心理健康教育主题班会精选4篇

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心理健康教育主题班会(通用12篇)

心理健康教育主题班会(通用12篇)

心理健康教育主题班会心理健康教育主题班会(通用12篇)心理健康教育主题班会篇1活动目标:1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区;2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗用心乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。

活动准备:1、主持人报名,从中确定两位,写好开场白及过渡语;2、会前要求每个同学搜集准备有关中学生交友、友谊等资料,自由选取,加入相应的话题组,组织好发言材料;3、班会活动前由值周班长负责布置好场地。

活动过程:主持1:盼望着长大的童年在不知不觉中远去,步入中学的少年陆续受到青春之神的点化,渐渐地拥有了属于自己的“成熟与长大的脸”。

主持2:稚气日颓的身影闪烁着青春的光彩,充满着青春的活力。

主持1:颗颗年轻的心,翻腾着青春着浪潮;主持2:颗颗年轻的心,品尝着青春的滋味。

主持1:在这花季雨季的岁月里,给我们这些少男少女带来了兴奋和惊喜,也带来了焦躁和烦恼。

主持2:在这五光十色的妙龄里,多了些梦幻,多了些朦胧的“爱”。

合:同学之际,男女之间――《我们都是好朋友》主题班会此刻开始。

主持人1:这天,主题班会的主要议题是:“走出同学交往的心理误区”。

在本班会召开之前已按要求,由同学们准备话题,按预先设计的程序进行。

主持人2:下面先请班主任老师讲话。

班主任:同学们,十分高兴地看到你们长大了,然而在你们成长途中,竟会有那么多的烦恼。

这天特地把你们平时谈论的热门话题――“同学的交往”摆在你们面前,我相信你们必须会正确处理。

我只是期望大家说心里话,要实话实说。

下面的时间就留给同学们吧。

(每组组长提出话题,群众讨论,组长代表本组小结)话题一:友情是亲密的.,要不得距离话题的小结:建立良好人际关系的重要条件是心理相容,而促进心理相容的途径之一就是彼此缩短心理距离。

从这个角度看,彼此之间心理距离近是件好事。

然而物极必反,两人距离太近了,也会令人不舒服。

这是因为在人际交往中,每个人都要求独占必须的空间,此空间叫人际空间。

心理健康教育主题班会(优秀13篇)

心理健康教育主题班会(优秀13篇)

心理健康教育主题班会(优秀13篇)心理健康主题班会优秀教案篇一一、个案基本情况:川川是个漂亮的小女孩,是今年开学初从小小班转到我们小二班来的。

以前和小二班的部分小朋友一起生活、学习过半年时间,对唐老师和小朋友都有一定的了解。

但是因为年龄小,性格比较内向,心理上排斥与陌生人的交往活动,所以刚转到我们班来的时候,出现了一些不适应的现象,比如情绪不稳定、来园时哭闹,不愿意与新同学进行交往,也不主动参加集体活动或其他游戏活动。

在小小班时与邹雅昕小朋友相处的比较好,认为雅昕是她的好朋友,并且两个小朋友一起转到小二班。

所以很长一段时间她只跟雅昕一起玩耍,如果看不见她的话就会有哭闹的现象发生,情感上比较依赖雅昕。

如果有老师在一旁安慰她,她的表现会好一些。

二、问题行为简述:经过与家长的沟通和平常的观察来看,川川对新环境的适应比较慢,而且比较抗拒与陌生人进行交往,但是对自己熟悉的人如妈妈、保姆等能够正常的进行交往,如有参加集体活动她总是很安静的坐在一边,从不主动发表自己的意见和看法,也不主动参加游戏活动。

三、个案分析:该幼儿问题存在的原因主要由以下几个因素造成:由于她出生在一个普通话的环境里,从小由保姆带大,妈妈平时工作也比较忙,川川的妈妈以前是老师,还比较重视对孩子的教育,会尽量抽时间与川川相处。

但是保姆跟老师反应了一点,川川的妈妈不太赞成她跟说白话的小朋友玩耍。

所以一定程度上影响了川川的性格,使得她不主动与人交往,没入园前她的交际范围就更加狭窄。

如幼儿主动跟她交往,她都会显的象一只小刺猬一样,特别的敏感和排斥。

由于生活环境单一,身边缺少同龄的玩伴,使其不知如何与同伴交往,缺少一定的方法和经验,这更加加重了她的心理上的紧张。

由此可见,对该幼儿的矫治必须从心理治疗着手,先消除她的心理紧张,再进一步提高她的交往能力,使其逐步适应新的集体生活。

四、辅导过程:对幼儿:1、建立良好亲密的师生关系,日常生活中多关注她、帮助她,尽量抽时间和她说说话,了解孩子的内心世界。

心理健康主题班会(精选7篇)

