大学生自我成长分析-论文
大学生自我成长分析报告(精选7篇)

大学生自我成长分析报告(精选7篇)大学生自我成长分析报告篇1充满爱的幼年,找回自信的少年,感性、幻想的青春,成就满足的成年……成长历程中每一次的付出都是一次饱满的充实。
注重自己实现,喜欢不停地给自己设立目标,感悟到人生就像登山,山在你的心里,每个明天都是一座山。
一个多血质倾向的人,拥有外向、热情、感性、幻想、独立、敏感、怀疑、不稳定的人格特征。
自认为拥有的五个品质是:真诚、善良、理解、用心、负责。
长期从事教育工作,期望能在区域内开办教师心理咨询中心和咨询热线,为可敬又可怜的同仁们带给一些心理援助,舒缓心理压力,帮他们找到自己控制、自己调节的方式。
当我走进心理咨询师的门,我相信:我们所有平凡的日子都将变得格外鲜亮。
一、自己成长分析(一)我的心理发展史19xx年的冬天,我出生于xx省xx市一个普通家庭,父亲是一名警察,母亲是一名教师。
出生时我已经有了两个哥哥,我的降生给全家带来喜悦。
强烈的家庭职责感使他们把全部的爱倾注到儿女身上,使我在幼年期安全的需要和爱的需要得到满足。
由此构成了我对人的基本信任感、对家庭的职责感和对生活的满足感。
虽然在后续的发展中我也遭遇了总总挫折,但还是拥有用心的人格特点。
在我不到6周岁的时候母亲便让我和哥哥一同上学了,小同学两岁的我不论是生活自理潜力还是学习潜力都比较差,因此我的童年基本上是在不停的尝试挫败感中度过的。
以前遭遇在课上紧张得大小便的尴尬,学习成绩一向在班级的倒数几名,经常听到老师、妈妈对优秀哥哥的夸奖,自卑心理越来越重,长时间的挫败体验,没有了自信,觉得自己什么事情也做不好。
好在父母没有在学业上给我太大的压力,他们对我一向抱着随遇而安的态度,这让我幼小的心灵得到了一丝安慰,这一阶段的挫败体验没有在我的人生中留下太多的阴影。
青春期是我人生的转折点,我开始走出自卑的阴影,由依靠转向自立,同时变得感性,防御机制过强。
上中学后,母亲开始关注我的学习,同时又遇到一个极负职责的班主任老师,常常同我的父母沟通,我对学习开始入门,成绩提高很快,我体验了勤奋的乐趣,每一次的表扬就能使我获得极大的满足感。
自我成长分析报告【8篇】

自我成长分析报告【8篇】自我成长分析报告(篇1)摘要古人云:“知己知彼,百战不殆。
”在今天社会,知己知彼仍然至关重要,尤其作为一个独立的当代大学生,更应该剖析自我,认清自己的长短、优劣,才能在日益激烈的竞争中把握自己的长处并使其得到充分发挥,才能脱颖而出,走好成才之路。
通过大学生心理健康教育的学习,我们了解到如何正确认识自我,并分析自己的性格,由此我们才能解决好各种问题与矛盾。
当代大学生面临着巨大的社会压力,所以如何调节好自己的精神、心理压力,解决好理想与现实的冲突问题、人际关系问题及恋爱中的矛盾问题就显得尤为重要。
所以,我本着“剖析自我,走好人生之路”的主题,来进行自我梳理,作此论文。
关键词:剖析自我、心理健康教育、成功成才一、心理健康的定义据了解,关于心理健康的定义,国内外不少专家都有过专门的研究和论述。
英格里氏认为:“心理健康是指一种持续的心理情况,当事者在那种情况下,能做良好的适应,具有生命的活力,而能充分发挥其身心的潜能;这乃是一种持续的心理情况,不仅仅是免于心理疾病而已。
”波孟认为:“心理健康是合乎某一水准的社会行为:一方面能为社会所接受,另一方面能为本身带来快乐。
”我国傅连璋强调健康的含义应包括以下因素:1、身体各部分发育正常,功能健康,没有疾病。
2、体质坚强,对疾病有高度的抵抗力,并能刻苦耐劳,担负各种艰巨繁重的任务,经受各种自然环境的考验。
3、精力充沛,能经常保持有较高的效率。
4、意志坚定,情绪正常,精神愉快。
而大学生不管是在身体上还是在心理上都有着巨大的变化。
尤其是心理上的跨越,学习方向专业化、学习内容多元化、学习的自主性等学习上有了改变,而且在人际环境、角色心理等方面也有着不同程度的变化。
那么,究竟要怎么调试自己的心里,从而使自己能够较好的认识自己适应大学生活呢?这首先要剖析自我,给自己定位。
二、自我剖析(一) 性格分析总体来说,我是一个性格比较外向的人。
