考研成功秘籍良好的心态决定考研胜负
2017考研成功秘笈：平和心态取胜
2016考研成功秘笈：平和心态取胜平和心态，制胜考研在整个考研复习过程中，最关键的一点就是要保持一如既往的平静心态，好的心态可以让我们事半功倍!在最后的阶段，千万不要再打疲劳战了，注意劳逸结合，该放松的时候就要好好的放松，不要想太多关于考试和习题、专业课内容方面的东西。
同样的，在复习的时候就安静认真的把该记住的东西牢牢印在脑海里，不要想其他的东西……要知道，在你胡思乱想的时候，和你站在同一条起跑线上的广大考生都在认真刻苦的复习呢。
而且，今年考研报名的考生比去年又有所增长，这也意味着大家面临的压力更加巨大……要相信自己，believe yourself!不仅仅要相信自己的实力，还要有一种舍我其谁的信念!“有压力才有动力!”这句话尽管常挂在嘴边，但是希望大家都能够真正地做到，不要在关键时刻被压力压弯了腰，直不起身来。
放弃疲劳战术，有计划地锻炼身体，为迎接考试尽量达到最佳状态复习疲劳期身体已经很疲惫了，为什么还要锻炼?事实上，很多考生正是因为之前不注意锻炼，身体无法承载高强度的学习，才更难跨过复习疲劳期这道槛儿。
身体素质对考研人来说是非常重要的，生病会占去宝贵的复习时间，甚至影响考生的情绪。
在疲劳期，可以依据身体情况适当地进行锻炼，比如可以每天早上6:15起床，慢跑15分钟，然后再去吃饭和自习。
锻炼需要的时间并不多，却可以带来身体上的充实感和极好的精神状态。
很多成功考生的实践证明，健康的身体是考研的保障。
在疲劳期，要放松的并不是意志而是身体，张弛有度才是度过疲劳期的关键。
复习的紧迫感是贯穿始终的，这就要求考生合理分配疲劳期的时间。
考生在休息时，千万不要想考试;学习时，也千万不要想着玩，不然什么都做不好。
尝试回忆与反复识记相结合我们在记忆一些知识点的时候，一般都会采用反复识记的方式，即一遍一遍地背。
事实上，心理学研究表明，将尝试回忆与反复识记结合在一起使用，记忆效果会更好。
举例来说，当识记完一部分知识点之后，合上书，将刚才所识记的内容在头脑里像放电影似的放一遍。
考研成功的秘诀保持良好的复习状态
考研成功的秘诀保持良好的复习状态考研成功的秘诀——保持良好的复习状态考研对于许多人来说是一个具有挑战性且充满压力的过程。
如何在有限的时间内取得良好的成绩，成为了众多考生关注的焦点。
事实上，保持良好的复习状态是考研成功的关键。
本文将探讨一些能够帮助考生保持良好复习状态的秘诀和方法。
1. 制定合理的复习计划制定合理的复习计划是确保考生能够保持良好复习状态的第一步。
考生可以根据自己的时间安排和个人情况，制定每天的复习进度和目标。
合理的复习计划应该考虑到各科目的难易程度、个人的学习习惯和精力分配等因素，并合理安排学习和休息的时间。
2. 分解复习内容复习期间，将复杂的知识内容合理地分解成小块，有助于提高学习效率并减轻压力感。
将大的知识点分解成更小的知识点，并制定每天的学习目标。
这样做可以让考生更有成就感，同时也方便对每个知识点进行集中复习和查漏补缺。
3. 积极调整学习状态良好的学习状态对于保持复习效率至关重要。
考生可以通过多种方式积极调整自己的学习状态，例如合理的饮食、适量的运动和保持良好的睡眠习惯等。
此外，与家人、朋友或同学的交流和讨论也是调整学习状态的有效方式。
4. 制定合理的目标设定合理的复习目标有助于考生保持动力和专注力。
考生应该根据自己的实际情况和能力，制定具体的目标，并将其分解成每天或每周的小目标。
通过逐步实现这些小目标，考生可以逐渐提升自信心，保持对复习的积极态度。
