收看心理健康空中课堂个人学习心得观后感【5篇】2020精选

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学习观看心理健康空中课堂有感

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2020学习观看心理健康空中课堂有感2020学习观看心理健康空中课堂有感1这个冬天,因为新型冠状病毒的到来,每家每户只能宅在家里,开学也没有如期而至。

虽然打断了我们的学习规划,我们不能去学校上课,但是学校给我们专门定制了在家就可以上课学习的“空中课堂”,停课不停学使我们在足不出户的情况下也能学习,得到更多的知识,同时让同学们在家里也都定制了一份充实的“宅计划”。

进入“空中课堂”,就可以看到老师为我们精心安排的课程表,每天的学习任务都被安排的井井有序,每节课后还有休息的时间让同学们放松或进行体育锻炼。

上课时,老师还可以通过提问,检查同学们的认真度和理解状况,这种互动的方式也使空中课堂变得更加生动有趣。

同时,空中课堂中视听并用的记忆效果,远远大于单纯的看和单纯的听,它的生动性,趣味性,动态效果有效的吸引了学生的注意力。

空中课堂教学以一种全方位的方式向学生展示一个美好的世界,在多种感官的刺激下,能更好的开发学生的创造力,想象力,给学生一个更好的学习空间。

它真正的做到了寓教于乐,实现了教学的高效性。

可是,空中课堂毕竟不是我们真实的学校,它也存在很多的不足。

在上课时,由于网络的问题,经常出现卡顿,听不见声音或者看不见PPT的情况,导致不能完整的理解内容,影响了学习的效率。

一节课90分钟,老师会因为课程的问题,把90分钟安排的紧紧的,有很多内容便粗略的讲一遍,就过去了,学生对重难点就回理解的不透彻。

此外,学生上课时会一直盯着电脑或手机屏幕,一天下来,眼睛也会感到疲劳,影响视力。

尽管它有许多不足,可是目前为止空中课堂是我们的学习方式,我们应该克服这些困难,利用空中课堂有效的学习,合理的利用时间。

同时也希望疫情赶快结束,加油,中国!2020学习观看心理健康空中课堂有感2020学习观看心理健康空中课堂有感2时值春节,突发疫情让所有人措手不及,为了打赢新型冠状病毒引起的肺炎这场没有硝烟的战争,为切实阻断新型冠状病毒引起的肺炎疫情向校园蔓延,整个教育系统开展了停课不停学空中课堂活动。

心理健康空中课堂观后感心得5篇2020

心理健康空中课堂观后感心得5篇2020

心理健康空中课堂观后感心得5篇2020心理健康空中课堂观后感心得1健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生进取而深远的影响,作为大学生,首先应当具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是大学生成才的基础,心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。

充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。

大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。

大学生必须从靠父母转向靠自我。

上大学前,在他们想象中的大学犹如天堂一般,浪漫奇特,美妙无比。

上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。

所以,大学生必须注重心理健康,尽快克服依靠性,增强独立性,进取主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。

心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。

目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。

心理健康利于大学生培养健康的个性心理。

大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。

气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。

当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。

2020年心理健康空中课堂学习心得体会多篇

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心理健康空中课堂学习心得体会多篇心理健康空中课堂学习心得体会有哪些?我们学校的教师事实上都已重视了对学生的心理健康,目前缺乏的是有专业的人来指导,还不能把学校的心理健康教育工作提到一定的专业与理论水平上来。

共同阅读心理健康空中课堂学习心得体会精选5篇,请您阅读!青春期是生理、心理、社会行为等方面从未成熟到成熟,从未定型到定型的急剧变化的时期,是人生中质的转变期,是脱离了儿童时代认识方式,创造新的自我观念,从心理上重建人生的时期。

如何培养青年健康的心理呢?青春期性心理发展的三个阶段青春期是儿童向成人过渡的中间阶段,这个时期孩子在生理和心理两方面都发生剧变,尤其随着 ___的发育以及第二性征的出现,男女生在心理方面也发生了很大的变化,反映出明显的性心理特点。

青少年在性心理上一般都要经过以下三个发展阶段。

在青春发育初期一段较短的时期内,中学生常常会避开异性同学,这种现象尤以女生表现得最为明显。

这主要与生理因素有关。

由于第二性征的出现,使中学生对自身所发生的剧变感到茫然与害羞,本能地产生对异性的疏远,甚至对异性反感。

这一时期大约会持续1年左右。

青春期开始后,由于男女少年在形态上、机能上的差别日益明显,他们在互相接触中便结束了童年那种无拘无束地打闹嬉笑的时期,出现了短暂的疏远期。

他们在学习、活动中很少往来。

由于男女性格的不同,此阶段男生会嫌女生娇气、胆小、气量不大;而女生则讨厌男生的粗野、淘气、不懂事。

这种现象一般出现在小学高年级至初中一、二年级。

在青春发育的中期,中学生常常会对周围环境中的某些在文艺、体育、学识以及外貌上特别出众者(多数是同性或异性的年长者),在精神上引起共鸣,仰慕爱戴,心神向往,而且尽量模仿这些长者的言谈举动,以至入迷。

