中央民族大学体育课教案(羽毛球)
大学关于羽毛球教案

课时:2课时教学对象:大学体育选修课学生教学目标:1. 让学生了解羽毛球运动的基本知识、规则和技巧。
2. 培养学生对羽毛球运动的兴趣,提高学生身体素质。
3. 培养学生的团队协作精神,增强学生的集体荣誉感。
教学内容:1. 羽毛球运动的基本知识、规则和技巧。
2. 羽毛球握拍法、基本步法、发球、接发球、击球等基本技术。
3. 羽毛球比赛战术及实战演练。
教学过程:第一课时一、课堂常规1. 教师点名,检查学生出勤情况。
2. 学生进行自我介绍,增进彼此了解。
3. 宣布本次课内容及要求,进行安全教育。
二、准备部分1. 学生绕场地慢跑四圈,进行热身。
2. 做以下拉伸运动:向上拉伸、拉后背肌、拉伸侧腰肌、拉伸大腿肌肉、拉伸下巴额、弓步压腿、侧压腿。
三、基本部分1. 教师讲解羽毛球运动的基本知识、规则和技巧。
2. 学生练习羽毛球握拍法:a. 正手握拍法:用右手握拍,手掌下部靠在球拍的底部,虎口对准球拍的内侧面,其他三个手指并拢,自然弯曲并贴在球拍上。
b. 反手握拍法:在正手握拍的基础上,将球拍框外旋(向右),拇指前内侧部位贴在球拍把的窄面,食指、无名指、小指稍收回,手心与球拍把之间留有空隙。
3. 学生练习基本步法:交叉步、并步、侧滑步等。
四、实践部分1. 学生分组进行发球、接发球练习。
2. 学生分组进行原地正手高远球、正手发高远球练习。
3. 学生分组进行实战演练。
第二课时一、课堂常规1. 教师点名,检查学生出勤情况。
2. 学生进行自我介绍,增进彼此了解。
3. 宣布本次课内容及要求,进行安全教育。
二、准备部分1. 学生进行慢跑、拉伸等热身运动。
2. 教师讲解羽毛球比赛战术及实战演练。
三、基本部分1. 教师讲解羽毛球比赛战术:a. 发球战术:根据对手的站位和特点,选择合适的发球方式。
b. 接发球战术:根据对手的发球方式和站位,采取相应的接发球策略。
c. 击球战术:根据对手的站位和特点,采取相应的击球方式。
2. 学生分组进行实战演练:a. 进行一对一比赛,让学生在实际比赛中运用所学战术。
(完整版)羽毛球教案.docx

体育公体课教案(2017—— 2018 学年第一学期)课程名称:羽毛球中央民族大学体育课教案(羽毛球)班级: 2017人数: 30 课次: 1教师:课的类型:组织教学教学 1、介绍本学期的教学内容和要求内容 2、学习羽毛球技术的握拍方法3、学习反手击高远球技术课的教学内容部分一、集合整队、师生问号。
二、介绍课堂常规开1、考勤要求学生按时上课,不许迟到、旷课、早退。
病假要由校医始院的假条,事假要有本系的证明。
2、上课必须穿运动服和运动鞋,不许穿皮锡、牛仔裤、裙子等不部易于运动的服装。
3、上课时整队集合动作要迅速、队伍要整齐,认真听讲、认真练分习。
4、爱护体育馆内各种设施,不许用乒乓球拍敲击球台,不许随意移动馆内器材。
5、讲文明、讲礼貌,不许随地吐痰,随地乱扔废弃物,严禁吃口香糖。
6、遵守体育馆的各种规定。
三、准备活动1、慢跑 5 圈2、徒手操四、介绍本学期的学习内容及考试方法1、学习内容主要学习羽毛球技术的正手击高远球技术、正手发高远球技术、反手发近网球技术、网前放小球技术以及各种步法。
2、考试方法:正手击高远球技术、正手发高远球技术,理论考试、达标教学 1、学生了解本学期的学习内容和考任务试方法。
2、基本掌握掌握羽毛球的握拍方法3、了解羽毛球击高远球的基本方法次时备教学方法间注数一、要求:101、认真听讲,充分了解课堂分上应注意的各项要求。
钟2、遵守体育课的各项要求,爱护体育设施,遵守体育馆的各项要求。
三、要求充分做好准备活动10分钟四、要求:学生充分了解学习内容5和考试方法,建立完整的学分习概念,树立通过一学期的钟学习要达到的目标。
五、羽毛球技术练习五、教法及注意事项1、羽毛球的握拍技术教法:正手握拍技术要领:1、教师讲解示范动作要领。
