教师两年援藏工作总结
教育个人援藏工作总结
自1994年以来，我国在全国范围内开展了援藏工作，旨在促进西藏地区的经济、社会、文化全面发展。
作为一名教育工作者，我有幸参与了援藏工作，为西藏地区的教育事业贡献了自己的一份力量。
以下是我在援藏期间的工作总结。
一、积极参与援藏工作，为西藏教育事业发展贡献力量1. 传播先进教育理念，提高教育教学质量在援藏期间，我充分发挥自己的专业优势，积极传播先进的教育理念，引导当地教师转变教育观念，提高教育教学质量。
我通过组织讲座、研讨、示范课等形式，向当地教师传授教育教学方法，提高他们的教学水平。
2. 开展教学研究，推动教育创新为了提升西藏地区的教育教学质量，我积极参与教学研究，与当地教师共同探讨教育教学改革，推动教育创新。
我们共同开展课题研究，探索适应西藏地区实际的教育教学模式，为当地教育事业发展提供理论支持。
3. 关注学生成长，培养全面发展人才在援藏期间，我关注学生的成长，注重培养学生的综合素质。
我组织开展丰富多彩的课外活动，如文艺演出、体育比赛、社会实践等，激发学生的学习兴趣，培养学生的创新精神和实践能力。
二、加强师资队伍建设，提高教师整体素质1. 组织教师培训，提升教师业务水平为了提高当地教师的业务水平，我组织开展了教师培训活动，邀请专家学者为当地教师授课，帮助他们掌握先进的教育教学理念和方法。
2. 推进教师交流，促进教育资源共享我积极推动教师交流，组织当地教师赴内地参观学习，让他们了解内地先进的教育理念和教学方法。
同时，我也邀请内地教师来西藏授课，促进教育资源共享。
3. 加强教师队伍建设，提高教师待遇在援藏期间，我关注教师待遇问题，积极为当地教师争取政策支持，提高教师待遇，稳定教师队伍。
三、传承民族团结精神，促进西藏地区和谐发展1. 关注民族团结教育，加强民族团结意识在援藏期间，我注重民族团结教育，通过课堂教学、校园文化活动等形式，培养学生的民族团结意识，促进各民族和谐共处。
2. 参与社区活动，推动社区和谐发展我积极参与社区活动，与当地群众沟通交流，了解他们的需求，为他们提供帮助，推动社区和谐发展。
援藏教师工作心得体会
自2019年9月，我有幸成为援藏教师的一员，踏上了这片神奇而美丽的土地——西藏。
在援藏的一年里，我亲身经历了西藏的教育事业，感受到了西藏人民的生活，也收获了满满的感动和成长。
以下是我的一些工作心得体会。
一、深入基层，了解西藏教育现状初到西藏，我被这里独特的自然风光和浓厚的藏族文化所吸引。
但很快，我便发现，西藏的教育事业与内地相比，还存在一定的差距。
为了更好地了解西藏的教育现状，我深入基层，走进学校、走进课堂，与学生们交流，与老师们探讨。
我发现，西藏的学生们非常勤奋，他们渴望知识，渴望改变自己的命运。
但受限于师资力量、教学设施等因素，他们的学习条件并不理想。
作为援藏教师，我深感责任重大，决心尽自己所能，为西藏的教育事业贡献一份力量。
二、传道授业，助力学生成长在援藏的一年里，我担任了语文教师，主要负责七年级的语文教学。
为了让学生们更好地学习语文，我结合西藏的实际情况，精心设计了教学内容和教学方法。
首先，我注重培养学生的语文素养。
通过阅读、写作、口语表达等方式，提高学生的语文能力。
同时，我还注重培养学生的爱国主义情怀，让学生了解中华民族的优秀传统文化，增强民族自豪感。
其次，我关注学生的个体差异，因材施教。
