考研复习积极调动非智力因素的方法
考研中的非智力因素
考研中的非智力因素考研中的非智力因素（复习心得）考研中的非智力因素（笔者以前在《大学生》上发过的一篇文章，个人复习心得。
道理都非常简单，关键是如何有毅力地贯彻下来！我也准备考研了！就在几个月之前，我还悠哉游哉地看着那些忙碌的人们，不明所以，何必让自己那么累呢？可是当我忽然觉得除了考研，我无路可退时，才开始明白那忙碌背后的酸甜苦辣的故事，每个人都有一千个考研和不考研的理由，既然已经走上了这条不归路，就要排除万难、争取胜利，我准备考研已经有一段时间了，仔细一想，感觉紧张和忙碌的背后并非不可想象的艰辛和痛苦，这其中当然就需要自己不断地调节自己的状态，在动态的调整中，我也从中总结了一些经验，虽然我还远没有到可以总结过去的时候，但也衷心希望和共同拥挤在考研这座独木桥上的朋友们一起分享，这里不谈智力因素和学习技巧，别人已经说的很多了，我只想说说备考过程中的非智力因素，这也许就是考研成败的关键。
文档来自于网络搜索一、封闭自己看了题目，不要不以为然。
其实，如果你做不到这一点，那么成功的喜悦也许就有些遥远了。
在这样一个社会急剧转型、万紫千红的时代，大千世界的光怪陆离、新鲜事物的层出不穷，对于任何一个人来讲，都充满极大的诱惑和蛊惑，有时甚至是身不由己的，而准备考研无疑需要全身心的投入，一旦分神，就需要较长的时间恢复到淡泊宁静的状态，在时间比金钱都宝贵的备考阶段，的确有些得不偿失，所以要有意识地抵制来自外界的种种干扰。
劳累困倦时，可以听听音乐、看看报纸，或者伏案小憩，都是不错的选择。
千万不要给自己太多的理由去上网、看电影或者干脆郊游放松一下，这些看似松弛紧张神经的方式，会消磨你辛辛苦苦营造的那平静的心理空间，倘若你是那种可以迅速忘记很多事情的人还好，但如果你非常敏感或者属于拿得起放不下的性格类型，尤其是自制力差的人，就更要远离这种诱惑。
文档来自于网络搜索就拿上网来讲，上之前你想得很好，我要查找一些考研资料，绝不看其他内容。
教师如何调动学生的非智力因素
教师如何调动学生的非智力因素学生学习成绩的优劣除了与智力因素有关外，还在很大程度上与非智力因素有关。
作为教师在重视学生智力发展的同时，也必须重视非智力因素对智力的“催化”作用。
一、发挥自然奥秘的魅力，激发学习兴趣兴趣是学习活动的强大动力。
现代的教育实践也充分说明，培养良好的兴趣是减轻学生的负担、促进学生人格健全发展的重要环节。
没有兴趣的学习无异于一种苦役。
但兴趣的产生，往往要靠外界的刺激和诱发。
这就要求教师经常全面、细致地观察学生兴趣的倾向性，从而激发学生形成良好的学习动机，以确保教学目的的达到。
二、运用语言的情感诱导功能，创造良好的心理情境情感是心理过程的一个重要方面，它对认识和意志都有重要影响。
情感教育贯穿于智力教育的始终，对促进学生智力发展有着不可忽视的作用。
每个教师都应在教育、教学实践中重视对学生进行情感诱导，充分发挥其教育功能。
教师的语言、表情、目光、行为等，都是情感传递的媒体，对学生对待地理学科的学习态度有着深刻的影响。
实践证明，一个干净利落的手势，一个信赖的眼神，一句情绪激昂的话语，可以激起学生学习的积极性和自信心。
三、以名人为榜样，培养坚强的学习意志学生对某学科知识的学习，不可能不碰到困难，要克服这些困难，不能不靠意志来支撑。
如何帮助他们克服畏难心理成了摆在地理教师面前的一个重要课题。
榜样的力量是无穷的。
在教学活动中，除了要及时培养学生对地理教师的信任和对地理学科的兴趣外，还要在教学中经常介绍科学家的成功例子，鼓励学生以科学家为榜样，在智慧活动中，始终保持自信、向上的积极心态。
四、给予学生最大的信任，树立学生学习信心有人说自信是使人走向成功的第一要素。
