成年人应具备的精神修养
成年人应该具备哪些基本素养
成年人应该具备哪些基本素养随着社会的不断发展，成年人已经成为了一个社会中不可或缺的一分子，他们在生活中发挥着重要的作用。
而在这个快速发展的时代，作为一个成年人，具备良好的素养的重要性尤为突出。
那么，成年人应该具备哪些基本素养呢？一、职业素养职业素养是成年人一项极其重要的素养。
现代社会中，职场竞争激烈，各行各业都在寻找具有专业技能、良好素质和团队合作精神的人才。
一个职业素质高的成年人，不仅对自己的职业有高度的责任感，对职业生涯有明确的规划，还具有高度的工作效率和团队合作能力。
因此，成年人应该具备优秀的职业素养，培养自己的职业技能、提高专业素质、主动适应职业变化，才能在职场中获得成功。
二、人际交往素养成年人在社会实践中，不可避免地要与他人进行交往，如何和谐地与他人相处是一项非常重要的素养。
一个良好的人际关系可以提高工作效率、促进个人成长，更能给人带来快乐和满足感。
因此，成年人应该具备良好的人际交往素养，包括积极沟通、真诚待人、尊重他人、能独立思考和解决问题、形成自己理性的判断等。
三、责任心和爱心责任心和爱心是一种精神品质，也是成年人应该具备的基本素养。
成年人应该自觉地承担社会、家庭和个人责任，能够认真对待自己的工作、学习和生活，为社会作出贡献。
同时，成年人应该具备爱心，去关注身边的人和事，发挥自己的力量，助人为乐，让爱心在社会生活中传承，为社会带来更多的正能量。
四、人文修养作为一个成年人，应该具备一定的人文修养，注重人生的意义和价值，关注文化和艺术，促进人类共同的文明进步。
具备人文修养的人更能够欣赏人文艺术、读懂人文精神、深入研究人文知识，不断丰富自己的精神生活，同时又能够发挥自己的影响力，为保护和传承人文、推动文化发展作出贡献。
五、健康素养健康素养是成年人应该具备的一项重要素养。
一个健康的成年人对于自己和身边的人都是一种责任和担当。
成年人应该注重保持健康的身体和精神状况，科学合理地饮食和锻炼身体，养成良好的生活习惯，积极预防疾病，同时也应该去传递健康生活的理念，发挥自己的正向影响力，推动全社会形成健康、科学的生活方式。
道德修养对大学生的人生发展的影响
道德修养对大学生的人生发展的影响道德修养是一个人在社会中行为准则和价值观的培养和塑造。
它在个人的人生发展中起到至关重要的作用，尤其对大学生来说，道德修养更是必不可少的素养。
本文将探讨道德修养对大学生的人生发展所产生的积极影响。
首先，道德修养有助于塑造大学生的良好品德。
大学生作为成年人，已经具备了一定的思维能力和判断力。
然而，面对复杂多变的社会，只有拥有正确的道德观念和价值取向，才能在迷茫和困惑中保持正直和坚定。
例如，遵守诚信原则可以帮助大学生建立起诚实守信的形象，得到他人的尊重和信任。
此外，道德修养还能培养大学生的勤奋和努力精神，使他们更加坚定地追求自己的目标。
其次，道德修养对大学生的人际关系有着重要的影响。
大学生时期是一个充满挑战和机遇的阶段，需要与各种不同背景的人建立联系和互动。
在这个过程中，道德修养的好坏直接决定了一个人在社交中的形象和声誉。
一个道德高尚的大学生会尊重他人的权益、处理公正，能够建立起良好的人际关系。
倘若一个人缺乏道德修养，常常以自我为中心，难以与他人和谐相处，将影响到自己的人际交往和各方面的合作。
此外，道德修养对大学生的职业发展也起到重要的推动作用。
现代社会对人才的要求越来越高，道德修养成为评价一个人综合素质的重要标准之一。
优秀的道德品质能够提高一个人的职业道德、职业道德意识和职业道德修养水平，在求职过程中到达一定优势。
众所周知，许多公司更注重个人的道德修养，一方面要求员工具有良好的职业道德，另一方面也要求员工具有一定的道德意识，能够积极参与公益事业，关注社会责任和企业文化。
道德品质的好坏将在大学生的就业中扮演重要角色，对于创造更好的职业发展机会至关重要。
最后，道德修养对大学生的精神世界和内心成长产生积极影响。
大学是知识和智慧的源泉，但它也是一个人自我认知和自我修正的阶段。
良好的道德修养能够帮助大学生自我反省和审视，指导他们正视自己的缺点并努力改进。
意识到自己的不足并主动修正，不仅有助于个人的成长，还能促进他人对大学生的认同和尊重。
好的经验和做法（6篇）
好的经验和做法一、政治思想方面本人能够做到认真学习领悟国家的教育方针和政策，树立素质教育思想，有强烈的事业心和责任感;力求做到严于律已、宽以待人;端正思想，关心爱护学生。
