二年级下册体育教案
小学二年级体育教案 (通用15篇)
小学二年级体育教案(通用15篇)学校二班级体育教案1教学内容：1、体操基本动作(侧举、上举)2、柔韧性练习(压肩)教学目标：1、通过各种体操基本动作的练习使同学初步了解各个动作的要领和方法，提高同学的留意力和观看力，培育同学身体的协调性。
2、通过各种练习进展同学各个部位的柔韧性。
教学步骤：一、开头部分(10-9`)1、同学自己按大小个男女生排成二列横队。
2、学习1—2报数3、老师领同学进行象形仿照嬉戏。
(螃蟹、小鸟、大象、狗熊、鸭子等)二、基本部分(20`)(一)体操基本动作(侧举、上举)1、侧举(上举)：(1)老师下达侧举(上举)口令让同学凭自己的想象感觉做动作。
(2)老师找出做的比较好的'同学做示范，并让同学自己说出怎么做的。
(3)老师讲解侧举(上举)动作的要领和练习的要求(4)下达口令集体练习(随时提示方法和要领，鼓舞表扬同学)(5)分组练习后选的一组示范并进行鼓舞表扬(6)老师巡察指导同学分散练习(7)激励同学再次集体练习(8)分散再练(9)验收成果(二)柔韧性练习(压肩)：(1)讲解示范动作要领和练习方法(2)老师指导同学两人一组练习(3)选优示范并鼓舞表扬(4)老师巡察指导同学分散练习(5)激励同学再次集体练习(6)分散再练(7)验收成果三、结束部分(5-4`)1、复习本课内容2、象形嬉戏，放松3、小结学校二班级体育教案2学习内容：跳动：跳单、双圈学习目标：能把握用前脚掌蹬地起跳、轻松落地的连贯动作;相互合作，练习中能体现不怕苦、不怕累的精神。
学习步骤：一、统一规章，身体力行老师活动：1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。
2、组织同学进行基本队列练习。
3、引导同学进行“反口令”练习，讲解示范，并准时点评。
同学活动：1、快速、宁静、整齐地排好队伍。
2、反应快、动作规范，声音洪亮。
3、明确各个数字代表的动作，反应快速。
组织：四列横队o o o o o o o o o oo o o o o o o o o ox x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x x二、乐观参加，仔细完成老师活动：1、组织同学利用橡胶圈开展活动，自主创编嬉戏，老师巡察指导。
人教版二年级体育下册全册教案教学设计及教学反思
人教版二年级体育下册全册教案教学设计及教学反思人教版二年级体育下册全册教案(完整版)教学设计及教学反思教学设计第一课：操练基本动作- 目标：通过操练基本动作，帮助学生掌握正确的体操技巧。
- 步骤：1. 做热身运动，准备身体。
2. 依次教学弯腰、抬腿、转身等基本动作。
3. 分组练基本动作，互相纠正。
4. 汇报练成果。
第二课：跳绳技巧- 目标：通过研究跳绳技巧，提高学生的协调性和爆发力。
- 步骤：1. 引导学生正确选择合适的跳绳。
2. 教学基本跳绳姿势和跳绳技巧。
3. 分组练跳绳，互相观摩、交流经验。
4. 进行跳绳比赛，展示个人能力。
第三课：球类运动- 目标：培养学生对球类运动的兴趣，并提高球类运动的基本技能。
- 步骤：1. 引导学生了解不同的球类运动。
2. 教学基本投掷、接球等技巧。
3. 分组进行球类运动比赛。
4. 讨论球类运动的技巧和策略。
教学反思在本教案设计中，我采用了简单易懂的教学策略，注重基本动作的熟练操练以及技巧的教学。
通过分组活动和比赛，激发了学生的参与和兴趣。
在教学过程中，我积极引导学生互相交流、互相纠正，提高了学生的合作能力和技术水平。
然而，在教学实施过程中，我发现部分学生对某些动作或技巧掌握不够，需要加大个别辅导的力度，以满足学生的个体差异。
另外，为了确保学生安全，我还需要关注课堂环境的安全措施，避免意外事故的发生。
总体而言，本教案的教学效果良好，学生在学习体育知识和运动技能的同时，也培养了团队合作和竞争意识。
在今后的教学中，我将继续优化教学策略，关注学生的个体差异，促进每个学生的全面发展。
二年级下学期体育教案
二年级下学期体育教案一、教学目标：1. 知识与技能：让学生掌握基本的运动技能，如跑步、跳高、跳远、投掷等。
