中石油优秀季度总结

季度实习总结
理论是枯燥的，实践之树常青，离开象牙宝塔，进入西安输油气分公司已将三个月之久，这是我从理论到实践的跨越，在这三个月里学到了很多书本上所学不到的知识，从一无所知到逐渐了解工作内容，经历了激情，迷茫，忍耐与坦然，所有这些变化都是第一次经历。

记得刚刚走进分公司的我，对自己未来的工作一片懵懂，对公司的基本规章制度也是一无所知，每次同事们在一起谈工作我都是一脸茫然。

然而，我相信任何业绩的质变都来自量变的积累，在实习期间我给自己定的目标就是尽可能多的去学习新知识和新事物，不求能一跃千里，但求每天都能前进一步，逐步提高自己的综合素质，早日把自己培养成为一名合格的员工。

这三个月的时间对我而言可以说是人生的一次蜕变，在分公司领导的关心和鼓励下，在前辈们的亲切关怀和指引下，我不仅学到了很多书本上学不到的新知识，更重要的是通过这段时间的工作历练，使我摒弃了学生时代原有的稚气，无论在技术上还是在思想上都上升到了一个崭新的高度，真正融入了社会这个大家庭。

在此，我向曾给予我关心和帮助的领导和同事表示真诚的谢意，同时也将自己这个季度的工作和学习情况做了以下总结。

（一）实习内容
来到西安输油气分公司后，我接受了简短的入职培训和安全教育，这次简短的培训让我牢牢记住了公司的企业精神和发展理念，并且对公司的反违章禁令时时刻刻都熟记于心，对于安全我也有了更深刻的理解，让我明白了石油行业安全的重要性，安全就是企业的生命，也是职工的生命，从那时起我就树立了安全无小事，责任重于泰山的理念。

随后我便被分配到设备齐全的庆阳输油站，为了能够在实习过程中学到更多的知识，就得先要有扎实的专业知识，为此公司为我们安排了工艺、仪表、设备、管道、计量、QHSE等方面的培训，边培训边实习，首先是从最基础的工作运行岗位做起，运行岗的工作内容包括负责监控站内生产现场工艺运行情况和设备运行状态；负责本站所辖区域内出现的故障、隐患、事故、施工、异常情况等关系到管道安全生产的事件进行记录、跟踪和上报；负责重要生产活动进展情况的跟踪和汇报；负责生产调度联系、协调和信息传递；负责按照中控调度的安排进行
站控操作和现场操作。

从主要工作内容中可以看出运行岗位是输油站中很重要的职位从，必须对站内设备状况和工艺流程相当熟悉才能胜任。

为此首先从学习工艺流程图，自动化控制系统操作，每日工作报表，规章制度开始学起，一步步的打下坚实的基础，做到事事都有规章制度做依据，操作有规程。

在站了经过同事的帮助和各位师傅的讲解以及自己对设备资料的理解，我对站内的设备也有了一定的了解和认识，对站内的各类阀门，闸阀、球阀、蝶阀、截止阀有了更深的理解，将他们的性能、保养、排污都能熟记于心。

通过维修队两次泵和过滤器的维修以及相关资料阅读，弥补了我对输油泵和过滤器方面的知识空白，对泵的结构、机械密封的结构、过滤器的结构以及机械密封渗漏、过滤器渗漏的原因有了更直接的了解。

在安全方面，通过站领导的讲解，站内的培训以及相关视频图片的观看，使我明白了安全是生产的首要任务，安全工作不能麻痹大意，安全制度不能空谈，应该时刻思考自己所做的事情会不会对安全造成威胁，并且对站内的消防系统有了初步的认识，掌握了消防系统的使用，消防管线的流程以及作用，研读了一些应急预案，学会了一些站内突发事件现场应急处置方法。

计量是庆阳站的重要工作，它涉及到公司核心利益，因此我对计量的学习从来没有停止过，通过这三个月已经小有成果，在这短时间里我学会了计量尺、密度计的使用和读数，以及标准密度、标准体积、体积修正系数的查取，油标准质量的计算。

OAsys系统是一个自动化程度很高的系统，在这系统中时时刻刻监控着站内的可燃气体浓度、压力、温度、油品流量、油品密度、报警信号，储油罐的液位高度、阀门的开关状态等等，因此对OAsys系统的学习必不可少，通过一段时间的学习，我已经学会了该系统的基本操作方法以及趋势图的观看和分析，了解了PLC机柜的结构布局。

在我实习的第二个月恰逢2011年西安输油气分公司仪表秋季检查，站领导为我提供了一个良好的学习机会，允许我全程跟随仪表秋检的队伍进行学习，我先后跟随了庆阳站、咸阳站、渭南站、宝鸡站以及阀室的仪表秋检，这是一次真正意义上的理论到实践的跨越，将我所学的理论运用到实际上，进一步加深我对理论的认识，通过这次跟秋检队伍学习，让我学到了很多书本所学不到的东西，其中的知识可以使我受益终身，并且对仪表的认识有也有了一个大幅度的跨越。

在这次检查中我对弹簧管式压力表有了全面的认识，弹簧管式压力表的测量元件
是一个弹簧管，由于压力的传递，弹簧管受力，会使弹簧管的自由端产生位移，输入的压力越大，自由端的位移也越大，经过放大机构，把管道的压强大小放映在表盘上，这就是弹簧管式压力表的基本原理，掌握压力表的原理对我学习仪表有很大的帮助，为我以后的学习打下了坚定的基石。

