第一单元 我们长大了 1.4踏上健康之路
第一单元 我们长大了
第一单元我们长大了本单元教学内容分4课1．我在成长。
本课对于人体生长的认识是从三个阶段进行的：从出生到现在、现在、今后。
主要教学活动有：通过收集自己成长的证据，了解从出生到十一二岁这个阶段人体发生了哪些变化；通过测量现在的身高和体重，绘制身高体重曲线图，了解人体的第二生长发育突增期；预测自己长大后的身高是一项非常有趣的活动，可以大致了解人长大后的生长发育状况。
2．悄悄发生的变化。
青春期是人生一道靓丽的风景，青春期教育是近年来教育专家们讨论的热门话题。
能够健康、安全地度过青春期，对每个孩子都是非常重要的。
基于此，本课安排了以下活动：(1)从孩子们的角度出发，以“说悄悄话”的形式交流自己身体近期的变化；(2)通过访问、查阅资料，了解青春期应该出现哪些变化，对这些身体上的、心理上的变化建立全面、正确的认识；(3)通过讨论“应该怎样正确对待这些变化”，为学生们顺利度过这个时期提供必要的帮助。
3．人生之旅。
本课通过认识人的生命周期，唤起学生对弱势人群的关爱。
主要教学活动有：(1)利用古希腊神话故事“斯芬克司之谜”进行猜谜活动，了解人的一生大致分为幼年、成年和老年；(2)通过自行划分人的一生活动，不仅让学生们进一步了解人的生命周期，而且培养了他们的自主意识；(3)调查身边老年人和婴儿的生活，写一份调查报告，能够锻炼学生们的实践活动能力，在情感上获得丰富的体验。
⒋踏上健康之路。
本课是在前面几课的基础上，通过评价自己的生长发育情况，提倡健康的生活方式。
统计全班同学(男、女)的身高，绘制统计图，是本课的主要活动。
它是评价生长发育的依据，有了对自己生长发育情况的正确认识以后，引入健康生活方式的话题便是自然而然的了。
单元教学目标过程与方法·能够收集自己从出生到现在的各种成长证据。
·能够利用简单表格、图形、统计等方法整理生长过程中的各种数据。
·能尝试用不同的方式分析和解读数据，对生长过程中的现象作出解释。
苏教版小学科学6下第一单元知识点总结
第一单元《我们长大了》1.1我们长大了1、（身高）和（体重）是生长发育最重要和最常用的指标。
2、人体生长包括(身高）、（体重）的增长和整体各部分比例的变化，能力也了生变化。
3、人体生长发育的两个生长突增期是（出生后一年内）、（青春期）。
4、影响生长发育的因至少很多，主要是（营养）、（疾病）、（遗传）、（精神）、以及（体育锻炼）和（劳动）、（环境）等。
5、测量身高和体重要脱掉鞋子、身体直立、眼平视、压板轻压头顶最高处。
6、记录成长的证据据有：小时候的衣服、鞋子、乳牙、照片、身高、体重等2.1悄悄发生的变化1、（青春期）是我们由（儿童）向（成年人）过渡的时期。
2、女孩大约从（10岁）开始进入青春期；而男孩要稍晚一些。
在这个时期，我们的（身体形态）、（心理方面）都发生着巨大的变化。
3、青春期男女（身高）最先出现快速生长。
4、青春期除了身高突增之外，另一个特点就是（性发育）的开始。
5、女生青春期的变化有：（身高突增）、（乳房发育）、（长出阴毛）、（月经初潮）、长出腋毛）、（臀部变宽）等。
6、男生青春期的变化有：（身高突增）、（睾丸、阴茎增长）、（出现喉结）、（长出阴毛）、（长出腋毛）、（首次遗精）、（出现胡须）等。
7、青春期的心理特点有（1）性意识骤然增长，（2）智力水平迅猛提高，（3）独立欲望增强，（4）情感世界充满风暴，（5）兴趣爱好日益广泛，（6）人际交往欲望强烈。
8、要正确对待青春期的变化：（1）要注意月经期的卫生（2）不穿高跟鞋（3）不拔胡须（4）不吸烟、不酗酒（5）正确对待与异性交往（6）防治青春痘（7）不束胸勒腰（8）不要过度使用嗓子9、一个人的成长意味着他（她）将更自觉地承担更多的（责任），所以要对自己的言行负责，要学会用成人的标准要求自己，增强社会角色感和社会责任感，把更多的精力用于（学习）和（锻炼）。
1.3人生之旅1、人的一生可以大致划分为（幼年）、（成年）、（老年）三个阶段。
2、人的一生要经过（胎儿期）、（婴幼儿期）、（学龄期）、（青春期）、（青年期）、（成年期）、（老年期）。
六年级科学下册第一单元我们长大了4踏上降之路教案苏教版
4。
踏上健康之路
一、教学目标
过程与方法
·能够用做统计图的方法统计全班同学的身高。
·能够根据统计图对全班同学的身高情况作出解释。
·能够对自己的生长发育做出评价.
