导员案例分析【六篇】
辅导员案例分析【六篇】篇一：王辅导员的案例分析王辅导员是某大学的一名辅导员，负责辅导和关心学生的学业和生活。
在与学生和家长的沟通中，他发现一个叫小明的学生出现了一些问题。
小明是大一的新生，来自一个小城市。
他在高中阶段是一个非常优秀的学生，成绩一直很好。
然而，来到大学后，他却逐渐变得消极懒散，学习成绩下滑很厉害。
王辅导员决定与小明进行一次面谈。
在谈话中，他了解到小明从小就是一个独生子女，在家里一直被父母宠爱和关心，过分的保护使他在面对困难时不会主动解决问题。
同时，小明对于大学生活的变化产生了一些适应困难，他感到孤独和无助。
王辅导员认为小明的问题可能是因为缺乏适应能力和学习动力，同时也存在心理上的问题。
他决定采取一些措施来帮助小明。
首先，王辅导员安排小明参加一些名师讲座和专题讲座，希望通过名师的分享，激发小明对学习的兴趣和动力。
其次，王辅导员鼓励小明主动参加一些课外活动，以扩大他的社交圈子，增强他的自信心和适应能力。
此外，王辅导员还与小明的家长进行了沟通，告诉他们小明在大学生活中的困惑和问题，并希望他们能够在家庭中给予小明更多的鼓励和支持，同时也鼓励小明独立解决问题。
经过一段时间的努力，小明逐渐积极起来，他主动参加了各种活动和讲座，并加入了一些社团组织。
他也向王辅导员反映，通过这些活动，他逐渐找到了自己在大学中的定位和目标。
通过这个案例，我们可以看到王辅导员通过了解学生的问题和需求，采取了一系列科学有效的措施来帮助学生。
他的工作不仅仅是关注学生成绩，更是关注学生的身心健康和个人成长。
同时，他也与学生的家长进行了沟通，形成了一种家校合力，共同关心和支持学生的发展。
篇二：李辅导员的案例分析李辅导员是某高校的辅导员，负责辅导和关心学生们的学业和生活。
他在与学生和家长的沟通中，发现了一个叫小华的学生出现了一些问题。
小华在进入高校后，学习成绩一直不理想。
李辅导员决定与小华进行一次面谈。
在谈话中，他了解到小华虽然在高考中考了一个好成绩，但他的自信心却不足，并且在高中阶段存在较多的压力。
青春期教育案例初一(3篇)
第1篇一、案例背景随着社会的发展和教育的进步，青少年生理和心理的成熟速度加快，青春期教育已成为当前教育领域的重要课题。
初中阶段是青少年身心发展的关键时期，也是青春期问题较为突出的阶段。
本文将通过一个初一学生的案例，探讨如何进行有效的青春期教育。
二、案例描述小明（化名），男，14岁，初一年级学生。
小明性格开朗，成绩优秀，但近期在课堂上注意力不集中，经常走神，成绩也有所下滑。
家长和老师发现，小明在课间休息时，总是独自一人坐在角落里，神情恍惚。
经过了解，小明近期出现了一些青春期特有的生理和心理变化，导致他无法集中精力学习。
三、案例分析1. 生理变化：青春期是一个生理发育迅速的时期，小明正处于这一阶段。
生理上的变化，如性激素的分泌、身体形态的变化等，都会对青少年的心理产生一定的影响。
小明在生理上的变化可能导致了他在心理上的焦虑和不安。
2. 心理变化：青春期是青少年自我认知和自我价值观念形成的关键时期。
小明在心理上可能正在经历自我认同的探索和确认。
这种探索和确认的过程可能会使他在课堂上分心，无法集中精力学习。
3. 社交压力：随着年龄的增长，小明开始关注自己在同学中的地位和评价。
他可能担心自己在同学中的形象，害怕被嘲笑或排斥，从而产生了社交焦虑。
四、教育策略1. 开展青春期生理健康教育：通过举办讲座、发放宣传资料等形式，向学生普及青春期生理知识，帮助学生正确认识生理变化，消除对生理变化的恐惧和焦虑。
2. 加强心理辅导：学校可以设立心理辅导室，邀请专业心理教师为学生提供心理咨询服务。
针对小明的具体情况，心理教师可以为他提供个别辅导，帮助他调整心态，应对青春期的心理压力。
