一 青春期心理健康(一)

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青春期心理健康3篇

青春期心理健康3篇

青春期心理健康第一篇:青春期心理健康的意义青春期是人生中最为特殊的一段时期,这是从儿童到成年人的过渡阶段,也是人生中最容易受到影响、引起心理问题的时期。

对于青春期的思维方式和情感状态,加强了解和关注,有助于青少年心理健康的成长。

下面从几个方面探讨青春期心理健康的意义。

1. 有利于个人性格的形成和完善青春期是人的性格形成的重要期,这是因为处于青春期的年轻人正处于认识自我和认知外部环境的关键时期,而这些经历将会成为他们未来人生中重要的组成部分。

一个健康的青春期意味着一个更加完善的性格。

2. 有利于掌握人际交往能力青少年正是在不断地接触和了解当下的世界,包括和他人沟通和交往。

由于青春期的个人心理和生理特点,青少年更加需求感情的交流和关系的关注,这也就是说,锻炼人际关系能力是非常重要的。

这一点不仅有助于个人自信的建立,也有助于未来职场和社会的发展。

3. 有利于正确定位自己和情感状态的管理青春期是迷茫和不安的时期,这个过程有助于个体逐渐明确自己的价值观和信仰,从而树立更为坚定的人生目标。

青春期的困惑、不安和挑战是个人转变和成长的必要过程,因此此时的情感状态的积极管理是非常重要的。

同时,青春期的心理健康也深刻影响着个体的学习和发展。

4. 有利于青年人品格的塑造青春期对于个体品格的形成有着重要的影响,这主要体现在三个方面:一是成就感和自我肯定的构建;二是认真树立并执行目标;三是调节自我情感状态的重要性。

在这一时期,个体需要在面对诸多的心理障碍和挑战时,不断调整自己的心态和缓解压力,并养成坚韧、稳重、耐心的性格特质。

综上所述,青春期心理健康是人生重要时期的核心问题,需要尽早关注和重视。

对于个体而言,想要在青春期获得个体的平衡与成长,需要从个人心理健康、行为方式、周围人际的建立以及对未来的规划和目标设立上进行深度探讨和研究。

基于此,要求青少年尊重自己并拥有自信,同时也要不断寻求更加好的发展和成长方式。

小学女生生青春期心理健康教育.1五、六年级ppt课件

小学女生生青春期心理健康教育.1五、六年级ppt课件
象叫做“排卵”。
2\ 如果这颗卵子没有与精子结合,卵子在子 宫内自动分解,经过约14天后,子宫壁纤维 组织就因失去作用而萎缩脱落,以经血的形 式由阴道排出体外,约25-35天循环一次。这
就是“月经”。
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女孩子第一次来月经,称“月经初潮”。
平均在12-13岁,也有人早在9-10岁, 也有人晚在16-18岁,持续时间一般在 3-7天,平均4-5天。
3、不吸烟、不喝酒:青少年正处在生长发育期,身体各部分
的细胞组织还很娇嫩,在有害物质刺激下,更易发生病变。吸烟不仅 使吸烟者受害,还会污染环境,危及他人的健康。
4、注意劳逸结合:处在青春发育期的青少年要特别注意劳逸
结合,保证合理的学习和休息时间,注意学习中的用脑卫生和睡眠卫 生。
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练习
自我意识迅速发展, 成人感强烈。
一位女生的自述
Hale Waihona Puke 我是谁?我不过是一个普通的女孩子……(1) 我比较关注自己的言行和外表形象,想给老师和同 学留下一个好印象;(2)我喜欢我自己的事由我自 己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;(3)但我 在男孩面前变得越来越害羞;(4)我与周围的人不 一样,时常变得忧郁,爱发脾气……
月经周期:两次月经的第一天之间的相 隔的天数,一般为21-35天,平均28 天。
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初潮来经时,没有下腹疼痛的感 觉,待规律的月经出现后,才可能有 轻微的下腹不适。
有轻度下腹胀、腰酸痛、乳房胀、 腹泻或便秘等。此外,还有疲倦、嗜 睡、情绪不稳及头痛等现象。
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三、月经期卫生保健
甚至有些女孩子会觉得胸部成为她们身体上的负 担,在跑步时经常晃来晃去,便索性不锻炼身体, 不上体育课,于是便缺乏了对身体有益的正常运动。