科学知识
·知道影响健康的各种因素。
·知道自己的生长发育情况.
·知道可以用做统计图的方法了解事物的状况。
情感、态度与价值观
·意识到健康在人体生长发育中的重要作用。
·珍爱生命。
二、学习成果评价
概念发展
层次1:不知道影响健康的各种因素及自身的生长发育情况。
层次2:知道影响健康的各种因素及自身的生长发育情况，但不知道可以用做统计图的方法了解事物的状况。
层次3：知道影响健康的各种因素及自身的生长发育情况，并知道可以用做统计图的方法了解事物的状况。
探究能力
层次1：不能用统计图的方法统计全班同学的身高。
层次2：能够用作统计图的方法统计全班同学的身高，但不能根据统计图对同学的身高情况做出解释。
层次3：能够用作统计图的方法统计全班同学的身高,并能根据统计图对同学的身高情况做出解释.
三、教学准备
学生准备:收集各种影响健康生活的资料。
四、教学步骤。
1.4 踏上健康之路
为了能够有一个健康的身体，我们该怎么做？
（1）注意个人卫生
不
勤
勤
挖
洗
洗
鼻
澡
手
孔
（2）讲究营养并注意饮食卫生
合理安排每天进
吃饭时要
饭后不要立即
餐的次数和时间。 细嚼慢咽。 做剧烈的运动。
为了能够有一个健康的身体，我们该怎么做？
（3）注意学习姿势与用眼卫生
正确的书写姿势 正确的阅读姿势 注意采光与照明 答：注意书写姿势，做到三个一：胸离桌一拳、眼
高书本一尺、握笔的手与笔尖一寸；注意正确的阅读姿 势，阅读一段时间后可以远望或看绿色的东西，以减轻 疲劳,坚持按时做眼保健操；注意书写时的采光与照明， 不在强光或弱光下学习；养成良好的阅读习惯，不在行 走时或行驶的车辆上看书。
（4）加强锻炼
游泳
跑步
踢球
为了能够有一个健康的身体，我们该怎么做？
学年段
3.一个人的成长意味着他（她）将更自觉地承担更多的 责任，所以要对自己的言行负责，要学会用成人的标
准要求自己，增强（ 社会角色感 ）和（ 社会责任 感 ），把更多的精力用于学习和锻炼。
1.为了能点有击输一入标个题 健康的身体，我们应该怎样做？
答：（1）注意个人卫生（勤洗澡、勤洗手、 不挖鼻孔）；（2）讲究营养并注意饮食卫生(合 理安排每天进餐的次数和时间、吃饭时要细嚼慢 咽、饭后不要立即做剧烈的运动)；（3）注意学 习姿势与用眼卫生（正确的阅读姿势、正确的书 写姿势、注意采光与照明）（4）加强体育锻炼（ 游泳、跑步、踢球）（5）保证充足的睡眠，作息 时间合理安排；（6）不迷恋电脑；（7）科学用 脑（五要素：动静结合、课程交替、反复强化、 勤于思考、适当休息）
苏教六年下科学第一单元《我们长大了》习题与答案
苏教版六年级下册科学第一单元《我们长大了》习题1.我在成长1、出生时，我的体重是 _______千克，身高是 ________厘米；此刻，我的体重是_______千克，身高是 ________厘米。
以上数听说明，成长过程中，我的________和________发生了变化。
2、我们出生后第一年的生长速度 ________，身高增加了 26 厘米左右，体重增加了 6 千克左右，假如依据这样的生长速度连续到此刻，那么我此刻的身高是 ________厘米，体重是 ________千克。
3、判断：（ 1）跟着年纪的增加，人的身高和体重会不断地变化。
（）（2）人的身高与体重必定呈正比率关系。