每个人只有相信自己，才能激发进取的勇气，才能最大限度地挖掘自身的潜力。
而信任是培养学生自信心的前提，尊重、赞许与鼓励是对孩子最大的信任。
这就要求教师在教育、教学活动中对学习成绩差的学生，不讽刺挖苦，而是多注意观察、分析、了解他们。
一经发现优点，及时表扬，同时指出他们的智力水平、能力与学习好的同学相比较并不弱，而是他们的学习方法及学习意志比较薄弱，并善于观察，力求在学生遇到学习困难时予以及时的帮助和鼓励。
华文考研成功心得：保持持续的热情
华文考研成功心得：保持持续的热情考研复习是一个漫长的复杂过程。
要提高考研的成绩，不仅需要注意力、观察力、记忆力、思维力和想象力等智力因素的积极参与，也需要兴趣、情感、意志和性格等非智力因素的积极参与。
智力因素和非智力因素对考研的成功都是不可缺少的。
大多数心理学家认为：非智力因素是指人的智力因素之外的那些参与学习活动并产生影响的个性心理的因素，如兴趣、情感、意志和性格等。
非智力因素也可以称作对心理过程有着起动、导向、维持与强化作用，又不属于智力因素的心理因素。
非智力因素的主要内容有：1．兴趣与爱好；2．愉快的情绪、对事业的热情；3．对挫折的忍受性与意志力；4．活泼的性格、宽阔的胸怀；5．自信心与好强心；6．远大的理想与目标；7．高抱负；8．焦虑。
非智力因素的结构是指不同成分的非智力因素的整体构成。
根据非智力因素对心理活动的调节范围以及对学习活动直接作用的程度，可将非智力因素划分三个不同层次。
第一层次，指理想、信念、世界观。
它属于高层次水平，对学习具有广泛的制约作用，对学习活动具有持久的影响；第二层次，主要是指个性心理品质，如需要、兴趣、动机、意志、情绪情感、性格与气质等，这些属于中间层次。
它们对学习活动起着直接的影响；第三层次，指自制力、顽强性、荣誉感、学习热情、求知欲望和成就动机等等，它们是与学习活动有直接联系的非智力因素，对学习产生具体的影响。
从上述非智力因素的概念、内容和层次，再结合考研的一些实际经验，不难发现，许多考研的失败，不是考研者的智力不行、没有能力达到考研要求，而往往是他们在非智力因素方面出了问题，导致了考研的失败。
那么，在考研复习的过程中，我们如何调动非智力因素，充分发挥非智力因素的积极作用，使得考研最终走向成功呢？专业课我选择的是华文考研，买了华文考研的全套专业课资料，按部就班的用这些资料作为重点进行复习，然后参考着教材查缺不漏。
我一直都是跟着华文考研专业课资料的重点进行复习的，从基础班到强化再到冲刺再到模拟，我感觉很充实，复习的也很充分。
非智力因素的培养方法有哪些
非智力因素的培养方法有哪些非智力因素影响着学习的能力，倘若忽视了对非智力因素的培养，就难以诱发优秀潜能的发挥。
今天店铺为大家带来了非智力因素的培养方法有哪些相关资料，一起来看看吧!非智力因素的培养方法有哪些基于非智力因素培养的主要途径在于社会、学校、家庭和自身四个方面，因此认为非智力因素培养的方法主要有以下几种：1?心理辅导法通过开设心理健康教育课，对中学生进行心理辅导，让他们了解自己的心理品质，包括智力因素和非智力因素两个方面，使他们掌握其智力因素中的观察力、记忆力、想象力和思维能力以及非智力因素中的动机、兴趣、情感、意志、气质和性格的特点和影响它们形成的因素。
尤其要教会他们心理自我调节的方法，以便使他们能够自觉地优化自己的智力因素和非智力因素，使其不断地朝着理想的方向发展。
2?说服教育法说服教育工作是培养学生非智力因素的重要环节，无论哪一种非智力因素的培养都离不开说服教育工作。
说服教育的方法很多，可以采用主题班会、团队会、讲演会、报告会和教师耐心地谈说等等，与此同时也要考虑所培养的非智力因素的性质和学生的年龄特征，做到具体问题具体对待。