5. 高效利用时间合理利用碎片化时间是保持良好复习状态的重要方法之一。
在乘车、排队或休息时间，考生可以利用手机或纸质笔记做一些简单的复习，如温习公式、背诵单词等。
这样不仅能够有效利用时间，还可以提高学习效率。
6. 多种学习方法的结合采用多种学习方法的结合是提高学习效果的有效途径。
考生可以通过阅读教材、参加培训班、进行刷题、听音频等方式，结合自身情况选择适合自己的学习方法。
灵活运用这些方法有助于提高记忆力和理解能力。
7. 保持自律和坚持保持自律和坚持是决定考生是否能够保持良好复习状态的关键因素。
心态对考研成功的重要性
心态对考研成功的重要性
考研不比高考，并不是大学毕业之后的唯一出路，搞清楚自己想要做什么尤其重要。
态度决定一切，一个正确积极的态度对最后的应试成功有非常大的影响。
做出决定就要坚定信念。
坚定信念很重要，复习考研基本就是去自习，而这种自习完全是自主的，不像高考时有老师给你上课，有人监督你上晚自习。
如果无法坚定信念，再看到那些保研的同学和已经找到的工作的同学整天闲的发慌，对比自己却早出晚归，最后，半途而废或是三天打渔两天晒网的情况就会发生。
1.平和的态度。
这种平和的态度有利于保持复习劲头，或者说是保持一种有惯性的习惯。
这种习惯就是每天去自习复习考研，另一方面当效果不甚好的时候，保持平和有助于使心情保持在一定的合理范围内，不至于被坏心情拖到崩溃，甚至放弃考研。
2.克服紧张。
要做到真正不紧张几乎是不可能的，而且一定程度的紧张对复习也是有利的，但过分紧张，甚至开始晚上睡不着觉就不利于复习了。
树立信心是避免过分紧张的一个好办法，可以在平时有目的的对自己进行一定的心里暗示，暗示自己付出了这么多，这么努力一定会有一个好的结果，在平时的学习中也不要太在意一时的成败，深信自己可以有质的突破。
3.戒骄戒躁。
每个人因为基础不同以及学习习惯不同的原因，进度也会不尽相同，就像有些人可能只需要复习一遍，而有些人则需要好多遍。
但是无论如何，首先要对自身的情况有一个切实的了解，其次则要根据自己的情况列出自己的复习进度。
进度是死的，人是活的，起初可以根据自己的特点进行适当的调整，之后在完全确定之后就要严格按照进度来，不用过于在意别人的进度。
保持平和心态善于自我调节 打好考研心理战
保持平和心态善于自我调节打好考研心理战孙子兵法中讲,"攻心为上"，"预攻其身，先攻其心"。
这就说明，做任何事情首先是要心理上先攻关，空城计就是一个很好的心理战术的运用。
考研从一定程度上说也是一个心理战，心理素质好的同学往往更容易应付。
可不要小看这一点--这是你拼搏的精神支撑。
之所以把这点放在最开始，也是基于它重要的战略地位。
那么，考研应该怎样具备一个过硬的心理状态，打好这场心理战呢？万学海文总结以下几点供大家参考：保持乐观积极的态度首先，要保持乐观积极的态度。
无论你选择的目标的难易程度怎样，无论从客观上来看，你考上的可能性大小怎样，无论你在备考时所处环境的优劣程度怎样，你都要尽量的做到乐观的看待这件事，如果感觉自己的压力过大，不妨给自己设计好考研后的退路，这样学习压力会明显减小的。
这样想就能让心里轻松许多。
如果你感到自己学的不大好，就想别人可能和自己差不多，因为大家复习的时间都是差不多的，智力水平也是差不多的，即使有差距也是有机会赶上的。
如果复习的不是太充分，就想还不一定考什么题呢，说不定只考自己复习到的呢，万一上帝怜悯，幸运之神降临，还能撞进去。
这不都是可能的吗？作一个乐观向上的人，这样你赢的机会才会大！保持平和的心态其次，尽可能的排除外界事务干扰，保持心如直水，不骄不愠，从而减少心理波动因素。