平时热衷于参加各种活动,喜欢结识各种朋友,所以给人的感觉一般是大大咧咧、没心没肺的样子。
大学生自我成长分析报告模板五篇

大学生自我成长分析报告模板五篇大学生自我成长分析报告模板有哪些?个人认为经常地自我分析是非常必要的,因为不断完善自我才能塑造人格的魅力。
一起来看看大学生自我成长分析报告模板五篇,欢迎查阅!大学生自我成长分析报告模板1我叫__X,1992年出生,是一个活泼开朗的女孩,今年__岁了,光阴似箭,岁月如梭,回忆那以往走过的路,有欢乐也有悲伤,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高远的目标。
生活中的点点滴滴像跳动的音符编织着我美丽的梦想和绚丽的生活,我要感激我的父母和所有关心爱护我的人,因为是他们给了我机会和力量。
我出生在一个普通家庭里,爸爸妈妈虽然文化水平不高,但拥有一颗对生活炽热的心,他们进取进取,正直豁达,认真负责。
可是原本欢乐的生活停止在了20__年,因为房子的事情导致父亲的一阵不起,父亲相信法律,所以他经过法律手段来维护自我是权益,可是事实让他失望,因为那需要钱;也因为母亲的文化不高,导致了母亲签下了那份让父亲忍气吞声的协议书;爸爸和奶奶不和,爸爸也常常在懊悔娶了母亲,他也许不明白间接同时也在否定我。
在这种情景下,再加上我的幼稚、不懂事,还有父亲的身体也在每况愈下,不得不说,那段时间我有所察觉,可是我也在害怕,所以我选择了沉默。
所以我成长为一个内敛、善良、倔强的女孩。
八岁的时候我就离开父母开始理解学校教育,小学阶段,在教师的教育和关心下,我无忧无虑的健康欢乐的成长着。
但时间悄悄的溜走,我在成长。
进入初中,一切都是陌生的。
陌生的学校陌生的同学陌生的教师。
随着时间的流逝,渐渐地陌生的都变熟悉了。
学校不再陌生了。
教师和同学也都成为朋友了,于是走过陌生,一切都变得欢乐起来。
然而20__年的一个事故让我措手不及。
在我的家庭中,父亲是家里的力量支柱和经济支柱,所以这个事故让当时的我很茫然。
中学主要是学习,自我却不曾认真的努力的学习过。
上课总爱睡觉,看课外书,偶尔间陷入自我的忧伤中,下课后和同学闹闹,就这样,我平凡的初中毕业。
大学生自我成长分析报告

大学生自我成长分析报告大学生自我成长分析报告(精选8篇)大学生自我成长分析报告篇1当我打开自己的记忆时,我才发现自己已经走过了一段很长的路,从童年开始便不知不觉地受到家人的影响。
但我觉得,我应当有自己真实独立的生活体验。
时间在指尖流过,我开始渐渐成熟,踏进校园,结交朋友,开始学习的生涯,学会应付压力,我开始走自己的路了。
眼因留多泪水而愈益清明,心因饱经忧患而愈益温厚。
好处在于,只有真切体味泪洗过的良心,所蕴含的痛苦彻悟后纯净的善和美。
人生的风景只有自己才能感悟的最深,生命的真是也正在于此。
踏入人生第19个年头了,这是第二次回顾生命的历程。
通过这学期两科关于青年心理学导论和大学生心理素质训练课程的学习,我学习到了很多有用的知识,从对自己的发掘到如何进行自己完善,如何进行情绪的调控,如何应对熟悉的及陌生的环境,如何塑造和培养人格和意志品质。
我认为此次自我分析十分的有必要。
有些外向、开朗的个性让我结交了不少的朋友,还有几个知心的朋友。
在和他们从陌生人变成朋友的过程中,他们让我感受到了亲情外的温暖,让我学会许多为人处世应有的态度。
除此之外,作为90后的独生子女,我也有点任性娇气。
还好遇到了能够容忍我的小毛病的朋友,能够无私的包容我,也能在我做错事的时候指正我,让我不能错下去。
说到品质,我认为我能认真应对事情,并能不轻易放下就是我的品质,但是因为我是一个有点粗心的人,总在小细节或者小问题上出问题。
在初中时数学总得不到高分,曾是老师不管的中等生。
但我并没有就此堕落。
随着常常做题提高正确率,加上也在做题中反复演算检查小错误。
因为有些胖,平时对人上有点小自卑。
自从进入大学以来,我也努力锻炼自己,挑战自己。
我参加了许多以前不太参加的活动、比赛,也许不必须会能会取得多大成功,但在这一次次的历练中,我成长着,改变着。
人生观是一个人因其生活经历而构成的,如同世上没有两片一样的树叶,也没有人两个人人生观完全一样。
人生是充满坎坷的,小的磕绊到大的挫折都有。