3?实践锻炼法通过开展各种实践活动也能培养学生的非智力因素。
一般说来，学校主要通过以下三种实践活动：(1)学习活动。
它是学生的主导活动。
学习本身就是一种艰苦复杂的劳动，在学习过程中自然会形成学生的坚持性、自制力和果断性等非智力因素。
(2)课外活动。
它包括活动课和兴趣小组活动等，这些活动对于发展学生的非智力因素有着十分重要的作用。
(3)社会实践活动。
包括社会调查、参加工农业生产劳动。
让学生直接参加社会实践，一方面能使他们接触社会、了解社会，另一方面在社会实践中能丰富他们的情感，磨练他们的意志，使他们的非智力因素得到全面的发展。
4?自我教育法学生通过自我教育，也是培养其非智力因素的一种好方法。
(1)自我反省。
孔子曾讲过：“见贤思齐;见不贤，而内自省也。
”意思是说，看到人有好的行为要立刻学习;看到别人有不好的行为，要立刻反省自己是否有同样的问题或不足。
备考中的精神调动技巧
备考中的精神调动技巧备考考试是一个需要付出大量时间和精力的过程。
常常面临压力和焦虑，因而需要学会应对和调动自己的精神状态。
本文将介绍一些备考中的精神调动技巧，帮助考生保持良好的心态和积极的学习状态。
一、明确目标和计划在备考过程中，首先要明确自己的目标和计划。
设定一个明确的目标能够给予自己明确的方向，激发内在的动力。
同时，制定一个合理的备考计划，安排好每天的学习时间和内容。
这样不仅可以提高效率，还能够减轻焦虑感。
二、保持积极的态度积极的态度是备考成功的基石。
要相信自己能够通过努力取得好成绩，并且学习是一种享受和成长的过程。
当遇到困难或挫折时，不要气馁，要积极面对并寻找解决办法。
保持积极的心态，能够帮助你坚持下去，并取得好的学习效果。
三、合理安排时间合理安排时间是备考中的关键。
要充分利用时间，进行有效的学习。
首先，要合理规划每天的学习时间，不做无用功，并避免拖延症的产生。
其次，要合理分配各科目的学习时间，根据各科目的难易程度和个人的优势进行调整。
最后，要合理安排休息时间，给自己充电，保持良好的精神状态。
四、建立良好的学习环境学习环境对于备考非常重要。
要选择一个安静、整洁、舒适的学习环境，避免干扰和噪音。
在学习环境中，要保持良好的姿势，确保自己的身心舒适。
此外，可以适当使用一些学习工具，如笔记本、白板、荧光笔等，帮助记忆和理解知识。
五、合理分配精力和注意力备考期间，要合理分配精力和注意力。
不同的科目和内容需要不同的精力和注意力投入。
应该根据自己的实际情况进行安排，避免精力分散和注意力涣散。
同时，要注重休息和放松，避免长时间的学习造成疲劳和压力。
六、寻求支持和帮助备考过程中，不要忽视身边的支持和帮助。
可以与家人和朋友沟通交流，分享自己的压力和困难。
他们的支持和鼓励能够给予你信心和动力。
此外，还可以寻求老师和同学的帮助，共同学习和解决问题。
七、养成良好的生活习惯备考不仅需要学习技巧，还需要良好的生活习惯的养成。
考研复习应该如何合理调整复习方法
考研复习应该如何合理调整复习方法考研是一场充满挑战的征程，在这个过程中，合理调整复习方法至关重要。
好的复习方法能够提高学习效率，增强自信心，让我们在考研的道路上更加从容。
那么，究竟应该如何合理调整复习方法呢？首先，要明确自己的学习进度和状态。
在复习的不同阶段，我们对知识的掌握程度和理解能力是不同的。
比如，在刚开始复习时，可能对知识点的理解比较肤浅，需要更多的时间去反复琢磨；而到了复习中期，已经有了一定的基础，就可以加快复习进度，进行知识的整合和串联。
因此，要定期对自己的学习进行评估，比如每周或者每两周进行一次小总结，看看哪些知识点已经掌握得比较好，哪些还需要进一步加强。