青春期的心理健康教育

青春期的心理健康教育

青春期的心理健康教育
青春期的心理健康教育是非常重要的。

在这个阶段,青少年正处于生理和心理上的变化期,他们面临着许多挑战和压力。

因此,给予他们心理健康的教育和指导是至关重要的。

首先,青春期的心理健康教育应该关注自我认知和情绪管理。

青少年往往会遭受到身体形象压力、学业压力和同伴关系的影响。

因此,他们需要学习如何了解自己的情绪和情感并学会处理它们。

通过提供情绪识别和情绪调节的技巧,青少年能够更好地管理自己的情绪,并避免不良的心理健康后果。

其次,青春期的心理健康教育应该关注人际交往和社交技巧的培养。

青少年正处在人际关系重要性高点,他们面临着建立和维护友谊、处理冲突和解决问题的挑战。

通过教授他们积极的沟通技巧、培养同理心和集体合作能力,青少年能够更好地处理人际关系,建立健康的友谊和支持网络。

此外,青春期的心理健康教育还应该包括应对压力和挫折的能力培养。

青少年面临着许多新的责任、期望和挑战,他们需要学会适应和应对这些压力。

通过教授他们积极的应对策略、压力管理技巧和自我关怀的重要性,青少年能够增强应对挫折和压力的能力,保持良好的心理健康状态。

总之,青春期的心理健康教育对于青少年的发展至关重要。

通过关注自我认知和情绪管理、人际交往和社交技巧的培养以及应对压力和挫折的能力培养,我们能够帮助他们建立健康的心理状态,并发展出积极的生活态度。

青春期心理健康教育之男女交往(1)

青春期心理健康教育之男女交往(1)

桃源职业中专学生科
目前,由中学生恋爱引发的各种问题已经相当 严重,家庭及教育部门对此十分担忧,目前学生的 所谓“早恋”早已经超出了“早恋”的范畴。如果 说过去中学生的“早恋”还有些单纯朦胧的成分, 那现在的中学生恋爱则掺入了很多的因争风吃醋引 发的打架斗殴等违纪违法活动甚至还涉及到严重的 社会道德问题。 另外,现在的许多中学生以是否交了男、女朋 友作为一种时尚与潮流。我校学生早恋在蔓延!
——青春期心理健康教育之
男女生交往
2014.5
桃源职业中专学生科
爱有多深
1、他很爱她。她细细的瓜子脸,弯弯的娥眉, 面色白皙,美丽动人。可是有一天,她不幸遇 上了车祸,痊愈后,脸上留下几道大大的丑陋 疤痕。你觉得,他会一如既往地爱吗? A、他一定会 B、他一定不会 C、他可能会 2、她很爱他。他是商界的精英,儒雅沉稳, 敢达敢拼。忽然有一天,他破产了。你觉得, 她还会像以前一样爱他吗? A、她一定会 B、她一定不会 C、她可能会
桃源职业中专学生科
健康成长 快乐学习
做一名健康的中学生
桃源职业中专学生科
青少年主要的心理问题有:
1、恋爱问题
2、不良行为习惯问题
3、学习问题
桃源职业中专学生科
中学生心理健康的 头号杀手是:
桃源职业中专学生科
什么是早恋?
恋爱是指性成熟以后男女之间产生的一种情
爱,是一种美好的两性间的感情。何谓“早恋”? 在不同社会制度,不同时代,乃至对不同的人没有 一个统一的客观标准。就目前我国的实际情况及社 会规范说,中学生谈恋爱就属于早恋,主要原因有 以下两方面:一是经济生活的自立程度尚未独立。 恋爱的目的是两性的结合成婚,这是需要经济上独 立生活上自立而有能力承担家庭责任的,中学生们 显然不具备这个条件。二是谈恋爱的年龄与法定最 低婚龄(男22岁,女20岁)相差甚远。恋爱是结婚的 准备,如果恋爱的年龄与结婚的年龄相差太远,完 全脱离开来,那就有悖常情了。