积极参加政治学习，关心国家大事，教育目的明确，态度端正，勤奋刻苦;教学工作认真负责，关心学生，爱护学生。
二、业务学习方面为了提高自己的教学水平，经常看与美术相关的书籍，到网上查找一些优秀的教案和课件学习借鉴，争取机会多听课，从中学习别人的长处，领悟其中的教学艺术。
并利用业余时间学习国画，提高自己的专业水平，平时还虚心请教有经验的老师。
在备课过程中认真分析教材，根据教材的特点及学生的实际情况设计教案。
三、教学工作方面(一) 认真备课,制定教学计划。
认真备课和教学，积极参加备课组活动并经常听各科老师的课，从中吸取教学经验，取长补短，提高自己的教学的业务水平。
每节课都以最佳的精神状态站在讲台，以和蔼、轻松、认真的形象去面对学生。
根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法,认真写好教案。
每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，课后及时对该课作出总结。
(二)增强上课技能，提高教学质量: 在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主导作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快;注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口动手动脑尽量多;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。
四、师德师风方面认真学习《师德师风规范》，准时参加每周三的学习会议，定期摘录教育信息并完成教育随笔，努力提高自己的自身素质。
工作中服从工学校安排，爱岗敬业，乐于奉献，和同事间和睦相处。
俗话说“身教重于言教”，时刻做好学生的榜样，树立自身的行为规范!进一步提升了自己的师德师风，提高了自己的道德品质，认真开展批评与自我批评，做事从大处着眼，从小事做起，循序渐进，“积小善成大善”。
加强自身修养提高综合素质高建香
加强自身修养提高综合素质尽快成为福珍全优秀员工加强自身修养,提高综合素质,尽快成为福珍全矿业的优秀员工;为什么这么讲呢因为我们每一名员工都会直接或间接的影响着企业的盛衰兴亡,也就是说,通过素质培训,员工的综合素质得到提高,对企业的促进作用是显而易见的;公司要做大做强,必须具备一支优秀的员工团队,如果员工团队的整体素质与企业发展不匹配,或达不到要求,那么,企业做大做强就是一句空话;因此,加强员工自身修养,提高综合素质,就显得非常必要;一、为什么要加强自身修养什么是修养“修养”一词原意包括修身养性、反省自新、陶冶品行和道德;说的通俗一点,就是要进行自我教育、自我改造;这种教育和改造是与自己的职业、所处的社会环境以及所承担的工作相适应,要想使自己能够适应所处环境,离不开每个人的社会实践,离不开在实践中个人的主观努力;“修养”这个词,从广义看是指人们政治、道德、学术以至技艺等方面进行的勤奋学习和涵养锻炼的功夫,以及经过长期努力达到的一种能力或思想品质；从狭义看,“修养”通常是指思想品德修养;思想品德修养是以人的政治态度、思想意识和道德品质为基本内容的;修养的本质如同人的性格,最终还是归结到道德情操这个问题上;为什么要加强自身修养;加强自身修养,说到底是培养一个人的行为习惯,或者叫培养适应社会发展的良好品格;我们每个人都要在社会立足,都要追求幸福美满的生活,说的更高一点,都想体现自身价值,对社会有所贡献;没有一个正常人生下来就想成为社会的渣滓,特别是天下做父母的,都想将自己的子女培养成为人间龙凤,不仅能光宗耀祖,更重要的是可以提高生活质量;而要达到这个目标,就必须是有理想、有道德、有能力,想做事、会做事、做成事;而这些能力要靠不断地学习、积累、总结、提高而达到;同样是人,又是有差别的,同样的学历甚至同班同学,同样的老师教,最后的理解或考试成绩、以至于到工作岗位的表现也是有差距的,有的考试分数高工作低能力,有的考试分数低工作能力高,当然考试高分数和工作高能力是大多数;形成这种结果的主要原因,一是先天的资质,包括遗传基因和母亲怀孕期间健康程度对婴儿发育的影响；二是后天努力,包括家庭教育、成长环境影响;这只是基础,能否成才还要看自己后天努力,俗话说,“勤能补拙”,意思是勤奋能够弥补不足;只要勤奋付出就能得到回报,勤奋