这就要求你在考研期间内，减少交友会友次数，吩咐你的朋友、亲戚尽可能不给自己添麻烦，哪怕是请客吃饭的事也要减少。
还有那些与考研无关的杂事，该减少的都要减少。
要善于自我调节再次，遇到挫折或失落时，要善于自我调节。
要知道，"小不忍则乱大谋"，千万不要因为一时的不顺利就倍受打击，情绪低落，灰心丧气。
比如说作一套模拟题，打的分很不理想，那有什么呢？只是一套练习题而已，又不是真的考试题，更不是考场实战，也就是这套题发挥的不好而已，或是这套题考中了自己的很多复习漏洞罢了。
培养良好的考研心态的重要性
培养良好的考研心态的重要性考研，即考取研究生学位，是许多大学毕业生为了进一步深造、提升自身学术水平而选择的一种途径。
然而，考研的道路并不平坦，需要付出大量的时间和努力。
因此，培养良好的考研心态对于成功通过考试至关重要。
本文将探讨培养良好的考研心态的重要性，并提供一些实用的心态调整方法。
1. 心态的重要性良好的心态是考研成功的基石，它能够对一个人的学习和生活产生深远影响。
首先，良好的心态有助于提高学习效率。
在压力环境中，拥有积极的心态可以增强个体的学习动力，并减少压力带来的负面影响。
相反，过度焦虑和消极情绪会影响思维的清晰度和集中力，从而降低学习效果。
其次，良好的心态有助于应对困难和挫折。
考研是一个漫长而艰难的过程，在这个过程中，面临着各种各样的挑战。
只有拥有良好的心态，才能坚持不懈地面对困难，并从失败中汲取经验教训。
最后，良好的心态有助于保持身心健康。
长时间的学习和紧张的备考容易导致身心疲惫，良好的心态可以帮助人们释放压力，以更好地调整自己。
2. 培养良好的考研心态（1）树立正确的目标观念。
考研是为了进一步提升个人的学术水平和职业发展，而不仅仅是为了应付某个考试。
正确的目标观念可以保持长远的眼光，增强对于考研的动力和热情。
（2）调整自身的心理预期。
不同的人具备不同的天赋和背景，不应过分追求完美。
适当降低心理预期，更关注自身的进步和成长，可以减轻压力，提高学习效果。
（3）保持积极的心态。
面对困难和挫折，保持积极的心态可以帮助我们更好地解决问题。
可以通过培养艺术兴趣、与他人交流等方式来减轻压力，保持心情愉悦。
（4）合理安排时间和休息。
科学合理地安排时间，进行有效的学习和休息，是保持良好心态的重要保障。
不要过分焦虑，适度放松，为自己提供充足的休息时间。
（5）与他人进行积极互动。
与同学或者老师以及他人进行积极的互动，能够丰富自己的学习经验，从他人身上汲取正能量，并得到更多的支持和鼓励。
3. 总结培养良好的考研心态是考研成功的关键之一。
考研成功需要决心和信心
考研成功需要决心和信心考研真的很难吗？可能绝大多数的人都会毫不犹豫的回答，难！决定了要考研的人们都不可能是智力有问题的人，因为至少他们能够上大学，就说明了这个人肯定是学习的好手。
但是要想在考研中取的优秀的成绩，在众多挤于独木桥之上的考生中脱颖而出，这就难倒了一大批人。
之所以每年都有那么多人考不上，并不是因为不够聪明，而是没有坚持，心理的素质不够，没有坚定的毅力和持之以恒的恒心！持之以恒的决心是考研成功的必备条件。
学会减压，保持一颗平常心绝大部分同学都会有这样的情况，在考研复习的过程中，开始很有激情，然后会很浮躁，然后就会觉得无趣，最后复习进度很差乃至放弃。
这是在考研中经常会出现的现象，造成这种情况发生的最大因素就是失去了一颗平常心。
在复习过程中，天天重复着同样的事情，做着繁琐的真题，尤其是在临近考试，时间越来越少的时候，很多同学都会出现烦躁焦虑的情绪。
