心理健康的自我分析报告
大学生心理健康课的自我分析报告
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大学生心理健康课的自我分析报告1序言：时间像一条奔流的大河，携裹着沙子一样渺小的众生匆匆远去，一点回旋的余地都不给人留下，只留下无数人在岸边慨叹，逝者如斯夫，不舍昼夜。
弹指之间，在时光的洪荒里已经沉浮了二十余载。
正文：奋斗的高中，努力着，考上自己梦寐以求的大学，时间匆匆，大一已经过去，大二也已经接近尾声了，时间是如此之快。
大二下学期，开始选修，我选修一门大学生心理健康教育课，听老师讲课感触颇深，老师认真负责，讲了很多我不知道的东西，获益匪浅，从此开始摆正正确的心理面对生活中的一切。
心理健康讲述了如何进行自我完善、如何进行情绪的调控、如何面对挫折与压力、如何适应新的环境、如何处理人际交往中的问题等等，非常的详细、全面。
我认为此次的成长分析非常重要，它可以让我以一个自我认知的过程全面的剖析自己、了解自己，从而更好地成长，更好地发展自己的特长及兴趣，正确认识自己，给自己正确的定位。
从小到大，回忆曾经走过的路，有快乐也有悲伤，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高原的目标，生活中的点点滴滴构成了我绚丽的生活，我要感谢我的父母和所有关心爱护我的人，因为是他们给了我机会和力量，让我的生活充实绚丽而多彩，给了我成长最大的关怀童年，在我的记忆中，是非常快乐的，这要感谢我的父母，他们给了我无微不至的关爱，虽然我出生在一个普通的农民家庭，父母都是老实的农村人，他们非常重视我的学习，但从来不像其他的家长一样逼着我学这学那，反而是给了我很多自由的时间，可是我还是比较自觉，每次回家总是先把老师布置的作业做完才玩，我的童年比起同龄的孩子还是很快乐很自由的。
心理健康自我分析报告格式5篇
心理健康自我分析报告格式5篇心理健康自我分析报告格式1从小到大，对学习，我都抱着一种坚持不懈的态度充满了信心。
对同学朋友我永久都用一颗热情善良的心去对待他们。
我是老师的得力助手，父母眼中乖巧的女儿。
遇到困难，我也曾想过放弃，但是每一次我都坚持了下来。
对生活，我永久都保持着乐观的心态，相信只要对自己有信心，坚持信念一定会实现自己的理想。
在性格上，我拥有双重性格。
有点抑郁质和粘液质性格的叠加。
在生活中是一个坚持而稳健的人。
由于具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。
态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易冲动，不易发脾气，也不易流露情感，能自制，也不常常显露自己的才能。
我能够长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。
其缺乏是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。
惰性使我因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性缺乏。
但是我也有沉着不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。
抑郁质的类型和我比较靠近，这种类型的人比较沉静，对问题感受和体验深刻、持久，情绪不容易表露，反响缓慢但是深刻、准确性高。
有较强的感受能力，易动感情、情绪体验的方式较少，但是体验的持久而有力，能观看到别人不容易发觉到的细节，对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外表行为非常缓慢、忸怩、怯弱、疑心、孤僻、优柔寡断，容易恐惧。
我的这些性格上的`缺陷，使我很困扰。
特别是敏感，不知道怎么表达自己的想法，没有主见，患得患失等。
关于没有主见，我觉得要能够正确地对待别人的建议，在听取别人建议的根底上通过自己的理性分析再作出决策，这样才会不盲目地相信别人，成功的时机便多了许多。
