北大校长王恩哥2013开学典礼演讲

做一个对自己有更高要求的人——北大校长王恩哥在2013年新生开学典礼上的致辞
亲爱的同学们:
大家上午好!
同学们,未来几年,大家将在燕园度过人生最宝贵的青春年华。

近些天,我一直在想用什么话在你们入校第一课上表达我内心的祝福。

思前想后,我想把一句话赠予刚刚入校的你们——做一个对自己有更高要求的人。

北大是精神的乐园,自由的乡土,但她首先是一个研究学问、探索真知的最高学府。

在北大,同学们会有很多选择,学校和老师们也尊重同学们的选择,创造条件鼓励大家个性化发展。

但无论如何,大家都要珍惜韶华,静心读书。

1941年,毛主席曾专门给在苏联上学的两个儿子写信,他说:“惟有一事向你们建议,趁着年纪尚轻,多向自然科学学习,少谈些政治。

...... 总之注意科学,只有科学是真学问,将来用处无穷。

”如果不考虑这段话的具体背景,毛主席从一般意义上对年轻人提出了希望,那就是潜心学问。

只有打下了扎实的科学基础,将来才可能在各个领域成就大事。

同学们,进入北大,你们站在了一个新的、充满挑战的起点上。

唯有做好心无旁骛、一心治学的思想准备,才有可能在未来几年里走得顺畅。

爱因斯坦曾说:“物理给我知识,艺术给我想象力,知识是有限的,而艺术所开拓的想象力是无限的。

”在北大,文理兼修、通融并蓄的学术资源是得天独厚的。

我们的文史哲、数理化和医学等基础学科,经过百余年的历史积淀,都已成为国内外的最佳品牌。

2010年,学校专门为研究生开设了“才斋讲堂”,邀请文理医工等各学科的名家大师走上讲台,为同学们提供一个融会贯通的高端平台,许多本科生也都慕名旁听。

同学们,你们历经十余年的辛苦来到北大,千万不要辜负了这大好时光,要利用尽可能多的时间吸收一切有益的养分,多去图书馆、多去自习室、多去体育场,不断健全自我的智识,不断丰盈内心的世界,视野开阔了,气象会更宏大,就能为未来更好的成长打牢基础、累积势能。

讲到这里,我还想问问2013级的同学们,在你们北大生活开始之前,你们是否问过自己:我为何来到北大?几年后,我又将以怎样的身影告别北大?如果想过这个问题,并有了清晰的答案,那你们应该为自己鼓掌;如果还没想过,那么不妨多用点时间去想一想。

对这个问题,每个人可能都有自己的回答。

作为校长,我不会给一个标准答案,我只想提醒大家,以你们的智商和经历,可以拥有很多的选择,但为什么单单选择来到这里。

从一个更大的层面和意义上讲,你们对未来的自己有什么期望?
今年3月,我参加了一年一度在北大百年讲堂举行的“影响世界华人盛典”。

我校92级校友王俊因为在生物基因领域取得的杰出成就而获奖。

王俊校友曾于2012年入选《自然》杂志评选的“科学界年度十大人物”,是唯一入选的中国人。

我记得,他当天发表获奖感言时说:“我们研究基因技术,不仅仅是为了在顶尖杂志上发表好的文章,更要让这个世界每一个人的生命质量和生活水平因为基因科技而改变。

”
回到刚才提给大家的问题,同学们来北大读书,不仅仅是为了出国、读研,或者找工作,这些现实的发展,可以是短期的奋斗目标,但不能成为人生的终极意义。

要记住,树立了什么样的志向,就决定了什么样的道路;走上了什么样的道路,就拥有了什么样的人生。

同学们是当代青年群体的佼佼者,你们在实现个人发展的同时,也要考虑对科学发展、社会进步和文明传播承担更多的责任。

在燕园的几年,同学们不仅要认真研究怎样做好学问,也要思考如何立身做人;不仅要恪守学术道德,也要勇于承担社会责任,用心去慢慢沉淀和培养一种为学和做人的高贵品味;不仅成长为一个更好的自己,也为他人、社会和国家发出印有你们标记的一份热度。