青春期心理健康

青春期心理健康

青春期心理健康青春期是一个人成长过程中非常重要的阶段,也是心理健康容易受到影响的时期之一。

青少年在这个阶段面临着身体、心理和社会角色的巨大变化,因此心理健康问题也相对较多。

本文将探讨青春期心理健康的重要性,以及如何促进青少年的心理健康。

一、青春期心理健康的重要性青春期是人们个性形成和认知能力发展的关键时期。

一个人在青春期的心理健康状况将直接影响其成长和未来的发展。

青春期的心理问题如果未得到及时有效的解决,很可能会持续到成年,对个体的生活、学习和社交带来负面影响。

青春期的心理健康问题还可能导致诸如焦虑、抑郁、自卑等心理疾病的发生。

这些问题会给青少年的生活带来巨大的困扰,甚至影响他们的人际关系和学业成绩。

因此,关注青春期心理健康,帮助青少年建立积极的心态,具有重要的意义。

二、促进青少年心理健康的方法1. 提供良好的家庭环境和亲子关系家庭是青少年成长的重要支持系统。

父母应该注重与孩子的沟通,尊重他们的独立性,给予他们足够的关爱和支持。

家庭氛围应该积极向上,温暖和谐,避免家庭冲突和暴力的发生。

一段稳定健康的亲子关系将对青少年的心理健康产生积极的影响。

2. 培养青少年的自我认知和情绪管理能力青春期是个人自我认知意识增强的阶段,青少年需要了解自己,认识自己的优点和不足,并学会倾听自己的内心声音。

父母和教师应该引导他们建立积极的自我形象,促进他们的自信心发展。

此外,情绪管理对青少年心理健康至关重要。

他们应该学会正确表达自己的情绪,并学会应对压力和困难。

父母和学校可以提供相应的心理辅导和培训,帮助青少年掌握情绪管理的技巧。

3. 提供心理健康教育和支持学校和社区应当加强心理健康教育的力度,让青少年了解心理健康问题的常见症状和应对方法。

心理健康教育课程可以帮助他们预防和处理心理问题,培养积极的心理素质。

此外,学校和社区也应该提供心理咨询服务,给予青少年心理支持和帮助。

4. 建立良好的社交网络和支持系统青少年的心理健康也与他们的社交网络和支持系统息息相关。

青春期心理健康教案

青春期心理健康教案

青春期心理健康教案教案:青春期心理健康主题:青春期心理健康目标:1.了解青春期心理健康问题的常见表现和原因。

2.掌握一些缓解青春期心理压力的方法。

3.培养积极的心态和自我调节能力。

教学内容和步骤:Step 1:引入话题(10分钟)- 向学生们简要介绍青春期心理健康问题的重要性和普遍存在性。

- 引导学生们讨论并分享他们对青春期心理健康的了解和经验。

Step 2:青春期心理健康问题的常见表现(15分钟)- 使用幻灯片或白板列举一些青春期心理健康问题的常见表现,如情绪波动、焦虑、自卑等。

- 与学生进行讨论,并引导他们提供更多的例子和自己的经历。

Step 3:青春期心理健康问题的原因(15分钟)- 解释青春期心理健康问题的一些常见原因,如身体和激素变化、学业压力、社交关系等。

- 大家一起讨论这些原因对青少年的影响,以及可能造成的心理健康问题。

Step 4:缓解青春期心理压力的方法(20分钟)- 向学生们介绍一些缓解青春期心理压力的方法,如运动、听音乐、与朋友交流等。

- 与学生们共同制定一份个人缓解压力的计划,并在课堂上进行分享和讨论。