和回报是成正比的,付出的越多回报就越丰厚;你再聪明,如果不学习,不接受新生事物,很快就会落后,任何人都不例外;所以,学习、实践、总结、提高,再学习、再实践、再总结、再提高,达到适应社会、服务社会、为社会做出应有贡献,提高幸福指数、体现自身价值,这就是加强自身修养的目的所在;二、修养是指一个人的品质,道德、气质,对生命的领悟等,经过锻炼和培养达到的水平;一个有修养的人,不仅有志气,而且能拼搏,不仅热爱事业,而且热爱生活积极上进,不仅有着高尚的道德和情趣,丰富的阅历,而且有着百折不挠的意志和奋斗开拓的精神;有修养的人,一定是有爱心且知识渊博的人;一定是爱学习善于理论联系实际,从而使自己的修养不断得到加强和提高的人;品德包含在修养之内,身不修则德不立,君子不可以不修身,自天子以至于庶人,皆以修身为本,正心以为本,修身以为基,君子之修身也,内正其身,外正其容;法国着名思想家孟德斯鸠说过“衡量真正的品德,是看他在知道没有人发觉的时候做些什么;”老一辈无产阶级革命家刘少奇在“论共产党的修养”中提到“慎独”意思是在没有人监督的条件下,一个人面对各种诱惑能够准确把握党性原则;可见,真正的品德是一个人思想和行为的全部;良好的修养乃是人在其神经系统中存放的道德资本,这个资本不断地增值,而人在其整个一生中就享受着它的利息,播种一个思想,你会收获一个行动；播种一个习惯,你会收获一个道德,一个最高尚的人也可以因习惯而变得愚昧无知和粗野无礼;形体之美胜于容颜之美,而气质之美是最高境界的美,而人的这种气质跟一个人的修养分不开的;所以,古人特别讲究修身,觉得修身是一切成功的基点;古人讲大丈夫要“修身、齐家、治国、平天下”,修身是第一位的,修身做到位了,才能齐家,然后才能治国、平天下;身不正则事不立;没有高尚的道德修养,其他都是空谈;我们经常可以听见这样的评价：这个人的修养真好,和他交往是一件快乐的事,包括与之交往、谈话都长知识,或者也有人说：这个人的修养真差劲,太粗俗了,和他打交道感觉到别扭;修养常常与个人的文化水平和社会阅历有关,文化水平高,社会阅历丰富,再加上善于分析研究问题,对事情的本身能够看得透得出的结论令人信服,给人以启迪;但不是文化水平高的人就一定有修养,社会上有好多身份不高的人修养也很高,比如,近几年媒体评选的最美xxxx、各级道德模范,这主要是看自身是否重视了自身的道德修养;有文化气息的人,在谈吐举止之间,自然地流露出一种高雅,一种文质彬彬的感觉;古人形容一个世代文人之家为书香门第,事实上,门是绝不可能透露出书香之气的,即使在屋里堆再多的书;真正能透出书香,能够让人一眼,一交谈就感受到那种浓浓的书香气息的是人,只有人才能在那种举首投足之间就闪现出修养这两个字;当然,修养也包括了举止,仪态,谈吐等;但文化气息却是其中不可或缺的重要部分;如何提高自己的修养,我想不仅在日常生活中要注意自己的谈吐和举止,不做不文雅的举动,不说不文雅的话,而且更重要的一点是要提高自己的文化素质;让自己多看点书,从书里沾一些书香气息回来,总是与众不同的,文化总是在不知不觉中改变着你;一个有修养的人,是一个你乐于交往的人,与这样的人交往,不论是谈古论今,或是只谈谈家常琐事,都会是人生快事,在这样的交往中,你会发现很充实；反之,如果和一个毫无修养的人交往,则你会感觉很空虚;佛学把每一个人分为前世、今生和来世共三世经历;前世是因,今世是果,因果循环报应;那么,良好的修养也许就是在播种良好的结果吧;修养要从日常生活的一点一滴做起,从零做起;一件小事就可看出一个人的修养;外国人很注意修养,在一次新闻发布会上,人们发现坐在前排的美国传媒巨头ABC副总裁麦卡锡突然蹲下身子,钻到了桌子底下;大家目瞪口呆,不知道这位大亨为什么会在大庭广众之下做出如此有损形象的事情;不一会儿,他从桌子底下钻了出来,扬扬手中的雪茄,平静地说；“对不起,我的雪茄掉到桌子底下了,母亲告诉过我,应该爱惜自己的每一分钱;”麦卡锡是亿万富翁,照理说,应该不会理睬这根掉在地上的雪茄,但他却给了我们意想不到的答案;这是一种财富修养,这种修养正是他们创造巨大财富的源泉所在;而再看看我们国家的有些名人或大款,吃喝穿戴讲排场,一桌几千上万元的饭菜,没吃多少就走人了,如此铺张浪费,能说是有修养吗很多人在一起攀比阔气,专门比谁的车豪华,谁的别墅气派,就是不比谁为社会奉献多,谁为国家贡献大;如果光有财富,没有修养,也就失去你真正的人生价值;这种精神上的匮乏与物质上的拥有形成极大的反差;自以为拥有财富的人,其实