18周健康知识 2
健康知识100问小常识
健康知识100问小常识健康是资本，健康是和谐，健康是财富，健康是幸福，健康知识必需掌握。
以下是由店铺整理关于健康知识100问的内容，希望大家喜欢!健康知识100问1、水能不能传播疾病?答：能，水是传播疾病的重要媒介。
如果饮用未经消毒处理的水，就有可能染上腹泻、痢疾、甲肝等疾病，同时如果饮用水中氟、砷含量过高，长期饮用也会患氟中毒和砷中毒等地方病。
2、判断饮用水是否合格的最重要的两项指标是什么? 答：致病微生物和有毒化学物质的含量是否超标。
3、生活饮用水受污染，可以传播哪类疾病：肠道传染病、呼吸道传染病、心血管疾病?答：肠道传染病。
4、日常生活中要随时注意饮水安全，什么样的习惯应大力提倡? 答：不喝生水。
5、看起来干净的河水、湖水、溪水等在什么情况下才能饮用? 答：必须经过净化、消毒处理，经检验合格后才能饮用。
因为看起来干净的水可能含有致病微生物、寄生虫卵或有毒化学物质。
6、自来水要经过怎样处理后才能安全饮用?答：煮沸。
7、保障生活饮用水安全卫生，必须做好哪些方面的工作?答：首先要管理好饮用水的水源。
自来水取水点要设立水源保护的标志牌，并严格管理。
如果用的是江河水、水库水等，取水点周围100米的范围理应严禁捕捞，禁止船只停靠、禁止游泳、洗澡等可能污染水源的活动。
上游不能排放工业废水和生活污水。
沿岸不能堆放垃圾、废渣、有毒有害物质等。
其次要保护好饮水管，不能在饮水管网通过的地方挖沟、建房等。
8、喝纯净水、蒸馏水等一定比喝地面水和地下水好吗?答：不一定。
因为与地面水和地下水相比，纯净水、蒸馏水中缺少人体所必须的微量元素，同时，桶装的纯净水、蒸馏水也会受到细菌的污染，也不是百分之百的安全。
9、饮水机是否需要定期清洗?答：需要。
10、保持室内空气新鲜，最好的方法是什么?答：开窗通风。
11、接受阳光照射能提高人体对哪种物质的吸收?答：钙12、勤开窗通风可以有效预防哪类传染病的发生?答：呼吸道传染病13、阳光中的哪种射线能杀死病原微生物：红外线、紫外线? 答：紫外线。
妇产科护理-第二章妊娠生理及孕妇的保健
呼吸系统变化
膈肌上升，胸廓横径增大； 呼吸增快，胸式呼吸； 呼吸道粘膜充血水肿，易发生感染
消化系统变化
早期：早孕反应 晚期：肠蠕动减弱，肠胀气和便秘。
泌尿系统变化
肾小球滤过率增加 肾糖阈下降—尿糖 尿流缓慢—易发生肾盂肾炎
皮肤变化
色素沉着：面部、乳头、乳晕、外阴、腹白线 妊娠纹：腹壁、大腿外侧 、臀部、乳房
≤12w
早期妊娠
12w27w ≥28w
中期妊娠 晚期妊娠
早期妊娠诊断
（一）临床表现 1. 停经：为妊娠最早、最主要症状
早孕反应：6～12周 尿频
2. 乳房变化：蒙氏结节 3. 妇科检查：黑加征
（二）辅助检查 1. 妊娠试验：最常用 2. B超：确诊
--孕5W见妊娠环 --孕8W见心管搏动
第二章 妊娠期生理及
孕妇的保健
学习目标
掌握早、中、晚期妊娠诊断 掌握妊娠期孕妇的护理评估与护理要点 熟悉胎儿附属物的形成及其功能 熟悉胎儿的发育特征 熟悉妊娠期母体的生理及心理变化
第一节 妊娠生理
妊娠:胚胎和胎儿在母体成长发育的过 程。 * 妊娠的开始:卵子受精， 妊娠的结束:胎儿及其附属物由母体排出. * 妊娠的时间：280天 40周 约38周
计算胎儿月份方法：
妊娠２０周前： 胎儿的身长＝妊娠月数的平方 胎儿体重=妊娠月份的立方×2
妊娠２０周后： 胎儿身长＝妊娠月数×５ 胎儿体重=妊娠月数的立方×3
第二节 妊娠期母体的变化
生殖系统变化
1.子宫
（1）子宫体：
— 增大、变软 — 12周超出盆腔
容量：由5ml — 5000ml 重量：由50g — 1000g 体积: 由7㎝×5㎝×3㎝—35㎝×22㎝ ×25㎝
健康知识竞赛题库和答案
健康知识竞赛题库和答案健康知识竞赛题库和答案健康是指人体各器官系统发育良好，体质健壮，功能正常，精力充沛，并具有良好劳动效能的状态，通常用人体测量、体格检查和各种生理指标来衡量。
以下是店铺整理的健康知识竞赛题库和答案，欢迎参考!健康知识竞赛题库和答案篇11、下列肉类中，哪种被誉为“脂肪含量最低的保健肉”?( C )A、猪肉B、鸭肉C、兔肉2、在给儿童补钙时，为了更好的吸收，必须同时( B )。
