三年级上册健康教育教案
三年级心理健康教育活动课教案(精选9篇)

三年级心理健康教育活动课教案(精选9篇)三年级心理健康教育活动课教案篇1一、设计背景考试对于中学生来说,是学习生活中不可缺少的事。
虽然如此,由于考试是检验学生的学习效果、知识认识水平等的重要途径,有些考试甚至会影响学生未来的前途,因此,所有考试都会给学生带来一定的心理压力,产生不同程度的紧张、恐惧和焦虑,也就是考试焦虑。
在考试过程中,中等程度的焦虑水平是可以提供临场发挥的最佳情绪状态。
以这种心态迎接考试,往往不会失误,甚至能超水平发挥;而心理承受较弱、对考试压力的感受和反应过分强烈,就会产生严重的紧张和焦虑情绪,这种高强度的焦虑水平不但对考试没有任何帮助,反而会起相反作用。
甚至本来会做的试题,心理一紧张,也会做错了。
通过本课学习,使学生了解什么是考试焦虑,考试焦虑产生的原因与具体表现,以及如何克服考试焦虑,树立自信心,使自己的身心得到健康发展。
二、教学目标1、了解考试焦虑对人的生理、生活、学习工作的危害2、学会自己调节自己,以恰当的紧张程度对待每一次考试三、教学重点:学会克服考试焦虑的几种方法四、教学难点:运用克服考试焦虑的方法,提高自信心五、教学方式:1、讲述与讨论2、角色扮演六、教学过程:(一)创设情景,导入新课1、案例(投影画外音)凌是某中学初中学生。
上课或做作业时,会无緣无故地东张西望,遇难题会焦虑甚至手心出汗。
该生进校后,测验考试紧张,尤其是初三下半学期期考前夕引发了胃溃疡。
凌学习上接受知识速度较慢,学习方法较差,成绩在班中倒数几名。
有时丧失了学习的信心,产生弃考的念头。
2、学生发表意见:看完后,你有什么感受,这位同学给你留下什么印象?3、对比自己:你也有过这种考试焦虑吗?具体表现怎样?结果如何?(让学生讨论,现身说法。
)4、小结:引出考试焦虑的概念(一)考试焦虑:因考试带来的过度的心理压力,产生严重的紧张、恐惧和焦虑,这就是考试焦虑。
一个人如果长期被考试焦虑所笼罩、支配就会失去自信,影响自身潜在的才能和智慧的自我发挥,难以享受成功的快乐,常处于忧郁之中,并失去许多成功的机会。
三年级健康教育教案全

第一课保护眼睛预防近视眼教学目标:1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
2、学习正确的用眼常识,了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的损坏,养成爱护眼睛的良好习惯。
教学重点和难点:1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用,学习正确的用眼常识。
2、了解不良的用眼习惯对眼睛的损坏,养成爱护眼睛的良好习惯。
教学用具:课件,一根跳绳,两件衣服,一副眼镜。
课前准备:请同学们课前向周围的人了解眼睛在他们生活中的重要作用。
若家中有近视的人,观察近视给他们的生活带来的不便。
教学设计:课前谈话:孩子们好,我是你们的健康老师,很高兴能和咱们三年级五班的孩子上一堂健康教育课。
学习材料带了吗?(带了)把他放在桌上,笔和笔记本带了吗?(带了)把笔放在笔记本旁边,孩子们,上课之前准备好学习用具,并把它们摆放整齐是一种良好的学习习惯,有了良好的学习习惯你将终生受益。
好了,我们随便聊聊吧!喜欢玩猜谜游戏吗?我说你猜,仔细听题,眼睛:白天开门,晚上关门,仔细看看,里面有人,是什么呀?有什么作用。
耳朵:左一片,右一片,到老不能见一面。
嘴巴:红红的墙,白白的房,里面住个胖儿郎。
手:一棵树小树十个叉,不长叶子不开花,能写会算还会画。
孩子们,今天我们就要用这些学习方法,有没有信心,有,老师觉得这样做你的收获会更大,板书仔细看,认真听,大声说,大胆做,我们来自信的说一说,我们要,预备读(大声齐读——仔细看,认真听,大声说,大胆做。