对智能型隔爆压阻式变送器的原理、结构、接线有个一个更高层次的认识，压阻式压力变送器是利用单晶硅材料的压阻效应和微电子技术制成的，它是将单晶硅片上的扩散电阻构成测量电路，当单晶硅膜片受压变形时，扩散电阻的组织变化，我们就可以将阻值的变化转换成电流的变化。

电桥输出电流与单晶硅片所受压力成对应关系，并通过信号处理，转换为4-20mA的标准信号输出。

在这次仪表检查中我还对压力表的读数，压力表的校验，压力表的安装，以及活塞式压力校验仪的操作，有了直接的认识，并且能够熟练的应用。

我还掌握了利用福禄克测试器对压力变送器进行调零，调量程，也对压力开关的原理，高压泄压阀的结构和原理有了更深刻的认识和理解。

总之这次跟随仪表秋检学习，我的收获是颇大的，让我学到了很多实际操作的知识，使我的实践能力的到了提升，而且也使我开拓了视野，增加了见识。

（二）实习心得
当踏出了大学这扇门，就意味着要踏上职业生涯的道路，对于刚刚毕业的我来说，还没有足够的社会经验，经过这三个月的实习我学到了太多的知识，也开阔了我的视野，在工作上和生活上感悟了很多。

一、积极的工作态度能够做好一起
我一直信奉这么一句话：态度决定能力，能力决定命运。

一个良好的态度有助于我们完成每一件事，来报道之前我就一直告诉自己，不管从事什么样的工作我到要坚持认认真真地去做，不管我身边发生什么事我都要认真的坚持到底把工作做好把工作做细，一定要不怕苦怕累认真负责，坚持就会胜利，努力就会有收获，在仪表秋检中老师傅严肃认真的工作态度让我记忆深刻，不管什么样的仪表他们都会认认真真的做，保证了每一块仪表的准确校验，不管有什么事他们一定会把当天的工作当天做完，绝不推到第二天去做。

总而言之这三个月让我学会了用积极认真的态度去对待自己的工作，不马虎，不松懈，每天
多做一点，保证自己的工作效率和工作质量。

二、学无止境，主动学习，多学多问，扩充知识层次
当今时代，是要求人们必须终身学习的时代，只有树立终身学习理念，只有坚持不懈的学习，才能跟上时代发展的步伐，才能在工作上做的更出色，才能对工作有所创新。

但是学习一定要自己主动，不能被动的去学习，不会有人来主动教你，因为没人知道你到底会不会，所以当我们遇到不会的知识时一定要主动去学习。

在我们的身边总会有一些经验丰富的师傅，我们要经常与他们沟通交流，他们的经验是我们在教科书上学不到的，我们一定要多多向他们请教，多向他们提出自己的问题，对于丰富自己的知识面提高学习质量有很大的作用。

在工作中我们也要学习其他方面的知识，要了解事实，阅读报纸等等，扩充自己的知识层面，对自己的工作也会有意想不到的帮助。

三、了解同事，让同事了解，大家相互帮助相互学习
在站队里员工就一个集体，在这个集体里我们每个人都是主体，一个不和谐的集体是很难把力量发挥出来的，所以我们一定要和睦相处，大家只有相互帮助相互学习才能把工作做好。

了解你的同事，让同事了解你，大家才能相处的愉快。

了解同事，知道身边每个人的性格如何，喜好如何，我们才能把话说对，才不会误解同事某一句话的意思。

让同事了解你才能让大家很好的靠近你。

四、学会自我定位自我反思
一个人要想不活得稀里糊涂、浑浑噩量，就要学会先给自己定好位——能做什么、想做什么、怎样去做以及成为一个什么样的人。

人不能总是走到哪儿算哪儿，懂得定位，就可以学会以理性的态度追求更好的生存状态，这样，才能把命运的主动权握在自己手中，定好自己的位置，找准努力的方向，不管对自己的工作、学习、生活都意义重大，不要总是空谈什么理想，牢骚满腹，首先踏踏实实干好本职工作是第一位的。

人只有不断的发现自己的不足之处，并慢慢的改正它弥补它，才能不断的进步，因此在工作中我们要时时刻刻反思自己，及时发现自己的缺点和不足之处，改进弥补，这样才能把工作做得更好更
出色。

此次实习也暴露出自己的很多缺点和不足，在这三个月里我总是不能合理安排自己的学习时间，对于自己的学习计划也没有按时遵守，我想在下个阶段我一定会合理安排自己的学习时间，一定要做到学习工作两不误，在学习中工作，在工作中获得知识。

并且加强对流量计、温度传感器、上位机、PLC、PID控制方面的学习，了解三级预案，仪表操作规程和标准规范，一定要增加自己的知识层面多看多听，巩固自己的专业知识。

回想这一个季度的实习，见识更加广泛，认识更加深刻，收获也是前所未有。

通过近三个月的实习使得我想起了所谓“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”这句老古话，一切都在实践之中得真知，我应当尽快作好从校园走向社会的转变，尽快让自己成熟和成长起来，做事情考虑问题也要全面起来。

再调整心态，踏实勤奋的进入自己的工作角色，并把工作做好，做好自己的职业规划，树立远大的理想，并为之努力的奋斗，做好每一件小事! 相信本人一定能在以后的日子得到更好的成绩。