心理健康主题班会(精选7篇)

心理健康主题班会(精选7篇)心理健康主题班会【篇1】一、活动目的:组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。

了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识,以及了解身边的不良因素对人的危害,从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。

二、活动准备:《心理健康教育手册》心理健康咨询台利用黑板报的形式,宣传心理健康教育的重要性。

大屏幕展示心理健康教育。

三、活动过程:队会开始仪式。

中队长讲话。

主持人主持队活动。

(1)主任介绍班会资料。

并宣布大会开始。

(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。

心理健康教育能够帮忙教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为,不仅仅注意到行为本身,更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非确定,而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。

所以,心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重,这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提,也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。

所以说,心理健康教育是师生的共同职责。

(4)健康教育的重要性近年来,由于社会发展带来的种种变化,我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。

调查证明,在我国中小学生中间,约15左右的儿童青少年都存在着不一样程度的心理行为问题,如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。

这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展,并且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰,直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。

所以,开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

(5)小组讨论:如何才能做好心理健康教育,我们应当怎样做(6)让学生从心理健康教育网站获取信息,增长知识。

心理健康教育主题班会优秀7篇

心理健康教育主题班会优秀7篇

心理健康教育主题班会优秀7篇心理健康教育的主题班会篇一进入高二后,本学年我新接替了高二(7)班主任工作,为了把这些有追求、又比较有个性的学生们,凝聚成一个有活力、求上进的班集体,寒假我及时进行了家访,在家访中了解了班级的许多情况,针对这些情况,我认为教育一定要向上引导,班级的管理要以文化建班育人为主,而不是过去的单纯以班级制度管理为主的方式,因为这些学生已经比较有思想。

他们有时有“小摩擦”、闹“小矛盾”、划“小圈子”。

缺乏的是一种更加积极向上的引导和有凝聚力的舆论氛围。

班级文化是围绕班级的教育、教学活动所建立起来的一整套价值取向、行为方式、语言习惯、制度体制、班级风气等的集合体。

心理健康教育主题班会心理健康教育主题班会。

通过主题班会课启动这样的一种教育方式是使同学达成有效共识的重要途径。

班会课设计1、召开班级的新班级干部会议,确定班会课议题。

2、找出几名有代表性的同学畅谈《我向往的精神家园》是什么,并与同学进行交流,了解学生的思想实际。

和对新班极的设想3、确定主持人,主要参与人及各个环节的引入。

(励志主题班会教案)4、确定班会课方式:座谈讨论式。

班会课过程1、班主任说明本节课的缘起及目的。

我们这一群人、一群有思想的人走在了一起,.是缘分,也是机遇。

我的理想是把高二(7)班建设成我们每一个人的精神家园,在这个家园中,同学互相交换学识、互相交流感受、互相信任鼓励。

这种理想的环境是金钱也买不来得。

一个好的环境,这里面的一群人一定要有一个共同关心的焦点,一定要有一个积极向上的”气场“。

2、主持人(班长)[引入] 法国思想家帕斯卡说:“人是一枝脆弱但有思想的芦苇。

”的确,人的生命是脆弱的,但人又是坚强而挺拔的,守望心中的净土,充盈自己的精神家园,支撑起一个真正完整的“人”。

周国平说:“每个人都是一个宇宙,都应该有一个自足的精神世界。

这是一个安全的场所,其中珍藏着你最珍贵的宝物,任何灾祸都不能侵犯它。

”他告诫人们,不要让琐屑的生活淹没自己,不要失去自己,尤其不要失去精神家园。

大学生心理班会4篇

大学生心理班会4篇

大学生心理班会按教材定制 / 提高备课效率 /内容可编辑任教学科:_____________任教年级:_____________任教老师:_____________大学生心理班会4篇大学生心理班会第1篇一、班会主题:心理健康教育二、班会目的:1、积极开展“5.12”大学生心理健康日主题活动,将心理健康知识传达到每位同学。

2、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区。

3、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。

4、提高心理健康意识,高度重视大学生心理健康问题,开展心理健康活动,增强班级凝聚力。

三、班会背景:大学生是一个国家的栋梁,作为社会活动的主要力量,大学生不仅要做到“德智体”全面发展,还要锻造健康的心理,大学生的心理真趋向成熟,是人生观、价值观、世界观形成的重要时期,大学生的心理不甚稳定极易产生心理矛盾、心理冲突。