)一、引入:1、准备上课!孩子们好,老师好。
孩子们,从刚才的谈话中我知道了你们的智慧是相当了得,还愿意接受我的考验吗?(愿意)。
2、我这儿有个盒子,里面装的是什么,到现在我也不知道,能帮我猜猜吗?请四个孩子到台上来,仔细听要求,我请一个孩子用耳朵听,第二个孩子用鼻子闻,第三个孩子用手摸,第四个孩子用眼睛看,你们别闲着,当当小老师,看看谁猜对了。
来,听一听,闻一闻,摸一摸,看一看,是什么呢?学生挨着顺序说,猜对了?让我们一起来揭晓答案吧!当当当当,原来是磁铁 ,谁猜对了?为什么他猜对了? (出示图片——眼睛)为什么他们猜错了,因为他们没有用眼睛,为什么我们不用猜就对了?哈哈,对,因为我们有眼睛,今天我们就来学习保护眼睛,预防近视,请孩子和我一起书写课题。
三年级上册健康教育教案20篇

三年级上册健康教育教案20篇教案1:认识食物的分类和功能教学目标:1. 通过观察和讨论,学生能够认识常见食物的分类。
2. 了解不同食物的功能和作用。
3. 培养学生良好的饮食习惯和健康意识。
教学重点:1. 食物的分类和功能。
2. 健康饮食的重要性。
教学准备:1. 图片或实物展示常见食物。
2. PPT或黑板。
教学过程:1. 导入:通过展示图片或实物,让学生观察并讨论常见食物的分类,如水果、蔬菜、肉类、谷物等。
2. 讲解:通过PPT或黑板,详细介绍每种食物的功能和作用,比如水果富含维生素,蔬菜富含纤维素等。
3. 活动:让学生分组,每组选择一种食物,展示它的功能和作用,并分享给全班。
4. 总结:引导学生总结所学内容,强调健康饮食的重要性,鼓励他们在日常生活中选择多样化的食物。
教案2:了解身体的五官和感官教学目标:1. 通过观察和讨论,学生能够认识身体的五官和感官。
2. 了解每个五官和感官的功能和作用。
3. 培养学生对五官和感官的保护意识。
教学重点:1. 五官和感官的名称和功能。
2. 保护五官和感官的方法。
教学准备:1. 图片或实物展示五官和感官。
2. PPT或黑板。
教学过程:1. 导入:通过展示图片或实物,让学生观察并讨论身体的五官和感官,如眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、皮肤等。
2. 讲解:通过PPT或黑板,详细介绍每个五官和感官的功能和作用,比如眼睛用来看、耳朵用来听等。
3. 活动:让学生分组,每组选择一个五官或感官,展示它的功能和作用,并分享给全班。
4. 总结:引导学生总结所学内容,强调保护五官和感官的重要性,教授相关的保护方法,如不揉眼睛、不乱吃东西等。
教案3:认识身体的各个部位教学目标:1. 通过观察和讨论,学生能够认识身体的各个部位。
2. 了解每个部位的功能和作用。
3. 培养学生对身体的爱护意识。
教学重点:1. 身体各个部位的名称和功能。
2. 爱护身体的重要性。
教学准备:1. 图片或实物展示身体各个部位。
三年级上学期心理健康教育教案(6篇)

三年级上学期心理健康教育教案(6篇)三年级上学期心理健康教育教案 1教学目标:1、借助他人的评价,帮忙学生客观、全面地熟悉自我。
2、帮忙学生正确面对他人的意见,培育学生良好的沟通力量与心理承受力量。
3、让学生知道自己的缺点与缺乏,并情愿改正。
教学过程:一、师生谈话,激情导入同学们,教师有一件事情想请你帮助,好吗?我们熟悉了这几天,你们对我有什么映像,你们能不能送给教师几句真诚赞美的'话?二、以他人为镜,提升自我熟悉。
1、第一面镜子:家长在小组内沟通父母写给自己的话,可以大声读,也可以交换看。
了解自己在父母对自己的期望。
2、其次面镜子:同学a、阅读教材中的活动提示,组织学生争论活动中要留意的事项。
b、学生分组开展“who am I”嬉戏,教师参加小组活动。
3、说说自己在活动中的收获。
三、活动拓展1、说说在生活中,还有哪些人可以做我们的镜子。