同学们,刚才我与大家分享了一些思考和希望。

其实作为校长,我也一直在问自己,学校应该给同学们提供些什么?让大家感到有所收获。

今天,是我第一次作为校长对全体新生讲话,我也谈一下自己对北大教育目的的想法。

我认为,北大的教育是要向学生传授被普遍认可的道德观,开发学生的智力,培养学生广泛的兴趣和自我发展的能力。

每位学生会因有一段在北大的学习与生活经历,而成为一个有格局、有底线、做人做事皆有品味与追求的人。

简单地讲,我希望北大的学生都能不断对自己提出更高的要求,做一个更好的自己。

同学们,未来的路,就在脚下。

百余年来,中国经历了前所未有的曲折历程和深刻变革。

你们是幸运的人,出生和成长在一个最好的时代。

2013年的这个秋天,在燕园一年之中最美的季节,你们满怀憧憬地走进北大,将在这里开启人生新的一页。

我校历史学系阎步克教授曾说:“ 数千年未有之变局仍未结束,五四以来的学术浪潮还在延伸。

在未来一百年中,中国学人大有可为,而北大学子在引领学术潮流上应该当仁不让。

”今天,属于你们的崭新生活已经在燕园开始,北京大学115年厚重的历史长卷此刻就呈现在你们面前。

如今,她正期待着你们意气奋发、当仁不让地来书写一个新的、更加辉煌的篇章!
同学们,北大欢迎你们,北大祝福你们!。

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北大校长的十句忠告【赞】【赞】【赞】

北大校长的十句忠告【赞】【赞】【赞】

北大校长王恩哥走马上任时,便向学生提出10句话,有思想的人,讲话就是有深度!有学生形容这是北大新的校训,迅速风靡并广为流传,我们英美吉设计学院也特地为大家摘录分享:第一句,结交“两个朋友”:一个是图书馆,一个是运动场。