是被财富所拥有;当今社会对那些没有修养的富翁称之为“穷的只剩下钱了”;还有的人,故意装出一副有修养的面孔,但终究要经不住时代的验证而露出真象;其实,不洗澡的人,硬擦香水是不会香的;名声与尊贵,是来自于真才实学的;有德自然香;良心是每一个人最公正的审判官,你骗得了别人,却永远骗不了你自己的良心;人的修养永远是精神的灵魂;肉体逝去,而精神永存;在过去的战争年代,有很多英雄人物就是这样,即使他们为了中国的解放事业贡献出了自己的宝贵生命,但他们的精神、他们的高贵品质,千秋万代被人们传颂,也可以说是流芳百世;在社会建设过程中,有千千万万的劳动者,他们把自己的追求与中国的繁荣昌盛紧密联系在一起,用毕生的精力去完成祖国需要的伟大事业,比如,农业战线被誉为“世界水稻之父”的袁隆平,从1978年开始,用了几十年的时间,常年蹲点在农村的试验田里搞杂交水稻,将水稻亩产由原来的300多斤提高到2000多斤,累计推广杂交水稻60亿亩,增产6亿多吨,仅每年增产的稻谷就可养活7000多万人;不仅解决了中国粮食自给难题,也为世界粮食安全做出了卓越贡献;袁隆平同志先后获得国家发明特等奖和首届国家最高科学技术奖等多项国家级重大奖励和荣誉,还获得联合国教科文组织、粮农组织等十多项国际奖励和荣誉;我看过一个资料,美国邀请袁隆平去美国,除答应研究条件大大高于中国外,给个人100亿元,但袁隆平回答是,我是中国人,我的事业在中国,不仅体现了高度的自身修养,更充分体现了爱国主义的高尚情操;还有“两弹一星”和从事航天研究的科学家们,他们用毕生的精力为了国家的科技事业做出了举世瞩目的贡献,更有一些默默无闻的工作在各条战线的劳动模范,他们脚踏实地的工作作风,忘我的工作精神都体现了自身的高度修养,如果没有高层次的自身修养,是不可能做出让世人传颂的事迹的;所以,我们不要再驻足于花园,因为没有不败的花；不要沉溺于现实的享乐,因为没有用不完的财富,不要梦想长生不死,因为没有精神的支撑,那只是一具行尸走肉的皮囊;生命是短暂的,这是对于有形的生命而言,无论是彪炳千秋的伟人,还是遗臭万年的奸臣;但生命又是永恒的,这是基于无形的生命而言,不管他是千年前修建阿房宫的匠人,还是芸芸众生中的凡夫俗子;消逝的是有形的生命,永不消逝的是历史文明残留下来的精神力量,它常常昭示着历史的力量,生命的价值;古人云“近朱者赤,近墨者黑”,这正说明了一个人的道德修养很大程度上是受所处的环境形成的;由此可见,人的良好的道德修养也是人在所处的社会环境中积极因素作用以及舆论导向下逐步形成的;一个好的环境能够使人积极向上,形成良好的思想道德理念和道德修养,反之,也会让人精神颓废,意志消沉,道德沦丧;现在有些人道德修养滑坡的原因是受拜金主义和不良社会风气影响;人生有限,事业无涯,中华民族历来有积极进取,乐观向上,厚德载物,自强不息的人生态度,积极高尚的人生观,世界观,价值观,使得青春得以延续,宝贵的生命得到永生;只有树立正确的世界观、人生观,价值观,才能在纷繁复杂的现实生活中提高自身修养,把握人生的方向;1、修养从培养良好的习惯入手;我们每一个人,特别是青年人,都应该有自己的明确的人生目标,这个目标,也可以理解为奋斗方向,如果没有目标,生活、工作是盲目的,思路是不清楚的,做事是没有主见的,社会上有一些人,尤其是未成年人,有的是缺乏家庭教养,有的是受到不良社会风气的影响,有的不注意世界观的改造,成为社会的混混,甚至走向犯罪,被社会抛弃;前几年,我就接触到这样一位青年,大概17岁,家在农村,经济条件也不是很好,家里就这么一个儿子,从小娇生惯养,养成了任性的恶习,长大了对父母的教诲置若罔闻,逆反心理特别强,与此同时,迷恋上网络游戏,开始是与伙伴偶尔去网吧玩,后来发展到彻夜不归,再后来常驻在县里网吧,家里亲戚、父母多次从网吧接回,住一宿第二天又不辞而别,到后来,家里人接都不回去;没办法,通过一个老同事找到了我,我找到派出所,让他们以检查安全为名,把他从网吧找到,教育了一番交给了他父亲,如此两次;我们试想一下,如果从小父母不是溺爱,用正确的方法引导自己的孩子,如果孩子从小自己奋进,如果再这样堕落下去,后果就可想而知了;我们说年轻人树立自己的奋斗目标,形象一点应该是六和塔形状,从那个角度看都是一样,这是别人看你的形象,也是你给社会的形象,这个形象里包括知识拥有、思想水平、语言表达、工作能力、为人处事等全方位形象,这个形象不是你现在就已经达到了,而是你的奋斗目标;当然,在设计和实施自己的形象过程中,要经过一个痛苦的