浅谈当代大学生的心理障碍形成的原因及其对策
高校大学生心理问题原因剖析及解决对策
高校大学生心理问题原因剖析及解决对策随着社会的不断发展，高校大学生的心理问题越来越受到关注。
大学生是社会的新鲜血液，他们的心理健康直接影响到国家和社会的未来发展。
由于种种原因，大学生心理问题日益突出，成为了一个亟待解决的社会问题。
本文将剖析大学生心理问题的原因，并提出相应的解决对策，以期有助于缓解这一问题。
一、大学生心理问题的原因1. 学业压力大学生学习压力大是导致心理问题的重要原因之一。
在高校学习需要面对繁重的学业负担，学生们不仅要学习各种专业知识，还要参加各种考试和竞赛。
一些学生因为学业繁重，时间紧迫，导致睡眠不足，精神压力过大，甚至出现抑郁等心理问题。
随着社会的不断发展，就业压力也越来越大。
大学生毕业后，要面对就业选择的压力和未来职业发展规划的不确定性，这些都会导致大学生心理负担加重，产生焦虑和压力感。
3. 生活压力大学生远离家乡生活在陌生的城市，需要自己独立处理各种生活问题，加之一些人际关系和人际交往上的困扰，也会给大学生带来不小的心理压力。
4. 情感问题情感问题是影响大学生心理健康的一个重要原因。
一些大学生在感情方面遭遇挫折或者遭受背叛，导致心理受创，出现忧郁、自卑等情感问题。
5. 自我认知问题一些大学生对自己的定位不清晰，对自身的价值和未来发展方向缺乏认知，这也会导致心理问题出现。
6. 社会关注度高随着社会的不断发展，心理健康问题越来越受到社会的关注，这也在一定程度上促使一些大学生对自己的心理问题出现更多的关注，从而让心理问题更加突出起来。
1. 完善心理辅导制度学校应该加强心理健康教育，加大对学生心理问题的关注力度，完善心理辅导制度，提供心理咨询和辅导服务，引导学生主动关注心理健康，及时发现和解决心理问题。
2. 优化教学管理学校应该合理安排学生的学习任务和考试安排，减轻学生的学业压力，采取多种措施帮助学生树立正确的学习态度和方法，引导学生成为自主学习者，增强自主学习的意识。
3. 强化就业指导学校应该加强对学生的职业规划和就业指导，提供更多的就业信息和实习机会，帮助学生增强就业竞争力，减少就业压力。
浅谈大学生心理障碍成因及对策思考
浅谈大学生心理障碍成因及对策思考大学生心理障碍成因及对策思考随着社会的不断发展，大学生心理问题愈加突出，成为一个需要解决的社会问题。
大学生在这个阶段，社会、亲情、生活等种种压力，加上对未来更加不确定，很容易导致心理上的困扰和障碍。
那么，大学生心理障碍是什么原因导致的呢？应该如何防范和治疗呢？一、大学生心理障碍的成因1. 压力过大大学生生活中的压力主要来自于学业、社交、生活等多方面。
课业繁重，大学生必须在有限时间内完成大量任务，面临考试、评估等有压力的情境；社交生活需要调整和适应，与陌生人建立关系并保持良好的人际关系；个人生活则需要自理和独立生活。
这些不适应或无法适应的情况容易带来压力。
2. 不良情绪大学生情绪问题的爆发是因为长期压抑的情绪积累和感情受挫。
比如，父母离婚、家庭变故、恋爱失败、不良环境等情况，很容易导致不良情绪，例如焦虑、抑郁、易怒等等。
3. 无心理准备大学生进入大学前，一般不会认真思考自己的职业和人生目标。
进入大学后，却面临着不确定的未来和新的环境，无法适应这样突然的转变。
二、大学生心理障碍的对策思考1. 掌握压力管理的技能要缓解压力，要先学会管理压力，掌握相关的技能：例如，锻炼放松技能，了解如何放松身体和大脑，学习减轻和避免压力的方法，保持良好的心态。
2. 通过咨询解决心理问题我国现在有很多心理咨询师，可以提供相关心理方面的专业服务，通过咨询解决大学生的不良情绪，给予安全、支持和鼓励。
3. 建立良好的支持系统大学生有朋友、家人、同学等等的支持系统，需要了解和支持彼此，分享自己的问题和快乐。
同时，学校也设有心理咨询中心、辅导员和社会工作者，为大学生提供专业服务，缓解心理问题。