2. 过程与方法：通过体育游戏和实践活动，培养学生的团队协作能力和运动素养。
二、教学内容：1. 第五单元：跑步教学目标：培养学生正确的跑步姿势和呼吸方法，提高跑步速度和耐力。
教学内容：直线跑、曲线跑、往返跑、接力跑等。
2. 第六单元：跳高教学目标：让学生掌握基本的跳高技巧，提高跳跃能力。
教学内容：原地跳高、助跑跳高、跨越障碍等。
3. 第七单元：跳远教学目标：培养学生正确的跳远姿势和技巧，提高跳远距离。
教学内容：单脚跳远、双脚跳远、跨越障碍等。
4. 第八单元：投掷教学目标：让学生掌握基本的投掷技巧，提高投掷距离。
教学内容：投掷实心球、投掷沙包、投掷飞盘等。
5. 第九单元：体育游戏教学目标：通过体育游戏，提高学生的团队协作能力和运动素养。
教学内容：捉迷藏、接力比赛、四脚兽比赛等。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：基本运动技能的掌握，如跑步、跳高、跳远、投掷等。
2. 教学难点：运动技巧的运用和团队协作能力的培养。
四、教学措施：1. 注重示范和讲解，让学生明确动作要领。
2. 创设有趣的体育活动，激发学生的学习兴趣。
3. 组织学生进行实践锻炼，提高运动技能。
4. 注重团队协作，培养学生的集体荣誉感。
五、教学评价：1. 学生运动技能的掌握程度。
2. 学生在体育活动中的参与度和团队协作能力。
3. 学生身体素质的提高情况。
4. 学生对体育运动的热爱程度和锻炼习惯的养成。
六、教学计划：1. 第五单元：跑步课时：2课时教学内容：直线跑、曲线跑、往返跑、接力跑教学措施：讲解跑步姿势和呼吸方法，示范动作，组织学生进行实践锻炼2. 第六单元：跳高课时：2课时教学内容：原地跳高、助跑跳高、跨越障碍教学措施：讲解跳高技巧，示范动作，组织学生进行实践锻炼3. 第七单元：跳远课时：2课时教学内容：单脚跳远、双脚跳远、跨越障碍教学措施：讲解跳远姿势和技巧，示范动作，组织学生进行实践锻炼4. 第八单元：投掷课时：2课时教学内容：投掷实心球、投掷沙包、投掷飞盘教学措施：讲解投掷技巧，示范动作，组织学生进行实践锻炼5. 第九单元：体育游戏课时：2课时教学内容：捉迷藏、接力比赛、四脚兽比赛教学措施：讲解游戏规则，示范动作，组织学生进行实践锻炼七、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，讲解动作要领。
人教版二年级下册体育教案全册
人教版二年级下册体育教案全册目标本教案旨在帮助二年级学生全面研究体育课程，培养他们的体育兴趣和基本运动技能。
第一单元：运动会- 研究目标：了解运动会的意义和目的，掌握准备运动会的基本步骤。
- 活动安排：组织学生参与运动会筹备活动，包括场地布置、运动项目筛选和分组等。
第二单元：球类运动- 研究目标：掌握篮球、足球和乒乓球的基本规则和动作要领。
- 活动安排：分别引导学生研究篮球、足球和乒乓球的基本规则和技巧，并进行实践训练。
第三单元：体操- 研究目标：了解体操的基本动作，培养学生的身体协调能力。
- 活动安排：向学生介绍简单的体操基本动作，通过示范和练，让学生掌握基本的体操技巧。
第四单元：田径运动- 研究目标：了解田径运动的种类和规则，培养学生的速度和耐力。
- 活动安排：组织学生参与田径运动项目，如短跑、跳远和接力赛等，通过比赛形式提高学生的速度和耐力。
第五单元：游泳- 研究目标：掌握基本的游泳姿势和呼吸方法，提高学生的水性安全能力。
- 活动安排：向学生介绍游泳的基本姿势和呼吸方法，开展浅水区游泳训练和水性安全知识教育。
第六单元：健身操- 研究目标：了解健身操对身体的益处，培养学生的健身意识。
- 活动安排：向学生介绍健身操的基本动作，进行整体性的健身操训练，提高学生的身体素质。
总结通过这些体育教案，我们希望学生能够了解不同运动项目的规则和要领，在实践中培养多样化的运动技能，并在锻炼中培养健康的体魄。
同时，通过运动的过程，学生还能够培养团队协作精神和竞争意识。
小学二年级体育教案(精选5篇)