（）（3）父亲母亲的身材高大，儿女的身材必定矮不了。
（）4、在生长过程中，我们身体的不一样部位是如何变化的呢剖析以下图和表格中的数据。
我发现：头部占身体长度的比率渐渐减小，变化较大；腿部占身体长度的比率渐渐增大，变化较大；躯干部占身体长度的比率渐渐减小，变化较小。
由此能够推测出，人体的不一样部位生长的_______不一样。
生长期间 2 个月重生儿 5 岁成人胎儿头部比率50% 30% 20% 15%腿部比率10% 30% 40% 48%躯干部比率40% 40% 40% 37%2.静静发生的变化1、________是我们由少儿向成年人过渡的期间，女孩大概从_____开始，男孩 _____________。
在这个期间，我们的 ____________________都发生着巨大的变化。
2、判断：（ 1）男生比女生先进入青春期。
（）（2）我们应抱着乐观的态度，面对青春期的转变。
（）（3）正确对待异性交往，就是男女生相互不要说话。
（）（4）不患病就是身体健康的标记。
（）（5）穿高跟鞋对我们的身体只有利处，没有缺点。
（）（ 6）抽烟和酗酒，不单影响青少年的身体健康，还会使他们养成不良习惯。
（）3．人生之旅1、人的一世要经过 _________、_________、 _________三个阶段。
踏上健康之路 【完整版】
《踏上健康之路》说课稿光明小学刘同亮一、说教材《踏上健康之路》是科学六下第一单元《我们长大了》的第四课，是依据《课标》中有关人的生长发育和良好的生活习惯等具体内容标准建构的。
本课教材引导学生通过统计活动，进行自我发育评价，并引导学生讨论怎样才能健康成长。
本课通过提供资料，提醒学生注意养成良好的生活习惯和学习习惯，改正错误的生活方式和学习方式，指导学生健康成长。
本课教材需要注意的问题及解答问题1、健康的新含义是什么答：现代健康的含义，健康以不单是没有疾病或身体不虚弱，还应是身体的、心理的以及对社会适应的良好状态。
问题2、研究下面的数据资料和相关的统计图，你有哪些发现答：在同一年龄组中，中等身材者占多数，高个和矮个数较少。
问题3、为了能有一个健康的身体，我们该怎么做答：一、注意个人卫生：勤洗澡、勤洗手、不挖鼻孔。
二、讲究营养注意饮食卫生合理安排每天进餐的次数和时间，不挑食，不偏食。
三、注意学习姿势与用眼卫生保持正确的阅读姿势，保持正确的书写姿势，注意采光与照明。
四、加强体育锻炼参加游泳、跑步、踢球等有益的体育活动。
五、保证充足的睡眠充足的睡眠有利于提高学习效率。
六、不迷恋电脑。
七、科学用脑学习时做到动静结合、课程交替、反复强化、勤于思考、适当休息。
二、说教法1、目标定位科学探究：能够用绘统计图的方法统计全班同学的身高，能够根据统计图对全班同学的身高情况做出解释。
情感态度价值观：力求使学生在知道怎样做的基础上，养成良好的生活习惯和学习习惯，以保障身心的健康成长。
科学知识：知道影响健康的各种因素，知道自身的生长发育情况。
2、教学重点和难点重点：知道自身的生长发育情况。
难点：用健康的生活方式指导自己的生活。
3、教学思路和流程根据以上分析，建议采用如下教学思路：指导学生了解同龄学生的身高正态分布规律，分男女制作全班学生的身高统计图——指导学生评价自己的生长发育状况——了解健康生活方式，树立健康生活观。