Step 5:培养积极的心态和自我调节能力(15分钟)- 引导学生们认识到培养积极的心态和自我调节能力的重要性。

- 设计一些活动,如道德支持小组,鼓励学生们互相鼓励和支持,建立积极的社交网络。

Step 6:总结和评估(5分钟)- 对于学生们所学的知识进行总结,并与他们一起评估自己对青春期心理健康问题的理解程度。

- 鼓励学生们继续关注并积极参与青春期心理健康的学习和活动。

教学资源:- 幻灯片或白板- 讨论问题的清单- 缓解压力的方法清单- 道德支持小组的活动设计评估方法:- 参与课堂讨论和活动- 写一篇关于个人缓解压力计划的短文- 参与道德支持小组并分享经验延伸活动:- 组织学生们参加心理健康讲座或研讨会- 鼓励学生们参与心理辅导咨询服务- 组织青春期心理健康主题的座谈会或活动备注:教案可根据实际情况进行调整和修改。

青春期心理健康知识

青春期心理健康知识

青春期心理健康知识青春期是人生中一个重要的阶段,人们在这个时期经历着巨大的身体和心理的变化。

在青春期,心理健康十分关键,它对一个人的未来和幸福感有着重要的影响。

了解青春期心理健康的知识是非常必要的,下面我们来详细探讨一下。

首先,我们需要明确什么是青春期心理健康。

青春期心理健康是指在这一阶段,个体能够充分认识和接受自己的身体和心理变化,积极应对和解决各种挑战,并能够建立积极的自我形象和自信心,与他人建立良好的人际关系。

青春期心理健康的关键在于平衡,包括身体和心理之间的平衡、个体与他人之间的平衡以及内外环境之间的平衡。

在青春期,身体发生着很多的变化,包括性征的发育、骨骼的生长以及内分泌系统的调整等。

这些变化对于个体来说是全新的,可能会对其产生一定的困扰和焦虑。

因此,为了保持身体和心理之间的平衡,个体需要接受这些变化,对自己的身体有正确的认识。

同时,个体还需要学会正确的保健知识,合理饮食和锻炼,保持良好的生活习惯,从而保持身体的健康。

除了身体上的变化,青春期还伴随着心理上的变化。

在这一时期,个体开始形成独立的思维方式和自我意识,开始思考自己的人生目标和意义。

这个过程中,个体可能会遇到很多挑战和困惑,比如对未来的迷茫、自我认同的建立以及情绪的波动等。

为了应对这些挑战,个体需要积极地寻求支持和帮助,与父母和老师进行沟通,寻找良好的角色模型,并学会建立自己的兴趣爱好和目标,从而找到自己的方向。

青春期的一个重要任务是建立良好的人际关系。

在这一阶段,个体的社交圈子开始扩大,与同龄人和其他人建立联系和交往。

然而,由于个体的情绪和认知的波动,可能会出现情感上的不稳定和沟通上的困难。

为了建立良好的人际关系,个体需要学会尊重他人、理解他人的情感和需求,并有效地表达自己的意见和情感。

此外,个体还需要树立正确的价值观,培养良好的道德修养,从而建立和谐的人际关系。

最后,青春期心理健康还需要考虑个体与内外环境的平衡。

个体的内外环境会对其心理健康产生重要的影响。

青春期心理健康教育

青春期心理健康教育

青春期心理健康教育——安全跨越成长路上的美丽陷阱一、青春期生理特点青春期是每个人正常发育必经的阶段,但是,就青春期开始的年龄、发育速度、发育程度而言,有很大的个体差异。

