盘点八个洗澡会短命的时刻
常在三个时间洗澡损你寿命，趁早改过来
常在三个时间洗澡损你寿命，趁早改过来洗澡是我们每天都必不可少的一件事，也是人们最不去注重的一件事。
很多人会说，不就是洗澡吗，这有什么需要重视的。
把该拿的东西拿着，水温合适不就行了嘛。
其实洗澡也是需要重视的，如果洗错了就会伤害到自己的身体，对你的身体健康有很严重的影响。
赶紧来看一下吧。
饭后立马洗澡很多人会在吃饭之后就立马去洗澡了，有的时候是因为白天太过于劳累，所以就会在吃过饭后就立马洗澡上床睡觉了。
有的人是比较慵懒的，吃过饭赶紧洗澡上床躺着玩手机，看电视。
其实这些都是不正确的。
因为刚吃过饭就洗澡，这个时候人体里面吃了大量的食物，食物分解消化的血液是身体提供给胃部的，所以当你洗澡的时候，身体里面的血液就会流转到皮肤上面了。
这个时候你的身体就会产生消化不良的现象。
所以大家在吃过饭之后一到两个小时再去洗澡。
这个时候你胃部的食物已经消化的差不多了。
就不会再造成营养不良的问题了。
酒后洗澡这个习惯并不是一个好的习惯，及时你喝完酒后不洗澡，都不可以在刚喝完酒的情况下去洗澡。
因为当你喝完酒的时候，你身体里面的血管是处在矿长的状态中，如果你在这个时候洗澡的话，就会刺激到你的血管。
让它扩张的更大。
你的大脑就不能得到血液的供应，就会让你感到非常的难受，就会晕过去。
所以大家不要在刚喝完酒就去洗澡。
可以在一个半小时之后再去洗澡。
这样就不会对身体造成很大的影响。
大量运动后洗澡现在有很多的人都喜欢运动，这是个很好的习惯。
但是也会有很多人在剧烈运动之后，出了一身的汗，回到家立马就去洗澡。
其实这个时候并不应该去洗澡的。
应该休息一会再去。
很多人会说，刚运动完，浑身都是汗和汗臭味。
难道不应该洗澡吗？因为在你剧烈运动之后，你身体上的毛细血管都已经在扩张了，这个时候经过热水一冲的话，血管因为被热水刺激到，就会进一步的扩张。
这个时候，你身体很有的部分都会因为血液供应不上，你就会出现一些意外。
可能就会晕倒在卫生间。
所以为了自己的身体健康着想。
夏季洗澡八大注意 五种情况会猝死
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夏季洗澡八大注意五种情况会猝死
导语：洗澡的好处还真不少。
洗澡不仅能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗
洗澡的好处还真不少。
洗澡不仅能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。
既然洗澡的益处这么多，我们就应该更加认真地对待洗澡。
下面就来分析一下洗澡的全过程。
洗澡的基本要点
正常人的表皮深处有一层基底细胞，昼夜不停地分化出角质细胞。
这些紧密连接的角质细胞保护着全身，在新陈代谢过程中逐渐移向表面而死亡。
最外层老化的角质细胞会自然地成片脱落，这就是抖动内衣时所见的“飞尘”或称为“皮屑”。
人每分钟会掉落50个小鳞片状的皮屑，一年相当于换皮三次，一生脱皮可达20公斤。
所以，人们在洗澡时，每次都有“泥条”被搓出来。
那么，洗澡时是否有必要用力搓“泥”，以及应该怎样合理地洗澡呢？以下是洗澡的正确方法。
次数：
夏季人体分泌旺盛，出汗较多，每天应冲洗1次。
而冬、春、秋季天气不热，洗澡的次数可因人而异。
身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，可适当增加洗澡次数。
老年人皮脂腺分泌减少，可适当减少洗澡次数。
对于大多数在卫生条件不是很差的环境工作的人来说，尤其在干燥的冬季，每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。
人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多，每天洗掉这部分，对皮肤有一定的保护作用。
如果洗澡过勤，将角质层伤害，
生活常识分享。
洗澡可能会要你的命
洗澡可能会要你的命JARED DIA MOND报道2013年02月02日一天早上，我毫发无伤地从一次险境中逃生。
不，我家里没有闯入持枪抢劫者，我也没有在远足时与美洲狮狭路相逢。
我是从我的每日淋浴中逃生的。
你们知道，对于像我这样上了年纪的人来说，摔跤是常见的致死原因。
（我今年75岁。
）在我妻子以及我的年过七旬的朋友中，一人因此终身致残，一人摔伤了一侧肩膀，一人在人行道上跌倒断了一条腿。
一人摔下楼梯，还有一个人最近摔了一跤，可能会撑不过去。
“真的吗！”你可能会反对。
“我洗澡时跌倒的风险有多大？一千分之一？”我的回答是：也许，但那远远不够好。
美国与我同龄的健康男性的预期寿命约为90岁。
（不要把这与美国男性出生时的预期寿命搞混，后者只有78岁。
）如果我要按照这一统计定额再活15年，这就意味着15乘以365，也就是我要再洗5475次澡。
但如果我不够小心，每次洗澡跌倒的几率都达1/1000，我就会在活到预期寿命之前死亡，或者差不多摔残五次。
我必须将自己洗澡时发生意外的风险降到远远低于1/5475的水平。