2020大学生自我成长分析报告范文6篇

2020大学生自我成长分析报告范文6篇2020 college students' self growth analysis report mode l编订:JinTai College2020大学生自我成长分析报告范文6篇小泰温馨提示:工作报告是指党的机关、行政机关、企事业单位和社会团体,按照有关规定,定期或不定期地向上级机关或法定对象汇报工作,汇报的内容包括近一段的工作情况和下一段工作部署。
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但对每一个成长的人来说,是痛苦的。
在成长中,我们获得了许多,也失去了许多。
小泰在此整理了20xx大学生自我成长分析报告范文,供大家参阅,希望大家在阅读过程中有所收获!篇章1:20xx大学生自我成长分析报告范文人们在刚刚降生到这个世界上的时候,除了性别之分,其实并没有什么不同。
但最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由个人的成长经历,社会环境,及某些重大生活事件所决定。
回顾自己的成长历程,我感到自己幼年、童年时期的生活经历对铸成今天的我起着决定性的作用。
我今年21岁,时间若白驹过隙,忽然而矣!时间正如小河里的水,看似不动,其实在淌。
时间过得真快,一晃七千多载日子已从身边经过。
回想起以前有多少欢声笑语,又有多少悲愁垂涕。
小学是我开始认识世界的时候。
小学阶段,在父母的教导和关心下,我无忧无虑的健康快乐的成长着。
大学生心理健康自我成长分析报告范文(精选10篇)

大学生心理健康自我成长分析报告大学生心理健康自我成长分析报告范文(精选10篇)随着社会一步步向前发展,报告十分的重要,报告中提到的所有信息应该是准确无误的。
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大学生心理健康自我成长分析报告1论文摘要:本文针对目前民办高校大学生存在的主要心理健康问题,提出相应的教育对策,为民办高校预防学生心理健康问题的产生和开展心理健康教育提供依据。
论文关键词:民办高校、大学生、心理健康目前民办高校大学生适应环境困难、学习与发展迷茫、自我认知失调、人际交往障碍、承受挫折心理脆弱、情感方面的困惑、经济状况差异、求职择业竞争带来的压力等常见的心理健康问题,导致高校一些触目惊心的“校园事件”的发生,大学生心理健康问题已越来越成为学校、社会和家长所关注的焦点。
因此,加强民办高校大学生的心理教育,提高学生心理健康水平,具有非常重要的现实意义。
笔者提如下建议:一、领导重视心理健康教育要行之有效的开展心理健康教育,首先就必须加强领导。
此项工作应当成立由高校领导挂帅,有关部门负责同志参加的心理健康教育指导委员会,并深人分析和把握当前大学生心理健康教育工作面临的新形势、新情况、新问题,想方设法为开展大学生心理健康教育工作提供必要的条件,更好地帮助解决工作中的困难和问题,并从制度上保证工作落到实处。
二、建立并完善高校心理健康教育课程体系心理健康教育课程建设是高校实施心理健康教育的核心,心理健康教育课程要从思想政治教育和工作中独立出来,并使之正式地纳人到学校整体教育体系中,成为学校课程建设的有机组成部分。
要根据大学生心理健康发展的目标体系,编写出教材和学习指导书,使心理健康教育具有一定的可操作性;要普及必要的心理学与心理卫生知识,提高大学生对心理素质教育的认识,激发他们积极参与心理训练与自我教育的积极性;要帮助大学生认识自我身心的特点,针对不同阶段大学生易于存在的心理问题进行及时的预防教育。
大学生自我成长分析-论文5篇范文

大学生自我成长分析-论文5篇范文第一篇:大学生自我成长分析-论文大学生自我成长分析-论文无论是在学习还是在工作中,大家总免不了要接触或使用论文吧,论文写作的过程是人们获得直接经验的过程。
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摘要:大学生心理健康教育与自我成长分析论文,主要是就本人的成长经历,兴趣,性格,能力,自身的优势和不足,职业理想等方面对自己进行分析,提出完善自我的方案。