到运动场锻炼身体,强健体魄。

到图书馆博览群书,不断的“充电”、“蓄电”、“放电”。

第二句,培养“两种功夫”:一个是本分,一个是本事。

做人靠本分,做事靠本事。

靠“两本”起家靠得住。

第三句,乐于吃“两样东西”:一个是吃亏,一个是吃苦。

做人不怕吃亏,做事不怕吃苦。

吃亏是福,吃苦是福。

第四句,具备“两种力量”:一种是思想的力量,一种是利剑的力量。

思想的力量往往战胜利剑的力量,这是拿破仑的名言。

一个人的思想走多远,他就有可能走多远。

第五句,追求“两个一致”:一个是兴趣与事业一致,一个是爱情与婚姻一致。

兴趣与事业一致,能使你的潜力最大限度地得以发挥。

恩格斯说,婚姻要以爱情为基础。

没有爱情的婚姻是不道德的婚姻。

也不会是牢固的婚姻。

第六句,插上“两个翅膀”:一个叫理想,一个叫毅力。

如果一个人有了这“两个翅膀”,他就能飞得高,飞得远。

第七句,构建“两个支柱”:一个是科学,一个是人文。

第八句,配备两个“保健医生”:一个叫运动,一个叫乐观。

运动使你生理健康,乐观使你心理健康。

日行万步路,夜读十页书。

第九句,记住“两个秘诀”:健康的秘诀在早上,成功的秘诀在晚上。

爱因斯坦说过:人的差异产生于业余时间。

业余时间能成就一个人,也能毁灭一个人。

第十句,追求“两个极致”:一个是把自身的潜力发挥到极致,一个是把自己的寿命健康延长到极致。

北京大学开学演讲稿

北京大学开学演讲稿

北大开学典礼演讲稿篇可以说,北大是改变了我一生的地方,是提升了我自己的地方,使我从一个农村孩子最后走向了世界的地方。

毫不夸张地说,没有北大,肯定就没有我的今天。

北大给我留下了一连串美好的回忆,大概也留下了一连串的痛苦。

正是在美好和痛苦中间,在挫折、挣扎和进步中间,最后找到了自我,开始为自己、为家庭、为社会能做一点事情。

学生生活是非常美好的,有很多美好的回忆。

我还记得我们班有一个男生,每天都在女生的宿舍楼下拉小提琴,(笑声)希望能够引起女生的注意,结果后来被女生扔了水瓶子。

我还记得我自己为了吸引女生的注意,每到寒假和暑假都帮着女生扛包。

(笑声、掌声)后来我发现那个女生有男朋友,(笑声)我就问她为什么还要让我扛包,她说为了让男朋友休息一下(笑声、掌声)。

我也记得刚进北大的时候我不会讲普通话,全班同学第一次开班会的时候互相介绍,我站起来自我介绍了一番,结果我们的班长站起来跟我说:“俞敏洪你能不能不讲日语?”(笑声)我后来用了整整一年时间,拿着收音机在北大的树林中模仿广播台的播音,但是到今天普通话还依然讲得不好。