针对不同学生的学习特点，我采取分层教学，使每个学生都能在课堂上找到自己的位置，得到充分的发展。
最后，我积极参与学校组织的各项活动，与学生们一起成长。
在活动中，我见证了他们的快乐、悲伤、挫折和成长，也收获了珍贵的友谊。
三、团结协作，共同进步在援藏的一年里，我深刻体会到，团结协作是取得成功的关键。
在西藏，我结识了一群优秀的同事们，他们热情、敬业、乐于助人。
在他们的帮助下，我快速适应了西藏的教育环境，也取得了一定的教学成果。
在共同工作中，我们相互学习、相互借鉴，共同进步。
这种团结协作的精神，使我更加坚定了在西藏工作的决心，也为我积累了宝贵的人生经验。
四、感悟人生，珍惜时光在西藏的一年里，我经历了许多难忘的时刻。
个人教育援藏工作总结
自2022年我有幸成为山东省派出的第三批组团式教育援藏人才，肩负着支援西藏自治区日喀则市第一高级中学的教育使命，至今已有两年多的时间。
在这段时间里，我亲身参与了援藏教育工作的点点滴滴，现将我的个人教育援藏工作总结如下：一、坚定信念，扎根雪域高原初到西藏，面对高原反应、生活环境的艰苦，我始终保持坚定的信念，坚信教育援藏工作是一项光荣而艰巨的任务。
在日喀则市第一高级中学，我担任地理教师和班主任，积极投身于教育教学工作，努力为西藏教育事业贡献自己的力量。
二、教学相长，提升教学质量在教学工作中，我始终坚持以学生为中心，关注学生的个性发展，努力提高教学质量。
针对西藏学生的特点，我优化教学方法，注重培养学生的地理实践能力和创新能力。
同时，我还积极参与学校教研活动，与当地教师共同探讨教育教学改革，共同提高。
三、关爱学生，助力成长成才作为一名班主任，我深知关爱学生的重要性。
在班级管理中，我关注学生的思想动态，关心学生的生活，努力营造一个温馨、和谐、向上的班级氛围。
在学生遇到困难时，我给予他们鼓励和支持，帮助他们树立信心，勇敢面对挑战。
在学生取得成绩时，我及时给予表扬和肯定，激发他们的学习热情。
四、文化传承，促进民族团结在教育教学过程中，我注重挖掘西藏地域文化特色，将民族文化融入地理教学中，让学生在了解西藏地理知识的同时，感受西藏文化的魅力。
同时，我还积极参与学校组织的民族团结教育活动，引导学生树立正确的民族观，增强民族团结意识。
五、总结经验，助力援藏工作在援藏期间，我不断总结经验，积极与当地教师交流，分享教育教学心得。
同时，我还积极参与学校组织的培训活动，提高自己的教育教学水平。
通过这些努力，我不仅为西藏教育事业贡献了自己的力量，也为援藏工作积累了宝贵的经验。
总之，在援藏期间，我深感教育援藏工作的重要性和责任感。
在今后的工作中，我将继续努力，为西藏教育事业贡献自己的力量，为实现西藏长治久安、繁荣发展贡献自己的一份力量。
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本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==援藏教师总结篇一：教师援藏工作总结201X年援藏工作总结从201X年8月20日起我们一行10人奔赴阿坝州小金县开展援建工作至今快两的时间了，在这两年看似简单枯燥的日子里我们敢作为、敢担当充分发扬了仁寿人的那种不怕苦、不怕累，勇往直前的奉献精神，给小金县人民留下了深刻的印象。
我们不负组织的重托，用实际行动践行了“奉献藏区，建设小金”的援藏誓言。
两年的时间看似短暂，它却是我人生中的第一次援藏体验，也成为了我人生中最宝贵的精神财富。