4. 深入了解自己的需求大学生应该深入了解自己的需求和目标，调整自己的心态和行为，适应新的环境。
通过更深入的了解自己，发现自己的优势和劣势，追求适合自己的职业发展。
总结心理健康是人生健康的重要组成部分，是生活中不可或缺的一部分。
浅谈大学生心理异常的成因及预防
浅谈大学生心理异常的成因及预防大学生心理异常是指在大学生活中出现的一些心理问题，包括焦虑、抑郁、压力过大等。
随着社会的发展和竞争的加剧，大学生心理异常的现象越来越普遍，给大学生的健康和成长带来了不小的困扰。
那么，大学生心理异常的成因是什么？如何预防大学生心理异常呢？本文将从这两个方面进行探讨。
一、大学生心理异常的成因1. 竞争压力过大随着社会的发展，竞争压力不断增加，大学生也面临着越来越大的竞争压力。
学业成绩、就业前景、社会地位等问题都会给大学生带来不小的心理负担，导致他们产生焦虑、抑郁等心理问题。
2. 情感困扰在大学期间，许多学生会面临恋爱、友情等方面的情感问题，比如爱情关系的挫折、友情的背叛等，这些情感问题都会对大学生的心理产生不良影响。
3. 生活压力大学生在学业压力的还要面对生活压力，包括经济拮据、家庭矛盾等问题，这些问题都会给大学生带来心理负担，影响他们的心理健康。
4. 自我认知不足许多大学生在成长过程中没有得到良好的心理疏导和教育，导致他们对自己的认知不足，对未来的认知不足，自我定位不清等问题，这些问题会成为大学生心理异常的隐患。
1. 加强心理教育学校应该加强对大学生的心理健康教育，让学生了解心理问题的本质、成因及解决方法，帮助他们树立正确的心理观念。
2. 搭建心理咨询平台学校可以建立心理咨询中心，为学生提供心理咨询服务，帮助他们解决心理问题，排解心理压力，改善心理健康。
3. 关注学生情感健康学校和教师应该关注学生的情感健康，帮助学生理解和处理情感问题，增强他们的情感调节能力。
4. 提供生活帮助学校可以通过各种方式帮助经济困难的学生，减轻他们的生活压力，解决他们的生活问题。
5. 增强自我意识学生自己也应该增强自我意识，提高心理抵抗力，学会调节情绪，树立正确的人生观和价值观。
大学生心理异常的成因是多方面的，学校、家庭和学生自身都应该共同努力，通过加强心理教育、搭建心理咨询平台、关注情感健康等方式，预防和解决大学生心理异常问题，让大学生在健康的心理环境中成长。
浅谈大学生心理障碍成因及对策思考
浅谈大学生心理障碍成因及对策思考近年来，大学生心理障碍日益突出，成为学校关注的焦点。
心理障碍对大学生的身心健康产生深远的影响，导致学业压力山大、情感困扰、人际关系疏离等问题。
本文从心理障碍成因和对策思考两个方面简要探讨大学生心理障碍的问题。
一、大学生心理障碍成因1.学业压力在大学生活中，学业压力是最常见的一种问题。
随着社会竞争加剧，大学生面临的学业压力也越来越大，尤其是在期末考试前和毕业前，学生心理容易出现紧张、焦虑等症状。
2.生活疏离大学是一个社交集聚地，但是很多大学生在生活中却很难融入群体，感觉孤独、孤单。
一方面可能是因为学业重心太过于窄化，另一方面也可能是因为自身性格内向、不善于交际。
3.恋爱情感不顺大学期间恋爱是不可避免的事情，但是很多大学生由于缺乏经验和处理问题的能力，进而在爱情关系中产生矛盾和分歧，导致心理障碍。
4.人际关系复杂大学中人际关系复杂，大学生之间的群体意识和优越感也会导致相互之间出现微妙的关系。
在这个过程中，大学生由于缺乏足够的沟通和交流能力，情感矛盾经常浮现在人际关系的表面。
二、大学生心理障碍应对措施1.建立正确的心态在学业压力和生活压力大的压迫下，陷入怨天尤人，抱怨不已是大多数学生的做法，这样的心态只会让压力增加。
应尽力保持良好的心态，把握自己的节奏，不被外界干扰影响，学会认真自我的审视和调整。
2.培养良好的社交能力大学是一个社交平台，具备良好的社交能力有助于建立良好的人际关系。
应适当参加一些社交活动，定期参与俱乐部等兴趣培训，改善自己的社交能力，使自己更轻松的融入社交场景。