评估的方式可以是通过做一套模拟题，或者是回顾自己的笔记和错题本。
如果在做模拟题时，发现某个知识点总是出错，那就说明在这个方面还存在不足，需要调整复习方法，比如增加对这个知识点的复习时间，或者寻找更有效的学习资料来加深理解。
通过这种方式，能够及时发现问题，为调整复习方法提供依据。
其次，要根据不同的科目特点来调整复习方法。
考研通常包括政治、英语、数学和专业课等科目，每个科目的性质和要求都不同。
政治这门科目，时效性较强，需要关注时事热点。
在复习前期，可以重点理解基本概念和原理，通过阅读教材和做一些基础练习题来打牢基础。
到了复习后期，尤其是临近考试的时候，要多做一些时事政治的题目，背诵重要的论述和观点。
英语则重在积累和长期的训练。
每天都要保持一定的单词背诵量，可以利用碎片时间，比如在排队、坐公交的时候用手机软件背单词。
阅读理解是英语的重点，要通过大量的阅读练习来提高阅读速度和理解能力。
同时，也要注重写作的训练，定期写作文，并找老师或者同学帮忙批改。
数学是很多考生的难点，需要大量的练习和总结。
在复习过程中，要建立自己的错题本，把做错的题目整理出来，分析错误原因，总结解题方法。
对于一些复杂的公式和定理，要通过反复推导和应用来加深记忆。
专业课则要结合报考院校的指定教材和历年真题进行复习。
重视非智力因素,提高政治学习效率
重视非智力因素,提高政治学习效率一般来说，非智力因素包括学习动机、情感、意志、兴趣等。
我们可以采取以下手段来培养学生学习政治的动机：一、利用现代科学技术，积极开发和培养学生学习政治的学习动机学习动机的激发如果像以前那样仅靠空洞的说教，学生难以信服。
现代科学技术的飞速发展为我们提供了便利。
目前很多学校都开设计算机课，我们政治教师要充分利用它向学生展示学习电脑知识与政治的密切关系。
互联网（Internet）已走进千家万户，走进了每个人的生活，网上学习将成为人们学习的主要方式之一。
为了使学生心悦诚服，我们可以利用多媒体教学设备在课堂上向学生演示，带领学生走进知识天堂，学生将更能体会到政治的重要性。
在基础教育阶段，我们教师必须紧跟时代步伐，充分利用现代技术让学生意识到学习政治的紧迫性和重要性，让他们产生学习政治的强烈愿望，从而调动他们学习政治的积极性和主动性。
二、加强情感沟通情感是人们内心感情和态度的表露。
情感在政治学习中起着重要作用。
1.创造和利用积极有利的情感因素，激发学生学习政治的热情。
古人说：“人情者，礼仪之田也。
”（《礼记》）情感是人际关系的调节器。
教师对学生真诚的关爱、理解不仅能增进师生之间的理解，缩短师生心理上的距离，还能产生共鸣──学习政治的愿望和热情。
当学生感受到教师的关爱与信任时，必然会产生愉悦的心境，激发对教师的热爱和依赖感，使他们乐于接近教师，当然也就会乐于接受教师的教诲，努力学习教师所传授的知识。
对于差生，教师更应用爱去感染他们，使他们能时时感受到老师更应用爱去感染他们，使他们能时时感受到老师对自己的重视，从而唤起他们学习政治的热情，调动其学习政治的积极性和主动性。
2.注意学生情感方面的个性差异，因材施教。
心理学研究表明中学生正处于性格形成和趋于稳定阶段。
不同的学生在情感方面的表现和需要大不相同。
因此在政治教学中应注意因材施教。
如对性格内向的学生要对其仔细观察，动之以情，晓之以理，热情鼓励他们多开口说时事、说政治，要把握时机多给他们获得成功表现的机会，并多给予表扬，帮助他们克服自卑感。
考研复习中如何克服学习中的固执和死板
考研复习中如何克服学习中的固执和死板在考研复习的过程中，很多学生经常会遇到学习中的固执和死板。