两年的援藏生活，使我深深体会到：“援藏”需要一种义无反顾的精神，需要一种坚韧不拔的毅力，需要承受大自然对生命的考验，更需要忍受漫漫长夜带来的孤寂和痛苦。
“艰苦不怕吃苦，缺氧不缺精神”这是我们援藏干部人才常说的一句话。
我深信它的力量源泉来自于对党的忠诚，对事业、对责任、对人生的坚定信念。
生活再艰苦我都能挺过，条件再差也难不倒我。
我曾因高原反应难受过，也曾因失眠而痛苦过。
失眠成为了我来藏区觉得是最难适应的事，很多时候我都很担心这样下去的结果。
坚持、坚持，再坚持。
我时常给自己加油、鼓劲，每天总是以饱满的激情投入到工作中。
每当我站在学生们的面前，望着他们一双双渴望知识的眼睛时，什么样的痛苦和烦恼都被抛在了脑后。
我想，这就是教师一种独有的精神，更是教师一种特有的美德。
援藏就意味着吃苦，援藏就意味着奉献。
我想尽一切办法克服生活中的困难，积极去适应艰苦的环境，很快融入了工作中，如今，我已从刚开始的忧虑和困惑，到现在的适应并渐渐喜欢上了小金县城。
我身为一名援藏教师，随时随刻都注意自己的形象和言行，以教师职业道德规范为准绳，严格要自己，以健康文明的形象言传身教，为人师表，爱岗敬业、关心学生。
我们积极响应州委，县委及学校的各项号召，积极参加政治学习，认真领会学习内容，做好群众工作。
内地西藏班教师个人工作总结
作为一名内地西藏班的教师，我有幸参与并见证了这一重要的教育援藏项目。
自2022年秋季学期起，我在我国西藏自治区日喀则市第一高级中学担任地理教师和班主任，至今已有两年时间。
在这段时间里，我深刻体会到了援藏工作的艰辛与快乐，现将我的个人工作总结如下：一、教学工作1. 课程设置与教学研究：针对内地西藏班学生的特点，我精心设计课程内容，注重地理知识与实际生活的结合，提高学生的学习兴趣。
同时，积极参与教学研究，不断优化教学方法，提高教学质量。
2. 个性化辅导：由于内地西藏班学生来自不同的地区，学习基础参差不齐。
我针对学生的个体差异，进行个性化辅导，帮助他们克服学习困难，提高学习成绩。
3. 教学成果：在全体师生的共同努力下，内地西藏班学生在各类考试中取得了优异成绩，为学校赢得了荣誉。
二、班级管理1. 关爱学生：作为班主任，我始终关心学生的生活和学习，定期与学生谈心，了解他们的思想动态，帮助他们解决实际问题。
2. 民族团结教育：注重开展民族团结教育，引导学生树立正确的民族观，增强民族自豪感。
3. 班级活动：组织丰富多彩的班级活动，培养学生的团队协作精神和综合素质。
三、个人成长1. 提升自身素质：在援藏期间，我不断学习，提高自己的教育教学水平，努力成为一名优秀的内地西藏班教师。
2. 收获感悟：通过参与援藏工作，我深刻体会到了援藏工作的价值和意义，坚定了自己为西藏教育事业贡献力量的信念。
四、展望未来1. 继续关注学生成长：在今后的工作中，我将继续关注学生的成长，为他们的未来发展提供帮助。
2. 加强教学研究：继续深入研究教育教学方法，提高教学质量，为内地西藏班学生提供更好的教育服务。
3. 深化民族团结教育：继续开展民族团结教育，为构建和谐校园贡献力量。
总之，在内地西藏班的教师岗位上，我深感责任重大，使命光荣。
在今后的工作中，我将继续努力，为西藏教育事业贡献自己的力量。
教师援藏提干工作总结
教师援藏提干工作总结教师援藏提干工作总结一、引言藏区作为我国少数民族地区之一，具有辽阔的土地，丰富的人文资源和独特的民族文化。