3.关注身心健康放松心理压力，保持身心健康是大学生解决心理障碍的首要任务。
在日常学习中，应注意适度锻炼，保持健康的作息时间和饮食习惯，让自己身体更健康，精神更充沛。
4.专业心理咨询专业的心理咨询师是解决心理障碍问题最佳的选择之一。
大学心理健康中心或者心理咨询师可以提供心理咨询，让学生得到专业的咨询帮助解决问题。
高校大学生心理问题出现的原因及措施分析
高校大学生心理问题出现的原因及措施分析随着社会的飞速发展和竞争的日益激烈，大学生的心理问题也逐渐凸显出来。
高校大学生心理问题的出现有着多方面的原因，这些原因可能来自学习压力、人际关系、就业压力等多个方面。
针对这些问题，我们需要从根本上寻找对策，以有效缓解这些问题带来的负面影响。
一、原因分析1.学业压力学业压力是导致大学生心理问题的主要原因之一。
随着社会经济的发展，对学生的学习要求也越来越高，学生需要在短时间内学会更多的知识，完成更多的作业和实验，这给大学生带来了巨大的学业压力。
2.人际关系在大学校园中，大学生需要与各种各样的人相处，这包括老师、同学、室友等。
一些人际关系不和谐或者人际交往能力较弱的学生会感到孤独和无助，从而导致心理问题的产生。
就业压力是大学生心理问题的另一个重要原因。
今天的就业市场竞争激烈，许多大学生担心自己的专业是否符合市场需求，是否能找到满意的工作，这些担忧也会对大学生的心理造成负面影响。
4.自我认知一些大学生对自己的未来发展感到迷茫，不清楚自己未来的方向，这种自我认知不足也会对大学生的心理产生不良影响。
5.社交网络社交网络的普及使得一些大学生沉迷于虚拟世界，忽略了现实生活中的人际交往与沟通，导致心理问题的加重。
二、解决措施1.加强心理健康教育高校应该更加重视大学生心理健康问题，通过心理咨询、心理课程等形式，增强大学生对心理健康的认识，培养他们解决心理问题的能力。
2.建立心理咨询中心高校可以建立心理健康咨询中心，为学生提供各种形式的心理咨询服务，帮助他们解决心理问题，释放压力，调整情绪。
学校可以举办一些人际关系沟通的培训班，帮助学生提高人际关系能力，增强与他人的交流与沟通能力，从而减少因人际关系问题所导致的心理问题。
4.引导学生正确看待就业问题学校可以组织一些就业指导讲座，帮助学生正确看待就业问题，树立正确的职业观念，增强就业竞争力。
5.鼓励实践活动高校可以开展各种实践活动，如社会实践、志愿者活动等，帮助学生扩展人际交往圈子，增强社会适应能力，从而缓解心理压力。
当代大学生常见的心理障碍的成因及矫正
当代大学生常见的心理障碍的成因及矫正随着社会的快速发展和竞争的加剧，当代大学生面临着越来越多的心理困扰和障碍。
心理障碍的出现不仅会影响到大学生的学习和生活，还会对其未来的发展产生负面影响。
了解心理障碍的成因并进行矫正是非常重要的。
本文将会探讨当代大学生常见的心理障碍的成因及矫正方法。
一、成因1. 学业压力学业压力是造成大学生心理障碍的重要原因之一。
由于学习内容的增加和学业竞争的加剧，大学生在学业上面临巨大的压力。
长期紧张的学习状态容易使大学生出现焦虑、抑郁等心理障碍。
2. 人际关系大学生在校园生活中会面临与同学、室友等人的交往和相处，人际关系的复杂性会给大学生带来很大的心理压力。
与此家庭背景、个人性格等因素也可能会对大学生的人际关系造成负面影响。
随着就业形势的日益严峻，大学生在校园时期就开始面临着对未来就业的压力。
对就业的焦虑和不确定性会给大学生的心理健康带来严重的影响。
4. 社交压力大学生处于社会转型期，对社交的需求和期望往往会使大学生在人际交往中出现心理障碍。
比如社交恐惧症、人际交往焦虑等问题。
5. 自我认知许多大学生由于自我认知的不足，对自己的能力和价值产生怀疑和否定，导致了自卑、自责等心理障碍的出现。
二、矫正方法1. 建立健康的生活方式大学生需要养成健康的生活习惯，包括规律的作息时间、合理的饮食结构、适量的运动等。