这些问题使得学习效果大打折扣，同时也让整个复习过程变得枯燥乏味。
为了解决这些问题，下面将提供一些方法和建议，帮助考研学子克服学习中的固执和死板。
首先，要意识到固执和死板的根源是什么。
很多时候，我们过于依赖过去的经验和习惯，导致对新的知识和方法抱有排斥的态度。
这种固执和死板会阻碍我们的学习和成长。
因此，要克服这一问题，我们需要保持开放的心态，接受新的思想和观念。
其次，要不断更新学习方法。
过去的学习方法未必适用于当前的考研复习，所以我们需要找到适合自己的学习方法，并不断进行调整和改进。
可以通过向老师请教、阅读相关书籍或者参加学习培训班等方式来获取新的学习方法和技巧。
另外，培养灵活的思维和解决问题的能力也是关键。
固执和死板的学习方式通常是基于一成不变的规律和模式，而现实生活中的问题往往是多样化和复杂的。
因此，我们需要培养灵活的思维和解决问题的能力，遇到问题时不要一味坚持固定的做法，而是要灵活变通，寻找更好的解决方案。
此外，与人交流和合作也是突破固执和死板的有效方式。
和同学或老师一起复习讨论、相互借鉴和帮助，不仅可以寻找到新的学习思路和方法，还能够激发学习的兴趣和动力。
同时，与人交流还能开阔视野，增长见识，拓宽学习的广度和深度。
此外，尝试新的学习领域也能够帮助我们克服学习中的固执和死板。
除了复习考研所需的相关知识外，我们可以尝试学习其他领域的知识和技能。
这样做不仅能够调剂复习的压力和枯燥，还能够拓宽知识面，提高综合素质。
例如，可以学习一些语言、音乐、运动等其他方面的技能，丰富自己的生活和学习经历。
最后，要保持积极的心态和良好的学习习惯。
学习过程中，难免会遇到各种困难和挫折，但关键的是要保持积极的心态，相信自己的能力和潜力。
此外，良好的学习习惯，如定时复习、总结归纳、做笔记等，也能够帮助我们克服固执和死板。
通过定期回顾和总结，我们能够更好地检查和纠正学习中的问题，及时调整学习进程。
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考研复习积极调动非智力因素的方法
每年的考研失败者有很多，远远大于成功的，那么这些落榜者是为什么而失败呢？真的是因为智力不够？非也，相反，很多时候考研失败的罪魁祸首都是与智力无关的一些其他因素，我们称之为“非智力因素”，而这些因素处理不好就对考研来说就是致命的，所以凯程老师提醒同学们要关注非智力因素，把握好它，不要让他影响了你的考研。
下面我们具体谈谈。
非智力因素的主要内容有：
1.兴趣与爱好;
2.愉快的情绪、对事业的热情;
3.对挫折的忍受性与意志力;
4.活泼的性格、宽阔的胸怀;
5.自信心与好强心;
6.远大的理想与目标;
7.高抱负;
8.焦虑。
非智力因素的结构是指不同成分的非智力因素的整体构成。
根据非智力因素对心理活动的调节范围以及对学习活动直接作用的程度，可将非智力因素划分三个不同层次。
第一层次，指理想、信念、世界观。
它属于高层次水平，对学习具有广泛的制约作用，对学习活动具有持久的影响;
第二层次，主要是指个性心理品质，如需要、兴趣、动机、意志、情绪情感、性格与气质等，这些属于中间层次。
它们对学习活动起着直接的影响;
第三层次，指自制力、顽强性、荣誉感、学习热情、求知欲望和成就动机等等，它们是与学习活动有直接联系的非智力因素，对学习产生具体的影响。
从上述非智力因素的概念、内容和层次，再结合考研的一些实际经验，不难发现，许多考研的失败，不是考研者的智力不行、没有能力达到考研要求，而往往是他们在非智力因素方面出了问题，导致了考研的失败。
那么，在考研复习的过程中，我们如何调动非智力因素，充分发挥非智力因素的积极作用，使得考研最终走向成功呢?