总是觉得时间不多了，但是自己却是还有很多东西需要自己去看，更加烦躁与不安。
为什么会出现这样的情况，主要就是因为失去了一颗平常心。
这个时候你就不要想到自己是在考研，而是在吸更多的知识，就跟以前一样，每天抽空出去走走、听听音乐、找朋友聊聊天，谈谈现在的状况。
让影响自己的不利情绪全部消去，保持平常的心态。
要学会适当的给自己减压，不要把生活的全部都放在考研上，其实考研在你的人生路上还占不到万分之一。
考研考的不仅是书本上的只是，更是考的一个人的性格素质。
摆正心态，以一颗平常的心对待考研，最后发现考研也不过小菜一碟。
成功的人都是持之以恒没有放弃的人不管做任何事情，想要成功，持之以恒那是必不可少的，考研同样需要同学们要有持之以恒的心态。
相信很多人都听过这样的一句话，考研第一场有九成九的人来了，第二场只有七成的人，第三场只有五成人……虽然这句话的真实性还有待考证，但是至少说明了一个问题：能够坚持到底的人真的很少，而成功的人都是这最后没有放弃的人。
既然决定了考研，就应该想到考研过程中将会遇到的难题，就必须要有坚如磐石的决心和持之以恒的勇气。
考研心态调整如何保持积极的学习态度
考研心态调整如何保持积极的学习态度渐渐地，考研已经成为了许多大学生的选择，无论是出于提升自己的学术水平，还是为了获得更好的就业机会。
然而，考研之路并非坦途，充满了困难和挑战。
在这个过程中，保持积极的学习态度变得尤为重要。
本文探讨如何调整考研心态，保持积极的学习态度。
一、端正态度，明确目标在考研之前，我们应该清楚地明确自己的目标。
无论是为了实现个人梦想，还是为了改变自己的人生轨迹，明确目标可以帮助我们更好地调整心态，保持积极的学习态度。
明确目标后，我们可以将目标分解为具体的短期目标，制定每天或每周的学习计划，并逐步实现这些目标，这将给予我们成就感和动力。
二、树立正确的认知在考研备考过程中，我们必然会面临一些困难和挫折。
然而，我们不能因为困难而气馁，相反，我们需要树立正确的认知，理解困难乃是成长的机会。
困难让我们学会坚持、学会逆境而行。
当我们遇到困难时，我们可以思考我们可以通过什么方式克服，可以寻求帮助，可以调整学习策略。
只有树立正确的认知，我们才能保持积极的学习态度，战胜困难，迈向成功。
三、建立良好的学习习惯良好的学习习惯是考研成功的重要保障。
建立起良好的学习习惯有助于保持积极的学习态度，使我们能够更高效地学习。
首先，我们需要合理规划自己的时间，划分出专门用于学习的时段，避免被其他事务所干扰。
在学习期间，我们也要注意休息，保持良好的工作休息节律，以提高学习效果。
此外，每天坚持预习、复习、总结，形成系统的学习模式，有助于加深对知识的理解和记忆。
四、保持积极的心态保持积极的心态是调整考研心态的关键。
面对竞争激烈的考研环境，我们需要学会对自己有信心，并相信自己能够克服一切困难。
当我们遇到学习上的困难或压力时，我们可以和身边的同学或朋友交流，寻求支持和鼓励。
此外，我们还可以通过参加学习小组，与其他同学一起分享学习经验、解决问题，共同学习，共同进步。
五、保持身心健康保持身心健康对于保持积极的学习态度也是至关重要的。
考研：调整好心态,坚持就是胜利
凯程考研集训营，为学生引路，为学员服务！考研：调整好心态，坚持就是胜利考研作为一种高水平的选拔性考试来说，肯定是有难度的，而且相对准备考研的人来说因生活琐事的滋扰比起高考来说也是成倍增加的。
考研除了对专业知识的考查之外，也是对备考生的学习力、自制力等各方面的综合考查，所以树立一个好的心态，在备考过程中及时调整并顺利完成考试就显得尤为重要。