青少年随着身心两方面的不断发育,对第二性征的发育产生了好奇、不安,甚至恐惧的心理,渴望了解性知识。

到了青春发育的后期,随着性发育的日渐成熟,中学生常常对与自己年龄相当的异性产生兴趣,并希望和他(她)有所接触,或在各种场合中,想办法吸引他(她)对自己的注意。

2020心理健康空中课堂观后感心得精选5篇

2020心理健康空中课堂观后感心得精选5篇

2020心理健康空中课堂观后感心得精选5篇心理健康空中课堂让我受益匪浅,感想颇多。

我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

今天小编就给大家整理了心理健康空中课堂观后感心得,希望对大家的工作和学习有所帮助,欢迎阅读!【篇一】心理健康空中课堂观后感心得根据当前教育环境面临的新形势新任务,20x年12月11日,教育部对原有《纲要》进行了修订,印发了《中小学心理健康教育指导纲要》,提出了“十六字工作方针”——全面推进、突出重点、分类指导、协调指导、协调发展,以及“四个结合”基本原则——科学性与时效性结合,发展、预防和危机干预相结合,面向全体学生和关注个体差异相结合,教师的主导性与学生的主体性相结合。

该指导纲要主要陈述了五个方面的内容:一、心理健康教育的指导思想和基本原则,二、心理健康教育的目标与任务,三、心理健康教育的主要内容,四、心理健康教育的途径和方法,五、心理健康教育的组织实施。

通过该纲要的学习,我充分意识到了当前学校心理教育重要性和必然性,作为一个老师尤其作为一个班主任,必须加大对学生心理发展的学习和关注,唯有如此,才能更好地开展教育工作,才能为国家和社会真正培养身心健康的栋梁之才。

虽然,国家各大文件精神和政策要求学校开展心理健康教育专题,建立心理咨询室,全方位为中小学生的心理发展提供帮助和指导。

但是,毕竟,心理学的知识博大精深,不是所有老师都接受过正规的心理辅导培训的,另外就是心理咨询室,虽然各学校都有设置,但实事求是的说,一方面是普通学校的心理咨询室的配置都比较简陋,另一方面,学生对于心理问题普遍认识不够到位,缺乏主动寻求心理帮助的勇气,有了心理上的问题,连主动向班主任求助的想法都很少,想要学生主动走进心理咨询室更是难上加难。

所以,这就对老师们提出了更高的教育要求,要在日常的教学中主动自觉地遵循学生心理健康教育的规律,将适合学生特点的心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动中。

要注重发挥教师人格魅力和为人师表的作用。

心理健康空中课堂观后感心得体会精选5篇

心理健康空中课堂观后感心得体会精选5篇

心理健康空中课堂观后感心得体会精选5篇心理健康空中课堂观后感心得体会怎么写?这不但让辅导教师入时深入了解学生情况,而且在这交流和商讨的过程中不断促进了教师的专业成长。

一起来看看心理健康空中课堂观后感心得体会精选5篇,欢迎查阅!心理健康空中课堂观后感心得体会1本学期我认真贯彻执行《学校卫生工作条例》,坚持以预防为主,治疗为辅,防治相结合的原则,进一步开展常见病多发病的防治工作,使学生身体素质明显提高,促进了健康教育的开展。

完成工作情况在这一学期里,健康教育、卫生保健已完成的具体工作如下:1、开展了多种形式的健康教育宣传活动在健康教育的活动中我校所采取的形式是多样的,根据上有关部门的要求、不同的季节、不同的宣传日、等进行宣传活动,我们的具体做法是:(1)利用广播、板报进行宣传教育利用两种宣传阵地是健康教育必不可少的,每月进行2次的卫生讲座宣传教育、每个季节更换1—2次的板报内容,根据学生的年龄特点设计板报的内容,图文并茂,真正起到宣传的目的,让学生在宣传中受到教育,使学生具有保护自己预防疾病的能力。