据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。

因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即,我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

四、班会时间:2015年5月10号上午10:00—11:30五、班会地点:七教北004六、活动形式:主持人主持班会七、班会流程和具体方案:(一)导入:由主持人开场引出本次主题班会(二)热身游戏:1、“大风车小风车”游戏:大风吹,吹什么,吹“戴眼镜的”,一声之下所有戴眼镜的赶紧换位置,不戴眼镜的保持不动………2、“三圈进乒乓球”游戏:在地上画三个相连小圆圈,用乒乓球弹入……..(三)主题活动:1、看影像《与青春有关的日子》2、对青春有关的朗诵3、欣赏一些名人名句(四)感受分享:1、主持人引出每个人由童年到青年一路上青春的故事2、歌颂青春无极限,并引申到责任,请同学谈自己的亲身体会。

心理健康教育主题班会(精选7篇)

心理健康教育主题班会(精选7篇)

心理健康教育主题班会(精选7篇)5月25日是全国大学生心理健康日,“525”的谐音为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。

核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。

做为一名优秀的大学生,不但要拥有顽强拼搏的精神和较强的专业技术,更重要的是有一个健康的心理。

在竞争力如此之大的现在社会,因就业难、前程不明朗和竞争压力等等原因下大学生中患忧郁症、夸大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增,引发轰动社会的事件多的不胜数,杀人、自杀、迫害等罪错屡有发生,社会学家和有关专家也已经注意到了这些问题,所以大学生心理健康教育工作在各大高校都不可忽视。

因此,为贯彻落实学校精神,为迎接“5.25”全国大学生心理健康日,进一步加强我校的心理健康教育工作,紧扣学生实际,倡导传递心灵正能量,营造健康和谐的校园氛围,引导同学们传递心灵正能量,让大家在班会活动中更新观念,反思自身,增进友谊,在互动中实现思想与情感的提升,增强自身心灵正能量及人际交往的能力,提升心理健康水平,充分营造团结友爱、奋发向上、健康和谐的班级氛围,依照策划,我们班顺利开展了以“和谐人际,沟通你我他”为主题的心理健康教育主题班会。

其中同学们都积极参与,班主任也起到了主导作用。

现将心理健康教育主题班会总结如下:我们的此次班会由班长主持,是以师生互动、观看相关视频、游戏互动、心理测试、同学发表看法等形式来展开的。

观看完关于近期高校大学生出现的一些因心理问题和不和谐的人际关系所导致的'各种案例的相关报道之后,同学们纷纷发表了各自的看法。

接着主持人根据视频内容向同学们提出怎样衡量心理健康,然后一起交流并学习了衡量心理健康的标准。

有的同学认为如果在人际交往时出现问题,可以通过向同学、朋友、老师、父母等倾诉自己的心声,倾听他们的意见。

其实,最好的医生还是自己,自己如果能调整心理状态,主动与他人沟通交流,这样效果最好!当进入到第七个流程时,即游戏环节,教室里立刻沸腾起来,同学们迫切地想参与游戏,待班长宣读完第一个游戏规则后,大家争先恐后地举起手来。

心理健康教育主题班会(优秀13篇)

心理健康教育主题班会(优秀13篇)

心理健康教育主题班会(优秀13篇)心理健康教育主题班会篇一班会目的:教育的最终目的是培养心智健全的人。

人一生的幸福并不取决于地位,财富,学历等外在条件,而在于拥有健康积极的心态。

大到人生价值取向的原则问题,小到日常琐事的判断决定,心态不同,选择自然不同;而不同的选择当然带来不同的后果。

快乐是人生的终极目标,却不是人与生俱来的能力,它需要人们去学会快乐,培养快乐的能力。

通过学习产生快乐的心理学原理,了解快乐的来源,让学生了解快乐的境界有高低,引导学生追求高层次的快乐,逐渐摆脱低级趣味;了解学习的艰苦及人生其他一些痛苦的经历是获得真正的快乐的必经之路,从而激发学生内在的学习动力并培养积极进取的乐观心态;引导学生发现生活细节之美,学会调节情绪,调整心态,创造出快乐的人生。