小学二年级体育教案(精选5篇)小学二年级体育教案（精选篇1）一、指导思想根据《体育与健康课程标准》理念，结合水平二学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。
二、教材分析前滚翻动作是体操基本项目之一，也是自我保护的一种方法，通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。
前滚翻是在学习水平二动作基础上，掌握好前滚翻动作为继续学习鱼跃前滚翻动作奠定基础。
通过前滚翻动作的学习，培养学生坚强，不畏困难，奋勇向前的心理品质。
三、学情分析本节课的教学对象为水平二的学生，学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。
独立意识也开始增强，已经不满足于单纯地听老师的话，希望能够自主思考的空间。
其神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求。
四、教学目标通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学目标：1、知识与技能目标：学习前滚翻技术动作与保护与帮助，90%的学生能够掌握前滚翻动作2、过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法，发展学生的协调性和柔韧性等身体素质，提高自我保护能力3、情感态度价值观目标：培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识，提高学生团队协作能力五、教学重难点教学目标已经确定，教学的重难点就是明确了;1、教学重点：掌握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领2、教学难点：蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线六、教学方法根据本节课程内容和学生的实际情况，为了更好地调动学生的积极性，充分发挥学生的主体作用。
本节课主要采用的教学方法：1.讲解示范法：桶简练的语言，使学生获得正确的动作概念;优美顺畅的动作使学生对所学的内容有一定的表象理解，便于学生的模仿。
小学二年级下册体育教案5篇
【导语】学⽣通过体育锻炼，对于⾃⼰的⾝体有⼀个良好的评价，⾃我反思⾃⼰，是否是可以确定⾃⼰的⾝体健康状况，坚持锻炼可以有助于改善⼈的表象和⼈的⾃尊。
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1.⼩学⼆年级下册体育教案 教学内容 1、体育课常规 2、拍⼿游戏 学习⽔平：⽔平⼀ 教学重点、难点进⼀步熟悉课堂常规及安全意识学⽣学习兴趣的培养 教学过程： ⼀、引出（体育课堂的要求？） ⼆、课堂常规的教育（学⽣） 1、学⽣要在上课铃响前到达操场，上课铃响后，⽴即静、齐、快地按规定队形排好队、等候⽼师上课。
2、在体育委员整队，向⽼师报告⼈数和⽼师宣布本课的内容时，学⽣要⽴正。
3、上课不迟到、不早退、不旷课、因故不能上体育课的，要课前请假，并写好请假条（事假由班主任签字，病假由校医证明）。
4、上室外课时不戴帽⼦、围⼱、⼿套、不穿⼤⾐、裙⼦；不带钢笔、⼩⼑等尖利物品和穿胶底鞋上课。
5、严格组织纪律性，注意安全，严防伤害事故发⽣。
6、爱护场地器材；未经许可，不得动⽤教师课堂前布置的场地和器材。
课前体育委员要组织同学协助⽼师布置场地、器材。
课后教师指定组要收交器材，并及时收交器材室。
三、师⽣互相讨论 四、拍⼿游戏： 分组进⾏练习（同桌） 五、归纳⼩结下课 2.⼩学⼆年级下册体育教案 教学⽬标： 1、通过教学，使90%以上的学⽣能判断跑的正确摆臂动作； 2、通过教学，使85%以上的学⽣能初步学会正确的原地摆臂技术，并有60%的学⽣能在跑的过程中正确运⽤，同时使学⽣的`速度、灵敏、协调等素质得到提⾼； 3、通过教学，使学⽣在创造性情境教学活动中正确认识《龟兔赛跑》的新寓意，培养学⽣勇敢顽强、积极进取、团结协作等良好品质； 4、通过多种教学⼿段，发展学⽣形象思维能⼒和创造能⼒。