环节一研究书上的统计图表1、出示图表（根据课本P5放大）这是一组12岁学生身高数据，以小组为单位研究教材上的数据资料和统计图，汇报交流得到的信息。
2019-2020学年度苏教版小学科学六年级下册第一单元 我们长大了4.踏上健康之路复习特训第二篇
2019-2020学年度苏教版小学科学六年级下册第一单元我们长大了4.踏上健康之路复习特训第二篇第1题【单选题】不是好的生活方式是( )A、睡懒觉。
B、加强体育锻炼。
C、合理饮食【答案】：【解析】：第2题【单选题】为了健康的身体，正确的是( )。
A、不注意个人卫生。
B、迷恋电脑。
C、注意体育锻炼。
【答案】：【解析】：第3题【判断题】阅读一段时间后可以远望或看绿色的东西，以减轻疲劳( )A、正确B、错误【答案】：【解析】：第4题【判断题】成人应保证7-9小时的充足的睡眠。
( )A、正确B、错误【答案】：【解析】：第5题【填空题】20年间7---17岁儿童青少年身高增长量，男生为______厘米，女生为______厘米；体重增长更为迅猛，男生增长为______千克，女生增长为______千克。
【答案】：【解析】：第6题【填空题】注意学习姿势与用眼卫生有______、______ 、______等。
【答案】：【解析】：第7题【填空题】科学用脑五要素：______、______、______、______、______。
【答案】：【解析】：第8题【填空题】讲究营养并注意饮食卫生，不暴饮暴食、不吸烟、不酗洒、合理安排每天______和______。
【答案】：【解析】：第9题【填空题】小学生每天睡眠______小时，中学生每天睡眠______小时，高中生每天睡眠______小时，成人每天睡眠______小时。
【答案】：【解析】：第10题【填空题】初中生应保证______小时的充足的睡眠【答案】：【解析】：第11题【填空题】学习时，眼离书本______、胸离课桌______、注意采光和照明。
【答案】：【解析】：第12题【解答题】学习姿势和用眼卫生方面应注意哪些问题？A注意书写姿势，做到三个第一：胸离桌一拳、眼高书本一尺、握笔的手与笔尖一寸；注意正确的阅读摆姿势，阅读一段时间后可以远望或看绿色的东西，以减轻疲劳；坚持按时做眼保键操；注意书写时采光与照明，不在强光或弱光下学习；养成良好的阅读习惯，不在行走时或行驶的车辆上看书。
六下一单元备课+第4课《踏上健康之路 》教学设计
自然环境指地理条件及气温、适度、日照等气候条件，这些因素对儿童的发育也有一定的影响。
我国南北气候差异比较大，南方气温高、湿度大；北方气温低，较凉爽。北方儿童的身高均值大于南方儿童。如17岁男孩的身高值，北京为169.7厘米，武汉为168.4厘米，广州为166.7厘米。
季节对的身高、体重的发育也有显著的影响，一般春夏季身高增长快。
2．悄悄发生的变化。青春期是人生一道靓丽的风景，青春期教育是近年来教育专家们讨论的热门话题。能够健康、安全地度过青春期，对每个孩子都是非常重要的。基于此，本课安排了以下活动：
(1)从孩子们的角度出发，以“说悄悄话”的形式交流自己身体近期的变化；
(2)通过访问、查阅资料，了解青春期应该出现哪些变化，对这些身体上的、心理上的变化建立全面、正确的认识；
影响生长诸因素
遗传