人的进步可能是一辈子的事情。

在北大是我们生活的一个开始,而不是结束。

有很多事情特别让人感动。

比如说,我们很有幸见过朱光潜教授。

在他最后的日子里,是我们班的同学每天轮流推着轮椅在北大里陪他一起散步。

(掌声)每当我推着轮椅的时候,我心中就充满了对朱光潜教授的崇拜,一种神圣感油然而生。

所以,我在大学看书最多的领域是美学。

因为他写了一本《西方美学史》,是我进大学以后读的第二本书。

为什么是第二本呢?因为第一本是这样来的,我进北大以后走进宿舍,我有个同学已经在宿舍。

那个同学躺在床上看一本书,叫做《第三帝国的兴亡》。

所以我就问了他一句话,我说:“在大学还要读这种书吗?”他把书从眼睛上拿开,看了我一眼,没理我,继续读他的书。

这一眼一直留在我心中。

我知道进了北大不仅仅是来学专业的,要读大量大量的书。

你才能够有资格把自己叫做北大的学生。

北大校长王恩哥送给毕业生的十句话

北大校长王恩哥送给毕业生的十句话

北大校长王恩哥送给毕业生的十句话南年夜校少王仇哥送给结业熟的十句话文/王仇哥第一句话,交友“二个伴侣”。

一个是体育场,一个是藏书楼。

到体育场熬炼身材,健壮体格;到藏书楼专览群书模板,一直天“充电”、“蓄电”、“搁电”.第两句话,造就“二种罪妇”。

一个是天职,一个是本领。

作人靠天职,作事靠本领,靠“二原”发迹靠失住。

第三句话,乐于吃“二样工具”。

一个是亏损,一个是刻苦。

作人没有怕亏损,作事没有怕刻苦。

亏损是祸,刻苦是祸。

第四句话,具有“二种力气”。

那是拿破仑的名言。

一小我私家的思维走多近,他便有否能走多近第五句话,逃供“二个一致”。

一个是趣味取事业一致,一个是恋爱取婚姻一致。

趣味取事业一致,便能使您的后劲最年夜限度天失以阐扬。

仇格斯说,婚姻要以恋爱为根底。

出有恋爱的婚姻是没有品德的婚姻,也没有会是结实的婚姻。

第六句话,插上“二个党羽”。

一个鸣抱负,一个鸣毅力。

若是一小我私家有了那“二个党羽”,他便能飞失下,飞失近。

第七句话,构修“二个收柱”。

一个是迷信,一个是人文。

那是年夜迷信野人民币教森几回再三弱调的。

一个年夜写的“人”,必需由迷信取人文那二个收柱去收撑。

第八句话,装备二个“保健大夫”。

一个鸣静止,一个鸣乐不雅。

静止使您熟理安康,乐不雅使您心思安康。

尔那小我私家出有甚么另外趣味取喜好,便是几十年去养成为了二个习气:日止万步路,夜读十页书模板。

第九句话,记着“二个法门”。

一个是安康的法门正在晚上,一个是胜利的法门正在早晨。

拂晓即起,熬炼身材,健壮体格,争夺安康天事情50年。

必要时早晨借要添班添点,次要用去念书、考虑、写做。

年夜迷信野爱果斯坦说过:人的差距孕育发生于专业工夫。

专业工夫能成绩一小我私家,也能覆灭一小我私家。

第十句话,逃供“二个极致”。

一个是把本身的后劲阐扬到极致,一个是把本人的寿命安康延伸到极致。

如今人们的后劲正常才阐扬到3%⑸%,听说如能阐扬到10%,您便能向过120部英国的百科齐书模板,以是要争夺把本人的后劲阐扬到极致。

北大校长王恩哥在2018年新生开学典礼上的讲话

北大校长王恩哥在2018年新生开学典礼上的讲话

北大校长王恩哥在2018年新生开学典礼上的讲话《守正笃实久久为功》文/王恩哥亲爱的同学们:大家上午好!今天是你们人生中最重要的时刻之一。

各位新同学从五洲四海汇聚到这里,与未名湖、博雅塔结缘,为古老的燕园注入了新的活力,这既是同学们人生新的起点,也是北大116年校史上崭新的一页。

作为校长和老师,看到大家一张张鲜活的面孔,我由衷感受到“得天下英才而育之”的快乐。

在此,我代表北京大学全体师生员工,祝贺同学们,欢迎同学们!各位新同学,我们身处的这个园子,被几代中国知识分子视为精神的家园,甚至被称为“圣地”。

从今以后,你们将无数次地听到这些口号的召唤:“爱国、进步、民主、科学”,“勤奋、严谨、求实、创新”,“思想自由,兼容并包”。

它们绝不是一些空洞的口号,而是116年来一代又一代北大人实实在在的人生实践。

北大是一部厚重的书。

无论初入燕园还是已经在这里磨砺过几年,同学们都应该读一读我们的校史,了解自己所在院系和学科的历史,认真思考我们的前辈所走过的道路。

所谓“守正”,就是要铭记历史、坚守传统,始终扞卫我们北大的精神。

回顾历史,不仅仅是为了缅怀过往,更是为了开拓未来。

从今天起,百年北大所形成的光荣传统和优良学风将在你们身上传承下去,并被赋予新的内涵。

北大是各位同学曾经的梦想。

来到这里,你们又站在了一个实现更大梦想的起点上。

进入北大,意味着进入了一个更宽广的舞台,从这里眺望世界,会让你豁然开朗。

这里的机会很多,资源也很多,再加上北大崇尚自由、张扬个性的传统是如此深厚,有时难免会让人目迷五色、眼花缭乱。

这是北大的优势所在,也可能给你们带来许多“幸福的烦恼”,因为你将不得不面对各种各样的选择。

比如,该选什么课?那么多的名师,谁的课都舍不得放弃,可时间又是有限的;该参加什么社团?“百团大战”真是让人兴奋,可哪个社团才是最适合自己的?晚上是到图书馆自习,还是去百年讲堂看精彩的演出?暑假是学外语、做科研还是出国交流?将来毕业的时候还必须考虑人生的大方向,是治学、从政还是经商?是留在让人又爱又累的北京,还是扎根基层、报效家乡?而在我们这个象牙塔之外的世界,变化就更快了,人们的价值取向越来越多元,各种思潮激荡碰撞,每个人都会遇到困惑、烦恼,会受到诱惑,也遭遇挫折。

