冬季幼儿保健常识——幼儿的睡姿
中班下学期1530安全教育记录关于睡觉
关于幼儿午睡安全——中班下学期《1530安全教育记录》一、睡前安全准备1、午睡的房间必须保持空气流通。
寒冷季节保育员应在午睡前半小时关窗保持寝室温度，其它季节全天开窗通风。
午睡前拉好窗帘，为幼儿创设一个良好的睡眠环境。
2、根据季节及时更换幼儿被褥，为体弱儿和易生病的幼儿准备较厚的被褥。
保教人员要相互配合，做好睡前的准备工作：保育员必须先清扫地上的垃圾，用半干的拖把拖净灰尘，待地板干燥后铺上小床。
床铺不应有杂物。
3、每位幼儿的床铺、被褥、枕头均有统一标志，保证寝具专人专用。
床铺的标志在床体右上角，标志清晰；被褥、枕头均绣有幼儿姓名，便于教师、幼儿分辨。
4、合理安排幼儿午睡的床位，体弱的幼儿应安排在背风处，体质较好、怕热的幼儿可安排在通风处（但不能吹过堂风）。
易尿床和活泼好动爱说话的幼儿睡在教师照顾得到的地方，咳嗽的幼儿最好与其它幼儿有一定的距离。
全体幼儿头脚交叉睡。
5、组织幼儿散步、听音乐、听故事或儿歌等安静的活动，不宜让儿童做活动量大的游戏，以保证儿童安静入睡。
6、检查幼儿口腔内是否有食物残渣，督促幼儿饭后漱口。
7、提醒幼儿睡前小便，不带发卡，玩具等物品入寝室。
8、做好睡前的教育工作，每天针对午睡保育目标提出相应要求。
二、睡间安全管理1、提示并指导幼儿先将鞋袜整齐的脱放在床下，将外衣，外裤按要求分别叠放整齐,并放置在固定位置(衣服放在裤子上面，穿衣时方便)。
2、幼儿睡间起床小便时，为幼儿准备好小拖鞋,春秋季应备背心，冬季准备棉背心，避免幼儿感冒。
3、教师每天提醒幼儿右侧卧躺下，及时帮助幼儿纠正不良的睡姿。
特别注意幼儿不能蒙头睡，帮助其拉下被子，起床后及时进行教育。
4、对一时不能入睡的幼儿可用面部表情和手势提示，或轻轻抚摸劝慰，让幼儿体会教师的爱和要求，引导入睡。
5、如保育员看班，教师应及时做好交接班工作，详细说明应特别关注的情况。
6、当班老师不能擅离班级，做好每十五分钟一次的巡回检查，保证在第一时间、以最快速度到达发生意外的幼儿处。
保育员中级判断复习题及答案
保育员中级判断复习题及答案一、实操题判断练习1、幼儿园室内要经常通风换气，并经常组织幼儿到户外活动，让幼儿呼吸到新鲜空气。
对(正确答案)错2、室内的湿度和温度，都会影响幼儿的生活环境，同样是使用空调时必须注意的方面。
对(正确答案)错3、儿童缺乏锌会引起地方性甲状腺肿。
对错(正确答案)4、如果儿童刚饮完水，应在其休息半小时后再进行口温测试。
对(正确答案)错5、儿童身体的健康状况是由保健老师负责的，晨、午间一日两次检查。
对错(正确答案)6、秋冬季指导并帮助幼儿穿衣的顺序是:毛衣——袜子——裤子——鞋子——外套。
对(正确答案)错7、协助幼儿整理床铺时，应将叠好的被子放在枕头上面。
对错(正确答案)8、给幼儿添汤时，必须将汤桶拎至幼儿桌边去盛。
汤不要盛的太满，汤碗不可以从幼儿的头顶上端过去。
对(正确答案)错9、幼儿剧烈运动后，要休息10-15分钟，再进食。
对错(正确答案)10、托幼机构每年为儿童测量身高2次，测量体重4次。
对(正确答案)错11、幼儿洗手后与饭菜入口的时间不宜间隔半小时以上。
对错(正确答案)12、处理胃肠道传染病患儿的稀水样粪便，应用两倍的10-20%漂白粉乳剂浸泡，2小时后再倒掉。
对(正确答案)错13、腮腺炎疾病患儿，应避免食用过干、酸和辣的食物。
对(正确答案)错14、一般情况下，幼儿误食有毒物质后，首先要催吐，如已知幼儿误食的是酸性毒物，可先让其喝牛奶，然后催吐。
对(正确答案)错15、幼儿园图书应该摆放在书架上，书架的高度不限。
对错(正确答案)16、精神放松有助于幼儿遗尿症的好转。
对(正确答案)错17、为增加电视荧屏的清晰度，在幼儿收看电视时，应将灯关掉。
对错(正确答案)18、为减少呼吸道疾病的传染，在通铺上午休的幼儿，可以头对脚，脚对头的分隔睡觉。
对(正确答案)错19、消毒机和杀虫剂等有毒物品应放在安全的地方，勿让幼儿接触到。
对(正确答案)错20、保育员工作就是只限于扫地、擦桌子、拿饭、维持秩序这样一些工作。
幼儿冬季保健知识大全