我作为一名援藏教师，在西藏的工作经历中，通过充分运用自己的专业知识和教育经验，积极开展教师提干工作，致力于提高藏区教育质量。
本篇总结旨在回顾和总结我在教师援藏提干工作中所取得的成绩和经验，以便更好地为藏区教育事业做出贡献。
二、工作概况1. 工作地点：西藏自治区某县2. 工作期限：2020年～2022年3. 工作内容：教师培训、课程设计、专题讲座、教学指导等4. 受援教师：西藏某县中小学教师三、工作成绩1. 教师培训从2020年开始，我积极组织教师培训，着重培养教师的专业素养和教学技能。
通过多种方式，如讲座、研讨会、集体备课等，我帮助受援教师提高教学水平和教育思维。
在培训过程中，我注重与受援教师的互动，鼓励他们分享自己的教学经验和问题，并给予个别指导。
通过这些培训，我发现受援教师的教学能力和教育观念有了显著的提升。
2. 课程设计针对藏区学生的特点和需求，我与受援教师一起进行课程设计。
我们充分利用当地的教材和教学资源，将传统文化和现代教育相结合，制定了一系列符合藏区实际的课程。
在课程设计中，我强调读写能力和思维方法的培养，培养学生的学习兴趣和创造力。
经过一段时间的实施，我发现学生们对课程的兴趣和参与度明显增加，他们的学习效果也得到了提高。
3. 专题讲座为了帮助受援教师拓宽视野和增强专业知识，我定期组织专题讲座。
这些讲座覆盖了多个学科和教育领域，如教育心理学、教育管理和教育信息化等。
通过邀请专家学者和行业人士，我帮助受援教师了解最新的教育理论和实践，提高他们的专业素养。
讲座同时也是受援教师们交流和分享的平台，他们能够互相学习和启发，形成良好的学习氛围。
4. 教学指导为了提高受援教师的教学水平，我定期进行教学指导。
通过观课和听课的方式，我帮助受援教师发现和克服教学中的问题，并针对具体情况提供个别指导。
教师援藏个人工作总结
教师援藏个人工作总结我是一名援藏的教师，已经在西藏地区执教两年。
通过这段时间的工作和生活，我深刻地体会到了援藏工作的重要性和意义。
在这里，我将述说我个人在援藏工作中所取得的一些成绩和收获。
首先，我注重与当地学生和家长的沟通和交流。
西藏地区的学生和家长有着不同于内地的文化和生活背景，因此他们对教育的认知和期望也有所不同。
在与他们的交流中，我学会了尊重和包容不同的意见和习惯，通过和他们的沟通，促进了教育工作的顺利开展。
同时，我也根据他们的实际情况，调整教学方法和内容，让教育更贴近学生的生活和成长。
其次，我积极参与当地的社会实践和公益活动。
援藏工作不仅仅是教书育人，更要参与到当地的社会建设和民生改善中。
我和同事们一起组织了一些公益活动，例如走进贫困村庄开展教育支援、参与环保宣传和植树活动等。
通过这些活动，我深刻感受到了援藏工作对于当地社区的帮助和影响，也让我更深入地了解了当地人民的生活和困难，激励我更加努力地投入到援藏工作中去。
最后，我努力提升自己的教学水平和专业能力。
我参加了一些教育培训和学习交流，提高了自己的教学水平和专业技能。
我也尝试运用现代化的教学手段和教育资源，让学生们更容易地获取知识和信息。
通过这些努力，我感到自己在援藏工作中的价值和成就，也让我更加有信心面对工作中的挑战和困难。
总的来说，我深爱着援藏工作，更愿意通过自己的努力和奉献，让西藏地区的教育事业更加发展和繁荣。
我相信，在不久的将来，西藏的孩子们将会拥有更好的教育资源和条件，他们也将成为国家的栋梁之才。