张开右手,使虎口对准柄棱上2、学生根据教师的要求,按的第二条线,然后用近似握手的照握拍的程序进行分步骤的方法握住拍柄,拇指和食指贴在学习。
拍柄两侧的宽面上,其余的三指3、按照教师的要求重新进行自然握住拍柄。
大学共体课羽毛球的教案

教学目标:1. 使学生了解羽毛球运动的基本知识和技巧,提高对羽毛球运动的兴趣。
2. 培养学生的团队协作精神和体育道德。
3. 增强学生的身体素质,提高身体协调性和灵活性。
教学对象:大学一年级公共体育课学生教学课时:8课时教学场地:羽毛球场教学器材:羽毛球、球拍、计时器、记录表等教学步骤:第一课时:羽毛球运动简介及基本握拍法一、课堂常规1. 教师整队,检查学生出勤情况。
2. 学生自我介绍,增进彼此了解。
3. 宣布本次课内容及要求,进行安全教育。
二、准备活动1. 学生绕场地慢跑两圈。
2. 做热身操:头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动等。
三、基本部分1. 羽毛球运动简介:介绍羽毛球运动的起源、发展、比赛规则等。
2. 基本握拍法:讲解正手握拍法和反手握拍法,并进行示范。
3. 学生练习:学生分组练习正手握拍法和反手握拍法,教师巡回指导。
四、总结与反馈1. 教师点评学生练习情况,指出不足之处。
2. 学生分享学习心得,互相鼓励。
第二课时:羽毛球基本步伐及发球技巧一、课堂常规1. 教师整队,检查学生出勤情况。
2. 回顾上节课内容,导入本节课主题。
二、准备活动1. 学生绕场地慢跑两圈。
2. 做热身操:头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动等。
三、基本部分1. 羽毛球基本步伐:讲解并示范羽毛球运动中的交叉步、滑步、跳跃步等基本步伐。
2. 发球技巧:讲解并示范正手发球和反手发球技巧,并进行示范。
3. 学生练习:学生分组练习基本步伐和发球技巧,教师巡回指导。
四、总结与反馈1. 教师点评学生练习情况,指出不足之处。
2. 学生分享学习心得,互相鼓励。
第三课时:羽毛球接发球及攻防技巧一、课堂常规1. 教师整队,检查学生出勤情况。
2. 回顾上节课内容,导入本节课主题。
二、准备活动1. 学生绕场地慢跑两圈。
2. 做热身操:头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动等。
三、基本部分1. 羽毛球接发球技巧:讲解并示范接发球技巧,并进行示范。
大学生体育课羽毛球教案

课时安排:2课时教学对象:大学生教学目标:1. 知识目标:使学生了解羽毛球的基本规则、基本技术和基本战术。
2. 技能目标:使学生掌握羽毛球的基本动作,提高羽毛球技能。
3. 情感目标:培养学生对羽毛球运动的兴趣,增强团队协作精神。
教学重点:1. 正手握拍和基本步法。
2. 正手发球和接发球。
教学难点:1. 正手发球的用力顺序和击球点。
2. 正手接发球的时机和击球点。
教学准备:1. 羽毛球场地2. 羽毛球拍3. 羽毛球教学过程:第一课时一、课堂导入1. 课堂常规:集合整队,点名报数,检查服装,安排见习生。
2. 简要介绍羽毛球运动的基本规则、基本技术和基本战术。
二、基本技术教学1. 正手握拍:教师示范,学生跟做,纠正错误动作。
2. 基本步法:教师示范,学生跟做,纠正错误动作。
三、基本战术教学1. 正手发球:教师示范,学生跟做,纠正错误动作。
2. 正手接发球:教师示范,学生跟做,纠正错误动作。
四、练习与比赛1. 学生分组进行正手发球和接发球的练习。
2. 学生进行羽毛球比赛,巩固所学技术。
第二课时一、课堂导入1. 课堂常规:集合整队,点名报数,检查服装,安排见习生。
2. 回顾上一节课所学内容。
二、基本技术巩固1. 学生进行正手握拍和基本步法的巩固练习。
2. 学生进行正手发球和接发球的巩固练习。