关键词:大学生心理健康教育与认识、自我成长分析、自我完善。
时光如白驹过隙般一跃而过,转瞬即逝。
虽未留下什么痕迹,但却带来了微风拂过的平静,那般温暖。
时间亦是如此,他没有留下什么,却留下了生活上和心理上的丝丝变化。
通过整整一个学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何与周围的人相处,如何看待爱情、亲情、友情,学习心理到社会心理,非常的全面。
因此根据这一个学期以来的学习成果,对本人自我进行了分析。
一、我的成长经历和影响(一)简单的自我介绍我,1992年04月03日出生在湖南省永州市宁远县的一个普通家庭,我的到来,组成了一个温馨的四口之家庭。
在温馨家庭中长大的我,勇于承担责任,勤劳刻苦,因由哥哥的照顾和家人的爱护下未受过多大的挫折,故养成了外向开朗的性格。
现在我就读于湖南农业大学东方科技学院,是一个刚刚经历了大学第一学期的大学生。
(二)出生到学前班阶段5岁以前的我,处于懵懂之中,我记事是从6岁开始。
不过经常听妈妈说起。
我小时是一个怎样顽皮的孩子。
不过,尽管如此,在我家里父母对我要求很是严格的。
8岁的我,被父母送到了永州冷水滩的一个学校,爱听话的我深受老师的喜爱,经常得到表扬。
(三)小学阶段成绩一向比较优异的我,一直担任我们班的班委,从未间断。
为了让我更好地接受教育我和哥哥一起住宿,在这里,每天和哥哥一块儿上学、休息。
大学生个人成长分析报告(精选7篇)

⼤学⽣个⼈成长分析报告(精选7篇) 在经济发展迅速的今天,报告的使⽤频率呈上升趋势,要注意报告在写作时具有⼀定的格式。
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⼤学⽣个⼈成长分析报告篇1 我常常⼀个⼈静下来,花时间写⾃我反思⽇记。
在反思中,我细⼼体会⾃⼰在成长中每⼀次经历带给⾃⼰的认知和体验,在越来越长的年岁中,我能反观⾃⼰当时的处境和表现,看到⾃⼰的⼼理状态。
这对我来说不仅能够更好的缓解压⼒,改善⾃我的情绪和社会⽣活⽅式,同时,我也清晰的构建出⼀个⾃⼰成长的轨迹,更好的认识了⾃⼰的⼈格,和优缺点,让我感受到⼀种乐趣,这也是⼼理——这⼀科学领域的奇妙之处。
⼀、⾃我成长分析 我的两种⽣活造就了我两种截然不同的个性表现。
在我的成长中,我⼀直是⼀个成绩良好,听话懂事的孩⼦。
我在学习⽅⾯的⾃我管理能⼒较强,很少⽤⽗母和⽼师操⼼,学习有毅⼒有韧性,在课堂上能较快吸收⽼师所讲的知识,学习成绩⼀直较为稳定,⾼中就读于重点中学,因此,在求学经历中,我⼏乎是在⽼师和⽗母的表扬中长⼤。
学习⽅⾯的表现带给了我这样⼀些个性特点。
我对⾃⼰的能⼒很⾃信,也影响到我对⽣活⼀直抱有热情⽽⾃信的态度。
我能积极认真,踏踏实实对待⼯作,和任务,并且愿意⼤胆尝试,挑战⾃⼰,同时喜欢懂脑筋想办法解决问题,引⼊新思路。
每当我接触到新的事物,新的思想,会迅速投⼊到⼯作和⽣活中。
我⾮常有韧性。
记得初中时,⾯对政治考试。
我能坚持⼀个⽉每天背政治课本和习题,我的政治成绩⼀直⾮常好,并且考过100分。
这样的体验,让我在做事时,有不服输的劲头,⼀定坚持到底,克服困难。
⽽这样也造成了我的⼀些负⾯个性。
⾯对不熟悉的问题时,容易产⽣灰⼼的挫败感,表现出敷衍抗拒的⼼情。
或许是体验过成就的甜美滋味后,让我不能⾯对失败的苦涩。
每当我接触⼀件新的⼯作,如果我能在很短的时间内迅速做好,我会对这项⼯作表现出⾮常浓厚的兴趣,并且能全情投⼊,但如果我⼀时做不好,就会出现退缩,回避的状态。
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大学生心理健康教育论文
大学生自我成长分析
姓名:***
学号:********
学院:东方科技学院
班级:11级工程管理三班
大学生自我成长分析
摘要:大学生心理健康教育与自我成长分析论文,主要是就本人的成长经历,兴趣,性格,能力,自身的优势和不足,职业理想等方面对自己进行分析,提出完善自我的方案。
关键词:大学生心理健康教育与认识、自我成长分析、自我完善。
时光如白驹过隙般一跃而过,转瞬即逝。