我会一直坚定地走在这条援藏的道路上，为了西藏的教育事业而不懈努力。
经过这两年的援藏工作，我深刻地认识到援藏工作的重要性和意义。
西藏地区是我国的边疆地区，由于地理环境和民族文化的特殊性，教育资源相对匮乏，许多孩子们没有机会接受良好的教育。
因此，作为一名援藏教师，我感到责任重大，使命光荣。
在援藏工作中，我第一时间感到的是教育资源的匮乏。
学校的教学设施和资源受到限制，课程内容相对单一，教学手段和方法也较为单一。
援藏期间个人工作总结教师
尊敬的领导、同事们：时光荏苒，转眼间援藏工作已经接近尾声。
在过去的这段时间里，我有幸作为援藏教师来到西藏，为当地的教育事业贡献自己的一份力量。
现将我在援藏期间的工作进行总结，以期为今后的工作提供借鉴。
一、加强学习，提高自身素质作为一名援藏教师，我深知自身肩负的责任重大。
在援藏期间，我积极参加各类培训和学习活动，努力提高自己的教育教学水平。
通过学习，我更加深入地了解了西藏的教育现状，为开展教学工作奠定了基础。
二、关爱学生，传递温暖在教育教学过程中，我始终坚持以学生为本，关注每一个学生的成长。
我关心学生的生活，了解他们的需求，尽力帮助他们解决困难。
在课堂上，我注重激发学生的学习兴趣，培养他们的创新精神和实践能力。
通过我的努力，学生们在学业和品德方面都有了显著的进步。
三、传承文化，弘扬民族精神作为援藏教师，我深知自己肩负着传承中华文化的重任。
在教学中，我注重将中华民族优秀传统文化融入课程，引导学生树立正确的价值观。
同时，我还积极参与各类民族文化交流活动，为增进民族团结、促进民族繁荣作出贡献。
四、加强教研，提升教学质量为了提高教学质量，我积极参与教研活动，与当地教师共同探讨教育教学方法。
在交流中，我不断丰富自己的教学经验，为当地教师提供有益的建议。
此外，我还利用自己的专业知识，为当地教师开展专题讲座，帮助他们提高教育教学水平。
五、关心民生，助力脱贫攻坚在援藏期间，我关注当地民生，积极参与脱贫攻坚工作。
我深入基层，了解贫困家庭的生活状况，为他们提供力所能及的帮助。
同时，我还协助当地政府开展扶贫项目，为贫困地区的发展贡献一份力量。
总结：在援藏期间，我充分发挥了自己的专业优势，为西藏的教育事业贡献了一份力量。
虽然时间短暂，但我深知这段经历对我个人成长具有重要意义。
在今后的工作中，我将继续努力，为教育事业的发展贡献自己的力量。
最后，感谢领导对我的关心与支持，感谢同事们的帮助与鼓励。
在今后的工作中，我将继续保持饱满的热情，为我国教育事业的发展贡献自己的一份力量。
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缘定康巴高原情系魅力九龙
——两年援藏工作总结九龙县中学（教师进修学校）校长助理刘治文“千名干部人才援助藏区行动”是省委、省政府为推进藏区跨越式发展和长治久安而作出的一项重大战略决策，是保障和改善民生、逐步缩小区域发展差距的有效途径，是维护民族团结、构建和谐社会的重要举措。
我有幸作为南充市第三批援藏干部，于2014年8月进入甘孜州九龙县工作，挂任九龙县中学（教师进修学校）校长助理。
两年来，在援藏工作岗位上，我尽职尽责，倾情奉献，时刻不忘自己肩上的重任，随时提醒自己代表的是南充仪陇的教育形象。