过程;为什么这么说呢,因为你要达到的目标,与你现实的状况肯定有一段距离,消除这段距离的过程肯定是个痛苦的过程,俗话说,“江山易改,禀性难移”,改造自己如果没有毅力是达不到预期目的的;在这个过程中,自己的付出是很多的,改造自己的过程也是进步的过程,坚持数年,必有好处;脚踏实地,持之以恒,老一代无产阶级革命家叶剑英写过一首诗,其中有这样两句话“只要肯于攀登的人,才有希望达到光辉的顶点;”否则,就达不到目的;确立自己的奋斗目标,要根据自己的实力,脚踏实地不好高骛远,明知达不到的目标还要不惜任何带价去追求,到头来只能是空中楼阁、海市蜃楼,甚至走向反面,失去了自己修身养性的意义;有人要问,怎样做才是正确的呢从小事做起,从一点一滴做起;古人有句话叫“不积跬步无以成千里,不纳溪水无以成江海”,也就是说,千里之行始于足下,如何一件事情,都需要一步一步的来,不可能一口吃个胖子,每个人的修养也是在人生漫长的岁月中,不断的学习、认知、总结提高达到的,没有一个人从生下来就是伟人、圣人;日常生活中都哪些事需要关注呢比如,日常生活中的随地吐痰、乱扔烟头、纸屑,果皮、杂物等,看起来是生活中很小的一件事情,但是,随意的人多了,就形成了顽疾,就说随地吐痰,我们餐厅外面,到处都是痰迹,几经冲刷,仍不能达到地面无痰迹的程度;这就说明我们有些员工根本就没有这方面的意识,感觉不到自己的这种行为的危害,总认为这无伤大雅;其实,这对于个人的修养是有害的;还有乱扔烟头,去过香港的都知道,在公共场所吸烟一次罚款5000元人民币,这都是相对大陆游客制定的,外国人很少有这样的不文明行为;在外国人眼里,公共场所、特别是公共餐厅大声喧哗是不文明行为,是缺乏修养的表现,被人看不起的,在看中国的餐厅,大声喧哗、猜拳行令、不顾别人感受,为所欲为,司空见惯,当然,真正有素质、有修养的人是不会这样的;还有就餐浪费现象时有发生,我们大多数都是农民的后代,应该懂得粒粒皆辛苦的道理;据我所知,僧人集体用餐的时候,每个人的座位都是固定的,由专人负责到座位处给添饭,没有人在用餐时说话,没有人吃完饭后剩一个米粒,根本就不用预备垃圾桶;最让我们应该敬佩的公司董事长,用餐时也有这样的好习惯,包括掉在桌上的米粒都要捡起来吃掉;这不是吃起吃不起的事,是长期养成的生活习惯,是自身修养高度的体现,不是会做不会做的问题,自身修养达不到高度是做不出来的,即使做了也是暂时的,不能持久的;还有这样一个故事,长江实业公司董事局主席李嘉诚,华人首富,一次出门上车前从兜里掉出一分钱,这分钱滚进了下水道盖的边上,李嘉诚费了好大的劲才把这分钱抠出来重新放进兜里;有人会说,一位富得连自己都不知道有多少钱的富翁,值得费那么大劲去拣一分钱,但李嘉诚认为,这不是钱的问题,是自己长期以来养成的习惯;多少钱也是由一分一分积累构成的;在回到我们公司董事长提出的节省节约从“十个一”做起,不仅仅是在为公司积累财富,更重要的是要通过这种企业文化的渗透,使公司员工养成良好的习惯,成为我们每个员工宝贵的精神财富和物质财富;一茶一饭当思来之不易,一丝一缕恒念物力维艰;日常工作中还有很多看似小事,如不引起高度重视,将会对员工进步和企业发展产生负面影响;比如,在思想方面,有的员工上班精力不集中,对自己的工作缺乏主动性；有的相互攀比,比的不是工作成绩,能力、贡献,比的是工资,总认为自己工资少；有的思想不健康,习惯搞小动作,背后传闲话,卖人情,人为制造矛盾；有的耍小聪明,欺上瞒下;工作作风方面,对公司下达的工作任务不是积极主动的完成,而是推推动动、不推不动；有的工作不认真,粗心大意,马马虎虎；有的缺乏大局意识,本位主义思想严重,合作能力差；有上述毛病的员工,如不引起高度重视、尽快改正,表面上无伤大雅,长期任其发展,不仅对自己有害,更会给企业造成伤害;2、持之以恒、百折不挠,坚持数年,必有好处;持之以恒、百折不挠,意思是确定了人生目标后,就要下定决心,朝着奋斗目标迈进;符合自己意愿的当然就没有什么思想障碍,不符合自己意愿的,要弄清什么原因,差在哪些环节,从思想上搞明白了,才能找到正确的解决办法,工作起来才没有了压力,也不会产生悲观瞒怨情绪,工作才能得心应手,工作效率、工作质量才会随之提高;反之,就会出现相反结果,工作被动挨批评,影响公司整体效率;老厂的管理人员的办公桌上有个提示牌“有志者追事干,在主动中享受工作乐趣；无志者等事干,在被动中感觉无所适从”;这两句提示,不仅体现了福珍全矿业的企业文化,更重要的是启发各级管理人员提高自身素质,做好工作,