在广播讲座中如春季预防肺结核、夏季预防痢疾肠炎,秋冬预防流感腮腺炎、水痘等疾病。

(2)认真上好健康教育课在健康教育中,我们认真制定计划,并根据计划的内容认真执行,认真上好健康教育课,使学生的生理、心里得到均衡发展。

2、积极进行吸烟危害身体和“碘缺乏病”的防治向学生宣传吸烟的危害,吸烟和被动吸烟都会影响自身的健康和发展,吸烟不但影响身体发育,而且影响智力的发育,学校在开展此项活动的同时,针对一些在校吸烟的教师和家长进行教育,杜绝在学生面前吸烟,给了学生一个清新,健康的学习生活环境。

在“碘缺乏病”的防治工作中向学生宣传“碘缺乏病”的危害,特别是缺碘对青少年的危害,缺碘不但影响儿童的智力发育,让学生学会防止碘的流失,有效地保护自己。

3、认真做好学生的体质监测及体质监测后的统计工作每年的体质监测工作在上半年完成,根据有关部门的规定,我们做好了检测前的准备工作,利用广播对学生进行培训,让学生了解了体质监测的重要意义,了解了如何配合医生做好体质监测,完成了监测任务,,上报有关报表,整理了有关资料。

2020年心理健康空中课堂个人心得体会多篇

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心理健康空中课堂个人心得体会多篇心理健康空中课堂个人心得体会有哪些?我们在遇到心里想不开的事情的时候,可以去找别人倾诉或者通过其他的事情转移自己的注意力,千万不要一直憋在心里,最后明明是别人的错误却伤害了自己。

共同阅读心理健康空中课堂个人心得体会精选5篇,请您阅读!大学生活与中学生活有着很大的不同,然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。

学习是大学的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中,拼命地汲取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质。

同时也应该积极参加各种创新大赛,这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。

更值得重视的是英语方面,现代社会中英语已经成为了一种趋势,也可以说是每个人必备的素养之一,这样看来口语更显得尤为重要。

大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望。

积极加入学生会、分团委等,如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。

每个人都渴望得到一个自我展示的平台,让自己成为一个闪光点。

积极参加业余活动,发展社会交往。

丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。

大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。

然而,当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节,适度的表达和控制情绪。

作为21世纪的大学生,我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练,使自己真正懂得:要想占有未来,不仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而使我们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟!大学生作为现代社会的组成部分,对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就十分敏感。

但是,大学生作为一个特殊的 ___,本身存在着许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

2020心理健康空中课堂观后感心得5篇精选

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2020心理健康空中课堂观后感心得5篇精选心理健康空中课堂观后感心得有哪些?一年来,在师生的共同努力下,在家长的配合下,学生在学校的心理和身体都得到了健康持续发展。

一起来看看2020心理健康空中课堂观后感心得5篇精选,欢迎查阅!心理健康空中课堂观后感心得1学生心理健康教育是面向全体实施的,宗旨是提高他们的心理健康水平。

影响学生心理健康发展的因素是多种多样的,所以、促进学生心理健康发展的方法也是多渠道、全方位的。

本学年,我班心理健康教育活动的实施在学校领导、老师的大力关怀下,坚持做好常规工作,开展形式多样的心理健康教育活动,在帮助学生培养健全人格,保持心理健康发展,以及全面推进素质教育上都取得了一定的成效。

现将活动实施情况总结如下:一、开展好心理健康教育活动的宣传为了引起教师、家长和学生对心理健康教育的重视,我班通过各种途径,开展心理健康教育的宣传工作,营造良好的氛围,让全体学生提高开展心理健康教育的积极性,增强心理保健的意识。

一是通过班级手抄报等途径宣传心理健康教育;二是购买、订阅适量心理健康教育类书籍、刊物,心理资料室中的书籍。

三是从电视、宽带网上听心理健康教育专家作的报告。

二、群策群力,先抓好了教师的心理健康教育学校领导亲自参与心理健康教育的活动和研究。

这为心理健康教育活动的顺利开展提供了保证。

继而确立了“面向全体,预防为主,个别心理咨询辅导为辅”的心理健康教育工作原则。

学校教育的关键在于教师,教师的心理健康水平直接影响着学生的身心健康和成长。

近年来,教师的心理健康状况不容乐观。

育人的职业是一种用生命感动生命,用心灵浇灌心灵的职业。

所以,教师的心理健康尤为重要。

在本次活动中,各项活动的开展受到了大家的认可,对教师的健康、愉快的工作起到了促进作用。

三、精心开设心理健康教育课开设心理健康教育课,是开展心理健康教育的一条重要途径。

通过班主任进行心理健康教育课的专题研修,尝试开设心理健康教育活动课,大大提高了效率,并取得了很好的效果。

收看2020心理健康空中课堂观后感心得最新5篇

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收看2020心理健康空中课堂观后感心得最新5篇心理健康是一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