教学重点： 保持前后摆动时前臂与上臂有合理的夹⾓。
教学难点跑的过程中正确的摆臂姿势与下肢的协调配合。
部分教学内容教师主导学⽣活动教学要求组织时间 情景导⼊： 1、师⽣问好 2、情景导⼊教师问：⼩朋友，准备好了吗？ 讲述《龟兔赛跑》故事，结合提问，引⼊课题情境，激发学⽣创编故事的兴趣。
小学体育二年级教案(汇编8篇)
小学体育二年级教案(汇编8篇)小学体育二年级教案【篇1】1、准备局部：同学成四列横队站立，师生问好，教师检查服饰，宣布本节课的主要内容，然后由反义词很自然地引到反口令小游戏做热身运动和做模仿操。
目的是使人体能够有准备地从相对恬静状态逐步过渡到运动状态，提高学习积极性，活跃课堂气氛，同时为后面的镜面示范奠下基础。
2、基本局部：a、教学广播体操时，根据同学的具体情况正确的运用教学原则，我积极采用直观性原则，通过（正面、镜面、侧面）教师准确优美的完整示范首先给同学建立一个正确的动作表象和概念。
辅以简明、生动的语言向同学说明动作名称、动作要领、学习方法和要求等，以指导同学进行有效的学习。
同学的接受能力，协调能力个体差别很大，对差生要耐心的进行协助，和时给予鼓励以达到统一的水平规范。
难度大的动作要重点指导，把它简单化，通过不时的分解和完整练习，使全体同学逐渐巩固提高，终达到动作规范、舒展大方这一要求。
具体步骤是：师完整示范并讲解——动作分解——师生齐练——动作展示——反馈纠错——集体扮演。
b、你们喜欢这连绵不时的春雨吗？（不喜欢）可“春雨贵如油”是怎么得来的？谁会喜欢它呢？让人不得不想到农民伯伯是喜欢这场和时雨的，他们在忙着春种呢！由此而导出“春种秋收”这个游戏。
给大家介绍了游戏规则和游戏方法后，各组小农民开始跃跃欲试。
第一人持木块跑向本队目的地播种，把木块放在指定的盆内徒手返回与第二人击掌，第二人迅速跑向目的地收回劳动效果，捡回木块交给第三人……以此类催，以先跑完的队为胜。
对获胜队奖给劳动的果实，让他们体验到丰收的喜悦。
在教学中，我适当的参与各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使同学在轻松愉快中学习。
通过游戏竞赛的形式培养同学良好的团结合作能力。
3、结束局部：同学与老师跳起轻松愉快、优美欢快的集体舞《找朋友》进行放松活动，同学在轻松愉快的情绪中结束本课。
从而达到恢复同学生理和心理状态的目的，同时渗透美育，陶冶情操。
二年级小学生体育教案(优秀13篇)
二年级小学生体育教案（优秀13篇）小学二年级体育教案篇一教学内容1、玩陀螺2、游戏：抽陀螺比赛教学目的1、在玩中学生了解陀螺发展的历史和传统的玩法；2、玩中锻炼学生身体，培养学生的动脑思考、动手操作的能力。
教学准备陀螺，鞭子若干教学过程一、认识陀螺1、抽陀螺是一种民间传统游戏，俗称“抽汉奸”，“抽贱骨头”，它的历史久远，据《帝京景物略》一书记载，此游戏从明代就已经流行，山西夏县西阴村仰韶文化遗址（距今红五六千年）中曾出土陶制小陀螺。
2、认识陀螺的构造特点、种类。
传统陀螺是一漏斗样的上圆下尖的一个锥形体，种类很多，有陶制、木制、竹制、石制多种。
常见的是木制的，在尖头上安有一个小钢珠。
3、学生玩陀螺组织：散点站立教法：生自由玩，师指导。
要求：散开进行，注意安全。
二、交流汇报1、你都是怎么玩的，展示给大家看。
2、大家评选出玩的最好的，展示。
3、你还能怎么玩？（几个人玩同一个陀螺；一个人同时玩几个陀螺……）三、游戏抽陀螺比赛1、比一比，看谁玩的时间最长；2、看谁的陀螺玩得最有意思；3、老师介绍一种玩法：看谁的陀螺最听话？方法：在地面上画一个直径120－150cm的圆圈，中央再画一个小圆圈。
然后每一个人轮流往圈子里打，A、以使陀螺能进入小圆圈内，能进入的就算胜。
B、能把别人的撞出来的算胜四、舒缓身心1、说说本节课的收获；2、师小结，补充：贵阳陀螺走出国门，移居海外，成为相互追求健康的见证，架设友谊的桥梁。
小学二年级体育教案篇二一、指导思想田径运动是一项最基础的体育运动项目，其中投掷项目对提高身体的有关能力和相应的身体素质，对培养人和塑造人起着重要的作用。