提高管理水平;既然定了目标,就不可半途而废,有句话叫“有志者事竟成,古往今来如此”,孔子讲“天将降大任于斯人也,必先苦其心志、劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身”;历史上凡是成就一番事业的名人,无不经过磨难、挫折;例如,周文王拘而演周易；屈原被逐作离骚；司马迁遭腐着史记,这些千古不朽之作,都是在极度困境中完成的,他们除了有旷世之文才,更重要的是在逆境中表现出的不屈不挠的坚强毅力,博大精深的文化精髓,对社会、后人文化影响和感召力;当然,我们不是要求每个人都能达到历史名人对社会的贡献,目的是,通过这些历史典型,使我们真正领悟到他们的精神和不达目的不罢休的忘我精神;坚持数年、必有好处,就容易理解了;前面讲过,有众多科学家一生只从事一项或一个课题研究,所以他们成了专家、两院院士;如果我们员工在自己的岗位上,每天做对、做好每一个操作环节,时间长了,也可成为这个方面的操作专家或技术革新能手;在思想方面,不断地学习理论,学习别人的长处,钻研自己的业务,净化自己的心灵,若干年后,会感到思想充实,做事踏实;俗话说：“三十而立,四十而不惑,五十知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾恒”;我记得县里一位领导在自己的办公室挂了这样一幅对联：“仕途乃迷途,几人不糊涂,待到清醒时,已上黄泉路,”;这是对追名逐利、缺乏自身修养,官场上一线干部的真实写照;“仕途非迷途,无私不糊涂,修身常清醒,不做欲望奴”这才是有修养、不计私利的人民公仆;三、如何尽快成为福珍全优秀员工1、加强学习;向书本中学,中华民族几千年的精华都在书本中记载,可能一辈子都读不完,但要把握一条原则,需要什么学习什么,什么知识急需先学什么,书读多了悟性就增强了,脑子就开窍了,人都是学而知之,没有生而知之;老一辈无产阶级革命家,毛泽东主席一生做到了活到老学到老,用笔杆子打天下、坐天下,是我们后代人学习的楷模;向实践中学,“三人行必有我师”,这是孔子的一句名言,意思是三个人中都会有可以成为你的老师的人;我经常给年轻人讲,你要时刻观察周边的人,特别是领导,你看到好的方面是应该学习的,不好的方面证明在这方面你比他强,等到你看别人都是缺点了,你成熟了;2、要有高站位的思维方式;思维方式正确与否,是决定事情成败的关键;思维方式,也可理解为看问题的角度或分析问题解决问题的能力;先说看问题的角度;在福珍全矿业公司,作为管理者的理事会,一是要站在董事长的高度,全面理解,正确贯彻公司董事会决议,组织各级管理者通过各种措施形式,将董事会决议精神落到实处,推动企业发展,促进企业生产,增加企业效益,提升企业形象,增加员工收入,改善生产环境;二是要通过生产实践,在分工合作的前提下,发现需要改正的方面,提出改进措施,为董事会决策提供科学依据;三是模范地遵守公司的各项规章制度,为全公司员工做出榜样,影响和带动员工齐心协力,扎根企业做出贡献;作为各厂矿长和公司各部室科长等单位负责人,要站在理事会的高度去思考本职工作;不能单纯地为负责而负责,要结合本单位实际情况和工作性质去落实;现在有的负责人,一天忙忙碌碌,工作辛辛苦苦,到头来,不用说别人不满意,就连自己对比同样的单位也感到自己不争气,费了好大劲,自己并未偷懒,为什么赶不上别人,原因是什么：思维方式不得法;要想解决这个问题：一是要学会弹钢琴,充分发挥班子成员的协调联动作用;要知道哪些是重点工作,需要身先士卒,哪些事非重点工作,该谁分管;董事长不总在强调工作的轻重缓急工作的关系吗二是要讲究工作方法;工作方法也是通过实际工作和思维加工提炼出来的;说到底是分析问题解决问题的能力,打个比方,同样的队伍,同样的体力,同样的。
素质怎么提高
素质怎么提高我们在工作中，一定要注意个人素养的提升，其实，每个人的素养都是参差不齐的，这就必须要我们更加注意提升，那么，如何提升我们的素养呢?以下是我为您整理的素养怎么提升的相关内容。
素养怎么提升平常注重学习。
我们应该在平常里多注意学习，因为学习是一件非常重要的事情，学习才干提升能力和素养。
注重自我约束。
有些人虽然没有很高的学历，却有很高的道德水准，这样的人更加令人钦佩，平常应强化自我约束。
学会人际〔沟通〕。
人际沟通也是一门非常重要的学问，因为每个人都是必须要别人的帮助，而如何沟通能够得到别人认可必须要注意。
不断进行深造。
我们应该多去学习和深造，因为学无止境，我们不能满足于现在的状况，而是应该不断提升才行。