班会形式:讨论法,情景法,演示法班会过程:一、导入课题今天主题班会的内容与一本书名有关。

(多媒体出示;快乐的科学;字样。

让学生解读书名。

得到本书的内容重点是讲快乐;而非科学。

通过解读书名导入今天的课题———快乐);快乐的科学,快乐是有学问的它的作者是德国一位著名的哲学家尼采。

(多媒体出示尼采的头像,简介。

)这本书是从宗教信仰,责任,及其他美德等方面来阐述快乐的根源。

二、分享快乐(1)孔子三乐今天我们不从哲学而从心理学的角度来讲快乐这个话题。

尼采是西方的哲学家,他分析了快乐,那么我们东方的大哲学家大教育家————我们的老祖宗孔子有没有教我们如何快乐呢(提示学生回忆初一的语文课本,学生答学而时习之,不亦说乎有朋自远方来,不亦乐乎人不知而不愠,不亦君子乎。

多媒体出示孔子画像及以上三句。

)(2)孟子之乐另一位我国古代的大思想家教育家孟子也有三乐。

他说;君子有三乐:父母俱存,兄弟无故,一乐也;仰不愧于天,俯不怍于人,二乐也;得天下英才而教育之,三乐也。

(稍作解释。

)(3)同学之乐圣人有快乐,那么我们这些平凡的普通人又如何呢下面同学们来谈谈你们的快乐。

心理健康教育主题班会(5篇)

心理健康教育主题班会(5篇)

心理健康教育主题班会(5篇)心理健康教育主题班会篇一班会主题:感受爱,体会爱,传递爱活动目的:通过活动让广大同学了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的`力量、协助的力量;同时,让同学们在轻松的气氛下调节身心。

活动宗旨:提高班级凝聚力,构建和谐班级班会时间:一小时左右主要形式:游戏为主班会流程:一、会前介绍二、主题活动:一)解开千千结1. 全组人围圈手牵手站着,看清楚自己的左手和右手是谁,确认后松手,在圈内自由走动。

2. 当领导者叫停,成员定格,位置不动,伸手拉左右手。

3. 拉好后便可开始解结。

用穿、转、爬、拗手等方法都行,但握着的手不可断开,如果尝试多次仍解不开便为输。

(活动时间15分钟)二)脑筋急转弯分成4套题,由小组抢答,有奖有罚,培养大家的集体精神,创新精神。

(活动时间20分钟)三)成语接龙1.所有同学围坐成一个大圈,由组织者先给出一个成语,再从第一个同学开始接,按顺序轮流。

2.要求后一位同学说的成语必须以前一位同学所说成语的最后一个字为开头。

3.如答不出则暂时退出队伍,当再有同学接不下去时,暂时退出队伍的成员有机会回答,回答正确的就可以重新回到队伍里。

(活动时间20分钟)三、结束总结本次活动的内容,重申心理活动的重要意义。

心理健康主题班会篇二班级称号:向日葵阳光口号:追随阳光昂扬向上班风:温暖光明自信积极向上班训:学会做人,学会做事,学会求知,学会共处。

班级格言:海阔凭鱼跃天高任鸟飞阳光班级宣言:我是阳一片光下绽放的向日葵,根,深深地扎进泥土,高高的昂起头,向上,向上……勇敢地追随着阳光!微风拂过,沙沙的,沙沙的……使我们手挽着手高歌!风雨中相扶相依,迎着彩虹的将是我们绚丽的笑容!健康、勇敢、乐观、自信。

我们是阳光下绽放的向日葵,每一片叶子,每一片花瓣,向着烈日绝不低头。

开展阳光班级建设:一、确立班级的发展目标二、营造良好的班级氛围1、教室环境的布置要实现“美化”。

绿色植物美化环境净化空气。

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心理健康教育主题班会精选4篇心理健康主题班会教案篇一背景:小学生缺少爱心,需要进行教育。

活动目的:通过本次《小学生心理健康教育主题班会》,使学生懂得同学之间如何相处,班集体里处处有关心、有温暖,培养学生的爱心。

活动准备:班班通电子白板展示心理健康教育。

活动过程:一、班主任介绍班会内容。

同学们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨练而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们每个人的爱心洒向班集体,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。