作为校长助理，我切实做到了“到位不越位，帮忙不添乱，有事做顾问，无事做象征”，不辱使命、不负重托，秉承“特别能吃苦，特别能奉献，特别能战斗，特别守纪律”的援藏精神，以一名优秀共产党员的标准严格要求自己，用实际行动履行援藏誓言，圆满完成了各项工作目标任务。
援藏两年，是我融入藏区、潜心钻研、服务九龙的两年，也是我加强自身修养、自我改造、自我提升的两年。
如今，援藏即将期满，回望过去，感悟时光飞逝，两年的工作，能够赢得学生的喜爱、同事的好评、受援单位的肯定，对我来说倍感欣喜。
一、立足九龙，坚定思想。
在远离故乡、远离亲人的两年里，我认真践行科学发展观和党的群众路线，生活和工作条件虽然艰苦，仍积极发扬“缺氧不缺精神，艰苦不降
标准”的实干精神，实现“用脚丈量，用心服务，用情奉献”的援藏誓言，立足本职，开拓创新，以实际行动在九龙人民中树立南充援助干部的良好形象，展现第三批援藏干部人才的昂扬斗志，充分利用自身优势，积极开展调查研究、深入实践，为广大师生多办事、办好事、办实事，为九龙教育事业的发展贡献自己的绵薄之力。
面对各族同胞，我在思想上、行动上自觉与党中央和省、市、县委对民族地区的指导思想保持高度一致，旗帜鲜明地反对民族分裂、坚决维护祖国统一和民族团结。
时刻铭记为人民服务的宗旨，以一名普通教师的身份扎根课堂，以一名优秀共产党员的标准忘我工作。
二、俯首九中，务实工作。
由于学校工作的特殊性，2014年8月20日抵达九龙后，开学前的那段时间，我大多只能通过已经先开学的云班、网班的老师和学生了解一些有关学校的情况，由于初来乍到，人生地不熟，在了解情况的过程中也没少遇困难，但我并没有因此而退缩，收集了大量有关学校的一些信息，为开学后尽快融入新的工作环境打下了坚实的基础。
在两年的实际工作中，我被学校安排具体分管德育和艺体工作，着力围绕打造“三个样子”（李永强校长提出：学生要有学生的样子，教师要有教师的样子，学校要有学校的样子）而服务。
一是德育工作有实效。
狠抓德育教育和班主任队伍培养，两年里数次利用学生集会、深入班级开展德育常规教育；多次利用班主任工作会开展业务培训，为学校的德育教育和班主任培养工作出谋划策，作出了应有贡献。
二是艺体工作有特色。
创新完善九龙中学学生“大课间”活动，体操队列展示与民族舞蹈相结合，
实现全自动化，为九龙县中学迎接“义务教育均衡发展评估验收”2015年省检、2016年国检打下了坚实的基础。
三是一线教学有成绩。
两年中，我一直深入教学一线，周课时达18节，平常教学踏实认真，所教班级的教学成绩在学校举办的大型评比活动中均名列前茅。
在平常的学校工作中，我谨记自己的身份地位，切实做好校长的得力助手，通过各种会议了解学校情况，着眼大局，为学校的发展建言献策。
任何一个工作环境，相信认真工作的人都是受欢迎的。
正是因为我平常严谨的课堂教学，务实的工作作风，谦逊的为人处世，在两年的交往中，我赢得了学校领导和老师们的一致认可。
三、情系九龙，感悟生活。
2014年9月，初进九龙中学短短一个多月的时间里，我便看到了老师
们身上的热情和淳朴，以及许许多多值得我学习的闪光点，逐步熟悉了高原民族学校的工作环境和氛围，对本地学生教育工作的长期性、复杂性和严峻性有了直观切身的体会。
由于身体原因，当年国庆休假期间我回仪陇做了手术，很多亲戚朋友都劝我多休养一段时间，但不知为什么，总感觉九龙有一种魂在向我召唤，我想这种魂正是援藏的责任和九龙人民的豁达情怀与深情厚谊。
虽不忍离别亲人，可又迫不及待的想回到这个陌生而熟悉的地方。