A、补充维生素B类B、补充维生素D或增加日照时间C、补充维生素E3、被动物咬伤后，应立刻( B )、A、去医院。
B、先用肥皂水和清水刷洗伤口，再去就医。
C、酒精消毒。
4、下列哪种食物对肠道传染疾病有很好的预防作用?( B )A、大葱B、大蒜C、花生5、预防肠道传染病，下列做法不对的是：( C )A、生、熟切菜板一定要分开使用。
B、要多喝开水，不要喝生水。
C、可以多吃凉拌菜和生菜。
6、下类食物中那组可以有效地降低血脂和血压?( A )A、洋葱和芹菜B、红薯和黄瓜C、竹笋和菜花7、下列那种运动属于有氧运动：( B )A、短跑B、游泳C、篮球8、关于运动健身的说法哪项是正确的( A )A、每周至少三次，每次至少三十分钟以上。
B、每周至少五次，每次至少二十分钟以上。
C、每周至少三次，每次至少一小时以上。
9、为了有效的预防脑中风发作，下列饮食习惯正确的是( B )A、低脂、低糖，少食用蛋白质食物。
B 、低盐、低脂、低糖，多食用富含维生素和蛋白质的食物。
C、禁食肉类，多食瓜果蔬菜。
10、救助煤气中毒的患者，下列做法错误的是( C ) A、立刻开窗通风换气 B、关闭煤气管道阀门 C、马上打开抽油烟机换气11、发现有人触电，下列做法不正确的有( A )A、用手将触电者与电器拉开。
B、用干燥的木棍将触电者与电器分开。
C、及时送去医院救治。
12、柿子营养丰富，但不正确食用易引起肠梗阻，正确食用柿子的方法是：( B )A、柿子不能饭后食用，不能与鸡蛋同食。
青春健康知识100题
青春健康知识100题第一部分：青春期健康知识1、什么是青春期?从儿童向成人过渡的阶段称之为青春发育期，简称青春期。
青春期是人的一生中变化最大的时期，是人体性发育的关键时期。
2、青春期的起止年龄世界组织将青春期的年龄范围规定为10一20岁。
3、青春期发育受哪些因素的影响？家人过去青春期启动年龄、遗传、种族、社会、文化、地理、营养、气候、身体脂肪的比例以及其他因素等。
4、什么是第一性征?性征指区别男女的一些特征。
生殖器官是区别男女两性的主要特征，一般称为第一性征。
5 、什么是第二性征?第二性征是指除生殖器以外的可以区别两性的一些外部特征。
男性第二性征表现为：身材高大，肌肉强健，喉头突出，声音低沉，体毛较多较密，生长胡须等。
女性第二性征表现为：体态丰满，乳房隆起，声音尖细，骨盆宽大等。
6、青春期性发育与成熟包括哪些方面？（1）生殖器官迅速发育（2）性功能逐渐成熟（3）第二性征出现7、青春期男女智力上有无差异?根据学者研究发现青春期男孩在综合分析、观察、推理方面较有优势，而女孩则是在语言能力、记忆能力较有优势。
男女孩智力发展的不同优势受遗传因素、环境因素和教育因素的影响。
8、月经是怎样形成的?青春期女性生殖系统逐渐成熟。
通过内分泌系统生产的雌激素刺激子宫内膜增厚，血管增多，卵巢排卵后未遇精子，雌孕激素水平会迅速下降，子宫内膜因此脱落，变成经血从阴道排出，历时约3—5天，这就是月经。
9、月经初潮从什么时候开始?女孩首次月经称为初潮，月经初潮标志着青春期的来临。
月经初潮平均发生年龄为13．7岁，范围是12--16岁，个别人可早到8、9岁或者晚到18、19岁，只要不伴随其他疾病，即算是正常的。
10、青春期为什么容易月经不调?青春期月经不调主要表现为闭经、月经周期缩短、经血过多、经期延长等。
月经不调的原因是青春期的卵巢功能不能健全，又容易受到环境的干扰，而致内分泌紊乱。
11、什么是正常的月经周期?月经自出血第1天为月经周期的开始，两次月经的第1天之间间隔为1个月经周期，一般为28--30天，缩短或延长7天左右仍属正常月经周期。
2024年健康知识竞赛题目及答案
b、白糖性凉，红糖性温，如果把糖贾茹温热药剂中，或把红糖加入寒凉药剂中，都会减弱药性，阻碍药效的充分吸收。
c、中药的成分比较复杂，糖类中含有较多的铁、钙等元素，易于与中药中的蛋白质等成分结合发生化学反应，影响药效，危害健康。
健康知识竞赛题目及答案2
18、秋季，若出汗较多，可适量补充些盐水，补充时以(少量、多次、缓饮)为准则。
19、在秋季，对于年老胃弱的人，可(晨起喝粥)以益骨生津。
五、问答题：
1.食品储存应做到哪四防?