幼儿冬季保健知识大全三、忌蒙头势，冬季气温低，有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住，或留一条窄缝，以为这样就可以暖各些，殊不知把头面部罩得严严实实，氧气不易吸入，而幼儿代谢比成人旺盛，需氧量也增多，也就容易引起氧气不足，幼儿就会感到不适。
有的幼儿用手掀开被子，甚至用脚踢开被子，也就容易受凉，这就适得其反了，有的幼儿捂着会大汗淋漓，呼吸急促，重者被窒息等。
四、忌仰卧势，身体和两腿都伸直，两臂放在胸前，无意中压迫了肺和心脏，会引起呼吸不畅，血循环不畅，肌肉不能完全放松，且容易做梦，说梦话，大声哭叫，醒后感到十分疲劳，也不利于幼儿健康。
如果幼儿爱踢被子，家长可用睡袋，穿宽松点的内衣，不要盖太厚太重的被子，应选择轻软的棉被，一旦发现不良睡姿要及时纠正。
一年一度，四季更替，秋去冬来，在寒冷得冬季，家长和校园更要注意保持幼儿的身体健康。
合理穿衣，随时增减。
有的家长给小儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而小儿不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。
同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。
冬季天气寒冷，幼儿需要的能量和热量也相应增加，因此应增加些能量高，热性的食物。
如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。
此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。
冬季还要保证幼儿的饮水量。
水是人体新陈代谢必不可少成分。
幼儿代谢旺盛，需水量大，每节课后都应组织幼儿喝水，个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。
冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。
锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。
一、避免着凉：冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。
一：保护皮肤冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。
小班幼儿健康保健知识
小班幼儿健康保健知识（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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冬季睡眠养生选择合适的睡眠姿势
冬季睡眠养生选择合适的睡眠姿势睡眠是人体恢复体力和养护健康的重要方式之一。
冬季气温较低，人们往往会选择更加舒适的睡眠姿势来保持温暖和舒适。
合适的睡眠姿势对于促进养生和保障睡眠质量至关重要。
本文将介绍一些冬季适合的睡眠姿势，帮助您选择适合自己的姿势，以达到更舒适的睡眠和更好的养生效果。
1. 仰卧（背部直接睡在床面）仰卧是最常见的睡眠姿势之一，在冬季也是比较适合的。
这种姿势可以使整个身体与床面充分接触，保持温暖。
同时，仰卧也有利于舒展背部肌肉，缓解背部的疲劳和酸痛。
为了保持脊椎的自然曲线，可以在腰部下放一个枕头，以提供适当的支撑。
2. 侧卧侧卧是睡眠中最舒适的姿势之一，尤其在冬季有助于保持温暖。
而且，侧卧还有助于促进消化和减轻胃部不适。
为了保持脊椎的正常曲线，枕头应该高度合适，不要过高或过低，以使头部和颈部保持平衡。
同时，为了支撑腿部，可以将膝盖稍微弯曲，用一条枕头垫在两腿之间。
3. 俯卧俯卧是一种不太常见的睡眠姿势，但在冬季也有一定的适用性。
这种姿势可以减少腹部的接触面积，从而有效地保持温暖。
然而，俯卧姿势对于背部和颈部的压力较大，容易导致不适甚至疼痛。
为了缓解这种不适，可以在腹部下放一个柔软的枕头，以提供适当的支撑和减轻压力。
4. 半侧卧半侧卧姿势是侧卧和仰卧的结合，可以在冬季提供更好的保温效果。
在这种姿势中，背部保持接触床面，可以保持身体的温暖。
同时，枕头的高度需要适当调整，以使头部和颈部保持平衡。
这种姿势可以减少腹部的压力，同时也有助于保持脊椎的正常曲线。