今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间应互相有关爱。

老师现在给同学们介绍一个同学,她平时不爱完成作业,书写也不工整,上课、写作业还爱睡觉。

你们猜她是谁?同学们齐声说:“__”。

下面就拿我们班__同学为例,说说平时你是怎样与他相处的。

二、说说心里话。

生1:她学习成绩不好,我不想与她玩。

生2:她上课爱迷糊,我不想与她坐同桌。

生3:她不爱完成作业,我不想与她做朋友。

生4:她下课总吃小食品,不爱学习,我不喜欢她。

生5:她做事总是慢腾腾,和她交流太让人着急,我不喜欢她。

师小结:刚才,这几个同学说得都是事实。

但是,同学之间不应该这样。

__同学的家庭情况,大家还不知道。

她父亲忙于打工顾不上管她,她母亲不识字又不能辅导她,她又不善于和同学交流,每天都靠她自己想、自己做,想一想,你们自己的家庭有人关爱,而她呢?我们与她相比,一定不能再歧视她,应该互相关心,互相帮助,让她克服掉毛病,成为我们班集体里人人关爱的同学。

三、小组讨论:1、今后同学之间应该怎么做?2、找代表发言。

(归纳)(1)、同学之间,要学会友好。

(2)、同学之间,要学会尊重。

(3)、同学之间,要学会宽容,不斤斤计较。

(4)、同学之间,要学会理解人,要学会换位思考。

(5)、同学之间,要学会体贴。

四、播放小学生心理健康教育片。

让学生观看。

五、总结:同学们,多一份宽容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康;让我们都拥有健康的心里,学会相处,学会交往,让每个同学都能感觉到班集体里处处有关爱。

学生心理健康教育主题班会篇二一、活动口号:抛弃烦恼,拥抱阳光,快乐生活,快乐学习。

二、活动时间、地点20xx-xx-xx晚19:30基教C105到会人数:38人(全到)三、活动目的:1、二年级的学习激烈紧张,学生要有很好的心理素质才可以更好的适应二年级的学习生活。

这次活动,就是让学生拥有积极健康的心态,适应二年级紧张而忙碌的学习,渡过人生一个艰难时刻。

2、通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪。

3、让学生更了解家长,理解家长的心理,能与父母真情沟通,四、活动过程:班长致辞:时光荏苒,光阴似箭,同学们带着理想,到这里追求知识,但由于多方面的影响,部分学生产生了对社会缺乏责任,对他人缺乏信任,对父母缺乏爱心,对自己缺乏信心等一系列问题。

必须充分重视对大学生的心理健康教育,培养学生良好的心理品质,才能进一步走向成功。

现在的孩子大多是独生子女,许多同学们在家庭、学校都表现出以自我为中心的许多行为,不能主动承担责任,在学习上,很多同学都表现出被动性等一系列问题。

我们进入大学已经是第二年了。

大家现在面临的是英语四级考试,以及以后马上就要面临的就业问题。

这是人生的一个转折点,是一个艰难的时刻。

开学这么多天来,同学们感受到学习与以前有明显的不同,不仅作业数量加重了,难度也加大了,当然还有来自父母的压力与生活中的不快,大家一定有深刻的感受。

我们都生活在同样的天空下,拥有类似的烦恼,就让我们一起去解决,好吧!下面请在座的各位交流一下,成吧?同学们说出自己的烦恼与苦闷。

(共有刘佳佳、邵研博、乔乐乐、廖倩等九位同学针对自己在学习、生活中遇到的各种烦恼做了详细的阐述。

)班长总结:听了各位的心声,我深刻的理解大家,当然我们都有相似的苦恼和不快。

求学的路真是不容易。

有些同学,天天这样想,别人怎么就不痛苦呢?大家知道吗?这是一种不良的心理,它会影响你们的学习,影响你们的行为。

现在我大致把你们的心理归纳了一下。

1、压力或焦虑心理。

学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大。

2、厌学心理。

这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学,甚至连成绩很好的同学也有这种倾向。

3、人际冲突心理。

包括与家长、同学的冲突,生活在一起不和谐、不协调的人际关系等。

主要表现:(1)曲解同学、心理不平衡(2)不主动理解人,却渴望理解万岁(3)不能悦纳父母,家庭关系紧张其实,人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。