三、基本战术巩固1. 学生进行正手发球和接发球的巩固练习。
2. 学生进行羽毛球比赛的战术运用练习。
四、课堂小结1. 教师对本节课的教学内容进行总结。
2. 学生对本节课所学内容进行总结。
教学评价:1. 观察学生在课堂上的学习态度和练习情况。
2. 观察学生在羽毛球比赛中的表现。
3. 收集学生反馈意见,不断改进教学方法。
教学反思:1. 教师应根据学生的实际情况,调整教学进度和难度。
2. 教师应注重学生的个体差异,因材施教。
3. 教师应鼓励学生积极参与课堂活动,提高学生的学习兴趣。
大学体育公共课羽毛球教案

课时:2课时年级:大一、大二教学目标:1. 知识目标:使学生了解羽毛球运动的基本知识、基本技术、基本战术和竞赛规则。
2. 技能目标:使学生掌握羽毛球的基本技术,提高击球准确性、速度和力量。
3. 情感目标:培养学生对羽毛球运动的兴趣,增强团队合作精神和体育道德。
教学内容:1. 羽毛球基本知识2. 羽毛球基本技术(握拍、发球、接发球、上网、扣杀、挑球、推挡等)3. 羽毛球基本战术4. 羽毛球竞赛规则及裁判法教学过程:第一课时一、课堂导入1. 教师简要介绍羽毛球运动的基本知识,激发学生的学习兴趣。
2. 学生自由讨论,分享对羽毛球运动的了解。
二、基本技术教学1. 握拍:教师示范正确握拍方法,学生跟学,反复练习。
2. 发球:教师讲解和示范正手发球、反手发球技术,学生跟学,反复练习。
3. 接发球:教师讲解和示范接发球技术,学生跟学,反复练习。
三、实践环节1. 学生分组进行发球、接发球练习,教师巡回指导。
2. 学生分组进行上网、扣杀、挑球、推挡等基本技术练习,教师巡回指导。
四、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容,强调重点和难点。
2. 学生分享学习心得,提出疑问。
第二课时一、课堂导入1. 教师简要回顾上一节课所学内容,检查学生的学习情况。
2. 学生分享学习心得,提出疑问。
二、基本战术教学1. 教师讲解和示范羽毛球基本战术,如上网战术、扣杀战术、挑球战术等。
2. 学生跟学,反复练习。
三、实践环节1. 学生分组进行上网、扣杀、挑球、推挡等基本战术练习,教师巡回指导。
2. 学生进行模拟比赛,教师观察并提出改进意见。
四、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容,强调重点和难点。
2. 学生分享学习心得,提出疑问。
教学评价:1. 课堂表现:观察学生在课堂上的学习态度、纪律性和合作精神。
2. 技术水平:通过学生的练习和比赛,评价学生掌握羽毛球基本技术、战术和规则的程度。
3. 学习成果:根据学生的提问、讨论和分享,评价学生对羽毛球运动的理解和兴趣。
羽毛球教案体育教案大学

教学对象:大学体育选修班教学课时:2课时教学目标:1. 让学生了解羽毛球运动的基本规则和技巧,培养对羽毛球运动的兴趣。
2. 使学生掌握羽毛球的基本握拍方法和基本步伐。
3. 提高学生的协调性、灵敏性和反应能力。
教学内容:1. 羽毛球运动简介2. 羽毛球握拍方法3. 羽毛球基本步伐4. 羽毛球基本击球技术教学过程:第一课时:一、准备部分(10分钟)1. 教师带领学生进行热身活动,包括慢跑、关节活动等。
2. 教师讲解本次课的教学目标和要求。
二、基本部分(40分钟)1. 羽毛球运动简介- 向学生介绍羽毛球运动的起源、发展、特点和在我国的发展现状。
- 强调羽毛球运动对身心健康的益处。
2. 羽毛球握拍方法- 正手握拍方法:教师示范,学生跟学,强调手腕灵活、握拍放松。
- 反手握拍方法:在正手握拍的基础上,教师指导学生进行反手握拍,强调拇指前内侧部位贴在球拍把的窄面,手心与球拍把之间留有空隙。
3. 羽毛球基本步伐- 教师讲解和示范羽毛球的基本步伐:上网步、后退步、侧移动步等。
- 学生跟学,教师逐一纠正动作。