于是，拆线第二天我便踏上了返回九龙的征程，第一时间回到了自己的工作岗位上。
不管在哪里，工作都是我的第一要务！几年前我拄着双拐给孩子们上课的情景还历历在目，而今的这点小伤又算得了什么呢？因为我内心非常明白，我是为工作而来，不是为了休闲度假，没有理由为一点小伤耽搁太多宝贵的援藏时间。
回到九龙之后，同事们的亲切问候让
我倍感温暖，我想这也许是对我前期工作的一个肯定呢，让我干劲十足。
都说援藏远离亲人是痛苦的，这点确实无可厚非，但有了九龙儿女的相伴，我想我也是幸福的。
在日常的交往中，我时刻注意自己的一言一行，慎重与藏、彝学生交往，建立和睦友好的师生关系。
由于民族地区的特殊性，学生的思想和行为教育是一大难题，因而在平常的教学中，我特别注重对学生的言传身教，尽力做好表率。
还记得2014年10月24日下晚自习后，我和另外几名老师在校门口执勤，护送通校生离校。
但不知什么原因，一名学生出口骂了其中的一名老师，随即我把这名学生带到了值班室进行教育。
面对我的语重心长、晓之以理、动之以情，这名学生当即流下了悔恨的泪水，再三表示知错了，一定会改正。
但这一折腾下来，其他的学生都走了，只剩下了他一个人，于是我又亲自将他送回了家，沿途一直跟他交流谈心，让他感受到我的平易近人、和蔼可亲。
第二天，这个孩子主动到了那名老师那里赔礼道歉。
从那以后，每次见到我，他总是很有礼貌地给我打招呼。
我想，这也许就是我作为老师最大的收获和最简单的幸福吧！
在平常的生活和工作中，我认真落实群众工作全覆盖的要求，倾情倾智为藏、彝同胞服务，主动开展爱心帮扶、结对认亲、共创共建等活动，全力传递爱心温暖。
我利用自身优势，加强沟通协调，切实解决贫困学生需求。
2015年，我从仪陇县人大争取到了3万元资金资助九龙中学贫困学生。
但我深知，我所联系的这点资金与藏区孩子实际存在的困难相比仅仅是杯水车薪，但我努力去做了，相信也会为孩子们带去一丝温馨。
两年中，我先后5次深入华丘、五百里的结对认亲户家中，为他们带去生活物资，跟他们面对面话家常、聊民生，为他们宣传法制、健康、党的群众路线教
育实践活动和防震减灾等方面的知识，学习他们的民俗习惯。
在与他们的交流中，让我更进一步了解到九龙儿女的热情豪放。
经过两年的援藏历程，让我深刻地认识到：援藏不仅是一种责任，更是一项崇高的事业。
最艰苦的地方盛开最美丽的雪莲花，回顾两年来的援藏工作，不仅让我身体和生活环境经受了人生道路上最艰苦的考验，更让我学到了“挑战极限，尽善尽美”的敬业精神。
两年的援藏经历，是一段难得的人生历练，更是一笔宝贵的人生财富。
它开拓了我的视野，陶冶了我的情操，增长了我的才干，提升了我的素养，特别是锻炼了我在雪域高原艰苦复杂环境下工作的能力和团队协作的能力。
两年援藏经历是一杯香浓的奶茶，值得细细品味，有挫折，但更多的是坚强；有泪水，但更多的是欢笑；有痛苦，但更多的是开心；有付出，但更多的是收获。
亲历过藏区后，对人生的得失、取舍都会有新的感悟。
在今后的工作中，经常回想藏区，就会知道珍惜现在，摆正心态，不好高骛远，不成天抱怨；经常回想藏区，就会知道感恩拥有，感恩生活，不消极悲观，不刻意强求。
回到南充，我要继续发扬“特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献、特别守纪律”的敬业精神，兢兢业业，踏踏实实的干好本职工作，为实现伟大“中国梦”而不懈奋斗！
援藏不易，今生无悔！
2016年6月6日。