在患得患失上，我觉得作任何一件事情，任何一项选择，都会有所得有所失，这是一个起码的道理。
所以认定了目标，就要义无反顾地跨步前进，万万不可瞻前顾后，患得患失，以致丧失机遇，悔之晚矣。
好奇心和好强心都很重，这是我的致命点。
自我分析报告心理健康
自我分析报告心理健康在我们的生活中，心理健康如同身体健康一样重要。
它影响着我们的思维方式、情感体验以及行为表现。
通过对自己心理健康的深入分析，我希望能够更好地了解自己，发现潜在的问题，并寻找积极的应对策略，以实现更加健康、平衡和有意义的生活。
首先，让我谈谈自己的情绪状态。
在大多数时候，我能够保持相对稳定和积极的情绪。
面对日常的小挫折和困难，我会尽量以平和的心态去应对，告诉自己这只是生活中的小插曲。
然而，当遇到较大的压力或者突发状况时，我偶尔会感到焦虑和不安。
比如在面对重要的考试或者工作任务的截止日期临近时，我会出现心跳加速、失眠等症状。
这时，我往往会通过深呼吸、听音乐或者与朋友倾诉来缓解紧张情绪。
在性格方面，我认为自己是一个比较外向和开朗的人。
我喜欢与人交流，乐于结交新朋友，并且能够在社交场合中较为自如地表达自己的想法和感受。
这种性格特点使得我在人际关系中相对顺利，能够与不同类型的人建立良好的关系。
但同时，我也意识到自己有时候过于直率，可能会在不经意间伤害到别人的感情。
我正在努力学习在表达自己观点的同时，更加注重他人的感受。
自我认知是心理健康的重要组成部分。
对于自己的优点，我清楚地知道自己具有较强的责任心和毅力。
一旦我设定了目标，就会努力坚持下去，直到完成任务。
例如，在学习一门新的语言时，我会制定详细的学习计划，并严格按照计划执行，不断克服困难，取得进步。
然而，我也明白自己存在一些不足之处。
比如，我有时会过于追求完美，对自己和他人要求过高，这可能导致不必要的压力和紧张。
此外，我在决策时可能会有些犹豫不决，需要更多的时间来思考和权衡各种选择。
生活中的压力源对我的心理健康也产生了一定的影响。
工作上的竞争压力、学习的任务以及家庭的期望都曾经让我感到疲惫和压抑。
在面对这些压力时，我最初的应对方式可能是逃避或者抱怨。
但随着时间的推移，我逐渐学会了正面应对，将压力转化为动力。
比如，我会将大的任务分解成小的目标，逐步完成，从而增强自己的信心和成就感。
大学生心理素质自我分析报告(细选5篇)
大学生心理素质自我分析报告(细选5篇)大学生心理素质自我分析报告11、具有充分的适应力；2、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；3、生活的目标切合实际；4、不脱离现实环境；5、能保持人格的完整与；6、善于从经验中学习；7、能保持良好的人际关系；8、能适度地发泄情绪和情绪；9、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；10、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。
大学生心理素质自我分析报告2成长是人都必须经历的，回顾自己的成长足迹，发现原来我一直在改变着。
二十年来，我品尝酸甜苦辣，感受悲伤欢喜，享受比赛胜利的喜悦，握拳对失败的不气馁·接下来，生活仍要继续，我将继续成长，继续通往仅属于我成功的殿堂！一、自我成长分析我来自一个较为繁华的小城市，在那里，几乎见证了我所有的成长过程，在那里，看到了我欢呼、奔跑，在那里，也见到了我伤心、流泪。
小的时候，我在这一方土地之上放肆的玩耍，毫不担心未来的路会坎坷，会遭遇许多的挫折。
春天，放风筝、折杨柳枝做杨柳帽；夏天，拽上个游泳圈就敢跳进小水池里扑腾、没事就跑爷爷种的葡萄园中摘葡萄吃；秋天，爬上桂花树使劲倒腾、穿着单衣四处闲逛；冬天，武装齐全跑雪地里堆雪人，爬上院墙摘腊梅·天真无邪的样子，让此时的我，无比想回到那个年纪！在长大些，我便已入学堂，学习着加减乘除，记背着ABCD，诵读着之乎者也，念叨着天文地理。
业余，还和同学开开玩笑，打打闹闹，找几个伙伴一起踢毽子，跳牛皮筋，也没有任何的忧虑。
之后，面临中考、高考，我的生活便被许多的补习课程，各门课的考试试题所侵占。