答：防蝇、防尘、防鼠、防潮湿(防霉防腐)
2、“浓茶解酒”，事实是这样的吗?为什么?
答：浓茶不但不能解酒，还会产生副作用，因为茶叶中所含的咖啡碱与酒精作用会起化学反应，使醉酒者更加痛苦。
3. 生活中应遵循下列哪些饮食习惯?( ABD )
A 膳食不要太油腻。
B 不要太咸，限制每天食盐的使用量。
C 要摄食大量的动物性食物，选用动物油。
D 不要摄食过多油炸、烟熏、腌制食物。
4. 血脂异常的危害有?( ACD )
A 脂肪肝B 糖尿病 C动脉粥样硬化 D 冠心病
5. 患高血压的主要危险因素有哪些?( ABC )
A 3月24日 B 4月25日 C 5月31日 D 9月20日5. 下列哪项不是茂名市最常见的恶性肿瘤?( D )
A 肺癌 B 鼻咽癌C肝癌 D乳腺癌。
6. 由于学习，工作压力过大，生活节奏加快，很多人出现失眠的状况，下列哪种食疗能促进睡眠( B )
A.生番茄汁拌鸡蛋 B.酸枣仁
C.罗汉果，柿饼汤 D.莲子加鸡丁
15.膳食平衡主要指五类物质平衡：一是热量营养素的构成要平衡;二是氨基酸的构成要平衡;三是各种营养素的摄入量要平衡;四是酸性食物与碱性食物的搭配要平衡;五是动物性食物和植物性食物的搭配要平衡。
孕18周胎儿腹围标准
孕18周胎儿腹围标准孕18周是胎儿发育的关键时期，此时胎儿的身体各部位已经初步发育完毕，开始进入快速生长期。
在这一阶段，孕妇需要更加关注胎儿的发育情况，其中腹围是一个重要的指标之一。
腹围是指胎儿腹部最宽处的周长，它可以反映胎儿的生长情况和健康状况。
下面将详细介绍孕18周胎儿腹围的标准及其相关知识。
孕18周胎儿腹围的标准数值一般在约14-16厘米之间。
需要注意的是，这只是一个平均值，实际数值会因个体差异而有所不同。
一般来说，孕18周的胎儿腹围与孕周数呈正相关关系，也就是说随着孕周的增加，胎儿的腹围也会逐渐增大。
因此，通过定期产检可以及时了解胎儿腹围的发育情况，以便及时调整饮食和生活方式，保证胎儿的健康成长。
除了孕周数外，胎儿腹围的大小还受到其他因素的影响，例如孕妇的体重、饮食习惯、生活方式等。
合理的饮食和适当的运动可以帮助孕妇保持适当的体重，有利于胎儿腹围的正常发育。
此外，孕妇还应避免接触有害物质，保持心情愉快，避免过度劳累，这些都对胎儿的健康成长至关重要。
对于孕18周的胎儿来说，腹围的正常发育意味着胎儿的器官和组织正常发育，营养状况良好。
反之，如果胎儿腹围偏小或偏大，可能意味着胎儿存在发育问题或营养不良。
因此，一旦发现胎儿腹围异常，孕妇应及时就医，接受专业的检查和指导，以保证胎儿的健康。
在孕18周，胎儿的腹围标准是一个重要的参考指标，它能够反映胎儿的生长情况和健康状况。
孕妇应该重视胎儿腹围的发育情况，通过良好的生活习惯和定期产检，保证胎儿的健康成长。
希望本文能够帮助孕妇更加了解孕18周胎儿腹围标准，为胎儿的健康成长提供参考。
健康知识试题答案2
1．视力不规则，经常有变，经阿托品扩瞳后视力可提高的一类近视眼称为（A ）。
A.假性近视B.轴性近视C.真性近视2.眼看近物体时需要调节，此时的晶状体应（ A ）。
A.变凸B.变凹C.不变3.学生晚自习灯光照明的要求错误的是（ C ）。
A.将灯设在距眼0－45（度）以外的区域，不要暴露在学生视力范围内B.在保证光照充分的前提下，适当提高灯的悬挂高度，使光线均匀C.台灯用裸露灯4.下列哪种微量元素摄入不足与近视有关（ A ）。
A.锌B.铜C.氟5.微量元素可影响（ A ）的正常发育。
A.视网膜黄斑B.玻璃体C.晶状体6.沙眼上一种慢性传染性眼病，其病变部位在（ C ）。
A.视网膜B.角膜C.结合膜7.引起沙眼这种慢性传染性眼病的微生物是（ A ）。