青春期的划分,一般定为10至20岁。

从12岁左右到13岁左右的中学生,正处于青春发育时期。

有的学者把青春期分为两大阶段:一是性的萌发期,年龄一般在11至14岁之间,这正是初中时期;二是性的成熟期,年龄一般在14至18岁之间,这正是高中时期。

处于青春期的中学生,在生理上蓬勃发展,在心理上急剧变化,身心发展面临关键时刻。

青春期生理发育主要表现在三个方面:(1)身体外型剧变,即身高迅速增长,体重明显增加。

(2)身体机能渐趋健全,即神经系统伴随脑的发育而不断健全脑的功能,心脏发展非常迅速,至18岁时,心脏重量等于成人的90%,肺活量显著增长,身体对疾病的抵抗能力增强,一般很少生病。

(3)男女性征的差异更加显著,即性发育包括性腺、生殖器官、第二性征的发育和功能的具备。

二、青春期心理特点青春期是大脑从生长发育走向日趋成熟的时期。

结构上的成熟保证了功能作用的发挥。

因此,青春期心理活动千变万化,丰富多彩。

概括青春期心理开展的特性,大致有以下几个方面……1、思维的独立性和批判性显著发展。

进入青春期,由于脑和神经系统的发育与成熟,青少年由儿童时期具体的形象思维向抽象的逻辑思维发展,思维的独立性和批判性有了显著发展,从而在研究能力方面有明显的提高,成为发展智力的黄金时期。

2、情绪发展多变。

青春期情绪内容广泛,既有对现实生活、研究中的各种情绪体验,又有对未来的幢憬。

但是,这些情绪容易波动,带有明显的极端性。

典型的表现是:或激动兴奋,或烦躁不安。

而且出现了心境性的情绪特点。

3、自我意识形成和迅速发展。

所谓自我意识,就是人对于自己以及自己和周围事物关系的一种认识。

其中包括自我相识、自我体验、自我评价、自我掌握等方式。

进入青春期的青少年,自我意识开始形成。

他们不仅体验到自己和家人、老师以及他人各种关系的存在,而且能进一步体验到自己内心世界和心理活动的存在,进入到一个“自我发现”的新时期。

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六年级健康教育教案课题:一青春期心理健康(一)一、教学目标使学生理解心理健康的概念和心理健康的标准,培养健康的意识和行为。