遗传就是子代继承亲代的特征。但是遗传因素所起的作用不是绝对的。据研究，儿童在良好的环境下成长至成年，其身高与父母平均身高之间的遗传度是0.75，也就是说，人体的身高75%取决于遗传因素，其余25%决定于环境因素。
营养
儿童生长发育迅速，每天摄入热量的15%以上是供给生长发育的。
长期不合理的膳食会引起营养素缺乏。当机体的代谢消耗速度超过了合成的速度，儿童体格发育将受到影响，身高、体重达不到应有的标准，影响体内组织器官的发育成熟。
(3)通过讨论“应该怎样正确对待这些变化”，为学生们顺利度过这个时期提供必要的帮助。
3．人生之旅。本课通过认识人的生命周期，唤起学生对弱势人群的关爱。
单元教学目标
知识与能力：
知道人的一生生长的大致过程。
知道青少年身体发育的特点。
了解青春期的主要身心发展特点。
了解影响健康的各种因素。
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• 为了能有一个健康的身体，我们该怎么做？
• （1）注意个人卫生：勤洗澡、勤洗手、不挖鼻 孔。（2）讲究营养注意饮食卫生 合理安排每天进餐 的次数和时间，不挑食，不偏食。（3）注意学习姿 势与用眼卫生 保持正确的阅读姿势，保持正确的书 写姿势，注意采光与照明。（4）加强体育锻炼 参加 游泳、跑步、踢球等有益的体育活动。（5）保证充 足的睡眠 充足的睡眠有利于提高学习效率。（6）不 迷恋电脑。（7）科学用脑 学习时做到动静结合、课 程交替、反复强化、勤于思考、适当休息。
随堂练习
一．填空。
1、自改革开放以来，随着我国政治、经济快速发展，人民生活水
平普遍提高，我国儿童青少年的（生长发育）和（ 健康水平）有了 较大提高，体格发育增长显著。
2、为了有个健康的好身体，我们要养成（ 勤洗澡）、（ 勤洗手） 等良好的个人卫生习惯。
二．判断题。
1、青春期要注意体育锻炼，其他时期就不用了。
（一）、你知道吗？
研究下面的数据资料， 你有什么发现？
1、男生、女生身高人数统计表
身高：米 年龄：12岁
身 1.32 1.36 1.40 1.44 1.48 1.52 1.56 1.60 1.64 1.68 1.72
高
人 数
1.36 1.40 1.44 1.48 1.52 1.56 1.60 1.64 1.68 1.72 1.76
保持正确的阅读姿势， 保持正确的书写姿势。
注意采光与照明。
加强体育锻炼 参加游泳、跑步、踢球等有益的体育活动。
保证充足的睡眠
学年段
睡眠
小学一至二年级 10~11
小学三至六年级 10
初中
9
高中
8.5
充足的睡眠有利于提高学习效率。
不迷恋电脑。
科学用脑（五要素：动静结合、课程 交替、反复强化、勤于思考、适当休 息）
（×）
2、躺在床上阅读既舒服，又有利于保护眼睛。
（×）
3、只有保证充足的睡眠，学习效率才能得到保障。
（√）
4、我们正处于发育阶段，迷恋电脑会损害我们的身体健康。（ √）
5、积极参加体育锻炼，有助于我们更加健康的成长。 （√）
6、星期天不上学，可以多睡一会玩儿。
（ ×）
性 别
男 1 2 5 8 21 29 21 8 5 2 1
女
1 2 4 9 22 28 22 9 4 1
• 为了能有一个健康的身体，我们该 怎么做？
• （1）注意个人卫生 • 勤洗澡、勤洗手、 • 不挖鼻孔
讲究营养注意饮食卫生
合理安排每天进餐的次数