一天小时，睡觉休息的时间渐渐压缩，上课的时间变得越来越多，上课的频率也愈加频繁起来。
水笔的笔芯一支接一支，空白的试卷渐渐被做题步骤和解题分析占满，肩头的负担也愈加明显！尤其是在高三这年，最令人记忆犹新！两天一小考，三天一大考，紧张的气氛让人无法喘息，每个人都不能停下来，生怕自己一不留神就被甩在身后。
自我心理分析报告(10篇)
自我心理分析报告自我心理分析报告自我心理分析是指对个体的内心思想、情感和行为进行自我探寻和分析的过程，主要目的是了解个体的内心深处，认识自己的价值观、信仰、人际关系、情感沟通等，让个体得到更好的心理健康发展。
本文将从理解自我、认知自我、情感自我、行为自我四个方面进行自我心理分析报告。
一、理解自我理解自我是指通过自我观察、自我反思和自我评价，进一步拉近内心与外部世界之间的距离，逐渐认识自己的个性特点、优势和劣势。
通过自我理解，可以更好地塑造自我形象，使自己更加自信、坚定和独立。
在自我理解方面，我认为我具有以下优势：第一，我的性格比较开朗、活泼、热情，喜欢交际。
我之所以能够和周围的人建立良好的关系，是因为我善于聆听别人的心声，对他们给予关心和照顾。
第二，我具有很强的自我认同感，清楚自己想要什么、追求什么，不会受到外界的困扰和诱惑。
同时，我坚信自己的价值、能力和崇高理想，对自己充满信心和勇气。
第三，我善于从事自己感兴趣的事情，比较有目标性和挑战性，乐于挑战自己，不轻易放弃。
二、认知自我认知自我是指通过自我思考的方式，寻找自己的感受、情绪、态度、信念等内心经验和信仰，了解自己的认知特点、认知错误和认知偏差等。
通过认知自我，可以帮助个体正视自己的内心体验，减轻自我压力，消除焦虑心理，更加深入地认知自己。
在认知自我方面，我发现自己存在以下问题：第一，我经常过度分析、推断别人的想法和行为，猜测别人的意图，容易对他人产生误解。
这给我带来了很多不必要的担忧和焦虑。
第二，经常让负面情绪压倒自己，无法及时排解。
当我遇到困难和挫折时，往往不能积极面对问题，而是走向极端。
第三，我的意志力相对较弱，不够理智和果断，容易在选择、决策等方面出现犹豫和拖延。
三、情感自我情感自我是指通过认知和理解自己的情感状态，了解自己在不同情感中的行为模式、情感体验、情感辨识和情感反应等。
通过情感自我，可以帮助个体了解自己的情感状态，减轻负面情绪，增加自信、增强爱和认同感。
自我分析报告心理(精选6篇)
自我分析报告心理（精选6篇）1.自我分析报告心理第1篇人生的过程总是充满了喜怒哀乐。
我已经踏入人生第 20 个年头了，借心理健康课的这次作业，我回顾了自己的成长历程。
通过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习，我们学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理，非常的全面。
我认为此次自我分析非常的有必要。
我从何而来，又将往哪里而去?家庭、学校、教会生活的体验，形成了今天的我。
在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。
在自我分析中也学会认识自我，完善自我。
人们在刚刚降生到这个世界上的时候，除了性别之分，其实并没有什么不同。
但最终能够成为怎样一个人，很大程度上是由个人的成长经历，社会环境，及某些重大生活事件所决定。
曾经有一度，我很迷有关星座的信息，明白了我是双子座的，这个星座的性格：双子座才华横溢，审美眼光超群，表现力新鲜独到，个性多变。
性格具有两面性，兼具优雅的一面和浅薄的一面，属于热情迅速高涨既而又迅速冷却的类型。
我还是蛮符合的，我是一个对熟人外向，对陌生人内向的人，对外界适应能力比较强，易于受他人态度和情绪影响，但不会对别人表露自己意志不坚强，遇到自己喜欢做的事会坚持，甚至越挫越勇，内心深处是个不服输的人，压力越大，动力越大，会通过一些方法来调节自己的情绪。
当自己生气时会控制自己情绪，尽量冷静下来，除非触及内心底线，喜欢晚上睡觉前自我反省，梳理一下一天发生的事，哪些事情做得对哪些事情做得欠缺，尽量让自己晚上睡觉前忘掉不开心的事情，以良好的心态面对新的一天，发现别人什么时候悲伤能力一般，遇到志同道合的人容易意见达到一致。