虽未留下什么痕迹,但却带来了微风拂过的平静,那般温暖。
时间亦是如此,他没有留下什么,却留下了生活上和心理上的丝丝变化。
通过整整一个学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何与周围的人相处,如何看待爱情、亲情、友情,学习心理到社会心理,非常的全面。
因此根据这一个学期以来的学习成果,对本人自我进行了分析。
一、我的成长经历和影响
(一)简单的自我介绍
我,1992年04月03日出生在湖南省永州市宁远县的一个普通家庭,我的到来,组成了一个温馨的四口之家庭。
在温馨家庭中长大的我,勇于承担责任,勤劳刻苦,因由哥哥的照顾和家人的爱护下未受过多大的挫折,故养成了外向开朗的性格。
现在我就读于湖南农业大学东方科技学院,是一个刚刚经历了大学第一学期的大学生。
(二)出生到学前班阶段
5岁以前的我,处于懵懂之中,我记事是从6岁开始。
不过经常听妈妈说起。
我小时是一个怎样顽皮的孩子。
不过,尽管如此,在我家里父母对我要求很是严格的。
8岁的我,被父母送到了永州冷水滩的一个学校,爱听话的我深受老师的喜爱,经常得到表扬。
(三)小学阶段
成绩一向比较优异的我,一直担任我们班的班委,从未间断。
为了让我更好地接受教育我和哥哥一起住宿,在这里,每天和哥哥一块
儿上学、休息。
因初次离开家乡来到外地读书,记得刚开学时父亲帮我们报完名要离开时怕我们兄弟俩会不肯,父亲在交代好生活上的事和给了我们一笔钱就匆匆躲着我们走了,父亲离去的背影深深的印在了我的脑海中,就这样我们带着迷茫离开家人温暖的怀抱开始了人生的第一次异地生活,虽只有8岁但在宿舍的生活中我学会开始学习如何更好地处理人际关系。
在生活的磨练下意志逐渐得到成长,从刚开始一想家就哭着打电话回家到默默在心里想念。
正值少年的我们却流露着老道。
后来,我以较好的成绩顺利考上冷水滩的一所重点中学——京华中学。
(四)初中阶段
很听话,很爱学习的我,很受老师的喜欢。
初二的时候,却感到了一种莫名其妙的茫然,我也不知怎的从那时起,我不怎么爱学习了,有时还逃课。
没有多长的时间,就被老师发现了我的异常。
当时京华还没有寄宿的宿舍,在父母的关系下我就住在了我们教导主任王老师的家里,班主任向王老师反映了我的情况,记得那晚王老师狠狠的骂了我一顿,我重新拾回信心开始了学习。
后来进入我市重点的高中永州市第四中学。
(五)高中阶段
这是我来到这个城市的第6年,对现在的我来说虽是外地生活,但一切都显得那么平淡,完全没有了以前的那种不安的感觉。
而后,网络第一次进入了我的生活。
刺激的网络生活让我一步步远离学习,远离学校。
父母不在身边,我开始蹉跎岁月。
三年很快就过去,高考后。
我以不理想的成绩只上了三本,我被第一志愿的湖南农大东方科技学院录取了,就这样我开始了我的大学生活。
(六)大学阶段
大学,一直是我所梦求的。
来到长沙,我很激动,很开心。
因为我终于可以找到一个新的环境开始另外的一段美好而新鲜的生活。
但大学的自由让我又开始蹉跎岁月。
但我总是试着去改变,改变现状,改变生活。
现在我还在进行着,希望可以有所改变。
(七)对成长经历的总结
写了这么多,其实很为简略。
每个人的成长经历都不同,人正
是由于先天的和后天的原因——成长经历算是一个非常重要的环节,才有了不同的人生。
二、自我分析
(一)性格
热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。
喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。
我是一个不喜欢斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受的人。
和陌生人初次见面时,也比较能和对方聊得来。
在集体中我比较倾向于承担责任和担任领导。
智力水平较高,思维比较敏捷,头脑比较灵活,学习理解能力很强。
同时我的情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到一些重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。