下面给大家分享关于收看2020心理健康空中课堂观后感心得最新.欢迎阅读!心理健康空中课堂观后感心得【1】经过上了这么多节的大学生心理健康课,我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。

加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径,也是加强和改善大学生思想政治教育的重要任务之一。

作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准,研究大学生的心理发展的特点与影响因素,明确大学生心理健康的理论与原则,把握大学生心理健康教育的资料与方法。

而心理健康的人应当具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。

以下是我的学习心得:一、新的学习环境与任务的适应问题我们都是从高中升到大学,应对新的环境都会有各种各样的情绪,例如烦躁、压抑、苦闷等,当应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受,更不要钻牛角尖,要进取主动调试自我的心理,明白适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式,使学习简便愉快,然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之,不知为不知。

不知而求止,知而行之。

要学会从心里去理解现实中的一切,既来之,则安之,使自我具备较强的适应本事。

二、人际关系的处理良好的人际关系使人获得安全感与归属感,给人以精神上的愉悦和满足,促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张,承受孤独与寂寞,身心健康受到伤害。

所以,我们大学生更要培养良好的交际本事。

要坚持和谐的人际关系,乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。

经过人际交往,认识到大学生的社会职责,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。

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收看心理健康空中课堂个人学习心得观后感【5篇】2020精选心理健康空中课堂观后感【1】心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。

如何开展心理健康教育,开展成功与否,是学校教育的重要一环,下面就我在心理教育方面的几点心得:一、抓认识提高,明确心理健康教育的重要性。

社会日新月异的急速发展和变革,各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。

由于青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别能力和社会实践经验,加上小学生的独立意识较差,所以小学生很少易发生心理行为偏差。

近年来,小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的能力。

作为教育工作者我们对此不能置之不理,不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格,我们要培养的是人才而不是废才,更不是害群之马,因此,我们全校上下形成共识:要下足功夫,正视心理健康教育,促使学生的健康发展,健全他们的人格,为21世纪培养合格的人才。

二、抓学科渗透,扎实推进心理健康教育。

课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程。

我们严格按照上级要求,开设上好心理健康课的同时,要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。

思品课,抓好心理疏导的教育;语文课,以教材中大量的优秀文字形象,从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛,增强学生学习信心,使之敢于表现自我,增强学生群体交往意识,发展能力和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验,给人以美的熏陶方面的心理健康教育。

在各学科教学过程中渗透有关的知识,可以使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质,且作为教育的主体,教师不仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要内容。

三、抓课题研究,从细处着手抓好心理健康教育。

探索了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径,探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。

主要是在教师以身示范下,对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。

通过开展主题活动,抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育,我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。

在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风,在各种学习活动中,学生合群,积极参与,团结协作,自尊自信,创新精神等得以充分体现。

在家中,社会上,学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人,富有同情心。

多次主题队活动的开展,使学生受到教育的同时,自身的能力不断得到提高,心理素质明显加强。

四、抓家庭教育,引导学生家长关心子女的心理健康。

由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情和伦理道德上的内在联系,家庭教育直接影响着学校教育的效果,也是学校教育所不能代替的一种力量。

父母在关心子女的生理健康的同时,还应关心他们的心理健康。

有些父母认为孩子长得壮,不生病就是健康,这是不全面的认识。

事实上,有一些青少年身上存在心理障碍,如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。

然而,认识的片面性,不少家长对于孩子的心理健康不够重视,甚至采取违背心理保健的教育方法,这是不利于他们的心理健康发展的,在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正,并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座,引导家长科学地教育孩子,从而培养孩子关心社会、关心他人,培养他们的责任感、独立性和自制力,养成乐观进取的精神。

总之,要使学生的心理得以健康发展,学校及教育工作者必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。

心理健康空中课堂观后感【2】听了本次心理健康的专题系列讲座,使我更进一步理解在中小学开展心理健康的必要性和可行性,通过听评课懂得心理健康教育要面向全体学生,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动,现今社会不仅要求我们具有健康的身体,而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。

经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。

不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。

以下是我学习后的一些心得:一、教师自己必须是心理健康的人通过一线的教学经历,深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人,心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。

因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。

一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。

优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。

身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。

教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。

充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。

因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。

新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。

教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。

二、经常关注特殊学生的心理辅导教师的天职就是教书育人,对待问题学生更应该尽心尽责,遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用,在宽松平等的班级氛围中,加强对学生心理的团体辅导,通过主题班会的形式,充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。