首先，我们要坚定或找回人生的理想和信念，树立科学的世界观。
处于非智力因素最高层次的理想、信念、世界观，对学习有广泛的制约作用和持久的影响，可以说，在非智力因素的起动、导向、维持、与强化作用中，理想、信念、世界观不是直接的，但是基础性、根本性的，是支持我们的根。
因而，在考研过程中，我们一定坚定自己的理想、信念和世界观，以给自己一个牢固的支撑根基和持久根本动力。
当然，一定选择正确的理想、信念与世界观;同时如果在这方面有所迷失，就一定把它们找回来。
否则，仅凭第二、第三层次的因素，有时是坚持不下来的，最终可能导致失败。
其次，保持浓厚兴趣和良好情绪，锻炼坚强的意志。
兴趣、情绪、意志是非智力因素的中间层次，对学习活动具有直接的影响。
对考研的强烈需要和对考研科目的爱好是取得考研成功的重要因素。
一个考生有学好某学科的能力，但由于缺乏兴趣，考研成绩并不突出，只有当考生对这门功课发生了兴趣，有了强烈的需要时，学习能力才能得到充分发挥，才能取得优良的成绩。
快乐、热爱、兴奋的情绪能增强人的活动能力，驱使人积极地去行动。
考研需要有强烈而深刻的情感作为动力，推动考生去进行考研的准备活动，考生也只有在愉快的情绪情感下，才能畅通无阻地接受知识、解答难题。
假若考生情绪情感不好，经常表现的是不安、愤怒、恐惧、急躁、害怕和痛苦的话，不仅影响
智力和非智力因素的发挥，而且也影响身体。
所以，考生要在考研复习过程中尽量保持愉快情绪，有意识地控制和消除不良的、消极的情绪。
在考研的过程中，总会遇到这样和那样的困难，总会有遭到失败、遇到挫折的时候，当考生以顽强的意志去克服困难时，往往就使考研获得成功。
俗话说得好，“失败是成功之母”，这句话告诉考生，在考研的过程中，只有具备不畏艰苦、不怕挫折、百折不回、万难不屈的坚强意志，才能获得成功。
再次，保持学习热情，磨练顽强的毅力和自制力。
热情、毅力、自制力等属于非智力因素的第三层次，对学习产生具体的影响。
热情是一种强有力的、长久的、稳定而深厚的、火热的情绪状态，是意志的行动，是一种具有巨大推动力的情绪。
热情控制人的整个身心，并且决定人全部思想行动的基本方向，它强有力地鼓舞人去从事某种活动，能够使人长久地、坚持不懈地去完成艰巨任务。
没有考研的热情，就不可能有考研的成功。
顽强的毅力就是在较长的时间内，克服内部和外部困难，坚决完成任务的品质。
有些人在考研复习开始时精力充沛，可是很快就疲倦了，只有短时间克服困难的突击能力，缺乏毅力，不能顽强地持久地面对考研复习过程中的困难;但考研过程需要有坚强意志，能顽强地、连续地克服一切障碍，为达到既定目的而斗争不懈。
自制力就是善于控制和支配自己行动的能力，这是在意志行动中善于在必要时抑制自己的情绪，表现出应有的忍耐性，能迫使自己排除干扰坚决地执行决定。
如果没有这种品质，考研复习任务是不能完成的。
考生应善于控制自己的情感，在内外困难面前不要失去自制的力量。
最后，要做好非智力因素方面的“规划”。
在考研复习的开始阶段，不仅要做好各科复习的学习规划，也要做好生活安排及心理预案。
具体说来，在生活方面，就要安排好每天的学习、休息和身体锻炼时间，形成规律的适合自己的生活节奏，还要加强合理的营养。
这样就基本保证有一个良好的身体状态，为学习和上述三方面建立起身体的物质基础。
当然，这需要一个过程，因人而异，形成合适节奏的时间或长或短。
在心理方面，针对上述三方面自己的情况进行有针对性的培养和加强;同时根据师友的建议和自己以往的经验，预期一下可能出现的心理情况，制订一些预案，这样就能极大地降低不利心理因素的影响，保证考研复习的顺利进行。