这个计算阐明了我在新几内亚岛50年野外工作中所学到的一个最大的教训：小心那些单次发生率很低，但频率却很高的事故，这很重要。
第一次意识到新几内亚人如何看待进入森林的风险，是在我提议将帐篷搭在一棵高大而美丽的树下。
让我感到吃惊的是，我的新几内亚朋友坚决地否定了这一建议。
他们解释说，这棵树已经死了，有可能会砸到我们身上。
是的，我不得不同意，这的确是一棵死树。
但我反对他们的结论，这棵树如此结实，它还可以立在这里很多年。
新几内亚人毫不动摇，反而选择睡在没有帐篷的空地上。
我认为他们极度夸大了他们的担心，接近于妄想了。
然而在接下来的几年里，我逐渐意识到，每一个在新几内亚森林露营的夜晚，我都会听到一棵树倒下。
在做了一次频率/风险的比例计算之后，我理解了他们的观点。
试想：如果你是一个生活在森林里的新几内亚人，并且你养成了在死树下睡觉的坏习惯，每一个晚上，死树落在你身上的几率都只有1/1000，你几年里就会死掉。
盘点八个洗澡会短命的时刻
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢盘点八个洗澡会短命的时刻导语：洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。
尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。
尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。
不过洗澡时刻不当回危害我们的健康的，今天小编就给你细数下8个洗澡不恰当的时刻。
健康生活8个洗澡会短命的时刻1、临睡前不宜洗澡可能很多人都喜欢在睡前洗个舒舒服服的热水澡，然后迫不及待地跑去床上睡觉，其实这样的做法是不正确的。
因为热水浴会使身体体温升高，而睡眠却往往是在体温下降后来临。
如果在临睡前洗澡的话，可能反而会让你产生睡不着甚至失眠的状态，睡眠好有利于健康养生。
2、饱餐后不宜洗澡我们常常说洗澡最好在饭后一两个小时之后，因为饱餐后洗澡不仅会影响消化吸收，而且还有可能引起低血糖，甚至产生虚脱、昏倒的现象。
当然，人在饥饿的时候也不要洗澡，因为这时人的血糖水平较低，洗澡容易出现头昏眼花的症状。
3、发烧时不宜洗澡发烧时也不能洗澡吗？是的，因为发烧时人的体温本身就比较高，身体比较虚弱，此时洗澡就更容易发生意外了。
另外，不管是发烧还是急性肾炎、高度贫血、外伤等其他疾病或症状，都是不适合洗澡的，否则很容易出现意外。
4、按摩前后一小时别洗澡按摩能够缓解疲劳，同时又舒筋活络，对于身体健康非常有利，但是按摩前后一小时内也是不能洗澡的。
因为按摩也会加快血液循环，一旦此时洗澡的话就容易造成大脑缺氧，出现晕厥或者是虚脱的现象。
生活知识分享。
盘点八个洗澡会短命的时刻
盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。
尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。
不过洗澡时刻不当回危害我们的健康的，今天小编就给你细数下8个洗澡不恰当的时刻。
健康生活8个洗澡会短命的时刻1、临睡前不宜洗澡可能很多人都喜欢在睡前洗个舒舒服服的热水澡，然后迫不及待地跑去床上睡觉，其实这样的做法是不正确的。
因为热水浴会使身体体温升高，而睡眠却往往是在体温下降后来临。
如果在临睡前洗澡的话，可能反而会让你产生睡不着甚至失眠的状态。
2、饱餐后不宜洗澡我们常常说洗澡最好在饭后一两个小时之后，因为饱餐后洗澡不仅会影响消化吸收，而且还有可能引起低血糖，甚至产生虚脱、昏倒的现象。
当然，人在饥饿的时候也不要洗澡，因为这时人的血糖水平较低，洗澡容易出现头昏眼花的症状。
3、发烧时不宜洗澡发烧时也不能洗澡吗?是的，因为发烧时人的体温本身就比较高，身体比较虚弱，此时洗澡就更容易发生意外了。
另外，不管是发烧还是急性肾炎、高度贫血、外伤等其他疾病或症状，都是不适合洗澡的，否则很容易出现意外。
4、按摩前后一小时别洗澡按摩能够缓解疲劳利于养生，同时又舒筋活络，对于身体健康非常有利，但是按摩前后一小时内也是不能洗澡的。
因为按摩也会加快血液循环，一旦此时洗澡的话就容易造成大脑缺氧，出现晕厥或者是虚脱的现象。
5、酒后不宜洗澡人在洗澡时身体会出汗，但是如果是在酒后洗澡，那么血液中的酒精浓度就会相对增高，加上热水促进血液循环的作用，很可能会导致血压下降，出现头晕眼花、浑身无力的现象，甚至引起心脏病或者脑中风的发作。
患有心脑血管疾病的人更是要注意。
多是由于气虚造成的。
气虚一般表现为气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。
如果不太严重，可通过饮食进行调理。
泡脚下身出汗——肾寒多是由于肾寒引起的。
警惕!冬天6时间段洗澡或送命
警惕！冬天6时间段洗澡或送命
现在人都很爱干净，每天睡前会洗澡，洗澡不仅可以让你身体变得干净舒服，还能舒缓压力等。
重庆市名老中医王辉武提醒大家：不过洗澡可不能盲目的去洗，要选对时刻去洗澡，下面小编盘点了一些不适合洗澡的时刻，并且告诉大家一些日常如何洗澡以及冬季洗澡禁忌!