我能较好地协调自己的想法,一方面,对事物我有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。
我很注重个人原则,在不触及到原则底线时,我都比较愿意去做。
在集体中我比较引人注目、受人欢迎,对人对事非常热心。
有时也可能过分冲动,自我约束力比较差,但我能很快的调整过来。
我是一个喜欢自由生活的人,我有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。
一般情况下,我会遵纪守法,但有时也喜欢游走于法律边线。
对人对事我都会负起自己的责任。
我的交际能力处于中等水平。
像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现得比较轻松,但有时在周围的人都不熟悉的情况下,可能保持沉默,甚至有些不知所措。
一般情况下,我倾向于认为他人是真诚、值得信任的,但对有些人或事也会保持警惕,但当完全了解他人之后,会乐于接受和信任他们,因为我相信这个世界好的一面还是大于坏的一面。
我能较好地平衡理想和现实,既有自己的理想追求,也会考虑现实可能性,没有一定的把握或可能性,我会在一开始就放弃。
在工作中我能够脚踏实地,有时也会陷入幻想,但只是想想,一会儿又会回到现实中来。
我待人比较真诚坦率,但也不会过于轻信或感情用事,比较认同“害人之心不可有,防人之心不可无”。
同时我也比较认可“以德报德,以怨抱怨”的说法。
我乐观自信,心平气和,坦然宁静,容易适应环境,知足常乐,不会过分的去苛求不能得到的,见好就收。
有时我可能过于自负,自命不凡,也可能缺乏同情而引起别人的反感。
认为传统中有些东西可以保留,也有些东西需要变革。
一般情况下,有较好地自制力,比较尊重礼俗,能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠。
通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张。
(二)自身的优势和不足
1.自身的优势
在规范、传统、稳定的环境下工作,我可以给他人提供服务或帮助。
我适合在责任清晰,有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作,这样才能够发挥我出色的观察力和对细节的关注能力。
工作能够让我集中精力,去关注一件事情或一个人。
如果工作,我相信我能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励。
按照标准化的工作流程和规范开展工作,我不喜欢在没有准备的情况下把我的成果展示给别人。
务实、实事求是是我的工作原则,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。
我喜欢团队合作,收集和考察丰富的外在信息。
2.自身的不足
我有时不自觉的陷入日常事务的细节中去,以至于没完没了的工作。
每件事情我都喜欢从头做到尾,因此感觉压力很大,有时会过度紧张,甚至产生消极情绪。
有时,我的情感会影响到我的工作,有时情绪波动还比较大。
我喜欢以自我为中心。
日常生活没有规律。
三、完善自我的方案
1、经常参加户外运动,调整自己的呼吸,以此缓解学习工作压力。
2、多多参加校园活动,社会实践活动,丰富自己的实践经验,消除自己在大场合的怯场心理。
3、情绪不好时多与心理咨询老师沟通,从而学会调节自己的情绪,控制自己的不好情绪。
4、每日安排自己的日常生活,让自己的生活变得有规律。
如何检验效果与目标修正
每月进行一次,要与自己的情况相辅相成,随时进行调整及修正,
订立阶段小目标,更多的与外因和内因相联系。
最终达到较好的效果。
四、结束语
展望未来,回眸过去。
在过去的不足中改进自己所缺,才能更顺利的把握未来的命运。
通过写这篇报告我再次的认识了自己!其实每个人对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!非常感谢老师这一个学期内对我们的教导!
参考文献:《大学生心理健康教育》。