A.沙眼衣原体B.支原体C.细菌8.轻度、中度和高度近视的划分哪项是正确的？（ B ）A.-200度以内者为轻度；-200度到-500度者为中度；-500度以上者为高度。
B.-300度以内者为轻度；-300度到-600度者为中度；-600度以上者为高度。
C.-400度以内者为轻度；-400度到-800度者为中度；-800度以上者为高度。
D.-300度以内者为轻度；-300度到-800度者为中度；-800度以上者为高度。
9.下面哪一个穴位不是眼保健操应按摩的穴位？（C ）A四白穴 B.睛明穴 C.风池穴 D.天应穴10.看电视的距离、位置和角度应合适，座位与电视机的距离应以屏幕对角线倍较为合适。
看电视时应端坐在荧光屏的正前方，如坐在侧方看电视，偏斜角不应超过度。
（ C ）A.3，30B.3，45C.5，45D.5，3011.下列有关视力保健的叙述，错误的是？（C ）A.近距离用眼每40分钟休息。
B.不可以在强太阳光下看书。
C.看书累了就看电视，看电视累了就打电脑。
D.看电视要保持适当距离。
12.青少年近视眼的好发对象错误的是（ C ）。
A.有近视家族史者B.用眼卫生不良者C.学习用功成绩优秀者13.真性近视是指（ C ）。
高中生心理健康维护课时安排
高中生心理健康维护课时安排一、课程目标1、帮助学生了解自己的心理特点和发展规律，提高自我认知能力。
2、培养学生积极乐观的心态，增强应对挫折和压力的能力。
3、引导学生掌握有效的情绪管理和心理调节方法。
4、促进学生良好人际关系的建立和发展。
5、提高学生的心理适应能力和心理健康水平，为其未来的发展奠定坚实的基础。
二、课时分配1、高一阶段（1）第一学期第 1-2 周：心理健康课程介绍与导入第 3-6 周：认识自我——性格、兴趣、能力第 7-10 周：情绪管理基础第 11-14 周：学习心理与方法指导第 15-18 周：人际交往技巧（2）第二学期第 1-4 周：挫折应对与心理韧性培养第 5-8 周：青春期心理特点与调适第 9-12 周：心理压力与应对策略第 13-16 周：团队合作与沟通第 17-20 周：心理健康与生涯规划2、高二阶段（1）第一学期第 1-4 周：情绪调节的高级技巧第 5-8 周：自我激励与目标设定第 9-12 周：人际关系的深化——冲突解决与同理心培养第 13-16 周：心理疲劳与恢复第 17-20 周：创新思维与心理拓展（2）第二学期第 1-4 周：心理危机识别与干预第 5-8 周：积极心态的塑造与保持第 9-12 周：时间管理与心理平衡第 13-16 周：多元文化与心理包容第 17-20 周：心理健康与学业发展的平衡3、高三阶段（1）第一学期第 1-4 周：高考压力应对与心理调适第 5-8 周：志愿填报与心理决策第 9-12 周：未来展望与心理准备第 13-16 周：心理放松与冥想训练第 17-20 周：毕业前的心理辅导与过渡（2）第二学期第 1-2 周：复习阶段的心理策略第 3-6 周：考前心理强化训练第 7-10 周：考后心理调整与适应第 11-14 周：大学新生活的心理准备第 15-18 周：心理健康的终身维护三、课程内容1、认识自我通过心理测试、自我反思、小组讨论等方式，让学生了解自己的性格特点、兴趣爱好、优势和不足，引导学生树立正确的自我形象。
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镇海区中心学校小学生健康知识、行为测试题（模拟四）
班级（）姓名（）性别（）答对（）
下面各题对的打√，错的打×。
1. 如果在冬春季出现发热、咳嗽，需要到正规医院呼吸内科就诊。
( )
2. 一旦发热感冒了就需要立即服用抗生素。
（）
3. 接触禽类后，随便擦擦就行了，不用消毒。
( )
4. 呼吸道传染病只通过空气传播，不会通过接触传播。