这些都有助于缓解压力和调整心理状态。
2. 寻求心理辅导当大学生出现心理问题时，可以主动寻求心理辅导或咨询。
专业的心理咨询师可以根据大学生的实际情况，为其提供专业的心理疏导和帮助。
3. 加强自我认知和自我管理能力大学生应该加强自我认知，了解自己的优缺点，树立正确的自我评价，树立健康的自尊心和自信心。
要学会管理好自己的情绪，避免长期的消极情绪对自己的心理健康产生负面影响。
大学生在校园生活中应该注重社交，积极参加各种社交活动，扩大社交圈子，增加社交能力。
适当的社交活动可以使大学生更加自信、开朗，有助于缓解焦虑和孤独感。
大学生心理健康问题的原因与解决方法
大学生心理健康问题的原因与解决方法随着社会发展的步伐加快，大学生所面临的心理压力也日益增加。
他们常常面临学业压力、生活困扰、人际关系紧张等问题，这些问题严重影响着他们的心理健康。
本文将探讨大学生心理健康问题的原因，并提出一些解决方法。
一、大学生心理健康问题的原因1. 学业压力过大大学生在面临高强度的学习任务时，常常感到压力巨大。
长时间的学习和考试对他们来说是一种巨大的负担，导致焦虑、紧张和失眠等心理问题的出现。
2. 生活压力和困扰大学生在学习之余还需要面对各种生活问题，如经济负担、住宿条件、个人生活习惯的改变等。
这些问题可能使他们感到无所适从，影响到他们的心理健康。
3. 状态失衡和情绪波动大学生处于生长发育的阶段，身心发展不平衡会导致情绪的波动。
他们可能经历自我认同、自卑、厌世等情绪的起伏，这些情绪问题进一步加剧了心理健康问题。
二、解决大学生心理健康问题的方法1. 加强心理健康教育学校和社会应重视大学生的心理健康问题，加强心理健康教育的普及。
通过开设心理健康课程、举办心理辅导讲座等方式，使大学生正确了解心理健康问题，提高他们的心理抗压能力。
2. 建立支持体系学校和家庭应提供良好的支持体系，鼓励大学生表达自己的情感与困扰。
学校可以设立心理辅导中心，提供专业的咨询服务，家庭可以给予温暖和理解，帮助大学生缓解压力。
3. 培养良好的生活习惯大学生需要保持良好的作息时间，合理安排学习和休息时间。
他们还应该注重饮食和体育锻炼，保持身体的健康。
这些良好的生活习惯有助于调节情绪，缓解压力。
4. 积极参与社交活动大学生可以积极参与学校的社团、俱乐部等社交活动，扩大自己的社交圈子。
与同学们交流与合作，培养良好的人际关系，有助于缓解孤独感和压力，提升心理健康。
5. 寻求专业帮助在面对严重心理问题时，大学生应该及时寻求专业帮助。
心理咨询师和医生可以针对个体情况给出具体的解决方案，提供必要的药物治疗。
重要的是，大学生要保持开放心态，主动寻求帮助。
当代大学生常见的心理障碍的成因及矫正
当代大学生常见的心理障碍的成因及矫正心理健康是大学生身心发展的重要组成部分，在现代社会中，大学生的心理健康问题日益突出，成为困扰他们的重要障碍之一。
心理障碍会对大学生的学习、工作、人际关系等方面带来严重影响，了解心理障碍的成因及矫正方法对大学生的健康成长至关重要。
一、成因分析1.社会压力现代社会对大学生的要求越来越高，竞争也越来越激烈，这使得大学生承受着巨大的社会压力。
学业压力、就业压力、人际关系压力等各种压力成为心理障碍的重要诱因。
一些大学生在这种巨大压力下很难得到有效的释放，导致心理障碍的发生。
2.家庭因素家庭是大学生成长过程中非常重要的环境，家庭中存在的家庭关系不和谐、父母过分期望、家庭暴力等问题，都会对大学生的心理健康产生负面影响，甚至成为心理障碍的诱因。
3.学业挑战大学生面临着严峻的学业挑战，学习任务繁重，学科知识大幅度提升，这些挑战可能会给大学生带来巨大的心理压力，尤其是一些学业状况较差的学生更容易出现心理障碍。
4.人际关系问题大学生处于社会逐步成熟期，人际关系的问题是其成长过程中难以避免的，一些缺乏交往经验的大学生在社会交往中存在困扰时，易造成心理障碍，如焦虑、抑郁等。