1、临睡前不宜洗澡
可能很多人都喜欢在睡前洗个舒舒服服的热水澡，然后迫不及待地跑去床上睡觉，其实这样的做法是不正确的。
因为热水浴会使身体体温升高，而睡眠却往往是在体温下降后来临。
如果在临睡前洗澡的话，可能反而会让你产生睡不着甚至失眠的状态。
2、饱餐后不宜洗澡
我们常常说洗澡最好在饭后一两个小时之后，因为饱餐后洗澡不仅会影响消化吸收，而且还有可能引起低血糖，甚至产生虚脱、昏倒的现象。
当然，人在饥饿的时候也不要洗澡，因为这时人的血糖水平较低，洗澡容易出现头昏眼花的症状。
3、发烧时不宜洗澡
发烧时也不能洗澡吗?是的，因为发烧时人的体温本身就比较高，身体比较虚弱，此时洗澡就更容易发生意外了。
另外，不管是发烧还是急性肾炎、高度贫血、外伤等其他疾病或症状，都是不适合洗澡的，
否则很容易出现意外。
4、丰胸
对于身体健康非常有利，但是按摩前后一小时内也是不能洗澡的。
因为按摩也会加快血液循环，一旦此时洗澡的话就容易造成大脑缺氧，
出现晕厥或者是虚脱的现象。
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发烧等7种情况洗澡易致命
发烧等7种情况洗澡易致命2013年04月16日14:09 家庭医生在线在适宜的时间里洗澡才能得到最佳的效果，在不适宜的时候里洗澡只会让的你身体受到不宜的，甚至会丢掉自己的命。
专家警惕：冬季7种洗澡情况易致命，多少次你与死神擦身而过？1、血压过低时不宜洗澡误区：小张每次洗澡的时候都会觉得头晕胸闷，喘不上气，非要到凉快的地方待会才能缓过劲来。
原来竟是血压低惹的祸！正确：因为洗澡时水温较高，温度过高的水能使人的血管扩张，而低血压的人容易出现脑供血不足，会发生虚脱。
2、酒后不宜洗澡误区：喝完酒，一身酒气，到家又惹的老婆孩子不痛快，还是洗个澡再回去吧。
正确：酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。
而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗就会增多。
酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力等症状，严重时还可能发生低血糖昏迷。
3、发烧时不宜洗澡误区：感冒发烧了，昏昏沉沉，很想念洗完澡那种清爽的感觉呢！正确：当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。
TIPS：如果非得要洗澡，注意水温不要太凉，出浴之前要注意保暖。
4、饱餐后和饥饿时不宜洗澡误区：为了赶时间，小梅每次吃完饭就洗澡，可是，最近她觉得肠胃不太舒服，跟洗澡有关系吗？正确：饱餐后洗澡，浑身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收；饥饿时洗澡易造成低血糖，甚至虚脱、昏倒。
5、劳动后不宜立刻洗澡误区：出去运动了一下，浑身大汗，黏腻腻的真难受，赶快洗个澡吧！正确：不管是脑力劳动后还是体力劳动，均应休息片刻再洗澡，否则容易造成心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。
TIPS：女人爱洗澡，但未必都“会洗”。
研究显示，脸部、颈部、腋下、乳头、会阴和腹股沟，是女性身体上最脆弱的部位，也容易“积攒”脏东西。
专家建议，女性应该了解并掌握清洗这些部位的方法。
6、体质差不洗冷水澡误区：听说常洗冷水澡能强身健体，我也来试试吧。
密闭缺氧易猝死 3时段洗澡当心小命
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密闭缺氧易猝死 3时段洗澡当心小命
导语：俗话说饭后不洗澡，酒后不洗脑，意思就是饭后洗澡，酒后洗头是非常不利于健康的，很容易引起各种疾病！洗澡应该什么时候洗呢？饭后和酒后洗