选用三年级的原地投掷的第一课时，在课中体现投掷的乐趣，逐步提高学生的上肢力量和身体协调能力。
二、教学对象分析本班学生身高较矮，男、女学生均较好动，活泼。
三、教学任务1、通过各种练习，学习投掷的正确姿势及转体、挥臂的顺序2、发展学生的上下肢力量，协调性、灵敏性3、形成自尊、自信、勇敢和克服困难、不段进取的意志品质4、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德四、教学模式导学——自练——指导——反馈——提高——结束五、教学分析本课分成四部分：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。
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一、课程目标：增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；培养运动的兴趣爱好，形成坚持锻炼的习惯；具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
二、学习领域目标：运动参与：具有及参与体育活动的态度和行为；用科学的方法参与体育活动。
运动技能：获得运动基础知识；学习和应用运动技能；安全地进行体育活动。
身体健康：形成正确的身体姿势；发展体能；具有关注身体健康的意识；懂的营养、环境和不良行为对身体健康的影响。
心理健康：了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；正确理解体育活动与自尊、自信的关系；学会通过体育活动等方法调控情绪；形成克服困难的坚强意志、品质。
社会适应：建立和谐的人际关系具有良好的合作精神和体育道德点 1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法；2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力；学习和应用运动技能，初步掌握简单的技术动作；3、形成正确的身体姿势；4、发展柔性、反应、灵敏和协调能力；5、具有关注身体和健康的意识；6、学会通过体育活动等方法调控情绪；7、形成克服困难的坚强意志、品质；对其进行组织纪律性的教育；8、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作；9、加强常规训练，培养纪律观念；训练身体的协调能力，强身健体。
二年级下册体育教材分析教学进度表科目体育教学班级二年级每周节数 3 总授课节数上课日期教科书名称及册数二年级体育下册周次时间起讫预定进度1 3月7 日—3月8 日分析教材制定进度2 3月9日—3月13日队列队形：向左、右、后传队列队形：原地踏步走、立定；跑：400—600米耐力跑3 3月16日—3月20日走：沿地面上直线用前脚掌走基本体操：各种压腿、踢腿；游戏：传球比快投掷：双手从体前向前抛实心球4 3月23日—3月27日小学生广播体操5 3月30日—4月3 日走：看远处目标用前脚掌走跳跃：各种形式跳长绳基本体操：基本部位操6 4月6日—3月10日跑：自然站立式起跑、各种姿势起动的跑队列队形：左右转弯走游戏：双人倒走队列队形：跑步—便步7 4月13日—4月17日跑：自然站立式起跑游戏：“找朋友小球类游戏：投篮比准滚翻：纵叉与横叉8 4月20日—4月24日小球类游戏：小篮球各种运球练习投掷游戏：投击活动目标跳跃：快速跳短绳9 4月27日—5月1 日庆’五一”小球类：篮球运球10 5月4日—5月8 日投掷：持轻物投准游戏：跑跳接力基本体操：各种压腿、踢腿跑：30米快速跑11 5月11日—5月15日期中检测12 5月18日—5月22日投掷：对一定高度目标投准跳跃：各种方式单、双脚跳滚翻：连续两次前滚翻13 5月25日—5月29日跳跃：跳单、双圈投掷：持轻物投远游戏：单脚内踢毽子14 6月1 日—6月5 日庆祝“六一”跑：各种接力跑、追逐跑游戏：跳跃争先游戏：老鹰捉小鸡15 6月8 日—6月12日攀爬：爬越一定高度的障碍物跳跃：跑几步一脚踏跳过横杆双脚落入沙坑奔跑游戏：巧过拦截去16 6月15日—6月19日投掷：持轻物掷远跳跃：双脚跳上跳下游戏：长江与黄河跑：30米快速跑17 6月22日—6月26日滚翻：连续两次前滚翻攀爬：模仿动物爬行基本体操：韵律操18 6月29日—7月3 日体育检测课题队列队形：向左（右）转，向后转课时第1 课时中心备课人二次备课人教学目标识别前后左右方向，掌握左右转的方法教学重点脚跟、脚掌转动地方法教学难点脚跟、脚掌转动地方法教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、常规教学1.