北大校长王恩哥送给毕业生的十句话

北大校长王恩哥送给毕业生的十句话

北大校长王恩哥送给毕业生的十句话导语:北大校长王恩哥送给毕业生的十句话文/王恩哥第一句话,结交“两个朋友”。

一个是运动场,一个是图书馆。

到运动场锻炼身体,强健体魄;到图书馆博览群书,不断地“充电”、“蓄电”、“放电”.第二句话,培养“两种功夫”。

一个是本分,一个是本事。

做人靠本分,做事靠本事,靠“两本”起家靠得住。

第三句话,乐于吃“两样东西”。

一个是吃亏,一个是吃苦。

做人不怕吃亏,做事不怕吃苦。

吃亏是福,吃苦是福。

第四句话,具备“两种力量”。

一种是思想的力量,一种是利剑的力量。

思想的力量往往战胜利剑的力量。

这是拿破仑的名言。

一个人的思想走多远,他就有可能走多远第五句话,追求“两个一致”。

一个是兴趣与事业一致,一个是爱情与婚姻一致。

兴趣与事业一致,就能使你的潜力最大限度地得以发挥。

恩格斯说,婚姻要以爱情为基础。

没有爱情的婚姻是不道德的婚姻,也不会是牢固的婚姻。

第六句话,插上“两个翅膀”。

一个叫理想,一个叫毅力。

如果一个人有了这“两个翅膀”,他就能飞得高,飞得远。

第七句话,构建“两个支柱”。

一个是科学,一个是人文。

这是大科学家钱学森一再强调的。

一个大写的“人”,必须由科学与人文这两个支柱来支撑。

第八句话,配备两个“保健医生”。

一个叫运动,一个叫乐观。

运动使你生理健康,乐观使你心理健康。

我这个人没有什么别的兴趣与爱好,就是几十年来养成了两个习惯:日行万步路,夜读十页书。

第九句话,记住“两个秘诀”。

一个是健康的秘诀在早上,一个是成功的秘诀在晚上。

黎明即起,锻炼身体,强健体魄,争取健康地工作50年。

必要时晚上还要加班加点,主要用来读书、思考、写作。

大科学家爱因斯坦说过:人的差异产生于业余时间。

业余时间能成就一个人,也能毁灭一个人。

第十句话,追求“两个极致”。

一个是把自身的潜力发挥到极致,一个是把自己的寿命健康延长到极致。

现在人们的潜力一般才发挥到3%-5%,据说如能发挥到10%,你就能背过120部英国的百科全书,所以要争取把自己的潜力发挥到极致。

北大新任校长的10句话

北大新任校长的10句话

北大新任校长的10句话北大新任校长王恩哥甫上任,便向学生提出十句话,在全校引起热议,有学生形容是新的校训。

这十句话传播神速,在不少年轻人里疯传。

第一句话结交“俩个朋友”:一个是图书馆,一个是运动场到运动场锻炼身体,强健体魄到图书馆博览群书,不断的“充电”、“蓄电”、“放电”。

第二句话培养“两种功夫”:一个是本分,一个是本事做人靠本分,做事靠本事靠“两本”起家靠得住。

第三句话乐于吃“两样东西”:一个是吃亏,一个是吃苦做人不怕吃亏,做事不怕吃苦吃亏是福,吃苦是福第四句话具备“两种力量”:一种是思想的力量,一种是利剑的力量思想的力量往往战胜利剑的力量这是拿破仑的名言一个人的思想走多远,他就有可能走多远。

第五句话追求“两个一致”:一个是兴趣与事业一致,一个是爱情与婚姻一致兴趣与事业一致,就能使你的潜力最大限度地得以发挥恩格斯说,婚姻要以爱情为基础没有爱情的婚姻是不道德的婚姻也不会是牢固的婚姻第六句话插上“两个翅膀”:一个叫理想,一个叫毅力如果一个人有了这“两个翅膀”,他就能飞得高,飞得远第七句话构建“两个支柱”:一个是科学,一个是人文第八句话配备两个“保健医生”:一个叫运动,一个叫乐观运动使你生理健康,乐观使你心理健康日行万步路,夜读十页书。

第九句话记住“两个秘诀”:健康的秘诀在早上,成功的秘诀在晚上爱因斯坦说过:人的差异产生于业余时间业余时间能成就一个人,也能毁灭一个人第十句话追求“两个极致”:一个是把自身的潜力发挥到极致一个是把自己的寿命健康延长到极致。