以上是一些冬季适合的睡眠姿势，选择合适的姿势对于冬季养生非常重要。
在选择睡眠姿势时，需要根据自己的习惯和身体状况来进行调整。
另外，适当的睡眠环境和睡眠时间也是保障睡眠质量的重要因素。
保持室内温暖、通风良好，避免噪音和光线的干扰，养成良好的睡眠习惯都有助于提高睡眠质量和促进养生。
总之，在冬季选择合适的睡眠姿势可以帮助我们保持温暖和舒适，同时改善睡眠质量和促进养生。
2023年幼儿园初级保育员测试题(含答案)
2023年幼儿园初级保育员测试题（含答案）一、单选题(70题)1.婴幼儿的被褥每次晾晒的时间应是（）。
A.2h以上B.3h以上C.1h以上D.4h以上2.指导婴幼儿发餐具应以( )为原则。
A.幼儿的要求B.自我服务能力C.父母的要求D.婴幼儿心理特点3.外耳道异物如果是（）,可用倾斜头、单脚跳跃的动作，将物品跳出。
A.飞虫B.昆虫C.非生物性异物D.生物性异物4.一天当中，婴幼儿意外伤害多发的时间段是（）。
A.8：00-10：00B.10：00-14：30C.14：30-16：00D.16：00-17：005.()婴幼儿的饮水量会增大。
A.春季B.夏季C.秋季D.冬季6.设计保育工作记录表格时，要考虑记录的()，应该以记录方便、省时、省力为目的。
A.目的和内容不要过于烦琐B.格式要正确C.实用性D.必要性7.下列汤中按品泽划分的是()。
A.荤汤、白汤、素汤B.鸭汤、海鲜汤、鸡汤C.鲜笋汤、香菇汤、豆芽汤D.单吊汤、双吊汤、三吊汤8.寒冷的冬季，保育员应()，确保婴幼儿的饮水温热、不冰凉。
A.将桶放在暖气边B.增加一个盖子C.在水桶外面加一个保温棉套D.在水桶外面加一个保温布套9.()不是幼儿口腔清洁的方法。
A.盐水擦拭B.喝水C.漱口D.刷牙10.保管幼儿园物品应( )。
A.做记录B.定期将实物与记录进行核对C.清点实物D.检查实物质量11.学前教育学开始有较完整的理论体系，形成一门独立的学科的时间是（）。
A.15世纪B.16世纪C.17世纪D.18世纪12.遗传素质是个体发展的物质基础，为个体的发展提供了()。
A.可能性B.必要性C.差异性D.共同性13.幼儿接触最早的教育是()。
A.比幼儿园教育更加丰富多变的社会公共教育B.比幼儿园教育更加单纯多变的幼儿社会教育C.比社会教育更加多变的婴儿医护教育D.幼儿家庭教育14.造成孩子缺乏( )的主要原因是家长和教师平时对孩子的事情包办过多，不给孩子独立完成某中任务的机会。
如何做好幼儿的午睡管理
如何做好幼儿的午睡管理午睡是幼儿一日生活中非常重要的环节。
良好的午睡可以让幼儿放松身心，有利于疲劳缓解和身体健康。
幼儿园安排每天2小时左右的午睡时间，不仅可以满足幼儿生长的需要，更能帮助他们形成自我服务意识，增强独立性。
因此，保教人员要有效地组织午睡环节，帮助幼儿养成良好的午睡习惯，促进身体各机能的发展。
一、睡前环节1.鼓励独立午睡。
做好睡前准备，拉好窗帘，调节好室温、光线，营造温馨的午睡环境。
幼儿上床前，将其随身携带的小物件（皮筋、发夹等）集中摆放，避免发生意外。
指导幼儿睡前如厕、洗手，脱换衣裤鞋，并放在指定位置，动作紧凑，避免着凉，教师播放轻柔的音乐及优美的文学作品等，使幼儿感受午睡带来的舒适感和放松感。
2.培养午睡习惯。
指导幼儿穿脱衣裤、鞋袜，并摆放在固定位置，上床后盖好被子，保持安静，尽快入睡。
引导幼儿右侧卧或仰卧入睡，保持正确睡姿，培养幼儿的自我管理能力。
3.关注个别教育。
对个别哭闹厉害、入睡困难或者有恋物习惯的幼儿，教师用多种方法安抚情绪，也可采取陪伴、延缓上床的方式，逐步改善其不良的午睡习惯。
二、睡中环节1.及时巡查午睡。
坚持做好每15分钟一次的巡查工作，并及时做好午睡记录反映幼儿情绪状况，如是否有咳嗽、流鼻血、睡眠异常等，便于离园时及时向家长反馈情况，引起重视。
教育幼儿有便意、身体不适或发现同伴有异常情况时及时告诉保教人员。
提醒常尿床的幼儿如厕，发现尿床及时换洗、晾晒寝具。
保教人员的注意力要集中，动作轻柔，说话轻声，不离岗、不会客、不睡觉等。
2.关注午睡环境。
午睡室要适当开窗通风，保持寝室内空气新鲜，避免对流风吹在幼儿身上。
夏天酷热时可使用空调，室温保持在23—26℃，冬季严寒时室温保持在18℃左右。