2、鼓舞学生不断以人为鉴,完善自己三年级上学期心理健康教育教案 2教学目标:1、通过故事、嬉戏活动让学生体验学习的无穷乐趣。
2、培育学生的观看力量,鼓舞学生在学习上乐观开动脑筋。
教学重点:通过故事、嬉戏让学生体验学习的无穷乐趣。
教学难点:培育学生的观看力,鼓舞学生在学习上乐观开动脑筋。
教学过程:一、故事导入。
1、齐读书本P13“达尔文的故事”,边读边想:达尔文是一个怎样的人?2、小组沟通、汇报。
让学生明确达尔文是一个爱观看、爱思索的人。
过渡:学习是需要观看,需要开动脑筋的,只有会学习的孩子才会发觉学习的乐趣,下面让我们一起来玩一个“24点”的`嬉戏,看谁最会学习。
二、活动坊:“24点”嬉戏。
个人独立完成以下算式——小组协商4 4 3 1 = 243 4 4 1 = 247 8 2 4 = 245 6 9 3 = 24过渡:除了数学的学习好玩以外,其实语文的学习也很好玩,请同学们在下面的几组词语中选择一组编成故事或者写成诗,你可以任意发挥,或许你会有意想不到的发觉。
三年级上册健康教育全册教案

三年级上册健康教育全册教案一、教学目标:1. 让学生了解健康的重要性,树立健康意识。
3. 引导学生学会保护自己,避免意外伤害。
二、教学内容:1. 健康的重要性2. 生活习惯的培养3. 保护自己,避免意外伤害4. 心理健康与调节5. 人际关系的处理三、教学方法:1. 讲授法:讲解健康的重要性、生活习惯的培养等内容。
2. 谈话法:引导学生思考、讨论,提高他们的参与度。
3. 案例分析法:通过典型案例,让学生学会保护自己,避免意外伤害。
4. 游戏法:设计相关游戏,让学生在游戏中学会与人和谐相处。
四、教学准备:1. 课件:制作与教学内容相关的课件,增加课堂的趣味性。
2. 案例:收集一些典型的意外伤害案例,用于教学。
3. 游戏材料:准备相关游戏所需材料。
五、教学过程:1. 导入:通过一个有趣的故事,引出健康的重要性,激发学生的学习兴趣。
2. 新课:讲解生活习惯的培养,如按时作息、合理饮食、锻炼身体等。
3. 案例分析:分享一些意外伤害案例,引导学生学会保护自己,避免意外伤害。
4. 小组讨论:让学生分成小组,讨论如何处理人际关系,学会与人和谐相处。
6. 作业:布置一道有关健康的实践作业,如回家后跟家人分享今天学到的知识。
六、教学内容:2. 环境与健康的关系:介绍生活环境对健康的影响,如何保护环境,创造健康的生活环境。
七、教学方法:1. 演示法:通过实物演示,让学生了解个人卫生习惯的培养方法。
2. 讲解法:讲解环境与健康的关系,引导学生关注生活环境。
3. 实践活动法:设计相关实践活动,让学生亲身体验保护环境的重要性。
八、教学准备:1. 教具:准备与个人卫生习惯相关的实物,如牙刷、毛巾等。
2. 课件:制作环境与健康关系的课件,展示生活环境对健康的影响。
3. 实践活动材料:准备实践活动所需材料。
九、教学过程:1. 导入:通过一个有趣的动画,引出个人卫生习惯的培养,激发学生的学习兴趣。
3. 演示与讲解:展示实物,讲解个人卫生习惯的培养方法。
三年级心理健康教育教案(优秀5篇)

三年级心理健康教育教案(优秀5篇)三年级心理健康教育班会教案篇一班会主题:做快乐的小学生班会背景:快乐是一个老话题,在不同的时期,不同领域的人们对此都拥有自己的见解。
作为老师,我们应当培养学生树立正确、健康的快乐观,增强他们的心理健康教育。
引导学生明白:一个快乐的人,必然要善于感受快乐、感恩快乐和传播快乐,并享受在这个过程中得到的快乐,才能健康快乐的成长。
班会目标:1,了解、接纳自己。
2,适应学校班会形式:学生参与,体验,文本分享及感悟。
班会过程:一、师生问好师:亲爱的同学们好!生:亲爱的老师好!(让大家在“亲爱的”的称呼中感受到快乐。