成功人士的首要标志就是他的心态,如果一个人的心态是积极的,乐观的面对人生,乐观的接受挑战和应付困难,那他就成功了一半。

大家说一下,积极的心态有哪些?:要想要想成功,首先要有积极的心态。

积极的心态有:乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等。

我们生活、学习中不管遇到什么困难,都要有坚定的信念,积极的心态,才能成功。

没有一个人的道路是一帆风顺的,人生的路上正因为有困难,才会让生活多彩。

没有岩石的撞击,就不会有美丽的浪花。

的确,成功的道路充满了荆棘,在失败挫折面前,我们要更勇敢、更坚强,更有意志力,才会赢来成功当然,我们要学会生存,学会适应。

环境无法改变,我们要学会自我调节。

我们可以改变的是自己的心境。

根据大家刚才的发言,总结以下几点方法,当然,不一定是最好的。

1、坚定理想,用名人名言,名人事例鼓励自己2、自我调整,写心理日记宣泄。

3、自我积极的暗示。

4、找知心朋友说心事5、听音乐,6、运动如足球、篮球等本次主题班会,同学们热情高涨,踊跃发言,各抒己见,气氛活跃。

通过此次主题班会全班学生进一步了解了心理健康方面的相关知识,充分认识了心理健康对个人发展的重要性,形成了努力提高自身心理素质,争取做一名德才兼备的新世纪合格人才的共识这次班会使我们受益非浅。

使每一个学生都充分认识到正确对待自己的重要意义,树立正确的人生观,增强承受挫折的能力,为自己的健康成长营造良好的心理环境。

心理健康教育主题班会总结篇三在大学里,生活要度过四年,当然也有三年或是五年,这些都是视情况而定的,不过在不断学习生活中,大学生经常会出现一些问题,虽然不是很突出,比例也不高,但是这足以引起我们的重视了。

因为大学生受教育多年,心理素质和思想素质都得到不少的提高,出现一点为题我们也要关注。

心理健康是现代大学生的健康不可分割的重要的方面,心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!在20xx年x月x日——20xx年x月x日我系各班均开展了主题班会。

同学们的积极的参加了班会,并且好多同学都准备了各种心理健康方面的材料来和大家分享,并供其学习。

在班会的进程中同学们都自觉的遵守纪律,认真听他人的讲解,并且都积极发言,相互讨论,我们分成几个小组,相互学习心里健康知识。

本次主题班会形式多样,同学们也积极踊跃。

其中,大一新生为主力军,以“新生适应”为主题,讨论他们进入大学后怎样适应这个全新的环境。

从整体情况看,我系此次的主题班会活动非常成功。

不但让学生们对心理健康多一份重视和关注,同时也在一定程度上促进了班上同学之间的交流。

提高我系学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。

懂得人际交往,建立和谐的人际关系。

同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。

心理安全班会教案篇四一、活动主题:爱自己——就让自己强大起来,给力心灵,健康成长二、活动目标:通过活动让广大同学了解健康心理的新概念;提高大学生对心理健康问题重要性的认识,让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时,让同学们在轻松的气氛下调节身心,提高同学们的心理保健意识,以及如何保持一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗健康积极的心态去过好大学最后一年的时光。

三、活动背景:应当组织要求,为了丰富当代大学生的生活,提高大学生对心理健康问题重要性的认识,最大限度的减少大学生心理健康的隐患问题,各班委会在近期召开以大学生心理健康为主题的班会。

因此及时听取大家意见,策划本次班会的主要方案。

四、活动时间:20xx年5月25日五、活动地点:教学楼502六、参加人员:班全体同学七、活动目的(效果):宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对大学生的心理健康教育。

八、活动内容(程序):1、主持人向同学介绍5.25大学生心理活动的由来:5.25心理健康日:为引导大中学生关注自身的心理健康,2000年,“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕,健康节取“5.25”的谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,活动的主题是大中学生人际交往和互助问题,口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。

此后(2004年),教育部,团中央,全国学联办公室向全国大学生发出倡议,把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。

“5.25”是“我爱我”的谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好的爱他人。

心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,这样的人才能用尊重,信任,友爱,宽容的态度与人相处,能分享,接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力。

选择“5.25”是为了让大学生便于记忆,关注自己的心理健康。

随后,“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同,全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动,甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。

2、组织大家观看有关心理健康方面的电影:《海洋天堂》、《和你在一起》,看完后让每个人都谈谈自己对于电影主角的心理认识;3、给大家推荐湖南卫视的《变形记》节目,希望对大家的心理健康成长有所帮助;4、分析大学生存在常见的心理问题以及形成的原因:1、人际交往问题2.对大学生活感到极度不适应3、个人情绪问题4、学业与就业问题5、恋爱问题原因:专家认为,大学生心理健康问题的存在有着诸多原因,其中人际交往排在首位,现在的大学生多数是独生子女,生活上的娇生惯养和学习上的一帆风顺,使他们很少经受挫折锻炼,独立的生活能力较差,大学生活与梦想上的落差,以及同学生活上的差异,很容易产生心理上的不稳定。

其次在恋爱上,开放的校园使恋爱成为大学生活的重要话题,一些学生难以把握住自己,一旦出现问题可能走向极端。

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