北大新任校长的十句话

导读:北大新任校长王恩哥甫上任,便向学生提出十句话,在全校引起热议,有学生形容是新的校训。

这十句话传播神速,在不少年轻人里疯传。

第一句话:结交“两个朋友”:一个是图书馆,一个是运动场。

到运动场锻炼身体,强健体魄。

到图书馆博览群书,不断的“充电”、“蓄电”、“放电”。

第二句话培养“两种功夫”:一个是本分,一个是本事。

做人靠本分,做事靠本事。

靠“两本”起家靠得住。

第三句话乐于吃“两样东西”:一个是吃亏,一个是吃苦。

做人不怕吃亏,做事不怕吃苦。

吃亏是福,吃苦是福。

第四句话具备“两种力量”:一种是思想的力量,一种是利剑的力量。

思想的力量往往战胜利剑的力量,这是拿破仑的名言。

一个人的思想走多远,他就有可能走多远。

第五句话追求“两个一致”:一个是兴趣与事业一致,一个是爱情与婚姻一致。

兴趣与事业一致,就能使你的潜力最大限度地得以发挥。

恩格斯说,婚姻要以爱情为基础。

没有爱情的婚姻是不道德的婚姻。

也不会是牢固的婚姻。

第六句话插上“两个翅膀”:一个叫理想,一个叫毅力。

如果一个人有了这“两个翅膀”,他就能飞得高,飞得远。

第七句话构建“两个支柱”:一个是科学,一个是人文。

第八句话配备两个“保健医生”:一个叫运动,一个叫乐观。

运动使你生理健康,乐观使你心理健康。

日行万步路,夜读十页书。

第九句话记住“两个秘诀”:健康的秘诀在早上,成功的秘诀在晚上。

爱因斯坦说过:人的差异产生于业余时间。

业余时间能成就一个人,也能毁灭一个人。

第十句话追求“两个极致”:一个是把自身的潜力发挥到极致,一个是把自己的寿命健康延长到极致。

北大校长在新生开学典礼上的演讲(精编版)

北大校长在新生开学典礼上的演讲守正笃实,久久为功(北大校长王恩哥在新生开学典礼上的演讲)亲爱的同学们:大家上午好!今天是你们人生中最重要的时刻之一。

各位新同学从五洲四海汇聚到这里,与未名湖、博雅塔结缘,为古老的燕园注入了新的活力,这既是同学们人生新的起点,也是北大116年校史上崭新的一页。

作为校长和老师,看到大家一张张鲜活的面孔,我由衷感受到得天下英才而育之的快乐。

在此,我代表北京大学全体师生员工,祝贺同学们,欢迎同学们!各位新同学,我们身处的这个园子,被几代中国知识分子视为精神的家园,甚至被称为圣地。

从今以后,你们将无数次地听到这些口号的召唤:爱国、进步、民主、科学,勤奋、严谨、求实、创新,思想自由,兼容并包。

它们绝不是一些空洞的口号,而是116年来一代又一代北大人实实在在的人生实践。

北大是一部厚重的书。

无论初入燕园还是已经在这里磨砺过几年,同学们都应该读一读我们的校史,了解自己所在院系和学科的历史,认真思考我们的前辈所走过的道路。

所谓守正,就是要铭记历史、坚守传统,始终扞卫我们北大的精神。

回顾历史,不仅仅是为了缅怀过往,更是为了开拓未来。

从今天起,百年北大所形成的光荣传统和优良学风将在你们身上传承下去,并被赋予新的内涵。

北大是各位同学曾经的梦想。

来到这里,你们又站在了一个实现更大梦想的起点上。

进入北大,意味着进入了一个更宽广的舞台,从这里眺望世界,会让你豁然开朗。

这里的机会很多,资源也很多,再加上北大崇尚自由、张扬个性的传统是如此深厚,有时难免会让人目迷五色、眼花缭乱。

这是北大的优势所在,也可能给你们带来许多幸福的烦恼,因为你将不得不面对各种各样的选择。

比如,该选什么课?那么多的名师,谁的课都舍不得放弃,可时间又是有限的;该参加什么社团?百团大战真是让人兴奋,可哪个社团才是最适合自己的?晚上是到图书馆自习,还是去百年讲堂看精彩的演出?暑假是学外语、做科研还是出国交流?将来毕业的时候还必须考虑人生的大方向,是治学、从政还是经商?是留在让人又爱又累的北京,还是扎根基层、报效家乡?而在我们这个象牙塔之外的世界,变化就更快了,人们的价值取向越来越多元,各种思潮激荡碰撞,每个人都会遇到困惑、烦恼,会受到诱惑,也遭遇挫折。