)师:亲爱的同学们,有一种热身运动既能温暖自己,又能温暖别人,那就是掌声,让我们用热烈的掌声欢迎所有到场参加这次主题班会的老师。
二、晒快乐(一)晒快乐的含义两人或者两人以上把自己认为快乐并且能够温暖人心的事情说出来,让大家能够看到,并且让大家感受到他们的快乐,被称之为晒快乐。
师:享受是快乐,获得是快乐,给予也是快乐……一句祝福的话语是快乐,一个理解的眼神是快乐,快乐是心灵的感觉,快乐是生命的体验……只要我们学会感悟生活,感悟快乐,快乐就在我们身边。
今天,我们就一起来晒晒自己的快乐吧!在这里,老师特意为大家准备了一个视频短片。
(二)感受大快乐播放短片。
(内容为“天安门升旗仪式、阅兵式、奥运和512大地震”,让学生在观看视频当中去感受祖国的强大,以作为一个中国人而感到自豪和快乐。
)问题:同学们,看完视频,大家有什么样的感受,大家会因为自己是一个中国人感到快乐吗?师:看到祖国如此的强大,我们都为自己是一个中国人而感到自豪和快乐。
那么请同学们想想,快乐还可以来自哪里呢?生:……(播放家长接送学生的图片、同学之间互相帮助、)师:是啊!国,是一三亿中国人的快乐,也就是我们所谓的大快乐;家,是几个人的快乐,也就是小快乐。
其实快乐无处不在,快乐就在我们身边,因为快乐还可以来自朋友、父母甚至是陌生人。
小学健康教育教案【最新10篇】

小学健康教育教案【最新10篇】健康教育课教案小学篇一培养学生正确的人际交往态度,帮助学生掌握人际交往的基本技能,提高学生与人交往的实际能力,培养学生做一个快乐的健康的人。
1、课件设计2、小品编排教学过程:一、导入:你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中,有的人拥有很多朋友,与朋友一起学习,一起生活,遇到问题一起商量,一起解决,说说笑笑,真开心呀!这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友!二、活动:1、找朋友游戏要求:以组为单位,每组出一名学生,数到“一”。
第一次:3个同学一组迅速抱成团。
第二次:4个同学一组迅速抱成团。
第三次:5个同学一组迅速抱成团(学生分组做“找朋友游戏”。
游戏之后数一数:我赢了次,我输了次。
)2、谈一谈(1)我找到朋友时心里感到。
(2)我没找到朋友时心里感到。
(学生谈心里感受)3、交朋友的秘诀(1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?(学生归纳交朋友的秘诀)看课件:课件1:萍萍热情、开朗、乐于助人,同学们都愿意和她交朋友。
(性格好)课件2:周梦和胡云都是航模小组成员,他俩合作一艘小帆船,你锯我粘,很快就做成了,共同享受着成功的喜悦。
(合群)课件3:遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友,增进沟通和理解。
(善于开放、表露自己。
)(2)你的交友秘诀呢?快记下大家的绝招,让大家一起交流分享吧!(学生归纳:交朋友的秘诀。
)(3)请看小品:问题1:请你帮帮小陈,让他也能交到朋友。
问题2:不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?问题3:请大家帮他出出主意,让他交到更多的朋友。
(学生进行小品表演:小磊和小涛是好朋友,他们互相关心、互相帮助,说说笑笑玩得多开心啊!可是,小陈不敢和同学接近,他没有朋友,一个人非常孤独。
)三、总结:有朋友真好!高兴时,友朋友来分享;伤心时,有朋友来分忧;困难时,有朋友来帮助。
朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。
老师相信,在你的努力下,一定会交到更多的好朋友!健康教育课教案小学篇二使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌,易于传染疾病,给他人健康带来危害。