针对特殊学生的特点,有侧重地选择团体辅导的主题。

如自信心教育、青春期教育等。

采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机,并在活动中得到领悟。

通过一系列的团体辅导活动,不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识,也拉近了同学间、师生间的距离,融洽了师生关系。

考虑学生一般心理规律的同时,也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。

在对学生的个别辅导中,我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导,另一方面也进行了个别谈心与辅导。

通过学校开通的心理咨询箱,打通教师和学生的心理通道,及时了解学生的真实思想,帮助学生解决心理困惑。

以上,是我的一家之言,收获是巨大的,体会可能肤浅,切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的不足,这样才能更有效的帮助我们身边的人,希望我们都能保持开阔的心境,良好的心态!心理健康空中课堂观后感【3】现代社会的生活工作节奏日益加快,很多人都感到不堪重负,但他们却从未意识到自我的心理正一天天向亚健康靠近。

人的健康包括身体健康和心理健康两个方面,身体的健康是指人的身体贴合人的正常生理现象,也就是我们平常说的没有疾病的发生;距今为止好像还没有确切的关于“心理健康”的定义,但大部分专家都认为一个心理健康的人必须具有正常的智力,基本的自我认识本事,并能恰到的估价自我,有进取的情绪,适度的情感,和谐的人际关系,在贴合团体要求的前提下能适当的满足个人的基本要求。

以及良好的人格品质,坚强的意志和成熟的心理行为。

其实,心理健康说到底是一种人生态度。

心理健康的人,以进取的眼光看待世界,看待周围事物。

有一个健康的心理才能迎接生活和工作中的各种挑战。

可是,值得注意的是,心理健康并不是心理平衡。

它并非平衡与适应状态,而是处于两极的中间位置。

很多人把适应理解成对周围环境的顺从,把平衡理解为内心无冲突,但这并不是心理健康。

因为如果“平衡”就是健康,那么一个满足现状,没有追求,不思进取的人,内心就很平衡,因为他不会有挫折感,也没有冲突,他算是健康吗?如果说“适应”就是健康,那么此刻社会上有的人见人说人话,遇鬼说鬼话,左右逢源,上下讨好,这种人算健康?其实,上述两种人也未必欢乐,其心理也未必正常。

在当今社会,越来越多的人都追逐于生活上的满足与享受,而忽略了重要的心理健康,尤其是大学生。

孰不知一个人的心理健康与他的成就密不可分。

作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的我们这些大学生作为一个特殊的社会群体,还有我们自我许多特殊的问题:如对新的学习环境与任务的适应问题,对专业的选择与学习的适应问题,梦想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习,恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等,都十分的敏感。

这一切都将影响我们的心理健康,此刻的大学生,要么就是太过于杞人忧天,要么就是过分的开朗。

万事都有个度,否则就有负面效应。

在大学生中有抑郁现象的比较多,甚至有自杀倾向也存在少数。

一般这样的学生情绪都比较低落、不稳定,不爱搭理人,做事情没有兴致,时间长了,容易造成心理情绪积聚,对学习、生活肯定会造成影响,严重的则会患上抑郁症。

如果没有找到正常渠道发泄,可能会沉迷于一些自我觉得是正确的事物上头,当然,有这种情绪的大学生也要主动和身边的朋友谈心、交流,释放出自我的压力,以缓解这些症状,从而恢复到正常状态。

另外,这些学生应当找准自我的位置,要正确评价和认识自我,无论怎样要脚踏实地一步步走好自我的路。

那里供给几个减压的方法:第一,不要为自我寻找逃避事实的借口。

第二,再给自我一点爱,想想自我过去有过的完美回忆,它们都是自我的财富。

第三,分散注意力,忙碌其它自我擅长的事或者乐于去做的事,倾尽全力完成一件事。

第四,让自我身心安宁,做一些有益身心的事来舒缓自我的压力。

第五,看到事情的光明面,多往好处想想,把复杂问题分解成简单的问题。

第六,也是最重要的一点,相信自我,也相信他人,向朋友诉说自我的烦恼,听听轻快的音乐,出去走走,应付自我枯燥的生活。

大学生应当自觉学习心理知识;对自我可是分苛求,确立目标适中,养成“平常心态”;对他人的期望不要过高,避免失望感;不盲目的处处与其他同学竞争,避免过度紧张;进取参加团体活动,扩大社会交往;加强意志锻炼来坚持心理健康。

心理健康空中课堂观后感【4】成为一名大学生是每一名学生的梦想,而我有幸的成为一名皖南医学院的学生。

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