( )
5. 咳嗽时应用远离人群，用手帕或纸巾捂住口鼻。
（）
6. 预防肠道传染病的方法主要是防止病从口入。
( )
7. 喝生水挺方便，也不会生病的。
( )
8. 生吃瓜果、蔬菜有营养，但要洗净才能吃。
( )
9. 生熟食物可以在一起存放于冰箱中，不用分开存放。
( )
10. 煮沸是餐具消毒的一种可靠方法，用水煮沸1分钟，可有效防止肠道传染病的传播。
( )
11. 海鲜生吃味道最好，不用煮熟，吃了也不会得病。
( )
12. 灭苍蝇、蟑螂可以有效预防肠道传染病的传播。
( )
13. 家里的砧板最好生熟分开。
( )
14. 用粪便施肥时，应该把新鲜粪便堆放一段时间再行施用。
( )
15. 疫苗是最经济有效地预防传染病的措施。
( )
16. 我国政府免费为儿童接种国家免疫规划疫苗。
( )
17. 儿童出生后无须办理预防接种证。
( )
18. 注射完疫苗后，需要等待10～15分钟方可离开医院。
( )
19. 吃完小儿麻痹糖丸后不能喂奶、喝热饮料，至少要等半个小时才行。
( )
20. 新生儿出生后24小时内需接种乙肝疫苗第一针。
( )
21. 儿童入托、入学须查验预防接种证。
( )
22. 接种疫苗后若出现高热不退、全身皮疹或其他异常反应者需及时到医院诊治，并将情况告知接种单位。
( )
23. 麻疹病人是麻疹唯一的传染源。
( )
24. 蚊子会传播多种疾病，要积极防蚊、灭蚊，防止疾病发生。
( )
26. 老鼠会传播鼠疫、流行性出血热等多种传染病。
( )
27. 下田时要穿鞋，不然有可能会感染上钩体、流行性出血热等疾病。
( )
28. 勤洗勤晒衣物被褥，能有效防螨防蚤。
( )
29. 缺碘会影响儿童智力和生长发育。
( )
30. 0-2岁儿童、新婚育龄妇女和孕妇是特别需要补碘人群。
( )
31. 宝宝的智力发育从怀孕开始，孕妇缺碘会生傻孩子。
( )
32. 有精神疾病家族史的人要比没有精神疾病家族史的人更容易患精神疾病。
（）
33. 自然灾害、交通意外、暴力事件等各类突发事件可能会引起精神卫生问题，需要积极寻求心理支持和救助。
（）
34. 我国当前重点防治的精神疾病是精神分裂症、抑郁症、儿童青少年行为障碍和老年期痴呆。
（）
35. 即使通过规范化治疗，精神疾病患者也不能治愈。
（）
36. 肿瘤分为恶性肿瘤和良性肿瘤。
恶性肿瘤又俗称为“癌症”。
（）
37. 癌症都是不能治好的，是不治之症。
（）
38. 被动吸烟跟吸烟一样，可导致多种癌症。
（）
39. 异常肿块、肠腔出血、体重减轻往往是癌症重要的早期报警信号。
（）
40. 癌症发现得越早，治愈的可能性越大。
（）
41. 糖尿病常见有两种类型，1型糖尿病和2型糖尿病。
（）
42. 中国大多数糖尿病患者都是2型糖尿病。
（）
43. 糖尿病是可以治愈的。
（）
44. 只要积极配合治疗，大多数糖尿病患者都能够将血糖控制在良好的水平。
（）
45. 超重或肥胖者比一般人更容易患糖尿病。
（）
46. 高血压病患病初期，很多患者都没有明显的感觉，只有通过血压测量才能发现血压升高。
（）
47. 高血压是一种不能治愈的终身疾病。
（）
48. 高血压病患者只要积极配合治疗，大多数都能够将血压控制在良好的水平。
（）
为预防控制高血压，成人食盐推荐摄入量不超过每日6克。
（）
50. 病人中风后应减少不必要的搬动，避免将病人强行扶起或支撑在站立位，以免加重脑出血。
（）
51. 肺结核病是经呼吸道传播的。
( )
52. 咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血丝，应怀疑得了肺结核。
( )
53. 在定点结核病防治机构检查和治疗肺结核可享受国家免费政策。