二、重点难点重点:心理健康的概念和心理健康的标准。

难点:如何使学生具备良好的社会适合水平。

三、教学时间:一课时四、教学过程1.由学生阅读课文,观察图示。

2.通过举例解释什么是心理活动。

3.讲述心理健康的概念和心理健康的标准。

4.指导学生培养健康的意识和行为。

5.以小组为单位开座谈会,谈谈自己对心理健康概念的理解。

课题:二青春期心理健康(二)一、教学目标使学生培养自己良好的情绪、性格和行为对心理健康的重要性。

二、重点难点重点:什么是良好的情绪、性格和行为。

难点:让学生懂得怎样培养自己良好的情绪、性格和行为。

三、教学时间:一课时四、教学过程1.引导学生阅读课文,观察图片。

2.请学生参照形容词检核表上描述自我的相关词语,在一张小纸条上写下5~10个描述自己的句子“我是————”,让学生了解自己的性格特征。

3.引导学生分辨良好的情绪、性格和行为。

4.总结导行课题:三青春期心理特点一、教学目标使学生了解青春期心理特点,准确看待自己身上的生理和心理变化,以及如何适合这些变化,使自己健康成长。

二、重点难点重点:青春期心理特点。

难点:如何看待自己身上的生理和心理变化。

三、教学时间:一课时四、教学过程1.通过提出一些问题,让学生理解青春期心理有哪些变化。

2.教师引导学生如何看待自己身上的生理和心理变化以及准确处理由这些变化所引起的问题。

课题:四青春期的营养与体育锻炼一、教学目标让学生理解到青春期是人体生长发育高峰期,摄入充足的营养物质,积极参加体育锻炼是青春期身心健康的重要保证。

二、重点难点重点:青春期对营养的需求以及体育锻炼的重要性。

难点:平时如何注意营养和体育锻炼。

三、教学时间:一课时四、教学过程:1.简单讲述各种营养的作用。

2.综述营养和体育锻炼的关系。

3.提出青春期运动的注意事项。

4.总结导行课题:五青少年的自我保护一、教学目标使学生懂得如何自我保护,确保自己的人身安全。

二、重点难点重点:学习自我保护的重要性以及自我保护的技巧。

难点:如何做到自我保护。

三、教学时间:一课时四、教学过程1.教师讲述青少年学生建立自我保护意识的重要性。

2.结合本课内容,选择一些现实生活中的事例来说明如何保护自己。

课题:六做个有责任感的好学生一、教学目标1、让学生理解什么是责任。

2、让学生理解对自己、集体、家庭和社会的责任。

3、让学生理解责任感是要从小培养的。

二、重点难点重点:对责任的理解。

难点:如何培养学生的责任感。

三、教学时间:一课时四、教学过程1.引导学生回答什么是责任感。

2.启发学生列举出有责任感和不负责任的表现。

3.教师归纳说明如何培养责任感。

4.总结导行课题:七准确面对现实一、教学目标使学生以准确的态度面对现实。

二、重点难点重点:要做到准确面对现实,需注意三方面的问题。

难点:如何才能做到准确面对现实。

三、教学时间:一课时四、教学过程:1.由学生阅读课文,观察图示。

2.请若干同学谈一下自己有哪些长处、短处,讲述自己成功和失败的经验及感想。

3.讲述自己你耳闻目睹的故事,如反映一个人在困难、挫折面前怎样奋发努力、顽强拼搏等。

4.教师总结。

根据学生所讲的事例,引导学生理解准确面对现实的重要性极其内涵。

课题:八如何实行心理咨询一、教学目标使学生知道什么是心理咨询,并懂得在遇到问题时以适当的方式寻求咨询人员的协助。

二、重点难点重点:心理咨询的概念、方法和内容。

难点:怎样实行心理咨询。

三、教学时间:一课时四、教学过程1.让学生仔细观察课本的插图,阅读课文。

2.自编短剧,模拟咨询时的情景,并在课堂上表演。

3.教师小结,讲解心理咨询的概念、方法和内容。

4.巩固练习。

课题:九刺激性饮料对身体的影响一、教学目标让学生知道哪些是刺激性饮料以及这些饮料对身体的影响。

二、重难点重点:哪些是刺激性饮料以及这些饮料对身体的影响。

难点:刺激性饮料不宜儿童和青少年饮用。

三、教学时间:一课时四、教学过程1、由学生阅读课文,观察课本插图,理解图意。

2、列举我们日常饮用的饮料,指出其中哪些是刺激性饮料。

3、课堂讨论,刺激性饮料对身体的影响。

4、巩固练习。

课题:十良好的考试心理一、教学目标使学生理解到要以准确的态度、良好的心理参加考试,并知道考前要做好哪些准备。

二、重难点重点:考试心理卫生。

难点:考试成绩不理想的心理准备。