开阔自已眼界。
我们应该多掌握知识，多领会重要的精神，多提升智商和情商，多提升和开阔眼界，进而让自己更完善。
激烈的责任心。
在工作中，这是我们必须具备的一种素养，不管是对自己本职工作还是对公司或是他人而言，我们都必须要抱着尽善尽美的态度去对待他人。
奉献精神。
不是所有的付出都能得到回报，所以当我们的付出没有的到认可或相应的报酬，也不要埋怨，这个世界上本就没有什么是绝对公平的，只要无愧于心便可，这就必须要我们有奉献精神，不要太过计较得与失。
如何提升个人素养多读书少玩乐成年人读书，不只是为了获取财富或利益，更是为了提升自己的修养。
读书可以让你静下心来，读书可以让你浑身散发出迷人的气质，那是金钱买不到的财富。
多思索少骄躁碰到事情的时候，不管你有多委屈，多冤枉，多么愤慨，请深呼吸，在心里默数一二三，给自己一个缓冲的时间段，思索一下，到底该怎么做。
逞口舌之强的人，往往是最失败的那一个。
拥有好习惯习惯改变性格，性格决定命运，一个好的习惯是你一生的财富，取之不尽用之不竭。
不管是你的一言一行，还是一举一动，都要掌握好尺寸，当这些好习惯成为你的性格，你的素养自然提升。
勇于追求梦想不管你此时正在经历什么风雨，请记住不要放弃你的追求，即使你的追求是那般高远，也别放弃，因为你每前进一步，就会离你的追求更进一步。
爱岗敬业好青年事迹材料
爱岗敬业好青年事迹材料爱岗敬业不仅是个人生存和发展的需要，也是社会存在和发展的需要，爱岗敬业应是一种普遍的奉献精神。
那么爱岗敬业的好青年事迹要怎么写呢？下面就由店铺为大家推荐爱岗敬业好青年事迹材料的范文，欢迎阅读。
爱岗敬业好青年事迹材料篇1我是一名校长，更是一名党员。
爱岗敬业是我的根本和基础，做行业先锋是我的目标和追求。
我自己认为，“爱岗敬业，做行业先锋”不是一味的加班加点，而应该把它当作精神享受的一种体验。
表现在工作中就是令人折服的综合素质，发展特色的率先意识，圆满完成任务的工作能力。
以下是我在本职工作的追求中，留下的或深或浅、或扭或掠的足迹。
一.努力增强自身素质1.增强政治理论素质。
政治理论是领导干部必须具备的基本素质，校长作为教育事业的基层领导，首先要讲政治，始终保持政治上的清醒和坚定。
必须熟悉教育政策法规，正确贯彻党的教育方针，坚持正确的办学方向。
《中华人民共和国义务教育法》《中华人民共和国义务教育法》《中华人民共和国教师法》《中小学教师职业道德规范》《中华人民共和国未成年人保护法》每年开学都认真学习。
一个校长，如果没有一定的政治理论素养，就很难全面理解党的路线方针政策，也就更难以做到正确贯彻执行。
每次学习都有心得体会和收获，增强依法执教的能力。
2.是要有良好的道德修养。
孔子说：为政以德，譬若北辰;居其所而众星拱之。
意思是说，如果当官的德行好，就会得到群众的支持，即“拱之”;倘若德行不好，就会被群众所唾弃。
古人常说：德而无才近于愚人，才而无德近于小人。
德才兼备历来是任用干部的一条重要原则，而德与才相比，德又是第一位的。
校长作为学校的“一把手”，是党的教育事业的骨干力量，党的路线方针政策要靠校长的表率作用、骨干作用、组织领导作用变成广大教职工的自觉行动。
本学年是“干部教师作风建设年”对照“六不准”、“八禁止”、“八提倡”，逐条反思. 焦裕禄、孔繁森、牛玉儒、郑培民、任长霞的事迹在心中常保鲜活.丰润区“树师德强师能铸师魂”优秀教师事迹报告会，长萦耳边。
成年人应具备的精神修养
成年人应具备的精神修养
一、沉淀朋友。
“穷在大路无人问，富住深山有远亲”。
在你生活陷于低潮和困境时，向你伸出温暖之手的才是朋友。
不要相信在你富贵时的那些甜言蜜语。
二、淡定心情。
从“看不惯”到“看得惯”，若无法改变社会，你就适应社会，而不是和自己过不去，给自己添堵。
三、播种善良。
在自身具足的前提下，尽自己所能，帮助需帮助的人。
播种善良是在给自己“修心”，也是给后代“积德”。
四、培养爱好。
琴棋书画，花鸟虫鱼总有一款适应你，培养爱好会洗涤你的身心，打开你的记忆和想象，铺陈你的浪漫。
当你全身心地投入时，更会给你带来意想不到的宁静和享受。
五、得失随缘。
尘间有两苦，一是得不到之苦，二是钟情之苦。
胜之坦然，败之淡然；得之我幸，失之我命；有缘则聚，无缘则散。
说到底人生都是独行者。
六、学会承受。
有些事需无声无息地忘记，经过一次，就长智慧；有些苦痛和烦恼需自己默默地去承受，历炼一次；丰富一次。