4. 羽毛球基本击球技术- 教师讲解和示范羽毛球的基本击球技术:正手击球、反手击球、网前球、扣杀等。
- 学生跟学,教师逐一纠正动作。
三、结束部分(10分钟)1. 教师带领学生进行放松活动,包括关节活动、慢跑等。
2. 教师总结本次课的教学内容,表扬优秀学生,布置课后作业。
第二课时:一、准备部分(10分钟)1. 教师带领学生进行热身活动,包括慢跑、关节活动等。
2. 教师讲解本次课的教学目标和要求。
二、基本部分(40分钟)1. 复习羽毛球握拍方法和基本步伐- 教师检查学生掌握情况,逐一纠正动作。
2. 羽毛球基本击球技术- 教师讲解和示范羽毛球的基本击球技术:正手击球、反手击球、网前球、扣杀等。
- 学生跟学,教师逐一纠正动作。
3. 羽毛球实战演练- 学生分组进行实战演练,教师巡回指导,纠正动作,提高学生的实战能力。
三、结束部分(10分钟)1. 教师带领学生进行放松活动,包括关节活动、慢跑等。
【《大学体育》羽毛球教案】大学体育课羽毛球好过

【《大学体育》羽毛球教案】大学体育课羽毛球好过1.1 羽毛球运动的起源与发展1.1.1 羽毛球起源于19世纪末的英国,是一项室内、单人或双人、持拍击球的球类运动。
1.1.2 羽毛球运动在20世纪初传入中国,经过长时间的发展,现已成为我国广大群众喜爱的体育项目之一。
1.1.3 羽毛球运动具有较高的锻炼价值,能有效提高学生的身体素质、培养团队协作精神。
1.2 羽毛球运动的特点与价值1.2.1 羽毛球运动具有较高的趣味性、竞技性和观赏性,能激发学生的运动兴趣。
1.2.2 羽毛球运动对场地、设备要求相对较低,便于在校园内推广。
1.2.3 羽毛球运动能锻炼学生的反应速度、协调性、耐力等多方面能力,有助于全面发展学生身体素质。
1.3 教学目标与意义1.3.1 通过本课程的学习,使学生掌握羽毛球基本技术、战术和比赛规则,提高学生的羽毛球运动水平。
1.3.2 培养学生积极参与体育活动,养成良好的锻炼习惯,提高学生的身体健康水平。
1.3.3 增强学生的团队协作能力,培养良好的体育道德风尚。
二、知识点讲解2.1 羽毛球基本技术2.1.1 握拍方法:学生应学会正确的握拍方法,包括正手握拍和反手握拍。
2.1.2 发球技术:学生应掌握平抽发球、吊球、高远发球等基本发球技术。
2.1.3 击球技术:学生应学会正手扣杀、反手扣杀、吊球、推挡等基本击球技术。
2.2 羽毛球战术2.2.1 单打战术:学生应了解单打战术体系,包括进攻、防守、控制网前等。
2.2.2 双打战术:学生应了解双打战术体系,包括进攻、防守、配合等。
2.2.3 比赛策略:学生应学会在比赛中根据对手特点和局势变化调整战术。
2.3 羽毛球比赛规则2.3.1 比赛场地:学生应熟悉羽毛球比赛场地布局,包括单打和双打场地。
2.3.2 比赛方式:学生应了解单打、双打比赛的基本规则,包括计分方式、换边等。
2.3.3 比赛行为:学生应遵守比赛纪律,保持良好的体育道德风尚。
三、教学内容3.1 基本技术教学3.1.1 握拍方法练习:教师示范,学生跟随练习,纠正错误动作。
大学体育羽毛球教学教案

一、教学目标1. 知识目标:使学生了解羽毛球运动的基本规则、技巧和方法,掌握羽毛球的握拍方法、基本步法和发球技巧。
2. 技能目标:培养学生正确的羽毛球握拍方法,提高学生的基本步法和发球技术,为后续羽毛球技术的提高打下基础。
3. 素质目标:培养学生团结协作的精神,提高学生的身体素质和运动能力,培养对羽毛球运动的兴趣。
二、教学对象大学公共体育课羽毛球选项课学生三、教学时间2课时四、教学内容1. 羽毛球握拍方法2. 基本步法3. 发球技巧五、教学过程第一课时一、准备部分(10分钟)1. 教师带领学生进行热身活动,包括慢跑、拉伸等。
2. 学生分组进行简单的团队建设活动,增进彼此了解。
二、基本部分(40分钟)1. 羽毛球握拍方法教学- 教师讲解正手握拍和反手握拍的方法。