三上健康教育教案(最新版)

三年级(上册)健康教育教案第一课我从哪里来教学目标:1、引导学生认识到生命的来之不易,懂得父母养育自己不容易,培养学生热爱父母、珍爱生命的情感。
2、培养学生勤于思考、乐于探究、善于学习的好习惯。
3、帮助学生了解浅显的生命科学的知识和收集资料、获取信息的技能。
4、通过生命科学常识的直观教学法和资料信息搜集法,引导学生感受到生命的来之不易,感受到父母养育自己的不容易。
通过资料比较的方法,看到自己的成长,并为自己的成长感到喜悦。
教学重点:培养学生热爱父母、珍爱生命的情感。
教学准备:1、请父母提供自己的出生证。
2、向爸爸妈妈了解自己出生时的情况。
3、查找自己成长过程的照片及其他成长资料。
4、父母的结婚照片、妈妈怀孕的照片。
5、胚胎发育各阶段的图片。
(配解说词)教学过程:一、情景导入1、导入主题:猜一猜我们是从哪儿来的?学生自由说。
(出示父母的结婚照、妈妈怀孕的照片)(爸爸妈妈结了婚就成为夫妻,妈妈怀孕了,就有了你们。
)二、教学新课1、学生围绕主题自由提问。
2、看图自学。
3、学生交流:你知道了什么?4、随机出示各种图片,帮助学生理解。
①各阶段胎儿的图片:一个半月、三个月、七个月、九个月。
体会我们在妈妈肚子里慢慢长大。
②胎盘、脐带图。
了解:宝宝的肚子上有一根带子跟妈妈的身体连在一起,妈把自己的营养不断送给宝宝,宝宝就一天天长大了。
5、小游戏:学生把自己的书包绑在肚子前面,模仿妈妈怀孕的样子走一走,学着妈妈挺着大肚子干家务活。
学生交流自己的体会:宝宝在妈妈肚子里,妈妈很累,走路、干活都不方便。
6、看录象:胎儿分娩情景。
三、说说比比,了解自己的出生情况。
1、说一说:自己出生时的情况。
提示:①你是在哪个医院出生的?[出生地点]②自己的生日是什么时候?属什么?[出生时间]③平常听爸爸妈妈说的有关自己出生的其他情况。
2、拿出自己的出生证,介绍出生时的自己。
小组交流。
[姓名] [性别] [身长] [体重]3、找一找:自己的成长变化。
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三年级上册健康教育教案第一课培养独力生活能力一、教学目标。
1、教育学习懂得从小就应该培养独立四生活和工作能力。
2、知道培养独立生活能力,应该从生活中在起,做一些力所能及的事情。
3、培养独立能力,为张来生活、工作打下基础。
二、教学重点。
在活中做一些能做的事情,培养独立能力。
三、教学课时; 1课时四、教学准备:幻灯片五、教学过程: 1、激情引入; (1)在生活中你能在的事情有那些?(2)如何培养独立生活能力。
(3)点题; 培养独力生活能力2、自学课文,讨论交流。
(1)、为什么我们要培养独立生活的能力?放学回家(长大后独立生活和各种工作)(2)培养独立的生活能力,应该从那些地方做起? a、每天早上‥‥‥ b、放学回家‥‥‥c、自己能做的事情‥‥‥3、归纳小结:从小养成独立生活的能力,为将来生活、工作打下基础。
4、学与做。
1(1)练习:填一填:a/每天起床后应该做的事情?b、你常做的家务有什么收获/ 五、课后练习。
学会独立、培养自理能力。
第2课搞好个人卫生一、教学目标。
1、让学生搞好个人卫生,从小养成良好的个人卫生习惯。
2、知道搞好个人卫生应该从那些地方在起。
3、认识搞好个人卫生的重要性,从我在起。
二、教学重点。
搞好个人卫生的重要性,从我在起。
三、教学课时; 1课时四、教学准备:图片资料五、教学过程:1、点题引入; (1)每天你都有搞卫生吗?(2)搞好个人卫生有什么好处?2、学习课文。
(1)回答问题:搞好个人卫生与我们有什么关系?(与人的生长、发育、健康都有密切的关系)(2)养成良好的个儿卫生习惯应该从那些方面做起?(看课文后回答,引导明白过程)3、纳小结:从小养成良好的个人卫生习惯。