( )
54. 只要服药2个星期，肺结核就可以治好。
( )
55. 我国县级和县级以上的医疗卫生机构，城镇和城市设有检查治疗结核病的专门机构。
( )
56. 儿童接种卡介苗可以预防肺结核。
( )
57. 不能从外表上判断一个人是否感染了艾滋病。
（）
58. 蚊虫叮咬会传播艾滋病。
（）
59. 与艾滋病病毒感染者共用注射器可能得艾滋病。
（）
60. 感染艾滋病病毒的妇女生下的小孩不会得艾滋病。
（）
61. 狂犬病毒主要是通过咬或抓伤皮肤伤口，或者污染粘膜而进入机体。
( )
62. 被狗、猫等动物咬伤或抓伤后，应至少反复冲洗清理伤口15分钟。
( )
63. 怀孕期妇女注射狂犬病疫苗不会影响胎儿。
( )
64. 宠物的粪便可以传播狂犬病。
( )
65. 接种狂犬病疫苗越早越好。
( )
66. 被狗咬后，应该立即用清水冲洗伤口，并在最短的时间内到医院注射狂犬疫苗。
( )
67. 患狂犬病的动物肉能吃。
( )
68. 被犬咬伤后绝不能用嘴去吸伤口处的污血。
( )
69. 狂犬病病死率几乎达到100%。
( )
70. 被猫、狗等咬伤后，自己处理一下伤口就可以了，不用到医院注射疫苗。
( )
71. 手足口病是儿童常见的传染病之一。
( )
72. 病人隔离是控制手足口病疫情的关键措施。
( )
73. 手足口病是由多种肠道病毒引起的。
( )
74. 手足口病全年都可发生，以4-9月多见。
( )
75. 白开水是最好的饮料。
( )
桶装水开封最多能喝15天。
( )
77. 抹布在用后要及时洗干净，才能保证卫生。
( )
78. 二次加热熟食不需要彻底热透。
( )
79. 正确烹饪包括肉类要达到40℃以上。
( )
80. 用冰箱可长期存放食物。
( )
81. 井水、河水只要看上去干净，就可以放心饮用。
( )
82. 冷冻食品最好是在5℃以下解冻，或在21℃以下的流动水中解冻。
( )
83. 膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类。
( )
84. 膳食要清淡少盐。
( )
85. 因为膳食纤维有降糖、降低胆固醇、防止肿瘤的作用，就每天可以多吃点，并且越多越好。
( )
86. 大豆蛋白有降低血胆固醇和预防动脉粥样化的作用，所以冠心病患者食谱可每天有一餐豆类或豆制品。
( )
87. 粮油没有什么保质期，放多久都行。
( )
88. 三餐分配要合理，零食要适当。
( )
89. 流感流行季节，应该尽量减少去人口密集的地方活动。
( )
90. 当发现禽类不明原因病死的情况，应该主动向当地的农业畜牧部门报告。
( )
91. 饭前便后洗手可以预防肠道传染病疾病发生。
( )
92. 在季节交替变化，气温变化大的情况下，应及时增减衣物，减少生病可能。
( )
93. 保持良好的心情可以有效减少肿瘤的发生。
( )
94. 当家中有肺结核病人时，餐具不能混用,要经常煮沸消毒,并保持室内空气流通。
( )
95. 看病都是要自己掏钱的，肺结核病治疗也是如此。
( )
96. 生腌、生拌的海产品容易引起肠道疾病，应该尽量不吃。
( )
97. 同一种食物不管采用何种烹饪方法，其营养价值都是一样的。
( )
98、在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。
（）
99、凡是身体健康，生活就可以随心所欲。
（）
100、50岁以上者才需要每年测一次血压。
（）
模拟四答案：第1、2、3、4、7、9、10、11、17、35、37、43、54、58、60、64、67、70、72、78、79、80、81、85、87、95、97都错；其它各题都对。