5.生活不良习惯一些大学生由于学习压力过大，容易出现抽烟、酗酒、熬夜等不良习惯，这些不良习惯不仅会对身体健康产生不良影响，还会加重心理障碍的发生。
二、矫正方法1.树立正确的人生观树立正确的人生观对大学生心理健康至关重要，大学生应该有正确的人生观、价值观和人生目标，明确自己的生活方向和目标，避免对现实的焦虑和畏惧，鼓励自己积极向上，树立信心，树立信念，走出迷茫。
2.有效释放压力大学生在学习和生活中积极寻求有效释放压力的方式，比如参加体育锻炼、听音乐、读书等，在追求自己兴趣的过程中，能够有效释放压力，保持良好的心理状态。
3.建立良好的人际关系大学生应该主动和他人建立积极、良好的人际关系，增强社交能力，提高人际交往的能力，积极参与各种社交活动，增加自身的社会经验。
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浅谈当代大学生的心理障碍形成的原因及其对策摘要：本文主要讨论了当代大学生心理障碍形成的原因；从不同的方面探讨了解决当代大学生心理障碍的方法。
关键词：大学生心理障碍对策
一、当代大学生的心理障碍形成的原因
凡事总有个原因，有的是一因一果，有的是一因多果，有的是多因一果等，而当代大学生心理障碍形成的原因是多因一果，下面笔者就从两个的大的方面去讨论。
1、从内因来看
1）期望值过高。
以前，许多家长认为只要小孩考上大学就是出人头地，就意味着能找到一份不错的工作，给他们带来荣耀等，老师也常常告诫学生们，高考的磨难是暂时的，一切只是黎明前的黑暗，老师对那些早恋的同学们说：“同学们，只要你们考取了大学，一切都会如愿的，现在你们只需努力、奋斗去等待这一刻的到来。
”同学们对大学怀有各种各样的美好的憧憬，对大学生活满怀期待，可等他们考进大学后，发现一切并不是那样的美好。
理想与现实总是有距离的，他们发现大学里的生活方式和学习方式与读高中时的不一样。
对于这点，很多大学生感到不适应，读高中时，老师监督学生学习，生活上有的同学也有家人照顾，但在大学里，注重的是自学能力的培养，强调学生自主的学习方式，生活上也没有人照顾，一切都得自理，大学生们在生活上和学习上产生的种种困难和矛盾，时间长了就形成了心理障碍。
2）对待爱情的态度不够真确。
中国对待性心理方面的教育普遍开展不足，不像外国，许多父母在他们很小时就给他们讲一些基本的性心理知识。
有的大学生一旦遭到失恋，就萎靡不振，终日没精打采，对生活失去信心，好象世界末日似的。
有的大学生恋爱后，就忘了学习，甚至在外租了他们的二人世界的“小巢”，过起了所谓的“夫妻”生活。
有的大学生比较内向，不敢向自己喜欢的女孩表白，过着一相情愿式的单相思生活，这些都是造成他们心理障碍的原因。
2、从外因来看
1）新的人际关系。
刚进大学的新生，有的说：“走进校园，到处都是陌生的面孔，心情很郁闷。
”大学生来自五湖四海，即使大部分来自中国，但是他们之间还是有很多不同之处的。
比如说语言、生活方式、行为习惯等，南方人和北方人的思维方式就不样，南方人比较含蓄，说话比较间接而北方人比较直爽、豪迈，说话单刀直入。
这些就造成了彼此达不到良性沟通，致使一些大学生感到孤独和郁闷。
因为有大学生得不到良性沟通，所以有的得了轻微的忧郁症。
特别是对于那些具有封闭性和攻击性性格的大学生来说，由于他们往往不合群、自闭、不善于与人沟通或目中无人，凡事我行我素，对人冷漠、嫉妒心强、怀有敌意，时间长了，心理障碍也就形成了。
“马加爵”就是其中一例。
2）因经济困难而产生的自卑感。
大学也是一个小社会，大学生来自不同的家庭背景，有的家里经济比较宽裕，有的就比较紧张，
有的大学生爱攀比，看到别的同学有手机、电脑自己就羡慕不已，内心充满自卑感，有的女同学因经济原因不能像别的同学那样穿“名牌”衣服，就缺乏自信，有时也受到冷嘲热讽，有的大学生家里经济并不好，但为了假装自己有钱就大吃大喝，全然不顾家里的经济情况，其实他们内心也是矛盾的，这些也是形成心理障碍的一个原因。