自己梦自己圆，解铃还需系铃人，这才是你心灵之痛最好的补药。
七、常念感恩。
感恩的心一定要时时保留，它也许会让你有一些幸福的感觉。
八、勤于读书。
读书和学习是在与智慧聊天，用别人的经验，长自己的智慧，何乐而不为。
把读书变成一种习惯，就会有思想，有见解，这会长久地保持你的个性魅力。
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成人音乐学情分析
成人音乐学情分析引言：成人音乐学是指成年人通过学习音乐理论、技术和表演等，达到艺术修养和审美意识提高的过程。
成年人之所以选择学习音乐，不仅仅因为对音乐的热爱，更多的是追求个人的艺术表达和精神追求。
本文将从认知学、发展心理学和社会心理学等角度对成人音乐学情进行分析。
一、认知学角度成人学习音乐过程中，存在着认知学的问题。
成人学习音乐需要具备一定的认知能力，包括记忆、注意力、思维等方面的能力。
具体来说，成人需要通过记忆音符、曲谱等来学习音乐理论；需要通过注意力集中来练习演奏技术；需要进行思维活动来进行创作和表演等。
因此，成人音乐学情跟认知能力的发展关系密切。
二、发展心理学角度成人学习音乐过程中，也存在着发展心理学的问题。
成人音乐学，是在成人心理发展阶段进行的。
成人心理发展包括生理、心理、社会等各方面的发展过程。
成人在音乐学习中，需要适应并改善自身的音乐技巧和表达能力，不断完善自己的个人形象。
同时，成人还需要处理好工作、家庭和音乐学习之间的关系，处在一种多重角色压力之中。
因此，成人音乐学情受到发展心理学的影响。
三、社会心理学角度成人音乐学情还受到社会心理学的影响。
社会心理学研究的是人与人之间的关系及其动态过程。
成人学习音乐主要是在多种社会关系中进行的，如师生关系、同学关系、朋友关系等。
这些社会关系对成人音乐学情有着直接和间接的影响。
例如，与老师和同学的关系良好与否会影响学习氛围和学习效果，与朋友的交往也会对音乐学习过程产生积极或消极的影响。
因此，社会心理学是成人音乐学情分析的重要角度之一结论：。
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成年人应具备的精神修养
一 .沉淀朋友
“穷在大路无人问，富住深山有远亲”。
当你大富大贵或身居高位时，总是门庭若巿，你可以呼朋唤友。
但是，在你生活陷于低潮和困境时，向你伸出温暖之手的才是你的朋友。
千万不要相信在你富贵时的那些甜言蜜语。
二 .淡定心情
这个年龄段已经不允许你不成熟了。
要知道，对发生在身边的事，你已经完成了从“看不惯”到“看得惯”这个过程了，如果你还不习惯，说明你心里还不够成熟。
你若无法改变社会，你就得适应这个社会，而不是让社会适应你。
不要和自己过不去，不要自己给自己添堵。
三 .播种善良
一定要尽自己所能及之事，帮助一下那些亟需帮助的人。
让那些比你苦、比你难的人感受到这世上还有真情与温暖。
这样的善良要经常播种，不意间，就会开出美丽的人性之花来。
播种善良是在给自己“修心”，也是给自已的后代“积德”。
四 .培养爱好
琴棋书画，花鸟虫鱼总有一款适应你，人需要给自己培养一种爱好。
它会洗涤你的身心，打开你的记忆和想象，铺陈你的浪漫。
当你全身心地投入时，更会给你带来意想不到的宁静和享受。
还有摄影、收藏……它们都是日子中的味精，点点滴滴中让我们的生活有了滋味。
五 .得失随缘
尘间有两苦，一是得不到之苦，二是钟情之苦。
在你付诸努力的前提下，所有的、想得到的都当作一场赌。
胜之坦然；败之淡然。
得之我幸，失之我命，世间最苦是钟情，纵然是夫妻也莫过如此，有缘则聚，无缘则散。
说到底，人生都是独行者。
六 .学会承受
有些事情需要无声无息地忘记，经过一次，就长一次智慧；有些苦痛和烦恼需要你自己默默地去承受；历炼一次；丰富一次。
你的苦痛和烦恼不要指望别人的怜悯和同情。
自己梦自己圆，解铃还需系铃人，这才是你心灵之痛最好的补药。
七 .常念感恩
经历了是一种财富。
当我们参加完葬礼，总会涌起一些感慨；当我们大病初愈，总会有万般的珍惜。
感恩的心一定要时时保留，它不仅让你怜惜一草一枝，还会让你淡漠某种无形的压力，平抚你的欲望和争斗，更多的时候，有一些幸福的感觉也往往来自于此。
八 . 勤于读书
读书和学习都是在和智慧聊天，用别人的经验，长自己的智慧，何乐而不为。
把读书变成一种习惯，你的有些思想来源于此，有些见解也来源于此。
并且还能医愚，还会长久地保持你的个性魅力！。