24、自捡;(1)练习:第4页做到的画大红花。
做到的画“苦脸”。
5、家庭练习:搞好个人卫生,应该从生活方面做起。
第三课我们的眼睛一、全教学目标。
1、让学生了解我们的眼睛的结构。
2、了解眼睛看东西的原理。
3、学会在保护眼睛。
二、教学重点。
眼睛的结构。
三、教学课时; 1课时四、教学准备:照相机五、教学过程:1、导入(1)照相机吗?(2)他的结构?(由什么组成的)(3)相机为什么能照相呢?(4)相机与我们的眼睛有什么联系呢? 2、学习课文。
(1)眼睛由什么组成的?(看图说出来)眼球——角膜——虹膜——瞳孔——视网膜3、学习与实践。
(1)、比较眼睛与照相机的原理。
3(2)、讲出眼睛能看到实物的原理。
4、练习;填填一填。
第6页内容 5、课后要求:保护自己的眼睛。
第四课近视眼一、全教学目标:1、让学生了解视力的情况,形成近视眼的原因。
2、在日常生活中学会保护自己的眼睛。
3、防近视眼的发生。
二、教学重点。
正常的眼睛视力与近视眼的区别。
三、教学课时; 1课时四、教学准备:图片资料五、教学过程。
1、复习引入。
(1)上堂课我们学了什么?(2)眼睛结构特征?(3)正常视力与非正常的视力有什么不同?2、为什么出现近视眼?(1)视力正常的人为什么能看清楚东西?a.影像眼睛实物 b.调节(角膜瞳孔晶状体) c.成象(清晰)(2)近视眼为什么看不远处的东西?成因:a、用眼过渡。
4b.遗传。
3.少年儿童近视眼的特征。
(1)假近视。
(2)及时矫治。
(3)恢复视力。
4、练习。
(1)第八页,判断: 图1 图2 图3 (2)练习:小知识。
看电视:“六忌” 5、课后练习:预防近视眼,减少眼睛的疲劳。
第五课保护视力一、全教学目标: 1、让学生知道,保护视力的基本要求。
2、懂得保护视力,应该怎样做起。
3、做一个视力正常的健康人。
二、教学重点。
保护视力,应该怎样做。
三、教学课时; 1课时四、教学准备:图片资料五、教学过程:1、思考:(1)、眼睛与人也会疲劳。
5(2)、请你谈谈眼睛疲劳的原因。
2、如何保护视力?(1)看课文:找出保护视力我们应该怎样做?a.眼睛与书本…… b、看电视…… c、在昏暗的光线下…… d、.在床上躺着…… e、坚持做眼保健操…… f、合理的营养和充足的睡眠。
…… g、坚持参加体育运动…… h、定期检查视力…… 3、小组讨论:(1)、保护视力的8个方向,我们做得怎样?(2)、为什么要这样做呢?请讲道理。
4、判断错误。
(1)、第十页图1 图2 图3、(2)、填一填:保护视力应该做到:5、课外练习。
学会保护视力。
6第六课良好的饮食习惯一、教学目标: 1、让学生懂得养成良好的饮食卫生习惯。
2、养成良好的卫生饮食的好处,保证健康,减少疾病。
3、不偏食、不挑食,做一个有良好饮食习惯的健康人。
二、教学重点。
养成良好的饮食卫生习惯。
三、教学课时; 1课时四、教学准备:图片资料五、教学过程:(一)导入。
1、你在生活中最喜欢吃些什么呢?2、最不喜欢吃的又是什么? 3、你有偏食的习惯吗? 4、你的身体健康吗?(二)养成良好的卫生习惯有什么好处?1、看课文划出来:(1)有利于…… (2)保证…… (三)、良好的饮食卫生习惯有那些?1、一日三餐…… 2、饮食前后…… 3、饮食多样化…… 4、不吃马路边小食…… (四)、练习。
1、第十二页。
你知道吗? 齐读课文内容。
7(五)小结。
学习这篇课文,你懂得了什么?(六)、家庭作业:不偏食、不挑食。
第七课营养与健康一、教学目标: 1、认识人体生长需要的营养来源。
2、食物提供营养对人体的生长有什么好处.。
3、儿童、青少年生长发育,要注意营养合理和饮食卫生,促进正常的生长发育。
二、教学重点。
实物中的营养,均衡饮食。