午睡时间一般应达到2小时左右，可根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当增减。
3.关注特殊儿童。
个别幼儿做噩梦时，教师要抚慰或者帮其调整睡姿，使其恢复平静继续入睡。
对幼儿出现高烧、惊厥、腹痛等紧急情况，要及时通知保健医生或相关人员，立即采取恰当的方式处理，并带幼儿去医院就诊。
幼儿正确睡姿的注意事项
幼儿正确睡姿的注意事项幼儿是成长过程中最需要充足睡眠的阶段，而正确的睡姿对于幼儿的健康成长和身体发育有着至关重要的作用。
因此，家长们在照顾孩子时必须注意以下几个方面。
一、选择合适的床铺1. 床铺应该选用稳定结构、较低高度、无棱角、无锐利物品以及没有危险物品等，以保证孩子在翻滚时不会受伤。
2. 床铺的床垫必须选择质量好、弹性适宜、透气性好且能够保持干燥清洁的材质，以避免因不适宜的床垫而影响孩子正常睡眠。
3. 床铺上最好放置柔软舒适的被褥，避免使用过厚或过薄的被子，以免影响孩子正常睡眠。
二、正确的睡姿1. 幼儿应该学会侧卧或仰卧睡觉。
俯卧容易导致呼吸不畅或窒息等问题发生。
2. 睡觉时头部要稍微抬高，以避免呼吸道受到压迫，影响呼吸。
3. 幼儿的身体应该保持自然直线状态，不要过度弯曲或扭曲。
这样能够保持脊椎的正常发育。
三、注意睡前习惯1. 建立固定的睡前习惯，如听故事、唱歌等，以帮助孩子放松心情、缓解疲劳。
2. 睡前不要给孩子喝过多的水或饮料，以避免夜间频繁起床上厕所影响睡眠。
3. 睡前最好不要让孩子看电视或玩手机等电子产品，这些产品会刺激孩子神经系统，导致孩子难以入睡。
四、注意室内环境1. 室内要保持通风良好，并保持适宜的温度和湿度。
过高或过低的温度都会影响孩子正常睡眠。
2. 室内光线应该柔和适宜，并且要注意防止噪音干扰。
这样能够帮助孩子更好地入睡。
3. 床铺和床上用品需要经常清洗，以保持卫生干净。
五、注意孩子的睡眠质量1. 家长要时常观察孩子的睡眠状态，如有异常应及时处理。
2. 孩子的睡眠时间应该充足，一般建议每天10小时左右。
如果孩子白天有瞌睡现象，说明晚上可能没有睡够。
3. 家长要注意孩子是否有打呼噜或鼻塞等问题影响呼吸。
如有必要，可以到医院进行检查治疗。
以上就是关于幼儿正确睡姿的注意事项。
家长们在照顾孩子时一定要认真对待，从床铺、睡姿、睡前习惯、室内环境以及孩子的睡眠质量等多个方面入手，为孩子提供一个安全舒适的睡眠环境。
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冬季幼儿保健常识——幼儿的睡姿
一、忌家长搂着孩子睡
因为这样成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度，不利于健康，更有甚者，怕孩子冻着，就将孩子的腿脚捂在自己的怀中，或压在两回事腿之间，可以想象，以成人的腿的重量压在孩子腿上，如果时间长了，就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某种姿势持续时间太长而引起不适感。
因此，孩子最好是与成人分被或分床睡觉。
二、忌俯卧势
幼儿生理发育不完善，特别是心脑功能不健全，如果长时间俯卧，就会增加心脏负担，影响血液的射出和回流，从而使全身循环相对减少，呼吸也不顺畅，俯卧时多是头偏一侧，醒来后头颈酸痛，很疲劳，起不到睡眠的休息、恢复作用。
三、忌蒙头势
冬季气温低，有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住，或留一条窄缝，以为这样就可以暖和些，殊不知把头面部罩得严严实实，氧气不易吸入，而幼儿代谢比成人旺盛，需氧量也增多，也就容易引起氧气不足，幼儿就会感到不适。
有的幼儿用手掀开被子，甚至用脚踢开被子，也就容易受凉，这就适得其反了，有的幼儿捂着会大汗淋漓，呼吸急促，重者被窒息等。
四、忌仰卧势
身体和两腿都伸直，两臂放在胸前，无意中压迫了肺和心脏，会引起呼吸不畅，血循环不畅，肌肉不能完全放松，且容易做梦，说梦话，大声哭叫，醒后感到十分疲劳，也不利于幼儿健康。
五、侧卧势
这种姿势脊柱略向前弯曲，两腿及臂自然放置，肌肉可得到最大限度放松，呼吸和血循环系统充分休息，右侧卧位还有助于心脏跳动和胃的排空，因此右侧卧势较科学。