三、教学时间:一课时四、教学过程1、由学生阅读课文,观察课本插图,理解图意。

四、3、引导学生培养良好的考试心理。

4、教学生如何使用简单的调息放松方法。

课题:十一红十字会青少年的义务一、教学目标使学生知道红十字会青少年的宗旨及义务。

二、重点难点重点:红十字会青少年的宗旨及义务。

难点:如何理解红十字会青少年的宗旨。

三、教学时间:一课时四、教学过程1.简述国际红十字会与中国红十字会的基本知识。

2.重点讲解红十字青少年会员的义务。

3.展开红十字会夏令营活动。

课题:十二定期健康检查一、教学目标让学生定期健康检查的目的和意义,提升自我保健的意识。

二、重点难点重点:健康检查的目的及内容。

难点:健康检查的意义。

三、教学时间:一课时四、教学过程1.引导学生阅读课文,观察图片。

2.启发学生理解定期健康检查的重要性。

3.介绍健康检查的内容和方式。

4.总结导行课题:十三暗疮、体臭、口臭的防治一、教学目标使学生理解暗疮、体臭、口臭的原因及防治方法,并注意青春期的个人卫生。

二、重点难点重点:暗疮、体臭、口臭的原因及防治方法。

难点:保持良好的卫生习惯,预防暗疮、体臭、口臭。

三、教学时间:一课时四、教学过程2.讲解暗疮、体臭、口臭的原因。

2.讲解暗疮、体臭、口臭的防治方法。

3.教师引导学生面对这些青春期少年男女常遇到的困扰。

课题:十四意外发生时的适当处理一、教学目标五、让学生懂得如何应付意外事件,掌握意外事件的适当处理原则。

二、重点难点重点:如何应付意外事件。

难点:对意外事件的处理。

三、教学时间:一课时四、教学过程:1.模拟意外事件的处理。

2.引导学生展开讨论,了解意外事件处理的基本原则。

3.总结导行课题:十五药物的作用与使用方法一、教学目标使学生懂得照医生吩咐,按时、按量用药的道理。

二、重点难点重点:药物的基本知识和准确的用药方法。

难点:如何判断用药得当、用药不当。

三、教学时间:一课时四、教学过程1.教师讲述药物的基本知识准确的用药方法。

3.讲解准确的用药方法。

4.结合本课内容,强调用药过程的具体注意事项。

课题:十六消费中的健康问题一、教学目标让学生理解消费中的健康问题,树立健康的消费意识。

二、重点难点重点:理解消费中的健康问题。

难点:如何培养学生健康的消费意识。

三、教学时间:一课时四、教学过程1.引导学生讨论选购食物时应注意的问题。

2.讨论患病为什么要到正规合法的医疗机构诊治。

3.讨论娱乐消费对健康的影响。

4.总结导行课题:十七肥胖一、教学目标让学生了解儿童肥胖对健康的影响,知道肥胖产生的原因以及防治方法。

二、重点难点重点:肥胖产生的原因、肥胖对健康的影响。

难点:肥胖的防治方法。

三、教学时间:一课时四、教学过程:1.解释肥胖的定义、诊断标准。

六、2.重点讲解肥胖产生的原因、肥胖对健康的影响。

3.肥胖的预防和治疗方法。

课题:十八市容环境卫生一、教学目标使学生知道市容环境卫生不但影响广州市的形象,而且影响全市人民的健康。

二、重点难点重点:环境与健康的关系。

难点:爱护市容环境卫生从我做起。

三、教学时间:一课时四、教学过程1.教师提出问题,让学生讨论:(1)你知道广州人的生活用水取自哪里吗?(2)白云山为什么被称为“市肺”?(3)如果没有珠江和白云山,广州市会是一座怎样的城市?(4)如果到处的鲜花被垃圾所代替,在这样的环境下生活,你感到舒适自在吗?(5)对治理广州市的市容环境卫生,你有什么好建议?2.总结导行课题:十九广州市的卫生医疗机构一、教学目标让学生知道广州市的卫生医疗机构现状,以便在需要时能准确选择医院就医。

二、重难点重点:介绍广州市的卫生医疗机构。

难点:各种卫生医疗机构的任务。

三、教学时间:一课时四、教学过程3、介绍广州市的卫生医疗机构。

4、引导学生懂得有病要到合法的医疗机构就医。

3、巩固练习。

课题:二十学校健康促动一、教学目标让学生了解学校健康促动的意义和内容,并在行动上支持和参与学校健康促动活动。

二、重难点重点:学校健康促动的意义和内容。

难点:学生参与学校健康促动活动。

三、教学时间:一课时四、教学过程1、讲解健康促动的定义。

2、讲解学校健康促动的意义和内容。

3、引导学生如何参与学校健康促动活动。

4、巩固练习。

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