三、教学课时; 1课时四、教学准备:了解实物的种类及营养。
五、教学过程:(一)导入 1、你日常生活中吃些什么实物?2、你知道这些食物中有什么营养? 3、点题:营养与健康。
(二)、人体的营养是从哪里来的?它有什么作用?1、看课文回答。
(1)、人体食物中吸收营养。
(2)、实物营养能促进人的身体健康。
2、营养过多或过少对身体有什么影响?过多:营养过剩,影响健康。
过少:营养不足。
83、小组讨论:(1)我们为什么不能扁食、挑食?我们应该怎样做?(2)平常应该多吃些什么食物?才能确保健康?(三)、少年儿童有良好的饮食习惯才能健康成长?1、少年儿童健康成长,需求的营养相对较多要注意补充适当的营养。
2、有良好的习惯是:(1)、营养合理;(2)、饮食卫生。
(四)、看图回答:1、第14页:从图中想到了什么?2、堂上练习:“小百科”知识…… 齐读:知识内容…… (五)、日常饮食习惯1、培养良好的饮食习惯不挑食、不扁食(六)、课后练习:不能扁食、挑食保持身体健康。
第八课消化系统的功能与保健一、教学目标: 1、了解消化系统的功能及结构特点。
2、做好日常保健工作。
二、教学重点。
消化系统的保健。
三、教学难点:消化系统的保健的好处。
四、教学课时; 1课时五、教学准备:9了解消化系统的图片。
六、教学过程:(一)导入。
1、你了解人体的结构吗? 2、你知道食物在人体中是怎样消化的? 3、点题:消化系统的功能与保健。
(二)、人每天都会齐吃些什么?它在人体中是怎样循环的?(说一说食物在人体中的运行过程)(三)食物在人体中的运动过程,也就是人他体的样消化过程。
(四)、读书学习。
1、消化系统什么组成的?2、消化道的组成? 3、消化线包括几部分? 4、消化的功能是什么?(消化吸取……)(五)齐读:消化系统的保健要求1、保持口腔…… 2、养成良好…… 3、多吃营养…… 4、食具要清洁6 5、张张学习…… (六)、小组讨论; 1、食具为什么要消毒?在日常生活中如何消毒?(七)、作业练习:第十六页:填一填。
第九课呼吸系统的功能与保健 10一、教学目标:1、了解呼吸系统的功能与保健。
2、知道呼吸系统的结构特征。
3、认真做好日常呼吸系统的保健工作。
二、教学重点。
呼吸系统的保健功能。
三、教学难点:呼吸系统的保健。
四、教学课时; 1课时五、教学准备:了解呼吸系统的图片。
六、教学过程:(一)导入。
1、人每分钟打约呼吸几次?(自行测试) 2、呼吸空气经过的途径是什么? 3、吸入什么?呼出什么?(二)点题:呼吸系统的功能与保健。
(三)、看课文回答问题。
1、呼吸系统由什么组成的/ (鼻、烟……肺) 2、呼吸道指哪部分?它由什么作用? (保护肺、赃,保护……)3、肺的作用?(呼吸的主要器官)4、系统的作用?(四)、呼吸系统的保健功能。
111、齐读课文……2、理解保健功能的六大功能。
3、在日常中如何做好呼吸的保健?(五)归纳。
讲一讲:呼吸系统的功能与保健。
(六)、练习:1、想一想…… 第18页2、在一在…… 第十课体温与脉搏一、教学目标:1、了解人的正常体温。
2、掌握测量脉搏的基本方法。
3、通过自查体温与测量脉搏的方法,强身健体,提高素质。
二、教学重点。
掌握人体的测量脉搏的测检方法。
三、、教学课时; 1课时四、教学准备:体温计五、教学过程:(一)、引导:1、人体的体温一般是多少?2、你的体温出现异常吗?为什么?(二)、学会测量体温。
1、方法——( a.口测 b.腋测 c.肛测) 2、自测: 12a.口测b.腋测(三)、测脉搏: 1、测脉搏的方法:用食指、中指、和无名指按在…… 2、自测脉搏——3、报告自己的脉搏:4、互测脉搏检查——(四)、归纳:正常情况下,人体的脉搏博动次数:60——100次(五)、填一填: 1、第20页练习一2、第20页练习二(六)、课外作业:检查自己的脉搏,强身健体,提高素质,确保身体健康。
三年级 13。