遇到挫折，会更加有冲劲，不易认输。
回顾自己的成长历程，我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。
我出生在上个世纪九十年代，成长于一个农民家庭。
2024年心理健康教育自我成长分析报告范文(2篇)
2024年心理健康教育自我成长分析报告范文一、自我成长分析对于我来说，只有____年单薄的人生----生活贵在体验，在成长过程中塑造一个身体，心理，社会功能健康的自我。
在这个尚未完成的成长过程中，我感到自己幼年、童年、少年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。
在走过的____年的路程中，有____年都在做学生。
成长史单调的基本就是学校、同学、课本、分数……妈妈是人民老师，由于当时师资缺乏的缘故，八岁以前我们没有稳定的住所，都是跟着妈妈来回调动，住在妈妈的学校里，我那个时候没有听说过幼儿园，学校里倒是有个半年级，现在想来道理是差不多的吧。
比一般孩子都早早的接触了校园生活的我，性格开朗，活泼好动脑，从小学到中学都是老师得意的学生。
不知不觉，小学就在跟着妈妈工作调动的过程中读完了。
现在想想，这段搬家、换学校的经历带给我的影响是巨大的，磨练我的适应能力，使我能迅速融入新的环境，新的人群，新的教学条件及方法，对于我的性格及自信心的形成也产生不小的影响。
我在初中开始了住宿生活，对于许多生活琐事要自己去打理，短短的初中生活简单而又复杂，让人困惑让人开心更让人回味。
高中三年是到目前为止比较自豪的一段，那个时候我选择了我喜欢的事情，然后一直把它做到底。
高一升高二要分文理班，我报的理科，后来一个晚自习偶然听到同学们在议论学校的美术班要利用这两节晚自习招生考试的事，就打听着去了，其实当初一方面是一时贪玩，不想坐在闷闷的教室里上自习，另一方面也是兴趣所致。
接到录取通知的时候很矛盾，美术班是文科，当时报文理科的时候也算是给自己定了教材，后来跟家里商量，家里表示大力支持，我的艺术生涯就这样开始了。
进入大学后,满含热情的填报参加各种社团活动，利用课余时间打工，锻炼自己，很充实也很快乐!那个时候开始学会换角度看世界，开始试着探索自己的人生道路，也就是在那个时候意识到自己开始学做一个成人。
大学毕业考入“特岗教师”这个岗位，作为一名人民教师，我坚信自己有当好老师的五个品质：一是乐观，遇事后总会看到事物好的一面，让自己始终有一个好的心境：二是开朗，开朗的性格让我很容易和别人沟通、交流;三是随和，很容易缩短人与人之间的距离;四是真诚，总是以一颗真诚的心对待朋友和学生;五是友善，与人为善是中华民族的美德，我也总是事事与人为善。
2024年心理健康自我成长分析报告范文（2篇）
2024年心理健康自我成长分析报告范文近期，老师给我讲述了心理健康课程的主要内容，让我从中受益颇多。
从心理健康的定义到如何进行自我完善、如何进行情绪的调控、如何面对挫折与压力、如何适应新的环境、如何处理人际交往中的问题等等。
非常的详细、全面。
我认为此次的成长分析非常重要，它可以让我以一个自我认知的过程全面的剖析自己、了解自己，从而更好地成长。
回忆曾经走过的路，有快乐也有悲伤，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高原的目标，生活中的点点滴滴构成了我绚丽的生活，我要感谢我的父母和所有关心爱护我的人，因为是他们给了我机会和力量。
童年，在我的记忆中，是非常快乐的，这要感谢我的父母，他们给了我无微不至的关爱，虽然我出生在一个普通的农民家庭，父母都是老实的农村人，他们非常重视我的学习，但从来不像其他的家长一样逼着我学这学那，反而是给了我很多自由的时间，所以我的童年比起同龄的孩子还是很快乐很自由的。
在上学之前，我就已经学会了基本的加减法和拼音字母，现在已经想不起来自己当初是怎么学会的。
但就是因为这样，我上学后很轻松，爸妈几乎没有管过我的学习，也常常因为这个而沾沾自喜，有时候还会有点小骄傲。