3. 开展青春期心理健康教育：通过课堂教学、主题班会等形式，教育学生正确对待青春期心理变化，培养他们良好的心理素质和人际交往能力。
4. 加强家校合作：学校与家长保持密切沟通，共同关注学生的成长。
家长可以学习一些青春期教育知识，与孩子进行有效沟通，共同帮助他们度过青春期。
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相信自己是优秀的
案例介绍：
张某，男，10岁，小学五年级学生。
平时成绩一般，中等智商。
性格较内向，轻度口吃，特别是上课回答问题情绪更紧张，面红耳赤，语无伦次，言不达意，几乎不敢在同学面前发表自己的想法，更不敢与同学争论问题。
兴趣爱好：看书，特别是科技和自然类的。
家境较差，父为普通工人，母为临时工，均胆小内向，不敢大声说话，与世无争，对孩子的期望值不高。
案例分析:
据家访了解，张某的父母因生活贫困，谋于生计，把张某寄养在外婆家。
外婆为人胆小怕事，所以张某童年极少与小伙伴在外玩耍，而且经常受同学的欺负。
加之家庭生活条件拮据，衣食不如同龄人，自身矮瘦，说话有轻度口吃，就更缺乏自信心，养成了退缩不合群、自卑的心理，不敢主动与人交往，更不敢在大庭广众之下说话。
因张某不俏皮捣蛋，父母也管之甚少，交谈不多，只要张某在看书，父母对其也没有过多的要求。
父母与世无争，对张某的期望值不高，也使张某对自己信心不足。
亲子关系平淡，不能促进张某的潜能发挥。
辅导方法:
1、家访：与家长交谈，并让张某旁听，三方共同商讨对策，使张某也能积极主动地参与进来，并尽最大努力配合。
2、家长配合：(1)给张某买一本优秀作文选或精美散图册，买一个精美的日记本。
(2)要求家长每一周每天发现孩子的一条优点并记在本
子上，然后读给孩子听，使孩子深刻体会父母的关爱，以增强自信心，增强亲子关系。
以后每周隔2-3天找出一条记上，贵在持之以恒，不能应付了事，尽可能发现孩子的与众不同的优点，及时表扬。
(3)每天对孩子真诚地说一句：“我们相信你是优秀的。
”
3、系统脱敏法：(1)1-2周要求张某每天用10分钟左右的时间大声读一篇有寓意的小故事。
(2)3-4周，每天要求张某尽可能地连贯地大声讲故事给父母听，并与父母交谈这篇小故事的深意(以张某为主)，营造一种温馨的家庭气氛。
用充实的精神食粮填补物质的贫乏，使家人对家充满着希望，父母对孩子充满希望，激励张某上进，热爱生活，热爱家庭。
(3)2-5个月要求张某对着窗户读给行人听，锻炼自己的胆量。
(4)同时，在学校里，要求张某每天尽可能的举手回答问题，特别是一些简单的问题并向老师汇报当时的心理感受。
(5)担当一门课代表，在交往中锻炼胆量。
让他在收发作业中与老师、同学打交道，并让他把一些疑难问题收集，请教老师。
因他逻辑思维较强，特别是数学。
所以给他创造了一个与人讨论问题的机会。
4、给予更多的关注和表扬：(1)因张某喜欢看书，特别是自然探究类的书，就帮他买一些自然类的书籍，使他充实自己，增强自信心。
(2)把他座位调到一些性格开朗、外向的同学旁边，使其达到“近朱者赤”的效果。
(3)在全班同学面前表扬他的一点一滴的进步，树立他在同学之间的威信，改变他总是默默无闻的处境。
(4)经常给他鼓劲、打气，让他充分感受到他不是一个人在战斗。
老师、家长和我都是你强有力的后盾。
辅导效果:
张某在老师的帮助及家长的鼓励下，由原来默默无闻的学生脱变为引人注目的学生。
他在这集体的大家庭中感受到了师生的关爱，更感到自己也占了一份空间。
他在大庭广众之下也敢为坚持自己的真理而与人辩论。
充满自信使他的学习成绩遥遥领先。
课堂提问复杂问题时，同学们都说：“张某上!”张某更相信自己是优秀的。