集合站队，报告人数。
2.师生相互问好。
3.教师宣布教学内容和要求。
二、教学向左右转、向后转1.讲解：动作方法向左（右）转：听到动令后，左右脚跟与右（左）脚掌前部同时用力，向左（右）转体90度，重心落在左（右）脚上，接着右左脚向左（右）脚靠拢。
转动时，两腿挺直，两臂紧贴裤缝不外张，上体保持正直。
向后转：听到动令后，以右脚跟和左脚掌为轴，同时用力，从右向左转体180度，重心落在右脚，然后左脚向右脚靠拢，成立正姿势。
2.示范、练习分小组进行示范，小组长组织练习。
3.集体练习，个别纠正、规范动作三、游戏：老鹰捉小鸡课题原地踏步走--立定；齐步走--立定游戏课时第2 课时中心备课人二次备课人教学目标 1.使学生初步学会原地踏步走---立定；齐步走----立定的动作方法。
2.培养学生听从指挥、遵守纪律的良好作风。
教学重点 1.踏步抬腿自然、放松，立定落步要轻，动作协调一致。
2.齐步走第一步的出脚要“迈步”，脚尖自然伸直，脚跟先着地，动作协调一致。
3.立定时，左脚继续前迈一小步，右脚迅速跟拢。
教学难点 1.上体正直，左脚起步，落地较轻，上下肢配合协调，有节奏感。
2.立定时节奏鲜明，但落步较轻。
教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、常规教学1.集合整队，检查人数；师生问好2.宣布本课的教学内容，提出相应的要求。
3. 检查服装组织上课。
二、准备活动1. 蛇形跑：将学生分成男、女两路纵队进行蛇形跑练习。
2.练习集合、解散。
三、学习新课（一）学习“原地踏步走---立定”口令：“原地踏步--走！”“立---定！”动作方法：辨认自己的左、右脚。
1.先分解练习，老师喊“一”，学生踏左脚。
老师喊“二”，学生踏右脚。
进行反复练习。
2.完整的练习。
在集体操练中，可让学生随踏步发出“左、右”或“一、二”的呼声；发出“立定！”口令后，可集体发出“1、2”的声音。
3. 练习形式：集体练、小组练、个人练。
在教师口令下进行踏步练习。
（二）学习“齐步走----立定”口令：“齐步-----走！”“立——定！”1.先分解练习，老师喊“齐步走-----！”，学生集体用左脚向前自然迈出一步，同时，右臂前摆、左臂后伸的动作。
反复多次练习后，再做连续的走步。
2.老师示范动作3.学生练习，练习形式：集体练、小组练、个人练。
四、趣味游戏：小兔跳。
游戏方法：将学生分成人数相等的四个小组，老师发令后，各小组第一个同学向前小兔跳，返回时单脚跳回，拍本组第二个同学的手，依次进行。
距离：20米。
五、集合；小结；下课课题跑：400-600米一般耐力跑课时第3 课时中心备课人二次备课人教学目标 1.使学生能够学会保持走和跑的正确姿势，动作协调，呼吸自然。
培养学生的一般耐力、坚忍性。
2.在体育学习中体验团结协作、互帮互助的乐趣。
教学重点保持正确的走和跑的姿势教学难点控制速度，量力而行，跑的自然、轻快、持久，相互鼓励不掉队教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规1.整队、检查人数、师生问好2.宣布本次课教学任务3、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。
二、400—600米一般耐力跑。