- 学生跟随教师进行握拍练习,教师巡回指导。
- 学生之间互相检查握拍方法,确保正确。
2. 基本步法教学- 教师示范并讲解羽毛球的基本步法,如启动步、移动步、跳跃步等。
- 学生跟随教师进行步法练习,教师巡回指导。
- 学生之间互相练习步法,教师观察并给予纠正。
3. 发球技巧教学- 教师讲解和示范发球的基本技巧,如高远球、平高球、吊球等。
- 学生跟随教师进行发球练习,教师巡回指导。
- 学生之间互相练习发球,教师观察并给予纠正。
三、总结部分(10分钟)1. 教师对本次课的教学内容进行总结,强调重点和难点。
2. 学生进行自我评价,分享学习心得。
3. 教师布置课后作业,要求学生巩固所学内容。
第二课时一、准备部分(10分钟)1. 学生进行热身活动,包括慢跑、拉伸等。
2. 学生进行团队建设活动,增强团队协作意识。
二、基本部分(40分钟)1. 羽毛球握拍方法巩固练习- 学生跟随教师进行握拍练习,教师巡回指导。
- 学生之间互相检查握拍方法,确保正确。
2. 基本步法巩固练习- 学生跟随教师进行步法练习,教师巡回指导。
- 学生之间互相练习步法,教师观察并给予纠正。
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一、要求:
1、队伍整齐、精神面貌好。
2、声音洪亮。
二、要求:
认真听讲,充分了解课堂上应注意的各项要求。
三、要求:
慢跑速度适中,身体微出汗。
四、要求:
1、认真练习,动作到位。
2、充分做好准备活动,特别是肩、肘等关节部位。
一、教法及要求
教法:
1、检查学生的正反手握拍方法,表扬正确的同学。
2、重新讲解正反手握拍的动作方法。
中央民族大学体育课教案(羽毛球)
班级:日期:人数:教师:
班级:2005
课的类型:组织教学
人数:30课次:3
教师:方征
教学
内容
1、继续学习羽毛球技术的正反手握拍技术
2、继续学习正手击高远球技术
3、学习正手发高远球技术
教学
任务
1、基本掌握正反手的握拍技术
2、初步掌握正手击高远球技术
3、了解发球的规则和正手发高远球技术方法
1、技术动作基本正确
2、身体放松,特别是手臂、手腕。
3、基本将球击到对方后场。
注意事项:
战位正确,发球要遵守规则。
方法:两人或四人一组进行发球和击高远球技术练习。
1
3
4
7
15
25
20
10
一、小结
二、下课
5
3、纠正错误动作。
要求:
1、每个同学必须正确掌握。
2、握拍动作要放松。
二、教法及要求
教法:
1、教师讲解示范动作技术
2、学生做、技术基本正确
2、动作放松
3、基本将球打到后场
三、教法及要求
教法:
1、教师讲解示范动作技术。
2、学生做徒手的分解练习
3、学生练习。
要求:
引拍动作:持球手松开,使球自然下落,同时右上臂随转体外旋,并带动前臂自下而上沿半弧形做回环引拍动作,充分伸腕,身体重心随转体和引拍动作逐渐前移。当挥拍至身体右侧下方、身体转至近于面对球网时,准备击球。
击球动作:在拍子与球接触的瞬间,右臂迅速内旋带动手腕快速向前上方闪动、展腕屈指发力,用正拍面将球击出,身体重心随之转动。
2、反手握拍方法
二、继续学习正手击高远球技术
技术要点:
判断准确,步伐及时,侧身引拍,重心稳定,抬肘发力,整体运动,吃球要实,回位要快。
三、学习正手发高远球技术
技术要领:
准备动作:两脚自然分开,中心放在右脚上。左手拇指、食指和中指夹持住羽毛球中部,自然举于胸前。右手正手握拍,右臂自然屈肘举至身体的右后侧。
课的部分
教学内容
教学方法
次数
时间
备注
开
始
部
分
一、集合整队、师生问好
二、教师布置本堂课的教学内容
1、继续学习羽毛球的握拍技术
2、学习正手击高远球技术
三、慢跑5圈
四、徒手操
1、伸展运动
2、振臂运动
3、体侧运动
4、体转运动
5、腹背运动
6、压腿
7、颈部活动
8、四肢关节活动
一、继续学习羽毛球技术的握拍方法
1、正手握拍方法