由于成绩始终不错，同学们都很羡慕，老师也很喜欢我，也就是那时形成了我的一个性格特征：自信。
中学，我来到了市里读书，又是陌生的环境，在那里我开始了真正的学习，高一的第二学期我们开始文理分班，由于个人的性格和各科目的成绩，我选择了文科，也就是从这时，我才认真地对待学习这件事情，因为小时候的优势已经不复存在了，一切都是从头开始。
转眼间，我们步入了高三，到了高三，生活紧张而充实，每天都忙忙碌碌。
做不完的习题，没完没了的考试，为的就是一个目标，考大学。
我们近乎安于那种枯燥的生活，因为我们憧憬大学，每次听老师给我们讲大学，我们都非常的兴奋，觉得大学生活简直就是一种享受。
大学，是我们熬过那段枯燥生活的精神信仰，虽然，高考并不理想，但最终我还是如愿以偿的来到了这所学校。
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心理健康的自我分析报告
摘要：心理健康辅导是一门专业化要求很高的职业 ,心理健康辅 导员
对自己的了解就显得非常有必要 ,结合心理辅导的学习过程，从 自我分析
和职业分析几个角度来进行个人分析， 从而树立做心理健康 辅导员的信
心。
关键词：心理健康辅导员，个人成长分析
教师，这是一个太阳底下最光辉的职业，被誉为“人类灵魂工程 师”
的职业。无论我们当初选择教师这个职业的动机是什么。如今， 我们已经
站在了这个讲台上，我们已经肩负了“育人”这个神圣的职 责。我们的一
言一行对学生的影响犹如蝴蝶效应一般， 甚至影响其整 个一生。
心理健康辅导不是一个单纯的语言交流过程，也不是一个简单的 情感
释放过程， 它是生命与生命的沟通， 所以心理健康辅导员既要有 精湛的
专业技能， 也要有较高的人格心理品质。 为了今后能更好地开 展工作，
对个人进行分析，是十分必要的。
一、自我成长分析
一）人格类型
我属于略倾向内向型性格，善于抽象和逻辑思维。情绪稳定而成 熟，能
理智面对现实，勤奋，对工作有很强的责任感！有很强进取心 和团队协作精
神 ,善于挑战自我。我不认为我比其他人都强 ,但我有自 信做到比其他人
强。做事当机立断，不瞻前顾后。
同事评价：性格随和易相处，为人热情善良，工作认真负责，要 求上
进，事业心强，容易接受新事物，学习能力强。
这些个性特征的形成与我的心理成长史是密不可分的。
（二）个性心理发展史
我出生在农村，父亲是个老民师。我的家庭基本上算是中国农 民家
庭，以农业为最主要的生活来源。父亲是位高中生。母亲只有小 学二年级水
平。 所以我所接受的教育就是中国最传统的教育了。 我有 一个姐姐，在家
排行老二。 我父亲的教育方式是严格的。对我们的要 求是不求能上多高的
学， 但是一定要学会做人， 父亲的要求总的来说 就是严以律己，宽以待
人。爸妈在空闲的时间能够无微不至地照顾我， 姐姐都让着我， 使我的基
本生存需要和爱的需要得到满足， 由此形成 了我对人的基本信任感。
我在小学和初中的读书时间里，对以后的人生是谈不上什么规划 的，一
切基本上都是听从父母的建议。 当时他们的心愿就是想叫我跳 出农门，想
让我上中专。那时的中专也只有师范类的才包分配，于是
我与 1996 年 9 月去上漯河师范， 读小学教育专业， 开始了我的准教 师
生涯。
在师范上学期间，我感受到了以前在初中时代里没有的压力。因 为当时
读中专、 师范类的都是各个中学里成绩出众的学生。 于是那种 在原来中学
里的那种成绩上的优越感变成了紧张感。 好在师范的学习 没有升学压力。
在那三年里，我基本是按着自己的兴趣去学习，喜欢 阅读，写作，音乐和美
术。三年的时间太短，所学太杂，几乎都是浮 光掠影。不过在那个环境里也
只能这样地囫囵吞枣了。 最大的收获是 在校住宿， 开始了不一样的人际关
系学习。 一开始根本不知道如何处 理与同学的关系，只能在前进中摸索，
磕磕碰碰里一直都很迷茫。但 是这些经历对我以后参加工作中处理人际关系
有很大的帮助。
也正是因为这段难忘的经历，塑造了我生活中更多地做好自己， 关心他
人、照顾家人，帮助朋友，从而快乐自己。 更多的学会取与舍， 得与失，
真正做到心静如水，心态平和，宽待他人，善待自己！能正 确看待自己和他