1.按照操场自然地形，器材情况设置起终点2.讲解跑的方法、要求、注意事项，让学生合理分配体力3.进行练习跑：(1)讲解“极点”产生原因(2)中速跑300米，体会“极”现象并克服（3）小组练习1次150米（4）跑长龙：教师领头，学生跟着跑300米（5）400-600米自然地形跑——走跑交替:跑150或200米，然后走100或150米；变速跑练习：快跑100米后慢跑100或200米三、放松运动1.手臂放松2.腿部放松3.小结本课4.宣布下课教学板书课题沿地面上直线或看远处目标用前脚掌走课时第4 课时中心备课人二次备课人教学目标体会沿直线走的正确姿势，做到用前脚掌着地走；乐于反复练习，有进取精神。
教学重点动作规范教学难点行进间由一（二）列横队成二（四）列横队教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、统一规章，身体力行1.集合队伍，组织学生进行队列队形练习。
2.组织学生进行反应练习--“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”拥抱同学。
3.及时点评学生的表现。
二、合作探究，掌握技能1.组织学生原地摆臂，前脚掌走，边做边提示动作要领。
2.利用“两臂弯曲，前后摆动，踮起脚来，向前直走”，的口诀，提示学生用前脚掌着地走成直线。
3.组织学生分组沿线直线走。
分组由小组长带领边念口诀边练习直线跑，体会直线跑的动作要领。
教师巡视指导。
4.及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5.组织学生分组进行“开火车”游戏的比赛，看哪一组走得直，学生互相观摩，互相评比。
6.及时总结学生的游戏情况，并提出要求。
三、活跃身心，快乐放松1.组织学生听指挥“进圈”放松练习，讲解并示范动作方法及要求。
2.分成八小组，按排各组活动场地，开展活动。
3.点评各组情况。
四、交流评价，总结经验1.总结评价整节课。
2.宣布下课。
课题柔韧性联系：各种压腿、踢腿课时第5 课时中心备课人二次备课人教学目标发展柔韧系性和协调能力，培养吃苦耐劳、顽强的意志教学重点动作到位教学难点身体协调性教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规：1.整队、检查人数、宣布本课任务。
2.进行徒手操练习二、柔韧性联系：各种压腿、踢腿1.教师讲解示范动作要领2.指导学生练习，并指出优缺点，加以改正。
3.指导学生练习4.听口令集体练习。
三、游戏：拍球比多1.教师讲解示范动作要领2.学生根据教师的讲解进行练习3.学生分组练习4.比赛练习：在规定的时间内看谁拍的多四、结束部分1.进行放松练习2.总结本节的优缺点3.提出要求4.下课课题双手从体前向前抛实心球游戏：超级运送课时第6课时中心备课人二次备课人教学目标掌握双手从体前向前抛实心球的动作方法;能够运用完整动作，比较准确的练习; 提高动作的协调性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质;培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质.教学重点用力顺序教学难点上下肢用力协教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规1.整队，报告人数，师生问好，宣布内容。
2.准备活动：操场慢跑两圈、齐步走---立定专项准备：“指腕肘关节”挥摆练习二、双手从体前向前抛实心球1. 教师讲解动作方法强调：蹬地有力，伸展迅速充分动作方法：两脚左右开立，上体稍前倾，两腿弯曲，两手直臂持球于体前；然后两腿用力蹬地、顶髋、上体抬起向前、向上，两臂用力向前上方挥臂，将球向前抛出。
2.学生徒手模仿练习，徒手模仿体会。
3.学生持球练习，教师巡视指导4.纠正易犯错误：抛球时蹬神不够、身体协调用力顺序差三、游戏：超级运送游戏方法：全班分成两组，以横队站立（见队形）。
听老师哨声，各队排头迅速跑出，至球圈持球返回队尾，并依次传递至新排头，新排头再返回队尾继续传递，先完成者获胜。
规则：1、谁掉谁捡2、依次传递1.简介示范，明确方法和规则2.强调安全3. 教师指导游戏要求：遵守规则团结合作四、总结评价整节课 .宣布下课。