见过一个辞职考研的朋友，他考研的信念是成就自己的理想，复习的时候他面临很大的压力，比如工作辞了、三年没看过数学了、前途未卜等等，其实这时候是很容易动摇的。
但有理想和信念的支撑就能战胜任何困难，最终他如愿以偿了。
一个好的心态，会助你成功，并且也是你考研过程中的一大收获，到头来你会发现，考研其实也没有那么恐怖，坚持的人往往是收获胜利喜悦的人。
有人说考研就是进入炼狱般的生活，好像时刻都在为迎接它所带来的痛苦而准备着。
不光心理上准备，而且还要制造恐怖气氛。
我不认为是这样，我觉得考研也可以快乐，我提倡快乐考研。
首先，考研并不是“两耳不闻窗外事”，“闭关修炼”式的闷头苦干。
考研的过程也是可以放松的，适当的放松会缓解自己的紧张情绪，有助于更好的复习。
其次是每时每刻都要对自己有信心，一定要相信自己可以做到。
备考中可能会有短暂的失意，甚至会因庞杂的知识而将已复习的内容混乱，这种时候尤其需要重建对自己的信心，不能心理上放弃。
只要坚信自己，及时调整好心态，你会发现乌云过后的彩虹。
听很多考过研的人都说考研是让自己成熟的一个过程，不但学习能力大有长进，而且精神上得到了升华。
因为经历过追求中的艰辛与痛苦，就会更懂得面对生活中的风雨。
另外，要学会调整自己的压力。
俗话说：没有压力，就没有动力。
但太大的压力会将人压的抬不起前进的脚步，每个人都会有对未来的担忧，但是最重要的是达到现在最近的目标，坚定信心，调整好压力。
当你思维不转动的时候，或者压力让你喘不过气来的时候，也许试着放下书本，去蹬蹬山、痛快的玩一次，回来后你会发现更有效率的自己。
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考研成功秘籍：良好的心态决定考研胜负
考研复习是一个漫长的复杂过程。
要提高考研的成绩，不仅需要注意力、观察力、记忆力、思维力和想象力等智力因素的积极参与，也需要兴趣、情感、意志和性格等非智力因素的积极参与。
智力因素和非智力因素对考研的成功都是不可缺少的。
大多数心理学家认为：非智力因素是指人的智力因素之外的那些参与学习活动并产生影响的个性心理的因素，如兴趣、情感、意志和性格等。
非智力因素也可以称作对心理过程有着起动、导向、维持与强化作用，又不属于智力因素的心理因素。
非智力因素的主要内容有：1.兴趣与爱好;2.愉快的情绪、对事业的热情;3.对挫折的忍受性与意志力;4.活泼的性格、宽阔的胸怀;5.自信心与好强心;6.远大的理想与目标;7.高抱负;8.焦虑。
非智力因素的结构是指不同成分的非智力因素的整体构成。
根据非智力因素对心理活动的调节范围以及对学习活动直接作用的程度，可将非智力因素划分三个不同层次。
第一层次，指理想、信念、世界观。
它属于高层次水平，对学习具有广泛的制约作用，对学习活动具有持久的影响;第二层次，主要是指个性心理品质，如需要、兴趣、动机、意志、情绪情感、性格与气质等，这些属于中间层次。
它们对学习活动起着直接的影响;第三层次，指自制力、顽强性、荣誉感、学习热情、求知欲望和成就动机等等，它们是与学习活动有直接联系的非智力因素，对学习产生具体的影响。
从上述非智力因素的概念、内容和层次，再结合考研的一些实际经验，不难发现，许多考研的失败，不是考研者的智力不行、没有能力达到考研要求，而往往是他们在非智力因素方面出了问题，导致了考研的失败。
那么，在考研复习的过程中，我们如何调动非智力因素，充分发挥非智力因素的积极作用，使得考研最终走向成功呢?