人， 不断打磨自己的过程中， 看待他人有了更加明确 的认识和态度！与他
人相处中，总是告诫自己人无完人、和睦相处。 首先，要看别人优点，哪怕
只有一点点，就足以值得我学习和相处， 如果个性不相投，但真诚善良，也
可成为真正的朋友！
（三）
我个人的奋斗目标
立足现在,把握今天,做好每一件事 ,发挥自身特长 ,完善自我,寻 找机
会,发展自我,学会各种技能 ,包括人际交往技能 ,处理事情的能力 , 用发展的
眼光看待自己 ,多发现自身的不足 ,学习他人的优点 ,不断向 前追求 ,追求人
生的真正价值 ,展示自我的同时能用自己所学的知识去 完善他人 ,完善社
会，为社会做贡献。我先后教了语文、数学、科学、 英语、心理健康等学
科。
二 、职业行为分析。
（一）
我为何要成为一名心理健康辅导员。
2012
年四月我外出学习。在学习中，认识了一位心理健康辅 导员，
自己开始对心理健康教育产生浓厚的兴趣， 从事心理咨询的工 作,成为一名
心理辅导员是我的一个梦想 .很多时候我经常看到一些心 理辅导员能为一些
心理疾病患者减轻痛苦， 我非常钦佩。 当我看到我 的周围有很多人心理非
常痛苦的时候 ,我就更加坚定了我的想法 ,我想 成为一名心理辅导员 ,能为
社会做出贡献 ,能成为一个对社会有用的 人。
成为心理辅导员需要具备的条件
:
1 、要有爱心 , 要爱身边的每一个人 ,
因为只有有爱心才会博得对方 的
信任,有了信任,对方才能接受你的心理辅导 ,也就是说 ,对待每一个 心理有特
殊问题的人 ,都要想方设法帮助他 ,不是发自外表 ,而是发自 内心。
2、需要有专业的心理辅导知识 ,要知道心理辅导的程序 ,
专业而扎 实的
知识是一个心理辅导员必备的条件。
3、还要有辅导的方法 ,
好的方法不仅能对需要辅导的心理对象有 莫大
的帮助 ,而且是辅导成功与否的关键 ,如果不能对症下药 ,那可能 就会出现
竹篮子打水一场空的局面， 甚至还有加重对方心理问题的可 能。
4、要有合作意识 ,解决对方的心理问题 ,要发挥各个方面的作用 ,
利用
能够帮助对方解决心理问题的一切人 ,一切手段。
我应该在以上几个方面努力。
（二）
我的职业奋斗目标
我是一名小学教师 ,我所面对的对象是小学生 ,在现在社会大背 景
下，留守儿童，单亲家庭，隔代教育等一系列新现象的出现，使得 学生中出
现了各种各样的心理问题。 加强青少年的心理健康教育与保 健，预防心理
疾病，已成为迫切需要解决的问题。因此成为一名合格 的心理辅导员是我需
要努力的方向 ,是我的奋斗目标。我要学习一套 完整的心理理论 ,掌握一套
解决心理问题的方法 ,这样才能科学的解决 我需要辅导对象的心理问题。 现
在我的心理咨询技术还停留在初级水 平我要朝着更高一级心理咨询师发展
,
做一个高水平的心理辅导员。
（三 ）
希望接触哪一类型的求助者
我所钻研的重点是学生的心理问题 ,学生在学习和生活中常见 的一
些心理问题 ,例如 , 成长中失落、过度的学业压力、学生考试焦虑、 学生厌
学心理以及家庭的困境 , 这些情况在我多年的教学生涯中都 遇到过，已有的
经验加上这一段时间所学的心理健康辅导员培训知 识，相信这方面我还是可
以做得很好的。
（四）
我是怎样的一个人
每当认真的去想我是谁的时候， 我觉得有以下几个方面来总结 自
己：
首先 , 我是一个非常热心的人 ,我真诚的对待每一个人 ,我善于运 用宽
容和理解 ,能原谅别人的错误。我也是一个很坚强的人 ,困难对每 个人都是
一样 ,我能在困难面前不退缩 ,敢于挑战自我 ,这是我的一个 优点。我也是
一个虚心的人 ,我经常去发现他人的优点 ,长处 ,我向他们 学习,完善自己
,
让我在我的事业上能取得更好的成绩。另外 ,我是一个 很执着的人 ,在目标
明确的情况下 ,我能坚持不懈 ,不愿放弃。
从我决定走上这条道路的时候，我就知道前面的路很长、很艰 难，有
时觉得心理压力很大， 我就采用自我放松法、 宣泄法进行调节， 效果还不
错， 一个个困难都挺了过来。 我将一如继往地沿这条道路前 进，书写我灿
烂的生命，同时帮助别人缔造生命的灿烂。