北大新任校长王恩哥新生入学讲话

北大新任校长王恩哥新生入学讲话
第一句:结交“两个朋友”:一个是运动场,一个是图书馆。

不断地“充电”、“蓄电”、“放电”。

第二句话,培养“两种功夫”:一个是本分,一个是本事。

做人靠本分,做事靠本事,靠“两本”起家靠得住。

第三句话,乐于吃“两样东西”:一个是吃亏,一个是吃苦。

做人不怕吃亏,做事不
怕吃苦。

吃亏是福,吃苦是福。

第四句话,具有“两种力量”:一种就是思想的力量,一种就是利剑的力量。

思想的
力量往往战胜利剑的力量。

第五句话,崇尚“两个一致”:一个就是兴趣与事业一致,一
个就是爱情与婚姻一致。

第六句话,插上“两个翅膀”:一个叫理想,一个叫毅力。

如果一个人有了这“两个
翅膀”,他就能飞得高,飞得远。

第七句话,构筑“两个支柱”:一个就是科学,一个就是人文。

第八句话,配备两个“保健医生”:一个叫运动,一
个叫做悲观。

运动并使你生理身心健康,悲观并使你心理健康:日行万步路,开卷十
页书。

第九句话,记住“两个秘诀”:一个是健康的秘诀在早上,一个是成功的秘诀在晚上。

爱因斯坦说过:人的差异产生于业余时间。

业余时间能成就一个人,也能毁灭一个人。

第十句话,崇尚“两个极致”:一个就是把自身的潜力充分发挥至极致,一个就是把
自己的寿命身心健康缩短至极致。

北大校长十句话

北大校长王恩哥送给毕业生的十句话第一句话,结交“两个朋友”。

一个是运动场,一个是图书馆。

到运动场锻炼身体,强健体魄;到图书馆博览群书,不断地“充电”、“蓄电”、“放电”.第二句话,培养“两种功夫”。

一个是本分,一个是本事。

做人靠本分,做事靠本事,靠“两本”起家靠得住。

第三句话,乐于吃“两样东西”。

一个是吃亏,一个是吃苦。

做人不怕吃亏,做事不怕吃苦。

吃亏是福,吃苦是福。

第四句话,具备“两种力量”。

一种是思想的力量,一种是利剑的力量。

思想的力量往往战胜利剑的力量。

这是拿破仑的名言。

一个人的思想走多远,他就有可能走多远第五句话,追求“两个一致”。

一个是兴趣与事业一致,一个是爱情与婚姻一致。

兴趣与事业一致,就能使你的潜力最大限度地得以发挥。

恩格斯说,婚姻要以爱情为基础。

没有爱情的婚姻是不道德的婚姻,也不会是牢固的婚姻。

第六句话,插上“两个翅膀”。

一个叫理想,一个叫毅力。

如果一个人有了这“两个翅膀”,他就能飞得高,飞得远。

第七句话,构建“两个支柱”。

一个是科学,一个是人文。

这是大科学家钱学森一再强调的。

一个大写的“人”,必须由科学与人文这两个支柱来支撑。

第八句话,配备两个“保健医生”。

一个叫运动,一个叫乐观。

运动使你生理健康,乐观使你心理健康。

我这个人没有什么别的兴趣与爱好,就是几十年来养成了两个习惯:日行万步路,夜读十页书。

第九句话,记住“两个秘诀”。

一个是健康的秘诀在早上,一个是成功的秘诀在晚上。

黎明即起,锻炼身体,强健体魄,争取健康地工作50年。

必要时晚上还要加班加点,主要用来读书、思考、写作。

大科学家爱因斯坦说过:人的差异产生于业余时间。

业余时间能成就一个人,也能毁灭一个人。

第十句话,追求“两个极致”。

一个是把自身的潜力发挥到极致,一个是把自己的寿命健康延长到极致。

现在人们的潜力一般才发挥到3%-5%,据说如能发挥到10%,你就能背过120部英国的百科全书,所以要争取把自己的潜力发挥到极致。

值得不断提醒自己努力实践此十句话!。

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