3）因就业引起的焦虑感。
现在的大学生不像以前毕业就有工作分配，就会有“铁饭碗”在等着。
如今，国家施行了“双向选择”的就业制度，大学生再也不是“皇帝的女儿不愁嫁了”，大部分毕业生还是要进入人才市场，接受用人单位的精心的挑选。
在这个竞争无处不在、“僧多粥少”的现代社会里，有些大学生毕业就意味着失业，据报道有些大学生为了获得心仪的岗位施行“零”就业，有些大学生因一时找不到工作就去卖苦力等等使许多缺乏社会实
践的在校大学生产生了精神压力，这些因素如果引导不力就极易产生心理障碍。
4）文化。
随着改革开放和社会发展的进步，在大学校园里看到外国人（不管是发达国家还是发展中国家的留学生）已不再是什么新鲜事了。
只要在高校里，经常可以看到留学生。
因为留学生的到来，同时渗透了一些外国文化，这就使得有些大学生在多种文化、多种价值观面前犯难，不知任何取舍，比如：对待爱情，有的国家就比较开放，他们不在乎婚前性行为，婚前同居也是很普遍的现象，离婚也是常事，但在中国就不一样，中国人比较传统、保守，主张
婚后性行为，婚姻自始而终等使得容易接受新事物的大学生们不知何去何从，矛盾不断，久而久之就会引起心理障碍的产生。
二、解决大学生心理障碍的方法
1、帮助大学生树立正确的世界观、人生观、价值观。
尽管大学生已是成人，但是对很多事情还不能完全独立的把握，需要老师、家长们的指导。
先前，有的大学生认为进了大学就是“万事无忧”，也不知道自己到底要干什么：应该干什么？他们对未来感到迷茫，这时就需要学校、老师、家长给予适当的帮助。
比如：让每一个大一新生都参与一个人生规划讲座，其中包括婚姻爱情、就业等，学校还要帮助大学生树立远大的理想和目标，端正学习态度，学会用辨证的思维去看待现实中的问题，争取做个全面发展的合格大学生。
2、组织社会实践活动。
大学生除了把该学的科目学好，还要积极参与各种学校组织的活动；在不影响学习的情况下可以利用业余时间适当的兼职，尽可能的让自己投入到现实社会中去，使自己在“水中游泳”，理论结合实践。
任何事情只有理论没有实践是不行的，当然只有实践没有理论的指导，理论也是空谈。
学校在假期可以组织大学生下乡考察，锻炼他们的实际动手能力、和社会上的人打交道的能力等，学校平时也可以提供一些岗位给学生，让他们有一个展现自我的机会。
3、创建良好的校园环境。
良好的校园环境有助于建立良好的人际关系，良好的人际关系有助于解决大学生的心理障碍。
形成人与
人之间的人际关系，必然有人与人之间的接触。
因此学校的领导、老师同学们要共同努力，组织一些活动，建立一些社团、组织，多让大家生活在群体、组织内，多接触同学、老师、社会，设身处地去体味人与人之间的交往。
[1]良好的校园氛围需要大家的努力，相信有付出就会有回报的。
4、加强心理健康教育。
大家都知道，现代人所指的健康不仅仅是指身体上的还指心理上的健康。
学校除了关注大学生身体健康的同时还要关注他们的心理健康。
学校可提供一门有关心理学的科目供大学生选修；可以组织学生办心理咨询报，里面的内容都是大学生应该了解的有关心理方面的知识；学校还可以开展心理咨询，现在很多高校都有研究生、博士点，学校可利用现有的资源去开展心理咨询，促进大学生的身心健康的发展。
心理咨询是经过专业训练的人员，适用一定的理论和技术，通过咨询关系，给来访者以帮助、启发、引导、劝告和教育的过程，以消除或缓解来访者的心理问题或心理障碍，促进其人格向健康的方向发展。
[2]通过心理咨询，让大学生了解心理健康知识，有针对性地帮助大学生发现自我、发展自我，最大限度地发挥自己的潜能，学会正确地处理现实生活中的种种问题，达到和谐的心理，使自己成为一个身心健康的大学生。
参考文献：
[1]罗恒.大学生人际交往问题中的社会心理学[j].科技文
汇.2006.
[2]詹伦敏.当代大学生的心理障碍与调适[j].南昌职业技术师
范学院学报.1997（4）。