俗话说“饭后不洗澡，酒后不洗脑”，意思就是饭后洗澡，酒后洗头是非常不利于健康的，很容易引起各种疾病！洗澡应该什么时候洗呢？饭后和酒后洗澡有啥危害？一起来跟小编了解下！
一方面，老人的很多意外都是在洗澡时发生的，老年人饭后千万别马上洗澡，饿的时候也不要洗澡，避免发生意外。
另一方面，年轻人最好也改掉饭后洗澡的习惯。
>>>这么洗澡狂甩15斤肥膘
刚吃完饭，人体消化系统开始工作，大量血液聚集在胃部，其他器官处于相对缺血状态。
这时候洗澡，全身血管扩张，皮肤和肌肉血流增加，胃部没有充分的血液，会影响消化。
很多老人都有心脑血管疾病，长时间待在密闭缺氧的环境里，很容易引起大脑和心脏缺血，甚至猝死。
饿的时候洗澡就更危险了，血糖降低，很容易晕厥。
建议大家洗澡最好安排在饭后1-2个小时后进行，每次持续时间不要超过半小时。
另外，体质较差的人和老人冬季洗澡最好选在中午，浴室内外温度在一天中最为接近，这样不容易感冒。
天冷了，不少人喜欢喝酒暖身。
由于喝酒后头面部血管会急剧扩张，如果此时将水淋在头上，血管就会收缩，容易头晕、眼发黑或呕吐。
目前正是心脑血管病高发时期，要特别注意头部保暖，喝完酒后不要到外面吹冷风，更不要马上洗澡洗头，洗完头要及时用吹风机吹干。
洗澡也能治疾病
洗澡治病方法一：饭前30分钟洗，增强食欲
专家认为，胃口不好、食欲不振的人可有意识地在饭前30分钟洗生活常识分享。
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盘点八个洗澡会短命的时刻洗澡时刻不当回危害我们的健康的，今天就给你细数下8个洗澡不恰当的时刻。
1、临睡前不宜洗澡:因为热水浴会使身体体温升高，而睡眠却往往是在体温下降后来临。
如果在临睡前洗澡的话，可能反而会让你产生睡不着甚至失眠的状态。
2、饱餐后不宜洗澡:洗澡最好在饭后一两个小时之后，因为饱餐后洗澡不仅会影响消化吸收，而且还有可能引起低血糖，甚至产生虚脱、昏倒的现象。
人在饥饿的时候也不要洗澡，因为这时人的血糖水平较低，洗澡容易出现头昏眼花的症状。
3、发烧时不宜洗澡:发烧时人的体温本身就比较高，身体比较虚弱，此时洗澡就更容易发生意外了。
另外，不管是发烧还是急性肾炎、高度贫血、外伤等其他疾病或症状，都是不适合洗澡的，否则很容易出现意外。
4、按摩前后一小时别洗澡:因为按摩也会加快血液循环，一旦此时洗澡的话就容易造成大脑缺氧，出现晕厥或者是虚脱的现象。
5、酒后不宜洗澡:酒后洗澡，那么血液中的酒精浓度就会相对增高，加上热水促进血液循环的作用，很可能会导致血压下降，出现头晕眼花、浑身无力的现象，甚至引起心脏病或者脑中风的发作。
患有心脑血管疾病的人更是要注意。
6、劳动后不宜立即洗澡:无论是体力劳动还是脑力劳动过后，都不宜立即洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，出现昏厥的情况。
7、血压低时不宜洗澡:水温较高，会使人的血管扩张，因此血压低时也是不宜洗澡的，否则容易引起供血不足，发生虚脱。
低血压、有心脏病的人也是不适宜用热水泡脚或者是泡温泉的，这些都可能会增加他们发病的几率。
8、拔罐后不宜立即洗澡:拔罐后皮肤正处于一种被伤害状态，此时洗澡如果水温过低，就会让毛孔正张开的皮肤受凉，非常容易导致皮肤破损或者发炎等症。
健康小常识正确的洗澡方法
1、水温在24至29℃为宜
2、洗浴时间不宜过长:盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可.
3、选对香皂:如果皮肤不是很油的话，选择中性的浴液和香皂为好，但不必天天用，隔两三天用一次即可。
而且，在身体上停留时间不宜过长，一定要冲洗干净，否则会伤害皮肤。
4、洗澡后的护理:洗完澡后，最好在全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。
健康养生冬季养生注意事项
一、忌蒙头睡觉
二、注意温差、预防感冒
三、注意肌肤保湿润燥
四、注意关节保暖
五、饮食温热勿燥。