首先，我们要坚定或找回人生的理想和信念，树立科学的世界观。
处于非智力因素最高层次的理想、信念、世界观，对学习有广泛的制约作用和持久的影响，可以说，在非智力
因素的起动、导向、维持、与强化作用中，理想、信念、世界观不是直接的，但是基础性、根本性的，是支持我们的根。
因而，在考研过程中，我们一定坚定自己的理想、信念和世界观，以给自己一个牢固的支撑根基和持久根本动力。
当然，一定选择正确的理想、信念与世界观;同时如果在这方面有所迷失，就一定把它们找回来。
否则，仅凭第二、第三层次的因素，有时是坚持不下来的，最终可能导致失败。
其次，保持浓厚兴趣和良好情绪，锻炼坚强的意志。
兴趣、情绪、意志是非智力因素的中间层次，对学习活动具有直接的影响。
对考研的强烈需要和对考研科目的爱好是取得考研成功的重要因素。
一个考生有学好某学科的能力，但由于缺乏兴趣，考研成绩并不突出，只有当考生对这门功课发生了兴趣，有了强烈的需要时，学习能力才能得到充分发挥，才能取得优良的成绩。
快乐、热爱、兴奋的情绪能增强人的活动能力，驱使人积极地去行动。
考研需要有强烈而深刻的情感作为动力，推动考生去进行考研的准备活动，考生也只有在愉快的情绪情感下，才能畅通无阻地接受知识、解答难题。
假若考生情绪情感不好，经常表现的是不安、愤怒、恐惧、急躁、害怕和痛苦的话，不仅影响智力和非智力因素的发挥，而且也影响身体。
所以，考生要在考研复习过程中尽量保持愉快情绪，有意识地控制和消除不良的、消极的情绪。
在考研的过程中，总会遇到这样和那样的困难，总会有遭到失败、遇到挫折的时候，当考生以顽强的意志去克服困难时，往往就使考研获得成功。
俗话说得好，“失败是成功之母”，这句话告诉考生，在考研的过程中，只有具备不畏艰苦、不怕挫折、百折不回、万难不屈的坚强意志，才能获得成功。
再次，保持学习热情，磨练顽强的毅力和自制力。
热情、毅力、自制力等属于非智力因素的第三层次，对学习产生具体的影响。
热情是一种强有力的、长久的、稳定而深厚的、火热的情绪状态，是意志的行动，是一种具有巨大推动力的情绪。
热情控制人的整个身心，并且决定人全部思想行动的基本方向，它强有力地鼓舞人去从事某种活动，能够使人长久地、坚持不懈地去完成艰巨任务。
没有考研的热情，就不可能有考研的成功。
顽强的毅力就是在较长的时间内，克服内部和外部困难，坚决完成任务的品质。
有些人在考研复习开始时精力
充沛，可是很快就疲倦了，只有短时间克服困难的突击能力，缺乏毅力，不能顽强地持久地面对考研复习过程中的困难;但考研过程需要有坚强意志，能顽强地、连续地克服一切障碍，为达到既定目的而斗争不懈。
自制力就是善于控制和支配自己行动的能力，这是在意志行动中善于在必要时抑制自己的情绪，表现出应有的忍耐性，能迫使自己排除干扰坚决地执行决定。
如果没有这种品质，考研复习任务是不能完成的。
考生应善于控制自己的情感，在内外困难面前不要失去自制的力量。
最后，要做好非智力因素方面的“规划”。
在考研复习的开始阶段，不仅要做好各科复习的学习规划，也要做好生活安排及心理预案。
具体说来，在生活方面，就要安排好每天的学习、休息和身体锻炼时间，形成规律的适合自己的生活节奏，还要加强合理的营养。
这样就基本保证有一个良好的身体状态，为学习和上述三方面建立起身体的物质基础。
当然，这需要一个过程，因人而异，形成合适节奏的时间或长或短。
在心理方面，针对上述三方面自己的情况进行有针对性的培养和加强;同时根据师友的建议和自己以往的经验，预期一下可能出现的心理情况，制订一些预案，这样就能极大地降低不利心理因素的影响，保证考研复习的顺利进行。